سایر منابع:
سایر خبرها
فواید و مضرات پودرهای پروتئینی
دنبال غذایی می گردند که خیلی سریع آماده شده و چربی زیادی نیز نداشته باشد. اگر چه انواع مختلفی از پودرهای پروتئینی در بازار وجود دارد اما در ادامه شما را با نکاتی اساسی و بسیار مهم در مورد ماهیت این پروتئین ها و فواید و مضراتشان آشنا خواهیم کرد. پروتئین یک ترکیب ضروری و حیاتی برای ساخت و حفظ بافت عضلانی بدن و همچنین موها، پوست و ناخن است. پودرهای پروتئین در واقع نمونه های آب گیری شده از ...
باران کوثری: مثل مریل استریپ هستم که اسکار نگرفته
...> از روسری آبی تا خون بازی روند تمرینات شما چه تغییری پیدا کرد؟ - به نظرم بازیگری امری شخصی نیست. همه اتفاقات در گفتگو و در بحث و بده بستان بین شما با بازیگران دیگر و کارگردان در تمرین ها به دست می آید. در خونبازی به دلیل بیشتر شدن تجربه من در بازیگری، مادرم کمتر از تجربیات شخصی و مشترک مان برای هدایت من استفاده می کرد اما در زیر پوست شهر مشخصا مرا به خاطرات و تجربیات شخصی و خانوادگی مان ...
شکر با سلامتی چه می کند؟
روش های موثر برای داشتن زندگی سالم تر و حفظ سلامتی هستند. با این حال ممکن است برخی افراد هنوز در رابطه با کاهش میزان شکر از رژیم غذایی، متقاعد نشده باشند. حال ما در این مقاله به تعداد کمی از مزایای سلامتی رژیم غذایی بدون قند اشاره خواهیم کرد. چرا باید شکر را از وعده های غذایی حذف کنیم؟ اکثر بزرگسالان، بیشتراز میزان توصیه شده شکر مصرف می کنند. موسسه ملی سلامتی (NIH ...
آموزش بند انداختن صورت
قبل از بند انداختن با تکه ای پنبه آغشته به مواد ضدعفونی کننده بند را ضد عفونی کنید و اگر هم در آرایشگاه بند می اندازید از آرایشگرتان بخواهید این کار را انجام دهد. برای بند زدن دور چشم یا دور لب و ابرو، حرکت نخ و دست نزدیک به نزدیک و با احتیاط کامل و به طور سطحی و مماس با پوست انجام می شود. 2٫ دو سر آن را به هم گره بزنید و یک حلقه بسازید دو راه کمکی جدا از شیوه ای که ...
پادشاهان اینستاگرام در ایران چقدر درآمد دارند؟
بیشتر بوده و در انظار عمومی شناخته شده تر باشد، افراد بیشتر از او تاثیر خواهند پذیرفت. تاثیر پذیری که گاها می تواند کاملا هدفمند و از قبل برنامه ریزی شده باشد. به گزارش آکادمی فروش، بسیاری از افراد صاحب نفوذ و شناخته شده مانند بازیگران سینما، تلویزیون، هنرمندان، ورزشکاران و حتی چهره های اجتماعی، سیاسی و علمی از اینستاگرام به عنوان راه ارتباطی خود استفاده می کنند. در طرف دیگر، سازمان ها و ...
جلوگیری از باردار شدن، نظر علما را بخوانید
. آیت الله خامنه ای: در صورت رعایت شروط شرعی حق تقدمی در کار نیست و از جهت تفاوت موقعیت افراد با پزشک کشورت شود. سایر روش های جلوگیری از بارداری و حکم شرعی آن ها استفاده از کپسول های نورپلانت که در زیر پوست بازو کاشته می شود و یکی از راه های جلوگیری از بارداری است چه حکمی دارد؟ آیت الله مکارم شیرازی: اگر ضرر قابل ملاحظه ای نداشته باشد و همسر فرد راضی باشد ...
معرفی کتاب داستان کودکان، بخوانید!
