تهدید جدی قاچاق داروهای دامپزشکی برای دام

بیش از 10 هزار مورد بازرسی از مراکز، عرضه، تهیه و نگهداری از فرآورده های خام دامی در گچساران / واکسینه ...

شامل سردخانه ها، قصابی، کبابی، غذا بیرون بر، ماهی فروشی، هتل، رستوران و مرغ فروشی در شهرستان گچساران وجود دارد. افشاری نژاد با اشاره به اینکه بخش عمده ای از مواد خام دامی معدوم شده در گچساران را گوشت قرمز، ماهی و مرغ بسته بندی تشکیل می دهد، عنوان کرد: شهروندان گچساران هنگام خرید فرآورده های خام دامی به تاریخ انقضای آن توجه کنند. افشاری عنوان کرد: در بازرسی های انجام شده در

دستور چند میان وعده سالم برای کودکان 2 ساله و بزرگ تر

شمع خوراکی - یک عدد موز - دو حلقه آناناس کنسروی - دو تا گیلاس موز را نصف کرده، داخل حلقه های آناناس قرار دهید، گیلاس را روی نوک هر کدام به عنوان شعله بگذارید. گاو ارغوانی - یک و نیم لیوان شیر - عصاره آب انگور قرمز به مقدار لازم - نصف لیوان ماست وانیلی منجمد همه مواد تشکیل دهنده را در مخلوط کن مخلوط

نوسان بالای سرمایه گذاری در ارز دیجیتال

به عنوان یک واحد پول نپذیرفته اند اما برخی آن را به عنوان کالا قبول دارند که این پذیرش سطحی، چیزی از نگرانی بانک های مرکزی برای از دست رفتن سلطه آنها به عنوان ناشران پول کم نمی کند. نگرانی از استفاده از این پول رمزنگاری شده برای پولشویی، جرایم سازمان یافته و ترویستی و نیز قاچاق مواد مخدر و اسلحه در جهان مهمترین تهدیدی است که از ناحیه ارزهای دیجیتال متوجه آینده نظام بین الملل است؛ زیرا

افزایش قیمت سوخت دولت را ولنگار و ناکارآمد می کند / شفافیت عملکرد دولت را باید از مهندس موسوی بیاموزید

راهگشایی های جدی داشته باشد. به همت دوستان مرکز پژوهش های مجلس نکات کلیدی آن پروژه مطالعاتی که چند صد صفحه بود در سه گزارش 20 صفحه ای منتشر شد که در سایت مرکز پژوهش های مجلس برای عموم قابل دسترسی است. ما گیرمان در این زمینه است و اگر اراده ای وجود داشته باشد طراحی هایش وجود دارد. نویسنده کتاب اقتصاد ایران در دوران تعدیل ساختاری با تأکید بر این که سازوکارهای اندیشه ای و طراحی رفع کسری بودجه و

حضور طولانی مدت آمریکا در افغانستان تروریسم را متوقف نکرده است

: داعش تهدید جدی برای کشورهای آسیای مرکزی از جمله افغانستان محسوب می شود و این نشانگر توسعه تهدیدات تروریستی در منطقه است. وی افزود: حدود 4000 نفر از اعضای گروه تروریستی داعش در افغانستان حضور دارد؛ یکی از منابع تامین مالی تروریست ها درآمد حاصل از قاچاق مواد مخدر می باشد که حجم آن پس از حضور آمریکا در افغانستان نیز 40 برابر افزایش یافته است. وی همچنین با اشاره به گفتگوی اخیر خود با اشرف غنی، رئیس جمهور افغانستان گفت: ما معتقدیم توسعه اقتصادی می تواند وسیله تاثیرگذاری در مبارزه با تروریسم باشد و مانع گسترش عقاید افراطی در کشورهای منطقه شود. انتهای پیام/ ...

