خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری یبوست در نوزادان، باید رفت دکتر؟
.... مطابق با سن و وزن نوزاد، پزشک مقدار مناسبی مکمل تجویز می کند. نرم کننده های مدفوع: برخی نرم کننده مدفوع مانند گلیسیرین باعث نرم شدن مدفوع نوزاد و کاهش حرکات روده می شود. ملین: هنگامی که نوزاد از یبوست شدید رنج می برد، پزشک ملین تجویز می کند. تجمع مواد در رکتوم باعث درد شکم و انسداد روده می شود. ملین از انسداد جلوگیری می کند. برخی ملین ها شامل روغن های معدنی و پلی اتیلن ...
آشنایی با 8 مسکن بسیار قوی خانگی و گیاهی
می برد. راه های بسیاری برای آن وجود دارد که زنجبیل را در وعده غذایی تان بگنجانید؛ مثلاً تهیه چای زنجبیل با انداختن تکه های زنجبیل پوست گرفته در آب جوش و دم کردن آن به مدت یک ربع یکی از این راه هاست. یا مخلوط پودر زنجبیل با آب لیمو و عسل و آب سرد. سالمون و ساردین هدف: کمردرد، گردن درد یا درد مفاصل میزان مصرف: حدود پنجاه تا نود گرم در هفته خوردن ماهی هایی ...
درمان خشکی پوست در زمستان
... * ماسک عسل و روغن بادام. برای تهیه این ماسک باید 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با 3 تا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرد و روی حرارت گذاشت تا کمی گرم شود. سپس مقدار بسیار کمی بابونه به آن افزود. این ماسک باید به مدت 30 دقیقه روی نواحی خشک پوست بماند. * برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان باید از میوه های این فصل نیز کمک گرفت مثلا می توان از خرمالوی رسیده برای تهیه ماسک پوست استفاده کرد. در این ماسک یک قاشق روغن زیتون را با خرمالو مخلوط و روی پوست می توان گذاشت. ...
چند روش موثر برای درمان سینه پهلو
خوری از هر یک گیاهان، زنجبیل و تخم شنبلیله را در یک و نیم فنجان آب بریزید سپس یک حبه سیر و یک تکه فلفل کاین به آن اضافه کنید. ترکیب را روی حرارت بگذارید تا به نقطه ی جوش برسد سپس آن را صاف کنید. کمی آب لیموی تازه و نصف قاشق چای خوری عسل نیز به این جوشانده بیفزایید. این ترکیب را روزانه سه بار میل کنید. زردچوبه زردچوبه نقش موثری در درمان سینه پهلو دارد. یک قاشق چای خوری زردچوبه را ...
ماکارون های فسقلی با مغزی کوکی
برای تهیه ماکارون به آرد بادام نیاز دارید که در فروشگاه ها ارائه نمی شود. برای این منظور کافی است بادام سفید شده و بدون پوست را از لوازم قنادی فروشی ها تهیه کرده و آن ها را خودتان در خانه آسیاب کنید. مواد لازم: 3 عدد سفیده تخم مرغ 1⁄4 پیمانه شکر 11⁄4 پیمانه پودر قند 3⁄4 پیمانه آرد بادام سفید 1⁄4 پیمانه کوکی شکلاتی خرد شده 2 قاشق غذاخوری پودر ...
6 خاصیت قهوه سبز | طریقه مصرف قهوه سبز
ژاپنی با فشار خون پایین و بدون درمان کاهش دهد. فشار خون سیستولیک (عدد بالا) به میزان 5 میلیگرم تا 10 میلیمتر جیوه کاهش می یابد. فشار خون دیاستولیک (عدد پایین) به میزان 3 میلیگرم تا 7 میلیمتر جیوه کاهش می یابد. 2- چاقی تحقیقات اولیه نشان می دهد بزرگسالان مبتلا به چاقی که عصاره قهوه سبز مخصوص (Svetol، Naturex) را پنج بار در روز به مدت 8 هفته تا 12 هفته مصرف می کنند، به تنهایی ...
برای چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
، چهل گرم روغن زیتون را با یک عدد سفیده تخم مرغ مخلوط کنند و زیر چشم بمالند و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشوند.برای موثر واقع شدن این درمان افراد این عمل را دو تا سه بار در هفته تکرار کنند و بدانند بهترین درمان استفاده از روغن زیتون است. 1- خواب خوب ما در شبانه روز 8 ساعت می خوابیم، یعنی یک سوم عمر خود را در خواب هستیم. هر فرد 60 ساله، حدود 20 سال از عمرش را در خواب بوده و این ...