دختربچه ای را روایت می کند که مادربزرگش لباسی برایش می دوزد و با بزرگ ترشدن دخترک، مادربزرگ با کمی تغییر دوباره آن را مناسب پوشیدن می کند. دست آخر هم لباس را... صرفه جویی، استفاده بهینه و بازمصرف پوشاک و حفاظت از محیط زیست، از مفاهیم اصلی این کتاب هستند و مخاطب در خلال داستان، اصطلاحات مربوط به دوزندگی و ابزار دوخت ودوز را هم فرامی گیرد. این کتاب برای آموزش مهارت های عملی، به کودکان کاربرد دارد. ...
مزایای دمنوش های گیاهی چیست؟
دمنوش های گیاهی نوشیدنی هایی هستند که از ترکیب برگ ها، ساقه ها، ریشه ها و میوه های گیاهان مختلف به دست می آیند. این دمنوش ها اغلب فاقد کافئین هستند. قرن ها است خواص مفید و درمانی و کمک درمانی گیاهان به اثبات رسیده است و مردم از دیرباز از دمنوش ها به عنوان نوشیدنی های سلامت بهره می برده اند. دمنوش های گیاهی مزایای سلامتی فراوانی برای روح و جسم شما به ارمغان می آورند، و در صورتی که زیر ...
شناسایی رنگدانه های دیوارنگاره یوسف و زلیخا در خانه حریری تبریز
...: با توجه به طیف های به دست آمده، برای هر 4 نمونه رنگ طبیعی مورد آنالیز شامل نیل، روناس، حنا، و پوست انار و مطابقت آن ها با طیفهای مورد انتظار براساس ساختارهای شیمیاییشان، می توان نتیجه گیری کرد که روش FTIR-μ، fi، در شرایطی که مقدار نمونه بسیار کم است، روشی بسیار مناسب و قابل اطمینان است. او با اشاره به اینکه تا پیش از دهه 1850 میلادی تمام رنگ ها از منابع طبیعی بدست می آمدند، گفت ...
چهره های جدید سرنوشت انتخابات آینده عراق را رقم می زنند
ناکامی این اقدام از هم اکنون قابل پیش بینی نیست و به نتائج انتخابات آینده بستگی دارد. ‘کریمه الجواری’عضو سابق پارلمان عراق و از کادر رهبری ‘ائتلاف نیروهای ملی عراق’ نیز تاکید کرد که اکثر رهبران سیاسی سابق عراق در زمینه مدیریت و رهبری کشور شکست خورده اند. وی خواستار فراهم کردن زمینه حضور چهره های جوان برای به دست گرفتن پست های مهم در این کشور شد . الجواری از رهبران سیاسی پیشین خواست ...
ایران عربستان؛ ادامه رویارویی یا گفتگو؟
شرایط منطقه رسیده بودند. هم اکنون نیز آوارگان سوری زمانی که انتخاباتی در جریان باشد در آن شرکت کرده و به بشار اسد نیز رای می دهند. اما معادله در 6 یا 7 سال گذشته کاملا متفاوت با الان بود. بنده اخیرا در کنفرانس اسلامی در روسیه شرکت کردم و طبق گزارشاتی که اعلام شد، گروه تروریستی داعش چیزی نزدیک به 19 هزار سایت مختلف را داراست و روش های مختلفی هم برای جذب افراد از سراسر دنیا دارند. یکی از ...
4 تغییر در چهره که خبر از بیماری های جدی می دهد
روی بسیاری از بخشهای بدن تاثیر می گذارد و بنا بر شدت بیماری، نشانه های آن خفیف و گاهی بسیار شدید و مرگبار است. سایر نشانه های احتمالی آن عبارتند از: کهیر و بثورات پوستی به ویژه در صورت، دستها و مچ دست، درد و ورم مفاصل(آرتریت)، دردهای ماهیچه ای، خستگی زیاد،افسردگی و بی حالی. تعداد بسیاری از افراد نیز قبل از عود لوپوس علایم کمی از بیماری را دارند و یا اصلا نشانه ای از بیماری در آنها وجود ندارد و فقط ...
