خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضرورت لبخند و تفریح سالم در کلام رهبر معظم انقلاب
داخل کشور به منظور سوق دادن کشور به سمت غرب گرایی، خشن نشان دادن چهره امت حزب الله را در دستور کار خود قرار داده اند. به لطف رشادت و مقاومت رزمندگان اسلام، پرونده داعش در سوریه و عراق بسته شد. اما تفکر مسموم داعش و حامیانش همچنان ادامه دارد. شاید یکی از برگ های برنده رشد تفکر داعش، عدم تبلیغات مناسب برای ترویج اسلام ناب محمدی باشد. اسلامی که اَشِدّآءُ عَلَی الکُفّارِ رُحَمآءُ بَینَهُم است. اسلامی که ...
ضعف سیستم ایمنی بدن باعث رشد سلول های سرطان می شود
کنترل بیماری دارند. دکتر فریبرز مکاریان می افزاید: بدن انسان ابتدا از تخمک ایجاد شده که نیمی از ژن ها مربوط به پدر و نیمه دیگر مربوط به مادر است، سلول تخمک در رحم مادر شکل می گیرد و سلول شروع به تکثیر شدن می کند و بعد با یک برنامه منظم هر کدام از سلول ها که زیاد می شوند، متعهد به تشکیل یکی از ارگان های بدن شده تا در نهایت یک نوزاد که کبد، روده، مغز، استخوان و غیره دارد، تشکیل شود. ...
حرکات کششی برای افزایش قد
شده باشند و انگشتان پا رو به جلو قرار گرفته باشند. سر در بین دو بازو قرار می گیرد و بازوها با کمک کف دست به سمت جلو کشیده می شوند. تلاش کنید در این تمرین از نفس های عمیق استفاده کنید تا اکسیژن بیشتری به بافت ها برسد و تاثیر بیشتری داشته باشد. حتما به یاد داشته باشید که کمر باید کاملا صاف باشد، فشار بر روی کف دست و انگشتان پا قرار متمرکز است و بدن کاملا کشیده شده است. این تمرین ...
14 حرکت ورزشی مناسب برای محیط کار
بگیرید که بتوانید انگشتان پا را روی لبه سطل حرکت دهید. به نوبت پای خود را عوض کنید. در حال نشسته پاهای خود را بکشید و دست تان را به انگشتان پا برسانید. در این وضعیت 20 ثانیه بمانید. از راه پله ها بالا پایین کنید (به صورت یکی در میان). هر وقت فرصت پیدا می کنید اطراف اتاق کارتان قدم بزنید. تا می توانید به جای ایمیل، حضورا پیام ها را به همکارن تان برسانید. پاها را به عرض شانه ها از هم باز کنید و بایستید. با فشار آوردن به پنجه پا، روی آن بایستید و دوباره پا را کامل روی زمین بگذارید (15-12 بار). برای سخت شدن کار، هر بار روی یکی از پاها کار کنید. ...
همه چیز در بار قوس کمر و روش های درمان آن
دوباره تراز کند. کمردرد به صورت کلی ممکن است به علت افزایش جریان خون در بدن باشد و معمولاً این درد پس از زایمان از بین می رود. پزشک شما به تاریخچه پزشکی تان نگاهی می اندازد، یک تست فیزیکی از شما می گیرد و درباره نشانه های دیگری که ممکن است تجربه کرده باشید از شما سوالاتی می پرسد تا بتواند تشخیص دهد لردوزیس دارید یا نه. در طول معاینه فیزیکی، پزشک شما از شما می خواهد به سمت جلو و کنار خم ...
