خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در برخورد با مریض “سوخته” چه کنیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، سوختگی ها طبق اندازه و عمق سوختگی طبقه بندی می گردند. در سوختگی های طراز اول یا سطحی، منحصرا لایه اپیدرم پوست درگیر می گردد. در این سطح اپیدرم قرمز و بدون تشکیل تاول هست. نشانه های آن درد، قرمزی و رنگ پریدگی هست و بافت و پوست سالم می ماند. سوختگی های درجه دوم نیز لایه اپیدرم پوست را خراب کردن می کنند و لایه درم دچار تورم زیر جلدی و درد می گردد
فواید مدیتیشن در دوران بارداری
است در 40-20 سالگی ایجاد شوند)، توکسوپلاسموز حاد در فرد سالم و توکسوپلاسموز حاد در فرد دچار نقص ایمنی (که در افراد مبتلا به ایدز یا سرطان یا افرادی که داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی مصرف می کنند، بروز می کند.)این عفونت انگلی از 2 راه وارد بدن انسان می شود؛ خوردن گوشت خام و نیمه پخته که آلوده به انگل است و تماس با مدفوع آلوده گربه. اگر خانمی قبل از بارداری یک بار به این انگل مبتلا شده باشد
یلدا در استان های مختلف
چله را در آنجا می گذرانند. اما چون خانواده پدرخانوم پدر شوهر مطرح است معمولاً نوبت را رعایت می نمایند. اما به هر صورت که باشد اصل بر جمع شدن چند خانواده در کنار هم است. برگزاری مراسم یلدا، آیینی خانوادگی است و گردهمایی ها به خویشاوندان و دوستان نزدیک محدود می شود، بی گمان برای جوانان نسل امروز کرسی گذاشتن، کنار یا دور کرسی نشستن نیاز به توضیح و توصیف دارد. در زمستانها، استفاده
صبح ها شیر بخوریم یا آب پرتقال؟
شوند. * شیر غیر ارگانیک یا شیر غیر آلی nonorganic milk : محصولات آلی مواد غذایی تولید شده از شیر دام هایی هستند که در مزارع کارخانه ای پرورش داده می شوند و در این مزارع شیوه های استاندارد پرورش دام رعایت نمی شود. معمولا هورمون های رشد، کودهای حیوانی و آنتی بیوتیک در این مزارع زیاد مورد استفاده قرار می گیرند. شیر یا آب پرتقال! کدام بهتر است؟ بهتر است شیر را به عنوان
روش هایی برای درمان دل پیچه
استفاده نمایید و یا این که چای بابونه و نعناع را امتحان نمایید. در هر صورت باید اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی مایعات شفاف بنوشید تا بدن شما آب کافی داشته باشد. موارد زیر به عنوان توصیه هایی کلی برای درمان دل پیچه به شما کمک می نماید: به جای خوردن سه وعده غذای بزرگ، سه وعده غذای کوچک بخورید. غذا را به آرامی و به خوبی بجوید. از غذاهایی که شما را آزار می دهند
راهنمای قدم به قدم برای یک شبه نابود کردن جوش ها
خوردن غذاهای خیلی چرب و ادویه دار خودداری کنید چون در بروز آکنه ها تاثیر فوق العاده ای دارند. یک شبه دانه های سرسیاه را از بین ببرید 1. باید پوست تان را با یک پاک کننده حاوی اسید سالیسیلیک بشویید، چرا که این دانه های سرسیاه بیش از همه به دلیل تولید بیش از اندازه چربی درون منافذ پوستی است؛به همین دلیل تمیز نگه داشتن پوست می تواند به پاک کردن دانه های سرسیاه کمک کند.
