سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه صبحانه خوشمزه هندی
مردم نیوز : ماده اصلی این صبحانه را لپه و لوبیا سفید تشکیل می دهد؛ بنابراین یک صبحانه بسیار خوشمزه و مقوی است. این صبحانه بیشتر در روستاهای شمال هند تهیه می شود، اما مطمئنیم که شما هم آن را دوست خواهید داشت. مواد لازم: دو پیمانه آرد برنج یک پیمانه لپه نصف پیمانه لوبیا سفید 1 دسته برگ گشنیز نصف پیمانه برگ شوید خردشده فلفل سبز (به مقدار دلخواه) 8 ...
سوپ گوجه فرنگی و ریحان
(پودر شده): یک دوم ق چ سرکه سیب: یک ق س فلفل قرمز (خرد شده): به مقدار لازم (در صورت تمایل) طرز تهیه: 1. گوجه فرنگی ها را در ظرف فر بچینید. 2. 2 قاشق سوپ خوری روغن زیتون روی آنها بریزید و نمک بپاشید. 3. آنها را به مدت 45 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 200 درجه سانتی گراد (400 درجه فارنهایت) قرار دهید تا کباب شوند. 4. یک قاشق سوپ ...
طرز تهیه پیتزای اسپاگتی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان ماهنامه سفره ایرانی – ستایش پاکدل: پیتزا اسپاگتی یک غذای بسیار خوشمزه است که می توانید با پخت آن به طعم دلچسبی دست پیدا کنید. میزان سرو: 4 نفر مواد لازم: اسپاگتی: 220 گرم تخم مرغ: یک عدد نمک: یک چهارم ق چ پودر سیر: یک چهارم ق س فلفل سیاه: به مقدار لازم پنیر ماتزرلا (رنده شده): 2 پیمانه شیر: یک چهارم پیمانه ارگانوی خشک ...
طرز تهیه کوشینای برزیلی، غذایی کامل و لذیذ
لازم جعفری خرد شده: یک چهارم پیمانه مواد لازم برای خمیر نان: آرد: دو پیمانه آب مرغ: دو پیمانه پودر سوخاری: به میزان لازم تخم مرغ زده شده: یک یا دو عدد طرز تهیه: روغن را در ظرفی ریخته و آن را روی حرارت قرار می دهیم. پس از داغ شدن روغن، جعفری، فلفل، مرغ و پنیر را داخل ظرف ریخته و تفت می دهیم. نمک و فلفل را نیز اضافه می کنیم. مواد را ...
منوی ویژه شب یلدا برای با سلیقه ها
غلیظی باقی بماند. 2. در آخر دانه های انار و گردو را روی خوراک ریخته، به مدت 5 تا 10 دقیقه می پزیم. در صورت دلخواه لواشک را خرد کرده، برای تزیین به همراه خوراک سرو می کنیم. مرغ مسما مواد لازم: مرغ: 350 گرم نمک و فلفل: به میزان لازم آلو: 8 عدد دانه انار: یک پیمانه آب جوش: 2 پیمانه پیازداغ: 2 قاشق سوپخوری روغن کنجد: 2 قاشق سوپخوری رب انار: 2 قاشق سوپخوری ...
بستنی سوخاری؛ نوعی متفاوت از بستنی
تکرار کنید) 10٫ روغن را داخل تابه ای گرم کرده و هرکدام از گلوله ها را به مدت 30 ثانیه درون آن سرخ کنید. (در حین انجام این کار چند بار آن را برگردانید تا همه قسمت های آن سرخ شود). 11٫ برای سرو می توانید شکلات (ذوب شده) روی آن بریزید و با خامه تزیین کنید.
نوشیدنی هایی که بدن را در برابر آلودگی هوا محافظت می کنند
دیگر ترکیبات مغذی است که به کاهش وزن و بهبود سلامتی کمک می کند. مواد لازم اسفناج 30 گرم پرتقال 2 عدد کیوی 3 عدد آب 100 میلی لیتر تنها یک لیوان از این نوشیدنی سه برابر میزان ویتامین C توصیه شده را وارد بدن می کند. روش تهیه پرتقال و کیوی را پوست کنده و خرد کنید. سپس آن ها را داخل میکسر ریخته و اسفناج شسته و تمیز را نیز به آن اضافه کنید. در نهایت ...
