سایر منابع:
سایر خبرها
نوزادان سیاه پوست 2 برابر بیشتر از سفیدپوستان می میرند
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری فارس، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، نوزادان سیاه پوست دو برابر بیشتر از نوزادان سفید پوست می میرند. محققان این مطالعه 7 هزار و 177 هزار نوزاد که در 39 بیمارستان شهر نیویورک متولد شده بودند را مورد بررسی قرار دادند و در نهایت دریافتند، به طور کل 28 درصد نوزادان متولد شده در معرض مرگ و میر ناشی از عوارض جدی بوده اند. این مطالعه ثابت ...
9 توصیه تغذیه ای مهم برای مردان جوان
جوان اگر به بیماری خاصی مبتلا نباشند، هیچ عذری برای نداشتن فعالیت روزانه و عدم انجام حرکات ورزشی نخواهند داشت. بنابراین جهت حفظ سلامت استخوانها، تنظیم سوخت و ساز بدن، مدیریت وزن و سلامت عمومی بدن، حداقل سی دقیقه در روز پیاده روی کرده یا ورزش کنید. برای عضله سازی و رشد ماهیچه ها نیزمی توانید تمرینات بدنسازی را حداقل دو یا سه بار در هفته به همراه رژیم غذایی خاص تحت نظر مربی بدنسازی انجام دهید. ...
تناسب اندام در بارداری
ترین عامل بروز دیابت در هفته 22-30 و چاقی در نیمه دوم دوران بارداری است. شیردهی، بهترین دوران لاغری برخی مادران گمان می کنند در دوران شیردهی نباید و نمی توانند میزان کالری مصرفی خود را کاهش دهند.این باور غلط باعث افزایش مجدد وزن مادر می شود. در صورتی که دوران شیردهی بهترین زمان کاهش وزن است. مادر با شیردهی نه تنها باعث کاهش وزن خود از ماه ششم به بعد می شود، بلکه ریسک چاقی نوزاد ...
سیگار و 7 اثری که روی دوران بارد اری و زایمان دارد
...، فلج مغزی، مشکلات شنیداری و حتی در موارد شدید مرگ نوزاد شود. با توجه به گزارش های انجمن سرطان آمریکا زنانی که قبل از بارداری و یا حین آن سیگار را ترک کرده اند، نسبت به کسانی که اقدام به ترک نکرده اند، شانس کمتری برای به دنیا آوردن نوزاد با وزن کم دارند. نقائص هنگام تولد: سیگار کشیدن خطر ابتلا به این نقایص را افزایش می دهد؛ نقایصی از قبیل نقص مادرزادی قلب، مشکلات ساختار قلب، شکاف لب، شکاف کام و ... منبع: آوای سلامت ...
تاثیر حجامت بر کودک، آیا می دانید؟
و افزایش کارآیی جسمی آنان در ورزش و بازی و فعالیت بدنی می گردد. بهتر است جهت آماده سازی ذهنی کودک و نوجوانان برای حجامت قبل از حجامت فواید و آثار مثبت حجامت را برای او متذکر شده و جهت تشویق او اقدام به تهیه هدایا و حتی المقدور برگزاری مراسم ویژه (همانند جشن تولد) برای او بنماییم تا کودکانمان بفهمند و باور کنند که حجامت یک رفتار ارزشمند و پیام آور سلامت اوست. چرا حین تزریق واکسن به ...
مهمترین عوامل چاقی در کودکان
اطفال به میزان لازم انجام نمی شود و این حالت سکون و کم تحرکی در رشد آنها اختلال ایجاد می کند. به این ترتیب می بینیم که چاقی و حتی اضافه وزن، برای سلامت کودکان مفید نیست و آنان را در معرض عوارض و اختلالات مختلف در دوران کودکی و بزرگسالی قرار می دهد. از این رو لازم است والدین عزیز به این نکته مهم توجه نموده و با ترفندهای مختلف، از چاق شدن کودکان شان پیشگیری کنند. از جمله؛ افزایش آگاهی ...
هرآنچه که درباره مصرف چای باید بدانید
نشان داده شده منجر به سرعت بخشیدن به ضربان قلب، افزایش سوخت و ساز بدن و ترویج انرژی می شود. مصرف چای سیاه منجر به کاهش قابل توجه سطح ال دی ال یا چربی بد خون، کلسترول و در نهایت پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی خواهد شد.
مشکلات سلامتی بعد از 50 سالگی!
