خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 توصیه پاییزی برای ترمیم پوست
فقط مرطوب کننده باشد بهتر می تواند فرایند آبرسانی به پوست را انجام دهد و آب پوست را در تمام روز حفظ کند. استحمام پوست خشک را خشک تر می کند معمولا خانم ها به حفظ شادابی و طراوت پوست صورت توجه زیادی دارند و با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا، مرطوب نگه داشتن پوست صورت و دست ذهن آن ها را مشغول می کند. هوای سرد، استفاده از مواد شوینده، ژنتیک و... در خشکی پوست تاثیر دارند. معمولا ...
دختران جذاب - سیلوستر استالونه - را بشناسید
زمانی که تنها دو ماه و نیم سن داشت مورد عمل جراحی قرار گرفت. در واقع وی برای ترمیم سوراخی که در قلبش وجود داشت مجبور شد در این سن عمل جراحی قلب باز انجام دهد. سیلوستر در آن زمان در مصاحبه ای چنین گفت:" من تمام این شب ها را در کنار جنیفر در بیمارستان بودم. در 9 هفته گذشته دو معجزه در زندگی من رخ داده است- اول این که دخترم به دنیا آمد و دوم این که دخترم بار دیگر به زندگی برگشت". سوفیا یک بار ...
اقداماتی که بعد از سکته قلبی باید انجام داد
قفسه سینه یا تنگی نفس و خستگی می شود خودداری کنید. توجه داشته باشید که مدت فعالیت اهمیتی ندارد بلکه شدت فعالیت اهمیت دارد. 2-فعالیت های خود را به تدریج افزایش دهید. برای مثال بعد از ترخیص از بیمارستان با پیاده روی روزانه و فاصله کوتاه شروع کنید و به تدریج هر روز مسیر خود را چندین قدم افزایش دهید. 3-از ورزش های سنگین مثل وزنه برداری، کار با دستگاه و غیره پرهیز کنید. 4-بعد از غذا ...
آیا رژیم کانادایی معجزه می کند؟
ایرادات استفاده از این برنامه میباشد مفهوم اصلی لاغری چیست لاغری به مفهوم کاستن از اندازه بدن (سایز) و وزن نیست بلکه مفهوم علمی کاهش وزن، به مصرف رساندن منابع انرژی در بدن است که در اثر مصرف مازاد بر نیاز مواد غذایی مختلف مانند چربی ها، قندها و کربوهیدرات ها در بدن انباشته شده است. کاهش وزن یا حذف آب بدن هیچ رژیم غذایی نمی تواند در مدت زمانی کوتاه چربی های ...
این ویتامینها بیشترین تاثیر را در تقویت میل جنسی دارند
مؤثر است. متخصصان تغذیه بر این باورند که با انتخاب مواد غذایی صحیح بویژه در وعده صبحانه و مصرف خوردنی های غنی از ویتامین دی می توان میل جنسی از دست رفته را تقویت کرد. نقش ویتامین دی در تقویت میل جنسی معمولا اکثر افراد از کمبود ویتامین دی رنج می برند. کاهش این ویتامین باعث کم شدن میزان ترشح استروژن در زنان و کاهش تستوسترون در مردان می شود. آمارها حاکی از آن است که از ...
9 رمز جوانی از زبان ستاره های هالیوود
نخوابیدن توان دارد پوست تان را از بین برده و شما را مسن تر از قبل نمایش دهد. آنها با آرایش صورت نمی خوابند آ آکادمی متخصصان پوست ایالات متحده نیز ثابت نموده اند که شستن پوست به آرامی، یکی از راههای جلوگیری از پیری زودرس پوست هست. در دستاورد اگر می خواهید که پوستی نرم و لطیف و درخشان دارا باشید، قطعا بعد از آرایش صورت خود را بشویید. آنها سیگار نمی کشند و از مشروبات الکی نیز استفاده نمی کنند به جای آن ...
