سایر منابع:
سایر خبرها
منصور بهرامی در گفت وگو با تنیسفا: وقتی من بازی می کنم همه برنده می شوند/ آرزویی جز سربلندی مردم کشورم ...
کنم که این ها من را جزو خودشان به حساب می آورند. آیا تنیس ایران در مسیر درستی قرار دارد و اساسا آیا رویکرد کلی مسئولین ما نسبت به این رشته با آن چه در تنیس روز جهان اتفاق می افتد، هماهنگی دارد؟ در بعد مسابقات، تمرکز ما بیشتر روی جام دیویس است، آیا بهتر نیست این هدف گذاری تغییر کند و سایر تور ها همانند فیوچرز یا چلنجر در اولویت قرار بگیرند؟ صد درصد. اما این موضوع به زمان و پول ...
رفلاکس معده نوزاد، بهترین روش های درمانی
...> همیشه برای خوابیدن، پشت نوزاد را بر روی یک تشک محکم قرار دهید. مطمئن شوید که منطقه خواب نوزاد از پتوهای ضخیم، بالش، اشیای نرم و یا اسباب بازی های دیگر خالی است. تحقیقات نشان داده است افزایش خطر مگر ناگهانی نوزادان در تمام موقعیت های خوابیدن نوزاد به غیر از به پشت خواباندن آن وجود دارد. این موضوع در همه نوزادان حتی کسانی که رفلاکس معده هم دارند صحت دارد. دیده شده است کودکانی که در صندلی اتومبیل و یا ...
پسرم وقت دلتنگی، قاب عکس پدر را بغل می کند
کار می کرد و به شغلش علاقه داشتم. ** مراسم ازدواجتان به چه صورت بود؟ شویکلو: همان چیزی که در روستا رایج است، جشن نامزدی گرفتیم و عقد کردیم، یکی دو هفته قبلش صیغه محرمیت خواندیم بعد از هفت ماه جشن عروسی گرفتیم، نزدیک سه سال خانه مادر همسرم زندگی کردیم چون پدر و مادر پیری داشت و ایشان آخرین فرزند خانه بود و می بایست از آنها نگهداری می کرد. بعد از چند سال یک خانه جدا در روستا ...
مرثیه برای 26هزار کشته زیر سقف لرزان/فاجعه ای که درس عبرت نشد
امدادگر از سراسر ایران و 44 کشور دنیا در این فاجعه برای کمک رسانی به بم آمدند. حالا سال ها از زمین لرزه بم می گذرد، شهر آرام است و گسل بم مدتهاست تن مردم شهر را نلرزانده است. شهر تب زمین لرزه دارد، 3 لرزه بالای شش ریشتر و 3 زمین لرزه بالای پنج ریشتر کرمان را طی 20 روز گذشته لرزانده است زندگی عادی مردم تحت تاثیر قرار گرفته و خاطرات زلزله بم زنده شده است اما چند کیلومتر آن سوتر در ...
زمستان چه تاثیری بر متولدین ماه های مختلف سال می گذارد؟ +تصاویر
عصر بانک ؛به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،ممکن است مطلبی که قصد پرداختن به آن را داریم کمی شما را متعجب کند اما طبق گزارشی که در یک سایت عربی منتشر شده، فصل زمستان بر روی متولدین ماه های مختلف سال تاثیراتی می گذارد که هر کدام با دیگری فرق دارد. درست است که با بارش "برف ، این دانه های سفید رنگ و بلورین کوچک" همه خوشحال می شوند اما تحقیقات نشان داده با فرا رسیدن فصل زمستان، میهمانان ...
انشا در مورد زمستان به سبک های گوناگون
حساب می آید. اوایل زمستان هنوز برگ ها کامل از شاخه ها نریخته بود، نور خورشید مایل می تابید و هوا سرد شده بود. به اواسط دی که رسیدیم هوا خیلی خیلی سرد شد. یک روز صبح که از خواب بیدار شدم، سوز سرما را بیشتر از همیشه احساس کردم. از لای درها با وجود اینکه آنها را پوشانده بودیم، باد سرد می آمد. در را باز کردم که یهو برف از پشت در توی خانه ریخت. پارو را برداشتم و به پشت بام رفتم. توی کوچه بچه های ...
