سایر منابع:
سایر خبرها
مخالفت سازمان محیط زیست با طرح بن - بروجن/اصفهان یکصدا نیست
گردشگری برای استان اصفهان یک مسیر مناسب است که باید با کمک هم زیرساخت های لازم آن مانند جاری شدن زاینده رود و ایجاد هوای سالم را مهیا کرد . وی محیط زیست را بزرگترین زیرساخت صنعت گردشگری استان اصفهان دانست و ادامه داد: هوای پاک، زاینده رود جاری و خاک سالم عامل جذب گردشگران خارجی است و اگر این سه مولفه کنار هم نباشد نمی توان انتظار توسعه صنعت گردشگری داشت. دانیالی با بیان اینکه ...
دانه ای روغنی کدامند ؟/ ملکه دانه های روغنی را بیشتر بشناسید
، مردم هزاران سال است که از دانه های کنجد استفاده می کنند. در فرهنگ هندی از آن به عنوان نماد جاودانگی یاد شده است و از روغن آن در نمازها و عباداتشان و همچنین آیین های مرتبط با مرگ ومیر استفاده می کنند.طبق طب آیورودا (هند باستان)، روغن کنجد زمانی که در بینی ریخته شود، می تواند اضطراب و بی خوابی را از بین ببرد؛ و وقتی روی سر ماساژ داده شود می تواند سردرد را درمان کند.روغن کنجد نیز در طب سنتی به عنوان ...
اعتراض به دولت از منظر حقوق شهروندی محترم است/برخورد با اغتشاش گران درچارچوب قانون باشد
آیا نظر دیگری یا خیر؟ سخنگوی دولت ادامه داد: گفتند برای رشد اقتصادی معقول و فرصت شغلی حتما باید در کشور سرمایه گذاری شود صرف نظر از این که سیاست اقتصاد مقاومتی را به استفاده از سرمایه گذاری خارجی توصیه می کنند و باید بستر سازی لازم انجام شود. ** رشد 7.1 درصدی سرمایه گذاری در سال گذشته توسط دولت نوبخت افزود: سال گذشته 42 هزار میلیارد تومان به طرح های عمرانی اختصاص یافت و رشد ...
افزایش وزن آقایان، چگونه؟
رژیم غذایی برای چاق شدن از غذاهای کم حجم و پُرکالری مانند کره، عسل، خرما و مغز دانه ها استفاده کنید. * برخی لاغر ها برای چاق شدن سراغ مواد غذایی پُرخطر می روند مثلا میزان روغن غذای شان را زیاد می کنند یا شکر و شیرینی را در رژیم غذایی شان افزایش می دهند؛ در حالی که این چنین روشی به شدت غلط است این نوع روش ها به سلامت لاغر ها آسیب می رساند و حتی احتمال دارد باعث بیماری های قلبی و عروقی شود. ...
اگر نظارت نکنیم دوغ و دوشاب یکی می شود/ سودجویان آب آشامیدنی را به جای آب معدنی می فروختند
فعالیت داشته باشیم، زیرا تحرک و فعالیت بدنی افراد چاق در جامعه کم است و این افراد کم تحرک در مصرف برنج، نان، سیب زمینی و نشاسته را به حداقل برسانند. قاضی زاده هاشمی گفت: اینکه چقدر روغن و چه روغنی استفاده کنیم موضوع مهمی است، مصرف بی رویه قند و چربی هم باعث گرفتگی رگ ها، سکته مغزی، قلبی، دیابت و بیماری های دیگر می شود که باید مصرف کننده و تولید کننده به این موضوع توجه کنند. ...
راههای لاغر شدن زنان، رعایت نکات مهم
...، برای رشد و استحکام استخوان ها و دندان ها و سلامت پوست لازم است. چگونه از گروه شیر و لبنیات استفاده کنید: 1 از شیر های پاستوریزه شده کم چربی ( 5/2 درصد یا کمتر) استفاده کنید. 2 اگر به شیر پاستوریزه دسترسی ندارید، می توانید شیر باز را به مدت 10 دقیقه بجوشانید و سپس مصرف کنید. 3 سرشیر و خامه کمتر مصرف کنید. 4 از پنیرهای تهیه شده از شیر پاستوریزه استفاده کنید ...
