خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 عارضه کم آبی بر روی مغز
میان آب و عناصر دیگر بدن، برای بهبود عملکرد مغز ضروری است. نکته ای که باید به آن آگاهی داشته باشید، نوشیدن آب بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب است، چون در این زمان سلول های مغز نیاز به هیدراتاسیون دارند. شما 7 تا 9 ساعت را صرف خوابیدن می کنید و حتی اگر عرق نکنید، باز هم بدن تان مقادیری آب از دست می دهد. در واقع تنفس در خواب منجر به کاهش رطوبت بدن می شود. بعد از بیدار شدن از خواب آب و یا میوه های ...
از ماجرای فاضل لاریجانی و مرتضوی تا حصری که با مصوبه شورای عالی امنیت اجرا شده است
تیتر 3: حجت الاسلام محسنی اژه ای سخنگوی قوه قضاییه ظهر امروز با حضور در دانشگاه شریف پاسخگوی انتقادات دانشجویان از دستگاه قضایی شد. نمی شود به خواست این و آن حکم صادر کرد/ ملاک عمل باید قانون باشد وی گفت: من حقیقتا از این حضور پرشور، پر احساس و پر درد شما از خداوند تشکر می کنم یک قدری خودمانی صحبت کنیم، من در عین اینکه سر و صورتم سفید است اما دلم جوان است و با لسان جوانی ...
برای درمان فوری گلودرد این دمنوش را بخورید!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد می شود. التهاب می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونت های ویروسی یا باکتریایی. علائمی که معمولاً با گلودرد همراه هستند شامل سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد می شود. انواع چای و دمنوش ها می توانند گلودرد را تسکین بدهند اما شما باید قبل از مصرف این چای ها به عنوان درمان، با ...
با بیماری های زمستانی چگونه مقابله کنیم؟
سرما به علت عدم امکان برای خروج از خانه دچار مسائلی مانند کمبود مواد غذایی و از سوء تغذیه زمینگیر می شوند. دولت و انجمن ها باید آمار و تعداد این افراد را در دست داشته باشند و ماهانه به آن ها سرکشی کنند، زیرا احتمالا این افراد سرپرستی ندارند. در فصل زمستان غذا برای حیوانات نیز کمیاب می شود و به برخی از مناطق مسکونی پناه می برند. می توان گفت: برخی از انسان ها نیز به دلیل آنکه قادر به خروج از خانه در ...
مشکلات مادران در دوران شیردهی، رایج ترین ها
شرایط سن کودک بررسی شود. کودک زیر یک سال به ندرت آمادگی از شیر گرفتن را دارد. برای کودک بالای یک سال به مادر پیشنهاد می شود که زمان های نیاز کودک به شیر خوردن را پیش بینی کرده و آن را با سرگرمی شهای دلخواه او جایگزین کند و بعد به عکس العمل او توجه کند. اگر باوجود سرگرمی های جایگزین شده کودک باز بخواهد شیر بخورد، پس شیر خوردن هنوز یک نیاز واقعی اوست. در این مورد از شیر گرفتن احتیاج به صرف وقت و انرژی زیادی از طرف مادر دارد. بسته به سن کودک، مادر می تواند برای او فنجان شیر فراهم کند یا این بچه ها ممکن است برای دلخوشی انگشت شست خود را بمکند. ...
گزارش زنده: نود؛ مستقیم از استودیو11
سخنگو در نهادهای خاص فعالیت کنیم! -یک کاری کنیم مردم با پراید در داخل کشور دور بزنند و احساس خوشبختی کنند(خروجی رسانه ای جلسات هیات دولت!). یک کاری کنیم مردم همه تصمیم به ترک ایران بگیرند و بعد هزینه عوارض را چند برابر کنیم(خروجی واقعی جلسات هیات دولت). - اگر دلتنگ سال های طلایی دهه شصت هستید، به زودی تاریخ با راه اندازی گشت های خاص در شهرهای به شما یادآوری خواهد شد ...
16 دانشگاه علوم پزشکی در جمع برترین های دنیا
پیشنهادهای ویژه چگونه فروشگاه اینترنتی راه اندازی کنم؟ تلفن مجازی بیتل، نگهبان حریم خصوصی شما در فضای مجازی ! خرید از برندهای معتبر با تخفیف باورنکردنی! خرید انواع لامپ و ابزار روشنایی با ضمانت از دیجی کالا +تخفیف ویژه ارسال رایگان پرفروش ترین کفش های ورزشی و راحتی لی نینگ تخفیف جذاب ترین ساعت های دست ساز آقایان و خانم ها ...