شیوه های فرزندپروری والدین، نحوه برقراری پیوند با نوزاد
...> اگر مادر در طول روز خواب خود را با نوزاد هماهنگ کند، در طول شب نیز می تواند این برنامه را ادامه دهد و بیداری و گریه نوزاد باعث بدخوابی یا بی خوابی والدین نخواهد شد. والدین باید شیوه های مختلف را برای خواباندن و خوب خوابیدن نوزاد امتحان کنند. نوزاد معمولاًدر انتخاب جای مناسب خواب، والدین را یاری می کند. برخی از نوزادان در تخت و اتاق جداگانه بهتر می خوابند. برخی دیگر در تخت خود در اتاق والدین و ...
اضطراب پس از زلزله موقتی است،نگران نباشید
خارج کردن نفس از دهان، یادآوری خاطرات و اتفاقات مثبت، تنها نماندن و قرار گرفتن در جمع خانواده یا دوستان، حرف زدن در مورد نگرانی ها، ترس ها و اضطراب های خود با اطرافیان، فعالیت کردن و سرگرم شدن یا کاری که مرتبط با شرایط فعلی شماست. توجه جدی به تغذیه و خواب آرام موجب می شود استرس شما کنترل شود و نیازی به مراجعات مکرر به مراکز درمانی نباشد. چون شما بیمار نیستید و تنها علائمی دارید که در مواجهه ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، خودتان می دانید و خودتان!
زمان دیگری صبر کنند! صحبت کردن گاهی اوقات (هنگامی که کودک خوابیده است)، کم کردن نور اتاق، ریلکس کردن و صحبت های عاشقانه می تواند تجربه خوبی باشد. مثلا میتوانید در مورد دورانی که هنوز فرزند نداشتید صحبت کنید. به یکدیگر یاداوری کنید که شما قبل از اینکه پدر و مادر باشید، زن و شوهر هستید. برنامه ریزی های دو نفره اگر امکان گذاشتن کودکتان نزد آشنایان، پرستار یا ...
مدت زمان خواب نوزاد، مفید چقدر است؟
وقتی خسته هستند، میخوابند. فقط والدین باید متوجه باشند وقتی کوچولو خسته است و میخواهد بخوابد مزاحم خواب او نشوند. هیچ تدبیر خاصی برای خواباندن کودکان لازم نیست. همین که مزاحم او نشویم کافی است. مشکلی که اکثر والدین دارند این است که وقتی بچه میخواهد بخوابد، حالا به دلایل مختلف، با او بازی میکنند تا بیدار بماند و این، خواب کودک را به هم میریزد و سبب بدخوابی میشود. یکی از توصیه های ما به والدین برای ...
نوزاد تازه متولد شده، چگونه دلبسته اش شوید؟
معمولاً نامنظم است، هماهنگ می سازد. 5) مادر با نگاه عمیق به نوزاد توجه کند. نوزاد را روبه روی خود نگه دارد، به طوری که چشمان شان در یک سطح افقی مقابل هم قرار گیرد. بهترین فاصله ای که نوزاد مادر را خوب می بیند 25 سانتی متر است. بیشتر نوزادان در ساعت اول پس از تولد، در حالتی به نام هشیاری آرام به سر می برند و در این مدت نسبت به ساعت های بعد که معمولاً به خواب می روند، چشمان خود را بیشتر باز ...
معرفی هتل 5 ستاره جی پی پالاس در آگرا
هتل از ساعت 2 بعد از ظهر به بعد می باشد و برای خروج، حتما باید تا ساعت 12 ظهر اتاق خود را تحویل دهید.کارکنان هتل به زبان های هندی و انگلیسی صحبت می کنند. خدمات ارائه شده در این هتل شامل خدمات نگهبانی، وجود صرافی، خدمات خشکشویی، اتوشویی و نظافت، انبار چمدان، دربان و صندوق امانات می باشد. امکاناتی برای افراد کم توان و ناتوان به عنوان مثال ویلچر، هم در این هتل فراهم شده است. اینترنت ...
