سایر منابع:
سایر خبرها
هر آنچه در مورد مصرف گوشت مرغ باید بدانید
سرد است به این معنی است نه اینکه طبع آن سرد باشد. محقق طب سنتی ادامه داد: افراد با مزاج سرد بهتر است از گوشت های قرمز استفاده کنند و یا درصورت مصرف گوشت مرغ، نباید آن را همراه با سردیجات دیگر مثل ماست و دوغ و یا چیزهای ترش مثل غوره بخورند؛ چون ممکن است سردی در بدن آنها افزایش یافته و دچار قولنج، دردشکم و گرفتگی عضلات شوند. میرغضنفری با اشاره به اینکه بال و گردن و مخصوصا دل ...
درمان خانگی پف بالای چشم
کاهش پیدا کرده است. سیب زمینی همچنین سیب زمینی هم توانایی درمان چشم های پف کرده را دارد! محصولات غده ای در طب سنتی اروپا برای تسکین درد مفاصل، سردرد و دیگر شرایط التهابی مورد استفاده قرار می گرفت. نشاسته ی سیب زمینی هم بعنوان یک عامل ضد التهاب برای کاهش چشمان تحریک شده عمل می کند. یک سیب زمینی را پوست کنده، بشویید و خشکش کنید، سپس با کوچکترین اندازه ای که می توانید رنده اش کنید. ...
بخشی از طلاق ها در خانواده های ایرانی به دلیل مزاج افراد است
تشخیص طبیعت و مزاج شناسی را سینه به سینه و نسل به نسل به آیندگان انتقال می کردند، خاطرنشان کرد: وقتی مادربزرگی گونه های سرخ و گلین دختری را مشاهده می کرد از آن جا که این خون، نشان از دموی بودن این دختر دارد سریع می گفت این دختر، زن زندگی است . چرا؛ چون مزاج دم نشانه آرامش، شادی، مهربانی و بدن سالم برای زاییدن بچه است و بزرگان با استفاده از تجربیات گذشتگان نکاتی این چنینی را درمی یافتند. وی ...
دل درد و دل پیچه نوزاد، علتش چیست؟
. در عوض جلوی خوردن غذاهایی مثل موز، سیب، هویچ، برنج و کدو را بگیرید.همچنین به بچه مایعات بیشتری دهید. تمرین و ورزش هم می تواند به حرکت روده ها و کار کردن شکم کنند. بچه را روی تخت بخوابانید و پاهای او را به صورت دوچرخه زدن تکان دهید. ریفلاکس بیشتر بچه ها بعد از غذا خوردن کمی تف می کنند و هر از گاهی بالا می آورند. اگر بچه شما اغلب این کار را می کند، این را ریفلاکس می ماند ...
بیماری عفونت ادراری در نوزادان، علائم و راهکار
.... گذشته از این ها، در فصل گرما اگر به کودک آب و مایعات کافی ندهید یا پوشش زیاد داشته باشد، میزان آب بدنش کاهش یافته و ادرارش غلیظ می شود که علاوه بر اینکه خطر سنگ کلیه افزایش می یابد، می تواند به سوزش ادرار نیز منجر شود.در برخی از مطالعه ها، نشستن کودکان به خصوص دختربچه ها در وان حمام داخل آب و کف صابون، خطری برای بروز عفونت های اداری تلقی شده است. علاوه بر این، باقی ماندن کف صابون یا تماس آن با مخاط مجرا و ناحیه تناسلی چه در پسرها و چه در دخترها می تواند به سوزش ادرار موقتی منجر شود و به والدین توصیه می شود در انتخاب جنس پوشک دقت کنند. ...
اگر میخواید لاغر شوید در این زمان ها شکلات بخورید
افرادی که مشکل ریفلاکس معده دارند مصرف آن مناسب نیست. 50 درصدی این شکلات طعم تلخی دارد. مصرف آن برای افراد مبتلا به بی خوابی، ریفلاکس و ترشی معده و افرادی که دچار مشکل سنگ کلیه هستند، مناسب نیست. 65 و 70 درصدی کاملا طعم تلخی دارد. گاهی برای پوشاندن این طعم تلخ آن را با میوه هایی مانند پرتقال طعم دار می کنند. خوردن آن برای افرادی که از هر نظر مشکلی ...
اثرات تغذیه در سلامت تیروئید
ترین نوع بیماری تیروئید، تیروئیدیت هاشیموتو است. طبق گزارش انجمن متخصصین غدد درون ریز آمریکا، 27 میلیون آمریکایی به نوعی اختلال تیروئید دچار هستند که تقریبا نیمی از آنها هنوز تشخیص داده نشده اند. پس واضح است که سلامت تیروئید تا چه حد مهم بوده و برخی از کارشناسان عقیده دارند، طیف مرجع برای تشخیص نرمال بودن تیروئید، بسیار گسترده بوده و باید بازبینی شود. اگر این بازبینی صورت بگیرد، 60 میلیون آمریکایی ...
