خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب یلدا با انار چی درست کنیم؟
8 تکه ران مرغ پوست کنده یک و نیم لیتر آب 3 قاشق غذاخوری شکر 450 میلی لیتر رب انار 1 عدد انار دانه شده طرز تامین: مواد لازم (برای 6 تا 8 نفر): روغن گیاهی دو عدد پیاز خرد شده 1 قاشق غذاخوری آرد سفید 600 داغ گردو لطمه شده 8 تکه ران مرغ پوست کنده یک و نیم لیتر آب 3 قاشق غذاخوری شکر 450 میلی لیتر رب انار 1 عدد انار دانه شده طرز تامین: پیاز را خرد کنید و روی حرارت
54 فرآورده پروانه استاندارد گرفتند+ اسامی
تجارتی لاکچری و بوش، روان کننده ها - روغن موتور برای موتورهای دیزلی و بنزینی در سطح کیفیت API:CI4 با نام تجارتی پارس سوپر پیشران، تیرچه پیش ساخته خرپایی از واحدهای تولیدی حسین سجادی، مهرداد باروتی اردستانی، کریم ساقی، سعادت روستایی، بهمن حسین پور مقدم، افزودنی بتن با نام تجارتی شیمیایی بتن پلاست پولاد، مایع و ژل ظرفشویی با نام تجارتی پوپ POP، دستمال کاغذی/ کاغذ توالت به صورت رول/ حوله کاغذی به صورت
تغذیه مناسب برای بارداری، بهترین نکات
. 9. غذاها را با حداقل روغن و نمک ممکن طبخ نمایید. 10. 10 دقیقه پیش از وعده اصلی یک لیوان آب مصرف نمایید تا احساس گرسنگی شما کاهش یابد. 11. در رستوران ها انتخاب های غذایی سالمتری داشته باشید. به طور مثال از مرغ های گریل شده که پوست آن جدا شده است استفاده نمایید. از سیب زمینی سرخ کرده بپرهیزید و به جای آن سالاد سفارش دهید. 12. از تماشای تلویزیون در زمان مصرف غذا بپرهیزید به جای
دسرهای شیرین و یلدایی
ظرف مناسب شکر و مارگارین را بریزید و آنها را خوب هم بزنید تا شکر کاملا حل شده و مایه، کرمی شکل شود. حال تخم مرغ ها را دانه دانه اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید. 3٫ در این زمان شیر نارگیل و پوست لیمو ترش رنده شده را اضافه کرده و هم بزنید. در انتها پودر نارگیل، آرد، وانیل و بیکینگ پودر را اضافه کنید. مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا مایه کیک شما آماده شود. 4٫ مایه را در قالب
سقط جنین در اولین بارداری، ریشه یابی کنید
ویتامین A هستند مثل جگر، روغن هایی که از کبد حیوانات تهیه می شود و سایر امعاء و احشاء حیوانات پرهیز کنند.البته لازم نیست که از سایر غذاها که دارای ویتامین A است خودداری کرد مثل شیر، پنیر، ماهی چرب، تخم مرغ و غذاهایی با بتاکاروتن مثل هویج، میوه های قرمز و نارنجی و سبزیجات و سبزیجات برگ سبز. مغز حیوانات: از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود چرا که این مواد ممکن است حاوی
لیفت صورت با تخمه هندوانه