دهان شما درباره سلامت تان چه می گوید؟
می شود. بیش از 50 درصد افراد زمانی که دچار استرس می شوند، به طور مرتب مسواک نمی زنند یا از نخ دندان استفاده نمی کنند. سایر عادات مرتبط با استرس عبارتند از سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و ساییدن و کشیدن دندان ها به یکدیگر ( که دندان قروچه یا براکسیزم bruxism نامیده می شود). 6. پوکی استخوان ممکن است باعث از دست دادن دندان ها شود بیماری پوکی استخوان osteoporosis بر روی تمام استخوان ...
فقر آهن با بدن ما چه می کند؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، وقتی ذخایر آهن بدن کم می شود، گلبول های قرمز قادر نخواهند بود اکسیژن کافی را به بخش های مختلف بدن برسانند و بیماری به نام آنمی (کم خونی) ایجاد خواهد شد که ناشی از کمبود آهن است. احساس خستگی، ضعف و پایین بودن دمای بدن، رنگ پریدگی پوست و ناخن های دست ، ریزش شدید مو، احساس گیجی و منگی، سردرد های زیاد، التهاب و تورم زبان همگی از نشانه های کمبود آهن ...
چگونه یک زن قاطع در مقابل شوهرم باشم؟
در بیان شما مشخص می شود که شنونده خوبی هم باشید و اجازه صحبت کردن به شوهرتان را هم بدهید. زبان بدنتان باید با زبان سرتان هم سو باشد. اگر دلایل همسرتان برای رد خواسته هایتان منطقی است با اخم و ناراحتی نشان ندهید که دلایل او را پذیرفتید چرا که این تناقض به خوبی در چهره شما مشخص می شود. یک خانم قاطع برای برقرار کردن ارتباط با شوهرش ناله نمی کند و چشمش را به هم جا، جز چشمان شوهرش نمی دوزد ...
خار پاشنه را اینگونه درمان کنید
و بگذارید کاملاً یخ ببندد؛ سپس چوب بستنی را در دست گرفته و به صورت دایره های هم پوشان روی پاشنه پا بکشید به طوری که هر دایره، نصف دایره قبل را بپوشاند. البته این روش تنها در کم کردن درد و التهاب موثّر است و نمی تواند باعث درمان بیماری شود. . کفی مخصوص کف پای صاف: چنانچه کف پایتان صاف است و قوس طبیعی خودش را ندارد؛ از کفی های خاص به منظور حفظ قوس کف پا بهره ببرید. ...
درمان یبوست با 5 گیاه طبیعی
.... 1- ارجنگ ارجنگ یکی از گیاهان دارویی شناخته شده با خاصیت ملین است که از عصاره پوستِ درختی با همین نام گرفته می شود. این عصاره باعث تحریک روده می شود تا به حرکت در آید. استفاده کوتاه مدت از آن، معمولا برای بدن به خوبی قابل تحمل است، اما ممکن است باعث بروز درد های شکمی و یا نا متعادل شدن الکترولیت های بدن شود. استفاده بلند مدت از این گیاه، می تواند منجر به مشکلاتی برای کبد ...
درمان دیابت نوع دو با انار
...> * تشنگی و پرنوشی * پُرادراری * تاری دید * زودرنجی و تحریک پذیری * بی حسی یا سوزش دست و پا * عفونت مکرر لثه، پوست و مثانه * عدم بهبودی زخم ها * خستگی زیاد غیر قابل توجیه. اما باید بدانید در بعضی موارد دیابت نوع 2 هیچ علامتی ندارد. در این گونه موارد افراد مبتلا ماه ها یا حتی سال ها بدون این که از بیماری خود مطلع ...