درمان خارش واژن، داروهای خانگی
مدت طولانی مثانه را پر نگه ندارید. -رطوبت همیشه عامل خوبی برای رشد میکروب هاست. پس سعی کنید پس از هر شستشویی ناحیه مهبل را به خوبی خشک نمایید. -برای حفظ سلامت بهداشت دستگاه تناسلی بهتر است ماهی سه مرتبه تزریق واژینال عسل داشته باشید. به این صورت که عسل مرغوب چند گیاهه را داخل سرنگ خشک می ریزید و به اندازه 20 سی سی به داخل واژن تزریق می کنید. طبیعتا این روش برای خانم های متاهل ...
اشترودل چیست و نحوه تهیه آن چگونه است؟
/2 پیمانه فلفل دلمه ای بزرگ 1 عدد مغز بادام یا گردوی خرد شده 1/2 پیمانه پیاز بزرگ 1 عدد شکر 1/2 پیمانه زردچوبه 1 قاشق چایخوری پودر دارچین 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده نصف قاشق سوپخوری - - زرده تخم مرغ 1 عدد - - روغن به مقدار لازم - - نمک به مقدار لازم - - طرز تهیه اشترودل گوشت و قارچ پیاز را نگینی ...
غذاهای خوشمزه و محبوب عربی
و کیسه ای نیز استفاده کنید. مواد لازم برای درست کردن این غذا عبارتند از؛ زعفران، آب، کره یا روغن، هل سبز، گوشت بره، دانه کاج، مغز بادام خام، برگ جعفری، پیاز و ادویه های مورد استفاده. نوش جان شاورما از معروف ترین ساندویج ها و خوراک های عربی است که در رستوران های لبنانی می توانیم بیشتر آن را پیدا کنیم. این ساندویچ با نان عربی پیتا، درست می شود. با استفاده از این نان ها به راحتی ...
طرز تهیه بورک گوشت و گردو
قاشق چایخوری فلفل سیاه پودر شده یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق چایخوری روغن به مقدار لازم مواد لازم رویه: تخم مرغ یک عدد دانه کنجد به مقدار لازم طرز تهیه بورک گوشت و گردو : ابتدا برای تهیه خمیر، آرد را در ظرف مناسبی بریزید و خمیرمایه، شکر، تخم مرغ، ماست، سرکه، روغن زیتون و نمک را به آن اضافه و مخلوط کنید. ...
چگونه موهای کودکان را تقویت کنیم؟
پی داشته باشد. به علاوه، این کار به هیچ عنوان باعث صاف شدن موها نمی شود و فقط ممکن است اثری کاملا موقتی و چندساعته در صاف کردن موها داشته باشد. بهتر است والدین برای نرم و شانه پذیر کردن موی فرزندان خود علاوه بر استفاده از کرم ها و ماسک های موی تجویزی توسط پزشک آنها، از انواع روغن های طبیعی مانند روغن بادام و نارگیل هم کمک بگیرند تا ساقه موی بچه ها را کمی نرم تر، زیباتر، درخشان تر و البته، انعطاف ...
راههای باهوش شدن جنین، کدامند؟
مدت کوتاه، قدرت حافظه کاهش یافته و فرد قدرت حفظ طولانی صحبت ها و دیده ها را از دست خواهد داد و یا مطالب و مسائل جدید را به سختی به خاطر می سپارد. منابع غذایی لسیتین لسیتین درعدس، ذرت، شیر، زرده تخم مرغ، تخم آفتابگردان، جوانه گندم، بادام زمینی، آرد جو و سر، کبد(جگر) گوساله و... وجود دارد ولی از همه بیشتر در لوبیای سویا یافت می شود. مقدار لسیتین موجود در لوبیای سویا بسیار بالاتر ...
اسموتی چیست و طرز تهیه انواع اسموتی میوه
کن بریزید و وقتی یکنواخت شد یخ خرد شده را به آن اضافه کنید. بستنی را به اسموتی اضافه کنید و تنها 2 بار مواد رو مخلوط کنید و بعد نوشیدنی را برای سرو آماده کنید. انبه 3 عدد بستنی 5 قاشق غذاخوری تخم شربتی در صورت تمایل نصف لیوان گردو 2 عدد خامه 1 قاشق غذاخوری شیر 2 لیوان تخم شربتی را در یک لیوان آب به مدت 24 ساعت ...
آشنایی با طعم های متنوع قهوه اسپرسو+ تصویر
دوست داشتنی و لذیذ موکا بپردازید. ابتدا شکلات های خرد شده، پودر نشاسته ذرت، وانیل و دارچین را درون ظرفی مناسب ریخته و پس از مخلوط کردن مواد، آن را روی حرارت ملایم قرار دهید. مدت زمانی حدود 2 دقیقه نیاز است تا ترکیبی نرم، یکدست و غلیظ بدست آید. پس از رسیدن به این مرحله، ظرف را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید به مرور زمان سرد شود. این سس بسیار خوشمزه و معطر است و می توان در تهیه انواع نوشیدنی از ...
