سایر خبرها
تهران و کلانشهرها غرق در سرب شدند
با افزایش آلاینده ها در شهر تهران، تیم های ویژه اورژانس تهران در 6 میدان مهم تهران مستقر شده و آماده امدادرسانی به هموطنانی هستند که در طول روز به علت آلودگی دچار مشکل می شوند. همچنین برای سرعت بخشیدن به امدادرسانی 30موتورلانس هم در سطح شهر مستقر شده اند. او از افزایش تماس ها با اورژانس هم سخن گفت: در چند روز گذشته میزان تماس با اورژانس تهران نسبت به روزهای عادی 12 درصد افزایش یافته است. بیشتر ...
روش هایی که نفخ حبوبات را از بین می برد!
های قلبی یا افرادی که چربی خون بالایی دارند، توصیه می شود. 3. میزان مجاز مصرف حبوبات چه قدر است؟ بهتر است بدانید که دستورالعمل کلی برای میزان مجاز مصرف انواع حبوبات وجود ندارد و حتی منع کلی هم برای استفاده از این گروه غذایی تعیین نشده است. به عبارت ساده تر، همه افراد حتی افرادی که مشکلات گوارشی دارند، باردار هستند یا در گروه سالمندان جای می گیرند هم اگر با مصرف حبوبات دچار مشکلات غیرقابل ...
ورزش با شدت زیاد از پیشرفت پارکینسون جلوگیری می کند
دارو تاثیرات منفی بر روی فرد می گذارد. بنابراین محققان به دنبال راه های دیگر درمانی برای این بیماران هستند. در مطالعات صورت گرفته شده افراد مورد بررسی در فاز اول بیماری پارکینسون بودند و هیچ دارویی مصرف نمی کردند. بررسی ها نشان داد در صورتی که ورزش با شدت زیاد و در طول شش ماه انجام شود تاثیر خود را نشان می دهد . در صورتی که ورزش با شدت متوسط انجام شود نیز موثر خواهد بود اما میزان تاثیر آن ...
با این خوراکی ها طول عمرتان را زیاد کنید
حبوبات مواد غذایی هستند که با آن ها می توان بی نهایت غذاهای متنوع برای هر وعده غذایی پخت. مردمان کشورهای مختلف چه به صورت تازه در فصل تولید محصولات گیاهی و چه به صورت های دیگر همچون فریز کردن، ترشی انداختن یا خشک کردن سبزیجات و مواد غذایی گیاهی آن ها را نگهداری و مصرف می کنند. بهترین نوع این محصولات کشاورزی که در طول عمر مفید هستند، سبزیجات دارای برگ های سبز هستند. نتیجه پژوهش ها نشان ...
با مصرف روزانه سیر 100 سال عمر کنید + اینفوگرافی
سرشار از ویتامین C ، B6 و منگنز بوده و مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کند. سرماخوردگی را با سیر از پای درآورید بر اساس مطالعه ای که محققان در طول 12 هفته بر روی جامعه آماری بزرگی انجام دادند دریافتند که مصرف روزانه سیر به عنوان یک مکمل خوراکی، در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است و کسانی که از این ماده غذایی استفاده کرده بودند 63 درصد در ...
توضیح فدراسیون درباره لغو مسابقات به دلیل آلودگی
برقی به تدابیر اتخاذ شده در خصوص افزایش نیروهای امدادی و آمبولانس در محل برگزاری مسابقات اشاره نمود و تاکید کرد حتی الامکان بیماران دچار بیماری قلبی ریوی و افراد حساس مانند سالمندان و کودکان از حضور در فضای باز پرهیز نمایند ودر صورت اجبار از ماسک های استاندارداستفاده کنند.
نکات حیاتی برای بیماران مبتلا به واریس
داخل رگ های واریسی، استفاده از لیزر و جراحی می باشد. استاد جراحی عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد اذعان داشت: این افراد باید بطور مرتب فعالیت های روزانه داشته باشند و ضمن انجام ورزش های هوازی بهترین ورزش شنا توصیه می شود هر چند سونا و جکوزی برای این افراد مناسب نیست. وی با بیان اینکه در گروه بیماری انسداد سرخ رگهای تحتانی بیشتر افراد دیابتی شامل آن می شود، تصریح کرد: حتما توصیه می ...
