خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نمایش غیرصادقانه دولت با یارانه نقدی/ ریختن بنزین بر آتش پنهان تورم/ پاسخ عجیب شرکت گاز پس از اولتیماتوم ...
این حساب از سوی سازمان برنامه و زیر نظر هیئت امنای خود حساب انجام شود. سپرده های حساب ذخیره ارزی نزد بانک مرکزی سپرده گذاری می شد و از سودی که بانک مرکزی از سایر حساب های خود در بازارهای جهانی دریافت می کرد، باید به این حساب پرداخت می شد که رقمی حدود سه درصد بود. به موجب قانون برداشت از این حساب تنها برای کمک به تأمین منابع لازم برای سرمایه گذاری بخش خصوصی در رشته های تولیدی امکان پذیر بود. این ...
نشانه های کمبود ویتامین در بدن
نمی کند و اضافه آن دفع می شود و در صورت مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین C ممکن است فرد فقط دچار حالت ترش کردن و گاهی اسهال شود. مصرف مکمل بدون توصیه پزشک پیشنهاد نمی شود در مواردی مصرف مکمل ها به تامین ویتامین کمک می کند، اما مصرف آنها می تواند عوارضی هم داشته باشد و به همین دلیل باید با نظر پزشک استفاده شود. مصرف بی رویه مکمل ها می تواند باعث ایجاد تغییرات هورمونی، جوش صورت و بدن، افزایش موهای زائد و در موارد حاد ناباروری شود. در نهایت اگر از مکمل ها برای تامین نیاز بدن استفاده می کنید، بهترین زمان مصرف آن صبح و هنگام خوردن اولین وعده غذایی است. ...
ارزش اجرای حدود الهی از نگاه پیامبر(ص)
خود مردم ترسیم می گردد. برای حفظ این حدود گاهی کشتارها انجام گرفته و انسان های زیادی فدا شده اند و خسارت های فراوانی به بار آمده تا از مرز تعیین شده دفاع گردد. چرا که گاهاً عده ای به حق خویش قانع نبوده و چشم طمع به منافع دیگران داشته اند و همین طمع ورزی، موجب تجاوزات گردیده و به دنبال آن نزاع ودرگیری به وجود آمده است. به دلیل اهمیت و عظمت و ارزش فوق العاده مرزها یا حدود و از همه مهم تر حدود الهی ...
از کجا بفهمیم میزان فیبر بدنمان کم است؟
گنجاندن فیبر در رژیم غذایی مسئله ی بزرگی نیست چون به مقدار کافی در میوه ها، سبزی ها، غلات کامل و بنشن وجود دارد. اما بسیاری از افراد، از اهمیت فیبر در تغذیه بی خبرند و در نتیجه بدنشان را در حالت کمبود فیبر قرار می دهند. پیروی از رژیم های پرپروتئین و کم کربوهیدرات می تواند بدن را دچار این کمبود کند. همچنین مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده و کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان، پاستای معمولی و غذاهای ...
داروهای گیاهی مفید برای درمان یبوست
نوآوران آنلاین - یبوست یک بیماری ناراحت کننده است و می تواند زندگی ما را دچار مشکل کند؛ اما خبر خوب این است که می توان یبوست را با برخی از مواد خوراکی طبیعی درمان کرد. در واقع یبوست به معنای این است که شما کمتر از 3 بار در هفته نیاز به دستشویی رفتن پیدا کنید، این مورد ممکن است مانند یک بیماری مزمن باشد یا گاهی برای افراد اتفاق بی افتد، برخی از علائم یبوست عبارت اند از: ...
آلرژی خود را درمان کنید
میزان کمتر دست های خود را بشوید. آبریزش بینی و خلط گلو ممکن است این فرد دچار سینوزیت مزمن شود و حتی دچار آلرژی باشد که در صورت مشخص شدن آلرژی و حساسیت می تواند واکسن آلرژی را برای درمان مصرف کند. حساسیت در فصل های بهار و تابستان و آفتاب باید نوع حساسیت در کلینیک های ویژه آ لرژی به وسیله متخصصان آن مشخص شود و این افراد استفاده از کرم و مواد آرایشی بهداشتی ...
