خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر مصرف آجیل و خشکبار کهنه در طولانی ترین شب سال
طولانی ترین شب سال محسوب می شود اما تنها برای یک دقیقه بیشتر سلامتی خود را به خطر نیندازید. دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: مهم ترین توصیه ای که می توان در این شب ها به مردم کرد، این است که مردم از پرخوری به شدت پرهیز کنند چرا که پرخوری در هیچ شرایطی حتی برای یک شب هم بدون ضرر نخواهند بود. افرادی که بیماری های زمینه ای دارند هرگز رژیم غذایی خود را از خاطر نبرند کنترل
6 ماده مغذی برای از بین بردن آپنه خواب
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از activebeat جالب است بدانید که در این میان داروها و دستگاه هایی برای بهبود آپنه خواب وجود دارد اما انواع خاصی از مواد غذایی هم هستند که منجر به بهبود این عارضه آزاردهنده می شوند. غذاهای غنی از ملاتونین: کسانی که به دنبال یک راه طبیعی برای از بین بردن آپنه انسدادی خواب هستند، باید ملاتونین بیشتری را وارد رژیم غذایی شان کنند. ملاتونین به فرم قرص یا مکمل هم
نحوه اهدای مستقیم پلاکت و پلاسما
می تواند نگاه هموطنان ما را نسبت به اهدای پلاکت و پلاسما به صورت مستقیم، تغییر دهد، گفت: در این روش، خون اهداکننده وارد دستگاهی می شود. سپس پلاکت یا پلاسمای آن جدا شده و مجددا خون به بدن فرد اهداکننده بازمی گردد. بنابراین در این روش پلاکت یا پلاسمای فرد اهداکننده بدون هیچ آسیبی دریافت می شود. وقتی مردم چنین روشی را در مراکز جامع اهدای خون ببینند، نظرشان نسبت به اهدای پلاکت و پلاسما مثبت می شود.
دانستنی هایی درباره آنزیم ها
هستند که پروتئین های مشکل آفرین و زمینه ساز شکل گیری التهاب را جداسازی می کنند. موارد استفاده پزشکی مختلفی برای آنها وجود دارند. آنزیم های سیستمیک توانایی گوارش پوشش پروتئینی محافظ پاتوژن ها (مانند باکتری ها، ویروس ها، انگل ها، قارچ ها و کاندیدا) را دارند. این شرایط به طور موثر موجب تضعیف و مرگ پاتوژن ها می شود. همچنین، این آنزیم ها به صورت بی خطر و موثر جریان خون را پاکسازی می کنند.
تعیین قطعی جنسیت جنین با روش های ژنتیکی فراهم شد
مادر و پدر ناقل چندین بیماری ژنتیکی دیگر نیز بهره گرفته است . پژومند با بیان اینکه جذاب ترین مورد استفاده از روش PGD در درمان بیمارانی با بیماری های خونی و ایمنی است که امروزه با پیوند مغز استخوان درمان می شوند بیان کرد: فرض بگیریم که فرزندی در خانواده با بیماری تالاسمی وجود دارد برای درمان این فرد می توان از طریق لقاح آزمایشگاهی چندین جنین از والدین این فرزند، ایجاد کرد و در بین آنها جنین سالمی را که از لحاظ بافتی با فرزند بیمار سازگار است را متولد کرد و از بند ناف نوزاد متولد شده برای درمان فرزند بیمار استفاده کرد . ...
