سایر منابع:
سایر خبرها
چرا شیر غنی شده به افزایش قد کودکان کمک می کند؟
مواد غذایی حاوی کلسم، با کمبود آن مواجه می شوند. مصرف مواد غذایی مثل شیر و موز، محصولات لبنی مثل ماست و پنیر به رشد و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. منیزیوم: این ماده با تقویت استخوان ها بافت عضلانی را نیز تقویت می کند. منیزیوم با همکاری فسفر موجب افزایش رشد جسمانی کودکان می شوند. منبع: کتاب کاله ...
از کرامات امام جواد به بانوی گلستانی
هنگام خواهر که باردار بوده برای زایمان به بیمارستان گنبد می رود ولی در بیمارستان پزشکان می گویند: بچه مرده است و با سزارین بچه را از مادر جدا می کنند ولی متوجه می شوند که هر دو کلیه خواهرم نیز از کار افتاده است. وقتی پیگیری ما را دیدند ، آنها هم تلاششان را برای سلامتی خواهرم دو چندان کردند . ولی در نهایت به ما گفتند: ما تلاش خودمان را کردیم ولی متاسفانه دیگر کاری از دست ما بر نمی آید. ...
تناسب اندام در بارداری
های دوران حاملگی آنها دارد.در حالی که این افراد قبل از ازدواج و بارداری وزن مناسب داشته اند. دکتر فرشچی دلیل این رخداد را بی توجهی این خانم ها به فرآیند اضافه وزن و میزان کالری مصرفی در دوران بارداری می داند. باورهای غلطی درباره تغذیه در دوران بارداری و بعد از آن وجود دارد که یکی از آنها دریافت کالری بیش از حد مجاز به دلیل نفر دوم در بدن مادر است. در صورتی که یک مادر باردار، 300 کالری ...
آیین اختتامیه هشتمین جشنواره مردمی فیلم عمار برگزار شد/ پیام ویژه رهبری برای اکران کنندگان عمار
محمدحسین امانی اهدا کرد. همچنین؛ فانوس این بخش را به اثر مادر به کارگردانی رضا زهتابچیان تقدیم کرد. در بخش فیلم نیمه بلند؛ هیئت داوران ضمن تقدیر از اثر سر به راه به کارگردانی آقای امیر داسارگر ؛ لوح افتخار این بخش را به اثر خانه پنجم به کارگردانی خانم رضوانه فتحی اهدا کرد. همچنین؛ فانوس این بخش را به اثر بعد از ظهر به کارگردانی امیر عباس ربیعی اهدا شد. بنابرین گزارش، در بخش ...
سلامت مو با تغذیه مناسب
پروتیئن های حیوانی و گیاهی، سبزیها و میوه ها، غلات سبوسدار، حبوبات، ماهی های چرب و لبنیات کم چرب سلامت مو را تضمین می کند. در این بین تنوع مواد غذایی مصرفی نیز شرط دیگر تامین سلامت کلی بدن از جمله سلامت پوست و مو است. موها ماهانه 0/5 الی 1 سانتی متر رشد می کنند، مصرف روزانه مواد مغذی رشد ناخن، پوست و مو را میسر می کند. پیروی از رژیم غذایی سالم باعث رشد سلول های قوی تر و سالم ...
رفیق دوست : ایرادی به نامه بدون سلام آیت الله هاشمی وارد نمی دانم /کسی نمی تواند جایگزین هاشمی شود/هیچ ...
سوبسید بدهند. برای همین یارانه کلی انتقاد و هجمه به سمت دولت رفته است. در این شرایط صلاح است که بحث سوبسید مطرح شود؟ پرداخت یارانه کار درستی نبود. درست است که همه به به و چه چه کردند اما من همان اول فریاد زدم یک خانواده 10 نفره در دهات متروکه آذربایجان 455 هزار تومان می گیرد عامل انرژی مصرف نمی کرده است، بنابراین به جای یارانه 5 ماه این خانواده به آنها یک کمباین بدهید تا تولید ...