از کجا بفهمیم میزان فیبر بدنمان کم است؟
. 5. احساس خواب آلودگی پس از خوردن غذا این، یکی از عللی هست که فیبر به شما مساعدت می کند زیادتر سیر بمانید 4٫ فیبر، مخصوصاً فیبر محلول، جذب قند از مسیر روده ی کوچک را به دیرکرد می اندازد که باعث می شود قند خون با سرعت کمتری بالا برود. 6٫ احساس نفخ فیبر برای محافظت ثبات قند خون ضروری هست. 7. احساس گرسنگی بسیار زود پس از غذا خوردن احساس نفخاگر در تغذیه ...
هپاتیت Cدرکشور روبه کاهش است
هپاتیت نوع B و C مشکل ساز و کانون توجهات بیشتر پزشکی هستند. **شایع ترین راه انتقال هپاتیت B در ایران انتقال مادر به کودک است مسئول واحد هپاتیت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی افزود: هرچیزی که با خون و مایعات بدن تماس داشته باشد می تواند موجب خطر انتقال این نوع هپاتیت شود. رمضانی با اشاره به اینکه تزریق واکسن به نوزاد تا 85 درصد از ابتلا و شیوع بیماری می کاهد، گفت: هرچه سن ...
معاون تأمین منابع انسانی نهاد رهبری: وجود تجارب و سوابق بالای مسئولین نهاد رهبری دانشگاه پیام نور از ...
می توان در دو حوزه مبانی و مصادیق مورد بررسی و کنکاش قرار داد. فردی که می خواهد در نهاد کار کند باید به یک سری از مبانی اعتقاد داشته باشد. یکی از این مبانی انطباق نظارت نهاد با نظام توحیدی است که می توان از آن به عنوان پایه و اساس مطالب دیگر نام برد. چراکه با توجه به این که ما در حال کار کردن در یک نظام توحیدی هستیم چنانچه نگاه ما غیر از این باشد دچار چالش خواهیم شد. ما باید در تصمیم گیری ها ...
فواید واهمیت خواب برای بدن انسان
.... مردمی که خواب کافی و درستی ندارند معمولا بیش از دیگران دچار چاقی و اضافه وزن می شوند. در واقع خواب کم و کیفیت بد آن یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به چاقی است. در یک مطالعه گسترده روی کودکان و بزرگسالان مشخص شد که خواب کوتاه در 89 درصد از بزرگسالان و 55 درصد از کودکان سبب چاقی شده است. اثر خواب بر وزن می تواند توسط عوامل متعدد از جمله دخالت هورمون ها یا کاهش انگیزه برای ورزش اعمال ...
کدام دمنوش درمان یبوست است؟
کردگی کاهش وزن بی دلیل یبوست و اسهال متناوب همچنین اگر ملین ها پس از چند هفته استفاده بی تاثیر بودند، باید با پزشک تماس بگیرید. برخی افراد بر این باورند که تمام گیاهان چون طبیعی هستند بی خطرند. با اینکه در برخی موارد این صحیح است اما برخی گیاهان هستند که استفاده از آنها موجب عوارض جانبی می شود. پیش از استفاده از داروهای گیاهی، برای درمان یبوست حتما با پزشک خود مشورت کنید مخصوصا اگر باردار یا شیرده هستید. منبع: الودکتر ...
تلازم حق و تکلیف در شهروندی اجتماعی
این دو متبلور و از این منظر قابل بررسی و مطالعه می باشد. دولت غالباً به خاطر اتکاء به درآمدهای ناشی از منابع طبیعی، تقاضای چندانی برای مالیات گیری و مشارکت اجتماعی شهروندان ندارد و شهروندان نیز از سوی دیگر، دولت را پدربزرگ یا ابرپدری تصور میکنند که تحقق و نقض حقوق شهروندی هر دو با اراده و به دست وی انجام میپذیرد. به هر حال صرف نظر از ریشه ها و علل موجد وضعیت شهروندی اجتماعی ...