آغاز تدوین سیاستگزاری بازرگانی داخل کشور

و چه کالاهایی نباید وارد شوند. عضو اسبق هیأت مدیره کانون عالی کارفرمایان ایران افزود: در تحریم های نفتی بجای دریافت مطالبات ارزیمان، کالا وارد کشور کردیم که بخش عمده آن به صورت قاچاق به داخل وارد می گردید. وی اضافه کرد: تعرفه گمرکی ابزار رونق و توسعه اقتصادی کشور است ولی متأسفانه انحصاری است. نظام تعرفه بندی هم در اختیار ذی حقان نیست. لذا در تدوین سیاست راهبردی واردات باید

هزینه تبلیغات داروی خارجی ازجیب مردم پرداخت نشود

به گزارش بدرپرس: سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: هزینه تبلیغات داروهای خارجی در کشور نباید از جیب مصرف کننده دارو پرداخت شود. کیانوش جهانپور در خصوص بخشنامه جدید اداره کل دارو و مواد تحت کنترل این سازمان مبنی بر لزوم کاهش 15 درصدی قیمت مندرج در پروفرم های داروهای وارداتی نسبت به آخرین CPT این داروها از سال 2018، افزود: با مطالعات صورت گرفته در بازار دارویی دنیا و منطقه، این تخفیف به

4 نکته درباره بیانات تاریخی رهبر انقلاب/ سیاه نمایی برای خودنمایی

کند. حداقل انتظارها از دولت باتجربه، پا به سن گذاشته و متخصص دوازدهم این است که موضوعات را از طریق برخوردها و کنش های آزمایشگاهی دنبال نکند. بلکه سعی داشته باشد مسائل در بستر کارشناسی و با تکیه بر مطالعات و پژوهش های دقیق مورد ارزیابی قرار گیرند. با توجه به مشاوران کارآزموده و مدیران باتجربه به کار گرفته شده در دولت دوازهم این انتظاری حداقلی محسوب می شود. از دیگر آفت ها و تالی فاسدهایی که

باید و نباید های تغذیه ای مبتلایان به ام اس

امگا6 در چربی های حیوانی و برخی روغن های گیاهی مانند روغن آفتابگردان و کنجد وجود دارد و مصرف مقادیر زیاد این روغن ها توصیه نمی شود. محدودیت مصرف چربی های اشباع مصرف چربی ها با منشأ حیوانی شامل پیه، دنبه و گوشت قرمز با چربی های ظاهری و لبنیات پرچرب و سایر چربی های مضر مانند کره، مارگارین و روغن نباتی جامد باید محدود شود. اسیدهای چرب اشباع و ترانس که در مواد غذایی گفته

