خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ترفند بوی سیر را سریع از بین ببرید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از میزان، متخصصان آمریکایی پس از انجام پژوهش هایی درباره خواص مواد غذایی، طی یک مقاله جدید مواد خوراکی از بین برنده بوی نامطبوع سیر را معرفی کردند. به گفته متخصصان آمریکایی خوردنی هایی چون سیب، آب لیمو و نعناع در از بین بردن بوی نامطبوع سیر موثر هستند. همچنین مصرف چای سبز، جعفری و اسفناج می تواند به از بین بردن بوی نامطبوع سیر کمک کند. یکی از ...
نه بزرگ ملت ایران به آشوب گران وارد دومین روز شد/ مهر باطل شد مردم بر جریان فتنه
مانند ترامپ به صحنه آمدیم تا به آن ها نشان دهیم که از نظام خود و انقلاب خود راضی هستیم.وی با بیان اینکه اغتشاشگران به بهانه مردم می خواهند به کشور ضربه بزنند، گفت: هدف دشمنان چیزی جز ناامید کردن مردم از انقلاب نیست، اما سربلندی، استقلال و امنیت ایران در گروی انقلاب اسلامی است. مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود کنید: video/mp4 راهپیمایی روز ...
کارهای عجیبی که در کشورهای دیگر قانونی است
به معتادان توسط کارشناسان پزشکی به طور قانونی انجام می شود. بدین منظور باید مواد خود را همراه داشته باشید؛ اما خطر دستگیری وجود ندارد و می توانید نام جعلی خود را به افراد آنجا بگویید. داخل ساختمان 12 کابین تزریق وجود دارد که همه مجهز به سوزن های تمیز و تجهیزات استریل هستند. حتی کارمندان این مرکز به شما کمک می کنند رگتان را درست پیدا کنید. اغلب آنها آنجا می ایستند و مراقب هستند که اوردوز نکنید. این ...
هیچ انحصاری برای واردات کاغذ وجود ندارد
...، ثبت سفارش واردات مواد اولیه تولید و .... از مهمترین تصمیمات اتخاذ شده در جلسات بود. 2-واردات کاغذ در بخشی از گزارش به موضوع ارتباط وزیر صنعت، معدن و تجارت با واردکنندگان کاغذ برای افزایش قیمت کاغذ اشاره شده است، انتظار می رفت نگارنده گزارش ابتدا صحت موضوع را براساس مستندات مورد بررسی قرار می داد و سپس نسبت به انتشار آن اقدام می کرد . در رد ادعای مطرح شده به ...
تغذیه ماه اول بارداری، چی خوبه چی بد؟
ویتامینC در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیر حاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی ، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامینC هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامینC ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردک، سیب ...
چرا هوس غذاهای چرب و شیرین می کنیم؟
سلامتیسم بسیاری از ما، از همان سال های کودکی یاد می گیریم که از شیرین ها و انواع خوراکی های قندی در جشن ها و شادی ها استفاده کنیم. در نتیجه از کیک تولد گرفته تا دسرهای پس از جشن، همگی از میان خوراکی های قندی انتخاب می شوند. محققان می گویند که خوراکی های شیرین در زندگی بسیاری از افراد، نقش آرامش بخش و تسکین دهنده نیز دارند. به گفته آنان، مواد قندی می توانند ما را موقتا شاد و آرام کنند ...
5 ماسک شگفت انگیز دارچینی برای رفع آکنه و روشن کردن پوست
سلامتیسم اغلب افراد از طعم و عطر بی نظیر دارچین لذت می برند و تا حد ممکن از این ادویه خوش عطر در تهیه غذاها و دسرها استفاده می کنند. اما آیا تصور می کردید به غیر از شما پوست تان هم نیازمند استفاده از دارچین است و این ماده طبیعی می تواند به میزان زیاید برای پوست تان مفید و مغذی باشد؟ در ادامه مطلب امروز با 5 روش شگفت انگیز استفاده از دارچین برای داشتن پوستی زیبا آشنا خواهید شد. ...
مضرات انواع سیگار
خواهد شد در حالی که روی هم رفته مواد مضر بیشتری نسبت به سیگارهای معمولی را وارد بدن خواهند کرد. 3- سیگار برگ از نکات مفید سیگارهای برگ این است که نمی توان آن ها را در خیابان دود کرده و استفاده از آن ها نشان می دهد که فرد از جایگاه اجتماعی بالایی برخوردار است. بله درست است که میزان مصرف سیگار برگ در مقایسه با دیگر انواع سیگارها بسیار کمتر است اما هر نخ سیگار برگ حاوی مقادیر ...