مصرف قرص تاخیری، آقایان هر چیزی طبیعیش خوبه!
.... عوارض: خواب آلودگی، گیجی، خستگی یا ضعف، مشکلات گوارشی از جمله بی اشتهایی، اسهال، خشکی دهان، اختلال در هضم غذا، تهوع، دردشکمی، نفخ، کاهش وزن، سردرد، افزایش تعریق و ... از عوارض این قرص ها هستند. سیتالوپرام همانند داروی سرترالین، داروی سیتالوپرام نیز یکی از انواع قدرتمند داروهای SSRI بوده که از آن برای درمان زود انزالی استفاده می شود. احتمالاً بهبود ...
دام یک شومن برای طردشدگان اجتماعی
ایران کرد، این است که از لحاظ انحرافات اجتماعی و آسیب شناسی اجتماعی، در وضعیتی نابهنجارانه به سر می بریم. این به آن معنا نیست که هنجار هایی وجود ندارد، بلکه هماهنگی میان ارزش ها و هنجار ها به هم ریخته است و در مواردی هم از اقتضای زمان یا از ایجاد مطلوبهای جدید غفلت کرده ایم و یا بدون مطالعه با هرگونه نوآوری ستیز داشته ایم. نهایتا به خاطر آن به هم ریختگی ها نهادهای مهم اجتماعی هرکدامشان ساز ...
هشت عادت که موجب مرض است
بیندازید . بدن شما صبح بیشتر از هر زمان دیگری به غذا نیاز دارد . صبحانه باید وعده ی اصلی روز باشد . اگر می خواهید وزن کم کنید از صبحانه کم نگذرید چون کالری در روز به سرعت سوزانده می شود . اگر رژیم دارید بهتر است شام را سبک بخورید . آخرین بار چه زمانی مسواک تان را عوض کردید ؟ اصلا هر چند وقت یکبار مسواک نو می خرید ؟ بسیاری افراد تا وقتی پرزهای مسواک شان نریخته و شکل بدی پیدا ...
بلاهایی که کم آبی بدن برسرتان می آورد
و خشکی پوست لب نیز یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن است. مشکلات گوارشی: مقادیر کم آب و مواد معدنی قلیایی مانند منیزیم و کلسیم منجر به مشکلات هضم مانند گاستریت، زخم معده و ریفلاکس اسید می شود. کاهش متابولیسم : بدن شما برای سوزاندن کالری به آب نیاز دارد. اگر حتی بطور خفیف دچار کم آبی شوید، ممکن است سوخت و ساز بدنتان کند شود. در یک مطالعه، افراد بزرگسالی که در یک روز، 8 لیوان آب ...
نحوه تزریق آمپول روگام در بارداری
کمتر تاثیر منفی دارند: سردرد ( برای رفع سر درد چه باید کرد؟ ) درد عضلات ( درمان گرفتگی عضلات و علت آن ) حالت تهوع و استفراغ خستگی درد در ناحیه تزریق - در خصوص داروهایی که مصرف می کنید حتما به پزشک خود اطلاع بدهید. این داروها شامل ویتامین ها، مواد معدنی، محصولات گیاهی و داروهای تجویز شده توسط پزشکان دیگر و نیز محصولات بدون نسخه می باشد. سایر داروها ممکن است با آمپول رگام تداخل ...
رژیم غذایی تان را به دقت دنبال کنید
شما را هم زمان با پیرترشدن تان حمایت کند. هرچند تحقیقات بیشتری باید انجام گیرد تا تأثیر گلوتن بر مغز روشن شود. 4- مصرف رژیم غذایی بدون گلوتن می تواند هضم را بهبود ببخشد و در میان سایر علائم که اغلب با حساسیت مرتبط است، موجب کاهش التهاب و اسهال شود. هضم بهبودیافته همراه با سبک زندگی بدون گلوتن ممکن است علائم مرتبط با سایر اختلالات روده مانند عدم تحمل لاکتوز را نیز از بین ببرد. منبع: شرق ...
