خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های خروج از بحران
به حوزه روزنامه نگاری بحران و هم مطالعات وسیعی که هم در جهان و هم ایران انجام گرفته، داشته باشند. تا جایی که خاطرم است چند سال گذشته دفتر مطالعات و برنامه ریزی رسانه های ارشاد هم مجموعه خوبی از مقالات و آموزش های روزنامه نگاری بحران را منتشر کرده بود که استفاده از آن شاید حالا هم مفید باشد یا اگر کم است روزآمد باشد. بهره برداری از سواد رسانه ای مناسب این استاد دانشگاه علامه ...
در این سن به نوزاد آب ندهید!
تواند سبب بروز مسمومیت در نوزادان (از بدو تولد تا پایان 6 ماهگی)، سوء تغذیه، تشنج و حتی مرگ آن ها شود. با وجود مفید بودن مصرف آب برای حفظ سلامت افراد بزرگسال، نوشیدن این ماده برای نوزادان تازه به دنیا آمده توصیه نمی شود.کارشناسان دریافتند تنها نوشیدن شیرمادر و یا شیرخشک محلول در آب جوش می تواند سبب آبرسانی کامل به بدن نوزاد و تقویت قوای جسمانی و کمک به رشد او شود. زمانی که به ...
آوار رکود در بازار مسکن
افزایش خواهد یافت، البته این افزایش لجام گسیخته نخواهد بود.فرشید پورحاجت با اشاره به اینکه در نیمه دوم سال 95 بخش خصوصی تمایل پیدا کرد وارد بخش مسکن شود، اظهار کرد: بعد از چهار سال رکود، تمهیداتی مانند اعطای تسهیلات توسط وزارت راه و شهرسازی اندیشیده شد اما در نیمه اول سال 96بدلیل نبود برنامه مشخص در این حوزه شرایط خوبی به وجود نیامد.او در ادامه با اشاره به شرایط نامناسب فضای کسب و کار، شرایط ساخت و ...
9 مکمل قوی طبیعی که در کنار هم بطور موثری چربی سوزی می کنند
مزیتی که شما دنبالش هستید را برایتان فراهم کنند. ادامه ی مطلب را از دست ندهید. 1. ترکیب ارزان: کافئین و عصاره چای سبز امروزه چربی سوز های موثر زیادی در بازار وجود دارند، اما برای بعضی افراد مانند دانشجویان و کسانی که بودجه ی محدودی دارند، برچسب قیمت، به تنهایی می تواند بیشتر از چیزی باشد که آن ها معمولا برای مواد غذایی هزینه می کنند! اما لازم نیست مکمل های چربی سوز، گران ...
علل بروز مننژیت در کودکان
آنتی بیوتیک مصرف کنند حتی اگر علائم بیماری خود را نشان ندهند. آنتی بیوتیک ها برای مننژیتی که توسط باکتری ایجاد نشده، کار نخواهند کرد. مننژیت قارچی را می توان با دارو های ضد قارچی درمان کرد، که معمولا در بیمارستان انجام می شود. درمان ابتلا به مننژیت ویروسی و انگلی سخت تر است. هیچ دارو هایی وجود ندارد که منبع این عفونت را هدف قرار دهد، بنابراین درمان اغلب با توجه به علائمی مانند درد و تب ...
سوزن خشک، راهی برای تسکین دردهای عضلانی
گرفتگی کاهش یابد. در این روش درمانی از یک سوزن بسیار نازک و مخصوص برای مواردی مانند رفع و درمان گرفتگی، اسپاسم عضلات و نقاط ماشه ای (حساس) عضلات و افزایش گردش خون موضع استفاده می شود. دکتر لیلا رهنما روزجمعه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا، کاهش درد، افزایش محدوده حرکتی مفصل و تسریع روند بهبودی را از مهمترین مزایای این شیوه درمانی اعلام کرد و افزود: متخصصان با استفاده از سوزن های خاص ...
از پرسیدن این سوالات زیبایی خجالت نکشید!
موثر در ایجاد این عارضه ناخوشایند باشند. اما صرف نظر از تمامی این موارد، رژیم غذایی تان می تواند دلیل اصلی آن باشد. مطمئنا استفاده از یک خمیردندان معطر هم نمی تواند از بین برنده بوی سیر و پیاز باشد. سعی کنید در طول روز به غذاهایی که می خورید دقت کنید و اگر باز هم مشکل تان برطرف نشد به دندان پزشک و یا یک متخصص مراجعه کنید. اِسکین تَگ یا تَگ های پوستی نوعی ضایعه پوستی موضعی هم رنگ یا کمی ...