بیماری های قلبی یک نفر از دو نفر است. شایع ترین علائم سکته قلبی درد قفسه سینه، تنگی نفس و درد در پشت، شانه، یا گردن هستند. همچنین ممکن است تعریق، احساس سرگیجه، و یا حالت تهوع داشته باشید. اگر وزن سالم داشته باشید، سیگار نکشید، و ورزش منظم انجام دهید، ریسک حمله قلبی در شما پایینتر می آید. سکته مغزی سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که خون به بخش هایی از مغز شما آن طور که باید نمی رسد ...
یک جایگزین محبوب برای قرص های خواب
خواب عمیق داشته باشید. این ممکن است بدین معنا باشد که آروماتراپی به سرعت قرص تأثیرگذار نیست اما در درازمدت به شما کمک خواهد کرد که یک روال خواب نرمال ایجاد کنید. آنچه محققان می گویند: اسطوخودس از نظر محققانی که در مورد علم خواب مطالعه می کنند، روز به روز باارزش تر می شود. به عنوان مثال یک مطالعه در دانشگاه Wesleyan کشف کرد که اسطوخودوس می تواند برای بهبود کیفیت ...
بیماری اوتیسم یا اختلال درخودماندگی چیست؟
دهد زنانی که چاق و یا دیابتی هستند، در صورتی که باردار شوند بیش از مادران سالم با احتمال تولد نوزاد اوتیسمی روبرو خواهند بود. مطالب خواندنی: علت بیماری اوتیسم و عوامل موثر در آن چیست؟ در موارد نادری، درخودماندگی به طور قوی، با آسیب های اولیه در دوره رشد مرتبط است این عوامل شامل: فلزات سنگین موجود در جو، حشره کش ها و واکسینه دوران کودکی می باشند که البته فرضیه واکسینه به طور ...
عادت های غذایی کودک
طور است، سعی می کنند این چاقی را توجیه کنند؛ رفتاری که به گفته کار شناسان کاملا اشتباه است. بسیاری از تغییرات فیزیکی در بدن در همان سن دبستان اتفاق می افتد و می تواند تحت تاثیر این چاقی قرار بگیرد. بهتر است از همین سن به فرزندتان ورزش کردن و تغذیه سالم را آموزش دهید. به خاطر بالا رفتن میزان چاقی دوران کودکی امروزه بسیاری از بیماری ها مانند فشارخون، دیابت نوع 2 و بالا بودن چربی خون شیوع ...
نتایج ناگوار بلوغ زودرس در دختران
بارداری آنها بر سلامت کودکشان در آینده تأثیر می گذارد، علاوه بر آنکه ریسک چاقی در دوران کودکی را هم برای کودک به همراه دارد. محققان در این مطالعه با بررسی دختران از سال 2005 تا 2012 و انجام آزمایش های دوره ای دریافتند دخترانی که مادرشان قبل از بارداری دارای اضافه وزن بوده و در مدت بارداری مبتلا به دیابت بوده اند 2٫5 برابر همسن و سال های خود که مادرشان دارای وزن نرمال و بدون دیابت دوره بارداری بوده اند در معرض بلوغ زودرس هستند. ...
رژیم غذایی در دوران بارداری، نکات مهم
نمایید تا تنوع غذایی رعایت شود و یا این که برنامه را از روز اول شروع کنید. هرم غذایی در دوران بارداری مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف ...
ماه های اول بارداری، چه مراقبت هایی لازمه؟
مقدار زیادی ویتامین A هستند، حتما با پزشک خود مشورت کنید، زیرا دریافت اضافی ویتامین A (بیش از 1000 واحد بین المللی در روز) ممکن است با ناهنجاری های جنینی در ارتباط باشد. غذاهایی را که باید زنان باردار از آن ها اجتناب کنند * در طول بارداری از مصرف الکل اجتناب کنید. مصرف الکل با زایمان زودرس، عدم رشد ذهنی، نقص های مادرزادی و وزن کم هنگام تولد مرتبط می باشد. * مصرف کافئین را به ...
روان لرزه های زمین لرزه
سرزنش نمی کند. – تا آنجا که می توانید از کودک حمایت کنید و علاقه تان را نسبت به او بیشتر از قبل نشان دهید. – تشویق شان کنید هر اندازه که می توانند بازی و ورزش کنند. نقاشی و خمیربازی و فعالیت هایی از این دست از بهترین روش ها برای ابراز احساسات و هیجانات کودکان است. می توانید خودتان هم در انجام این بازی ها همراه شان شوید و با زبان بازی کمکش کنید تا شرایط را کمی بهتر تحمل کند. فعالیت ...