عفونت پوست کودکان، علت
می شود. این بیماری به طورمعمول در ناحیۀ صورت پدید می آید ولی امکان دارد به دیگر نقاط بدن نیز سرایت کند. دو نوع باکتری که موجب این بیماری می شوند عبارت اند از: استافیلوکوک و استرپتوکوک. هر یک از این میکروب ها علت بیماری باشند، نشانه و روش درمانی آن یکسان خواهد بود. زرد زخم موجب پولکی شدن پوست می شود که گاه با تاول هایی کوچک نیز همراه است. پوست ناحیۀ زیرین کبره ها قرمز و خشک به نظر می رسد. چرک
ماده غذایی برای به تاخیر انداختن سفیدی موها
سلامتی پوست و مو ضروری است. ویتامین ث تولید کلاژن را در بدن افزایش داده و رادیکال ھای آزاد مضر را که در پیری زودرس نقش دارند، خنثی می کند. پس خوردن توت، به کاھش روند پیری و حفظ رنگ موھا، کمک می کند. سبزیجات برگ سبزدار: این دسته از مواد غذایی، حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و فیبر غذایی ھستند. ھمچنین، دارای ویتامین ب هستند که برای تقویت و سلامتی پوست سر، ضروری است. حفظ سلامت پوست سر با
هندوانه برای نوزاد، هفت خاصیت بی نظیر
/> می توانید از هشت ماهگی به نوزاد خود هندوانه بدهید. یک نوزاد شش ماهه هنوز نمی تواند بافت هندوانه را کنترل کند. برخی نوزادان ممکن است به هندوانه آلرژی داشته باشند و با خوردن آن در پوست خود احساس خارش کنند. در این موارد، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید. چگونه هندوانه را انتخاب کنیم قبل از انتخاب هندوانه برای نوزادان ، بهتر است نکات زیر را در ذهن به یاد داشته باشید:
با این مواد غذایی به جنگ استرس بروید
داده شد و گروه دیگری از آن ها از قرص نما استفاده کردند. نتایج پژوهش نشان داد که افراد دریافت کننده تریپتوفان، رفتار بهتری نسبت به افراد دریافت کننده قرص نما پیدا کرده بودند. مواد غذایی دیگر که حاوی تریپتوفان هستند شامل، دانه ها و آجیل ها، ماهی، جو، حبوبات و تخم مرغ بلغور جو دوسر اگر شما هم دوستدار هیدروکربن هستید، احتمالاً در زمان استرس و نگرانی، هیچ چیز نمی تواند مانع شما برای
روشهای شادابی پوست، اصول اساسی!
. تغذیه آنها که به قدر کافی آب می نوشند، علاوه بر تامین نیاز بدن و حفظ سلامتی کلی آن، پوستی شاداب تر و قابل انعطاف تر نیز خواهند داشت. همچنین کسانی که ویتامین C بدنشان را با خوردن مواد غذایی و به ویژه میوه ها و سبزیجات دارای این ماده شمیایی به اندازه لازم تامین می کنند از سلامت پوست بهتری نسبت به دیگران برخوردارند، چراکه این ویتامین به کلاژن سازی کمک می کند. انجیر، نخود، انار و به
7 خاصیت هویج
به گزارش بهداشت نیوز: هویج یکی از محبوب ترین صیفی جات در جهان است! و تا کنون، اکثر مردم از هر فرهنگ و زبانی، هویج را به شکل های متفاوت خام، پخته و یا آب هویج مصرف کرده اند. هویج علاوه بر طعم و عطر عالی که دارد دارای مقادیر بالایی از بتاکاروتن و دیگر ترکیبات تاثیر گذار در سلامت مثل ویتامین A. و سرشار از مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست. هویج مزایای درمانی مختلفی دارد. بویژه برای اندام هایی از بدن
15 درمان خانگی برای سرفه بچه ها
. راهکار شماره 4 خوردن عسل یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. می توان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی 2 بار آن را مصرف کرد. یکی دیگر از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است. تحقیقات متعدد نشان داده است این ماده غذایی با ارزش غذایی
هشدار: اگر وسوسه می شوید به این غذاها نگاه نکنید!
ماده ای است که به آن افزوده می شود. این یکی هم واقعا هله هوله است! شاید فکر کنید که مرغ هله هوله نمی شود که درست هم فکر می کنید ولی یادتان باشد که در کنار این مرغ از مقدار زیادی پنیر استفاده می شود که همین موضوع باعث ناسالم شدن غذا و یا در بهترین حالت ممکن، چند برابر شدن کالری آن می شود. نان طعم دار شده- استرالیا این یکی را دیگر واقعا می توانید به راحتی در خانه درست کنید. این هم از هله هوله های خوشمزه ی محبوب استرالیایی ها است که از نان سفید، کره و مارگارین درست شده است. منبع: travelversed. ...