تهران در آی سی یو، مسئولان در کما!/ ماده معطر سرطان زا، بلای جان تهرانی ها شده است
ذرات معلق و آلودگی هوا جان خود را از دست داده اند. وی افزود: فوت این تعداد افراد به صورت غیرمستقیم بر اثر آلودگی هوا انجام گرفته است یعنی اینکه افراد فوت شده بیماریهای تنفسی، قلبی و عروقی داشته اند که تحت تاثیر آلودگی هوا این مشکلات افزوده شده و باعث مرگ آنها شده است. به گفته شاهسوانی در سال 95 4 هزار و 810 نفر از ساکنان تهران بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست داده اند که ...
صادرات 867 میلیون دلاری محصولات دام و طیور در هشت ماهه نخست سال/ اعتراض معاون امور دام به افزایش 10 ...
. وی با بیان اینکه ذخیره سازی نهاده های دام و طیور به اندازه کافی انجام شده است، تأکید کرد: در صورت نبود کنترل و نظارت روی قیمت نهاده ها، واردکنندگان منافع خود را در نظر می گیرند؛ بنابراین به منظور ایجاد شرایط مناسب برای تولیدکنندگان، نظارت بر این موضوع توسط سازمان حمایت تولیدکننده و مصرف کننده ضروری است. همچنین نظارت و کنترل نه تنها شرایط مناسبی برای تولیدکنندگان ایجاد می کند، بلکه ...
یزدی ها سابقه دیرینه ای در برپایی آیین شب چله دارند
ترین مواد تشکیل دهنده این آش سنتی است. مراسم شب چله یا شب یلدا از روز انارام در اواخر آذرماه شروع می شود، جشن شب یلدا در ایران باستان، بخصوص از آن زمان که اندیشه ی یکتاپرستی و مزداپرستی در اقوام ایرانی پدیدار شد، به وجود آمد. انار و هندوانه پای ثابت خوراکی های شب یلدا با گذشت زمان، شب یلدا را همین خوراکی هایش جذاب کرده و در مناطق مختلف استان یزد همچون مناطق دیگر ...
منوی پیشنهادی غذاهای مخصوص برای شب یلدا +طرز تهیه
پیاز داغ را اضافه کرده، می گذاریم تا کاملا آب خوراک جمع شود و سس غلیظی باقی بماند. 2. در آخر دانه های انار و گردو را روی خوراک ریخته، به مدت 5 تا 10 دقیقه می پزیم. در صورت دلخواه لواشک را خرد کرده، برای تزیین به همراه خوراک سرو می کنیم. مرغ مسما مواد لازم: مرغ: 350 گرم نمک و فلفل: به میزان لازم آلو: 8 عدد دانه انار: یک پیمانه آب ...
علت شکننده شدن استخوان چیست؟
به گزارش چالوس ما ، چند مورد، از عوامل آسیب زننده به سلامت استخوان ها هستند: مصرف زیاد نمک: کلسیم، ماده مغذی ضروری برای استخوان است و نمک، دشمن کلسیم محسوب می شود؛ به این معنا که هرچقدر نمک بیشتری مصرف کنید، کلسیم بیشتری از دست می دهید. بهتر است، روزانه بیشتر از 2300 میلی گرم نمک مصرف نشود. کاهش زیاد وزن: افراد کم وزن و کسانی که وزن زیادی از دست می دهند، بیشتر ...
دولت موافق یا مخالف حضور سیف؟/ احتمال بلوکه شدن پول خرید هواپیما/ خلف وعده وزیر در احقاق حقوق کاربران ...
