سایر منابع:
سایر خبرها
خواص معجزه آسای سیر را بشناسید
می شود. علاوه بر این ها، سیر، از بین برنده اخلاط غلیظ بدن است و مصرف آن باعث نیکویی رنگ رخسار می شود. از دیگر خواص آن، می توان به دفع باد های روده و شکم و همچنین دفع سنگ کلیه اشاره کرد. در ضمن، برای تصفیه حلق و گرفتگی صدا، البته در کنار سایر گیاهان و به صورت ترکیبی کاربرد دارد. سیر و سلامت قلب و عروق سیر، از تصلب شرایین و گرفتگی عروق خونی ...
آزمایش هایی که خانم ها باید انجام دهند
افزایش باشد به متخصص قلب و عروق مراجع کنند. فشار خون بالا در درازمدت منجر به بروز بیماری های قلبی- عروقی و مغزی و... می شود. معاینه پستان؛ هر 6 ماه یک بار خانم ها باید هر 6 ماه یک بار برای معاینه پستان به پزشک مراجعه کنند. البته هر خانم باید روز چهارم- پنجم عادت ماهانه پستان ها را از نظر وجود توده بررسی کند. درواقع خانم ها باید با بافت پستان خود آشنایی داشته باشند. یکی از موارد ...
خواص هندوانه شب یلدا چیست؟
تقویت می کند و به آن نظم می دهد. هندوانه همچنین حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان مانند لیکوپن و بتاکاروتن است. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می شود. هندوانه نقش بسیار موثری در سلامت قلب و عروق ایفا می کند و صدمات ناشی از استرس، استعمال دخانیات، سموم محیطی و دارو ها را کاهش می دهد، زیرا دارای مقدار زیادی ویتامین A، ویتامین C، بتاکاروتن و لیکوپن است. ...
گام های آهسته در سنین پیری نشانه کدام بیماری است؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد بزرگسالی که در راه رفتن مشکل دارند در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. به گزارش شفا آنلاین :مطالعه محققان دانشگاه کارولینسکا سوئد نشان می دهد ارتباط بین فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی و مشکلات راه رفتن در افراد گروه سنی مسن تر بیشتر است. افزایش سن و پیری موجب افزایش مشکلات تعادل، قدرت ماهیچه ها و ...
بیماری های ناشی از سردی هوا
تاثیرات را شناخته و یاد بگیرید که چگونه می توانید از آنها در جهت منافع خود استفاده کنید. با این کار، زمستان شاد و سالم تری پیش رو خواهید داشت. اثر سرما: سیستم ایمنی بدن شما با تغییر آب و هوا، احتمالا اولین چیزی که به ذهن شما می رسد، وجود احتمال بیمار شدن است. بنا به اعلام یک موسسه آماری، حدود 20 درصد از آمریکایی ها هر ساله مبتلا به آنفلوآنزا می شوند. زدن واکسن ها ی ...
آینده پر از شگفتی هایی است که ما انتظارش را نداریم
از این آزمون به وجود آید. نکته اول شیوه انجام این آزمایش است که تقریباً همه اعتقاد دارند که نمی توان تنها به یک آزمایش اتکا کرد و باید درصد موفقیت در تعداد زیادی آزمایش محاسبه شود. نکته بعدی در میزان اطلاعات پیش از آزمایش داور است. به عنوان مثال، برخی پیشنهاد کرده اند که لزومی ندارد داور بداند یکی از افراد درگیر در آزمایش کامپیوتر است و برخی دیگر اعتقاد دارند که مشکلی با دانستن این موضوع وجود ...
درمان دیابت و فشارخون با مصرف این سبزی
، افزون بر این در طالبی، زردآلو،کدوحلوایی، بروکلی و هویج نیز وجود دارد. به جای قرص فشار، اسفناج بخورید سبزی اسفناج در کاهش فشارخون تاثیر فوق العاده ای دارد، این سبزی به دلیل اینکه سرشار از پتاسیم است بسیاری از پزشکان و متخصصان تغذیه مصرف آن را برای افراد مبتلا فشارخون بالا توصیه می کنند، این سبزی و در واقع پتاسیم موجود در آن در بدن می تواند تأثیرات سدیم را از بین ببرد، به گفته ...