از چشم انداز اقتصادی طلا برای سال 2018 تا قد کشیدن قیمتِ برنجِ خارجی در یک هفته گذشته
طلای خود استفاده کنند. این مؤسسه مالی آمریکایی افزود: با توجه به بهبود رشد اقتصادی آمریکا، افزایش احتمالی نرخ تورم و تصمیم احتمالی فدرال رزرو برای افزایش نرخ بهره، قیمت طلا در شش ماه نخست سال آینده با فشار زیادی روبه رو خواهد شد. پیش بینی می شود، قیمت جهانی طلا تا اواسط سال آینده به ثبات نسبی برسد و در شش ماه دوم نیز روند صعودی را آغاز کند. مؤسسه جی پی مورگان پیش بینی کرده که فدرال رزرو طی دسامبر ...
مردانِ مطلقه
از این حرف ها دور و اطرافم خیلی زیاد بود. در نهایت این بار به انتخاب مادر به خواستگاری خانم جوان دیگری رفتیم. راستش از همان اول ظاهر و فرهنگ این خانم به دلم ننشست اما تحت تاثیر حرف دیگران قرار گرفتم که یک خانم هر چه ساده تر بهتر. منظور فقط سادگی ظاهری نبود. در رفتار و سبک زندگی هم همینطور بود. ما ازدواج کردیم. نه لباس پوشیدنش، نه تفریحاتش، نه عقایدش، نه اصولش و متاسفانه نه هیچ چیز دیگری ...
نتایج کاهش وزن روی سلامت بدن
دفتر کارتان شیرینی بخورید و باعث شوید بدون آنکه متوجه باشید کالری خود را مرتبا افزایش دهید. اما راه بهتری وجود دارد با کمک گرفتن از روش های زیر می توانید روند زندگی روزانه خود را در رابطه با چگونگی استفاده از مواد غذایی تغییر داده و با سرعت زیادی آنچنان وزن خود را کاهش دهید که حتی دوراز تصورات شماست. در حقیقت ، ما به خوانندگان این مطلب گفته ایم که با روش هایی آسان و راحت می ...
12 ساله بودم که شوهر کردم اما چند سال بعد وقتی با دایی دوستم آشنا شدم تازه معنای عشق را فهمیدم و !
.... او منزلی را در یکی از محله های پایین شهر اجاره کرده بود و بار اول حدود 20 روز با هم در آن خانه بودیم. شاید اولش کمی عذاب وجدان داشتم ولی بخاطر اینکه بهنام خیلی به من محبت می کرد، صدایم در نمی آمد. خیلی با هم خوش بودیم تا اینکه شوهرم مرا پیدا کرد و با کتک به منزل برگرداند فقط بخاطراینکه مادر بچه هایش بودم. ولی از طرفی بهنام هم دست بردار نبود و می گفت عاشقم است و به هر ...
همه چیز در مورد دوران قاعدگی
نظر پزشک به طور محدود از قرص های ضدبارداری استفاده کرد. گاهی اوقات نیز تنگی دهانه رحم باعث ایجاد درد می شود. درواقع اگر درد خیلی شدید نباشد و با مصرف دارو قابل تحمل باشد، طبیعی تلقی می شود. اما اگر از روز دوم یا سوم عادت ماهانه بیشتر شود باید به بیماری آندومتریوز شک کنیم که یک بیماری پیش رونده قابل پیگیری و قابل تشخیص است. ممکن است باردار باشید؟ تغییرات در رنگ و غلظت خون قاعدگی ...
چرا باید بیشتر بدوید؟
باعث بهبود حال شما می شود. دویدن در بهبود وضعیت سلامت جسم و روح موثر است و باعث می شود انرژی شما افزایش یابد. هورمون اندورفینی که با دویدن در بدن ترشح می شود باعث افزایش حس نشاط در شما خواهد شد. دویدن تراکم استخوان را بهبود می بخشد. اگر به طور منظم بدوید به پوکی استخوان مبتلا نخواهید شد. انجام این ورزش تراکم استخوان را در شما افزایش می دهد. همچنین از ابتلا به بیماری هایی مانند ...