با روش های طبیعی تیرگی زیربغل را از بین ببرید
روز انجام دهید. چوب صندل چوب صندل یک عامل لایه بردار و سفید کننده شگفت انگیز است. در مدت زمانی کوتاه، این ماده می تواند به طور قابل توجهی تیرگی پوست زیر بغل را بهبود ببخشد. ترکیب اندکی گلاب و چوب صندل یک محصول نرم کننده و ضد باکتری را ارائه می کند. این ترکیب برای محافظت از پوست لطیف زیر بغل مناسب است. مواد تشکیل دهنده: دو قاشق غذاخوری پودر چوب ...
راه های طبیعی درمان سینوزیت را بشناسید
مناسبی سر را روی بخار گرفته و آن را استنشاق کنید یا آنکه پس از جوش آمدن کامل محلول آن را روی زمین گذاشته و روی سر خود را با ملحفه ای پوشانده و سر را روی ظرف بخور بگیرید همچنین لازم است این کار را حداقل 10 دقیقه انجام دهید تا کاملاً عرق کنید. وی اضافه کرد: در صورتی که تمایل دارید از دستگاه بخور استفاده کنید باید داروی موردنظر را در آب جوشانده و عصاره صاف شده آن را داخل دستگاه بریزید. ...
معجزه این میوه روی پوست !
مواد است که ترشی آن برای عصب ها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است. وی که دارای رتبه یک کشوری در آزمون دکترای تخصصی است اضافه کرد: اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و بخوریم از زیان آن کاسته می شود، همچنین اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستیم یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کرده کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن پاشیده و آن را روی آتش بگذاریم تا کمی جوش بزند و بعد آن را به طریق ...
تعیین جنسیت جنین، درست است یا غلط؟
: پروتئین، اهن، روی و بعضی از انواع ویتامین های گروه B واحد اندازه گیری : بجای هر 30 گرم گوشت با چربی متوسط ، می توان از یک عدد تخم مرغ یا یک لیوان حبوبات پخته، یک سوم یا نصف لیوان حبوبات خام استفاده کرد. مقدار مصرف: برای افراد بالغ سالم مصرف روزانه 2 تا 3 واحد (60 تا 90 گرم) از این گروه توصیه می شود. - اثرات سلامتی : این گروه برای رشد، خونسازی و سلامت سیستم عصبی لازم است ...
علت کمبود وزن در نوزادان، راهنمایی کنید
غذای کودک، باید هر چند روز یک بار، مواد تشکیل دهنده سوپ را تغییر داد. هر سه روز یک بار می توان جو، بلغور گندم و رشته فرنگی را که قبلاً پخته و نرم شده است، به اندازه یک قاشق مرباخوری به سوپ اضافه کرد. بعد از اضافه کردن جو، گندم و... بهتر است به اندازه یک قاشق مرباخوری کره یا روغن مایع به سوپ اضافه نمود. افزودن کره یا روغن مایع به غذای شیرخوار به ویژه شیرخوارانی که رشد کافی ندارند به رشد آنان کمک می کند. از سبزیهای نشاسته ای و یا سایر سبزی ها می توان پوره تهیه کرد و به جای یک وعده فرنی، صبح یا عصر از پوره استفاده نمود. ...
بارداری بعد از سقط، چه کنم تکرار نشه؟
...، اگر این دو اصل در برنامه غذایی روزانه فرد، خانواده و جامعه رعایت شود می توان با اطمینان گفت که بار بیماری ها کمتر و طول عمر، بیشتر می شود. تعادل تعادل یعنی مصرف مقادیری از مواد غذایی که ضمن تامین نیاز های بدن، موجب اضافه وزن نشود؛ یعنی انرژی دریافتی به اندازه ای باشد که به اصطلاح سوخته یا مصرف شود. به این منظور همه ما باید بدانیم غذایی که می خوریم حدودا چه قدر کالری ...
10 درمان خانگی برای رفع پف چشم ها
روغن بادام در کاهش حلقه های تیره زیر چشم بسیار مفید است. می توانید بادام را در مخلوط کن به صورت پوره درآورید و کمی شیر به آن اضافه کنید. یا اینکه می توانید روغن بادام آماده را از فروشگاه ها تهیه کنید و با جوش شیرین مخلوط کرده و خمیری تهیه کنید. این درمان شبانه است و در مدت کوتاه جواب نمی دهد. 7٫ نمک این درمان یکی از ساده ترین درمان ها است. نصف قاشق چایخوری نمک را ...