اگر می خواهید زشت نشوید حتما بخوانید
.... هیچگاه نمی توان قول صد درصد داد که اصلا کبودی ایجاد نخواهد شد. برای آنکه دچار عوارض وحشتناک نشوید قبل از انجام هرگونه جراحی زیبایی باید در انتخاب روش مناسب برای هر بیمار دقت کرد. به عبارت دیگر تمام روش ها برای تمام افراد مناسب نیستند. مصنوعی شدن و بی حرکت شدن صورت ناشی از انتخاب نادرست بیمار است. برای مثال اگر پوست افتادگی داشته باشد و آن افتادگی باعث ایجاد چین عمیق ...
چطور با آرایش صورتمان را لاغرتر نشان دهیم؟
کانتور کردن و هایلایت کردن صورت است. همان طور که تا به حال در زیبامون دات کام خوانده اید، کانتورینگ با ایجاد سایه روی چهره می تواند به سرعت صورت را باریک نشان دهد. این تکنیک برای عاشقان میکاپ و افراد حرفه ای یکی از مورد علاقه ترین روش ها است. البته این موضوع را نیز به یاد داشته باشید که کانتورینگ باید با مدل صورتتان تناسب داشته باشد. نتیجه ی کانتورینگ و هایلایتینگ زیر برای صورت گرد است. کانتورینگ ...
مریوان فردا میزبان همایش شهر جهانی کلاش است
است و در خاک کمتر از یک سال تجزیه و به عناصر طبیعی خود تبدیل می شود در حالی که سایر پای افزارها چند سال طول می کشد که تجزیه شود. در ساخت و تولید این پای افزارهیچ نوع دستگاه صنعتی دخیل نیست این امر باعث می شود زمینه اشتغال را برای افراد زیادی در منطقه ایجاد کند و مواد اولیه مورد نیاز برای کلاش پارچه نخی مانند متقال٬ چلوار٬ نخ تابیده شده نمره٬ لایه، لایه پوست٬ یا چرم گاو است. کلاش بافی ...
آشنایی با دشمن تراش ترین چهره های شاخص فوتبال / منفورتر از هیتلر! +تصاویر
2008 بود، زمانی که با همسر هم تیمی اش ارتباط نامشروع برقرار کرد. پس از آن توهین نژادپرستانه به بازیکن سیاه پوست حریف هم به کارنامه سیاه کاپیتان تری اضافه شد. او به دلیل رسوایی های عظیم اخلاقی بازوبند کاپیتانی تیم ملی و پس از آن پیراهن تیم ملی انگلیس را از دست داد. شاید خاطرات دیگری از او نزد هواداران باشد، مثل زمانی که اتومبیل خود را جای پارک ویژه معلولان گذاشت تا برود و استیک بخورد. تری هرگز محبوب ...
روش های تامین مسکن باید تغییر کند
به سازوکار فعالیت این صندوق ها گفت: مدل فعالیت صندوق ها بسیار ساده بوده و همان کاری است که مردم در معاملات روزمره انجام می دهند. معاملات تحت نظر یک نهاد رسمی وی ادامه داد: صندوق های زمین و ساختمان، مشارکت را از حالت چهره به چهره خارج کرده و معاملات تحت نظر یک نهاد رسمی انجام می شود و این صندوق ها می تواند نهادی باشد که هر کسی در کشور بتواند توسط آن در ساخت مسکن مشارکت کند ...
تعامل؛ ابزاری ضروری برای مقابله با خشونت و افراطی گری
مبانی مشترک به جای دست یافتن به آراء و نظرات مشترک باشد. زیرا تروریسم و افراطی گری یکی از چالش های امروز جهان اسلام است که دین، مذهب، ملیت و قومیت نمی شناسد. همه باید تلاش کنند و نگذارند چهره اسلام قربانی افراطی گری به نام دین شود. امروزه شاهد ترویج خشونت به نام دین در نقاط مختلف جهان هستیم که این رفتارها هرگز از مقبولیت نزد بزرگان و رهبران دینی برخوردار نبوده و حتی تروریسم و افراط گرایی را به هر ...
