خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه باید سندرم متابولیک را درمان کرد؟زندگی بی تحرک و نشسته، بروز این سندرم را 2 برابر می کند
با اشاره به عوامل موثر بر سندرم متابولیک ادامه داد: احتمال این که خانم ها در سن نزدیک یائسگی یعنی 45 تا 49 سالگی و آقایان در سن حدود 49 تا 54 سالگی به چاقی مرکزی مبتلا شوند، بیشتر است. 50 درصد افراد ذکر شده وقتی به سن بالای 60 سال می رسند، به پرفشاری خون مبتلا می شوند. این متخصص داخلی در خصوص چاقی مرکزی بیان کرد: اگر دور شکم ( دو سانتی متر پایین تر از ناف ) در خانم ها بالاتر از 88 و به طور ...
عزم وزارت بهداشت برای به صفر رساندن انتقال HIV از مادر به کودک
طی اجرای آزمایشی برنامه پیشگیری از انتقال مادر به کودک 93 درصد از نوزادان متولدشده از مادران باردار مبتلا از ویروس، پاک بودند. بر این اساس، از سال آینده همه زنان باردار ایرانی تست HIV می دهند. به گزارش مهرخانه ، بر اساس آمار سازمان ملل متحد، در سراسر جهان بالغ بر 2.5 میلیون کودک زیر 15 سال به ایدز مبتلا هستند و نزدیک به 500 هزار کودک سالانه بر اثر ابتلا به این بیماری می میرند. در سال ...
هشدار قند خون بالا در مادران باردار غیردیابتی
. این مشکل شایع ترین نارسایی مادرزادی است و تقریبا در هر 1000 تولد هشت مورد یا حدود یک درصد از این عارضه مشاهده می شود. در حالیکه بسیاری از این نارسایی ها خفیف هستند برخی از آنها می تواند مرگبار و کشنده باشد. متخصصان در این بررسی مشاهده کردند: در میان زنانی که قبل یا در دوران بارداری دچار دیابت نبودند خطر به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به نارسایی مادرزادی قلبی به ازای هر 10 میلی گرم در دسی ...
عوارض مصرف نوشابه های انرژی زا
...> برای مثال می توان به انواع نوشیدنی های انرژی زای حاوی قند اشاره کرد که در افزایش وزن نقش دارند. وجود کافئین بیش از حد یا ترکیبات شبه کافئین در این نوشیدنی ها نیز می تواند به چنین مشکلاتی منجر شود؛ عصبانیت، کج خلقی، بی خوابی، ضربان قلب شدید و افزایش فشارخون. در سال های اخیر، نگرانی ها درباره مضرات ناشی از مصرف نوشیدنی های انرژی زا روبه رشد بوده است. یکی از گزارش های اخیر روزنامه نیویورک تایمز، این ...
چگونه با خوردن حبوبات نفخ نکنیم؟
پُرخوری و افزایش وزن را بگیرد. - فیبر فراوان موجود در حبوبات، احتمال ابتلا به یبوست های مزمن را کاهش می دهد. - انواع حبوبات، منبع خوبی برای دریافت پروتئین و آهن برای افراد گیاه خوار محسوب می شوند. - فیبر بالای موجود در حبوبات، با تنظیم فشار و قند خون، می تواند از نوسانات ناگهانی فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا و قند خون در افراد مبتلا به بیماری دیابت پیشگیری کند. - حبوبات جزو مواد غذایی ...
تغذیه مناسب شب یلدا برای سلامت قلب
به گزارش زنان کویر ،یکی از شب هایی که بیشتر ما نمی توانیم در مقابل زیاده روی، پُرخوری و بدخوری مقاومت کنیم، شب یلدا است. درواقع، این رفتارهای غذایی نادرست در موقعیت هایی مانند شب یلدا تبدیل به هنجار شده اند و هر کسی نمی تواند عوارض ناشی از آن ها را مانند متخصصان با دقت زیاد ببیند. با این حال، همین رفتارها می توانند پیامدهای ناگواری برای قلب داشته باشند و خصوصا افراد مبتلا به بیماری های قلبی را در ...
