خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات دوران بارداری، چند عارضه آزار دهنده!
دلیل نوسان هورمون ها اتفاق می افتد، احساس بدبویی کنید. کم تحملی شما در برابر گرما که یکی از عوارض باردار شدن تان است، قطعا باعث تعریق بیشترتان هم می شود و از آنجا که بوی شدید عطر و استفاده از مواد شیمیایی می تواند سلامت جنین تان را تهدید کند زیاد هم نمی توانید روی کمک این محصولات برای از بین بردن بوی بد بدن تان حساب کنید. چه کنید؟ حسابی آب بنوشید تا بوی عرق تان کمتر شود ...
افزایش ایمنی بدن کودکان، چگونه؟
مفید است. شما همچنین می توانید از گیاهان مانند اکیناسه و و گون پس ازمشورت با پزشک به او بدهید نکات اضافی تا آنجا که ممکن است، ، کودک را به محیط زیست غیر سمی ببرید. سموم، آلاینده ها و مواد آلرژی زا به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند به باغهایی که محصولات آفت کش استفاده شده و یا دود سیگار دارد و یا از پاک کننده های بهداشتی استفاده شده دور کنید دود سیگار برای سلامتی کودک مضر است. دود سیگار خطر ابتلا به برونشیت، عفونت گوش و آسم را افزایش می دهد. اطمینان حاصل کنید که کودک به اندازه کافی در طول روز آب نوشیده است. محدود کردن مصرف قند و کاهش تعداد گلبولهای سفید خون ...
دلایل خشکی پوست را بشناسید
شفاآنلاین سلامت اگر لایه اپیدرم پوست خشک و خارش دار باقی بماند و با استفاده از لوسیون ها برطرف نشود، بدنبال دلیل آن باشید، چون ممکن است با بیماری خاصی ارتباط داشته باشد. به گزارش شفاآنلاین ، اگر خشکی پوست ادامه دار بود، با پزشک برای تشخیص چهار مشکل و وضعیت پزشکی مشورت کنید: بیماری کلیوی: بسیاری از افراد مبتلا به بیماری ( Sickness )کلیوی از وجود آن بی اطلاعند در حالی که نشانه ...
بهترین روش برای رشد مو + آموزش تصویری
...> درگام اول اصلاح رژیم غذایی و مصرف خوراک های سالم و سرشار از ویتامین و املاح معدنی می تواند نقش به سزایی در افزایش رشد مو ها داشته باشد. تخم مرغ، ماست پروبیوتیک و مرغ از جمله خوراکی های مفید برای افزایش سرعت رشد مو هستند. خوردن مواد غذایی یا مکمل های خوراکی حاوی آهن و روی (با نظارت پزشک و به میزان استاندارد) می تواند سبب تولید پروتئین در ریشه مو و افزایش طول عمر آن ها شود. ...
پرولاکتین بالا و احتمال بارداری، آزمایش لازم است؟
...> پرولاکتین بالا و ناباروری اگر مشکل تخمک گذاری در شما به علت آدنومای هیپوفیز به وجود آمده باشد، ممکن است پزشک تان بروموکریپتین تجویز کند. آدنومای هیپوفیز، غده ای خوش خیم در هیپوفیز است که باعث می شود ترشح پرولاکتین در آن افزایش یابد که همین امر باعث کاهش سطوح استروژن در بدن شده و تخمک گذاری را مهار می کند. شرایط به وجود آمده، قطع عادت ماهیانه به علت زیادی پرولاکتین در بدن ...
حفاظت از زمین با مراقبت از خاک
در استقرار و رشد جوامع بشری و نیز سایر مخلوقات دارد و در واقع بخشی از زنجیره غذایی انسان و سایر حیوانات از خاک است به همین دلیل هرگونه آلودگی موجود در خاک می تواند در طی زنجیره غذایی، به سطوح بالاتر انتقال یافته و در نهایت در انسان تمرکز یابد. خاک از منابع تجدیدپذیر به شمار می رود اما براساس مراجع مختلف تشکیل هر سانتیمتر خاک در شرایط مختلف آب و هوایی از 100 تا 10000 سال طول می کشد. هزینه رفع ...