نمایشگاه رویکردهای نوین در طراحی مد
فاطمه والامقام امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در همدان، با اشاره به اینکه گاهی اوقات انسان به رشته ای که فکر می کند مطلب را بسیار ساده می انگارد همانند خیاطی که انسان را یاد نخ و سوزن و مقداری پارچه که پوشش را برای انسان به ارمغان می آورد، می اندازد، اظهار کرد: هنگامی که به صنعت پوشاک فکر کرده، به انواع مدهای روز ایران و جهان می اندیشید و یا زمانی که رنگ ها و طرح های متفاوت را به دقت بررسی می ...
با این راهکار با جنین تان ارتباط برقرار کنید
را دشوار می کند، این است که مادر هیچ تصوری از چهره ی فرزندش ندارد و با اینکه هم اکنون فرزندش در درون او در حال رشد است، احساس می کند این انسان کاملا غریبه است! اگر عکس هایی از سونوگرافی که پزشک برای تان انجام داده دارید، هر روز چند دقیقه در آرامش بنشینید و به این عکس ها نگاه کنید. یک فریم از یکی از عکس ها تهیه کنید و روی میز کارتان بگذارید، به عنوان تصویر لاک اسکرین گوشی تان انتخابش کنید و یا ...
حجتی صنعت طیور را به طور انحصاری به مدلل واگذار کرد/ دبیر ستاد تنظیم بازار: مردم فعلا گرانی کالاهای ...
حاکمان جدید واقع شود. - جهانگیری طلبکار شرایط ناگوار اقتصادی شد کیهان درباره اظهارات جهانگیری نوشته است: پس از گذشت بیش از 1600 روز از عمر دولت روحانی و تصدی معاون اولی رئیس جمهور از سوی جهانگیری، وی که فرماندهی قرارگاه اقتصاد مقاومتی را هم در دست دارد، بدون اشاره به کارنامه عملکرد خود در موضع طلبکار ایستاد! اسحاق جهانگیری که بیش از 15 سال سابقه اجرایی و دو دوره ...
نکته سلامت؛ سود و زیان فلفل و غذای تند/ راهکار های طلایی برای از بین بردن تنبلی/ راهکار حذف شکر؛ سخت ولی ...
های دیگر کم کاری تیروئید احساس خستگی و بی حالی، اضافه وزن، یبوست، افسردگی، حساسیت نسبت به سرما، خشکی پوست و مو و درد های ماهیچه ای هستند. ازدیاد جوش ها و مو های صورت می تواند نشاندهنده سندروم تخمدان پلی کیستیک باشد. وجود لکه های قرمز رنگ روی گونه ها می تواند نشانه ای از بیماری لوپوس باشد. گونه های برخی افراد به راحتی سرخ شده و گل می اندازد و این می تواند به دلیل احساس خجالت، استرس و یا مصرف غذا ...
چند داروی گیاهی برای درمان یبوست
برنامه غذایی در افرادی که دچار یبوست هستند، ضروری است. در ادامه می خواهیم پنج داروی گیاهی را به شما معرفی کنیم که در صورت ابتلا به مشکل یبوست می توانید از آن ها استفاده کنید. 1- ارجنگ ارجنگ یکی از گیاهان دارویی شناخته شده با خاصیت ملین است که از عصاره پوستِ درختی با همین نام گرفته می شود. این عصاره باعث تحریک روده می شود تا به حرکت در آید. استفاده کوتاه مدت از آن ...
جیب بری جدید کنگره از کیسه ایرانی ها - بدهی استعمارگر پیر به ایران مشخص شد - افشای گوشه ای از ریخت و پاش ...
تابلوی لئوناردو داوینچی را منتشر کرده و گفته که این اسناد به چهره به ظاهر اصلاح گر این شاهزاده، ضربه می زند. دین 60 درصدی کارخانه جات اسلحه سازی انگلیس به خاور میانه عضو بلندپایه کارزار علیه تجارت سلاح انگلیس ضمن ابراز نگرانی از حمایت تسلیحاتی لندن از رژیم های سرکوبگر منطقه خاورمیانه تصریح کرد که 60 درصد از تسلیحات این کشور به حکومت های ناقض حقوق بشر و حاکمان مستبد خاورمیانه ...