عجیب ترین وقایع علمی سال 2017
سلول های لنفوسیت تی از خون بیمار گرفته شده و طی تغییراتی این سلول دوباره به بدن بیمار تزریق شد و بعد از گذشت 10 الی 16 ماه از شروع درمان نشانه هایی از بازگشت بیماری در مبتلایان مشاهده نشد. آسیب مغز توسط خود مغز مطالعه مغز بیش از 200 بازیکن فوتبال آمریکایی فوت شده نشان می دهد که حدود 90 درصد بازیکنان به بیماری آنسفالوپاتی مزمن ناشی از ضربه (CTE) مبتلا بوده اند.در پژوهش منتشر شده
فرعون که بود/ فرمانی که خدا غروب پنج شنبه صادر می کند/ عاقبت تمجید جادوگران از خدای موسی(ع)
دار کشیدند، دست و پایشان را قطع کردند، خون از بدنشان رفت و به سوی پروردگار عزیمت کردند؛ یعنی اعتقاد به قیامت، این مقدار تفکر و روش و اخلاق و منش و عمل و کردار را عوض می کند؛ ولی آنکه قیامت را قبول نکرده هست، یقیناً فرعونی می ماند، یقیناً پولکی می ماند و یقیناً با جان کندن به دنبال هر نوع صندلی هست. این سؤال پروردگار هست: أَ فَمَنْ کٰانَ مُؤْمِناً کمَنْ کٰانَ فٰاسِقاً لاٰ یسْتَوُونَ
7 خاصیت هویج
برای افزایش سطح کاروتنوئید های آنتی اکسیدانی در خون شمرده می گردد. این امر به نوبه خود در کاهش استرس اکسیداتیو و التهابات موثر هست و مانع رشد سلول های سرطانی می گردد. مواد مغذی موجود در هویج به سامانه امنیت بدن مساعدت می کنند، از سویی قدرت بدن را برای مبارزه با باکتری ها و سمومی که از مسیر دهان وارد لثه می شوند، افزایش می دهند. 6– تقویت تندرستی پوست و ترقی زخم بعضی از این مواد
کم خونی و ریزش مو به دنبال مد رژیم گیاه خواری
حتی مواد لبنی را حذف می کنند و تنها از میوه و سبزی های تازه، غله و حبوب و دانه های آجیل استفاده می کنند. کارشناسان به ویژه دریافتند پروتئین حیوانی دارای ویتامین B12 است که ماده ای فوق العاده ضروری و مفید برای حفظ سیستم اعصاب مرکزی بدن و سلول های خونی است و در خوراکی هایی، چون تخم مرغ، ماهی، مرغ و پنیر وجود دارد همچنین مصرف بیش ازحد برخی موادغذایی به ویژه لوبیا می تواند سبب مشکل های
فلسفه خوراکی های یلدایی
تصفیه کننده خون و سرشار از آهن است، در نتیجه موجب افزایش انرژی و خون سازی در بدن فرد می شود و تصفیه خون مانند زندگی یا زایش دوباره انسان است، به همین علت انار را نماد زایش و شادی می دانند. *آجیل؛ آجیل شب یلدا شامل پسته، بادام، گردو، فندق و در بعضی مناطق کشور از میوه های خشک نیز به عنوان آجیل شب یلدا استفاده می شود. آجیل به عنوان سالم ترین تنقلات شناخته شده و دارای فیبر بالاست
شب یلدا شام چه غذایی درست کنیم؟
قلب بیشتر از اثر مصرف سویا است. * مقدار تری گلیسیرید خون را کم می کند. * تجمع پلاکت های خونی را کم می کند. * عملکرد سلول های خون رسان را زیاد می کند. * ضربان قلب را تنظیم می کند. * فشار خون را پایین می آورد. * کلسترول خوب ( HDL ) را بالا می برد. این نکته برای بیماران دیابتی بسیار مفید می باشد. * سلامت مغز را تامین می کند و
عادت های نوشتن سیامک گلشیری
اتفاق می افتند و به انسان و رابطه اش با جامعه معاصر می پردازند. از مشخصات دیگر داستان های او می توان به صحنه های متعدد، دیالوگ های بسیار و نثر کاملاً بی طرفانه و خالی از صفت و قید اشاره کرد. گلشیری که تا کنون نزدیک به بیست رمان و چند مجموعه داستان منتشر کرده، پنج بار موفق به دریافت جایزه و بیش از ده بار نامزد جوایز مختلف ادبی بوده است. رمان های پنج گانه خون آشام را که در فهرست کاتالوگ کلاغ سفید
توصیه های تغذیه ای شب یلدا
متخصصان تغذیه بسیار روی آن تاکید دارند عدم استفاده از انواع شیرینی ها پس از خوردن شام است چرا که با این کار یک کالری مازاد وارد بدن می کنند مخصوصا افرادی که دارای قند خون هستند دور شیرینی ها خط قرمز بکشند. مصرف آجیل های شور نه تنها موجب افزایش چربی خون بلکه باعث بالا رفتن فشار خون افراد می شود و همان طور که می دانیم فشار خون به مرگ خاموش معروف است و با بالارفتن آن بیماران را در گیر سکته
نیمی از بانوان ایرانی نمی توانند فولات را جذب کنند
زایمان دانشگاه علوم پزشکی تهران، بیمارستان ولیعصر، خاطر نشان کرد که نیازهای بدن مادران به فولات اغلب توسط رژیم غذایی مادران تامین نمی گردد. اغلب بانوان نمی توانند فولات را متابولیزه کنند. اگر چه نیاز به فولات در بدن تمام بانوان یکسان است، بسیاری از زنان به طور کامل نمیتوانند فولات خوراکی یا اسید فولیک (شکل صنعتی ویتامین، معمولا در مکمل ها یافت می شود) را به فرم زیستی فعال L-5
خواص میوه های بهشتی شب یلدا را بشناسید
قدیم از آن به عنوان میوه ای خون ساز یاد می شد. به افرادی که رنگ مهتابی و از نظر جثه رنجور بودند، توصیه می شد که آب انار بنوشند. امروزه اثبات شده انار سرشار از ویتامین ث است که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و تصفیه کننده خون و سرشار از آهن است، در نتیجه موجب افزایش انرژی و خون سازی در بدن فرد می شود و تصفیه خون مانند زندگی یا زایش دوباره انسان است، به همین علت انار را نماد زایش و شادی می دانند.