در بارداری چگونه بخوابیم؟
، مدت ها زمان لازم دارد تا به وضعیت جدید و خوابیدن به پهلو عادت کند. به علاوه جابه جا شدن و تغییر وضعیت در بستر نیز سخت تر می شود. خوابیدن روی پهلو را امتحان کنید، به خصوص اگر احساس راحتی می کنید روی پهلوی چپ بخوابید بسیاری از زنان باردار می گویند که در خواب دچار کابوس نیز می شوند. شاید استرس های این دوران کیفیت خواب را این گونه تحت تاثیر قرار می دهد. نگرانی بابت سلامت جنین ...
روحانی چه افرادی را برای نامزد پوششی انتخابات 96 پیشنهاد داد؟
. چین حکومتی است که به ظاهر کمونیستی است... س:، چون ممکن است برای مردم سوال شود؛ شما می گویید از روش های روز دنیا باید استفاده کنیم. اجازه دهید من توضیح دهم. حکومت چین در ظاهر غیرسرمایه داری است، ولی رقابت و سودآوری و توجه به تخصص و مزیت در اصل قرار داده اند. در رابطه با هر حکومت سرمایه داری یا مارکسیستی می بینید که به این مسئله توجه دارند؛ یعنی به بلوک شرق و غرب برنمی گردد ...
چگونه باید با کودکان بازی کنیم؟
گاهی همان خیار را دم گوش شما می گیرد و با ایما و اشاره به شما می فهماند که با آن صحبت کنید. این بازی های نمادی آغاز شکل گیری قوه تخیل و خلاقیت است. • بازی اجتماعی: کودک بعد از 3 سالگی با همسالان خود همبازی می شود. هنگام بازی دائم با آنها در تعامل است و تنها در این سن کودک قادر به انجام بازی های مشارکتی و دسته جمعی خواهد بود و هنگام بازی با مفاهیمی مانند رعایت نوبت و برد و باخت آشنا ...
یخ؛ درمانی سریع، آسان و مؤثر
داشتن پوست صاف بدون لک، آکنه، سیاهی و گودی زیر چشم آن هم برای همیشه کار سخت و طاقت فرسایی است. اثراث ماساژ دادن یخ روی پوست تعجب نکنید، یک مکعب یخ ساده می تواند کارهای عجیبی برای پوست شما انجام می دهد. افراد دوستدار پوست صاف، هر روز صبح برای حفظ زیبایی و جوان نشان دادن چهره خود، روی صورت، گردن و پوستشان را با کمک قعطه ای یخ مالش می دهند. یخ برای مقابله با میکروب ...
فنگ شویی اتاق مستر و کودک، راز و رمزهایی که فاش شد!
! سقف کشسان لابل ... مهم ترین فضا در فنگ شویی، اتاق خواب شماست. رعایت اصول فنگ شویی در اتاق خواب، کلید یک رابطه شاد و خواب آرام برای شماست. پس هرکاری که می توانید برای ارتقا سطح کیفی فنگ شویی در دکوراسیون اتاق خوابتان انجام دهید. به محل قرار گیری تخت خوابتان توجه زیادی کنید و سعی کنید در دو طرف تخت خوابتان تعادل ایجاد کنید حتی در نورپردازی! کابک دکور مراقب ...
غیب پرور: از سال 84 دنبال سناریوی فتنه 88 بودند
کربلای 5 و 4 اتفاق افتاد در یک قطعه مقدس بود که اگر نگوییم قطعه ای از بهشت به نام شلمچه بود کم نگفته ایم افزود: چه قدر این ایام زود می گذرد در ماه های شهریور و مهر ماه سال 65 بود که یواش یواش گفتند برای انجام یک عملیات آماده شویم عملیات های بزرگ مانند بدر، خیبر و فاو و عبور از روند معمولا در زمستان انجام شدند. رئیس سازمان بسیج مستضعفین خاطر نشان کرد: زمان اجرای عملیات کربلای 4 قرار بود که ...