فرایند تخمک گذاری و بارورسازی
... هفته اول تا سوم: تاریخ وضع حمل شما از اولین روز پس از آخرین قاعدگی تان محاسبه می شود. حاملگی و لقاح در حدود دو هفته پس از این تاریخ صورت می پذیرد و این تازه زمانی است که شما باردار محسوب می شوید. تنها در مدت زمان 40 هفته، نوزاد شما از ابعاد یک دانه ی کوچک به اندازه ی یک هندوانه ی بزرگ می رسد. نکاتی دیگر در مورد هفته اول بارداری بارداری هفته به هفته: هفته اول بارداری ...
کیوسک/ گزیده روزنامه های اقتصادی 14 آذر
سال 1400 باعث افزایش شکاف منابع و مصارف سازمان خواهد شد. سبقت رشد مصارف نسبت به منابع در سال های گذشته به عنوان تهدیدی جدی برای این سازمان مطرح بوده است. بر اساس آمارهای موجود منابع نقدی سازمان تامین اجتماعی در سال های 84 تا 93 به طور متوسط حدود 27,5 درصد رشد داشته است؛ در حالی که متوسط رشد مصارف سازمان در مدت مشابه به رقم 30 درصد رسیده و به طور میانگین 2.5 درصد بیش از منابع نقدی رشد داشته است ...
از حرارت دادن 8 ماده غذایی، پیش از مصرف پرهیز کنید
ایمنی بدن، جلوگیری از التهاب و کاهش فشار خون موثر است. باید این نکته را بدانید که طبخ چغندر باعث می شود یک چهارم فولات خود که برای تقویت سیستم ایمنی و رشد جنین موثر است را از دست بدهد. به همین دلیل باید چغندر را به صورت خام به وعده های غذایی خود اضافه کنید. کلم بروکلی : سرشار از ویتامین ث، کلسیم، پتاسیم و حتی پروتئین است. مطالعات زیادی تاکید کرده اند که کلم بروکلی بهتر است خام مصرف شود چون ...
سرنوشت سیم کارت از گذشته تا آینده
گوشی تان را غیرفعال و همان سیم کارت را عینا روی ساعت هوشمندتان فعال کنید، حالا اگر ای سیم وجود نداشته باشد، ساعت اپل واچ یا هوآوی واچ دو پرو شما باید سیم کارت خور و بالطبع بزرگ تر و سنگین تر باشند و خب مصرف باتری شان هم بالاتر خواهد رفت و باید از دو سیم کارت مختلف روی ساعت و گوشی تان استفاده کنید. ابزارآلات پوشیدنی تنها یکی از هزاران محصولی هستند که می توانند از ای سیم سود ببرند. شرکت ...
چرا رژیم می گیرید اما لاغر نمی شوید؟
به گزارش ستاره ها به نقل از برترین ها: این موضوعی است که به مقدمه ی خاصی نیاز ندارد؛ شما رژیم می گیرید اما نتیجه ای نمی گیرید و نمی دانید چرا. بنا بر تجربیات خودم، احتمالا یک یا چند اشتباه زیر را مرتکب می شوید. 1. شما فقط اسما رژیم می گیرید و عادت های تان تغییری نمی کند شاید متناقض به نظر برسد، اما وزن کم کردن ربطی به رژیم ندارد بلکه به زندگی کردن مربوط است. در تصور بسیاری ...
روش های درمان خانگی فوق العاده برای خارش پوست سر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ عوامل متعددی باعث خارش پوست سر می شود. مثلا ممکن است خارش پوست سرتان بدلیل خشکی هوای زمستان، شوره ی سر، شرایط خاص پوستی، انباشت محصولات حالت دهنده ی مو ، تغییر شامپو، نرم کننده یا رنگ مو، شپش یا گزندگی حشرات مختلف باشد. دلیلش هر چه که باشد، خارش پوست سر، شرایطی اذیت کننده و خجالت آور است، مخصوصا زمانی که بخواهید در بین اطرافیانتان سرتان را ...