انار در 3 غذای متفاوت و خوشمزه شب یلدایی +طرز تهیه
است که در مناطق مختلف به صورت ملس یا شیرین پخت می شود. استفاده از رب انار در این خورشت به آن طعمی شیرین می دهد و اضافه کردن دانه های براق انار جلوه و رنگ بیشتری به این غذا می دهد. بهتر است این خورشت را از یک روز قبل بپزید. مواد لازم (برای 6 تا 8 نفر): روغن گیاهی دو عدد پیاز خرد شده 1 قاشق غذاخوری آرد سفید 600 گرم گردو آسیب شده 8 تکه ران مرغ پوست کنده ...
طرز تهیه برانی با لوبیا سیاه
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک کنسرو لوبا سیاه سه عدد تخم مرغ سه قاشق غذاخوری روغن گیاهی یک چهارم پیمانه پودر کاکائو مقداری نمک یک قاشق چایخوری وانیل سه چهارم پیمانه شکر یک قاشق چایخوری قهوه آماده نصف پیمانه شکلات شیری ...
دستور پخت مرغ گریل شده به سبک هاوایی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: سه عدد سینه مرغ یک پیمانه سس سوی یک پیمانه آب آناناس یک پیمانه شیر نارگیل یک عدد پیاز نصف قاشق چایخوری روغن کنجد دو عدد زنجبیل به اندازه انگشت شصت خرد شده سه عدد سیر له شده پودر فلفل سیاه ...
باقلوا یزدی را در منزل تهیه کنید!
... شربت باقلوا شکر 500 گرم آب 2 لیوان گلاب 1/2 لیوان مواد لازم لواش باقلوا تخم مرغ (زرده) 2 عدد روغن مایع 3 قاشق سوپ خوری بیکینگ پودر 1/2 قاشق مربا خوری شیر 1 استکان کره 100 گرم نمک به مقدار لازم گلاب به مقدار لازم آرد سفید به مقدار لازم طرز تهیه مرحله اول (: مایه داخل باقلوا): ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
رهایی از سردرد به کار می رود. در واقع متیل سالیسیلیت موجود در نعناع آنزیم های مسبب التهاب و درد را محدود می کند. می توان نعناع را آسپرین گیاهی نامید. فلفل تند هدف: آرتریت میزان مصرف: نصف قاشق چای خوری از پودر آن در هر روز هر نوع فلفلی که زبان شما را می گزد و اشک را در چشمانتان جمع می کند می تواند درد را از بین ببرد. ماده مؤثر در فلفل که ایجاد آرامش می کند کپسایسین است که این ترفند با تحریک پایان دادن به عصب و از بین بردن یک ماده شیمیایی است که سیگنال های درد را از بین می برد. هر چه فلفل تندتر باشد این ماده مؤثر در آرامش بخشی به درد نیز در آن بیشتر است. ...
بهترین و بدترین رژیم های غذایی برای دیابتی ها
...: برای تهیه این خورش، 100 گرم لوبیای کشاورزی یا لوبیای رشتی را از شب قبل خیس کنید تا پوست آن به راحتی گرفته و به دو نیم تقسیم شود. سپس آن را با 5 قاشق غذاخوری شوید خشک، یک پیاز متوسط رنده شده و مقدار کمی نمک و زردچوبه داخل قابلمه بریزید و پس از افزودن مقداری آب به آن، روی حرارت ملایم قرار دهید تا لوبیاها بپزند و آب غذا کشیده شود. به جای شوید خشک می توانید از شوید تازه هم استفاده کنید. ...
میگو پلو؛ غذای خوشمزه جنوبی
پیمانه رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری سبزیجات معطر تازه/خشک به میزان لازم کاری به میزان لازم نمک وفلفل به میزان لازم زعفران آب زده به میزان لازم طرز تهیه پیاز را ریز خرد کرده به همراه کمی روغن تفت داده سپس میگو پاک شده وشسته را اضافه کرده و تفت دهید. رب و ادویه ها را به مایه ی میگو اضافه کرده سبزی ها و فلفل ها را نیز افزوده و حرارت را خاموش کنید ...
کاری کدو حلوایی پیشنهاد یلدایی سرآشپز
و حدود یک دقیقه تفت دهیدو ادویه ها را اضافه کنید. بعد از یک دقیقه که بوی ادویه ها بلند گردید، کدو های خرد شده را به مواد داخل تابه اضافه کرده حدود 10 دقیقه تفت می دهیم. پس از ان رب گوجه فرنگی را اضافه کرده با مواد مخلوط می کنیم تا اندکی سرخ گردد. بعد از 2 دقیقه، کنسرو نخود آبکش شده و عصاره سبزیجات را به تابه اضافه کرده و مواد را تماما مخلوط می کنیم. در تابه را گذاشته و 15 دقیقه زمان می دهیم تا مواد پخته گردند. توجه کنید که در خلال پخت کدو ها له نشود. این غذا را با برنج سرو کنید. ...