آنها را برشته کنید. می توانید کمی پودر دارچین هم بزنید یا ترکیبی از آبلیمو و فلفل قرمز روی مغزهای برشته شده بریزید تا طعم دارتر شوند. موارد مصرف تخمه هندوانه مغزهای هندوانه را می توانید در سالادتان بریزید یا از آنها در اسموتی خانگی تان استفاده کنید. اگر ترجیح می دهید تخم هندوانه ی برشته را از بیرون بخرید، حتما ابتدا برچسب غذایی آن را چک کنید. دریافت عصاره ی تخم
مرغ پر شده از برنج یک وعده غذایی کامل
فلفل به مقدار کافی روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری + کمی بیشتر کره 2 قاشق غذاخوری هویج رنده شده 2 عدد پیاز 1 عدد پنیر چدار رنده شده 100 گرم ران مرغ بدون استخوان 6-8 عدد گل کلم 1 دسته طرز تهیه: اول از همه برنج را بپزید و آماده کنید. 1 و 3/4 پیمانه آب را داخل قابلمه متوسط بریزید و بگذارید روی شعله جوش بیاید. سپس نصف قاشق چایخوری نمک و 1 پیمانه
29 آذر روش های بو دادن آجیل شب یلدا
سری بادام را یکجا بو دهید، روی لایه اول، کاغذ مخصوص پخت قرار داده و یک لایه دیگر بادام روی آن بریزید. اکنون کمی نمک به روی بادام ها بپاشید. سپس برای طعم متفاوت دادن به بادام ها، 1 قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز، زیره سبز، گشنیز، دارچین را با هم مخلوط کنید. کمی روغن زیتون به روی بادام ها بریزید و سپس ادویه آماده شده را به صورت یکنواخت روی بادام ها بریزید. ظرف محتوای بادام را به مدت
6 اشتباهی که زن ها مرتکب می شوند
، پودر سوخاری و سس های چرب آن دارای کالری فراوان ، چربی ، نمک و دیگر مواد مغذی ناسالم هستند . یک مثال : سالادهای ژامبون مک دونالد با مرغ سوخاری و سس آن 540 کالری و 35 گرم چربی دارد که یک مک بزرگ آن 540 کالری و 29 گرم چربی دارد . راه حل : از منوی خود سالاد را انتخاب نکنید فقط قبل از سفارش غذا کمی از عقل سلیم خود استفاده کنید . از چاشنی هایی با میزان چربی بالا مانند کرم ترش
طرز تامین رولت هندوانه ای
گرمتخم مرغ 3 عدد طرز تهیه رنگ خوراکی سبز و قرمز به قدر لازمخامه فرم گرفته به قدر لازموانیل 1/4 قاشق چای خوریپودر قند 30 گرمروغن 30 گرمشکر 70 گرمآرد 50 گرمتخم مرغ 3 عدد فر رو در دمای 200 درجه سانتیگراد روشن کنید.کف سینی رولت رو کاغذ روغنی انداخته و چرب کنید.آآرد رو اندک اندک اضافه و زیر و رو کنید تا مطلوب مخلوط گردند و بعد روغن و وانیل رو اضافه وخوب مخلوط کنید.مواد رو به دو قسمت برابر
9 غذای خوشمزه ی تایوانی را بشناسید
غذا از سس های چیلی هم می توانید استفاده کنید. بادام زمینی هم به مقداری اضافه کنید که مطبوع ذائقه ی شما است. 5- پنکیک اوستر اگر بخواهیم این غذا را به غذایی مشابهش تشبیه کنیم باید بگوییم که املت آجیل و خشکبار به همراه سس مخصوص بهترین تشبیه برایش است. تخم مرغ سرخ شده با سبزیجات ترد شده و مواد مختلف و دلخواه دیگر را با هم مخلوط کنید و داخل پنکیکتان را با آن ها پر کنید. به غذایتان
10 راه خلاصی از ترک پاشنه