ترسناک ترین فیلم های خارج از ژانر وحشت تاریخ سینما را بشناسید
ترسناک و واقعی است که میلیون ها نفر از مردم جهان به صورت روزانه با آن دست و پنجه نرم می کنند. در این میان هیچ فیلمی به خوفناکی مرثیه ای برای یک رویا (Requiem for a Dream) وحشت ناشی از اعتیاد به مواد مخدر و عواقب دردناک آن را در اعماق وجود شما نخواهد کاشت. داستان این فیلم بر روی چهار شخصیت تمرکز دارد و مراحل مختلف اعتیاد به مواد مخدر از جمله متامفتامین و هروئین را با وضوحی رعب آور به تصویر می ...
سیطره لوازم آرایشی قاچاق و بدلی در بازار مازندران / لزوم نظارت جدی دستگاه های ذیربط / نیاز مبرم به ...
گفته ی نائب رئیس اول انجمن واردکنندگان فرآورده های بهداشتی و آرایشی ایران، سهم تولید داخل مسواک از بازار مورد نیاز کشور در حدود 10 درصد است و آنچه به عنوان خمیردندان تخصصی وارد می شود، مشابه داخلی ندارد. عوارض و مضرات استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی قاچاق و تقلبی مصطفی اسماعیلی رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو طی گفت وگویی با بیان اینکه لوازم آرایشی و بهداشتی ...
با تاثیرات منفی وای فای بر بدنتان آشنا شوید
، اینکه خانم های باردار باید از قرار گرفتن در معرض تشعشات ماکروویو دوری کنند، چون جنین بیشتر در معرض خطر قرار دارد. موثر بر رشد سلولی: محققان آزمایشی را برای مشخص کردن تاثیر روترهای وای فای بر رشد گیاهان انجام دادند. در این آزمون گروهی از گیاهان در اتاق بدون وای فای و گروهی دیگر در اتاق با وای فای قرار داده شدند و نتیجه آن بود که بعد از دو هفته هیچ گونه رشدی در گیاهانی که در اتاق با وای ...
ما در این اقیانوس بزرگ تربیت آکواریومی شده ایم
روزانه غذایی را در آکواریوم رها می کند، بنابراین نیازی به تقلا و پویش نیست. فیزیک و ریاضی برای نجات یک زندگی کافی نیست جامعه را یک اقیانوس بزرگ در نظر بگیرید، آن بچه ای که به صورت آکواریومی بزرگ شده تا به خودش بجنبد قورتش می دهند و یک لیوان آب هم رویش. چرا مدیران دولتی ما خلاق و ثروت آفرین نیستند؟ بسیاری از متخصصان و چهره های دانشگاهی ما عملاً نمی توانند ثروت آفرینی کنند و اگر حقوق و ...
قیمت برنج خارجی قد کشید
قیمت ارزان و قابل استفاده برای اقشار ضعیف جامعه در اولویت است ، افزود : ثبت سفارش برنج که از اول آذر آزاد اعلام شده بود در 4 آذر برای بررسی بیشتر بازار بسته شد. بسته شدن ثبت سفارش واردات برنج خارجی به سرعت در قیمت این کالا در بازار اثر گذاشته و افزایش داده است. به گفته بنکداران مواد غذایی ضرر این بالارفتن قیمت متوجه مصرف کننده می شود. توزیع کنندگان عمده برنج با بیان اینکه با توجه به کمبود ...
فیلم های سینمایی و تلویزیونی آخر هفته تلویزیون
برای آموزش به خانه بیاورند که دوست خانوادگی آنها نیز بوده است. ولی ظن و گمان های دختر از ترددهای پدر و ارتباطش با سایر خانم ها برای دخترش سکه ساز شده است... فیلم سینمایی خانواده ما به کارگردانی یویا ایشی، جمعه 17 آذرماه ساعت 15:30 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. این فیلم داستان زندگی یک خانواده چهار نفره را بیان می کند. رایکو مادر خانواده است که در زمان کودکی خود اوضاع خانوادگی ...
پیگیر قول های نماینده بویراحمد باشید تا وعده هایی او به سرانجام برسد / بی توجهی به پروژه های فرهنگی ...