روحانی: ملت پاسخ آشوب گران را می دهند/ دولتمردان چه نظری درباره آشوب ها داشتند؟
که می خواهند این موضوعات را به گونه ای حل کنند که در آن رعب و وحشت اغتشاش و آسیب رساندن به اموال مردم وجود داشته باشد و چهره نظام مند و متعالی مردم ایران اسلامی را به عنوان قانون شکن معرفی کنند قطعا نمی توانیم تحمل کنیم. کسانی که این روزها با سوء استفاده از فضای مجازی خشونت ورزی و ساخت مواد منفجره و نحوه به آتش کشیدن محل زندگی و کسب مردم را آموزش می دهند بی تردید از مردم نیستند. ابتکار ...
8 دلیلی که انگشتانتان همیشه سرد است
که مصرف می کنید می تواند موجب علائم شود صحبت کنید. کم کاری تیروئید: اگر انگشتانتان در یک روز گرم سرد است، ممکن است این وضعیت به فعالیت غده تیروئید بستگی داشته باشد و نه درجه حرارت بدن یا عملکرد سیستم گردش خون شما. غده تیروئید نقش مهمی در کمک به تنظیم دمای بدن دارد. در اصل تیروئید ترموستات بدن ماست. مشکلات تیروئید همچنین می تواند منجر به احساس خستگی، یبوست، نوسانات وزن و ... بخصوص در افراد بالای 50 سال شود. ...
تمام اتفاقاتی که با مصرف چای برای بدن می افتد
، افزایش سوخت و ساز بدن برای کمک به کاهش وزن، بهبود پوست و قدرت استخوان، و حتی دفع بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی، دیابت، و پارکینسون می شود. محافظت در برابر بیماری های قلبی و سرطان: نشان داده شده که مصرف چای سبز با کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی در ارتباط است. محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند نشان داده اند مردمی که روزانه 3 فنجان یا بیشتر چای سبز می نوشند ...
اعتراض ها قابل پیش بینی بود
اصغر مهاجری، جامعه شناس می گوید: در مصاحبه های مختلف، بارها نسبت به فرسایش سرمایه اجتماعی هشدار دادیم اما کسی توجه نکرد. سرمایه اجتماعی تحلیل رفته ، این را اصغر مهاجری می گوید، جامعه شناسی که تحلیلش از اعتراضات اخیر، این است که ممکن است باز هم تکرار شوند، اگر گوش شنوایی وجود نداشته باشد، اگر جامعه شناس ها همچنان در حاشیه قرار داشته باشند و قشر متوسط جامعه روزبه روز ضعیف تر شود. او ...
قند بالا در بارداری، چه مراقبت هایی لازمه؟
سوداهای رژیمی و ژله های رژیمی تهیه ی گزارش از مصرف مواد غذایی بهتر است از همه ی غذاهایی که روزانه مصرف می کنید و مقدار دقیق آن گزارشی تهیه کنید این کار به شما درکنترل ونظارت بر مصرف کربوهیدرات کمک خواهد کرد. همچنین بهتراست یک ابزار دقیق اندازه گیری مانند فنجان را برای صحت میزان مصرف غذاها درنظر بگیرید. ...
نشانه های هوش هیجانی بالا چیست؟
گفتگویی جالب با کسی در مورد کتابی داشته باشید، و وقتی او را مجدداً یک ماه بعد می بینید، با در دست داشتن آن کتاب سر قرار حاضر می شوید. افراد دارای هوش هیجانی بالا روابطی قوی ایجاد می کنند چرا که مرتباً به دیگران فکر می کنند. 10. شما کینه به دل نمی گیرید. احساسات منفی که از به دل گرفتن کینه ناشی می شوند، در واقع واکنش استرسی هستند. همین فکر کردن راجع به آن پیشامد، بدن شما را در ...
روان لرزه های زمین لرزه
بزرگ سالان بوده است. در همین راستا انتشار شایعه خودکشی یکی از مددکاران حاضر در این مناطق و درگذشت او به برخی نگرانی ها در این زمینه بیش ازپیش دامن می زند. آیا تمامی این افراد و تیم های خدمات روانی اعزامی به مناطق زلزله زده آموزش های ضروری و دوره های تخصصی لازم برای اقدامات روانی در شرایط بحرانی را داشته اند؟ با توجه به ماهیت مزمن این مشکلات آیا یک استراتژی درست و برنامه ای مدون و طولانی مدت برای کمک ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های پنجشنبه 14دی
کارگران هم از تورم جا نمانده است. روحانی هم مدعی شد: در این دولت هر مقدار تورم بوده، حقوق کارگر بیشتر اضافه شده است. اما در میان اعداد و ارقام این گزارش ضریب جینی و افزایش فاصله دهک های درآمدی توجه را جلب می کند. ضریب جینی در سال 94 و 95 روند صعودی داشته و از 38 صدم به 39 صدم رسیده است. همچنین نسبت هزینه دهک های بالا یعنی ثروتمندان به هزینه دهک های پایین یعنی فقرا در کل جامعه ایران از رقم ...