آمادگی بهتر برای مرگ با یک مدل مفهومی!
نتایج پژوهشی که توسط محققان کشورمان انجام شده، نشان می دهد که با توانمندسازی مددکاران اجتماعی و متخصصان بهداشتی به وسیله مدل 8 A می توان رفتارهای مرتبط با مرگ را به طور مثبتی تغییر داد . به گزارش ایسنا، مرگ بخش اجتناب ناپذیری از زندگی است. وقتی مرگ اتفاق می افتد، هر فردی را ازنظر فیزیکی، روان شناختی، اجتماعی و معنوی تحت تأثیر قرار می دهد. بااین حال، افراد نه در مورد مرگ صحبت می کنند و ...
چطور از خطرات وای فای در امان بمانیم؟
مجازی بزرگی متصل می کند تا با افراد مختلف در ارتباط باشیم و اطلاعات مورد نیازمان را راحت تر و بدون نیاز به کابل و سیم دریافت کنیم. اما در مورد سلامت این اینترنت ها حرف و حدیث هایی وجود دارد. شاید برای تان جالب باشد بدانید که تکنولوژی وای فای برای اولین بار در سال 2007 به دنیای مجازی معرفی شد و از آن زمان تا کنون محققان هم بیکار ننشسته اند و تحقیقات مختلفی انجام داده اند که نتایج این پژوهش ...
هفت دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما
می کنند. 3- کنترل دیابت در یک مطالعه نشان داده شد که مصرف خرما به کنترل سطح قند و چربی های در گردش خون بیماران دیابتی کمک می کند. این نتیجه جالب است زیرا خرما کربوهیدرات و قندهای طبیعی زیادی دارد. مواد غذایی شیرین می توانند باعث افزایش سریع قند خون شوند که این برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک است. محققان مقایسه کردند چه مصرف خرما همراه با وعده های غذایی و چه به تنهایی میزان قند ...
سلامت مغز خود را با ازدواج حفظ کنید
به گزارش بلاغ ، نتایج بررسی های جدید نشان می دهد ازدواج و بقاء آن به شکل قابل توجهی منجر به کاهش ریسک زوال حافظه در سنین پیری می شود.به نقل از سلامت نیوز ، بررسی جدید محققان نشان می دهد یک فرد مجرد در مقایسه با افراد متاهل 42 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارد. افراد بیوه بیش از همه در معرض ابتلا به زوال عقل هستند، اما در مورد افراد مطلقه چنین رابطه ای مشاهده نشد. با این ...
بیماری کلیوی ریسک دیابت را افزایش می دهد
کاهش است از اینرو احتمال پیشگیری از دیابت وجود دارد. در این مطالعه، تیم تحقیق گزارش 1.3 میلیون فرد بزرگسال سالم و بدون دیابت را در طول 5 سال و از سال 2003 تحت نظر داشتند. از بین این تعداد، 117 هزار نفر بدون دیابت یا 9 درصد، دارای میزان بالا اوره بودند که حاکی از بدکاری کلیه ها بود و 23 درصد در معرض ریسک ابتلا به دیابت قرار داشتند. ...
چربی زدایی به شرط چاقو!
...> افراد مبتلا به بیماری دیابت نمی توانند بدون مشورت و کسب اجازه از متخصص غدد خود، اقدام به حذف چربی های اضافی کنند. آن گروه از بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی، دچار فشار خون بالا یا کسانی که کلسترول خون بالایی دارند نیز باید قبل از انجام لیپوماتیک یا لیپولیز، هم با پزشک متخصص قلب و عروق مشورت کنند و هم جراح زیبایی خود را در جریان بیماری شان قرار دهند. آن گروه از بیمارانی که مبتلا به بیماری های ...
10 نکته ای که پزشکان قلب به دوستانشان میگویند
به گزارش روزپلاس، در حال حاضر شما می دانید اصول رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای بهترین راه حفظ سلامت قلب است. اما با توجه به سرفصل های متضاد که در حال اجرا هستند، جزئیاتی که گفته می شود گیج کننده است. آیا باید آسپرین مصرف کنم؟ واقعا چقدر باید کار کنم؟ و خیلی سؤال های دیگر. به همین دلیل به متخصصان قلب و عروق سری زدیم و از آنها خواستیم تا با ما در مورد اینکه عادت های بهداشت مراقبت از قلب ...