خطر دادن بیسکویت به کودک
لازم است. کمبود آهن اشتهاء را برای دیگر غذاهای مفید از بین می برد. بیسکویت های در بازار حاوی درصد بالایی از قند است که باعث ایمنی بدن به بیماری ها می شود. بیسکویت ها حاوی چربی های هیدروژنه ( چربی ترانس یا روغن هیدروژنه ، موجب افزایش عمر محصولات غذایی و کاهش عمر مصرف کنندگان می شود ) هستند که در آینده سبب بروز بیماری هایی در کودک می شود. بیسکویت حاوی شیر پر چربی است که برای تغذیه نوزاد ...
قیمت نان تا اطلاع ثانوی هیچ تغییری نمی کند
چندانی نخواهد داشت، افزود: با پایین آمدن ظرفیت تولید کارخانه های تولید آرد زمینه و فضا برای تخلف فراهم می شود، این سیاست های غلط باعث متضرر شدن مردم و به خطر افتادن سلامت آن ها می شود. استاندار چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه کسی که پروانه کسب برای راه اندازی نانوایی می گیرند باید ماهر بوده و مدرک فنی و حرفه ای داشته باشد، ادامه داد: نانواها باید مجاب شوند که از کارگر آموزش دیده که مدرک ...
تشخیص های درست کارخانه جهان با نسخه های غلط
مختلفی داشته و دارد. در سال های اخیر یکی از عمده ترین مناطق موردتوجه اش همین کشورهای شرق آسیا بوده است. چرا؟ چون نیروی انسانی فراوان و مفت است؛ به بازارهای مصرف نزدیک است؛ آلودگی های صنعتی اش از کشورهای غربی دور است. منابع و ذخایر طبیعی اش بالاست. بسیاری از نخبه ترین دانشگاهیان ما نیز هنوز متوجه نیستند که تولید ناخالص ملی و درصد رشد اقتصاد و سرانه تولید ثروت ملی، همه تا حدود زیادی کشک ...
به دهان بردن اشیا در نوزادان، خطرات و احتمالات
مانند سرب یکی از نگرانی های عمده با توجه به وجود گسترده این فلز در بسیاری از محصولاتی است که استفاده می کنیم. به دهان بردن مکرر بسیاری از اشیای فلزی توسط بچه ها می تواند باعث افزایش غلظت سرب خون آنها شود. همان طور که می دانید سرب ماده ای سمی است و تاثیرات مخربی بر عصب ها، خون، روده، قلب و کلیه ها دارد. خوردن ابزار نقاشی و اشیای رنگی بیشتر بچه ها عادت دارند مدادهای شان را گاز بزنند ...
پیشرفت های پزشکی شگفت انگیز در سال 2017
کوچک یا روستا تبدیل کرده است که با اشتراک گذاری اطلاعات پزشکی باعث شده پیشرفت های پزشکی سریع تر از همیشه اتفاق بیفتند. به همین ترتیب پیشرفت های قابل توجهی در پزشکی و سلامت در سال گذشته انجام شده که در این مطلب به چند مورد از آن ها اشاره خواهیم کرد. رحم مصنوعی دانشمندان یک رحم مصنوعی ساخته اند که می تواند نوزادان نارس را حدود یک ماه در خود نگه دارد تا به طور طبیعی رشد کنند. این ...
آنمی فقر آهن در کودکان، چیست؟
چیست؟ همان طور که میدانید، آهن ازمواد معدنی مهم و مورد نیاز برای رشد و نمو کودک است و کمبود این ماده در بدن کودکان میتواند باعث بروز اختلالات جبران ناپذیری شود. به همین علت،والدین نباید از این ماده غذایی غافل شوند وباید توجه داشته باشند که رژیم غذایی کودک غنی از مواد غذایی حاوی آهن کافی باشد.همان طور که گفته شد، آهن یک ماده مغذی مورد نیاز برای ادامه حیات است.این ماده غذایی برای ساخت گلبول ...
