خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر ارتباطات بین بانکی بر توسعه صادرات
چین که در سالیان اخیر صادرات قابل توجهی داشته اند نشان می دهد که آنها علاوه بر این که از رشد پایدار و مستمر تولید و درامد ملی برخوردار بوده اند بر روی برنامه های صادرات محور نیز تمرکز زیادی داشته اند. در حال حاضر نیز با توجه به اینکه بسیاری از صنایع داخلی مانند سیمان، فلزات ،کاشی و صنایع غذایی مازاد ظرفیت وجود دارد قطعا” یکی از راهکارهای توسعه اقتصادی، استفاده از این ظرفیت و افزایش صادرات می
راهکارهای تناسب اندام در فصل سرد
نوردی می پردازند به دلیل بی توجهی به میزان تعریق بدن، دچار کم آبی می شوند به همین دلیل نوشیدن آب به میزان کافی می تواند از بروز خستگی و ضعف در ورزشکار جلوگیری کند. درکنار انجام ورزش، مصرف مواد غذایی سالم شامل انواع میوه و سبزی های تازه، پروتئین حیوانی کم چرب، غله و حبوب، مواد لبنی کم چرب، دانه های آجیل، روغن زیتون، قارچ و شکلات تلخ می تواند سبب تناسب اندام و جلوگیری از اضافه وزن در افراد
4 ماده غذایی را به رژیم تان اضافه کنید تا چاقی شکمی نگیرید
سلامت نیوز : چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین 90 تا 95 سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازpreventionجالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی از چاقی شکمی رنج می برند و آنهم به دلیل سبک زندگی غلط، افزایش مصرف فست فودها و کم تحرکی. چاقی شکمی با بسیاری از بیماری های
بیماری هایی که فکرش را نمی کردید از طریق رابطه جنسی منتقل شوند
مدارکی را پیدا کردند که انگل ها می توانند باعث تغییرات رفتاری جزیی در انسان های میزبان خود شوند و حتی در برخی موارد نادر ممکن است بیماری های روانی مانند اسکیزوفرنی در فرد ایجاد کنند. در یک مقاله 2014، فلگر و همکارانش بر این باورند، هر چند که معمولا انگل ها از طریق کیست انگلی موجود در خاک، سبزیجات نشسته و مدفوع گربه منتقل می شوند، اما بسیاری از انگل ها از طریق جنسی نیز منتقل می شوند. تحقیقات
مرگ سالیانه بیش از 1700 نفر در کشور بر اثر سوختگی /شعله های مرگ، ضجه های درد
معتادان به گفته این متخصص سوختگی، بالای 30 درصد سوختگی ها در کشور در افراد معتاد رخ می دهد، حداقل در بین مردان این طور است، مثلا بر روی منقل می افتند، یا می خواهند از کپسول پیک نیک استفاده کنند، چون کاهش ضریب هوشیاری دارند و دقت کافی ندارند البته فقط در کشور ما این طور نیست در کشور کانادا هم بیش از 35 درصد افرادی که دچار سوختگی می شوند، سوء مصرف مواد داشته اند. مسئله دیگر این است که
نقش وکیل دادگستری در پیشگیری از جرم و آسیب های اجتماعی
سلامت نیوز : وکلا یکی از بال های فرشته عدالت هستند. این جمله ای است که در بین حقوقدانان و افرادی که با مسائل حقوقی، دادگاه ها و دادسراها سروکار دارند به وفور شنیده می شود. به گزارش سلامت نیوز، شهروند نوشت: حضور وکلا در پرونده های قضائی همیشه بعد از وقوع جرم است. معمولا زمانی که افراد آنچه نباید انجام می دادند را انجام داده اند، به دست قانون افتاده اند. البته این موضوع شامل افرادی که
7 حالت خطرناک تداخل غذا-دارو را بیشتر بشناسید
، پرتقال، و جانشین های نمک در صورت استفاده از این داروها، پرهیز کنید. تداخل آهن و آنتی بیوتیک با لبنیات : هیچگاه از شیر برای بلعیدن قرص های حاوی آهن یا آنتی بیوتیک ها استفاده نکنید. مصرف همزمان این دو باعث چسبیدن داروها به لبنیات می شود و یک ترکیب را تشکیل می دهد که اگرچه خطرناک نیست اما مانع تاثیر کافی ویتامین یا آنتی بیوتیک می شود. بعد از مصرف این داروها دو ساعت صبر کنید و بعد از آن
کدام میوه و سبزی ها کربوهیدرات بیشتری دارند؟