7خطر در کمین فشار خونی ها
به گزارش بهداشت نیوز : فشار خون بالا یا پرفشاری خون یکی از اختلالات قلبی عروقی است که با به وجود آمدن مشکل در جریان خون بروز می کند. این مشکل نیز به دلیل تنگی رگ های خونی یا نوعی انسداد ایجاد می شود. به تدریج که این مشکل پیشرفت می کند قلب مجبور می شود تلاش خود را برای پمپاژ خون به سمت نواحی دور بدن دو چندان کند که این مسئله فشار خون را بالا می برد. برخی افراد از مشکل پرفشاری خون با ...
لکه بینی در بارداری نشانه سقط است؟
خواهد بود . همچنین بیشتر کسانی که مشکل ژنتیک د ارند باید تا 8 هفته بعد از زایمان هم این د رمان را اد امه د هند چون د ر این د وران احتمال لخته شد ن خون د ر عروق ماد ر وجود د ارد . چسب بارد اری لازم د ارید ؟! بعضی افراد د ر نیمه د وم سیکل عاد ت ماهانه شان و بعد از تخمک گذاری د چار کمبود پروژسترون می شوند . د ر این افراد باید این کمبود هورمون را با پروژسترون های خارجی جایگزین کرد . یکی ...
آیا زندگی در نزدیکی یک بزرگراه شلوغ بر سلامت قلب تاثیر می گذارد؟
سلامانه : همه ما از خطرات آلودگی هوا مطلع هستیم، اما به تازگی محققان دریافته اند در کنار تمام خطرات مربوط به آلودگی هوا، این مشکل بر روی سلامت قلب نیز تاثیر می گذارد. به گزارش سایت سیمرغ، یک تحقیق جدید در ایالات متحده نشان داده است که زندگی در نزدیکی یک جاده شلوغ با *بیماری های قلبی محیطیPeripheral artery disease و فشار خون بالا در کسانی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند ...
چاقی بیماری عصر ماست
. در حالت عادی پانکراس فرد به اندازه کافی انسولین ترشح می کند اما در صورت اضافه وزن و مصرف بیش از حد معمول موادغذایی انسولین پاسخگوی میزان موادقندی دریافتی نیست و میزان قند خون بالا می رود. بنابراین افراد چاق 20تا 30 درصد بیشتر از افراد عادی دچار مرض قند می شوند. در کودکان کمتر شاهد بروز بیماری مرض قند هستیم اما در افراد مسن و جوان این موضوع بروز بیماری قند یک موضوع جدی است. از سوی دیگر نباید از یاد ...
زیرذره بین؛ تبعات آلودگی هوا بر سلامت جنین/ از خواص باورنکردنی میوه یلدایی غافل نشوید/ بیماری که تنها به ...
سایر شیوه ها قابل کاهش است از اینرو احتمال پیشگیری از دیابت وجود دارد. 50 درصد افراد 40 تا 54 ساله مبتلا به تصلب شریان هستند محققان هشدار می دهند میزان بالا کلسترول بد یا LDL علت اصلی ابتلا افراد سالم به حملات قلبی یا سکته در میانسالی است. پلاک های آترواسکلروتیک یا تصلب شریان در 50 درصد افراد میانسال فاقد هرگونه فاکتور پرخطر قلبی-عروقی وجود دارد. این گزارش مبتنی بر مطالعه ...
جایگزین های گوشت قرمز را بشناسید/بهترین زمان ورزش را بشناسید/کاهش ریسک آلزایمر تا 53 درصد با این رژیم ...
شعار سال : سن شما در حال بالا رفتن است! همانطور که سن بالا می برد چگونگی اضافه وزن هم تغییر می کند. با بالا رفتن سن چه در خانم ها و چه آقایان سوخت و ساز بدن کاهش می یابد. بخصوص برای خانم ها همزمان با دوران یائسگی اضافه وزن معمولا در ناحیه شکم اتفاق می افتد . جایگزین های گوشت قرمز را بشناسید توصیه متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک ...
