جمعه ۲۹ خردادساعت ۱۰:۱۹Jun 2026 19
جستجوی پیشرفته
مردم نیوز ۱۳۹۶/۱۰/۰۴ - ۱۹:۲۳

پیاده روی بعد از شام چه تاثیراتی بر سلامتی دارد؟

مردم نیوز : تاثیرات پیاده روی بعد از شام چیست؟ آیا فکر می کنید با پیاده روی بعد از شام احساس شادی و سلامتی می کنید؟ من تصمیم گرفتم امتحان کنم. قبول دارم که بعضی برنامه های تلویزیونی را همیشه دنبال می کردم. من 38 سالم است و در شهر کلورادو Colorado زندگی می کنم، جایی که در یک روز معمولی تمام این کارها انجام بشه: یک پیاده روی طولانی صبح گاهی، دوچرخه سواری تا محل کار، پیاده روی بعد از ظهر با همکاران و انجام تمرین های ورزشی قلب و عروق و تمرین های قدرتی (بله تمام این اتفاقات در یک روز می فتد) ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)

برچسب خبرهای مرتبط