زیرساخت کشور، آماده صادرات 20 میلیون تنی فولاد نیست

اخبار فلزات: ایجاد تسهیلات لازم درخصوص توسعه تجارت دریایی از مهمترین مواردی به شمار می رود که رونق صنایع را به همراه دارد. چرا که این دست مبادلات، زمینه را برای گسترش صادرات و واردات فراهم می آورد. این مهم در صنایع معدنی و فلزی به ویژه صنعت فولاد با توجه به حجم بالای تجارت اهمیت دوچندانی را به خود اختصاص داده است. بر همین اساس ماهنامه اخبار فلزات جهت بررسی نقش بنادر در توسعه اقتصادی کشور و صنعت فولاد با مدیرعامل شرکت فولاد مبارکه اصفهان به گفت وگو نشسته است. بهرام سبحانی اعتقاد دارد، با توجه به اهداف توسعه ای کشور مطابق با سند چشم انداز 1404، توسعه بنادر و اسکله ها حائز اهمیت به نظر می رسد. وجود مرز آبی بسیار طولانی در جنوب کشور، به منزله پتانسیل قدرتمند در حوزه بنادر است. بدون شک با سرمایه گذاری در این حوزه، این پتانسیل بالقوه به مزیت تبدیل می شود. اهمیت و نقش صادرات را در توسعه پایدار صنعت فولاد، چطور ارزیابی می کنید؟ نقش صادرات در توسعه پایدار صنایع، محدود به فولاد نیست. اگر بازار فروش هر کالای تولیدی منحصر به بازار داخل باشد، صنایع را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد و بنا به شرایط زمینه تزلزل را به وجود می آورد. چرا که با افت تقاضا، صنعت متکی به بازار داخل آسیب می بیند. بنابراین وصل شدن به بازار جهانی، ایمنی را در برابر تغییرات، نوسانات، رکود و ... بالا می برد. برای نمونه در شرایطی که رکود بر اقتصاد کشوری سایه می افکند، اگر شرکت های تولیدی به خصوص واحدهای فولادی، با بازار بین المللی همکاری داشته باشند، از روند جهانی استفاده می کنند. بازار جهانی وسعت بسیار بالایی دارد؛ در نتیجه میزان اثرگذاری منفی آن بر شرکت های داخلی محدودتر خواهد بود. میزان تولید فولاد طی سال گذشته در کشور حدود 18 میلیون و مجموع مصرف آن نیز نزدیک به 20 میلیون تن برآورد شد. اگر نگاه تولیدکنندگان تنها محدود به بازار داخلی باشد، به بازاری 20 میلیون تنی متصل هستند. در حالی که بازار جهانی با ظرفیت مصرف 1 میلیارد و 600 میلیون تن فولاد، فرصت ممتازی را در اختیار تولیدکنندگان قرار می دهد. به علاوه با حضور در صحنه های رقابت بین المللی، تولیدکننده ها خود را با استانداردهای جهانی منطبق می کنند. استاندارد در درجه نخست بر کیفیت محصولات اثرگذار خواهد بود، در سایر حوزه ها همچون شیوه تعامل با طرف های خارجی، فرهنگ مبادله خریداران، تجارت با بنگاه های بین المللی و .... نیز موثر عمل می کند و موجبات ارتقای شرکت را در سطوح جهانی فراهم می آورد. گفتنی است که دستاوردهای یاد شده، تنها بخشی از مزیت های ارتباط با بازار جهانی محسوب می شوند. به نظر جنابعالی، تکمیل زیرساخت ها به ویژه در حوزه حمل ونقل دریایی، برای توسعه صادرات صنعت فولاد چه میزان اثرگذار خواهد بود؟ طی سال های گذشته همواره درصدی از فولاد کشور صادر می شد، اما تناژ آن چشمگیر نبود. سال گذشته میزان صادرات این محصول به بالاترین رکورد خود یعنی حدود 5 میلیون تن رسید. در سال جاری نیز برنامه 8 میلیون تنی برای صادرات آن در نظر گرفته شده است. همچنین توجه به این نکته ضروری به نظر می رسد که با توجه به سند چشم انداز 1404، تولید 55 میلیون تن فولاد در دستور کار قرار دارد. در این افق میزان مصرف فولاد داخلی معادل 30 میلیون تن برآورد می شود. در نتیجه باید تا کمتر از یک دهه آینده، زمینه لازم برای صادرات بیش از 20 میلیون تن فولاد فراهم شود. در شرایط کنونی، همین تناژ صادرات