لوازم بهداشتی قاچاق بلای جان مردم
طریق مادر و از راه جفت وارد بدن جنین شود و اثراتی مانند مرگ جنین و زایمان نارس را به همراه بیاورد.بازار لوازم بهداشتی قاچاق هم داغ شده استدر همین حال، همخوانی نداشتن میزان تولید محصولات بهداشتی همچون خمیر دندان و مسواک در کشور و نیاز به استفاده از این قبیل لوازم بهداشتی در زندگی روزانه مردم، باعث شده تا قاچاق این نوع محصولات بهداشتی نیز افزایش یابد و شاهد مسواک هایی باشیم که به اسم برندهای معتبر ...
درمان زردی نوزاد در طب سنتی
... 2- نوع دوم زردی ناشی از شیر مادر، معمولا از هفته دوم تولد آغاز می شود. این زردی ممکن است ناشی از موادی باشد که در شیر وجود داشته؛ باعث غیرفعال کردن آنزیم های کبدی و روده ای نوزاد می شوند که این موضوع باز جذب مواد صفراوی به داخل بدن را در پی دارد. در واقع این مشکل به خاطر رشد ناکافی روده و کبد نوزاد رخ می دهد. در این مورد هم پزشکان توصیه می کنند که تغذیه نوزاد با شیر مادر را ادامه دهید و ...
خواص بی نظیر این مغز شگفت انگیر
...> خواص گردو برای قلب خوردن گردو بعد از غذا می تواند باعث کاهش آسیب هایی شود که غذاهای چرب به سرخرگ ها وارد می کنند. گردو غنی از ترکیباتی است که تا حدودی از سفت شدن سرخرگ ها جلوگیری و به حفظ انعطاف پذیری آنها کمک می کند. همچنین گردو حاوی آرژینین، یک آمینو اسید است که بدن از آن برای تولید اکسید نیتریک استفاده می کند. وجود این ماده برا ی حفظ خاصیت انعطاف پذیری قلب لازم است. مواد ...
اختلال خود زشت پنداری! مهربان تر به آینه زل بزن
آرایش ها و پوشش های خاص و استفاده از مواد و محصولات آرایشی و دارویی مختلف گرفته تا اعمال جراحی سنگین. این افراد معتقدند موارد مانند ریزش مو، جوش های صورت، چین و چروک های پوست، خال، شکل و رنگ دندان ها، لب ها، چشم ها و رنگ پوست یا موهای صورتشان، آنها را بسیار زشت کرده است. این حساسیت می تواند در مورد سایر اندام های بدن هم وجود داشته باشد. دیسمورفی عضلانی، نارضایتی آقایان نسبت ...
10 فایده جالب ماست یونانی برای بدن
...، لاکتوز و آب اضافی آن گرفته می شود، در نتیجه این ماست، خامه ای و غلیظ شده و طعم ترش خوشایندی دارد. ضمنا، ویژگی اسیدی این نوع ماست باعث می شود بدن تان راحت تر بتواند سایر مواد مغذی را جذب کند. ماست یونانی غذایی متنوع است که می توانید آن را به روش های مختلفی به کار ببرید. می توانید آن را به عنوان یک میان وعده همراه با میوه ها و مغزها مصرف کنید. همچنین می توانید از آن ...
5 فایده روغن کرچک برای پوست صورت
، مانند پسوریازیس و آکنه. همچنین این باور از قدیم وجود داشته که روغن کرچک موجب تقویت رشد مو می شود، اما تاکنون هیچ گونه شواهد علمی برای تائید این ادعا وجود ندارد. روغن کرچک با دارا بودن اسید ریسینولئیک و چند اسید چرب دیگر، خواصی دارد که آن را محصول مناسبی برای مراقبت از پوست، مخصوصا پوست صورت می کند. پنج فایده ی روغن کرچک برای پوست صورت 1. آکنه: خواص ضد ...