10 خاصیت شگفت انگیز باقالی
ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. چون باقالی حاوی آنتی اکسیدان است به سم زدایی مورد نیاز بدن کمک بسیاری می کند. می دانید که اگر سموم بدن تان درست دفع نشوند دچار گُر گرفتگی می شوید. پس برای پاکسازی هرچه بیشتر بدن خود، تا می توانید باقالی مصرف کنید. در کنار این خاصیت، باقالی با رادیکال های آزاد هم که عامل سرطان و پیری زودرس هستند، مبارزه میکند. یک فنجان پاچه باقلا حاوی 8 گرم ...
چراانگشتان بعدازخیس شدن دچارچین وچروک می شوند؟
موضوع می تواند ردپایی از دوران گذشته باشد که امروزه دیگر هیچ استفاده ای ندارد یا شاید نشان می دهد که ما تنها یک قدم تحولی دیگر با تبدیل شدن به مرد عنکبوتی فاصله داریم؟ شاید اگر برای مدت طولانی در معرض آب قرار داشتیم به پری دریایی تبدیل می شدیم! در اوایل قرن بیستم دانشمندان بر این باور بودند که موجدار شدن انگشت های دست و پا بدین دلیل است که آب وارد لایه ی خشک بیرونی پوست ما شده و بدنبال ...
معضلی به نام شپش!
. شپش به دنبال تماس نزدیک فردی یا وقتی افراد خانواده در فصول سرد و برای تامین گرما لباس بیشتری می پوشند، شایع است . استفاده مشترک از وسایل شخصی آلوده مانند لباس ها، پتوها، ملحفه، شانه، کلاه، روسری و برس نیز از دیگر عوامل انتقال آلودگی است. دخترها بیشتر از پسرها به شپش سر مبتلا می شوند. شپش در آب زنده نمی ماند، زیرا از طریق سوراخ های کوچکی که در اطراف بدنش به نام ...
خواص کدوحلوایی در لاغری
سلامتیسم کدو حلوایی یکی از مناسب ترین سبزیجات برای کاهش وزن و لاغری است. این خوراکی خوش رنگ و خوش طعم کم کالری و سرشار از فیبر است. نصف فنجان کدو حلوایی تنها حاوی 40 کالری است و 8 گرم فیبر غذایی دارد. فیبر غذایی به دو دلیل مهم یکی از با ارزش ترین مواد مورد نیاز بدن است. اول اینکه، غذاهای سرشار از فیبر کمک می کنند تا بیشتر احساس سیری کنید و در نتیجه کمتر هم غذا بخورید. فیبر به طور کلی ...
چرا در فصول سرد باید از ضدیخ استفاده کنیم؟
پدال نیوز: استفاده از ضد یخ با فرا رسیدن فصل سرما یکی موارد ضروری برای خودروها است اما چرا باید از ضد یخ استفاده کنیم؟ به گزارش پدال نیوز به نقل از خودروکار، ضد یخ درون رادیاتور خودرو وارد می شود و مانع از یخ ضدگی خودرو در فصول سرما و همچنین جوش آوردن در فصل گرما می شود. در شرایط عادی، آب درون رادیاتور با گردش خود، حرارت حاصل از احتراق داخلی موتور را به خود جذب می کند و سپس ...
علائم اصلی بیماری های تیروئید چیست؟
معمولی است و بیشتر مواقع دیر تشخیص داده می شود. احساس خستگی، احساس سرما، یبوست، چاق شدن، خشکی و سردی پوست، ایجاد پف صورت و بدن و خواب آلودگی زیاد از علائم این بیماری هستند. نکته مهم این که خیلی ها پوست خشکی دارند یا دچار خستگی یا یبوست هستند، ولی تیروئید سالمی دارند. گاهی بیمارانی که این علائم را دارند و در بررسی تیروئید متوجه سلامت تیروئید می شوند از ما می پرسند مگر می شود ...
این گیاه آبشاری زیبا را در خانه پرورش دهید
می رود! گیاهان بالغ بر گ های مرکب غول آسایی تولید می کنند. موچسب در زادگاه خود و همچنین درون خانه ها به عنوان گیاه پوشاننده زمین مورد استفاده قرار می گیرد، که با عادت رشدی موچسب هم بسیار همخوانی دارد. اگر گیاه را درون خانه پرورش می دهید می توانید آن را در گلدان های آویز بکارید تا به صورت آبشار کوچکی از لبه های گلدان آویزان شود. البته در گلدان های معمولی هم به صورت آویز و ...