درخشان کننده های طبیعی پوست را بشناسید
داشتن پوست نرم و درخشان یکی از راه هایی است که به بهتر دیده شدن ما کمک می کند، اما برای داشتن پوست بهتر لازم نیست به درمان های زیبای گران قیمت روی بیاورید. برای پوستی شفاف و روشن کافی است مواد غذایی زیر را در آشپزخانه داشته باشید: گردو گردو سرشار از مواد مغذی مانند اسید چرب امگا 3 و ویتامین E است که در نرمی و درخشندگی پوست نقش دارند. این مواد همچنین پوست را از آسیب های ...
مرگ و فن های غذا درمانی در خانه
سالمون زیاد تاکید می کنند. بی شک غذاهای گیاهی واکنش های التهابی را در بدن کاهش می دهد. بر این اساس، آرتروزی ها نباید از استفاده هر روز میوه و سبزیجات جدید غافل گردند. علاوه بر این ثابت شده سویا در کاهش التهاب مفاصل زیاد موثر هست. ازسوی دیگر این دسته اشخاص لازم است مواد غذایی در بر دارنده آنتی اکسیدان بالا را در رژیم غذایی خود بگنجانند و در برابر از استفاده غذاهای چرب، سرخ کردنی ها، شکر ...
21 معالجه خانگی کورک که لازم هست بدانید
آنرا با یک نوشیدنی سرد یا گرم مخلوط کنید. ترکیب حاصل را دو بار در روز بخورید و این عادت را برای خلاص شدن از شرور کورک به طور موثر به طور مستمر محافظت کنید. 3. چه طور با استفاده از سیب زمینی می توان از شرور کورک خلاص گردید آیا حذف کورک با استفاده از سیاه دانه آسان هست؟ بله، واقعا آسان هست! اگر سیاه دانه در آشپزخانه تان دارید، می توانید همین اکنون این روش را آزمون کنید. نتیجه ...
مراقبت های دوران بارداری، هفت اشتباه رایج
کنید مواد شیمیایی حاصل از رنگ موی دائم در مقادیر بسیار کمی از پوست عبور می کند و این مقادیر حداقل بوده لذا مضر تلقی نمی شوند. درواقع هیچ ریسک جنینی از سوی رنگ مو وجود ندارد، ولی بوهای قوی حاصل از محصولات درمانی مو منجر به احساس تهوع در برخی زنان باردار می شود. بنابراین از آنها در فضایی با تهویه مناسب استفاده شود. چنانچه واقعاً نگران هستید، درمان های مو را در طی سه ماه اول نداشته باشید ...
مراقبت های دوران حاملگی، اولین تا آخرین
منظور یک پزشک از سن بارداری، سن جنینی که در وجودتان پرورش می یابد نیست، بلکه منظور مدت زمان سپری شده از اولین روز آخرین پریود شما قبل از بارداری (که در تقویمتان ثبت کرده اید) تاکنون می باشد. حاملگی معمولاً 280 روز از زمان آغاز بارداری طول میکشد و شما به راحتی و با یک محاسبه ساده میتوانید زمان زایمانتان را به صورت تقریبی حساب کنید. از اولین روز آخرین عادت ماهیانه شروع کنید وچهل هفته را ...
عفونت ادرار در حاملگی، همه چیز را بدانید
، اسپری ها، مواد شوینده تبلیغاتی و صابونهای قوی استفاده نکنید اگر از پد استفاده می کنید آنرا مرتب عوض کنید قبل از رابطه زناشوئی دستگاه تناسلی را با آب گرم بشوئید لباش زیر از جنس نخی استفاده کنید در حمام بجای استفاده از وان از دوش استفاده کنید از پوشیدن لباس زیر و شلوار تنگ اجتناب کنید. اگر خانمی فبل از حاملگی دارای مشکلی است که سبب عفونت ادراری مکرر در وی می شود، مثل برگشت ادراری، باید قبل از حامله شدن مشکل مذبور بر طرف شده و حداقل شش ماه از آخرین عفونت ادراری وی گذشته باشد. ...