بررسی گوشی2 MIX شرکت DOOGEE (حس خوب داشتن گوشی ارزان)
می شود که جز برای جنبه ظاهری کار خاصی را انجام نمی دهد. لبه های گوشی به خوبی ساخته شده است و جای برای ایراد نمی گذارد. در سمت راست دکمه های کاهش حجم صدا و روشن و خاموش کردن را می بییند. این دکمه دارای دندانه های ریزی هستند که احتمالا لیز خوردن از زیر دست را کم می کنند و فاصله بین آنها مناسب است. در لبه بالایی گوشی اسلات سیم کارت و کارت حافظه قرار دارد که با استفاده از آن می توانید یا از ...
دانستنی های + انسان
همه شباهت ممکن است؟ جواب شما این است که این برجستگی های کج و معوج روی انگشتان ما که به آنها اثر انگشت می گوییم در درون رحم مادر شکل می گیرند. در واقع این برجستگی های ریز و پرپیچ و خم در اثر تماس دست جنین با دیواره رحم که اطرافش را فرا گرفته، ایجاد می شود.بر اساس مطالعات این اثرات پرپیچ و خم بر اساس موقعیت جنین و محل قرار گرفتن آن در درون رحم ایجاد می شوند و علاوه بر این به تراکم ماده آمنیوتی که در ...
ورزش برای چربی سوزی در منزل
حرکت را سه مرتبه با تکرار 15 تایی همانند تصویر انجام دهید. حرکت شنا سوئدی: در این حرکت کف دستها و نوک انگشتان پا روی زمین است و بدن با زمین در یک خط موازی قرار داد. انگشت شست دستهایتان به موازات با زیربغل باشد و آرنج ها نسبت به پهلو زاویه 45درجه داشته باشد. دقت کنید که زانوهای شما به زمین برخورد نکند، شکمتان را منقبض کنید و با کمک بالاتنه خودتان را بالا بکشید.(همانند تصویر) ...
کارتن خوابی مصرف کنندگان موادمخدر در کوچه اوراقچی های تهران
.... هر چه هست، حالا قسمتش این شده که نیمه شب چهارشنبه کنار آتشی باشد که عسل خانم نیز در نزدیکی اش ایستاده. این برای هر مردی که شب ها مهمان کوچه اوراقچی است فخرفروشی دارد. میان میدان جنگی که هرازگاهی دختربچه یا پسربچه ای با ظرفی از غذا یا پاکتی آبمیوه یا جعبه ای پر از مدادرنگی از آن عبور می کند بالاخره عموصادق سکوتش را می شکند و حرف زدن با عسل خانم را شروع می کند. صورت و دست های عموصادق سیاه است ...
23 آذر با تبخالی که عود می کند چه باید کرد؟
دکتر محمد علی نیلفروش زاده؛ متخصص پوست و مو معمولا عود تبخال وقتی است که سیستم ایمنی بدن به هر دلیلی ضعیف می شود. عواملی مانند استرس ، آفتاب سوختگی، سرماخوردگی، از خواب پریدن ناگهانی، ترس، سرما و ... عوامل تحریک کننده برای فعالیت این ویروس هستند. افرادی که تبخال عودکننده دارند، باید به علت بروز آن توجه کنند؛ مثلا اگر بروز تبخال شان در اثر آفتاب سوختگی است، از قرار ...
23 آذر دردسرهای کرمک در کودکان
... چگونه جلوی کرمک را بگیریم؟ راه پیشگیری، رعایت بهداشت است. اگر دست یا چیز آلوده ای وارد دهان نشود، تخم انگل وارد بدن نمی شود. بنابراین اگر قبل از خوردن هر ماده ای دست ها را با آب و صابون بشوییم، حتی اگر تخم انگل در آن محیط و یا در لای انگشتان باشد، وارد بدن نمی شود. بهبودی کرمک درمان بیماری کرمک یک درمان دارویی چند روزه است که معمولا بعد از یک ...