تهران کشش ندارد
...> تصمیمات و قوانین فقط قسمتی از ماجراست. آیا باید برای مراجعه مجازی فرهنگسازی کرد؟ آیا باید اصلاحات فرهنگی گسترده ای برای استفاده از فناوری های نوین و حل مسائل از طریق سیستم های غیرحضوری انجام داد؟ آیا باید اصلاحات اقتصادی عمیقی انجام شود تا مشتریان و ارباب رجوع قانع شوند بدون حضور فیزیکی و چانه زنی و برقراری ارتباطات شخصی امکان حل مسائل آنها وجود دارد؟ به نظر این امور لازم است. تهران اعتبار ...
راه های متفاوت برای تقویت حافظه
. خوردن غذاهای مناسب و اجتناب از غذاهای ناسالم می تواند یک استراتژی بسیار خوب برای افزایش قدرت مغز و حفظ سلامت آن و یک زندگی سالم باشد. رژیم غذایی مدیترانه ای رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان یکی از سالم ترین رژیم های غذایی روی زمین شناخته شده است. این رژیم بر اساس مصرف میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، بنشن و حبوبات، چربی های سالم مانند روغن زیتون، مغزها، ماهی و پروتئین کم چرب است ...
همه چیز درباره بارداری، بایدها و نبایدها
بارداری بدون دردسر و تولد نوزاد سالم آرزوی هر زوجی است و مرد و زن پابه پای هم باید برای رسیدن به این هدف تلاش کنند. از این رو، معمولا زنان پس از اینکه متوجه بارداری خود می شوند با مراجعه به متخصص زنان و زایمان تلاش می کنند علاوه بر حفظ سلامت خود و جنین، راهکارهای لازم را درباره نوع تغذیه در این دوران و بایدها و نبایدهای آن از پزشک مشاوره بگیرند. اما متخصصان معتقدند که برای داشتن بارداری سالم باید ...
آنان که ناخن می جوند، آدم های نهایت گرایی هستند؟
اسهال و استفراغ در فرد گردد. دهان نیز بستر شایسته ای برای رشد انواع باکتری هاست و بعضی از آنان توان دارد باعث عفونت ناخن گردد. به صورت کلی لازم هست اظهار کرد که دو عضو بدن که هر دو محل رشد انواع میکروب ها می باشند، یعنی دهان و انگشتان موقع جویدن ناخن با هم وارد مشارکت شده و توان دارند تندرستی عمومی بدن شخص را به خطر بیندازند. ترک عادت جویدن ناخن مرجع: روزیاتو| فروغ بیداری ...
شناسایی ارتباط کافئین با تقویت ریشه های مو
می گردد، مصرف موضعی آن باعث ایجاد همین حالت در ریشه های مو می شود. قبل از آنکه ریشه های مو تحلیل رفته و ضعیف شوند کافئین به یاری آنها می آید. وی در مورد عملکرد دقیق محصولات حاوی کمپلکس کافئین، اظهارداشت: کمپلکس کافئین ریشه های مو را در برابر تاثیر عوامل مخرب حفاظت می کند و در صورتی که این اثر حمایتی وجود نداشته باشد فاز رشد موها کوتاه و کوتاه تر شده و شاهد ریزش زود هنگام موها خواهیم بود. ...
روغن هسته انار را بشناسیم
مواد تشکیل دهنده کِرِم های ضدپیری روغن هسته انار است. اثر تجدیدکنندگی در این روغن علامت های بارز پیری روی پوست را پاک می کند. روغن هسته انار پوست های آسیب دیده را ترمیم می کند. وی ادامه داد: روغن هسته انار جریان خون را به سمت ریشه موها افزایش می دهد. این مسئله باعث می شود تا فولیکول های مو مواد غذایی لازم را دریافت کنند و رشد موها تسریع شود. مدیر گروه تحقیقات صنایع غذایی ...