روغن نارگیل ترکیب کنید. این دو ماده را داغ کنید و اجازه دهید به دمای قابل تحمل برسد و آن را روی پاشنه های ترک خورده بزنید. باز هم جوراب بپوشید و اجازه دهید یک شب تمام ترکیب روی پاهایتان بماند. با آرد برنج لایه برداری کنید برای داشتن پاهایی زیبا لازم است کمی دردسر بکشید. دو تا سه قاشق غذاخوری آرد برنج را با سرکه سیب و عسل مخلوط کنید. ابتدا پاها را در تشت آب گرم قرار دهید تا
سوپ شیر و قارچ یک پیش غذای مغذی و خوشمزه
می شود. مواد لازم برای تهیه سوپ شیر و قارچ برای 4 نفر ارائه شده و زمان پخت آن 30 دقیقه است. مواد لازم برای تهیه سوپ شیر و قارچ قارچ 1 پیمانه پیاز 1 عدد آرد سفید 3 قاشق غذاخوری کره 25 گرم عصاره مرغ/ آب مرغ یک بسته کوچک/ یک لیوان شیر 4 لیوان خامه 1 لیوان نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
صبحانه های خوشمزه، خوشگل و سریع
گرم آرد را با دو لیوان شیر و یک تخم مرغ و کمی نمک مخلوط کنید تا صاف و یک دست شود. بعد با ملاقه مقداری از آن را در تابه که آن را کمی چرب کرده اید، بریزید و صبر کنید خودش را بگیرد. بعد آن را در ظرف قرار دهید، مقداری قارچ تفت داده شده، نخودفرنگی، گوجه فرنگی و هر سبزی دیگری که دوست دارید درون آن بریزید. نان تست کره ای نان تست شده هم مزه خوبی دارد و هم هضم آن راحت تر است. اگر
آش دوغ شمالی و فوت و فن طبخ آن
آن حدود 2 ساعت است. مواد لازم برای تهیه آش دوغ شمالی دوغ محلی 4 لیتر سبزی خرد شده (برگ و ساقه چغندر، گشنیز، نعنا) 500 گرم باقلا خشک یا تازه 1 پیمانه آرد برنج 1/2 پیمانه برنج نیم دانه 3/4 پیمانه تخم مرغ 1 عدد نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم سیر 1/2 بوته طرز تهیه آش دوغ شمالی اگر از باقلای
راهنمای سفر به سنگاپور
بین مردم این کشور از محبوبیت بالایی برخوردار است. ساتای کوشت کبابی به سیخ کشیده، کیک برنج به همراه سس بادام زمینی و فلفل قرمز تشکیل یکی از غذاهای سنگاپور به نام ساتای را می دهد. از آن بیشتر به عنوان پیش غذا استفاده می کنند. هزینه حمل و نقل حدالامکان سعی کنید در سفر به سنگاپور از تاکسی استفاده نکنید. زیرا سیستم حمل و نقل MRT در سنگاپور امکان رفتن به تمامی
گوشت قلقلی با سس ماست
1- فر را با دمای 400 درجه فارنهایت گرم کنید. همه مواد را داخل کاسه بزرگی بریزید و با کمک دست آنها را ورز دهید تا همه مواد به خورد هم بروند. سپس آنها را در دست شبیه گوشت قلقلی شکل دهید. آنها را داخل تابه به مدت 20 دقیقه تفت دهید تا کاملا برشته و پخته شوند. 2- برای تهیه سس ماست نیز، یک پیمانه ماست پرچرب، یک قاشق غذاخوری شوید تازه خرد شده، یک قاشق غذاخوری پودر نعنا خشک و نصف قاشق چایخوری آب لیموترش نیاز دارید. همه مواد را در کاسه با هم مخلوط کنید و در یخچال قرار دهید. اگر ماست خیلی غلیظ بود، یک قاشق چایخوری دیگر لیموترش به آن اضافه کنید. ...