چه زمان هایی باید بیشتر غذا بخورید تا لاغر شوید؟
خوراکی های سالم که خاصیت سیر کنندگی بیشتری دارند استفاده کنید؛ مانند گوشت مرغ، حبوبات، چربی های سالم، غلات، میوه و سبزیجات. نامنظم شدن قاعدگی: کاهش وزن اصولی باعث تغییرات در چرخه قاعدگی نمی شود اما عدم دریافت کافی غذا این عارضه را به دنبال خواهد داشت و حتی قاعدگی را قطع خواهد کرد. چون در این حالت بدن چربی کافی برای تولید هورمون جنسی که محرک سیکل قاعدگی است رو نخواهد داشت. سردردهای ...
این علائم به شما می گوید قند خونتان دچار مشکل است
...، استفاده از مکمل ویتامین D به مدت 12 هفته چربی بدن را تا 7 درصد کاهش داد. سطح پایین این ویتامین همچنین با سندروم متابولیک در ارتباط است. مقدار بهینه که باید هدف قرار دهید 60 تا 80 ng/mL است. 10- مصرف چربی های سالم خود را افزایش دهید. یک تحقیق نشان داد قند خون بالا در افراد غیردیابتی عملکرد قسمت هایی از مغز را که به واسطه بیماری آلزایمر تحت تاثیر قرار می گیرند کاهش می دهد. به ...
شکل مدفوع در مورد سلامت شما چه می گوید؟
بیوتیک ها مصرف کرده اید، به یاد داشته باشید که این داروها هم باعث شل شدن مدفوع می شوند. پاریان می گوید: "آنتی بیوتیک ها باکتری های روده را تغییر می دهند و باعث می شوند همه چیز از مسیر اصلی خود خارج شود . گاهی آنتی بیوتیک ها تمام باکتری های خوب روده را از بین می برند و چیزهای بد به شکل غیر قابل کنترل در روده رشد می کنند. " این مسئله ممکن است منجر به عفونت شود. بیماری های مربوط به روده: ...
15 روش لاکچری و طبیعی چاقی صورت و گونه در یک هفته
ایجاد بستر رشد باکتری ها خواهد شد در صورتی که شب ها قبل از خواب مواد آرایشی از روی صورت پاک نشوند . بنابراین به یاد داشته باشید صورت تان را بشویید و آرایش هایتان را از بین ببرید ، قبل از اینکه به رختخواب بروید . 6 . کرم ضد آفتاب نجات دهنده است تابستان ها می تواند برای پوست های حساس شرایط سختی را رقم بزند ، با این حال برخی از خانم ها جهت استفاده از یک کرم ضد آفتاب صرف نظر می ...
امروز جشن نخستین راه رفتن ژاکلین جون بود
وجود دارند که در آپشن هایی که برای برگزاری مراسم های شما دارند، از آدمیزاد به عنوان دکور و آکسسوار استفاده می کنند. تمام این مسائل باعث می شود این روزها خیلی از جوانان در اوج طراوت و تازگی به ازدواج تن ندهند، چرا که توان کافی برای برگزاری جشن عروسی آنچنانی برای خودشان را هم ندارند چه رسد به تشریفات بعد از ازدواج که متاسفانه این روزها در حال مد شدن است! به طوری که باید برای رفتن به ...
مخرب هایی که استخوان ها را پوک می کنند!
آفتاب نیوز : همیشه به یاد داشته باشید که ورزش، باعث استحکام استخوان ها می شود؛ بهترین راه قوی تر کردن استخوان پاهای تان، قدم زدن است. سلامت استخوان های بدن، در تضمین تندرستی انسان نقش به سزایی دارد. بسیاری از افراد، بدون آگاهی و با انجام برخی عادات نادرست، که در ادامه مقاله آورده شده، باعث پوک شدن استخوان های شان خواهند شد. مصرف نمک زیاد هرچقدر بیشتر نمک ...