مردم مجید آباد کهریزک چشم انتظار تصمیم های فرماندار ری هستند
را در آغوش خود گرفته بود و سرفه های ضعیفی میکرد با صدای بلند عنوان کرد:در هر گوشهای از اینجا ضایعات پلاستیک وجود دارد و شب و روز مداوم سوخت پلاستیک و گرانول و چربی داریم که هوا را خیلی آلوده میکند و همگی به مرض هایی مانند زرد زخم، عفونت ریه و اسهال و استفراغ دچار شده ایم و روزانه لازم هست به بیمارستان برویم ولی مجبوریم در خانه به سبب نداشتن پول کافی درد را تحمل کنیم. پس از گفت وگو با
رفع ترک پا با 10 روش موثر
بدن و حرکت دادن آن است. پاها در اغلب موارد در جوراب و کفش پنهان هستند، بنابراین در خیلی مواقع از زیبایی و سلامتی شان غافل می شویم. این غفلت نیز باعث خشک شدن پوست پاها و ترک برداشتن پاشنه ها می شود. زمانی که ترک ها عمیق می شوند دردناک شده و جلوه نازیبایی پیدا می کنند. البته ترک پاشنه ها در اثر کمبود زینک و اسیدهای چرب امگا3 نیز بروز می کند و لازم است علاوه بر تامین این مواد، به فکر چرب
ارزش غذایی و فواید و مضرات خوردنی های شب یلدا
یا جوشانده برگ انار استفاده کنید. جوشانده برگ های انار برای خانم هایی نیز که عادت ماهیانه منظمی ندارند، مفید است. برگ های له شده انار را اگر روی پوست بگذارید خارش را از بین می برد. برای برطرف کردن سوختگی پوست، گل های انار را له کرده با روغن کنجد مخلوط کنید و این پماد را روی قسمت سوختگی بمالید. دم کرده گل انار نیز اسهال مزمن و زخم های دهان را برطرف می کند. انار باعث از بین رفتن سموم بدن
چگونه پرخوری عصبی را مهار کنیم؟
اختلال در اواخر نوجوانی و اوایل جوانی افزایش می یابد. فشار ورزش، کار و هنر: هنرمندان، ورزشکاران و مدل ها در بالاترین سطح خطر ابتلا به این اختلالات هستند. مربی ها و والدین با تشویق ورزشکاران و فرزندان به کاهش وزن یا حفظ آن می توانند نقش مهمی در ایجاد این اختلال داشته باشند. مشکلات روانی: برخی از مشکلات روانی مثل اضطراب یا اعتماد به نفس پایین می تواند منجر به اختلالات خوردن
راه مبارزه با شپش
حیوانات خانگی ادامه زندگی دهند. اندازه تخم ها در حدود 0,8 در 0,3 میلی متر است که بیشتر شبیه به دانه های شن هستند. تخم ها با کمک ترشح شپش های ماده به رشته های مو متصل می شوند و بدین گونه تخم ها به موها چسبیده می شوند. شپش ها معمولا در حدود چند سانتی متری پوست سر تخم گذاری می کنند و بعد از گذشت شش تا هشت روز آماده می شوند. شپش های متولد شده از تخم ها بعد از حدود سه هفته از زمان تخم گذاری خود قادر به
شب چله هندوانه نخورید/ کم خونی و ریزش مو در پی مد رژیم گیاه خواری/ شغل شما چاق کننده است؟
تواند سبب آسیب به پوست، احساس ناتوانی و خستگی مزمن، ریزش مو، بروز آکنه صورت، پوکی استخوان و بروز افسردگی در اشخاص گردد. کارشناسان بویژه دریافتند پروتئین حیوانی دارای ویتامین B12 هست که ماده ای فوق العاده ضروری و مفید برای محافظت سامانه اعصاب مرکزی بدن و سلول های خونی هست و در خوراکی هایی، چون تخم مرغ، ماهی، مرغ و پنیر وجود دارد علاوه بر این استفاده بیش ازحد بعضی موادغذایی بویژه لوبیا می تواند سبب
لیفت و جوان سازی پوست با "تخم هندوانه"
معجزه ای برای سلامت و زیبایی پوست، درمان جوش صورت ، رفع کمبود آهن بدن و کنترل فشار خون بشمار می روند. نیاسین موجود در تخمه هندوانه موجب افزایش قدرت ارتجاعی پوست و سفت شدن، محو خط و چین چروک ها، از بین رفتن لکه های سیاه، رفع خارش و زرد شدگی پوست می شود. همچنین، اشخاصی که می خواهند چاق شوند نیز می توانند با مصرف این آجیل به هدف خود دست پیدا کنند. تخمه هندوانه سرشار از اسیدهای چرب
اختلال بینایی در کودکان، والدین چه اندازه مقصرند؟
گرفتن در معرض فتالات نگران کننده است؟ مسئله خطرناک بودن فتالات یک موضوع بحث برانگیز است که هنوز حل وفصل نشده است. در ایالات متحده و کانادا، فتالات از تمام شیشه های شیر و اسباب بازی ها حذف شده است. بررسی ادرار نوزادان نشان می دهد که استفاده از لوسیون، پودر و شامپو بچه نیز باعث ورود این ترکیبات به بدن نوزادان می شود. لوازم آرایشی و عطرها نیز ممکن است حاوی فتالات باشند. با این حال، درصد کمی از