بفرمایید سالاد مرغ با سس بلوچیز
• سیر خرد شده 1 حبه• روغن زیتون 1 قاشق غذا خوری• ترخون جدید ساطوری شده 2 قاشق غذا خوری• سینه مرغ بدون استخوان پاک شده 450 گرم• نمک و فلفل سیاه به قدر لازممواد لازم برای تامین سس بلوچیز خامه ای با ترخون• پنیر بلوچیز 60 گرم• روغن زیتون 3 قاشق غذا خوری• سرکه قرمز 2 قاشق غذا خوری• ترخون جدید ساطوری شده 1 قاشق غذا خوری• عسل 1 قاشق غذا خوری• ماست هم زده کم چربی 1 قاشق غذا خوری• نمک و فلفل سیاه به قدر
پلو انبه؛ غذای تازهی را آزمون کنید
پیمانه آبلیمو 1 قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده 1/4 پیمانه آب مرغ یا سبزیجات 2 پیمانه پودر زنجبیل 1/4 قاشق چایخوری نمک و فلفل به قدر کافی روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری ابتدا همه تکه های انبه را با یک قاشق آبلیمو و قدری فلفل مخلوط کنید. پس از ان نصف پیمانه از آن را همراه با 1/4 پیمانه گشنیز داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا انبه کاملاً پوره گردد. در صورت ضرورت دو قاشق آب به آن اضافه کنی. قابلمه ای
دسر شب یلدا امسال، کرم لبو درست کنید
کرم لبو، یک دسر عالی برای شب یلدا مواد لازم برای تهیه کرم لبو، دسر شب یلدا خامه : 200 میلی لیتر شیر : 1 پیمانه شکر : 4 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین : 3 قاشق غذاخوری لبوی بزرگ : 2 عدد آب : نصف پیمانه مرحله اول درست کردن کرم لبو، دسر شب یلدا چغندر را بشویید کمی از ته آن جدا کنید با 2 لیوان آب و 4 قاشق شکر روی حرارت کم قرار دهید. زمانی که
انواع سوختگی در کودکان، مراقب باشید
غذایی، پیوند پوست، جراحی بازسازی و اگر لازم شد تزریق واکسن کزاز و ماندن در محیط گرم و مرطوب باشد که همگی آن باید با نظر متخصص و در محیط کلینیک یا بیمارستان صورت گیرد. اقدامات پزشکی فوری زمانی باید انجام شود که: - سوختگی درجه دو یا درجه سه باشد. - آتش، جریان برق یا مواد شیمیایی علت سوختگی باشد. - اگر تورم و چرک در محل دیده شود یا قرمزی محل شدید یا لایه لایه شود.
با این نوشیدنی ها بدنتان را مقابل آلودگی هوا بیمه کنید+تصاویر
بدن دارد. با اضافه کردن زنجبیل به آن می توانید از ویتامین c و خواص بی نظیر برای سم زدایی بدن بهره مند شوید. مواد لازم گریپ فروت بزرگ 4 عدد 1 قاشق چای خوری زنجبیل (3 گرم) آب 1/4 لیمو ترش تازه (اختیاری) گریپ فروت یک میوه کم کالری است. طرز تهیه آب چهار عدد گریپ فروت بزرگ را بگیرید و آن را با یک قاشق چای خوری زنجبیل و آب لیمو ترش مخلوط
ساندویچ هایی به شکل حلزون!