13 مراقبت پوستی مخصوص فصل پاییز
صورت افراطی مضر است و موجب می شود که این عضو حیاتی و محافظ بدن، رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد و بیشتر دچار خارش و حساسیت شود. علاوه بر این، در فصل پاییز و زمستان شست وشوی پوست با آب گرم و صابون باید محدود شود و یک بار در روز کافی است. در صورتی که به خارش زمستانی مبتلا هستید، دوش گرفتن با آب ولرم و استفاده از پاک کننده های غیرحساسیت زا توصیه می شود. همچنین استفاده از دستگاه ...
فواید هوای سرد
محیط های سرد موجب گرسنگی و تحریک اشتهای ما می شود و جالب این که این پرخوری ما را چاق نمی کند، زیرا بدن به دنبال روش هایی برای گرم نگهداشتن خود است و شروع به سوزاندن چربی برای تهیه سوخت کافی می کند. اثرات مثبت روان شناختی متاسفانه فصل سرد بسیاری از افراد را دچار افسردگی می کند اما تحقیقاتی نشان داده است که روزهای سرد سال به اندازه ای که تصور می شود نامطلوب نیستند. در تحقیقی ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
به گزارش بلاغ ، آلرژی واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به مواد مختلفی است که بی ضرر هستند، موادی مثل گرده گیاهان، برخی داروها، مو و پشم و پر حیوانات. آلرژی فصلی یکی از انواع شایع آلرژی است که برخی افراد را در فصل بهار و پاییز دچار مشکل می کند. افراد در مواجهه با مواد حساسیت زا، علائمی همچون عطسه، آبریزش یا خارش بینی و آبریزش چشم را از خود بروز می دهند که در فصل پاییز این علائم تشدید می ...
راهکار طب سنتی برای کاهش تعریق
، باید گیاه مورد سبز را روی زغال کمی حرارت داده و پودر مورد سبز را در نقاطی از بدن که در آن تعریق زیاد است، قرار بدهند. مورد سبز به این دلیل که قابض است، قوه ماسکه را تقویت خواهد کرد. آن دسته از افرادی که مقدار بلغم و صفرا در بدن آنها بالاست، دچار مشکل تعریق زیاد می شوند، به طوری که شب ها، تختخواب شان از تعریق زیاد، کاملا خیس می شود. هنگامی که فرد به صورت افقی قرار می گیرد، بلغم به دلیل سنگین بودن ...
10علامت کمبود یُد در بدن
بدن 1. تورم در گردن تورم در قسمت جلوی گردن، شایع ترین علامت کمبود ید است که به آن گواتر می گویند و زمانی روی می دد که غده ی تیروئید بسیار بزرگ می شود. غده ی تیروئید، یک غده ی کوچک و پروانه ای شکل در جلوی گردن است که با دریافت سیگنالی از هورمون محرک تیروئید (TSH)، هورمون های تیروئید تولید می کند. وقتی سطح TSH در خون بالا می رود، غده ی تیروئید از ید برای ساختن هورمون های تیروئید ...
نشانه های ناباروری در مردان
، برخی عفونت های دستگاه تناسلی مثل سوزاک به شرطی که موجب تنگی مجرا شود و مانع خروج شود و بیماری های تب دار طولانی مدت که بر نطفه سازی تاثیر می گذارد علت آن است که اسپرم در بیضه در درجه حرارتی پایین تر از درجه حرارت بدن فعالیت پیدا کند و این حرارت بالا و طولانی مدت باعث از بین رفتن اسپرم ها شود. برخی از بیماری های ژنتیک و بیماری هایی که با اختلالات بویایی و هورمونی همزمان هستند.بعضی از ...
5 علائم کمبود فیبر که به شما اخطار می دهند!
طریق روده از بدن دفع خواهد شد. این روند به کاهش سطح کلسترول بدن کمک کرده در نتیجه باعث پیشگیری از افزایش فشار خون بالا و در نتیجه بیماری های قلبی عروقی می شود. چگونه فیبر بیشتری از طریق رژیم غذایی دریافت کنید؟ مصرف فیبر تا 40 گرم در روز مقدار بالایی است که معمولا برای اغلب مردم دست نیافتنی است. در واقع برای تامین آن نیاز به 8 وعده خوراکی های غنی از فیبر مثل تمشک ...
معرفی یک آنتی اکسیدانی طبیعی
، می توان به این نتیجه دست یافت که عصاره پودر پوست قرمز خرما بر پایداری اکسیداتیو مارگارین تأثیر مثبتی دارد . مجریان این پژوهش، اشاره داشته اند که به طور خاص، می توان عصاره پودر پوست قرمز خرمای نخل Canariensis را به عنوان یک رنگدانه و آنتی اکسیدان مناسب و طبیعی، در مارگارین و همچنین سایر فرمولاسیون های غذا در مقیاس صنعتی استفاده کرد. ...