8 نشانه سمی شدن کبد را بشناسید
بیماری کبد سمی است. زردی نشانه آن است که بیماری کبدی به سیروز پیشرفت کرده و باید سریعا به دنبال کمک پزشکی باشید. کم اشتهایی: تهوع، استفراغ، و یا کم اشت هایی با بیماری کبد سمی در ارتباط هستند. در نتیجه تهوع، بیماران دارای کبد سمی ممکن است کاهش وزن را نیز تجربه کنند. لپتین هورمونی است که توسط بدن ترشح می شود تا باعث شود پس از خوردن احساس سیری کنید. بیماران دارای کبد چرب سطوح افزایش یافته ای از لپتین دارند که می تواند کم اشتهایی شان را نیز توصیف کند. ...
6 خاصیت کدو حلوایی برای بدن
به گزارش چالوس ما ، کدو تنبل یکی از آن غذا های فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر به دنبال خوردن غذایی سالم هستید، کدو تنبلی یکی از بهترین های این فصل است. در ادامه به نقل از کرمانی می خواهم شما را با خواص کدو تنبل آشنا کنم تا بهانه ای برای مصرف بیشتر آن باشد. 1- احساس سیری کنید. هر 28 گرم تخم کدو تنبل، حاوی 1.7 فیبر است و هر فنجان پوره کدو تنبل حاوی ...
7 ترفند ساده برای بهبود بخشیدن به برنامه غذایی
به گزارش چالوس ما ، با وجود زندگی پر مشغله و سرشار از استرس این روزها، سالم غذا خوردن دیگر در اولویت نیست. به نقل از کرمانی یک رژیم غذایی سالم، با داشتن احساسی خوب و از بین رفتن احساس خستگی و بی حالی برابر است. این نکات ساده کمک می کند برنامه غذایی تان را بهبود ببخشید و سالم غذا خوردنتان را به همان حالت عادی باز گردانید. 1- برای وعده های غذایی زمان تعیین کنید. ...
مبارزه با سرطان ریه با 6 ماده غذایی
برخی مواد غذایی نیز می توانند خطر ابتلا به این سرطان را کاهش دهند؟ شاید عجیب به نظر برسد که آنچه وارد معده شما می شود بتواند بر شرایط آینده ریه های شما تاثیرگذار باشد، اما منابع بسیاری به این نکته اشاره داشته اند که محتویات سالم برخی مواد غذایی می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. در ادامه با شش ماده غذایی که می توانند بر کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه تاثیرگذار باشند، بیشتر آشنا می ...
ناباروری و طب سنتی، شانس بارداری زیاد می شود؟
بارداریٰ دیابت و اختلالات ساختاری را مانع بروز آن شد. افراد قبل از بارداری چه تدابیری را رعایت کنند؟ بیوس: از دیدگاه طب سنتی تمام ارگان های بدن با هم ارتباط دارند یعنی کبد، معده، مغز در باروری افراد نقش موثر بر عهده دارد رابطه با حاملگی مؤثر هست، حتی دیدن یعنی همان طور که به شما گفتم یکی از علت های نازایی اعراض نفسانی است یعنی استرس بیمار و مشکلات روحی و روانی در نازایی تأثیر ...
پس از "حجامت" چکار کنیم؟
و سردرد دارد دستمالی را به گلاب یا عطر گل محمدی یا عطرهای گرم مزاج دیگر (مریم، یاس و...) آغشته کنید و برای استنشاق به بینی او نزدیک کنید، سردرد او به سرعت بهبود می یابد. اگر فرد دچار سرگیجه بعد از حجامت شد باید پس از حجامت، چند ساعتی از رانندگی پرهیز کند. برای پانسمان محل حجامت، عجله نکنید و حجامت کننده را تحت فشار نگذارید زیرا حجام باید مراقبت کند، تا جایی که خون از بدن فرد ...
5 دلیل خواب رفتن دست و پا و ایجاد پارستزی و درمان آن
اینکه چرا این اتفاق رخ می دهد و چه کاری می توانید برای رفع آن انجام دهید،بیشتر بدانید. این احساس سوزن سوزن شدن ” پارستزی ” نامیده می شود.اغلب اوقات ، علت ساده است . اگر بر روی دست خود خوابیده باشید یا بر روی آن فشار وارد کرده باشید ، ممکن است دست یا اندام های بدن شما به خواب بروند زیرا مانع از گردش خون صحیح در اعصاب اندام شما می شود . در معدود دفعات نیز ممکن است به یکی از رشته های عصبی ...
بهترین نوشیدنی های لاغری کدامند؟
...> در زیر 6 راه برای برطرف کردن عطشتان بدون این که وزنتان افزایش یابد، ذکر شده است: آب طعم دار: وقتی سعی دارید وزن کم کنید، هیدراته ماندن بسیار مهم است. نوشیدن مقدار زیادی آب، به بدن شما کمک می کند که تعادل مناسب مایعات را حفظ کند، جلوی احتباس آب را بگیرد (یک دلیل اصلی برای شکم های بزرگ) و حتی احساس سیری را افزایش دهد. تا شما به طور کلی کمتر غذا بخورید. اما اگر از آب ساده خسته ...