سروده ای در وصف فرمانده شهید فاطمیون+ فیلم
می وزه از سمتِ خاکت ابوحامد! ببین جای شنیدن شنیدن کی بود مانندِ دیدن؟! به غیر از تو که سر دادی و رفتی طلبکارای امّت صف کشیدن سلامِ ما به مردانِ خدایی رضا اسماعیلی، فاتح، فدایی ابوحامد، حسینی، صدرزاده تمامِ عاشقای کربلایی... فیلم شعرخوانی شیخ الاسلامی در ادامه قابل مشاهده است: انتهای پیام/ ...
پیانو نواختن یک معلول با پروتز فراصوتی
شدن دستش، پیانو بنوازد. وینبرگ می گوید: اگر این نوع بازو می تواند بر روی نواختن موسیقی که کاری ظریف است کار کند، پس این فناوری حتما می تواند برای بسیاری از دیگر انواع فعالیت های حرکتی مانند حمام کردن و غذا خوردن نیز استفاده شود. وی افزود: این دستگاه همچنین افراد سالم را قادر می سازد که به راحتی دست های رباتیک را با حرکت دادن انگشتان خود کنترل کنند. ...
علل، علائم و درمان واریس
به گزارش بهداشت نیوز: مطالعه ای که در سال 2010 در لندن بر روی جمعیتی از افراد 35-70 سال انجام گرفت، میزان شیوع سیاهرگ های واریسی در مردان و زنان به ترتیب 17% و 31% گزارش شد. فرآیند تشکیل واریس سیاهرگ ها، رگ های خونی هستند که خون را از تمامی اندام های بدن جمع آوری کرده و به سمت قلب هدایت می کند. همان طور که در قسمت های مختلف بدن برای ادامه حیات خود از اکسیژن خون استفاده می کنند، مواد زائد خود را (ازجمله دی اکسید کربن و...) به درون سیاهرگ ها برمی گرداند. خو ...
7 دلیل برای انجام بوتاکس و عوارض جانبی آن
پیشانی ( رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی ) تزریق سم بوتولینوم نیز برای درمان بیماری هایی که بر عملکرد بدن تاثیر می گذارد، مورد استفاده قرار می گیرد. مثالها عبارتند از: 1- دیاستونی دهانه رحم در این شرایط دردناک، عضلات گردن شما منقبض می شوند و باعث می شوند چرخاندن سر خود به سمت دیگر ناخوشایند باشد. 2- تنبلی چشم شایع ترین علت تنبلی چشم ، عدم تعادل در عضلات مسئول در چشم است ...
جنین پسر کجای شکم قرار دارد؟
مامان ها خیلی دنبال می کنند این است که جنین پسر در کدام قسمت شکم قرار میگیرد. در این مقاله پاسخ این سوال و سایر علائم جنین پسر را باهم مقایسه می کنیم: 16 علائم قابل توجه جنین پسر در طول بارداری: برخی از علائم قابل توجه در پسر باردار بودن عبارتند از: 1.حالت تهوع: هنگامی که علائم اولیه بارداری مانند حالت تهوع را تجربه نکنید، پسر باردار هستید (حالت تهوع ...
هفته بیست و پنجم بارداری
، رباط های عضلات پا و پهلوها را نیز سست کرده و ایجاد ناراحتی کنند. جهت کاهش ناراحتی پاها • از آن دسته از کفش های ورزشی استفاده کنید که دارای قوس مناسب هستند و فشار وارده بر ستون فقرات شما را کاهش می دهند. این کفش ها همچنین از ایجاد التهاب فاشیای کف پا جلوگیری می کنند. به التهاب رباط بزرگی که پاشنه پا را به انگشتان متصل می کند فاشیای کف پا می گویند. • از پوشیدن کفش های پاشنه ...
هفته بیست و چهارم بارداری
و حرکات شکمی انجام دهید. این تمرینات موجب تناسب اندام شما شده و از کمردردهای متعاقب بارداری پیشگیری می کند. • مراقب نحوه ی راه رفتن و ایستادن خود باشید. شانه های خود را به سمت پایین و عقب بکشید. به قسمت پایینی کمر قوس ندهید و وضعیت لگن را در حالت خنثی نگه دارید. • هیچ چیزی را روی ران خود قرار ندهید، زیرا این کار ممکن است روی هم ترازی این قسمت و کمر تاثیر بگذارد. • گوشی تلفن را ...