تامین ویتامین های ضروری و مورد نیاز پوست و مو
های ویتامین C که به آسانی در فروشگاهها یافت می شوند، بیشتر بهره بگیرید. نوشیدن آب پرتقال، یا آب لیمو، به شما کمک می کند تا مقدار ویتامین C در بدن را افزایش دهید. ویتامین D ویتامین D در فهرست بهترین ویتامین های ناخن و مو قرار دارد. ویتامین D به کاهش استرس، و ایجاد احساس خوب معروف است. این ویژگی ویتامین D، از ریزش مو، به ویژه زمانیکه به دلیل بالا بودن سطح استرس روی می دهد ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
استخوان مورد استفاده قرار می گیرند: بیوفسفونات ها رایج ترین داروها برای درمان پوکی استخوان هستند. انوع بیوفسفونات از قرار زیر است: 1٫ الندرونات ( فوزاماکس )، دارویی خوراکی است که عموما هفته یک بار باید مصرف کرد. 2٫ ایباندرونات ( بونیوا ) به صورت قرص خوراکی ماهیانه مصرف می شود یا چهار مرتبه در سال به صورت تزریق میان وریدی استعمال می شود. 3٫ ریسدرونات ( اکتونل ...
بشر در برابر دشمن دیرینه اش؛ آیا انسان نبرد با مرگ را پیروز خواهد شد؟
بین نرفته. حتی اگر از دردسرهای دوران نوزادی، قحطی، جنگ، وبا و طاعون جان سالم به در برده باشید، تا در توان داشتید غذای سالم و مفید خورده باشید، باز هم افزایش سن تاثیر خودش را روی بدن می گذارد. گوشت و پوست طراوت خود را از دست می دهند و عضوهای مختلف بدن از کار می افتند. به هر روی، مرگ دیر یا زود دارد اما سوخت و سوز خیر. تحقیقات اخیر نشان می دهد که طول عمر انسان در حال رسیدن به ...
دلایل خشکی پوست را بشناسید
سنگفرشی باشد؛ یعنی دومین فرم رایج سرطان پوست. این سرطان خود را با زگیل یا زخم های باز نیز نشان می دهد. سرطان سلول سنگفرشی در اثر قرارگیری طولانی مدت در معرض اشعه یو وی آفتاب ایجاد می شود و به راحتی قابل درمان است. به ندرت این نوع سرطان بدشکل و کشنده است. دیابت: یکی از تظاهرات بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
می کند. برای این منظور می توانید از آب لیمو ترش برای شستشوی بدن خود در حمام استفاده کنید. لیمو ترش برای آفتاب سوختگی قرار گرفتن در معرض آفتاب ممکن است باعث آفتاب سوختگی شود، آب لیمو ترش می تواند به طور موثری آثار آفتاب سوختگی را از بین ببرد. چند قاشق آرد را با آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید و این مخلوط را روی پوست خود بمالید و بگذارید تا خشک شود حالا صورت خود را با آب بشویید و ...
راهکارهای ساده برای درمان گلودرد در خانه
گیاهی داخل وان بریزید. اگرمی خواهید دوش بگیرید، در حمام را بسته و آب داغ را باز کنید تا حمام پر از بخار شود. سپس به مدت 5 تا 10 دقیقه در بخار نفس بکشید. علاوه بر روش های بالا می توانید یک قابلمه آب را جوش آورده ، حوله ای را روی سر خود قرار داده و صورت خود را مقابل آن بگیرید. اجازه دهید بخار وارد بینی و گلوی شما شود. دستگاه بخور را روشن کنید اگر هوای داخل خانه خشک است ...
بیماری لوپوس در زنان، هر آنچه که باید بدانید
با لوپوس، بیماری که می تواند زیبایی و سیستم ایمنی بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد، بیشتر آشنا شوید. لوپوس یک بیماری مادام العمر سیستم ایمنی بدن است. در این بیماری خود ایمنی، سیستم ایمنی بدن بیش از حد فعال می شود و به بافت های سالم حمله می کند. این امر باعث التهاب، تورم و آسیب به مفاصل، پوست، کلیه ها، خون، قلب و ریه می شود و هر قسمت از بدن می تواند توسط لوپوس تحت تاثیر قرار گیرد. ...
سایپا 1 - پیکان صفر/ پیروزی شاگردان دایی مقابل شاگردان آقا معلم در دربی خودروسازان
آزادی آمده بودند که با توجه به میزبانی سایپا بیشتر تماشاگران از این تیم حمایت می کردند. پیکان تنها 2 هوادار در این بازی داشت. بازیکنان پیکان زودتر از شاگردان علی دایی برای آشنایی با زمین مسابقه و گرم کردن بدن های خود به زمین آمدند. پیش از شروع بازی آرمان قاسمی، صادق بارانی، مهدی شیری، رحمان احمدی و علی حمودی از علی دایی رخصت گرفتند. همچنین تمام بازیکنان ...