هورمون اکسی توسین در زایمان، چه نقشی دارد؟
از زایمان شدیدند. به این دلیل اکسی توسین باید با دوز پایین به این مادران داده شود. اکسی توسین همیشه مؤثر نیست. در اوایل دوران بارداری رحم به اکسی توسین پاسخ نمی دهد و در هنگام خروج نابهنگام جنین به دلیل مرگ جنین در داخل رحم که خروج آن ضروری به نظر می رسد به جای اکسین توسین از پروستاگلاندین استفاده می شود. میزان تحمل بدن نسبت به اکسی توسین محدود است و ممکن است استفاده بیش از حد از آن ...
سلامت قلب جنین، چه مراقبت هایی لازم است؟
... هر یک از این مداخلات کاربرد مخصوص به خود را دارند و باید در موارد خاصی از آنها استفاده شود. این گونه مداخلات غیرضروری وسواس گونه در دوران بارداری اغلب بدون کاربرد و کارایی است یعنی انجام آن برای سلامت مادر و نوزاد ضرورتی ندارد. وی تصریح می کند: در حال حاضر استفاده از دستگاه پایش ضربان قلب جنین یکی از مداخلات غیرضروری در کشور است درحالیکه تنها در مواردی که پزشک احساس می کند قلب ...
تداوم راه "دکتر آشتیانی" پس از 12 سال
گوسفند شبیه سازی شده ایران و خاورمیانه با وزن تقریبی 3 کیلوگرم متولد شد؛ ولی بعد از 5 دقیقه تلف شد. محققان پژوهشگاه رویان همچنین توانستند در سال 85 با تولد رویانا نخستین حیوان شبیه سازی خاورمیانه را به دنیا آورند که تا سال 88 به حیات خود ادامه داد. این تحقیقات در این مرحله پایان نیافت، بلکه با توسعه آن دستاوردهای نوین دیگری به جامعه علمی کشور ارائه شد. به گزارش ایسنا، مارال ، قوچ ...
عوارض اضافه وزن در بارداری
عوارض بارداری، شانس ابتلا به بیماری های قلبی را در زنان افزایش می دهد. به گفته محققان عوارض بارداری می تواند عامل خطری بالقوه برای ابتلا به بیماری های قلبی در زنان باشد. عوارض بارداری شامل فشار خون بالا قبل یا حین بارداری، تولد کودک کم وزن، سطح قند خون بالا در ادرار و عدم توانایی گلبول های قرمز خون در حمل اکسیژن است. فشار خون بالا یا پره اکلامپسی حاکی از آن است که قلب و رگ ...
رحم مادر باردار، چه موقع وارونه می شود؟
با این که طول دوران بارداری و حتی روند زایمان طبیعی، برای هر مادری دوران بسیار شادی است، اما در برخی از موارد هم پیچیدگی های خاص خودش را دارد. به همان اندازه که مراقبت از مادر و نوزاد داخل رحم او مهم می باشد، جلوگیری از عوارض خاصی که ممکن است در طی دوران بارداری، در مورد سلامتی مادر و فرزندش به وجود آید، هم ضروری خواهد بود. یکی از عوارض مهم مربوط به دوران بارداری، وارونگی رحم مادر است. ...
مادران باردار مبتلا به ایدز، جنینشان سالم است؟
بارداری است. در واقع ارائه یک برنامه جامع مراقبت های قبل از بارداری، حین حاملگی و نیز پس از تولد که شامل آزمایشات و مراقبت های پزشکی و حمایت های روانی اجتماعی می شود برای حفظ سلامت جنین مادر آلوده به اچ آی وی ضروری است. خطر انتقال بیماری هنگام زایمان جالب است بدانید احتمال انتقال ویروس ایدز به جنین در حین بارداری 15 تا 20 درصد و هنگام زایمان نزدیک به 50 درصد اعلام شده ...
کشف های باورنکردنی سال 2017 درباره حیوانات
ساز پایین و تعداد تنفس و ضربان قلب کمی دارد که در محیط بدون اکسیژن از 200 به 50 کاهش می یابد. اما این موارد برای توانایی زنده ماندن موش در محیط کاملا بدون اکسیژن کافی نیست به همین دلیل از یک ترفند گیاهی استفاده می کند. بدن موش صحرایی برهنه می تواند به جای گلوکز، فروکتوز بسوزاند، فرآیندی که به مقدار بسیار کمی اکسیژن نیاز دارد. انرژی حاصل به مناطق حیاتی مثل قلب و مغز می رسد. پستانداران ...
کاسبی دلالان از زوجین در انتظار فرزند
پس از سونوگرافی سه ماهگی حدود چهارمیلیون تومان به فردی که رحم خود را اجاره داده است، پرداخت می شود و اگر تا پایان نه ماهگی به خوبی تمام مسائل را رعایت کنند و نوزاد سالم متولد شود، مابقی مبلغ را هنگام تولد در بیمارستان پرداخت خواهیم کرد . گفتنی ست، دلالان از افرادی که قصد اجاره رحم شان را دارند، درخواست می کنند که قبل از انجام آزمایش های لازم، مشخصات قد، وزن و یک عکس دارای حجاب از خود برای آنها ...