سندروم غریبه مانی و فریحا که دارویی ندارد!
مهم ترین تابلوهای بیماری اچ یو اس هستند. با توجه به اینکه در خون محیطی، برخی گلبول های قرمز شکسته دیده می شود، اگر پزشکی به این بیماری آگاه باشد، می تواند آن را تشخیص دهد. این فوق تخصص بیماری های کلیه اضافه می کند: به جز ارگان های اصلی، سیستم اعصاب مرکزی یعنی مغز هم می تواند درگیر و باعث تشنج کودک شود. از طرف دیگر هم بالا رفتن فشار خون به دلایلی از جمله اختلال عملکرد کلیه ممکن است باعث تشنج
ماجرای دلخراش مرد معتادی که گوشت دختر 2 ساله اش را کباب کرد
در سریع ترین زمان ممکن انجام شد. دکتر فاطمه نوروزیان تصریح کرد: این کودک پس از آسیب دیدگی توسط پدرش با مشکلات تنفسی و خونریزی شدید به بیمارستان حاجی آباد منتقل شد که مورد جراحی ها اولیه قرار گرفت اما شدت جراحات و نیاز به اقدامات درمانی بیشتر سبب انتقالش به بیمارستان شهید محمدی بندرعباس شد. وی با اشاره به اینکه پزشکان بیمارستان شهید محمدی بندرعباس به سرعت به جراحی روده و نواحی
بهترین مواد غذایی برای پاکسازی بدن در هوای آلوده!
سنگین دیگری هم هستند، مانند سرب و آرسنیک و جیوه، که می توانند برای سلامتی انسان خطرناک و مضر باشند و خصوصا در مقادیر بالا به خطرات قابل توجهی منجر شوند. هر فردی می تواند با این فلزات سنگین خطرناک در زیست محیط خودش، مانند خانه، یا از طریق مصرف مواد غذایی خاص، مانند ماهی، تماس داشته باشد. اگر کلیه ها و کبد از سلامت مطلوبی برخوردار باشند، ترکیبات سمی مانند فلزات سنگین را بدون مشکل از بدن دفع
10 خاصیت فوق العاده پسته برای تندرستی
و خاصیت ذخیره سازی انسولین دارد. خوردن پسته باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی برای افراد دیابتی نوع 2 می شود و فشار خون آنها را پایین می آورد. 6- کاهش وزن جایگزین کردن چربی های حیوانی با چربی های غیراشباع شده آجیل انتخابی سالم است و می تواند منجر به کاهش وزن شود. آجیل مقادیر زیادی چربی دارد و باید در مصرف آن زیاده روی نکرد. این یک حقیقت عجیب در باره پسته است. خوردن پسته پوست دارد
علت قرمزی و داغی گوش ها چیست؟
از آسیب دیدن غضروف هاست. همچنین داروهای سیستم ایمنی و کورتیکواستروئید برای کاهش عود کردن علائم بیماری تجویز می شود. درمان های متعددی برای مقابله با سندرم گوش قرمز توصیه می شود، اما در حال حاضر درمان استانداردی وجود ندارد. در برخی از افراد داروهای غیر التهابی ضد استروئیدی مفید هستند.