انواع محصولات و افزایش رقم بودجه ای برای سازمان های دخالت کننده در قیمت گذاری دولتی نیز نشانه هایی از دولت بزرگ در لایحه بودجه 1397 است. دولت دوازدهم، میلیاردها ریال بودجه برای انجام پژوهش های گوناگون به وزارتخانه ها اختصاص داده است، این در حالی است که دولت می توانست در این حوزه به نیروهای بیرون از دولت اعتماد کرده و از این طریق کمی از حجم خود بکاهد. دولت برخلاف روح سیاست های اصل 44 قانون اساسی ...
دستمال کاغذی هایی از جنس توهم و اعتیاد
به گزارش ملیت به نقل از تسنیم، خبرساز شدن به کارگیری مواد اعتیاد آور و کشنده در دستمال های کاغذی به سال 1390 برمی گردد.در روزنامه وطن در تیتری تحت عنوان "معجزه وحشتناک دستمال های مرطوب" به شرح ماجرای دختر جوان دانشجویی پرداخته است که در اتوبوس زنی ناشناس دستمالی به او هدیه می دهد و ادعا می کند که یک دکتر پوست این دستمال مرطوب را از اروپا می آورد که شب هنگام خواب بر روی صورت انداخته می شود، جوش ها ...
تشدید نظارت بر بازار شب یلدا در شیراز
به گزارش شیرازه ، محمود هاشمی رئیس اتاق اصناف استان فارس از تشدید نظارت بر بازار شب یلدا در شیراز خبر داد و گفت: تاکنون کمبودی در زمینه اقلام پُر مصرف در شب یلدا نظیر هندوانه، انار، خشکبار و آجیل گزارش نشده است. وی ادامه داد: قیمت مصوب بازار شب یلدا امسال برای هر کیلو هندوانه 15 هزار ریال در میدان و 18 هزار ریال در مغازه مصوب شده است. هاشمی افزود: همچنین قیمت مصوب برای هر ...
مهاجران افغان زیر فشار برچسب های منفی
را افغانستانی ها تشکیل می دهند، اغلب زندانیان خارجی نیز افغانستانی باشند. (شایان ذکر است که جرم این افراد اغلب مرتبط با مواد مخدر است و نه جرم هایی نظیر قتل، سرقت یا تجاوز) در حالی که تیتر مذکور نوعی برچسب منفی را به ذهن مخاطب تبادر می کند. این نکته قابل توجه است که اگر به نسبت جمعیت محاسبه کنیم، با وجود آمار تقریبی دو و نیم میلیون نفر مهاجر افغانستانی رسمی و غیررسمی در ایران و وجود 5 ...
به این 7 دلیل در شب یلدا انار بخورید!
هیلز هم به این نتیجه رسیده اند که انار برای مقابل با اختلال نعوظ در مردان مفید است و مردان مبتلا به این اختلال باید استفاده از این میوه و آب آن را به برنامه غذایی اضافه کنند. مصرف انار و آب انار می تواند خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر را در بسیاری از افراد مبتلا به بیماری دیابت کاهش بدهد. در کنار این ویژگی، سفتی و سختی شریان های اصلی نیز به واسطه مصرف انار و آب انار کاهش می یابد و ...
سردی یا گرمی "شیر مادر" چه تاثیری در رشد نوزاد دارد + راهکار درمانی
گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق رازیانه با عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین خرما، بادام، عسل، مویز و کشمش، انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن زیتون، روغن حیوانی، به، سیب، گلابی، انار شیرین، دستنبو و از میان غذاها، آبگوشت، فسنجان، فسنجان بادام، حلیم، انواع آش و اغلب ادویه جات، شیر را گرم می کنند البته ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را گرم و خشک می کند و از رطوبت و ...
گرمی شب یلدا زیر تیغ تجملات و چشم و هم چشمی ها
ایرانیان برای خودش آداب و رسوم خاصی دارد. در زمان هایی که ما جوانان امروز به یاد نمی آوریم پدربزرگ ها و مادربزرگ های ما همه دور کرسی جمع شده و تا پاسی از شب به شاهنامه خوانی می پرداختند و تفألی به حافظ زده و در کنار آن بساط خوردن میوه های زمستانی همچون انار و هندوانه همچنین تنقلاتی نظیر بادام و کشمش نیز پهن بود و هندوانه هم گل سرسبد دورهم نشینی یلدایی بود. یکی دیگر از آداب و ...