مهمترین عوامل چاقی در کودکان
آنان نمی رسد؛ زیرا برنامه غذائی آنها به جز کالری، معمولاً از نظر مواد مغذی ضروری، ناکافی است. بازی، تحرک و جست و خیز که برای رشد کودکان ضروری ست، در این اطفال به میزان لازم انجام نمی شود و این حالت سکون و کم تحرکی در رشد آنها اختلال ایجاد می کند. به این ترتیب می بینیم که چاقی و حتی اضافه وزن، برای سلامت کودکان مفید نیست و آنان را در معرض عوارض و اختلالات مختلف در دوران کودکی و بزرگسالی قرار می ...
علت حواس پرتی در دوران بارداری
بیشتر زنان در طول زندگی خود حداقل یک بار شانس مادرشدن را پیدا می کنند که این دوران شاید سخت ترین و پیچیده ترین دوران زندگی آن ها باشد. بارداری تغیرات زیادی در روح، جسم و ذهن زنان ایجاد می کند. بعضی از این تغییرات مانند افزایش وزن، تغیرات ظاهری و ... بعد از تولد نوزاد از بین می روند اما بعضی دیگر از آن ها باقی مانده و برای بقیه عمر همراه مادران خواهند بود. باهوش شدن مادران ظاهرا ...
با این غذا گوشتان را تیز کنید
به گزارش شمال نیوز،محققان دانشگاه هاروارد در تحقیقات اخیر خود به این نتیجه رسیدند که مصرف ماهی می تواند باعث افزایش قدرت شنوایی شود. امگا3 موجود در ماهی برای مبتلایان به پیرگوشی نیز سودمند است.(پیرگوشی، افت شنوایی است که با افزایش سن بروز می کند). تحقیقات پیشین نشان داده بود که مصرف ماهی می تواند ابتلا به بیماری آلزایمر را به تاخیر انداخته و اکنون مطالعات محققان فایده دیگری ...
14 دی نکاتی برای خانم های پا به ماه
پزشک متخصص مراجعه کرد. معاینات مهم در ماه نهم بارداری در ماه نهم بارداری، هر خانمی باید هفته ای یکبار برای انجام معاینات ضروری به پزشک مراجعه کند. متخصص در معاینات پزشکی، این موارد را بررسی می کند: وزن، فشارخون، وضعیت ادرار، ضربان قلب، ارتفاع بالای رحم، اندازه و وضعیت قرارگیری کودک، میزان ورم پاها خصوصا اگر با سردرد، تغییر در بینایی و درد شکم همراه باشد، اندازه گیری ...
14 دی آل کارنیتین مکملی پرچالش
ورزش با معده خالی * جهت افزایش تستوسترون و جلوگیری از ناباروری 2 گرم در روز عوارض جانبی ال- کارنیتین * اختلال درخواب شب * استفراغ، حالت تهوع، سردرد، اسهال، آبریزش بینی، بی قراری. * بالا رفتن میزان سرعت ضربان قلب، افزایش فشار خون و تب موارد منع مصرف * از مصرف دی- کارنیتین خودداری کنید زیرا با فرم طبیعی کارنیتین تداخل دارد ...
اقدامات دوره بارداری برای باهوش شدن کودک
...> تکرارِ مکرر واژه ها و عبارت ها منظور این نیست که به مغز فرزند کوچک خود فشار بیاورید. فقط قرار است او را با کلمات جدید آشنا کنید. برای این منظور، کافی است هفته ای یک واژه جدید به او بیاموزید. کارشناسان تاکید دارند که در طول روز با کودک خود زیاد حرف بزنید. مغز، سیستمی است که همیشه به دنبال الگوها و نمونه محور است. اگر این روند را از 18 ماهگی آغاز کنید و تا سال دوم ادامه دهید، در انتهای ...
علت بی قراری نوزادان چیست؟
نوزاد در 6 هفتگی به اوج می رسد و تا 4-3 ماه فروکش می کند. بچه ها متفاوت هستند و میزان خواب شان هم متفاوت است. به طور متوسط نوزاد در بدو تولد 16 ساعت از 24 ساعت می خوابد و در 3-2 ماهگی به 14 ساعت می رسد. اگر بچه در طول روز بیدار شود و شاد و سرحال باشد، احتمالا به خواب بیشتری نیاز ندارد. به طور کلی یک بچه 5/1 ماهه تا 5/1 ساعت بعد از بیدار شدن از خواب خسته است؛ در حالی که یک بچه سه ...