افزایش شانس پسردار شدن با رژیم غذایی
معدنی مفید و ویتامین ها در بقای اسپرم مردان در داخل بدن زنان کمک می کنند. محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف سیصد میلی گرم پتاسیم در روز ، شانس فرد را برای داشتن نوزاد پسر بالا می دهد. لذا شما می توانید به غیر از مارچوبه ، مواد غذایی دیگری غنی از پتاسیم می باشند مانند سیب زمینی ، سیب ، استیک ، موز و بادام را در رژیم غذایی خود بگنجانید. اکثر زوج ها تمایل دارند که فرزند پسر داشته باشند
چگونه پرخوری عصبی را مهار کنیم؟
هستند ریسک فاکتورها زیست شناختی: بروز این اختلال در افرادی که بستگان درجه یک آنها دچار این اختلال هستند، محتمل تر است.سطح غیر طبیعی بسیاری از هورمون ها از جمله سروتونین فاکتور های نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNFs) مدارکی وجود دارد که هورمون های جنسی در خانم ها می توانند در شروع روند بیماری نقش داشته باشند.پرخوری با سطوح پلاسمایی پایین تریپتوفان مرتبط است؛ چرا که منجر به کاهش سطح
راه حل برای سرفه کودکان، هوای سرد مفیده؟
هایی که می کند توان زیادی از او می گیرد. تب بالایی دارد. درد عضله دارد و تو دماغی صحبت می کند. چرا فرزندتان این طور شده است؟ او دچار آنفولانزا شده است؛ یک نوع بیماری ویروسی که به سیستم تنفسی حمله می کند. پیش از اینکه نشانه های بیماری ظاهر شود این ویروس در بدن کودک شما وجود دارد و می تواند آن را به دیگران منتقل کند. حتی سرفه و عطسه کودکان بیمار این ویروس را در محیط پراکنده می کند
شب یلدا و توصیه هایی برای حفظ سلامت و تندرستی
/> برای اطلاع از نوع تغذیه سالم در شب یلدا به گفت و گو با رئیس بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان می نشینیم. بهترین شام برای شب یلدا چه نوع شامی است؟ آرزو کاوه ای در گفت و گو با خبرنگار تسنیم در همدان، اظهار داشت: با توجه به اینکه در شب یلدا از انواع تنقلات، میوه جات و شیرینی جات استفاده می شود بنابراین توصیه ما مصرف شامی سبک و کم حجم مانند نان و پنیر در
علائم و درمان کبد چرب چیست؟
. انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می تواند به التهاب این سلول ها منجر شود. علل و علائم کبد چرب در اکثر موارد، چاقی و اختلال در چربی های خون از علل کبد چرب هستند؛ علل دیگری که می تواند موجب بروز این حالت در کبد شوند، عبارتند از: بیماری دیابت (مرض قند)، مصرف مشروبات الکلی، بدغذایی و سوءتغذیه، بیماری های مزمن نظیر بی کفایتی پمپاژ قلب، هپاتیت مزمن سی و سل ریوی. کبد نقش مهمی در سوخت و
غذاهای مناسب برای کودکان، والدین بخوانند
فراهم می کند. شیر پروتئین و کلسیم موجود در شیر، سوخت مورد نیاز مغز و بدن را به خوبی تأمین می کند. پروتئین باعث ساخت سلول ها و بافت های مغز شده و از طرف دیگر، کلسیم موجود در شیر، منجر به استحکام استخوان ها و دندان های کودک می شود. زغال اخته سال هاست که زغال اخته ها در میان خوراکی های سالم قرار گرفته اند. بررسی های امروزه نشان می دهد که این مواد خوراکی، علاوه
تشخیص ام اس با آنتی ژن
تاکید بر اینکه روش تشخیص بیماری ام اس با آنتی ژن ها برای اولین بار است که در دنیا انجام می شود، تصریح کرد: ما توانسته ایم برای اولین بار از طریق خون، ام اس را تشخیص دهیم. وی به نتایج کارهای آزمایشگاهی در همین زمینه اشاره کرد و افزود: نتایج آزمایش های ما نشان داد که در 92 درصد مردان و 80 درصد زنان و در مجموع، در 85 درصد موارد با آنتی ژن می توان این بیماری را تشخیص داد. صداقتی
کدام فلفل ها خاصیت بیشتری دارند؟
و غذاهایی که به آرامی پخته می شود، به خوش طعم شدن آن کمک می کند. فلفل تند بی ضرر نیست برای بهره بردن از خواص ادویه جاتی چون فلفل نباید سرخود و در مقادیر زیاد از آنها استفاده شود. اگر فلفل بخصوص انواع تند و قرمز آن متناسب با مزاج غذا استفاده نشود، چون حرارت غذا را بالاتر می برد، می تواند منجر به عوارض کوتاه مدت نظیر داغی بدن، جوش، کهیر، سوزش ادرار، خارش پوست و در بلند مدت
با طب سوزنی لاغر شوید!
سیری استفاده گردد. همچنین گاهی غده هیپوفیز موجب افزایش میزان متابولیسم شده و به تحریک غده تیروئید مساعدت می کند. در روند طب سوزنی، هیپوتالاموس تقویت شده و هیپوفیز را تحریک می کند. اینکار موجب می گردد غده تیروئید فعال شده و سوخت و ساز بدن سرعت بخشد. سرعت تاثیر طب سوزنی چه طور است؟ طب سوزنی شیوه ای ساده، ایمن و بدون آسیب ها جانبی خواهد بود. اما به یاد دارا باشید که این روش
شب چله ، تلالو درخشان مهر در یاقوت های انار
به خواندن شعر (مخصوصا حافظ)، خوردن خوراکی های متنوع و گپ و گفت تا پاسی از نیمه شب می گذرانند. از جمله خوراکی های شب چله می توان به انواع میوه و آجیل اشاره کرد که از میان آنها هندوانه و انار خیلی شاخص تر هستند. رنگ قرمز این میوه ها نماد سپیده دم و درخشش زندگی است. اشعار دیوان حافظ که در کتابخانه ی هر خانواده ی ایرانی یافت می شود نیز در این شب خوانده می شوند. شب چله در سال 2008 و طی مراسمی