توسعه گردشگری پایدار براساس تدوین کدهای اخلاقی و اسلامی
سوی گردشگران مورد پذیرش قرار گرفته و در چارچوب آن رفتار شود. جامعه بین الملل کدهای اخلاقی را برای گردشگران تدوین کرده است، اما این کدها در جوامع اسلامی اختصاصا دارای مبانی مخصوص به خود است و باید آنها را نیز به گردشگران ارائه داد ... در یک مقصد گردشگری با توجه به ویژگی های فرهنگی و طبیعی آن به ویژه آداب و اخلاق اسلامی چه کدهایی لازم است از سوی عرضه کنندگان خدمات گردشگری مانند بنگاههای ...
بودجه 97 به معنای تورم دورقمی است/ واکنش طراح قراردادهای جدید نفتی به تاخیر توتال/ تیم اقتصادی دولت باید ...
نظر که قاچاق سوخت کم خواهد شد و مصرف مدیریت می شود و مابه التفاوت هم بیاوریم که البته ناگفته نماند که آن مابه التفاوت به آنجایی که قرار بود برود، نرفت و خشت کجش هم در دولت احمدی نژاد گذاشته شد. هدف رسیدن به قیمت جهانی بود و درست هم بود؛ اما غفلت بزرگی از سوی دولت آن زمان صورت گرفت. آن شوک قیمتی که داده شد و آثار تورمی شدیدی هم داشت و نرخ تورم به 30 تا 40 درصد هم رسید، چه اتفاقی افتاد؟ برابری ارزش ...
8 خاصیت بینظیر آب نارگیل برای خانم های باردار
هستند که بهتر است در این دوران مصرف نکنید. 5. تامین پتاسیم مورد نیاز بدن یکی از مواد مغذی مهم که در آب نارگیل وجود دارد، پتاسیم است که به حفظ تعادل الکترولیت در بدن کمک کرده و برای رشد جنین مهم است. ضمنا پتاسیم به شما کمک می کند از گرفتگی های عضلات پا و ورم آن ها پیشگیری کنید. پتاسیم نقش مهمی در آزاد شدن انرژی از مواد مغذی مهمی، چون چربی، پروتئین و کربوهیدارت ها ...
5 درمان طبیعی برای بوی بد دهان
(خوراک تخمیر شده کره ای)، یا کلم بروکلی به عنوان پروبیوتیک های طبیعی به شمار می روند که برای رفع بوی بد دهان مفید می باشند. غذاهایی که باعث بوی بد دهان می شوند پیاز و سیر - از بزرگترین غذاهای مشکل ساز برای بوی بد دهان هستند، آن ها را برای پخت و پز در نظر بگیرید و به صورت خام مصرف نکنید. غذاهای سرخ شده و یا سایر غذاهای چرب – زمان زیادی می برد تا این غذاها از سیستم ...
22 پیشنهاد برای خوش تیپ شدن آقایان
فکر سود خودتان باشید. یکی از دوستان خوش پوش و مورد اعتمادتان را با خودتان به خرید ببرید؛ کسی که مطمئن هستید با استفاده از نظراتش می توانید خوش پوش باشید. همیشه دقت کنید در نهایت باید بگویم نگران نباشید! حتی اگر در مورد پوشش تان اشتباه هم بکنید زمین هم چنان به گردش خودش ادامه خواهد داد. از خانه بیرون بروید، به فروشگاه های خوب سر بزنید، با آدم های خوش تیپ ارتباط برقرار کرده و به ...
5 گام سالم برای پیشگیری از ابتلا به فیبروئید رحمی
از آهن : فیبروئیدها گاهی منجر به از دست دادن خون زیاد طی دوران قاعدگی زنان می شوند و این روند می تواند باعث کم خونی فقر آهن گردد. مصرف غذاهای غنی از آهن از جمله گوشت قرمز و حبوبات به جایگزینی آهن از دست رفته بدن کمک می کند. غلات سبوس دار، ویتامین ب کمپلکس روزانه 50 میلی گرم در روز، روغن ماهی، روزانه 1000 میلی گرم در روز، برای کاهش التهاب در بدن که می تواند علت فیبروئید باشد، و حفظ تعادل هورمونی موثر هستند منبع: آوای سلامت ...