امکان ابتلا به جنون گاوی پس از مصرف گوشت دام های صنعتی
های صنعتی را رونق داده است؛ بنابراین به منظور افزایش رشد گاو ها در علوفه و غذای آن ها علاوه بر ذرت و یونجه از پودر گوشت، ماهی و استخوان استفاده می شود تا راندمان تبدیل علوفه به گوشت با سرعت بیشتری انجام شود در حالی که مصرف اینگونه مواد در بدن انسان عوارض بسیاری دارد . وی در ادامه یادآور شد: ترکیب مواد غیرمتعارف با علوفه گاو ها در دامداری های صنعتی غیراصولی است براین اساس به منظور ...
شروط استفاده از خمیر مرغ در سوسیس و کالباس
به گزارش روز شنبه گروه علمی ایرنا، خمیر مرغ گوشت های باقی مانده بر بافت های استخوانی است که در کشتارگاه های صنعتی از مرغ ها جدا شده و با تکنولوژی های خاص استحصال می شود؛ در مقیاس هایی مانند کشتارگاه هایی که تا یک میلیون تن تولید گوشت می کنند رقمی حدود 50 هزار تن خمیرمرغ به دست می آید که در همه جای دنیا استاندارد بوده و استفاده از آنها مجاز است. با این حال، بسیار دیده شده است که خمیرمرغ از ...
ارتقا سلامت با یک رژیم غذایی قلیایی
طور کلی، غلات و حبوبات دیگر اسیدی هستند. این به ویژه درباره هر نوع نان، غلات صبحانه، پاستا، یا دیگر اشکال فرآوری شده غلات یا حبوبات نیز صادق است. اما مشابه با دانه ها و مغزهای خوراکی، غلات کامل و حبوبات در صورت خیس خوردن و جوانه زدن پیش از مصرف، هرچه بیشتر حالت قلیایی می یابند. از چه مواد غذایی باید پرهیز کرد؟ گروه های غذایی که بیشترین اثر اسیدی را روی بدن نشان داده ...
راهکار هایی طبیعی برای جلوگیری از ولادت نوزادان اوتیسمی
از راه جفت به جنین می شود و وجود میزان کافی آن در خون مادر برای تولید گلبول های قرمز، محافظت جفت و رشد جنین حیاتی هست. کلسیم کلسیم سبب جلوگیری از کاهش ذخیره کلسیم موجود در استخوان خانم ها باردارمی گردد، زیرا نوزاد برای رشد استخوانی خود از کلسیم بدن مادر استفاده می کند و این موجب کلسیم در مادر می شود. زیادی از زنان سالمند به سبب بی توجهی به استفاده کافی کلسیم و مواد لبنی ...
دی ماه، زمان آموزش همگانی تغذیه در همدان
هوله و غذا، آب نوشیده شود و وقت را به جای ریزه خواری با فعالیت پر کنید. کرمی با اهمیت به جایگزینی لبنیات کم چرب نظیر شیر، ماست، پنیر در لبنیات پر چرب، خاطرنشان کرد: به جای گوشت های پرچرب از گوشت های کم چرب استفاده شود و چربی قابل رویت گوشت پیش از پخت تا آنجا که ممکن است جدا شود. وی با تاکید به اینکه پیش از طبخ مرغ، پوست از آن جدا شود، گفت: به جای سرخ کردن مواد غذایی، به صورت ...
از خروش یکپارچه شهر قم درمحکومیت نا آرامی های موخر کشور تا برپایی کنگره یک هزار شهید روحانی استان شهر قم
بهداشتی ستاد برطرف موانع تولید، اظهار کرد: از مدیران استان توقع داریم مشکلات واحدهای تولیدی و صنعتی به خصوص موضوعات مالی را با فراهم کردن مجال های خوب تر من جمله تقسیط بدهی و استفاده از قانون بخشودگی جرم ها حل کنند. با توجه به شرایط کنونی تولید، نباید اذن داد افرادی با تفسیر بعضی مواد قانونی، برای تولید و اشتغال در استان مانع تراشی نمایند.در استان شهر قم 2 هزار و 357 واحد صنعتی و تولیدی دایر می ...