بارداری هفته به هفته
مادرباردار به برخی بیماری های عفونی مثل سرخچه عوارض متعددی در جنین ایجاد می کند.لذا زن باردار باید ازتماس با افراد مبتلا به بیماری های عفونی مثل سرخجه وهپاتیت و آبله مرغان دوری کنند.تزریق واکسن بیماری های مثل سرخجه وهپاتیت به زنان قبل ازبارداری، از ابتلاءآنان به این بیماری ها دردوران بارداری جلوگیری می کند . در صورتی که خانم باردار با افراد مبتلا به این بیماری ها تماس داشته و قبلا برعلیه آن ایمن نشده ...
کسی هوای تهران را ندارد
تصریح کرد: حل مشکل آلودگی هوا مستلزم همکاری نزدیک ادارات و سازمان های مختلف مانند شهرداری، وزارت نفت، راهنمایی و رانندگی و است، سازمان محیط زیست به تنهایی قادر به حل این مشکل بغرنج و پیچیده نیست، تاثیر مخرب آلودگی هوا بر سلامت انسان امری غیر قابل انکار و ثابت شده است، گروه های آسیب پذیر مانند کودکان، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری های قلبی و نارسایی های ریوی و... بیشتر در معرض خطر ...
جراحی رفع عیب انکساری چشم برای افراد باردار ممنوع است
این جراحی توجه به شماره چشم بیمار است؛ وقتی شماره چشم به عدد ثابتی برسد، جراحی انجام می شود و در مواردی که افرادی زیر سن معمول هستند نیز برای اصلاح اختلاف بیش از حد دو چشم ممکن است استفاده شود، اما به طور کلی این جراحی ها برای افراد بالای 18 سال انجام می شود. آیا عمل رفع عیوب انکساری چشم برای افراد باردار مشکل ایجاد می کند؟ با توجه به تغییرات هورمونی که در دوران بارداری برای ...
رژیم غذایی در بیماری پارکینسون
ویتامین D یک موضوع داغ برای تحقیق است، زیرا کشف شده است که ما گیرنده هایی از این ویتامین در مغز داریم که باعث افزایش رشد سلول های مغزی می شود و همانند هورمون رشدی برای این سلول ها است. همچنین این ویتامین اثرات ضدالتهابی دارد. این ریزمغذی عمدتاً توسط تابش نور خورشید بر روی پوست تولید می شود. از آنجایی که کمبود ویتامین D امروزه مترادف با پیری در نظر گرفته می شود، لذا اطمینان داشتن از اینکه سطح خوبی از این ویتامین داشته باشید، منطقی است. ...
سن پدر علیه سلامت کودک
مبتلا به نشانگان داون را تا 50 درصد افزایش می دهد. طبق نتایج این مطالعات، ناهنجاری های مادرزادی مانند سندرم داون و لوسمی یا همان سرطان خون دوران کودکی هم، با سن پدر، ارتباط دارد. خطر اوتیسم در کودکان یک مطالعه که نتایج آن در نشریه آرشیو روان شناسی عمومی منتشر شده است، نشان می دهد که فرزندان پدران سالمند به طور قابل توجهی بیشتر در معرض خطر ابتلا به اوتیسم هستند. احتمال ابتلای ...
27 آذر فشار خون بالا چیست؟
یا بهتر بگوییم کلسیفیکاسیون (رسوب نمک های کلسیم در یک بافت) عروقی است. 50 تا 60 درصد بیماران مبتلا به فشارخون بالا، دچار تصلب شرایین خفیف هستند. به عبارت ساده اینکه، انباشت چربی، کربوهیدرات های پیچیده، خون و اجزاء خون، بافت پیوندی و ذخایر کلسیم درون لایه های درونی سرخرگ ها قرار گرفته و موجب تغییراتی در لایه های میانی عروقی می شوند. در نتیجه انقباض یا حتی انسداد ...