با این سوپ از سرطان، بیماری قلبی و دیابت پیشگیری کنید
کرده و سپس آن ها را در یک کاسه بزرگ آب مالش دهید. این کار به خلاص شدن از شر نشاسته ها کمک می کند و از تشکیل حباب های کف روی سوپ هنگام پختن پیشگیری خواهد کرد. افزون بر این، به گوارش سوپ نیز کمک خواهد کرد و نفخ شکم را کاهش می دهد. م واد لازم: 3 فنجان آب 1.5 فنجان شیر نارگیل 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه 1.5 قاشق چایخوری دارچین 2 فنجان ...
شیشه پاک کن های دوستدار محیط زیست
می دهد. مواد تشکیل دهنده: آب یک عدد لیمو نصف فنجان سرکه سیب (125 میلی لیتر) ظروف و اسباب مورد احتیاج: بطری اسپری روش تامین: آب لیمو را با سرکه سیب ترکیب کرده و درون بطری اسپری بریزید. نشاسته ذرت مواد تشکیل دهنده: دو فنجان آب (500 میلی لیتر) یک قاشق غذاخوری نشاسته ذرت (8 گرم) ...
قرص های ویتامین انرژی زا، آقایان مطالعه کنند
، ماهی، جگر، شیر، تخم مرغ و ... یافت می شود و مصرف مقدار کافی از آن قطعا در بهبود وضعیت روحی و ثبات آن اثر شگفت انگیزی دارد. علائم کمبود اسیدفولیک خستگی مزمن، پریشانی، بی خوابی فراموشی و گیجی می باشند. منابع غذایی آن عبارتند از: مخمر، لوبیا، کلم بروکلی، کاسنی، حبوبات (به خصوص نخود)، سویا، سبزی ها (مخصوصاً اسفناج، کلم و بامیه)، بادام، چغندر، هویج، گردو، برنج قهوه ای و ذرت. ...
نکته های ظریف آشپزی
...> اگر ته چین شما شل می شود حتما نسبت مواد اصلی که برنج و مرغ و ماست است بیشتر از تخم مرغ شماست یا اینکه زمان پخت کم است ومواد خودش را نگرفته است. • پختن حبوبات هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو بریزید تا هم ظرف سفید بماند و هم طعم حبوبات بهتر شود. • آرد سوخاری خانگی را چطور درست کنیم؟ پودر نان 500 گرم، پودر سیر، پودر تخم گشنیز، فلفل ...
این مواد غذایی را در یخچال نگذارید
استفاده شود. سیر سیر جزء آن دسته از موادی است که هرگز نباید در یخچال گذاشته شود چرا که نرم شده و کپک میزند. حتی ممکن است جوانه بزند. حتماً باید در مجاورت هوا قرار گیرد، چرا که تا یکماه هم ممکن است خراب نشود. عسل نگهداری عسل در یخچال مجر به کریستالیزه شدن آن میشود. همچنین بسیار سفت میشود به گونهای که قاشق در آن فرو نمیرود. عسل این قابلیت را دارد که در دمای اتاق تا زمان ...
درمان اسهال در نوزادان، چی نباید بخوره؟
دوست دارد. غذاهای کودک باید کمنمک باشد. غذاهای نرم یا آبکی راحتتر خورده میشوند، پس بهتر است این غذاها بیشتر به کودک داده شود. غذاهایی که از حبوبات و غلات درست میشود، ماهی، گوشتی که خوب پخته و نرم شده، ماست و میوه برای کودک خوب است. بهتر است تنها یک تا دو قاشق چای خوری روغن به حبوبات و سبزی غذای کودک اضافه کنید. سعی کنید در روز پنج تا شش بار در وعده های کوچک به او غذا دهید ...
راهکارهای خانگی برای تسکین علائم آبله مرغان
بار میل کنید. روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس از دیگر درمان های مؤثر برای کاهش سوزش و خارش ناشی از آبله مرغان است؛ روغن عصاره اسطوخودوس را با مقدار کمی از روغن نارگیل یا بادام ترکیب کنید، آن را بر روی جوش و تاول ها ماساژ دهید و صبر کنید تا خشک شود، این کار را روزانه 2 بار انجام دهید؛ همچنین می توانید چند قطره روغن عصاره اسطوخودوس و بابونه را داخل آب ولرم بریزید و به مدت 10 دقیقه ...
پوست موزرادورنیندازید،ازآن استفاده کنید!
؟ پوست موز حاوی سالیسیلیک اسید، سیتریک اسید، منگنز، منیزیم و پتاسیم است که بی شک می تواند لکه های دندان را بدون آسیب زدن به مینای دندان از بین ببرد. براق کردن نقره جات روغن موجود در پوست موز می تواند نقره کدر شده را بدون نیاز به مواد سمی درخشان کند. با ترکیب مقداری پوست موز و آب شیرین در مخلوط کن یک خمیر درست کنید. سپس با استفاده از یک دستمال نرم، جواهرات، ظروف یا هر وسیله ...