اگر کورتون می خورید، حتماً بخوانید
داروها مصرف می کنند، باید از منابع غذایی سرشار از کلسیم نظیر شیر، ماست، پنیر و غذاهای غنی شده با کلسیم به مقدار کافی مصرف نمایند. همراه غذا سبزی بخورید یکی دیگر از عوارض مصرف این داروها افزایش قند خون خصوصاً در بیماران مبتلا به دیابت است. کورتیکواستروئیدها باعث مقاومت به انسولین در سلول های بدن می گردند. انسولین هورمونی است که از پانکراس ترشح می شود و برای سوخت و ساز قند توسط سلول ها ...
آقایان با خوردن این گیاهان اسپرم خود را زیاد کنید+عکس
مطالعه انسانی از 9 مرد که به مدت 4 ماه با دوزهای 1500 تا 3000 میلی گرم در روز مورد آزمایش قرار گرفتند، مشاهده شد قوای جنسی افزایش یافته است. همچنین مطالعات روی این گیاه اسپرم ساز نشان داد، ریشه ماکا تعداد اسپرم، تحرک اسپرم و سطح DHEA نیز بالاتر برده است. علاوه بر این موجب کاهش اضطراب و استرس، کاهش فشار خون، متعادل کردن سطح آهن و افزایش آندروژن های آدرنال نیز می شود. این گیاه ...
قابل توجه بدنسازها +عکس
در هر نصف فنجان 6,6 گرم پروتئین دارد. لوبیا منبع گیاهی نادر از اسیدهای آمینه کامل و منیزیم است. مصرف این ماده غذایی منجر به افزایش سوخت و ساز بدن، تولید انرژی و توسعه عضلانی می شود. نخود: در هر نصف فنجان و به صورت پخته شده 7,3 گرم پروتئین دارد. نخود یک غذای عالی برای کسانی است که قصد کاهش وزن دارند. نخود هورمن اشتها را سرکوب و به شما کمک می کند که دچار چربی شکمی نشوید. خمیر ...
ورود فرزند دوم به خانواده، کنترل بچه اول
پذیری -رفتار خشن با شیرخوار مانند محکم بغل کردن، ضربه زدن، نیشگون گرفتن، گاز گرفتن و... - چسبندگی به مادر و اضطراب جدایی - مشکلات مربوط به توالت رفتن (خیس کردن شبانه یا روزانه، کنترل نکردن مدفوع) - مشکلات خواب - مشکلات مربوط به غذا خوردن - رفتارهای بچه گانه مانند درخواست پستانک و شیشه آماده باشید خودتان را برای واکنش های ...
چرا همیشه بی حوصله هستیم؟
افسردگی مزمن، و بسیاری دیگر از اختلالات روانی ، بر آرامش شما تاثیر می گذارند و احتمال تحریک پذیر و ناآرام شدن تان را افزایش می دهند. اگر مطمئن هستید که جسم تان با مشکل خاصی درگیر نیست و همه ماجرا به روان شما برمی گردد، موضوع را با یک روانپزشک در میان بگذارید. شاید شما برای تنظیم وضعیت هورمون ها و دیگر عوامل تاثیرگذار بر آرامش تان، به مصرف داروهای روانپزشکی نیاز داشته باشید. شهر ابری ...
رژیم غذایی پسرزایی، مواد مفید و مضر کدامند؟
دختردار شدن را رعایت نمایند: * اختلالات عصبی * بالا بودن کلسیم خون * نارسایی های کلیوی رژیم غذایی برای پسردار شدن سدیم زیاد مصرف شود: هنگام تهیه غذا، به مقدار زیاد نمک اضافه کنید. ضمناً مواد غذایی مصرف نمایید که طبیعتاً نمک زیادی داشته و یا در هنگام تهیه به ان ها نمک زیادی اضافه شده است؛ مانند سوپ های اماده، بیسکویت شور، زیتون شور و غیره. پتاسیم زیاد مصرف ...
8 راه برای لاغری سریع
طور مرتب وضعیت خود را در حین کار و دیگر موارد تغییر دهید و بدن تان را به تحرک در آورید. 3. مقدار غذای خود را کم و تعداد وعده ها را زیاد کنید تحقیقات نشان می دهد که اگر می خواهید وزن کم کنید به جای خوردن سه وعده غذا در هر روز، 6-5 وعده یا میان وعده بخورید. چون با این کار سوخت و ساز بدن بیشتر می شود. میان وعده شما هم باید شامل میوه های تازه، ماست، سبزیجات محلی، سبزی ها برگ های سبز، آجیل ...