با این 6 غذای گیاهی فقر آهن را ریشه کن کنید
از سلول های عضلات ما باعث حفظ اکسیژن در آن ها می شوند. آمارهایی که از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها منتشر شده، نشان می دهد؛ کمبود آهن شایع ترین نوع شناخته شده کمبود تغذیه ای در افراد در جهان است. با این حال برای اینکه به کمبود آهن در بدن دچار نشویم، بهترین راه مصرف روزانه مواد غذایی است که سرشار از آهن هستند. بی شک جگر و گوشت قرمز بیشترین میزان آهن را در بین دیگر مواد غذایی دارند ...
17 دی اینولین؛ فیبر پره بیوتیک با فواید ارزشمند سلامتی
به طور کلی می تواند در دوز های بالاتر مصرف گردد اما برخی از افراد ناراحتی های شکمی را در مصرف 7.5 گرم در روز گزارش داده اند. شما می توانید برای کاهش خطر ناراحتی های شکمی، دریافت اینولین را در طول زمان افزایش دهید تا بدن شما به اینولین سازگار گردد. مقدار و چگونگی مصرف با وجود اینکه تمام اشکال اینولین برای اکثر افراد بی خطر می باشد اما در برخی از آنان عوارض جانبی ...
واردکنندگان، برنج هندی را یک ماهه 25درصد گران کردند/ صندوق توسعه ملی تهی تر می گردد/ کارهای کم تاثیر ...
را بخریم. گوجه فرنگی هم کیلویی بالای 3500 تومان هست. مرغ هم نزدیک به 8000 تومان به فروش می رسد، البته اکنون نرخ مرغ در بازار اندکی ارزان تر شده و حدود 7700 هست. گوشت قرمز هم در محدوده 40 هزار تومان به دست مشتری می رسد. لبنیات و فرآورده های لبنی هم با گرانی یک دفعه ای رو به رو گردیدند. برپایه گزارش آذر ماه مرکز آمار، دهک های پایین درآمدی تورم بالاتری از متوسط کشور را تحمل می کنند. بنابراین، این ...
لکه صورت یا ملاسما را چطور درمان کنیم؟
متخصص پوست و مو با بیان این که مصرف قرص های جلوگیری از بارداری سبب ایجاد ملاسما می شود، افزود: وقتی زنان وضع حمل می کنند یا مصرف قرص های جلوگیری از بارداری را متوقف می کنند، ملاسما به خودی خود برطرف می شود . ملاسما در میان مادران باردار زمانی ایجاد می شود که دچار تغییرات هورمونی می شوند، یعنی سلول های تولید کننده رنگ در پوست بدن ملانوسیت ها melanocyte رنگ بیش از حد تولید می کنند. افرادی که رنگ پوست ...
آیا هر گروه خونی یک ورزش مخصوص به خود دارد؟
که انجام می دهید، واکنش نشان خواهد داد. در ادامه، تستی برای شما طراحی کرده که با انجام آن بتوانید براساس گروه خونی تان، ورزش سودمند و مورد علاقه بدن خود را بشناسید. گروه خونی O کسانی که دارای گروه خونی O هستند، همان انسان های اولیه بوده اند که تمام طول روز خود را به شکار گذرانده و با گوشت و پوست حیوانات گذران عمر می کرده اند. بهترین تمرینات ورزشی برای ...
6 گزینه غذایی زمستانی برای کاهش علائم یائسگی
سودی برای بدن نداشته باشند. حداقل 8 لیوان آب در روز لازم است. مصرف آب باعث می شود عملکرد کلیه ها در این دوران مطلوب باشد، در حالی که نوشیدنی های حاوی کافئین (مثل قهوه) باعث دفع بیش از حد آب می شود و بدن را کم آب می کند. بعضی از این نوشیدنی ها مقدار کلسیم به دست آمده از موادغذایی را کم می کنند و بعضی دیگر دفع کلسیم از کلیه ها را بیشتر می کنند. سعی کنید به جای قهوه و نوشابه گازدار، هر روز از آب میوه ...