پیشنهادات بهزاد نبوی و میردامادی برای این روزها
آفتاب نیوز : به باور بسیاری از صاحب نظران به رسمیت نشناختن حق اعتراض برای مردم سبب گشته تا امروز با انبوهی از مطالبات روبه رو شویم و در اعتراضاتی که ابتدا رنگ و بوی اقتصادی داشت، مطالبات سیاسی را هم شاهد باشیم. در چنین شرایطی مهمترین سوالی که می تواند راه گشا باشد این است که چه باید کرد؟ برای این سوال پاسخ های بسیاری را می توان متصور بود و جواب های متنوعی را می شود در مقابلش گذاشت اما نکته ای که باید مورد توجه قرار داد، این است که کدام راه را باید در پیش گرفت که در مسیر عبو ...
روغن کنجد از رشد مو تا سلامت قلب
آرمان - روغن کنجد بیش از 2500 سال است که در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن منبع غنی چربی اشباع نشده، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. در این مطلب به خواص این روغن می پردازیم. اسیدهای چرب اشباع نشده مانند امگا 3، 6 و 9 برای رشد لازم اند و نقش مهمی در درمان بیماری های مزمن مانند ناراحتی ها قلبی عروقی، دیابت، فشار خون بالا و آرتریت دارند. ویتامین E موجود در آن از بیماری ...
احتمال زنده مانی نوزادان نارس چقدر است؟
پیشگیری از تولد نوزاد نارس نکات پراهمیتی وجود دارد که رعایت کردن آن ها می تواند تا حد زیادی از تولد نوزاد نارس پیشگیری کند و احتمال تولد نوزاد را در زمانی زود تر از زمان طبیعی به حداقل ممکن برساند. در طول دوران بارداری ارتباط خود را با پزشک تان قطع نکنید. به او مراجعه کنید و روند رشد جنین و علائم عمومی بدن خود و جنین تان را بررسی کنید. با کنترل بیماری های مادر و کنترل تغذیه و تأمین شرایط ...
تهرانی ها در معرض عفونت های ریوی/ سرفه در بارندگی نشانه آسم است/ حفظ سلامت قلب با مسواک زدن
...، برونشیت مزمن و آمفیزم . همچنین روی سلامت کودکان و سالمندان تاثیر منفی دارد . این افراد بیماری شان تشدید می شود. آلودگی هوا عملکرد ریه ها را کاهش می دهد. حجم ریه این افراد کمتر است. آلودگی هوا باعث کاهش رشد ریه در کودکان درحال رشد می شود که در محیط آلوده زندگی می کنند. چون ذرات هوا، میکروب ها را جذب می کند و با خودش میکروب را به ریه می برد و درنتیجه عفونت ریوی ایجاد می شود. استفاده از بخور ...
جرایم دختران و پسران بزهکار یکی شده است
کودکان بزهکار به کانون منتقل نشوند و تحت اقدامات تامینی قرار گیرند. همچنین تدریجی بودن سن آنها مبنای مسئولیت کیفری قرار گرفته است. اما سوال این است آیا سیاست کلان قضایی ما هم در راستای عملی شدن همین قانون است؟ متاسفانه بعضی از قوانین ما هنوز آن قدر که لازم است، شفاف نیست، از جمله ماده 91 قانون مجازات اسلامی که قائل به تخفیف برای بزهکاران زیر 18 سال در جرائم مستوجب حد و قصاص مانند قتل است. هنوز سیاست ...
برای پیشگیری از گرفتگی عروق گردو بخورید!
، آهن و مس است. وجود امگا3 و مقدار فراوان فسفر در مغز گردو باعث شده مصرف آن در تقویت حافظه و عملکرد مغز موثر باشد و از بروز بیماری های تحلیلی مغز مانند پارکینسون و آلزایمر جلوگیری کند.علاوه بر این گردو تصفیه کننده خون است، کلسترول LDLرا کاهش و HDLرا افزایش می دهد. از گرفتگی عروق و سخت شدن جدار رگ ها و از حوادث قلبی پیشگیری می کند . همچنین سطح قند خون را پایین می آورد و مصرف آن به بیماران دیابتی ...