بلایی وحشتناک که آلودگی هوا برایمان به همراه دارد!/ چرا استخوان ضعیف می شود؟/ خطرات مصرف زیاد مسکن
، روزانه بیشتر از 2300 میلی گرم نمک مصرف نشود. افراد کم وزن و کسانی که وزن زیادی از دست می دهند، بیشتر مستعد ابتلا به از دست دادن توده استخوانی و شکستگی هستند. اگر به طور طبیعی استخوان های کوچک و ضعیفی دارید، بهتر است تمرینات ورزشی قدرتی انجام دهید. ورزش زیاد یا سندرم بیش تمرینی می تواند به کاهش تراکم استخوان و از بین رفتن استخوان ها منجر شود. صرف زمان زیاد مقابل تلویزیون می تواند برای سلامت استخوان ها ...
خون بازی و غفلت خانواده ها
.... غرور خانواده نسبت به شیوه تربیتی نوجوان را به پرتگاه می برد چند سال پیش دانش آموزی داشتم که معتاد به مصرف مسکن بود و انواع قرص های مسکن مثل: ایبوپروفن، ژلوفن و نوافن را سر صبح به صورت هشت تایی یا ده تایی مصرف می کرد و این خیلی عجیب بود. این نوجوان همیشه خموده و خسته بود. ما به خانواده اش اطلاع دادیم که این دانش آموز را فقط یک بار یه آزمایش خون ببرید، چون احتمالا به خاطر کم ...
استفاده از لوازم آرایشی برای جبران کمبود اعتمادبه نفس تا جذب جنس مخالف/ آرایش مردان پدیده ای رو به گسترش ...
و باقیمت های بسیار کم انواع لوازم آرایش را که به ظاهر مارک های معروفی هم می فروشند. مواد آرایشی تقلبی مارک های معروف، به دلیل رونق بازار مصرف در ایران سود زیادی برای واردکنندگان آن به همراه دارد و متأسفانه به دلیل تقاضای مردم و استقبال از کالاهای تقلبی قاچاق که از قیمت پایین تری برخوردار هستند، برخی از خرده فروشان داخل بازار نیز به توزیع و عرضه این کالاها روی می آورند. با ...
توسعه نوآوری در بازیافت قراضه های الکتریکی
...، به سنگینی برج ایفل شد (ایفل بیش از 10هزار تن وزن دارد). همچنین براساس این پژوهش ارزش مواد خام به دست آمده از قراضه های الکتریکی به 64 میلیارد دلار رسید که علاوه بر طلا و مس، شامل فلزاتی همانند نقره، پلاتینوم و پالادیوم نیز می شد. این ارقام نشانگر رشد فرآیند بازیافت مواد معدنی از زباله های الکتریکی است، اما در مقایسه با حجم مصرف این ابزار در سطح جهان رقم چندان چشمگیری به شمار نمی آید و ...
احتمال "خاموشی" در مناطق زلزله زده
در یک چادر دو تا سه هیتر برقی به صورت همزمان روشن است. مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق عنوان کرد: استفاده از هیتر برقی در شرایطی صورت می گیرد که چراغ والور و نفت نیز به اندازه کافی برای مردم تامین شده، اما آنها استفاده از هیتر برقی که راحت تر است را ترجیح می دهند. به گفته این مسئول، تامین برقی که برای چادرها انجام شده برای شرایط اضطراری است و به هیچ عنوان ظرفیت این میزان مصرف ...