منطقه 7 دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی کشور دو مدال طلا کسب کنند. تکواندوکاران دختر این دانشگاه موفق شدند در مسابقات تکواندوی منطقه 7 دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی کشور دو مدال طلا کسب کنند. بر پایه این گزارش خانم ها سیده صدیقه حسینی و آرمیتا خلیلی دو دانشجوی دانشگاه یاسوج در اوزان اول و دوم این دوره از مسابقات مدال طلا را بر گردن آویختند. در این مسابقات که به میزبانی ...
استفراغ کردن نوزادان، علامت بیماری است؟
...> در ماه های اول، استفراغ به دلیل مشکل تغذیه می باشد؛ بیش از حد خوردن یا هضم نشدن درست. یکی از دلایل نادر حساسیت به پروتئین موجود در شیر خشک یا شیر مادر می باشد. عفونت باکتریایی یا ویروسی هنگامی که نوزاد شما چند ماهه است، آنفولانزای معده یا سایر بیماری های روده دلیل استفراغ می باشد. اگر یک ویروس یا باکتری دیواره معده یا روده نوزاد را آلوده کرده باشد باعث اسهال، از دست دادن اشتها ...
دل درد و دل پیچه نوزاد، علتش چیست؟
داخل آب جوش می ریزید و بعد از چند دقیقه، آنرا صاف می کنید و خیلی کم کم در حد چند قطره، چند بار به بچه می دهید تا یبوستشان را برطرف کند. تذکر: در صورت یبوست از ملینات فقط یک یا دو بار استفاده کنید. در کودکان از استفاده بی مورد و مکرر از ملینات باید خودداری کرد چون دستگاه گوارش آنان به این ملینات عادت کرده و عملکرد طبیعی خود را از دست خواهد داد.اگر مشکل از یبوست بچه نباشد در قدم های بعد ...
فعالیت های دانشجویی از 88 تا 92 افول شدید داشت
هم مواجه نشدم که مثلا تصمیمی گرفته و احساس شود بخش زیرمجموعه استنکاف می کند؛ شاید یکی دو هفته اول ناهماهنگی هایی بود ولی از هفته سوم این مشکل را نداشتیم و دلیلش این بود که در یکی دو مورد خیلی قاطع برخورد کردم. در یکی دو هفته اول چند مورد پیش آمد که دوستان نظرات دیگری داشتند اما شفاف کردم که هر کسی در حوزه مسوولیت خود باید تصمیم بگیرد. اخیرا از من پرسیده شد شما سرپرست بودید و قاعدتا ...
نحوه شیردهی به نوزاد نارس، روش صحیح
مادری که نوزاد نارس دارد شیرش مناسب و مخصوص نوزاد نارس خود اوست. این شیر بر حسب سن حاملگی مادر دارای فواید و ترکیبات خاصی است. ترکیب شیر این مادران حتی تا یک ماه پس از تولد و چربی های مخصوص آن حتی تا شش ماه بعد از تولد و مواد حفاظتی ، کلسیم ، ویتامین D، ویتامین E و بتاکاروتن و تورین و...آن بیشتر از شیر مادرانی است که نوزاد ترم به دنیا آورده اند.این تغییرات طبیعی به گونه ای است که ضمن فراهم نمودن ...
"توسعه و انتقال مرکز تلفن آلکاتل "واگذار می شود
ساعات اداری (8 الی 16) به نشانی تهران، بلوار میرداماد، میدان مادر، خیابان شاه نظری، خیابان مددکاران (نظام سابق)، جنب خواجوی، پلاک 6، طبقه اول، گروه بازرگانی داخلی (شماره تماس: 02127377131 خانم راکد) مراجعه کنند. جهت اخذ اسناد مناقصه ارائه مدارک زیر الزامی است: معرفی نامه معتبر از طرف شرکت مناقصه گر گواهی نامه معتبر رتبه شورای عالی انفورماتیک در زمینه شبکه داده های رایانه ای و ...