حساب نمی آید. پاپ کورن می تواند اسنکی پُرکالری باشد زیرا معمولاً کره و نمک دارد. پاپ کورن، منبع خوبی از آنتی اکسیدان هاست و درست مانند سیب زمینی، اگر کمتر فرآوری شود بسیار سالم تر خواهد بود. از مصرف محصولات ذرت که بسیار فرآوری شده اند مانند چیپس ذرت و شربت ذرت (کورن سیروپ) اجتناب کنید. ذرت تازه، منجمد یا کنسروی می تواند منبع خوبی از آنتی اکسیدان هایی باشد که برای سلامت چشم ها مفیدند. اگر
تجارت در دوران باستان
فکر می کردیم وجود ندارد. اما تجارت جنبه تاریکی هم دارد، به طور مثال باعث گسترش بیماری و ایجاد فرصت غارتگری می شده است. بازار مایا ها محققان تا مدت ها اعتقاد داشتند که مایا ها بازار نداشتند، زیرا تصور می شد بزرگان جامعه غذا را بین مردم در ازای خدمات و وفاداری آن ها توزیع می کردند و نیازی به تجارت نبود. اما شهرهای مایایی بیشتر از ظرفیت مزارعشان جمعیت داشتند و محققان نمی
برندسازی در کالای ایرانی وجود ندارد
، موانع دولتی مانند مالیات، بیمه ، عدم پرداخت یارانه برای ورود مواد اولیه تولید، سختی امکان تولید برند های متفاوت در یک واحد تولیدی و به دنبال آن پایین بودن تیراژ تولید، عدم اعتماد مردم به استاندارد بدلیل سطح پایین پذیرش استاندارد کالا ها توسط سازمان استاندارد و ... همه و همه باعث افزایش هزینه های تولید، عدم امکان تولید محصولات متنوع و با کیفیت ایرانی شده است. وی با بیان اینکه آینده
نکات مهم در دوران بارداری، رعایت کنید
خوردن میان وعده های بسته بندی شده شدید، از مارک هایی استفاده کنید که در محصولات خود از مصرف رنگ های مصنوعی، طعم دهنده ها و مواد غیرمجاز پرهیز می کنند. قبل از این که در صف بستنی بایستید هم درباره میزان قند دریافتی خود در طول بارداری فکر کنید. خوردن مقدار زیادی شیرینی در طول بارداری باعث می شود فرزندتان به شیرینی علاقه مند شود. محققان دانشگاه آلاباما در بیرمنگهام دریافته اند، کودکانی که
یک رژیم غذایی ایده آل برای لاغری/ راهکار هایی شگفت انگیز برای فرار از گردن درد/ خواص فوق العاده سرکه/ ...
؛ اما برای افرادی که ناراحتی معده دارند، خوردن میوه های تازه و خام توصیه نمی شود. فروکتوز موجود در میوه ها موجب التهاب معده می شود. راهکارهایی برای فرار از گردن درد گردن درد یکی از مشکلاتی است که معمولا افراد به دلیل داشتن عادت های غلط در زندگی به آن دچار می شوند. پایین بودن طولانی مدت سر در هنگام مطالعه یا کار یکی از مهم ترین عوامل بروز گردن درد است؛ همچنین
آیا کیست تخمدان با طب سنتی قابل درمان است
شایع باشد، نخستین احتمال را به وجود کیست تخمدان می دهیم؛ کیست تخمدان اغلب در کمیت و کیفیت قاعدگی خودش را نشان می دهد. پرهیز غذایی برای درمان کیست تخمدان بانوان مبتلا به کیست تخمدان باید از مصرف غذاهای غلیظ پرهیز کنند؛ پیتزا، الویه، حلیم، آش رشته، ماکارونی، لازانیا، کله پاچه، حلوا، شیرینی تر، موز، انبه و لوبیا جزء غذاهای غلیظ به شمار می روند. شیر، میوه و تنقلات را
شیر مادر چگونه تولید میشود؟
رابطه مستقیمی با تکرر شیردهی دارد و تغذیه مکرر نوزاد با شیر مادر موجب تولید شیر بیشتر می شود. همچنین با شروع مصرف غذاهای کمکی و کاهش دفعات شیردهی، حجم شیر تولید شده کاهش می یابد و نیاز مادر به مواد مغذی نیز به تعادل می رسد. تعدادی از گیاهان با مکانیسم های مختلف و از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران می شوند. گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی،ترخون، زیره و رازیانه معطر
تامین سوخت خودروها از دود خانه ها
شرکت در شمال کشور آلمان اقدام به ساخت پروژه ای کرده است که در آن می توان با استفاده از ترکیب دی اکسید کربن بدست آمده از خانه ها و هیدروژن موجود در آب ، گاز متان را تولید نمود که درحقیقت همان ترکیب گاز طبیعی بدست آمده از منابع زیرزمینی را دارد . به طور کلی از دو طریق می توانیم گاز متان را تولید کنیم در روش اول بصورت بیولوژیکی که از طریق فاضلاب و تجزیه فضولات و مواد غذایی انجام می شود که به آن