اشتهایتان را با طب فشاری کنترل کنید
نقطه را هر روز به مدت 2 دقیقه با انگشت اشاره فشار دهید. - نقطه مچ پا- این نقطه در قسمت درونی پا و دقیقا 5 سانتی متر بالای مچ پا قرار دارد. این نقطه را به مدت 1 دقیقه به آرامی فشار دهید. به زنان باردار فشار این نقطه توصیه نمی شود.
ماساژ دادن نوزادان، چه کارها که با او نمی کند
ماساژ نوزادان باعث آرام شدن روح و جسم کودک شده و آرامش خاصی به نوزاد می دهد و حتی بر سلامتی و رشد او نیز تأثیر گذار است. ماساژ دادن بدن نوزاد همچنین شرایط را برای یک خواب عمیق و آرام آماده می کند. ماساژ می تواند برای کودک نقش یک مکمل را داشته باشد و به او در حفظ تعادل به هنگام نشستن، ایستادن و راه رفتن کمک کند. 10 مزیت ماساژ برای نوزادان 1- مهارت اجتماعی ماساژ ...
هفته بیست و سوم بارداری
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،چیزی نمانده شش ماهتان تمام شود. همه روزها و هفته های سخت و پر استرس را پشت سر گذاشته اید. بدن شما هم درست مثل جنین مدام در حال تغییر است. ممکن است سردرد داشته باشید و یا ورمها آزارتان بدهند. قوزک پا یا مچ پاها ورم می کند و... همه این چیزها طبیعی است. فقط باید تمرکزتان را حفظ کنید. شما بیست و سه هفته را پشت سر گذاشته اید اینکه چیزی نیست. برای آشنایی بیشتر با ...
درمان ترک لب نوزاد، مایعات به او نوشانیده اید؟
یک علت ترک خوردن لب می تواند نفس کشیدن با دهان باشد. همچنین حتما به متخصص اطفال هم مراجعه کنید تا از نظر کمبود ویتامین بررسی شود. افزایش مصرف مایعات در رفع یبوست نیز موثر خواهد بود. هر از گاهی با دست تمیز و گرم شکم شیرخوار را ماساژ دهید. چرب کردن اطراف مقعد با وازلین هم به تحریک دفع کمک می کند.
بازی های کودکانه آپارتمانی
به گزارش بهداشت نیوز : ارزش بازی های کودکانه را دست کم نگیرید چرا که کودکان از این طریق مهارت های شناختی را به دست می آورند. از این رو، والدین باید در بازی آنها شرکت کنند و در کشف دنیای اطراف راهنمای آنها باشند. چرا که کودکان از همان ابتدای زندگی خودوالدین خود و اعمال و حرکت های آنها را مورد ارزیابی و سنجش قرار می دهند و مدام در حال تکرار و تقلید کارهای آنها هستند. به همین سبب انجام بازی با ...
تشخیص چپ دست یا راست دست بودن کودکان پیش از تولد
در تعیین دست غالب در نوزادان، پژوهشگران هنوز هم به درستی نمی دانند چه عاملی در تعیین دقیق اولویت استفاده از دستی خاص در نوزادان موثر است. با این تصور، محققان ایتالیایی نوعی روش غربالگری پیش از تولد ابداع کرده اند که به دقت مشخص می کند نوزاد بعد از تولد راست دست می شود یا چپ دست. در این روش از سونوگرافی چهار بعدی برای نقشه برداری از الگوها و مشخص کردن حرکات دست جنین در داخل رحم استفاده می ...