گزگز شدن انگشتان خود را جدی بگیرید
چراکه میزان بالای قند خون را نشان می دهد. وی خاطرنشان کرد: هر نوع گزگز یا مور مور شدن مداوم و پایدار باید جدی گرفته شوند چراکه می توانند نشانه ای از بیماری هایی همچون فشار خون بالا، وجود دیابت یا چربی در فرد باشد همچنین احتمال تغییرات هورمونی تیروئید نیز وجود دارد که شایع نیست. این جراح و متخصص ارتوپد یاد آور شد: گزگز انگشتان به علت درد در نواحی گردن به صورت مستمر و مداوم در افراد چاق و زنان باردار نیز مشاهده می شود که البته بیش از 70 درصد زنان پس از گذراندن دوران بارداری، بی حسی و گزگز شدن در ناحیه دست های آنها رفع می شود. ...
قطع شریان کولبری
باید خرج زندگی را می دادند تا مادران، خواهران و برادران شان زنده بمانند. از گرسنگی، زنان هم کولبر شدند بعضی از زن های مریوان و سردشت که همسران شان در کوره راه های های مرز کشته شدند هم برای تامین خرج زندگی بچه های شان کولبری می کنند. زنان کم سن و سالی که زیر فشار بار زندگی صورت های شان، چنان پیر و شکسته می شود که سن شان را دوبرابر نشان می دهد. از طرف دیگر پسربچه هایی که در شهرهای ...
تغییرات عجیب مغز در زایمان
مادر به وجود بیاورد. 1. تحلیل رفتن جدی مغز محققان در دانشگاه حمراسمیت انگلستان دریافتند که مغز سالم زنان باردار تا 6% کوچکتر می شود. این کوچک شدگی ممکن است باعث ایجاد ابهام و گنگی شود، چیزی که بعضی زنان باردار از آن شکایت دارند. خبر خوب اینکه: مغز زنان باردار 24 هفته پس از زایمان به سایز اولیه خود باز می گردد. 2. توانایی انجام همزمان چند کار ...
راههای ارتباط بر قرار کردن با جنین
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: زنان زیادی برای ارتباط برقرار کردن با کودک درون رحم شان دچار کشمکش هایی هستند هر بارداری و هر زن بارداری منحصربفرد است. وقتی صحبت از هیجانات دوران بارداری می شود، چیزی به نام نرمال وجود ندارد. بعضی از خانم ها ممکن است به محض مثبت شدن تست بارداری شان احساس کنند با کودک هنوز به دنیا نیامده شان ارتباط برقرار کرده اند، اما برای ...
فواید شیردهی برای مادر، ده مزیت
تاکنون فواید زیادی در مورد اثرات شیردهی در سلامت کودکان شنیده ایم. اما باید گفت: شیردهی، فواید بی نظیری سودی هم برای سلامتی جسمی و روحی خود مادران عزیز دارد. از جمله می توان به موارد زیر اشاره نمود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت زندگی آنلاین می خوانیم. 10 سودی که از دوران شیردهی نصیب مادران می شود 1. کاهش کم خونی: یکی از اولین اثرات شیردهی که تقریبا بلافاصله بعد از زایمان ...
غده اعتماد به نفس، نوک دماغ است !
تواند احتمال خطر اقدام به خودکشی یا خشونت نسبت به جراح را در این افراد افزایش دهد. نتایج پژوهشی روی 1862 زن نروژی بین سنین 18 تا 35 سال نشان داد که اختلال بدشکلی بدن یکی از قوی ترین پیش بینی کننده های تمایل به جراحی زیبایی در میان زنان جوان نروژی است. همچنین در مطالعاتی که بتازگی در ایران انجام شده، شواهد حاکی از آن است که فراوانی اختلالات روانی مانند افسردگی، شکایات جسمانی، وسواس فکری ...