لنوو IdeaCentre AIO 520 مراقب چشمان شماست!
دارای یک پورت USB 3.0 است که سرعت انتقال داده ها را به 5 گیگابایت در ثانیه افزایش می دهد. با Cortana، دستیار شخصی دیجیتال خود آشنا شوید. سیستمی که آماده پاسخ گویی به سوالات شما، باز کردن برنامه های کاربردی لازم، تنظیم یادآوری ها و همچنین قرار ملاقات ها از تقویم کاری شماست. فقط درخواست خود را در نوار جستجو تایپ کنید یا آن را با صدای بلند اعلام کنید. در حال حاضر IdeaCentre AIO 520 به عنوان ...
درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا
قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان پر از آب حل کرده و در گلو و دهانتان غرغره و سپس بیرون بریزید. Vapor Rub (ویکس) ممکن است بوی آن برای شما خوشایند نباشد اما به نظر می رسد برخی پمادهای موضعی قدیمی مانند Vapor Rub منجر به کاهش علائم سرماخوردگی در کودکان کمتر از 2 سال می شوند. تنها اندکی از این پماد پیش از خوابیدن می تواند راه های تنفسی را باز کرده، گرفتگی ها را برطرف ساخته و خواب ...
چگونه برخی از عادات را برای رسیدن به اهداف تغییر دهیم؟
یکنواختی می کنید، باید بتوانید راه های مختلف را برای رسیدن به یک هدف امتحان کنید و کارهای خود را با راه های گوناگون به نتیجه برسانید. شما می توانید از پوسترهای انگیزشی استفاده کنید. تنظیم خواب خواب، مهم ترین عادت برای نفوذ در کسب و کار است. بیش از نیمی از روز خود را در خواب می گذرانید، اما بهتر است شما ساعات خواب تان را تنظیم کنید. سؤال کنید و خجالت نکشید در ...
همه دارایی های یک مادر شهید+عکس
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس ، جام جم آنلاین نوشت: یک سال و دو ماه و 27روز بعد از شهادت سجاد زبرجدی سهراب ، مهمان خانه اش می شویم؛ مهمان مادر و خواهرش که حالا در نبود او روزهای دوری را یکی یکی به شب می رسانند. صفیه کمانی مادر 60 ساله سجاد ، خیلی سال پیش وقتی هنوز بچه بوده ، افتاده داخل تنور. زبانه های آتش ، زبانش را بند آورده و او حالا سالهاست که نمی تواند صحبت کند. قصه ...
حکومت به منزله میراث شهدا
و می گویم خوش به حال شما که رفتید و ندیدید که زمانه چقدر فرق کرده و امروز یادآوری نام و خاطره شما برای بعضی ها چه قدر سخت و دشوار است. راستی نمی دانم می دانید یا نه که بچه های جنگ، همان ها که در عرصه پرشور دفاع و جانبازی، نوجوانان و جوانانی کم سن و سال بودند، اینک همگی پا به سن گذاشته و پیر شده اند، و موهایشان با سپیدی و صورت هایشان با چین و چروک ها آشنا شده است. آری، همان هایی ...
موسیقی یکی از قدرتمندترین ابزار رسانه در جهان/ شناخت انواع رسانه، نخستین گام در سواد رسانه ای است
حریم خود را کم کرده ایم و راحت تر می شود حرف زد و اینکه با چه ادبیاتی با شما صحبت کند یک بخشی بر می گردد به اینکه ما چه پیامی به این شخص منتقل می کنیم. وی در مورد تقلید از غرب بدون توجه به پیامی که در پوشش و استفاده از تکنولوژی گفت: شما این اصطلاح را شنیده اید که در کشورهای وارد کننده تکنولوژی، خود تکنولوژی آمده اما فرهنگش نیامده است و یکسری ابزارهای پیشرفته تکنولوژی زمانی بر حسب نیاز ...