سلامت ورشکسته
...؛ در 12 کشور با درآمد بالاتر از سطح متوسط 2.5% و در 8 کشور منطقه مدیترانه شرقی WHO برابر 1.7% بوده است. درصد افراد مواجهه شده با هزینه های کمرشکن در بخش سلامت، قبل و بعد از طرح تحول هرچند به گزارش موسسه ملی سلامت وابسته به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، که نرخ هزینه های کمرشکن سلامت را به تفکیک دو بخش شهری و روستایی ارائه داده است، در بین سنوات 1392 تا 1394 این نرخ در ...
ناشنوایی و ضعف شنیداری؛ معضل میلیون ها نفر در جهان
دارویی یا جراحی مورد نیاز • آموزش در زمینه مصرف نکردن برخی داروهای خطرناک بدون تجویز پزشک و توجه به دوز مناسب • لزوم مراقبت های خاص برای کودکان با احتمال خطر بالا (زمینه فامیلی، وزن پایین زمان تولد، ابتلا به زردی و...) برای کنترل شنوایی، تشخیص سریع و درمان احتمالی • کاهش آسیب های ناشی از صداهای بلند و آسیب زا به کمک تمهیداتی مانند استفاده از محافظ گوش و... تشخیص و درمان ...
گرانی کاغذ و بازارآشفته ناشران/ممانعت دولتمردان از ثبت سفارش کاغذ + تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از خبرلنده ؛ روز های پر التهاب افزایش قیمت در برخی اجناس موجود در سطح بازار شهرهای کشور کم کم به حوزه کاغذ نیز نفوذ کرده است و همین امر هم باعث افزایش قیمت و کمبود کاغذ در سطح کشور شده است. متاسفانه هیچ گونه ثبت سفارشی برای واردات کاغذ انجام نمی شود و ارز مبادله ای هم برای خرید این کالای استراتژیک حوزه صنعت نشر اختصاص پیدا نمی کند و این مسئله ...
درمان خانگی اسهال کودکان، پروبیوتیک ها موثرند؟
برای بروز اسهال در کودکان وجود دارد. فرشته کوچولوی شما ممکنه عفونت باکتریایی یا ویروسی داشته باشد یا گاهی عدم تحمل غذایی، انگل گوارشی و یا مصرف آنتی بیوتیک. 1- عفونت ویروسی ویروس های زیادی باعث اسهال میشوند. که رایج ترین این ویروس ها در کودکان شامل رتروویروس، آدنوویروس و کالیسیروس است. در حالیکه، کودک شما در کنار اسهال آبکی دارای علائمی مانند درد شکمی، تب، حالت تهوع، لرز و درد ...
جوان ها در باشگاه چه چیزهایی مصرف می کنند؟
ساز بدن را افزایش می دهد. اخیرا برای لاغری هم از آن استفاده می شود. عوارض: خوردن این دارو با معده خالی روی فشار خون تاثیر می گذارد- افزایش خطر حمله های قلبی و سکته- اختلال در عملکرد کبد- از کار افتادن کامل کبد- تشنج- رابدومیولیز (تخریب و تحلیل ماهیچه ها) و تخریب سلول های میوگلوبین (میوگلوبین مثل هموگلوبین شامل منیزیم است؛ یک پروتیین تک رشته ای که کار آن ذخیره و انتقال اکسیژن در ماهیچه هاست.) سلول های آزادشده در خون اثرات سمی بر کلیه دارد و حتی می تواند موجب نارسایی کلیوی شود- آسیب های ماهیچه ای همشهری جوان ...