خطر بیماری قلبی با دیابت بارداری افزایش پیدا می کند، چه باید کرد؟
دیابت بارداری خطر حمله قلبی را افزایش می دهد بانوانی که در طول زمان بارداری به دیابت بارداری مبتلا شده اند، بدون شک بیشتر از زنان دیگر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و به ویژه سکته قلبی قراردارند . اما براساس تحقیقاتی که اخیرا در مجله انجمن پزشکان آمریکا چاپ شده است، اگر این افراد شکل زندگی خود را در سال های بعد از زایمان اصلاح کنند، بدون شک خطر ابتلا به چنین بیماری هایی را به حداقل ...
رژیم لاغری در زمان بارداری، بیشتر بدانید
توجهی از افزایش وزن در دوران بارداری مربوط به وزن گرفتن جنین است که با بزرگ شدن رحم، جفت و افزایش ترشحات رحمی همراه می شود. اما این افزایش وزن پس از به دنیا آمدن نوزاد باید به سرعت از بین برود و اگر همچنان ادامه داشته باشد باید اقدامی برای رفع این مشکل انجام داد. به طور میانگین در طول دوران حاملگی بدن روزانه به 2500 کالری نیاز دارد. فراموش نکنید که این رقم برای سایر مواقع (به جز دوره ...
کتاب خواندن برای جنین، چه اثر مثبتی دارد؟
کودکانشان را قبل از خواب و رفتن به تختخواب آرام کند. مفهوم و اهمیت کتاب خواندن مادر برای جنین در دوران بارداری این تصور در مورد کودکان وجود دارد که شروع آموزش و شالوده زبان آموزی از زمان جنینی می باشد. همینطور که در رحم رشد می کنند یاد می گیرند که صداهای مادرشان را تشخیص دهند و با با صدای مادر به آرامش و امنیت برسند. بسیاری از محققین و پزشکان معتقدند که خواندن برای کودکی که هنوز ...
پره اکلامپسی در دوران بارداری، چگونه است؟
حاملگی خطر ابتلا به پره اکلامپسی را افزایش می دهد؟ بلی. در صورتیکه بیمار قبل از حاملگی یا در طی نیمه اول حالگی فشار خون بالا داشته باشد مبتلا به فشار خون مزمن تلقی شده و باید از نظر فشار خون و همچنین علائم پره اکلامپسی و نیز عوارض دیگر تحت نظر باشد. زنان مبتلا به فشار خون مزمن که دچار پره اکلامپسی می شوند نسبت به زنانی که یکی از این دو عارضه را به تنهایی دارند در معرض خطرات بیشتری قرار دارند ...
داروهای مجاز در بارداری، حتما بخوانید
بارداری ایمن در نظر گرفته استفاده کنید.چه درمان جایگزین در دوران بارداری ایمن در نظر گرفته می شود؟ برخی از درمان های جایگزین برای زنان باردار برای از بین بردن برخی از عوارض جانبی ناراحت کننده ناشی از بارداری بی خطر و موثر نشان داده شده اند. برای اولین بار قبل از استفاده از هر کدام از آنها با دکتر خود مشورت نمایید و به یاد داشته باشید که داروهای طبیعی زمانی که شما حامله هستید همیشه ایمن ...
استرس دوران بارداری چیست؟
می دانیم که استرس شانس باردار شدن را کاهش می دهد و خطر تولد نوزاد پیش از موعد و بروز مشکلات دیگر را بالا می برد. استرس در زنان باردار و رشد نوزادتحقیق جدیدی نشان داده است که استرس بر رشد نوزاد بعد از زایمان هم اثر می گذارد. در واقع یک گروه استرالیایی 3000 زن باردار را به کار گرفت و استرسی را که روی آنها بود و سپس رشد نوزاد را تا سن 14 سالگی مورد مطالعه قرار داده است. نتیجۀ مطالعه: وارد ...