با انواع محدودیت ها همچون، اسکله، تخلیه و بارگیری در بنادر و حمل و نقل ریلی و جاده ای مواجه است. بنابراین زیرساخت های کشور در بسیاری از حوزه ها همچون جاده، ریل، حمل ونقل دریایی و... آماده پاسخگویی به صادرات 20 میلیون تنی فولاد نیست و نیاز به توسعه در آن ها بیش از پیش احساس می شود. گفتنی است که انتظار می رود طی سال های آینده و با حذف تحریم های بین المللی میزان واردات و صادرات افزایش یابد؛ در نتیجه کشتی های بسیار بیشتری در بنادر تردد خواهند کرد. حال اگر 5 برابر شدن صادرات فولاد را در کنار این توسعه قرار دهیم، این محدودیت ها چندین برابر افزایش می یابد و لزوم رفع آن ها ضروری است. با توسعه یاد شده مطابق افق 1404، در مواردی نیاز خواهد بود که برخی مواد اولیه صنعت فولاد همچون زغال سنگ، کک، سنگ آهن و گندله به ویژه برای واحدهای فولادی حاشیه خلیج فارس در برخی مقاطع زمانی به کشور وارد شوند. بنابراین ایجاد امکانات تخلیه و بارگیری مواد فله هم حائز اهمیت خواهد بود. در حال حاضر، تنها اسکله منطقه ویژه اقتصادی صنایع معدنی و فلزی خلیج فارس و بندر امام خمینی برای این موضوع تجهیز شده اند. علاوه بر موارد یاد شده، ظرفیت کشتی ها رقابت صنایع ما را با سایر کشورها دشوار می کند. برای مثال کشور قطر، اسکله ای با امکان پهلو دادن کشتی هایی با ظرفیت 400 هزار تن دارد. در حالی که در اسکله های ایران، تنها کشتی ها با ظرفیت حداکثر تا 70 هزار تن می توانند پهلو بگیرند. توجه به این نکته ضروری به نظر می رسد که در حمل دریایی با افزایش ظرفیت جابجایی، کرایه ها به شدت کاهش خواهند یافت. حال اگر مواد اولیه همچون سنگ آهن از برزیل یا استرلیا وارد شود، قیمت ها حتی تا چندین برابر افزایش خواهد یافت. تا جایی که برای کاهش هزینه ها به صورت نیم بند از کشتی بزرگ استفاده می کنند. یعنی در نیمه راه، بار سبک سازی می شود یا به کشتی های کوچک انتقال پیدا می کند. این روش در مسافت طولانی، منطقی و به صرفه خواهد بود؛ اما مشکلاتی همچون مسائل زیست محیطی، هدر رفتن مواد و ... را به همراه دارد. از مجموع موارد یاد شده می توان اینطور نتیجه گیری کرد که در توسعه اسکله ها، افزایش ظرفیت حائز اهمیت است. همچنین افزایش آبخور محل توقف کشتی ها نیز باید مورد توجه قرار گیرد تا کشتی های بزرگ امکان پهلوگیری پیدا کنند. بدون شک تحقق این موارد در واردات و صادرات اثرات مثبت بسزایی را به دنبال خواهد داشت. ایران از چه پتانسیل هایی در بخش بنادر برخوردار است؟ تاکنون چه میزان از این پتانسیل ها به عنوان مزیت رقابتی مورد استفاده قرار گرفته اند؟ وجود مرز آبی بسیار طولانی از جنوب غربی تا جنوب شرقی کشور، به منزله پتانسیل قدرتمند در حوزه بنادر است. بدون شک با سرمایه گذاری در این حوزه، این پتانسیل بالقوه به مزیت تبدیل می شود. اما در حال حاضر عمده صادرات و واردات به منطقه بندرعباس تعلق دارد و قسمت محدودی نیز از بندر امام انجام می گیرد. گستره یاد شده، از این امکان برخوردار است که با سرمایه کافی به مناطقی با اسکله های مجهز تبدیل شود. در ادامه نیز می توان از این اسکله ها به صورت تخصصی استفاده کرد. با توجه به ماهیت بسیار متنوع مواد صادراتی و وارداتی، چنین تفکیکی بدون شک کمک کننده خواهد بود. با این اقدام از تداخل کاری جلوگیری به عمل می آید و هر اسکله متناسب با محصول مورد نظر خود تجهیز می شود. این موضوع هم سرمایه گذاری را بهینه می کند و هم راندمان را بالا می برد و در توسعه بنادر به صورت متوازن در حاشیه خلیج فارس و دریای عمان، اثرگذار خواهد بود. وجود بنادر راهبردی چگونه و چه میزان در توسعه صنعت فولاد، اثرگذار خواهد بود؟ توسعه امکانات حمل ونقل دریایی، دسترسی تولیدکنندگان را به آب های آزاد تسریع می کند. شرکت های فولاد خوزستان و اکسین به لحاظ بعد مسافت از بندر امام برای صادرات استفاده می کنند. فولاد مبارکه، ذوب آهن و فولاد هرمزگان نیز از بندرعباس برای صادرات محصولات خود بهره می گیرند. این شرکت ها در صادرات با محدودیت فضا در بنادر و اسکله ها مواجه هستند. برای نمونه حدود 2 سال قبل که صادرات فولاد مبارکه حدود 2 میلیون و فولاد هرمزگان نیز نزدیک به یک میلیون تن برآورد می شد، در موارد متعددی، اسکله ها فضا برای پهلودهی به کشتی های این واحدها نداشتند و ما مجبور به پرداخت غرامت تاخیر شدیم. بدون شک با توجه به محدودیت بنادر کشور، اولویت به آذوقه و مواد فاسد شدنی تعلق می گیرد و محصولاتی چون فولاد در رده های بعدی قرار دارد. البته با همکاری سازمان بنادر و کشتیرانی قرار است تا محصولات با ارزش افزوده بالا در اولویت بارگیری قرار گیرند. اما به هرحال وقتی فضای بارگیری محدود است و امکانات پهلو گرفتن به حد کافی نیست، کشتی هایی با بار متفاوت با تاخیر مواجه می شوند؛ در نتیجه ضرورت توسعه بنادر حائز اهمیت خواهد بود. آیا زیرساخت لازم برای توسعه بنادر در کشور وجود دارد؟ برخی تجهیزات مورد نیاز برای توسعه بنادر در کشور وجود ندارد؛ اما پیمانکاران حرفه ای و بین المللی وجود دارند که این تجهیزات را وارد و در مدت زمان کوتاهی، اسکله ها را احداث می کنند. هم پای توسعه بنادر، رفع نواقص گلوگاه های حمل ونقل ضروری به نظر می رسد. چراکه حتی اگر اسکله ها در بنادر مختلف تجهیز شوند، وقتی خطوط ریلی برای دسترسی به آن ها وجود ندارد، مشکلات دیگری به وجود خواهد آمد. یعنی توسعه جاده، خطوط ریلی و اسکله در کنار هم هستند. احداث خطوط ریلی در حاشیه خلیج فارس برای اتصال بنادر و ارتباط با شبکه راه آهن کشور از اهمیت ویژه ای برخوردار است. 2 خطه کردن خطوط راه آهن و افزایش سرعت سیر قطار نیز باید مورد توجه قرار گیرد. ظرفیت حمل بار وسایل نقلیه سنگین همچون کامیون با قطار قابل مقایسه نیست. ظرفیت بالای حمل، موجب بارگیری در مدت زمان کوتاهی می شود و رشد بهره وری را به همراه خواهد داشت. یعنی با حمل سریع، سرمایه مدت زمان کمتری می خوابد و نفع تولیدکنده را به دنبال دارد. ارزیابی شما از عملکرد و نقش دولت در توسعه بنادر و زیرساخت های دریایی چیست؟ چه اقداماتی برای بهبود شرایط باید در دستور کار دولت قرار گیرد؟ عملکرد دولت ها در بحث بنادر و اسکله ها را نمی توان در کوتاه مدت ارزیابی کرد؛ اما در مجموع می توان گفت که این بخش با کاستی هایی همراه است که طی چند دهه ایجاد شده اند. برنامه ریزی و جذب سرمایه در این حوزه باید مورد توجه قرار گیرد. در شرایط کنونی اهمیت جذب سرمایه بخش خصوصی مورد توجه دولت قرار دارد. بنابراین باید با تسهیل شرایط و جذب سرمایه، توسعه بنادر تحقق یابد. بهره گیری از مشوق ها و امتیازات در این مسیر ضروری به نظر می رسد. لازم به ذکر است که در سایر کشورها از انواع روش های سرمایه گذاری استفاده می شود، اما تجربه های مشابه در این حوزه و در ایران محدود هستند. برای نمونه می توان از روش BOT نام برد. در این روش سرمایه گذار فعالیتی را اجرایی می کند، دوره ای از آن استفاده می برد و در ادامه پروژه را تحویل می دهد. این اقدام در حوزه بنادر پاسخگوی نیاز کشور خواهد بود چرا که امکانات احداث شده، همچنان باقی می مانند و مورد استفاده قرار می گیرند. ...