ذرات 2.5 میکرومتری در ریه چینی ها
هنگامی که بعد از یک روز کاری به منزل می روید، دوش بگیرید و لباس های خود را بشویید. کاهش میزان استفاده از ظروف پلاستیکی و مواد شیمیایی راهکار دیگری است که محققان ارایه می دهند، زیرا این موارد فتالات را در هوا منتشر می کند که در تحقیقات مختلف ارتباط این مواد با بیماری های مختلف اثبات شده است. استفاده از گیاهان تصفیه کننده هوا می تواند در زدودن برخی ذرات PM2.5 و دیگر ذرات آلودگی
چه غذاهایی در جوان ماندن ما نقش دارند؟
انسان می شود. این پژوهشگر طب سنتی به سومین اصل که دفع موادغذایی است، اشاره کرد و افزود: یبوست زیاد باعث بروز بیماری در افراد و اسهال نیز آب بدن را کاهش می دهد. به گفته وی، مصرف خوراکی، مواد غذایی و نوشیدنی ها باید به اندازه نیاز بدن باشد و از پر خوری خودداری شود. عظمایی با اشاره به اصل عوارض نفسانی تاکید کرد: جوانان باید از عواملی مانند تفریح، استراحت، غم، غصه، ناراحتی و شادی به یک
خواص شیره انگور در طب سنتی
. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در
مصرف ویتامین در بارداری، چی بخوریم؟
می شود: مصرف زیاد قرص های امگا 3 در بارداری باعث افزایش نیاز جنین نیز می شود، در این صورت پس از تولد نیاز نوزاد با تغذیه برطرف نخواهد شد و در نتیجه دچار کمبود می شود. بهتر است زنان باردار به جای استفاده از قرص های امگا ،3 از منابع طبیعی آن بهره ببرند. مصرف دو وعده ماهی در هفته و دریافت منابع گیاهی امگا 3 می تواند از عوارضی مانند زایمان زودرس، ابتلا به فشارخون بارداری، افسردگی پس از
ماده ای که دشمن دیابت و سرطان است!
عفونت گوش مقابله و ابتلا به این بیماری ها را کاهش می دهد؛ بنابراین توصیه می شود افراد چاق مصرف سرکه سیب را در برنامه غذایی خود قرار داده و از بروز بسیار از بیماری ها جلوگیری کنند. متخصص تغذیه خاطر نشان کرد: در مواقع بروز نشانه های التهابی و قارچ بر روی پوست نیز می توان از سرکه استفاده کرد چراکه دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد التهابی بوده و تأثیر بسیاری در درمان و تقویت پوست و مو
ماساژ در دوران بارداری، چه فایده ای دارد؟
، استراحت به پهلو به خصوص پهلوی چپ انجام شود، یا بالش برای راحت بودن بیمار استفاده شود. بهتر است از روغن های آروماتراپی با توجه به اینکه همه روغن ها در بارداری مجاز نیستند، اجتناب شود. از خوابیدن به پشت اجتناب شود چون در این حالت روی عروق عمده و بزرگ تنه فشار وارد می شود و برگشت خون به قلب تحت الشعاع قرار می گیرد و از طرفی خون رسانی به جفت و رحم مختل می شود. بعد از هفته 12 بارداری و در مورد
مسکن مهر سرپناه های کلنگی بی هویت
ابتدا لازم است مطالعه ای اولیه به منظور سنجش میزان مشکلات با توجه جمعیت ساکن و پیش بینی شده آن، کاربری های تعریف و تعیین شده در سایت و میزان احیای آن ها انجام و بعد به استناد آن در خصوص نوع کمبود خدمات روبنایی تصمیمات لازم اتخاذ شود. البته همراه با مطالعات درون سایتی (حوزه مداخله مستقیم) لازم است، مطالعات برون سایتی (حوزه همجوار/بلافصل) نیز در خصوص خدمات روبنایی انجام شود. پاره ای از خدمات ممکن است
چه ماده غذایی خطر سرطان روده را کاهش می دهد؟
/> گانار هنسون، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه گوتنبرگ سوئد، در این باره می گوید: رژیم غذایی فاقد فیبر موجب تغییر ترکیب باکتریایی و متابولیسم باکتری ها می شود و در عوض با ایجاد نقایصی در لایه مخاطی درونی به باکتری ها اجازه نفوذ در روده را می دهد؛ این وضعیت با بروز التهاب و در نهایت بیماری متابولیک همراه است . محققان باور دارند، گلابی، سیب، موز، آوکادو، کلم بروکلی، اسفناج، کشمش، انواع لوبیا، حبوبات، مغزها و غلات کامل برخی از مواد غذایی گیاهی حاوی فیبر هستند