یرقان در دوران بارداری، بیشتر بدانید
کبد و کیسه صفرا مثل سایر اندام ها در دوران بارداری تغییراتی می کنند. این تغییرات ناشی از تغییرات هورمونی به علت بارداری است. در زمان بارداری برخی آنزیم های کبدی کم و برخی زیادتر می شود. هرچند این تغییرات منجر به ایجاد بیماری خاصی در مادر نمی شود، اما در بررسی آزمایشگاهی این تفاوت ها در خون مادران باردار مشاهده می گردد. زردی و یرقان بارداری در زنان باردار چیست؟ از ...
مصرف مکمل در بارداری، چی خوبه چی بد؟
، سبزیجات دارای برگ تیره مانند اسفناج و میوه ها از جمله پرتقال حاوی اسید فولیک است. فوق تخصص زنان و زایمان مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز عنوان کرد: آهن نیز در پیشگیری از کم خونی تاثیر بسیاری دارد و مادران باردار از هفته 16 بارداری تا 3 ماه پس از زایمان باید روزانه یک قرص معادل 60 میلی گرم مصرف کنند. شجاعی اظهارداشت: منابع غذایی حاوی آهن شامل گوشت، مرغ، جگر، حبوبات ...
بالا بودن قند خون در بارداری، مراقب باشید
حاملگی متوجه شما است (مانند افزایش فشارخون، گرفتاری در چشم، بیماری اعصاب محیطی و گرفتاری کلیه ها)، قبل از اینکه حامله شوید تشخیص داده و درمان شود. . قند خون خود را بارها آزمایش کنید. آزمایش قند خون به دفعات و به دست آوردن نتایج آن مهم ترین اقدامی است که خطر عوارض دیابت را در جنین و نوزاد و مادر کاهش می دهد. پزشک قبل از حاملگی و در دوران حاملگی به شما توصیه خواهد کرد که روزانه چندین ...
چگونه از دیابت حاملگی جلوگیری کنیم؟
.... باید با تغییر سبک زندگی از ابتلا به این بیماری ها جلوگیری کنیم. باید همان کاری که در دوران قبل از بارداری انجام می دهیم را در دوران بارداری هم انجام دهیم. باید هم به متخصص غدد هم متخصص تغذیه و متخصص زنان مراجعه کنید تا کنترل تیمی بر روی شما داشته باشند. تا این علائم در دوران بارداری مخصوصا هفته 24 تا 28 بارداری تشدید نشوند و باعث ایجاد مشکل در بارداری یا زایمان زودرس نگردند. در این دوران ورزش خاصی به خانوم ها داده می شود تا چربی خون و قند کاهش پیدا کند. یکی از این ورزش ها که به کاهش قند، چربی خون و فشارخون کمک شایانی می کند، پیاده روی است. ...
با سردرد دوران بارداری چه کنم؟
دوران بارداری حساس ترین دوران زندگی هر خانمی می باشد در این جا می خواهیم به انواع سردرد دوران بارداری که گاهی در برخی خانم ها بروز می کند اشاره کنیم و دلایل نوع سردرد با توجه به علائم آن را بیان کنیم . 1- سردردهای خوش خیم به نظر می رسد به علت تغییرات هورمونی و تغییرات جریان خون در مغز، به خصوص در سه ماهه اول بارداری، شاهد سردردهای مادران باردار هستیم.سردردهای خوش خیم با جلو رفتن ...
خواص شگفت انگیز خرمالو برای پوست
بارداری فواید زیادی دارد.خرمالو میتواند در رشد و سلامت جنین و همینطور سلامت مادر تاثیر گذار باشد.مصرف خرمالو در خانم های باردار باعث تنظیم فشار خون،سم زدایی و پیشگیری از دیابت دوران بارداری میشود. با تمام این ها در برخی موارد استفاده از خرمالو در دوران بارداری منع میشود.یکی از این موارد یبوست است.چون مصرف زیاد خرمالو باعث ایجاد یبوست میشود توصیه میشود در این دوران از مصرف آن خود داری ...