تعریف از بنیاد صهیونیستی و حامی فتنه در یک کتاب دانشگاهی! + عکس

. حال باید از نویسنده کتاب ، مسئولین چاپ و نشر و افرادی که در انتخاب این کتاب به عنوان منبع آزمون کارشناسی ارشد نقش داشته اند پرسید آیا بنیادی که با تغییر و دستکاری محصولات کشاورزی و دام ها منجر به بیماری و مرگ تعداد بسیاری از مردم در سراسر جهان شده است بشر دوستانه است؟ آیا بنیادی که از فتنه گران و نفوذی ها حمایت می کند شایسته این گونه تعریف کردن است؟

مینی تاکوی مرغ غذای مکزیکی

داخل تاکو می شود چیزهای متنوعی قرار داد. از گوشت تا مرغ و غذای دریایی و سبزیجات و حتی پنیر. تاکو معمولاً با دست خورده می شود و سرو آن با سس سالسا یا آووکادو همراه است. معمولاً تاکوها را به دو دسته با نان سخت و نان نرم تقسیم می کنند.امروز در وبسایت آشپزی با آشپزباشی قصد داریم تا روشی ساده، آسان و سریع برای پخت تاکوی مرغ را به شما آموزش دهیم. با آشپزباشی همراه باشید مواد لازم

توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 12 دی ماه

کردن دیواره گلخانه ها تا ارتفاع 1.5- 1 متری اقدام گردد. با توجه به کوتاه شدن طول روز و وجود ابرناکی در برخی از روزها، حداقل یک تا دو ساعت از نور مصنوعی در گلخانه در روز استفاده شود. با توجه به سرد بودن خاک و کاهش جذب عناصر توسط ریشه ها توصیه می شود از کودهای اسید فولیک، هیومیک و اسیدهای آمینه استفاده شود. در شرایط ابرناکی دمای داخل گلخانه در شب حداقل در 14 درجه

بررسی استفاده از فناوری های نوین برای تحقق کشاورزی پایدار

دام های ترانسژنیک که دارای خصوصیات ویژه ای مانند تولید شیر زیاد یا گوشت کم چربی و ... هستند؛ جانورانی که به عنوان کارخانه تولید آنتی بادی و واکسن و دارو عمل کنند و ایجاد ماهی ها و سایر دام هایی که با سرعت زیاد رشد می کنند، از جمله کاربردهای زیست فناوری و مهندسی ژنتیک در حوزه کشاورزی است. با استفاده از تکنیک های مهندسی ژنتیک، ژن های مفید زیادی به داخل گیاهان وارد شده و باعث توسعه گیاهان

آنفلوانزای فوق حاد پرندگان را جدی بگیریم

وحشی وجود دارد، عدم تهیه گوشت مرغ از مراکز غیر مجاز و عرضه کنندگان و کشتار کنندگان دوره گرد، خودداری از خرید مرغ زنده از عرضه کنندگان غیر مجاز طیور و مرغ مصرفی خود را بصورت بسته بندی شده تازه یا منجمد و از مراکز مجاز تهیه کنند. رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان میبد به مرغداری ها یادآور شد: شیوع این بیماری در یکی از مرغداری ها احتمال شیوع درسایر واحدها را نیز افزایش می دهد که در نهایت منجر به

"گالری ساعت" پول نیوز!

هانس- یورگن موله در سال 1994 بنا نهاده شد. اجداد موله سابقه طولانی در ساخت ابزارهای مختلف اندازه گیری داشته اند. ای.لانگ اند زونه در محصولات لانگ از بهترین مواد اولیه و تخصصی ترین آلیاژها و برترین مهندسی موتور استفاده شده است. توربیلون های بی نقص لانگ برای ساعت ها عاشقان دنیای ساعت را محو خود می کند! کورم این برند در زمینه طراحی موتور نیز صاحب سبک خاص خود

