سایر منابع:
سایر خبرها
ایا نارگیل برای زنان باردار مفید است؟
عبارتند از: 1- بیسفنول این یک ماده شیمیایی است که معمولا در پوشش قوطی های مورد استفاده برای مواد غذایی بسته بندی شده استفاده می شود. BPA ممکن است به تدریج به مواد غذایی اسیدی، چربی و یا شور مانند شیر نارگیل، سبزیجات، گوجه فرنگی (مصرف گوجه فرنگی در بارداری ) و سوپ ها نفود کند. یک مطالعه نشان می دهد بین سطح BPA بالا در مادران و مشکلات عصبی رفتاری در نوزادان ارتباط وجود دارد ...
باکتری روده عامل شروع بیماری ام اس
شفا آنلاین سلامت طبق نتایج یک تحقیق جدید، ترکیب باکتری های موجود در روده در دوره جوانی ممکن است در شروع و پیشرفت بعدی بیماری ام اس( Ms ) نقش داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین ، بیماری ام اس یک بیماری ناتوان کننده است که بر سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد و سلول های عصبی نخاع و مغز اسیب می بینند. طبق نتایج این مطالعه، باکتری های روده در کنار ابتلا به بیماری ام اس در سنین جوانی ...
مبتلایان به پسوریازیس و 8 ماده غذایی که باید از آن ها اجتناب کنند
باعث خشک شدن بدن و پوست می شود و همین خشکی پوست سبب شعله ور شدن پلاک های خشک پسوریازیس می گردد. نوشیدن مقدار کافی آب و پرهیز از مصرف مقادیر زیاد الکل و نوشیدنی های الکلی می تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند. بسیاری از داروهایی که برای درمان پسوریازیس استفاده می شوند مانند آسیتریتین و متوترکسات، درون کبد پردازش می شوند و الکل برای کبد سم است، این یعنی مصرف مشروبات الکلی همزمان با مصرف ...
8 گیاه شگفت انگیز که سرطان را فراری می دهند!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از care2 تقریبا همه سلول های سرطانی رشد سریعی دارد اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری و قسمتی از بدن که درگیر بیماری است، ارتباط دارد، برخی از انواع سرطان ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می شود، در حالی که برخی از انواع آن به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می کند. در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تاثیر آن ها را روی بهبود ...
راهکار ساده برای کنترل فشار خون
پرفشاری خون است. کاهش مصرف روزانه نمک نیز اهمیت زیادی در پیشگیری از ابتلا به فشارخون دارد. سدیم علاوه بر نمک، در بسیاری از غذاهای بسته بندی شده وجود دارد. برای اطلاع یافتن از مقدار سدیم بکار رفته در موادغذایی برچسب آنها را قبل از مصرف به دقت مطالعه کنید. اگر می خواهید از مواد جایگزین سدیم استفاده کنید، حتما با پزشک مشورت کنید؛ زیرا برخی از این مواد برای همه افراد مناسب نیست. همچنین می توانید از رژیم ...
کاهش ریسک آسم در کودکان با مصرف مغزیجات
هر دو بیماری آسم و رینیت آلرژیک (التهاب مخاط بینی) از دوره کودکی بر کودکان تاثیر می گذارند که یا ارثی بوده یا ناشی از عواملی محیطی هستند. نتایج تحقیقات محققان موسسه کارولینسکا سوئد نشان می دهد وجود میزان بالا اسیدهای چرب پلی اشباع نشده نظیر امگا3 و امگا6 موسوم به اسید آراکیدونیک در خون با کاهش ریسک بیماری های آلرژیک در بین کودکان مرتبط است. به گفته محققان، کودکانی که دارای ...
10 حمام سم زدایی معجزه گر برای آرامش و جوان سازی
می کند. استفاده از حمام نمک اپسوم به طور منظم، یک راه نسبتا آسان و بدون درد برای بهبود سلامت و تندرستی شماست. حمام سم زدایی سرکه سیب اگر از خواص سرکه سیب اطلاعی ندارید، لازم است کمی وقت بگذارید و در مورد آن مطالعه کنید. مصرف سرکه سیب، چه به صورت خوراکی و چه مصرف خارجی باعث درمان تعدادی از بیماری ها می شود. استفاده از سرکه سیب در وان حمام به درمان بیماری هایی مانند آرتروز ...
آشنایی با خواص زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
تشکیل اندام های حیاتی جنین به ویژه ریه ها بسیار مفید می باشد 10٫ کبد چرب کورکومین موجود در زردچوبه برای سم زدایی کبد از فلزات سنگین و دارو ها مفید می باشد و علاوه بر این به درمان کبد چرب کمک می کند. 11٫ لاغری و کاهش وزن یک مطالعه نشان داده که کورکومین موجود در زردچوبه می تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. زردچوبه باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن شده باعث ...