روغن پالم سرطان زا نیست!/ جوان کردن صورت با حرکات ورزشی/ سالانه سه تا شش هزار نفر دچار مرگ مغزی می شوند
محصولات لبنی وجود داشته که در بروز کلسترول بالا نقش دارند. کاهش چربی های اشباع به هنگام کاهش وزن می تواند به شما در کاهش کالری کمک کند. کارشناسان تغذیه، مصرف شیر یا ماست را به جای مصرف خامه توصیه می کنند. همچنین بهتر است ماست یا شیر کم چرب یا فاقد چربی مصرف شود. مصرف گوشت کم چرب توصیه می شود. اگر در زمان پخت غذا بر روی گوشت لایه سفید چربی دیدید، قبل از پخت آن را بردارید. به جای کره و روغن های حیوانی از ...
جواز یا عدم جواز اجرت بر حضانت
و جهت آن اجیر گردد، درخواست اجرت نیز بلااشکال می باشد. دوم اینکه، اگر انجام حضانت، لازمه صَرف هزینه برای پاکیزگی و تغذیه و مشابه آن باشد، در این صورت جزء نفقه بوده و قطعاً پرداخت آن ها در طراز اول بر خود کودک و در صورت نداشتن دارایی، بر پدر وی واجب هست (سبزواری، 1413: 25/280؛ البُجَیرمیّ (شافعی)، 1415: 4/104؛ ابن نجیم (حنفی)، بی تا: 4/181؛ النفراوی (مالکی)، 1415: 2/67) و چنان چه مادر –باوجود پدر ...
بررسی وضعیت تولید و مصرف گوشت قرمز در ایران
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ جدیدترین آمار منتشر شده در پایگاه خبری فائو نشان می دهد تولید انواع گوشت در ایران طی سال 2017 تغییر چندانی نسبت به سال قبل از آن نداشته است. تولید انواع گوشت قرمز و مرغ در ایران طی این سال با رشد اندک 0.8 درصدی نسبت به سال قبل از آن مواجه شده و به 2.673 میلیون تن رسیده است. در سال 2016 بالغ بر 2.65 میلیون تن گوشت در ایران تولید شده بود. ...
دور زدن سرماخوردگی با دمنوش زرشک
...؛ این دمنوش به بهبود بواسیر نیز کمک شایانی می کند. دَم کرده زرشک، نقرس و رماتیسم را از بین می برد. موارد منع مصرف دمنوش زرشک زنان باردار باید از مصرف دمنوش زرشک خودداری کنند. مصرف طولانی و زیاد زرشک و فرآورده های آن سبب ناراحتی معده و روده می شود؛ استفاده بیش از حد این دمنوش، مانع جذب ویتامین B در بدن می شود؛ نوشیدن دمنوش زرشک برای مبتلایان به سرفه های خشک مضر ...
عوامل خطرناک در بارداری، آگاه باشید
جفت در تمام دوران بارداری مشغول انتقال مواد غذایی و اکسیژن از خون به بدن جنین از طریق بند ناف است. این اندام به طور طبیعی در قسمت بالای دیواره رحم متصل است. مشکلاتی ممکن است موجب شود جفت روی دهانه رحم رشد کند و وضعیتی به نام انسداد جفت ایجاد کند. چه وضعیتی طبیعی است؟ در طی زایمان جنین قبل از جفت و از طریق دهانه رحم و واژن به دنیا می آید. حدود نیم ساعت بعد از تولد جنین جفت هنگامی ...
کسب وکارهایی که از پس آلودگی هوا شکل گرفتند
با فشار نسبی بالا بروز می کند. اکسیژن گازی حیاتی و مورد نیاز بدن ماست اما وجود بیش از حد آن نیز می تواند سمی، خطرناک و باعث مسمومیت اکسیژن شود. آقای مجتبی خالدی سخنگوی اورژانس کشور با هشدار نسبت به مصرف اکسیژن خالص به روزنامه صبح نو می گوید: اکسیژن خالص باعث مسمومیت ناشی از اکسیژن می شود که برای افراد خطرناک بوده و تا حد مرگ فرد را ممکن است پیش ببرد. همه مجاز نیستند ...