نکاتی درباره خوراکی های شب یلدا
مواد از آنتی اکسیدان های طبیعی هستند و همانطور که اثبات شده است آنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که از بروز سرطان ها در انسان جلوگیری می کنند، پس این باور که با خوردن هندوانه بیماری کمتر به سراغ ما می آید در وجود این آنتی اکسیدانها نهفته است. خواص سلامتی انار شب یلدا : انار غنی از ویتامین های ث،ب2،ب1 و مواد معدنی مانند سدیم، فسفر،آهن، منیزیم،پتاسیم و ترکیبات قندی ساکارز
درمان دل درد در شب یلدا
مشکلات گوارشی، از جمله سوءهاضمه، گرفتگی ناشی از نفخ شکم و یا دردهای دیگر در معده یا مجرای گوارشی را برطرف کند. آب نمک یک قاشق چای خوری نمک به یک لیوان آب گرم بیفزایید و آن را کاملاً حل کنید و به کودک بدهید. در عرض چند دقیقه، دل درد او آرام می شود. سیب کودکان عاشق این نوع درمان خانگی هستند. یک سیب را با پوست برش زده به قطعات کوچک خرد کنید. کمی
تغذیه سالم در بارداری، شما تنها مال خودتان نیستید
در ماههای اول بارداری رایج است که می تواند دریافت غذا را برایتان قدری دشوار سازد ولی شما باید تلاش کنید رژیم غذایی متعادل و متوازنی داشته باشید و ویتامین های لازم برای رشد جنین دردوران بارداری ، را دریافت نمایید. اهداف تغذیه سالم در دوره بارداری : _برای دریافت انواع مواد مغذی مورد نیاز در دوره بارداری از غذاهای متنوع استفاده کنید. مقدار توصیه شده برای دریافت روزانه گروههای
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به پارکینسون چیست؟
شده اند. محققان این مواد شیمیایی را در مغز بیماران پارکینسون بیشتر پیدا کرده اند و میزان بروز پارکینسون در مناطقی که بیشتر از این مواد شیمیایی استفاده می شود هم بالاتر است. همچنین مصرف سمومی که خود فرد از طریق رژیم نادرست غذایی وارد بدنش می کند مانند الکل و کافئین در صورتی که کمتر وارد بدن شوند مسیرهای سم زدایی بدن عملکرد بهتر و کامل تری از خود نشان خواهند داد. اطمینان از مصرف
با خوردن این خوراکی ها بی نظیر باشید
است که سرشار از پروتئین، کلسیم، ریبوفلاویوی، B6 و B12 است و خواص منحصر به فرد زیادی برای بدن دارد. بنابراین با ساختن ماسکی برای صورت که ترکیب اعظم آن ماست باشد، می توان تمام این مواد را به پوست منتقل کرد. درضمن ماست پوست را مرطوب ساخته و به نرم شدن آن کمک زیادی می کند. ماسک ماست می تواند کمک موثری به پوست های لایه لایه شده کند و بعد از مدتی آنهارا نرم و لطیف کند. فلفل دلمه
اقدامات قبل از بارداری، بخور نخورها
رشد، خونسازی و سلامت سیستم عصبی لازم است. چگونه از گروه گوشت و حبوبات استفاده کنید: 1 قبل از مصرف گوشت های قرمز، تمام چربی قابل رویت آن را جدا کنید. پوست مرغ را که حاوی چربی زیاد است جدا کنید. 2 حتی الامکان از سرخ کردن گوشت اجتناب کنید. 3 مغز و زبان دارای چربی و کلسترول فراوان است. در خوردن آنها افراط نکنید. 4 اگر می خواهید گوشت یخ زده را به صورت آب پز بخورید، آن را
در فصل سرما خشکی پوست را چگونه رفع کنیم؟
/> دکتر طاهری به علائم خشکی پوست اشاره و بیان کرد: خارش، التهاب، زبری، ترک شدن و پوسته شدن پوست و در آخر اگزما از علائم خشکی پوست است که هنگام ایجاد اگزما شخص باید به پزشک مراجعه کند. این متخصص بیماری های پوست اظهار داشت: افرادی که خشکی پوست دارند نباید زیاد از شوینده های قوی استفاده نمایند و استحمام زیاد هم توصیه نمی شود اما اگر افراد تمایل دارند که در هفته چندین بار استحمام کنند
رابطه کبد چرب و بارداری، میتونم حامله بشم؟
مغذی با ارزش است. مصرف تخم مرغ علاوه بر حفظ سلامت بدن، برای هوش و عملکرد ذهنی مفید است . برای کنترل کبد چرب توصیه های زیر می تواند مفید باشد: رژیم غذایی مناسب : رژیم غذایی پر کربوهیدرات که حاوی میزان قابل توجهی سبزی و میوه و مواد غذایی پرفیبر باشد، معمولا بهترین انتخاب برای افراد مبتلا به کبد چرب است. کاهش چربی مصرفی، به ویژه چربی های اشباع شده و جایگزینی آنها با چربی های غیر اشباع که