عوارض مصرف نوشابه های انرژی زا
دار مانند نوشیدنی های انرژی زا با افزایش اضطراب مواجه می شوند. افزایش دوز مصرفی کافئین، حتی می تواند این افراد را با حملات وحشت شدید مواجه کند. 4٫اختلال خواب نوشیدنی های انرژی زا برای بیدار نگه داشتن افراد، مفید به نظر می رسند اما در صورت سوء مصرف، می توانند فرد را دچار بی خوابی کنند. این کمبود خواب، فرد را با اختلال در کارکردهای مختلف ذهن و بدن مواجه می کند. رانندگی یا انجام ...
9 گام برای رسیدن به وزن ایده ال در مبتلایان به لاغری افراطی
، می تواند برای شما عالی باشد. برای افزایش میزان کالری، می توانید یک یا دو قاشق پودر پروتئین و یا آب پنیر به اسموتی خود اضافه کنید. قبل از خواب غذا بخورید: به هنگام خواب، بدن ما از فعالیت باز نمی ایستد و در حال ترمیم سلول هایش است. به همین خاطر بهتر است که قبل از خواب، انرژی مورد نیاز بدن را با خوردن غذا تامین کنید. به اندازه کافی بخوابید : هنگام خواب، بدن ما زمان کافی را برای بازسازی ماهیچه ها و ذخیره چربی در لایه های مختلف بدن، در اختیار دارد. میزان کافی خواب، برای افراد لاغری که خواهان افزایش وزن خود هستند، توصیه می شود. منبع: آوای سلامت ...
چگونه خود را برای پدر و مادر شدن آماده کنیم؟
...: ساختار خانواده با تولد فرزند دچار تغییراتی می شود، بنابراین زوجین باید آمادگی لازم را برای این تغییرات داشته باشند این تغییرات به ویژه با تولد نخستین فرزند اتفاق می افتد. زن به علت زایمان، شیردهی و شب بیداری ها نمی تواند همچون گذشته به همسرش خدمات بدهد بنابراین خانواده های زوجین به کمک زن می شتابند تا در نگهداری از فرزند سهیم باشند در این میان ممکن است شوهران از این موضوع شکایت کنند که ...
غفلت از بُعد ایدئولوژیک اسلام مانع از فهم سبک زندگی اسلامی می شود
نمادهای بلندپایگی، وسایلی هستند که انسانها با آنها می کوشند تا در چشم همسایگان برتر جلوه کنند و در ضمن، برای خودشان نیز ارزش بیشتری قایل شوند. آداب و شیوه های زندگی اشراف منشانه با ضابطه تن آسایی و مصرف چشمگیر سازگاری دارند. مصرف چشمگیر کالاهای گرانقیمت، وسیله آبرومندی برای نجیبزادگان تن آسایی است. از نظر وبلن، علت مصرف انواع کالاها نه معاش، بلکه ایجاد مبنایی برای تمایزات تبعیض آمیز میان ...
شکر با سلامتی چه می کند؟
به گزارش بلاغ ، به طور کلی، بزرگسالان تمایل بیشتری نسبت به مصرف شکر نشان می دهند در مقایسه با دیگر گروه های سنی، بنابراین کاهش و یا حذف شکر از رژیم غذایی آن ها می تواند کاری دشوار باشد. برخی افراد با اراده با حذف شکر از رژیم غذایی، گام بزرگی را در حفظ سلامتی خود بر می دارند. امروزه، حذف شکر از رژیم غذایی در بین عموم افراد محبوبیت ویژه ای پیدا کرده است، زیرا اکثرا همه افراد به دنبال روش ...
آش رشته برای 2 نفر به روش رستورانی و عمومی
.... این آش را معمولا با کشک، سرکه، و قارا مصرف می کنند و نعنا داغ و پیاز داغ استفاده شده در این غذا طعم و مزه بی نظیری به آن می دهد. هر چند در تهیه آش رشته از مواد یکسانی استفاده می شود ولی افراد به روش های مختلفی آن را طبخ می کنند. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه آش رشته به دو روش رستورانی و عمومی آشنا کنیم. در تهیه آش رشته فوت و فن هایی وجود دارد که دانستن آنها به شما ...