در آمدی بر دولت – شهر پیامبر(ص)
شکل دادند. پیامبر اسلام(ص) در نخستین روزهای ورود به مدینه، و در راه قبا به مدینه، برای اولین بار در اسلام نماز جمعه بپا داشت و تشریع نماز جمعه را اعلام کرد.[26] در همین سال اوّل هجرت، چگونگی أذان به مثابه قاعده اعلان اوقات شرعی، نماز جماعت، مراسم و ضرورت های اجتماعی خاص که نیاز به تجمّع فوری مسلمانان داشت، تعیین شد.[27] در سال دوّم هجرت، احتمالاً در ماه شعبان، آیات (142 144 ...
خودهمسری از اروپا و آمریکا تا ژاپن آقای خودم، خانم خودم؛ دربارۀ پدیدۀ وصلت با خود
، بلکه به تنهایی ازدواج می کنیم. این شرایط شکلی نوین و تمام و کمال از استقلال است، یا نمودی تاسف برانگیز از خودخواهی ما؟ وصلت با خود را در نهایت می توان مراسمی دانست که از سه مرحلۀ الزامی تشکیل شده است: جدایی 4 ، شرایط بینابینی 5 ، و یکی سازی 6 . مرحلۀ اول (مرگ نمادین) برای شکستن همۀ پیوندهایی استفاده می شود که دیگر به کار شما نمی آید. مرحلۀ دوم دربارۀ کشف عشقی جدید به خودتان است و برای این ...
تلویزیون پر از مجری های پرده دَر شده است
متوجه شدم اپرا وینفری در دو ماه ماقبل مصاحبه، چندین بار به محل کار مایکل جکسون رفته برای اینکه دریافت هایی داشته باشد که در آن مصاحبه دستش پُر باشد. آن هم آدمی که از تمام اطراف و اکناف زندگی سلبریتی ها مطلع است ولی باز این کار را می کند. شما مقایسه کنید با اینکه بسیاری از مجری های تلویزیونی ما چند دقیقه قبل از آنتن می فهمند مهمانشان چه کسی است. برای همین مطالعه درباره محور برنامه ندارند، اطلاعات کامل ...
بیماری کم خونی در نوزادان، چه علتی دارد؟
کمتر باشد پس از اینکه وزن او به 2 برابر وزن موقع تولد رسید ( حدود 6 هفتگی ) قطره آهن شروع میگردد.برای این کودکان میزان آهن 2 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن محاسبه میشود. در سال اول تولد شیر گاو به کودک داده نشود زیرا احتمال حساسیت مخاط روده ها به پروتیین شیر گاو وجود دارد و ممکن است سبب دفع خون به صورت مخفی از طریق روده و مدفوع گردد.اضافه کردن مواد حاوی ویتامین ث مثل آب میوه جذب آهن را بیشتر ...
تغذیه مناسب برای نوزاد، شش ماهه است
سوال لطفا در مورد تغذیه نوزاد 6ماهه منو راهنمایی کنید. جواب لازم است در این ماه تغذیه با قطره ی آهن شروع گردد ضمن اینکه به همراه آن استفاده از مکمل آد یا مولتی ویتامین نیز باید تا پایان دو سالگی ادامه یابد. بعد از تغذیه کودک با شیرمادر، غذای کمکی به او داده شود و هرگز قبل تغذیه با شیرمادر از غذای کمکی استفاده نشود. اولویت در سال اول زندگی کودک با شیر مادر است. - از یک ...
تغذیه مناسب در شیردهی، چند کالری در روز؟
سوال با سلام من سه ماه است که به فرزندم شیر میدهم.قدم 162 وزنم78اگر روزانه 1900 کالری مصرف کنم میزان شیرم کم میشود؟ جواب سلام مادر گرامی در زنان شیرده توصیه میشود میزان غذای مصرفی کمتر از 1800 کیلو کالری نباشد زیرا باعث کاهش تولید شیر خواهد شد، همچنین کاهش وزن به اندازه ی نیم کیلوگرم در هفته در مادر سالم شیرده مشکلی به وجود نمی آورد. کاهش مصرف غذاهای سرشار از ...