دیگران را اینگونه قانع کنید
بیماران توضیح دادند که این عمل جراحی ممکن است از بین 100 نفر، 1 نفر را گرفتار عوارض بد خود کند، فقط 27 درصد از بیماران عمل جراحی انجام دادند. با وجود اینکه در هر دو حالت نتیجه یکسان بود، اما روش ارائه اطلاعات روی افراد ، اثرات متفاوتی گذاشته بود. استدلال مقابل پیش از شروع هر جر و بحثی، سعی کنید استدلال های مقابل احتمالی طرف گفتگوی تان را نیز درنظر بگیرید. و با خود بیندیشید ...
روشهای شاد بودن در زندگی سخت امروزی
ها یا برخی ظروف را به رنگ آبی انتخاب کنید. بحث نکنید برای اثبات عقیده تان با افراد بی منطق بحث نکنید. به عقیده متخصصان خنثی بودن یکی از روش های شادتر بودن است. به عقیده این محققان بحث نکردن باعث می شودکه 99 درصد انرژی تان را ذخیره کنید. عقاید درست تان را برای خودتان نگه دارید و اگر به آنها اطمینان دارید برای اثبات درستی شان با کسی وارد بحث نشوید. بحث کردن، غم تان را از درک ...
ویژگی ها و جزئیات اکوسیستم نوآوری
ستاره صبح - هفته پژوهش و فناوری را خدمت پژوهشگران، استادان، دانشجویان، فناوران و نوآوران کشورمان تبریک عرض می کنم و آرزو داریم که ان شاالله تلاش های این عزیزان در زمینه های علمی موجبات ارتقا جایگاه علمی کشور عزیزمان را فراهم آورد. در سال جاری شعار هفته پژوهش و فناوری تحت عنوان پژوهش تقاضا محور و تجاری سازی فناوری به عنوان زیربنای تولید و اشتغال در نظر گرفته شده و امروز آن شروع می کنیم. امید می رود در این ایام بتوانیم بخشی از عملکرد ارزشمند فناوران، پژوهش گران و نوآوران کشور را عرضه کنیم تا موجبات ارتقا جایگاه علمی در سطح جامعه و دلگرمی مردم دانش دوستمان در این زمینه ها فراهم شود. قطعاً آنچه در این هفته ارائه خواهد شد فقط بخشی از تلاش های جامعه علمی کشور است. مجموعه بزرگ دانشگاهی کشور دستاوردهای وسیع و گران قدری دارند که باید در مناطق مختلف برای مردم عرضه شود. وزارت علوم، تحقیقات و فناوری به عنوان بخش حاکمیتی در سیاست گذاری حوزه های علوم و فناوری کشور در برنامه ریزی و سیاست گذاری در زمینه های تح ...
نگاهی نزدیک به پیامدهای فاجعه بار تغییرات اقلیمی (بخش اول)
طبق این، ده ها میلیون پناهنده ی آب وهوایی در جهانی که آمادگی این بحران را ندارد خواهیم داشت. در حال حاضر حتی این دو درجه افزایش دما برای ما هدفی دور به حساب می آید و طبق گزارش های مربوط به توافق نامه ی آب وهوایی پاریس و گفته های متخصصان، احتمال کمی برای دستیابی به آن داریم. با این حال امضاکنندگان این توافق نامه بر مجموعه ای از اهداف که باعث می شود میزان گرمایش زمین نسبت به دوران قبل از ...
صبحانه نخوردن موجب اختلال در بدن می شود
عادات غذاخوردن نامنظم نظیر حذف وعده صبحانه غالباً با چاقی، دیابت نوع2، فشارخون بالا و بیماری قلبی-عروقی مرتبط است، اما تأثیر دقیق دفعات وعده غذایی بر ساعت بدن کمتر شناخته شده است. محققان در مطالعه جدید خود به تأثیر صبحانه بر تجلی ژن های ساعت که تنظیم کننده گلوکز و واکنش انسولین پس از وعده غذایی در هر دو گروه افراد سالم و دیابتی است، پی بردند. مطالعه جدید نشان می دهد مصرف ...