ماساژ در دوران بارداری، چه فوایدی دارد؟
تسهیل خروج جنین و جفت از رحم مادر می شود و در مجموع سلامت مادر و جنین را حین زایمان تضمین می کند. به همین دلیل به زنان باردار توصیه می کنیم، ماهی یک بار به متخصص طب سنتی و ماساژ چینی مراجعه کنند. ماساژ چینی به چه کسانی توصیه می شود گروه های مختلفی از مردم می توانند از ماساژ چینی برای درمان بیماری ها و تسکین دردهایشان استفاده کنند. کودکان زیر 5 سال و خانم های باردار از جمله مهم ترین ...
شنوایی جنین در بارداری، قابل تشخیص است؟
شناخته شده که ابتلا به آنها در حین بارداری با احتمال بروز نقایص حسی از جمله مشکلات شنوایی و بینایی همراه است شامل توکسوپلاسموز (بیماری انگلی که معمولا از طریق استفاده از گوشت خام یا نیمه خام و شیر غیرپاستوریزه منتقل می شود)، سرخجه، سیتومگالوویروس (مهم ترین عفونت داخل رحمی در خانم هاست که در صورت ابتلای باردار از طریق خون مادر به جنین منتقل می شود) و زونا می شود. ابتلا به این بیماری ها، بویژه در ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
و تزریقی. سم و مسمومیت به چه معناست؟ مسمومیت به مجموعه ای از اختلالات در بدن گفته می شود که به دنبال جذب مواد سمی تظاهر پیدا می کنند. هر ماده یا ترکیبی که مصرف غیر اصولی آن باعث آسیب به بدن شود تحت عنوان سم شناخته می شود. سم ها می توانند از راه های مختلف مثل چشم، گوش، پوست، تنفس، خوردن و تزریق در خون وارد بدن شوند. از جمله سموم شایع در اطفال می توان به محصولات آرایشی و ...
وقتی سادگی و بی آلایشی گردشگران خارجی خودنمایی می کند
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، اصفهان به عنوان یکی از شهرهای گردشگری جهان، همواره میزبان خیل عظیم گردشگران نقاط مختلف جهان است. یکی از مواردی که تعجب مردم را در مواجهه با این گردشگران برمی انگیزاند، سادگی و بی آلایش بودن آنهاست، به گونه ای که سؤالی اساسی در ذهن بیشتر مردم شکل می گیرد؛ چرا زنان کشورهای اروپایی با آنکه تولیدکننده بهترین لوازم آرایشی با برترین کیفیت ها هستند خود تمایلی به ...
انواع غذای هندی
شیر هم بزنید، سپس پیاز، زنجبیل، گوجه فرنگی، زردچوبه، فلفل سبز، جعفری، نمک و فلفل را اضافه کنید. 2٫ کره یا روغن را در ماهیتابه بریزید و پس از داغ شدن مواد املت را بریزید. پس از این که قسمت بالای املت سفت شد و پف کرد، املت را برگردانید تا روی دیگر آن بپزد. املت را با نان، سبزی خوردن و ماست سرو کنید. چامپای گوشت مواد لازم (4 نفر) 300 گرم گوشت گوساله چرخ کرده ...
7 تفکر اشتباه در مورد بارداری
درمانی مو منجر به احساس تهوع در برخی زنان باردار می شود؛ بنابراین از آن ها در فضایی با تهویه مناسب استفاده شود. چنانچه واقعاً نگران هستید، درمان های مو را در طی سه ماه اول نداشته باشید همچنین از رنگ های حاوی آمونیاک اجتناب کنید چراکه بوی بسیار قوی دارند. مو در طول بارداری تغییرات زیادی می کند. محصولاتی که قبل از بارداری خیلی خوب عمل می کردند، ممکن است در طی بارداری همان نتایج قبلی را ندهند. ...