هفته بیستم بارداری
رنگ سفید و نقره ای تبدیل می شوند و به همین رنگ باقی می مانند. این نشانه ها نه تنها بر روی شکم بلکه بر روی سینه ها و باسن نیز دیده می شود. اگرچه راه های زیادی برای مبارزه با این نشانه ها وجود دارد، اما هیچ راهی به طور کامل از تشکیل شدن آن ها جلوگیری نمی کند. مرطوب کردن شکم و جلوگیری از کم آب شدن بدن به کاهش این نشانه ها کمک میکند. بیشتر خانم ها فکر می کنند این نشانه ها با افزایش وزن ناشی از بارداری ...
مشکلات شایع شیردهی، راه کنترل
خود از بین می رود. برای عده ای دیگر، به هر حال، زخم بدتر می شود و به ترک خوردن یا شقاق نوک سینه ها منجر می شود و درد متوسط تا شدیدی دارد. درصورتی که سینه های شما به این سمت پیش رفت، قبل از آنکه ناراحتی از کنترل تان خارج شود، اقدام کنید. فهرست زیر برخی از راههای علاج را مطرح می کند: - روش خود را مجدداً کنترل کنید تا از وضعیت صحیح نوزاد خود مطمئن شوید. اگر نوزاد تمام نوک سینه و ...
رشد مهارت های حرکتی کودکان، مرحله به مرحله
حساس ترین قسمت دستش هستند، هرچند ابتدا او اشیا را با کف دست می گیرد و انگشتانش را به صورت مستقیم روی آن ها پایین می آورد. رشد مهارت های دستی، 12 هفتگی بازتاب چنگ زدن کودک شما از بین رفته است. او اغلب دست هایش را باز نگه می دارد و به آن ها نگاه می کند. اگر جغجغه در دست او قرار دهید آن را می گیرد و حتی چند دقیقه آن را نگه می دارد. به نظر می رسد دوست دارد چنگ بزند. ...
هفته شانزدهم بارداری
نمانده است. با این حال چشم هایش به آرامی حرکت می کند و گوش هایش را می توانید در اطراف سرش ببینید. اگرچه بند ناف هنوز همه نیازهای بدن او را تأمین می کند، با این حال صفرا درون معده اش ترشح می شود. پاهایش بلندتر شده و حالا در حال شنا کردن در کیسه آب است. جنین از این هفته به بعد به عنوان یک شخصت مستقل شناخته می شود به دلیل اینکه اثر انگشت ها جای خودشان را در سر انگشتان پیدا می کنند. سیستم دفاعی او در ...
آنر 9؛ تاخت و تاز هواوی در میانه میدان + عکس
چپ و راست شیشه پشت بدنه را با گرما دادن خمیده کرده است. جزئیات دیگر مثل سابق است. پایین بدنه یک اسپیکر مونو، درگاه USB-C و جک 3.5 میلی متری را برای هدفون داریم. در نمای چپ دکمه های صدا و خاموش و روشن کردن تعبیه شده و در سمت چپ می توانید سیم کارت و کارت حافظه را قرار دهید. فریم اطراف بدنه از آلومینیوم برس خورده ساخته شده و شیشه ی پشت و بدنه با گوریلا گلس 3 محافظت می شوند. در ...
مستندی که روایتی آزاد از همسرانِ مردان داعشی ارائه می دهد
.... حادثه از این قرار بود که در بدو ورود به یک شهر ناگهان از سمت داعش خمپاره ای به سمت ما شلیک شد که متأسفانه مترجم گروه ترکش خورد، یکی از فیلم بردارهای گروه کشته و صدابردار هم دچار موج گرفتگی شد و این اتفاق درواقع نقطه پایان این فیلم است. جدای از این اتفاق، در طول این 2 ماه، ما و همه عوامل فیلم با یکدیگر در شرایط سخت زندگی و در نقاط مختلف عراق کار کردیم. مهم ترین چیزی که فکر می کنم ...