تغذیه در دوران بارداری، نکات مهم
اینکه برای دو نفر غذا بخورید کار ناراحت کننده ای است مخصوصا که اطلاعات متنوعی در این زمینه وجود دارند که آدم را گیج می کنند. آیا ماهی مفید است یا جیوه بالایی دارد و مضر است؟ آیا باید گوشت و پروتئین مصرف کرد یا این مواد بسیار چاق کننده هستند؟ آیا می توان در دوران بارداری تخم مرغ مصرف کرد که کلسترول بالایی دارد؟ همین چند مورد کافی است که متوجه شوید تا چه اندازه نظرات و اطلاعات ضد و نقیضی
چه ماده غذایی خطر سرطان روده را کاهش می دهد؟
روده مصرف می شوند. گانار هنسون، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه گوتنبرگ سوئد، در این باره می گوید: رژیم غذایی فاقد فیبر موجب تغییر ترکیب باکتریایی و متابولیسم باکتری ها می شود و در عوض با ایجاد نقایصی در لایه مخاطی درونی به باکتری ها اجازه نفوذ در روده را می دهد؛ این وضعیت با بروز التهاب و در نهایت بیماری متابولیک همراه است . محققان باور دارند، گلابی ، سیب ، موز، آوکادو، کلم بروکلی
اشتباهات رایج در بارداری، هفت موردی که باید بدانید
ممنوع است آیا علاقه زیادی به قهوه صبح دارید؟ بسیاری از زنان باردار به قهوه علاقه زیادی دارند، اما غالباً به آنها چنین تذکر داده شده است که باید کافئین را ترک کنند چراکه باعث سقط جنین، نوزاد نارس، یا نوزاد با وزن کم هنگام تولد می شود. اما شواهد ضد کافئین قوی و کافی نیستند. چنانچه یک خانم باردار روزانه کمتر از 200 میلی گرم کافئین دریافت کند – این مقدار حدود یک لیوان قهوه می شود
یک پژوهشگر ارشد ژنتیک ایمنی سلولی عنوان کرد: UNISEC: به سوی واکسن جهانی آنفلوانزا
و محققان، مسیر دشواری پیش رو دارند. با چه چالش هایی در مسیر توسعه واکسن آنفلوانزا روبرو هستید؟ ویروس آنفلوانزا از طریق تجمع جهش های نقطه ای که در چرخه سویه های فصلی دیده می شود ( genetic drift )، و همچنین از طریق تبادل مواد ژنتیکی بین سویه های ویروس در زمان آلوده کردن همزمان سلول (genetic shift) ، به سرعت تکامل پیدا می کند. این مسأله باعث می شود که افراد در معرض سویه های جدید
مراقبتهای دوران بارداری، بیشتر بدانید
در صندلی راننده می نشینید سعی کنید با 25سانتی متر فاصله از فرمان بنشینید تا خطری متوجه تان نشود. سردرد دارم،آیا می توانم مسکن استفاده کنم؟ به طور کل در طول بارداری به هیچ عنوان نباید از مسکن استفاده کنید به خصوص در سه ماهه اول مصرف مسکن ها مانند آسپیرین اصلا به خانم باردار توصیه نمی شود و بهتر است در این زمینه با پزشک شان صحبت کنند. سعی کنید از میان وعده های سالم استفاده کنید و دوش
برای داشتن شکمی صاف، شب ها این مواد غذایی را بخورید!
سبزیجات تیره رنگ است. برای این کار بهتر است سبزیجاتی را انتخاب کنید که باعث سوء هاضمه نمی شوند و کیفیت خواب شما لطمه نمی زنند. بهترین سبزیجات تیره رنگ برای کاهش چربی شکمی عبارتند از کاهو، اسفناج و مارچوبه. بهترین راه برای استفاده از این سبزیجات، بخارپز کردن آنها است. روغن زیتون: این نوع روغن بهترین گزینه غذایی برای کاهش چربی شکمی است. اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون مانند اسید اولئیک می
فقرا فقیر تر از همیشه
جایگزین کالاهای مصرفی قدیمی تر در سبد مصرفی خود می کنند که خلاصه این عوامل باعث شده بر اساس استانداردهای بین المللی بهنگام سازی سبد مورد استفاده در محاسبه شاخص قیمت کالاها و خدمات مصرفی خانوارها هر 5 سال یکبار انجام شود؛ یعنی درست همان کاری که مرکز آمار ایران اکنون آغاز کرده است. از سوی دیگر بسیاری از کارشناسان معتقدند این تغییرات در نحوه محاسبه گیری مرکز آمار باعث می شود که تورم واقعی گزارش