سالاد لبوی یلدایی درست کنید
سرویس سبک زندگانی فردا: پختن چغندر زمان بر هست. اگر چغندر را در فویل بپیچید و در فر با دمای بالا قرار دهید، 2 ساعت زمان می برد تا پخته گردد. مواد لازم چغندر کوچک 900 گرم پیاز قرمز ریز خرد شده 1⁄2 پیمانه روغن زیتون 1⁄4 پیمانه سرکه بالزامیک 2 قاشق غذاخوری خردل 1⁄2 قاشق چایخوری عسل ...
4 مدل مختلف تهیه بال مرغ خوشمزه
...؛ بال با طعم سیر و کره • زمان تهیه: 25 دقیقه • زمان استراحت: 60 دقیقه • زمان: پخت: 50 دقیقه • تعداد: 6 نفر مواد لازم • 12 عدد بال مرغ • 6 قاشق غذاخوری کره (85 گرم) • یک حبه سیر رنده شده • 1⁄4 پیمانه سس فلفل • نمک یددار طرز تهیه 1. یک قابلمه کوچک را ...
بهترین صبحانه در بارداری، حتما بخوانید
...> مقدار لازم برای دو نفر . شیر یا نوشابه ی غنی شده ی سویا : 250 میلی لیتر . ماست شیرین : 4 قاشق غذاخوری . عسل رقیق : 2 قاشق چای خوری . جوانه گندم : 1 قاشق غذاخوری . جوانه حو : 1 قاشق غذاخوری . هر میوه ای پوست کنده و خرد شده مثل یک عدد موز خرد شده یا یک موز و یک مشت تمشک یا 2/1 انبه هسته گرفته و خردشده و 1 عدد میوه ی گل ساعتی نصف شده یا شش ...
مصرف کرفس برای لاغری، خانم ها توجه کنند
... زمان لازم: 5 دقیقه سرو: 2-4 نفر مواد لازم: 1 دسته کرفس، خرد شده 4 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی 1-2 قاشق غذاخوری کشمش طرز تهیه: کرفس را به اندازه چهار اینچ تکه کنید. کره بادام زمینی را روی کرفس بمالید. کشمش را روی کره بادام زمینی بگذارید و سرو کنید. طرز تهیه نوشیدنی سوپر آبرسان ...
10 درمان موثر خانگی برای مقابله با پوست چرب
لایه برداری، از بین ببرد. اگر جوی دوسر را با ماست، عسل و یا میوه های خرد شده مثل موز، سیب و یا پاپایا مخلوط کنید، ماسکی حاصل می شود که به کمک آن می توانید، چربی اضافی پوست خود را جذب کنید. برای این منظور، نصف فنجان جوی دوسر آسیاب شده را با مقداری آب داغ مخلوط کنید. سپس به آن، یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کرده و مخلوط را به خوبی هم بزنید. بعد، ماسک حاصل را به مدت 3 ...
طرز تهیه اسنک گوشت و پنیر
اسنک ها خیلی متنوع هستن و میتونن با گوشت، مرغ، ماهی و حتی به صورت گیاهی تهیه بشن و از طرفی چون طرز تهیه اش آسونه و مورد علاقه بچه ها هم هست جاشونو تو سفره های غذایی ما باز کردن. در این مطلب هم طرز تهیه یک نوع اسنک با گوشت چرخی رو براتون میذارم که هم سریع حاضر میشه و هم خیلی خوشمزه است ... مواد لازم 100 گرم گوشت چرخ کرده 4 عدد نون تست 1 قاشق غذاخوری پیاز داغ ...
خوراک مرغ چشم بلبلی یک شام خوشمزه
سرویس سبک زندگانی فردا: فرمان این غذای خوشمزه را به نقل از بیتوته بخوانید... مواد لازم برای خوراک مرغ چشم بلبلی: مرغ درسته یک عدد ادویه کاری یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل به قدر کافی دارچین یک قاشق مرباخوری آبلیموی جدید نصف فنجان پیاز متوسط سه عدد لوبیا چشم بلبلی یک پیمانه طرز تامین خوراک مرغ چشم بلبلی: تمام سطح مرغ را به آبلیمو آغشته کنید و با نصف قدر ادویه کاری پوشش دهید. حتی داخل شکم مرغ را و بعد از گذشت دست کم 30 دقیقه بال و پای مرغ را با نخ ببندید و مرغ را سرخ کنید. ...