5 میوه با خاصیت آسپرین
کاهش کلسترول بد می شود. اسفناج نیز غنی از اسید سالیسیلیک است و می تواند به جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند. ادویه ها ادویه جاتی مانند پاپریکا، پونه کوهی، آویشن و زردچوبه نه تنها عطر و طعم بی نظیری به غذا می دهند، بلکه غنی از اسید سالیسیلیک هستند و مصرف آنها به افراد در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی پیشنهاد می شود. آناناس آناناس یکی از میوه های گرمسیری غنی از فیبر و مواد شیمیایی گیاهی است. آناناس نیز کلسترول بد خون کاهش می دهد و وجود اسید سالیسیلیک در آن از لخته شدن خون جلوگیری می کند . ...
ناراحت کردن زن باردار، ملاحظه کنید
خودش می داند که باردار است، قرار است شخص دیگری به خانواده اش اضافه شود و باید ساعت 9 شب به رختخواب برود. دوست باردار شما شاید شرایط آمدن به یک مهمانی یا قرار شبانه را نداشته باشد (چرا که ممکن است هر لحظه زایمان کند یا برخی غذاها را نمی تواند مصرف کند یا نمی تواند بیش از حد بیدار بماند) اما دلیلی ندارد که او را دعوت نکنیم. زنان باردار هنوز هم می توانند بیرون بروند، برقصند و مانند افراد دیگر خوش ...
از کاشت 50هزار پیاز گل لاله تا نصب تندیس سیدخندان
کارگاه آموزشی طراحی شده است که محتوی هر بسته شامل فیلم، دفترک آموزشی فراگیر برای هر کارگاه، کاربرگ آموزش (شامل برنامه و اهداف کارگاه، کار گروهی و خودارزیابی) و کاربرگ ارزشیابی کارگاه ویژه هر کارگاه است. غلامی با تاکید بر اینکه سلامت فرد و جامعه در چهار بعد جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی تعریف می شود، عنوان کرد: وضعیت سلامت افراد متأثر از عوامل رفتاری، ژنتیکی و اجتماعی–محیطی است. سهم عوامل ...
مجلس در صورت عدم اجرای قانون هدفمندی یارانه ها به افزایش قیمت حامل های انرژی رأی نخواهد داد/ دولت حاضر ...
. وی افزود: من به نماینده دولت گفتم چه تضمینی است که شما بار دیگر پاسخی همچون پاسخ آقای رئیس جمهور در بحث صندوق ذخیره فرهنگیان به ما دادند، به ما بدهید. نماینده مردم تبریز در مجلس اظهار داشت: آقای روحانی در پاسخ به سؤال ما در مورد فساد 8 هزار میلیارد تومانی در صندوق ذخیره فرهنگیان گفت که این فساد نیست بلکه ما به تعدادی از افراد این مقدار وام دادیم که کارآفرینی کنند و آنها ...
آنچه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد
، مقاومت در برابر استرس را افزایش می دهد، و طول عمر تحت استرس را افزایش می دهد. به تجربه خواب بهتر کمک خواهد کرد چای های گیاهی، مانند چای بابونه، به عنوان گزینه هایی آرامش بخش که ضرری نیز به همراه ندارند، قابل استفاده هستند. نوشیدن آنها هنگام شب می تواند به خواب بهتر انسان کمک کند. شما می توانید چای های کیسه ای را به مدت 5 دقیقه در شیر گرم قرار دهید تا به کسب آرامش هرچه بیشتر و ...
علل سردردهای دوران حاملگی چیست؟
؟ آستامینوفن یکی از مسکن های ایمن است، ولی بیشتر مسکن های دیگر مثل آسپرین، ایبوپروفن و همچنین داروهای تجویزی میگرن، در دوران بارداری توصیه نمی شوند. در مورد نوع داروی مصرفی در مواقع سردردهای میگرنی با پزشکتان مشورت کنید. اگر سردرد های شما مکرر و ناتوان کننده است، ممکن است مزایای استفاده از داروها در مقابل آسیب های احتمالی به جنین سنجیده شود؛ با این حال مصرف بعضی از این داروها باید به طور کامل حذف شود. بهداشت نیوز ...
تولد نخاله ای در اقتصاد ایران/ بازار بی در و پیکر ایران نیازمند متولی است
آموزش های نت ورک بود که همه چیز حتی خانواده در حاشیه باید قرار بگیرد. این جوان آملی از تلاشش در شرکت بیان کرد و گفت: 28 بهمن جایگاه خرید زدم و وارد عضو حرفه ای شرکت شدم، اما همچنان مانند یک سراب بود هرچه جلوتر می رفتم چالش ها بیشتر می شد و بیشتر در مرداب فرو می رفتم، از نظر روحی شرایط مناسبی نداشتم با خانواده و اطرافیانم دچار مشکل شده بودم، مجبور شدم ترم دانشگاهم را حذف کنم. ...