کدام نوع پیاز برای سلامتی مفیدتر است و چرا؟
پیشرفت سلول های سرطانی داشته باشند. در تحقیقات به عمل آمده نشان داده شده که مصرف دو بار پیاز در هفته می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به طور واضح کم کند . - پیاز حاوی مقدار بالایی اسید فولیک است. اسیدفولیک یا ویتامین B9 یکی از ترکیب های مورد نیاز مغز و تضمین کننده سلامت روان و احساس در افراد است. ت قریبا نصف پیمانه آب پیاز می تواند 9 درصد از نیاز روزانه بدن به اسیدفولیک را ...
روایت آیت الله امینی از عزل آیت الله منتظری توسط امام
.... ایشان کمبودها و نواقص را می بینند، طبعاً در برخی از موارد نگران هم هستند. با این همه قطعاً ایشان در همه کارها بر اساس تکلیف عمل کرده اند، دراین جنبه هیچ تردیدی نیست. دستگاه های دیگر هم وظیفه شان این است که کارشان را درست انجام بدهند، اما بعضاً انجام نمی دهند. الان مسائل مربوط به اقتصاد و فرهنگ و... را ببینید. به هرحال کاستی هایی وجود دارند که رفع آنها همت عموم دستگاه های نظام را میطلبد، وگرنه ...
خوردن هندوانه شب یلدا برای این افراد ممنوع!
باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. مصرف هندوانه برای افرادی که دارای بدنی لاغر، خشک و گرم هستند بهتر است چون جلوی ضعف آنها را می گیرد. خوردن هندوانه برای معده و نیروی جنسی اشخاصی که مزاج سرد دارند، زیان آور است. ...
5 نتیجه مفید یا مضر حذف گوشت قرمز از رژیم غذایی
محققان دانشکده پزشکی جرج واشنگتن در آمریکا به بررسی این موضوع پرداختند که وقتی فرد از رژیم گوشتخواری به گیاهخواری روی آورد چه میزان وزن کم می کند. در این بررسی مشخص شد افرادی که مواد گوشتی را از رژیم غذاییشان حذف کنند بدون آنکه توجهی به کالری دریافتی یا افزایش فعالیت بدنی داشته باشند به طور متوسط 10 پوند وزن کم می کنند. 2- تغییر باکتری های روده: نوع خوراکی مصرفی افراد با سیستم گوارشی و ...
لثه هایتان به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟
دلیل استفاده از یک مسواک با برس بسیار سخت یا بسیار قدیمی و یا به واسطه مسواک زدن با نیروی بیش از اندازه و شدید شکل گرفته باشد. هر سه تا چهار ماه یک بار مسواک خود را تعویض کنید و نمونه هایی با برس نرم را انتخاب کنید. زخم های روی لثه ها می توانند نشانه ای از تبخال باشند دو نوع ویروس وجود دارند که موجب بروز تبخال می شوند: HSV-1 و HSV-2. در شرایطی که افراد بسیاری فکر می کنند ...
روش های تغذیه بر مبنای رژیم دکتر هِی
گوشت و مغزها. 7. سبزیجات را می توانید با نشاسته یا پروتئین ترکیب کنید. آیا رژیم دکتر هِی کمکی به کاهش وزن می کند؟ تحقیقات زیادی در مورد ترکیب کربوهیدرات ها و پروتئین ها انجام نشده، اما مطالعه ای که در نشریه ی بین المللی Obesity and Related Metabolic Disorders منتشر شد، تأثیرات رژیم غذایی ترکیبی و رژیم متعادل را بررسی کرد. شرکت کننده ها 54 بیمار چاق بودند که به ...
راهکارهای موثر برای شناسایی کند شدن سوخت و ساز بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کند شدن سوخت و ساز بدن عواقب جدی می تواند در پی داشته باشد، چون سوخت و ساز فرآیندی است که بر عملکردهای پایه مانند ضربان قلب، فعالیت مغز و تنفس انرژی تاثیر گذار است. در این مقاله از دکتر سلام علائم کند شدن سوخت و ساز بدن را آماده کرده ایم. پیشنهاد می کنیم که این مقاله را از دست ندهید و حتما آن را مطالعه کنید. با ما همراه شوید. آیا ...