کاربرد های جالب و مفید پوست موز
.... یک ترفند ساده و بدون درد استفاده از قسمت سفید پوست موز است که باید مستقیما روی ناحیه ای که خار رفته قرار داده و اجازه دهید 30 دقیقه بماند، آنزیم ها و سایر روغن های موجود در موز جذب پوست می شود و خارج کردن خار را راحت تر می کند. تقویت خلق و خو و بینایی گروهی از محققان تایوانی کشف کرده اند که نوشیدن ترکیب پوست موز جوشانده شده در تعادل و بهبود خلق و خو موثر است. به نظر می ...
علت سکسکه های مزمن چیست؟
ایجاد می کند. محققان با بیان اینکه علت دقیق سکسکه مشخص نیست، معتقدند: استرس، هیجان یا مصرف برخی غذاها یا خوراکی ها می تواند در شروع آن نقش داشته باشد. سکسکه مزمن علاوه بر آنکه آزار دهنده است اغلب موجب اختلال در خواب شده و خوردن و نوشیدن را سخت می کند. همچنین گاهی اوقات پیامدهای جدی برای فرد به دنبال دارد که خستگی، از دست دادن آب بدن و کاهش وزن برخی از آن هاست. ...
8 حقیقت که سگ تان راجع به شما می داند!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، سگ ها به طور خارق العاده ای احساسات انسان را درک می کنند. به همین دلیل است که گاهی این حیوانات دوست داشتنی جزئی از مسیر درمان مشکلات احساسی انسان ها هستند! باور کنید یا نه، آنها حس ششمی قوی دارند!سگ ها نه تنها احساسات شما را می فهمند، بلکه بر طبق آن به شما پاسخ هم می دهند. برویم سراغ 8 چیز شگفت انگیزی که سگ تان می تواند راجع به شما حس کند! 1 ...
ورزش عوارض سیگار کشیدن را کاهش می دهد
رویداد24 - به نقل از سایت MNT ، مطالعاتی که در مجله آمریکایی فیزیولوژی منتشر شده نشان می دهد که ورزش می تواند از التهاب و تحلیل عضلات در افراد سیگاری جلوگیری کند. سیگار کشیدن تغییراتی در فیزیولوژی بدن ایجاد می کند و به ریه ها آسیب می رساند. سیگار کشیدن باعث التهاب سیستم تنفس می شود. التهابی که در سیستم تنفس ایجاد می شود به سیستم جریان خون نیز منتقل شده و به دیگر ارگان ها نیز آسیب می ...
چرا باید غذاخوردن خود را با "نمک" آغاز کنیم
مس نیازهای دیگر بدن ما را هم تأمین می کند. روایات متعددی بر فواید نمک در درمان و حفظ صحت گواهی می دهند؛ حضرت رسول(ص) فرمود: یا علی! در اول و آخر طعام، نمک بخور که هر که چنین کند خدای تعالی دفع کند از او هفتاد نوع از انواع بلا را که آسانترین آنها خوره (جذام) باشد و عافیت دهد از جمله بلاها که از جمله آنها باشد دیوانگی، پیسی، درد گلو، دندان و شکم. امروزه بخشی از دلیل علمی چرایی ...
معکوس کردن دیابت نوع2 با یک رژیم غذایی
به گزارش گیزمگ، در اوایل ماه نوامبر، گزارش شد که چگونه تیمی در دانشگاه ییل (Yale) مکانیزم های کلیدی متابولیک برای کاهش غلظت گلوکز خون را در کسانی که رژیم غذایی کم کالری دارند، کشف کردند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، در حال حاضر یک مطالعه جدید منتشر شده که شواهد بیشتری را برای پشتیبانی از این نظریه که دیابت نوع 2 می تواند به طور موثر از طریق رژیم غذایی شدید و مدیریت وزن درمان ...
آمپول پرولوتون در بارداری، عوارضی ندارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته 7 رو تموم کردم دیشب آمپول هیدروکسی پروژسترون که دکتر تجویز کرده زدم امروز هم سردرد شدید داشتم هم یکی از لگنام به شدت گرفته بود دکتر برای رفع عوارض اون آمپول پرولوتون 500 دادن و گفتن حتما امشب باید زده بشه در ضمن من دو قلو باردارم و درد و خونریزی هم نداشتم آیا تزریق این داروها لازمه و ضرری نداره؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز طبق مطالعات انجام شده مصرف شیاف و محصولات پروژسترونی در بارداریی دوقلویی از بروز زایمان زودرس جلوگیری می کند. حتما تحت نظر پزشک خود از این داروها استفاده کنید. ...