باورهای اشتباه در مورد اسیدی بودن آب لیمو ترش
عهده دارد. افرادی که بدن شان قادر به تولید اسید مالیک نیست، دچار درد و گرفتگی عضلات می شوند. به همین دلیل این افراد باید هر روز لیموترش مصرف کنند تا با کمبود این ماده در بدن و مشکلات عضلانی مواجه نشوند. PH آب لیموترش و بدن درست است که لیموترش به دلیل pH پایین جزو میوه های اسیدی محسوب می شود ولی برخلاف باور عموم به دلیل نحوه سوخت و ساز بدن لیموترش در بدن به تاثیر قلیایی منجر می شود ...
معرفی دومین رژیم برتر دنیا
استفاده کنید. این رژیم غذایی با محدود کردن مصرف کلسترول کنار استفاده بیشتر از فیبرها معمولا می تواند بدون دخالت داروها به مدیریت کلسترول بالا کمک کند.در این برنامه فعالیت بدنی افزایش و مصرف چربی اشباع کم و کلسترول بد (LDL- کلسترول) کاهش می یابد و وزن بدن نیز کنترل می شود. با رعایت این رژیم احتمال حمله مجدد قلبی و سایر عوارض بیماری قلبی کم می شود. تحقیقات چه می گوید؟ تحقیقات نشان ...
درمان تیرگی پوست واژن، چه راه هایی دارد؟
کردن واژن با لیزر چون این درمان گزینشی است، متقاضی درمان فقط باید از چند شرط کلی برخوردار باشد: متقاضی درمان پوست ناحیه تناسلیشان به لحاظ ژنتیکی تیره تر است. برخلاف استفاده از کرم های سفید کننده شیمیایی، بیشتر بانوان مبتلا به عارضه های خوش خیم (باکتریایی خفیف) می توانند لیزردرمانی انجام دهند. متخصص زنان و زایمان مناسب بودن درمان را پس از معاینه دقیق تعیین می کند. بانوانی که ...
3 راهکار که حتما برای لاغری باید انجام دهید
به گزارش آفتاب، برای لاغری احتیاجی به رژیم سخت و یا ورزش های طاقت فرسا نیست. با راهکارهایی خیلی ساده می توانید به وزن ایده آل خود برسید. 1. برای لاغری مواد قندی را کمتر مصرف کنید. برای رسیدن به لاغری شما باید کربوهیدرات مصرفی خود را کم کنید، اما نباید مصرف کربوهیدرات را به طور کامل قطع کنید، چون بدن با استفاده از انرژی قند (کربوهیدرات) کارهای خود را انجام می دهد، در صورت قطع مصرف ...
باید و نبایدها برای خوردن کله پاچه
: افراد باید کله پاچه سالم را با دارچین، آب لیمو تازه، زیره و گلپر مصرف کنند تا دچار چربی خون و دیگر مشکلات جسمانی نشوند. وی اظهار کرد: افراد نباید در کنار یک کله پاچه سالم مواد سردی مانند ماست و دوغ مصرف کنندو افرادی که دچار چربی خون و مشکلات مغزی و قلبی هستند تا حد امکان از مصرف مغز گوسفند به دلیل چربی بالای آن خودداری کنند. ...
خانواده؛ قربانی غفلت جامعه
کرده اند و جوانب قضیّه را ملاحظه کرده اند و آمارها را مورد مداقّه قرار داده اند، ما اگر چنانچه با این شیوه ای که امروز داریم حرکت میکنیم پیش برویم، در آینده ی نه چندان دور، یک کشور پیری خواهیم بود که علاج این بیماری پیری هم در حقیقت در دسترس نیست؛ حالا نه [ اینکه] در دسترس ما نیست، [بلکه] در دسترس هیچ کس نیست؛ یعنی امروز کشورهایی که در دنیا دچار پیری شده اند و قدرت زاد و ولد خودشان را از دست داده ...
بازگشت کارت سوخت
...، رشد زیادی است، باید گفت؛ این رشد مصرف ناشی از بالارفتن تعداد خودروها در جاده های کشور است. 3 منبع درآمدی جایگزین برای اشتغال حالا سوال اینجاست درصورتی که افزایش قیمت بنزین مورد مخالفت بهارستان نشین ها قرار گیرد، منابع لازم برای ایجاد اشتغال که دولت وعده داده، از چه محلی قرار است تأمین شود؟ آن گونه که محمدرضا پورابراهیمی رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس اعلام کرده؛ 3 منبع ...