خار پاشنه را اینگونه درمان کنید
گفتیم که خار پاشنه حاصل رسوب غیر طبیعی کلسیم در استخوان پاشنه است و علی القاعده انتظار می رود که مصرف غذا های حاوی کلسیم، بیماری را تشدید کند؛ امّا به نحو جالبی، مصرف خوراکی کلسیم های طبیعی، شدّت بیماری را کم و آن را به تدریج درمان می کند. بهترین روش هم آن است که روزی 2-1 بار و هر بار نصف قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و ببلعید. مصرف روزی یک قاشق ...
در خانه مایونز سالم درست کنید
روغن هسته انگور (یا کانولا و زیتون)، دو قاشق چای خوری خردل، یک قاشق غذا خوری آب لیمو، یک دوم قاشق چای خوری نمک، مقداری فلفل سیاه آسیاب شده و مقدار کمی سرکه سفید را داخل مخلوط کن بریزید. روی مخلوط کن را با درپوشی که در خود سوراخ دارد، بپوشانید. چند مرتبه دکمه مخلوط کن را بزنید تا مواد داخل آن با هم ترکیب شوند. در حالی که موتور مخلوط کن روشن است، به آرامی یک فنجان روغن را به مواد اضافه ...
با این 10 ماسک صورت خانگی پوستتان را شاداب کنید
خود رسیدگی کنید. برای این منظور، ماسک آووکادو و عسل را توصیه می کنیم که می توانید به روش زیر آن را تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه ماسک صورت آووکادو و عسل نصف یک عدد آووکادو 1/4 پیمانه جو دوسر 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب 2 قاشق غذاخوری عسل 1 قاشق چایخوری آب لیموترش طرز تهیه ماسک صورت آووکادو و عسل آووکادو را شسته و پوست بگیرید. ...
14 درمان خانگی موثر برای تسکین درد گوش
دارای مقدار زیادی مواد ضد التهابی است که به مبارزه با عفونت گوش و کاهش درد گوش کمک می کنند. 13. زنجبیل مواد لازم: – 1 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده – 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون – قطره چکان روش انجام کار: – ریشه ی زنجبیل تازه را رنده کنید و آن را به روغن زیتون اضافه کنید. اجازه دهید که زنجبیل در حدود 10 دقیقه در روغن زیتون بماند. ...
طرز تهیه بوقلمون با سس انار برای شب یلدا
تواند مشکلات گوارشی پیش روی ما را کمتر کند. علاوه بر این، بهتر است بدانید که غذای پیشنهادی ما برای افراد مبتلا به فشار خون بالا هم بسیار مفید است. ریشه رازیانه 4 عدد متوسط روغن کانولا 5 قاشق چای خوری آویشن تازه و خردشده نصف قاشق چای خوری نمک یک قاشق چای خوری فلفل سیاه سه چهارم قاشق چای خوری گوشت بوقلمون بدون استخوان 450 گرم (به 4 قسمت ...
جلوگیری از پرخوری کودکان، یلدا نزدیکه
...، دل درد او آرام می شود. سیب کودکان عاشق این نوع درمان خانگی هستند. یک سیب را با پوست برش زده به قطعات کوچک خرد کنید. کمی پودر زنجبیل و همچنین شکر به تکه های سیب بزنید و به مدت نیم دقیقه حرارت دهید. سپس سیب ها را همانطور گرم، به کودک بدهید، البته مراقب باشید پس از مدتی دل درد او خوب می شود. ماست ماست می تواند در درمان معده درد موثر باشد، چرا ...
غذای اصیل و مخصوص شب یلدا + طرز تهیه
انار یکی از غذاهای بسیار لذیذ و خوش طعم شیرازی است که می تواند بهترین انتخاب برای شب یلدا باشد. مواد اولیه برای تهیه آش انار: برای 6 نفر برنج 250 گرم لپه 150 گرم پیاز 3 عدد چغندر نیم کیلو نعنا (سبزی خشک نشده) 250 گرم نعنا (خشک) 1 قاشق سوپخوری رب انار 100 گرم روغن 100 گرم زردچوبه 2 قاشق مرباخوری آب 8 پیمانه نمک ...
پس از حجامت این میوه را حتما مصرف کنید
عسل خورانده شود؛ این حالت ضعف و سردی ناگهانی را بارها بعد از حجامت افراد دموی دیده ایم؛ خوب است برای اینکه به موقع ضعف و بی حالی فرد جبران شود، قبل از حجامت این شربت آماده باشد، شربت زعفران و عسل، شربت عرق نعناع و عسل، شربت عرق بهارنارنج با عسل، گلاب با عسل یا آبلیمو با عسل را از پیش آماده کنید. همچنین می توان به فرد، چند عدد خرما یا یکی دو قاشق غذاخوری عسل، خوراند؛ اگر فرد در اثر ضعف ...