7دلیل شگفت انگیزبرای خوردن خرما
...: بیش از 200 نوع خرما در سراسر جهان رشد می کند که البته همه ی این ها ممکن است در سوپرمارکت محله ی شما وجود نداشته باشد، اما برای کسب اطلاعات بیشتر درباره اینکه چرا باید بیشتر از این میوه های خوشمزه در رژیم غذایی خود استفاده کنید، مطلب زیر را مطالعه کنید. فواید خرما برای سلامتی 1- بسیار مغذی خرماها به دلیل مزه ای که دارند، تنها یک ماده ی شیرین ساده تلقی نمی شوند ...
ویتامین های مفید برای مو و ناخن
جذب مواد مغذی در اثر بیماری یا مصرف دارو آسیب می بیند، به وجود می آید. وقتی بدن با کمبود ویتامین H مواجه می شود، ناخن ها شکننده شده و رشد مو نیز تضعیف می گردد. اگر می خواهید مو و ناخن های سالمتری داشته باشید، باید مکمل های بیوتین را که در فروشگاههای محلی مواد سلامت زا یافت می شوند تهیه نمایید. علاوه بر این، لازمست غذاهای حاوی ویتامین H (برنج، زرده تخم مرغ، همراه با شیر) را بیشتر مصرف ...
عوارض مصرف زیاد دارچین
شفا آنلاین تغذیه دارچین، گیاهی است که از پوسته ی درونی درخت دارچین تهیه می شود. دارچین ادویه ای مشهور در تمام دنیاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد، مانند کاهش ریسک دیابت، سرطان و بیماری قلبی. دو نوع دارچین وجود دارد: کاسیا: که به آن دارچین معمولی می گویند و نوعی است که بیشتر مردم از آن استفاده می کنند. سیلان: که به آن دارچین واقعی می گویند و طعمی سبُک تر داشته و تلخی اش ...
خون شناسی زنانه در دوران قاعدگی
طول می کشد. خون شناسی زنانه در دوران قاعدگی وجود لخته نشانه بیماری است؟ اغلب خانم ها هر چند وقت یک بار در قاعدگی شان لخته خون می بینند. این لخته ها ممکن است قرمز روشن یا تیره باشند و اغلب در شدیدترین روز خونریزی خارج می شوند. وجود این لخته ها باعث می شود خونریزی غلیظ تر از همیشه به نظر برسد. بدن به طور معمول برای جلوگیری از لخته شدن خون قاعدگی، همراه با آن ماده ...
بلعیدن جسم خارجی، مهارت جدید کودک!
می کنند تمام چیزهای پیرامون خود را با دهان شان کشف کنند، از انگشتان گرفته تا هر چیزی که قادر باشند دست خود را روی آن بکشند؛ مو، خاک، مداد شمعی، اسباب بازی و غیره. عادت به دهان بردن وسایل و اشیا اغلب تا دو سالگی ادامه دارد و در برخی موارد حتی تا بعد از آن هم طول می کشد و به نوعی بخشی از نقطه عطف رشد آنها محسوب می شود. در اکثر موارد این عادت به خودی خود از بین می رود. با این حال، برخی بچه ها در طول ...
رژیم غذایی در پرکاری تیروئید
خطرناک خواهند بود. این افراد باید از مصرف خوراکی های دریایی، انواع سبزیجات دریایی خودداری کنند. *این افراد از استفاده از نوشیدنی های شکلاتی و کافئین دار واستعمال دخانیات نیز باید خودداری کنند. * برخی مواد غذایی به صورت طبیعی در کاهش عملکرد غده تیروئید مفید می باشند به همین دلیل مصرف آن هادر درمان این بیماری بسیار مفید خواهد بود. از جمله آن ها می توانیم به بادام زمینی و سویا ...