: 8 عدد هویج: یک برش کوچک برگ اسفناج (خرد شده): برای تزیین هات داگ: 2 عدد طرز تهیه: 1٫ تخم مرغ ها را در ظرف مناسبی با همزن بزنید. 2٫ نمک، فلفل سیاه، پیازچه ریز خردشده اضافه کنید. 3٫ یک قاشق سوپ خوری روغن را در تابه روی حرارت گرم کنید. 4٫ حدود یک چهارم از مخلوط تخم مرغ را کف تابه بریزید و پخش کنید و اجازه دهید روی حرارت هر دو طرف املت بپزد. این
کیک خرمالو ویژه مهمانی شب یلدا
شب یلدا نزدیک است و خیلی ها در حال تهیه و تدارک این شب زیبا هستند. یکی از پیشنهادات اصفهان زیبا برای شما پخت کیک خرمالو است. دستور تهیه آن را بخوانید. مواد لازم آرد: 5/2 لیوان سرخالی تخم مرغ متوسط: دو عدد شکر: یک لیوان سرخالی کره حیوانی: 100 گرم ماست: 2/3 لیوان (ماست هرچه کم آب تر و شیرین تر باشد، بهتر است.) بیکینگ پودر: دو قاشق مربا خوری وانیل
مرطوب کننده های گران و ناکارآمد نخرید
تان اضافه کنید و آن را دوباره هم بزنید حالا لوسیون تان را درون قوطی شیشه ای بزیرید و در یخچال نگهش دارید. این مخلوط برای چند هفته قابل استفاده است. از این لوسیون هم برای تمام بدن تان، درست مانند بقیه لوسیون ها، استفاده کنید. برای افزایش اثر، آن را بعد از حمام به پوست تان بمالید. 1- حدود 4 قاشق چای خوری از ژل آلوئه ورا را از داخل برگ خارج کنید و درون مخلوط کن بریزید
طرز تهیه خمیر پیتزا
قسمت تقسیم کنید .هر قسمت آن را درون سینی فر دایره ای شکل با حدود قطر 25 سانت پهن کنید و خمیر را تا دور ظرف بالا ببرید. روی آن به اندازه ی یک چهارم فنجان سس و مقداری پنیر پیتزا و دیگر مواد دلخواهتان را بریزید. *پیتزا را حدود 5 تا 10 دقیقه بپزید: پیتزا را روی سینی طبقه بالای فر قرار دهید. هنگامی که پنیر آب شود و روی آن برشته شود و خمیرهای کنار ظرف پف کند پیتزای شما آماده است. زمان پخت به
ویتامین های ضروری در بارداری، آیا میدانید؟
در زمان غیر بارداری از بدن دفع می شود بنابراین لازم است که فولیک اسید هر روز به بدن مادر حامله برسد. فولیک اسید بیشتر در سبزیجات برگ سبز تیره مانند گل کلم، اسفناج،پرتقال، موز و بادام هندی وجود دارد بنابراین مصرف این و مواد به مقدار کافی نیاز بدن را تأمین می کند. کلسیم کلسیم برای رشد استخوان ها و دندان های جنین مخصوصاً از هفته هشتم بارداری ضروری است. کلسیم همچنین
منوی پیشنهادی غذاهای مخصوص برای شب یلدا +طرز تهیه
، سرکه و پیاز داغ را اضافه کرده، می گذاریم تا کاملا آب خوراک جمع شود و سس غلیظی باقی بماند. 2. در آخر دانه های انار و گردو را روی خوراک ریخته، به مدت 5 تا 10 دقیقه می پزیم. در صورت دلخواه لواشک را خرد کرده، برای تزیین به همراه خوراک سرو می کنیم. مرغ مسما مواد لازم: مرغ: 350 گرم نمک و فلفل: به میزان لازم آلو: 8 عدد دانه
ویتامین بزن به بدن!
بهتر است آن را با منبع غنی دیگری از این ویتامین مخلوط کنید. با وجود آنکه تخم مرغ سرشار از ویتامین D نیست اما می تواند 10 درصد از نیاز شما به این ویتامین را برآورده کند. تخم مرغ تان را با قارچ میل کنید تا این ترکیب ویتامین D خوبی به بدن تان برساند. 3. برگ سبز ها را فراموش نکنید اسفناج از آن گیاهانی است که می تواند نیاز شما به بسیاری از مواد غذایی را تامین کند که ویتامین E نیز
با آش انار بر آلودگی هوا غلبه کنید
کرده: 500 گرم پیاز: 2 عدد لپه (خیس شده): 100 گرم سبزی آش: 1 کیلوگرم رب انار: 1 پیمانه پیاز داغ و نعنا داغ: به میزان لازم انار (دانه شده): به میزان لازم نمک و فلفل: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم روش پخت 1٫ مقداری روغن داخل قابلمه ای بریزید و 1عدد پیاز (نگینی خردشده) را درون آن تفت دهید تا سبک شود. 2٫ بعد لپه را به آن افزوده و کمی تفت دهید. 3٫