6 عنصر کنترل کننده اشتها

زنان بخصوص قبل از یائسگی شایع است. همچنین گیاه خواران نیز در معرض این کمبود هستند. کمبود آهن، میل زیاد به خوردن گوشت را افزایش می دهد. با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین می شود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند، اما اگر می خواهید از آن ها استفاده کنید بهتر است میوه های خشکف تخم کدو، حبوبات و غذا های غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید

فواید مهم زرده تخم مرغ برای مو

هم سفیده تخم مرغ سرشار از مواد مغذی هستند. با این وجود، در مورد درمان های مو، استفاده از زرده تخم مرغ گزینه بهتری است. زرده تخم مرغ حاوی مواد مغذی مفیدی مانند اسیدهای چرب، لسیتین، ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، ویتامین B، و بیوتین است. تحریک رشد مو با زرده تخم مرغ پروتئین یکی از مواد مغذی موجود در زرده تخم مرغ است که برای رشد مو بسیار خوب است. پروتئین آن چیزی است که برای

اهمیت تغذیه در دوران بلوغ

مورد نیازتان کافی نباشد اما شما می توانید با افزودن کمی چربی یا قند به این مواد کالری مورد نیازتان را تامین کنید. غذاهای غنی از کلسیم : 1 فنجان شیر کم چرب، پودینگ شیر یا ماست، 1 اونس پنیر و 1 فنجان نوشیدنی غنی شده با کلسیم. غذاهای پروتئینی : 3 اونس گوشت یا ماهی یا مرغ، 3 عدد تخم مرغ، 4 قاشق غذا خوری کره بادام زمینی و نصف فنجان حبوبات پخته (سویا، نخود، عدس)

تورم تک رقمی می ماند؟

تورم در آذر بانک مرکزی جدیدترین گزارش شاخص بهای مصرف کننده در آذرماه را منتشر کرد. این شاخص، معیار سنجش تغییرات قیمت کالاها و خدماتی است که توسط خانوار شهرنشین ایرانی به مصرف می رسد. این شاخص به عنوان وسیله ای برای اندازه گیری سطح عمومی قیمت کالاها و خدمات مورد استفاده خانوارها، یکی از بهترین معیارهای سنجش تغییر قدرت خرید پول داخل کشور به شمار می رود. نرخ تورم به عنوان یکی از مهم ترین

7 جایگزین گوشت برای گیاه خواران

این، لبنیات کم چرب و یا بدون چربی کمک می کند تا کالری کمتری مصرف کنید. 5. غلات سبوس دار، فیبردار نان های تهیه شده از غلات سبوس دار حاوی مقدار زیادی مواد مغذی از جمله پروتئین هستند. تنها در هنگام خرید این نوع محصولات به برچسب پشت بسته بندی دقت کنید تا حاوی مقدار زیادی شکر و چربی نباشد. 6. دانه های روغنی دانه های روغنی جز تنقلات مفید و سالم برای بدن ما محسوب می

جبران زیان مالی مرغداری ها در هاله ای از ابهام

عصراقتصاد: عضو هیات مدیره شرکت تعاونی مرغداران مرکز در خصوص با بیان اینکه با همراهی دولت مشکل پرداخت بیمه مرغداری ها رفع شده است ، گفت : امید می رود با برنامه ریزی های انجام شده زمان پرداخت خسارت به 2تا 3 ماه تقلیل یابد. سید حسین صنیع خانی با عنوان اینکه در گذشته 6 تا 7 ماه تاخیر در پرداخت خسارات مرغداران وجود داشته ، گفت :عنوان شده که در این خصوص بودجه برای پرداخت خسارات به مرغداری ها

10 روش برای افزایش متابولیسم بدن | سوخت و ساز هوشمندانه

گاو، بوقلمون، ماهی، مرغ گوشت سفید، توفو، آجیل، حبوبات، تخم مرغ و محصولات لبنی کم چربی. قهوه سیاه بنوشید اگر شما قهوه خور هستید، احتمالا از انرژی و قدرت تمرکز لذت می برید. یکی از مزایای مصرف قهوه ممکن است افزایش کوتاه مدت میزان متابولیسم شما باشد. کافئین می تواند به کاهش احساس خستگی و حتی افزایش استقامت در هنگام ورزش کمک کند. چای سبز مصرف چای سبز یا چای