کیست پستان در زنان، چه کسانی دچار می شوند؟
از مردم متوجه شده اند که محدود کردن مصرف کافئین، داشتن رژیم غذایی کم چرب یا مصرف مکمل های غذایی اسید چربِ ضروری، علائم بیماری کیست سینه را کاهش می دهد. با این حال، هیچگونه مطالعه ی تصادفی کنترل شده ای که نشان دهد این کارها یا سایر تغییرات رژیمی در کاهش علائم مؤثر هستند، وجود ندارد. چه زمانی باید با پزشک تان تماس بگیرید اگر هر یک از علائم زیر را داشتید، بلافاصله با پزشک تان ...
دوره درمان بیماری هپاتیت C کاهش یافته است/ زردی دوران نوزادی ارتباطی به هپاتیت ندارد
به گزارش گروه علم وفناوری خبرگزاری ایمنا ، هپاتیت به معنای تورم کبد است و به دلایل مختلفی می تواند ایجاد شود که بعضی از آنها قابل سرایت هستند . 5 نوع هپاتیت وجود دارد که هر کدام به دلایل متفاوتی رخ می دهند . اما چیزی که در همه آنها مشترک است، عفونی و متورم شدن کبد است . از عواملی که ایجاد هپاتیت می کنند می توان به افراط در مصرف الکل، اثر برخی داروها، آلودگی به باکتری و ویروس ...
وزن خود را با مصرف گردو کاهش دهید
کلسترول بد خون را پایین آورده و کلسترول خوب خون را بالا میبرد . گردو باعث محافظت از پوست ، استحکام استخوان ، تنظیم متابولیسم بدن ، تقویت هوش و حافظه ، درمان کننده درد مفاصل ، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ، تنظیم کننده فشار خون و مفید برای پوست و مو است . گردو گردش خون را بهبود بخشیده و از بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند و صفرا را بهبود می بخشد . اینها تنها بخشی از فواید گردو می باشد ...
خوراکی های مخصوص سم زدایی از بدن را بشناسید
به گزارش شریان نیوز ،خبر خوب این است که سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است: چغندر: سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را ...
رایج ترین کمبودهای ویتامینی که منجر به کم خونی می شوند
عبارتند از خونریزی در زیر پوست و اطراف لثه. درمان کم خونی فقر ویتامین شامل مکمل ها و تغییر در رژیم غذایی است: کم خونی فقر فولات: درمان این وضعیت شامل یک رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های فولیک اسید توسط تجویز پزشک است. در اغلب موارد، مکمل های اسید فولیک به صورت خوراکی مصرف می شوند. هنگامی که سطح فولات در بدن شما به میزان کافی رسید، می توانید مکمل ها را قطع کنید اما گر این کمبود اصلاح ...
خطر عود مجدد سرطان سینه تا چندین سال وجود دارد
اتمام 5 سال درمان هورمونی کمکی، فاقد بیماری سرطان بودند. اما در طول 15 سال بعد، سرطان در 41 درصد زنانی که دارای بزرگ ترین تومورها بودند و سرطان شان فراتر از سینه گسترش یافته بود، مجددا عود کرد. طبق گزارش محققان، حتی در زنانی هم که تومورهای کوچکی داشتند که به غدد لنفاوی یا سایر بخش های بدن گسترش نیافته بود، 10 درصد احتمال بازگشت سرطان وجود داشت. دکتر دنیل هایز ...
چربی بخورید و لاغر شوید
می کند. پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند که که این ساختار در بسیاری از بافت های بدن انسان وجود دارد و می توان از آن برای پیشگیری از رشد سلول های چربی بهره برد. فانژین لانگ ( Fanxin Long ) پژوهشگر ارشد این تیم تحقیقاتی در رابطه با کشف فوق الذکر اعلام کرد: این یافته ها می تواند هدفی جدید و موثر برای درمان و پیشگیری از چاقی باشد. آن چه به طور خاص در این تحقیقات اهمیت دارد این است که ...
عضله سازی با این مواد غذایی شگفت انگیز/ نقش باکتری های روده در بروز ام اس/ موادغذایی که باعث افسردگی می ...
. خطراتی که در زمان خواب، نوزاد را تهدید می کند! هیچگاه کتاب را در گهواره نوزاد قرار ندهید، چرا که آنها علاقه شدیدی به مکیدن و گاز گرفتن اشیاء دارند. بنابراین توصیه متخصصان این است که تنها از کتاب های پارچه ای استفاده کنید. کاهش حملات قلبی با مصرف روزانه پنیر به گفته محققان با وجود اینکه پنیر چرب است، اما مصرف مقداری معین از آن می تواند تا حد زیادی برای در ...