از ماجرای فاضل لاریجانی و مرتضوی تا حصری که با مصوبه شورای عالی امنیت اجرا شده است
می خواهیم بک بحثی داشته باشیم باید مبنای بحث مان روشن باشد، در خصوص یکی از شعارهایی که یکی از عزیزان با احساس هم بیان کردند، این بود که عدالت ، عدالت. پس وقتی من میان صحبت شما خرف نزدم شما هم اجازه دهید من صحبت کنم تا این عدالت برقرار شود. اژه ای گفت: در برخی رسانه ها عنوان می شود در جمهوری اسلامی خفقان است ، آیا این حرف هایی که شما زدید آزادی نیست، آیا این خفقان است؟ اگر ...
علت خستگی و بی حالی مداوم چیست؟
، استفاده بعضی از داروهای روانپزشکی هم محتمل هست آسیب های مثل مورد ها گفته شده را ایجاد کند و در این صورت، لازم هست با پزشک تان برای دگرگونی دوا یا تجویز داروهای مکمل گفت وگو کنید. حالت بدن اضطراب اضطراباضطراب یا افسردگی مزمن، و بسیاری دیگر از اختلالات روانی، بر آرامش شما تاثیر می گذارند و احتمال تحریک پذیر و ناآرام شدن تان را افزایش می دهند. شاید شما برای تنظیم وضع هورمون ...
داوطلب اعزام به سوریه بودم؛ اما نشد/ خود محمدحسین خبر شهادتش را به من داد
پوستی از بدن پدر است و من با شنیدن آن خبر احساس کردم پوستم را از بدنم کندند. عرش نیوز: لحظه اولی که پیکر و تابوت شهید حمزه را دیدید چه احساسی داشتید؟ چیزی که مردم در مراسم تشیع از شما دیدند فقط صبر و استقامت بود و روحیه محکم شما برای همه مثال زدنی بود؛ خودتان فکر می کنید که چرا آن قدر با این قضیه با استقامت و محکم برخورد کردید؟ پدر شهید حمزه: انسانی که باخدا معامله می کند؛ باید ...
خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید
در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند، مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود. بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف ...
هر آنچه که باید از لامینیت ها بدانید!
به کار گرفته می شود؛ بنابراین هدف ما هم مخالفت با استفاده از این روش برای زیباتر شدن دندان ها نیست، آنچه حائز اهمیت است، زمان و سن مناسب انجام کارهای زیبایی، خواه برای دندان یا هر عضو دیگری از بدن است. شاید چیستی ضرورت توجه به سن و زمان مناسب انجام لامینیت برای شما سوال باشد. افزایش مشکلات و آسیب پذیری دندان ها بر اثر لمینیت زودهنگام اولین پاسخ دکتر سیدوحید نکته دان، دندانپزشک و جراح دهان به ...
این 7 نشانه در سرماخوردگی را جدی بگیرید
تورم زبان احساس سرگیجه گرفتگی معده 5. اگر وزن از دست داده اید به گفته لوین: "اگر به خاطر کم غذا خوردن وزن کم کرده اید، مشکلی نیست، ولی اگر مانند قبل غذا می خورید و همچنان در حال کاهش وزن هستید، کمی نگران کننده است. باید بدانید که کاهش وزن ناخواسته به همراه علایم سرماخوردگی می تواند نشانه پرکاری تیروئید، سرطان بد خیم، عفونت باکتریایی یا حتی ایدز باشد. " ...
زیبایی های سیره نبوی(ص) راه رسیدن به وحدت در جامعه اسلامی
بر سر سفره حاضر می شد و قبل از سیر شدن دست می کشید و پرخوری نمی کرد. اصحاب خود را نیز به این روش دعوت و از پرخوری و آروغ زدن بر سر سفره و در جمع نهی می کرد.(3) اولین آسیب پرخوری و مصرف بی رویه غذا، استهلاک دستگاه گوارش و کاهش عمر آن هاست. بیماری ها وقتی در بدن، زمینه رشد پیدا می کنند که نظام دفاعی بدن نتواند در مقابل ویروس ها و میکروب ها مقاومت نماید. علت کاهش توان دفاعی، پیری سلول های ...
روشهای شاد بودن در زندگی های سخت امروزی!!
رسیده است نشان می دهد انجام ورزش منظم باعث احساس نشاط و کاهش افسردگی می شود. ورزش اعتماد به نفس تان را بالا برده و اضطراب و استرس تان را کنترل می کند. علاوه بر این ، خواب راحتی برایتان به ارمغان می آورد. حرف آخر مشکلات برای همه است. ما هم مانند شما ماه ها است که حقوق نگرفته ایم، ما هم مستاجر هستیم، ما هم هزینه های درمانی بالا داریم، ما هم دلمان می خواهد کارهایی را انجام دهیم ...