سخنگوی سازمان غذا و دارو:

هزینه برند داروهای خارجی نباید از جیب مصرف کننده ایرانی پرداخت شود سخنگوی سازمان غذا و دارو در خصوص بخشنامه جدید اداره کل دارو و مواد تحت کنترل این سازمان مبنی بر لزوم کاهش 15 درصدی قیمت مندرج در پروفرم های داروهای وارداتی نسبت به آخرین CPT این داروها از سال میلادی جدید گفت: با مطالعات صورت گرفته در بازار دارویی دنیا و منطقه، این تخفیف حداقل انتظار است و در مواردی خاص امکان کاهش بیشتر قیمت از سوی

روستای آشپزها

کار در زمین های کشاورزی به اتمام می رسد، از راه هنر آشپزی درشهر های اطراف کسب درآمد می کنند. عیسی کماسی، مسئول مرکز بهداشت و درمان و عضو شورای روستا در این باره به جام جم می گوید: در روستای مارانگاز، نوجوانان آشپزی را از بزرگ ترها یاد می گیرند. آن طور که او می گوید، اینجا در هر خانواده قطعا یک آشپز ماهر وجود دارد و این شغل کمک زیادی درایجاد اشتغال برای جوانان روستا کرده است

بهترین غذاها برای جلوگیری از سنگ صفرا

لازم است. میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، گوشت بدون چربی، مرغ ماهی، محصولات لبنی کم چرب و ... همگی غذاهای سالم برای کیسه صفرا و سراسر بدن شما هستند. مصرف بیشتر غلات سبوس دار نیز می تواند به کاهش کلسترول کمک کند. در این میان مصرف جو بیشتر از سایر غلات توصیه می شود اما با این حال مصرف گندم سبوس دار نیز به پیشگیری طبیعی از تشکیل سنگ کیسه صفرا کمک می کند. روغن زیتون روغن

بسیج علمی پژوهشی خراسان جنوبی از مخترعین حمایت می کند

بهره برداری از منابع، سعی در به حداکثر رساندن میزان بهره وری دارند. وی ادامه داد: رسیدن به اقتصاد دانش بنیان و توجه ویژه به این شرکت ها چند سالی است که مورد بحث قرار گرفته است چراکه عملکرد شرکت های دانش بنیان با توجه به ماهیت آنها به صورت اساسی منجر به تغییر و بهبود اقتصاد می شود. هنوز نیازمندی های شرکت های دانش بنیان به طور کامل مورد توجه قرار نگرفته است مسئول سازمان بسیج

از دلایل ابتلا به سرطان ریه در افراد غیر سیگاری

در هوای اطراف ما وجود داشته باشد و به طور کلی بی ضرر است. خطر زمانی شکل می گیرد که این گاز رادیواکتیو به دام افتاده و متراکم می شود، همان گونه که در معادن و طبقات پایینی برخی خانه ها رخ می دهد. حتی در این شرایط، بیماری در نتیجه مواجهه بلند مدت شکل می گیرد. از آنجایی که رادون بی رنگ و بی بو است، تنها روش برای تایید وجود آن انجام آزمایش است. کیت های انجام این آزمایش در دسترس هستند. اگر

با بیماری مبارزه نکردم، دوست شدم

خانمی انگلیسی که ام اس داشت به نام من و سایه ام . چند کتاب دیگر هم خواندم. چندان هم با اینترنت آشنایی نداشتم که بروم منابع را آن جا نگاه کنم. به هرحال دیدم در کتاب ها نوشته ام اس چند دلیل می تواند داشته باشد که هنوز هم البته فکر نکنم بشود قطعی نظر داد که دقیقا چه دلیلی. اما نوشته بودند احتمالا به چند دلیل پیش می آید: کسانی که مهاجرت می کنند، کسانی که بیماری عفونی خیلی شدیدی می گیرند در معرض بیماری

استاندارد خوراک دام تا پایان سال بازنگری می شود