باید و نبایدهای زمان زلزله
محض وقوع حادثه در آن مکان قرار بگیرید. به عنوان مثال باید بدانیم زمان وقوع حادثه کدام قسمت های آشپزخانه برای قرار گرفتن امن است یا در اتاق خواب و پذیرایی و محل کار مکان های امن را شناسایی کنیم. معمولا در هر مکانی که قرار دارید یک دیوار یا ستون هایی است که احتمال فروریختن شان کمتر از بقیه قسمت ها است، این بحث بستگی به نوع سازه دارد و مستلزم این است از قبل بررسی کنیم که در صورت حادثه کدام قسمت ها ...
نگاهی به تاریخ بویراحمد/ از نبرد توت نده تا شکست در پل بریم
هوایی به روستای دروهان، عبدالله خان نامه ای به سرگرد فاطمی زاده نوشت که: قرار نبود خانه و آبادی ما مورد حمله جت قرار گیرد و بدینصورت باما برخورد نظامی شود... حالا که اینچنین با ما رفتار نمودید به شما اخطار می کنم که امشب پاسگاه توت نده را تخلیه و از آنجا دور شوید... . به رغم این تهدیدات، پاسخ سرگرد فاطمی زاده، منفی بود. کاایمور نیرومند، روایت می کند که وقتی جنگجویان بویر ...
اندازه طول سرویکس در بارداری، چند باید باشد؟
...: من در هفته 17 حاملگی سونوگرافی رفتم و طول سرویکس 29 بود پزشک متخصص گفت باید دوباره 10 روز دیگر سونوگرافی را تکرار کنی 10 روز بعد طول سرویکس 28 شد دکتر گفت باید تحت عمل سرکلاژ قرار بگیری آیا راهی برای درمان طول سرویکس وجود دارد که من سرکلاژ نکنم چون از این عمل خیلی می ترسم لطفا کمکم کنید. پاسخ: سرکلاج عمل بستن دهانه رحم است که معولا برای خانمهای باردار با سابقه سقط در هفته 13 ...
شهید خوش لفظ می گفت دیگر باید بروم/ علی گمشده ای بود که ما او را نشناختیم
شفا دهد اما او گفت دیگر باید بروم. وی ادامه داد: گفتم علی خواهش می کنم برگرد، همسر تو خواب و استراحت نداشته، تقاضا می کنم اما باز آخرین لحظه گفت باید بروم . آقامحمدی با اشاره به اینکه زمانی در خیابان بوعلی با شهید قدم می زدیم و از وضع حجاب خانم ها شکایت کرد که نباید اینگونه باشد، بیان داشت: به او گفتم توقع داری چند روز به جبهه رفتی مردم به اداره تو در آیند؟ نشست و گفت با این ...
10 توصیه ضروری در زمان وقوع زلزله
.... 2- روی تخت خواب، زیر میز، چارچوب در، داخل آسانسور، راه پله و وسط اتاق، محیط مجاور پنجره ها از نا ایمن ترین وقاط در هنگام وقوع زلزله می باشند. در این هنگام اکیداً از قرار گرفتن در این نقاط خودداری کنید. لازم به ذکر است صد در صد تمام کسانی که در زلزله سال 2011 گواتمالا در زیر میز یا چارچوب در قرار داشتند؛ کشته شدند و یا دچار قطع عضو شدید شده اند. 3- اگر در آسانسور بودید و متوقف کردن آن ناممکن ...
سنت و آیین های ایرانی به قصه ها پیوسته اند
. از کشت و کشتار سخن می گفت و گاهی هم شاهنامه و حافظ برای مان می خواند. با همه رسمی و جدی بودن، پدر آن چنان شب یلدای مان را از سخنان نابش پر می کرد و ما را سرگرم می کرد که گذر زمان را از دست می دادیم. یواش یواش چرتمان می گرفت و همان گوشه کرسی به خواب می رفتیم. مادر چطور؟ در آن زمان مرد سالاری بود و خانم ها نمی توانستند زیاد اظهار نظر کنند. او اصلا با پدر بحث نمی کرد و برخلاف ...