فشار خونتان را در عرض 15 روز و با 7 گزینه غذایی کاهش دهید
ضروری است. همانطور که سدیم باعث افزایش التهاب و احتباس مایعات در بدن می شود، پتاسیم گردش خون را بهبود می بخشد و دارای اثر دیورتیک است. ماست یونانی: ماست یونانی حاوی دو ماده مغذی یعنی کلسیم و پروبیوتیک برای درمان فشار خون بالاست. کمبود کلسیم می تواند به طور موقت فشار خون را بالا ببرد. بنابراین مصرف منظم ماست به جلوگیری از این مشکل کمک می کند. چغندر: چغندر حاوی میزان بالایی از ...
عوارض استرس در زنان، یکباره ورق برمی گردد
سطح کورتیزول در بدن، موجب افزایش ترشح چربی و درنتیجه بروز آکنه خواهد شد. طبق پژوهشی که در سال 2003 صورت گرفت، دانشجویان دختر در دوران امتحانات به علت بالابودن استرس، بیشتر دچار آکنه می شوند. 4. ریزش مو یکی از علت های ریزش مو، عدم تعادل فیزیولوژیکی است که درنتیجه ی استرس شدیدِ عاطفی و روانی رخ می دهد. استرس ممکن است چرخه ی زندگی مو را مختل کند و باعث شود موها وارد مرحله ی ریزش ...
خارج کردن کیست هیداتیک از ریه کودک 10 ساله
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، روز 12 آبان ماه سال جاری پس از آن که کودک 10 ساله ای با درد محوطه راست شکمی و با تنگی نفس و سرفه های خشک به مرکز آموزشی – درمانی ولایت قزوین مراجعه کرد، بعد از اقدامات اولیه، با تشخیص کیست هیداتیک ریه راست به اتاق عمل مرکز انتقال داده و جراحی شد. به طور معمول برای کم شدن خطر جراحی و آسیب کمتر ریه مقابل هنگام جراحی، نیاز به توقف تهویه یک ریه با ...
هشدار وزیر بهداشت برای احتمال بازگشت بحران دارو
برای دارو شده است، افزود: ما در مورد کیفیت دارو باید سخت گیر باشیم. در این دولت با وجود اینکه طرح تحول آغاز شد و 11 میلیون نفر نیز بیمه شدند و مصرف دارو و تجهیزات پزشکی گسترده تر شد، اما واردات دارو به 400 میلیون دلار کاهش پیدا کرد؛ معنی این کاهش واردات، حمایت از تولید داخل است. در حال حاضر واردات دارو به 10 درصد کاهش یافته است. درست است که دارو کالایی استراتژیک است، اما نمی توان مردم را اجبار به ...
فواید سلامت ورزش درآب
... مطالعه ای که در سال 2010 در نشریه Journal of Obesity منتشر شد، نشان داد که دویدن در آب می تواند به کاهش چربی بدن و اندازه دور کمر و همچنین بهبود تناسب هوازی و کیفیت زندگی کمک کند. مطالعه ای دیگر که در سال 2014 در نشریه Journal of Exercise Rehabilitation منتشر شد نیز نشان داد که ورزش آبی منظم می تواند به کاهش درصد چربی بدن کمک کند. بهبود سلامت مفاصل همان ...
داروی سرماخوردگی برای کودکان، مضر است؟
مقامات بهداشتی آمریکا هشدار دادند، کودکان زیر دو سال نباید بدون نسخه پزشک داروهای سرماخوردگی و ضد سرفه مصرف کنند زیرا این داروها برای این گروه سنی بسیار خطرناک است. داروهای سرماخوردگی اداره نظارت بر غذا و داروی آمریکا اعلام کرد، مرگ، تنش و ضربان سریع قلب در موارد نادری در کودکان کمتر از دو سال بر اثر مصرف این داروها گزارش شده است. دکتر "چارلز گانلی” رییس اداره ...
اسهال مسافرتی کودکان، درمان
دادن آب بدن کودکان خیلی بیشتر از بزرگسالان می باشد. 9٫حتما از آب های بهداشتی و بسته بندی شده برای کودکان خود در طول سفر استفاده کنید. 10٫ غذاهایی که در طول سفر به کودکتان می دهید، کاملا پخته باشند و پوست میوه ها را قبل از خوردن بگیرید. 11٫ مواد لبنی تازه به کودکان خود بدهید و از مصرف مواد لبنی مانده خودداری کنید. همچنین مواد لبنی بدون بسته بندی و غیر پاستوزیره را ...