از آمار تکان دهنده ایرانی هایی که به زودی دیابتی می شوند تا رکورد اهدای خون بانوان در سه استان کشور
شود که با توجه به شیوع دیابت و روند افزایشی در اضافه وزن، چاقی و دیابت باید الگوی غذایی و تغذیه مردم که مهمترین علت ابتلا به چاقی و اضافه وزن است اصلاح شود. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: سرانه مصرف قند و شکر در کشور 66 گرم در روز است که طبق آمار سازمان بهداشت جهانی این میزان باید 25 گرم یا کمتر باشد که این نشان می دهد از استاندارد دور شده ایم. هشدار؛ سکته قلبی و ...
دل درد هایی که باید جدی گرفته شوند
شفا آنلاین سلامت یک فوق تخصص گوارش و کبد علائم دل دردهای خطرناک را تشریح کرد و گفت: درد شدید در بالای شکم می تواند پیش نشانه ای از سکته قلبی باشد. به گزارش شفا آنلاین، دکتر احمد شواخی درباره دل درد هایی که خطرناک هستند، اظهار کرد: به طور کلی دل درد به 2 دسته طول کشنده و حاد تقسیم می شود که همه این موارد باید مورد بررسی پزشک قرار گیرد. وی با بیان اینکه دل دردهای حاد آپاندیسیت ...
آشنایی با خواص درمانی سنگ فیروزه
بین بردن بیماری هایی مانند آسم، افسردگی شدید، فشارخون بالا، میگرن، عفونت های ویروسی و حتی سم زدایی از بدن می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. فیروزه برای درمان سردرد و میگرن مفید است. استفاده از خواص درمانی سنگ فیروزه برای کاهش تورم عضلات، تسکین درد پشت و پروستات مفید است. استفاده از سنگ فیروزه بادفتق، درد ریح، جنون، درد اعضا و بسیاری از بیماری های داخلی را درمان مینماید. کمک به درمان بیماری صرع از ...
خواص دمنوش پونه + چه کسانی نباید پونه مصرف کنند
پونه خشک شده را درون یک لیوان بریزید و یک فنجان آب جوش را به آن اضافه کنید سپس صبر کنید تا به مدت 10 دقیقه دَم بکشد ؛ روزانه 2 تا 3 بار این دمنوش را میل کنید. موارد منع مصرف دمنوش پونه استفاده از دمنوش پونه در برخی از افراد سردرد را تشدید می کند، مصرف زیاد پونه و دمنوش پونه باعث مسمومیت می شود. باید توجه داشت که استفاده زیاد از پونه برای زنان باردار ممنوع است، زیرا موجب سقط جنین می شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : خواص پونه گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: yjc. ...
معرفی کامل رنو کپچر+ تصاویر و مشخصات
، سیستم تنظیم ارتفاع نور چراغ های جلو که این روز ها در بخش زیادی از خودرو وجود دارد؛ سنسور اتوماتیک نور چراغ ها، آیینه های جانبی برقی و تاشونده با دید گسترده و مجهز به گرمکن عقب، بدنه 2 رنگ که بسته به سلیقه افراد قابل انتخاب بوده، غربیلک فرمان چرمی، تودوزی چرم ، سیستم استارت دکمه ای هوشمند، کروز کنترل و سیستم محدودکننده سرعت (Speed Limiter)، سیستم مصرف بهینه موتور (ECO-MODE) ، قابلیت تلسکوپی تنظیم فرمان و تنظیم ارتفاع - کارت قفل و استارت هوشمند رنو - 3 عدد پشت سری عقب قابل تنظیم - گرم کن صندلی های جلو - کنسول میانی صندلی های جلو و شیشه های کوچک عقب و شیشه عقب تیره خواهد شد. ...
آنچه باید در مورد کرم های ضد چروک بدانید
بدن انسان باشد. گاهی برخی از دل درد ها با استفراغ، کاهش وزن و حتی خون در ادرار و مدفوع همراه هستند که هشداری برای بروز بیماری های جدی گوارشی و حتی سرطان هستند. میزان ابتلا کبد چرب در کشور رو به افزایش است طبق آخرین آمار، تعداد افراد مبتلا به کبد چرب در کشور رو به افزایش است؛ متاسفانه این بیماری که می تواند به دیابت و بیماری های قلبی منجر شود؛ هیچ نشانه خاصی ندارد و تنها از طریق آزمایش می توان به وجود آن پی برد؛ چاقی، کم تحرکی، مصرف الکل، رژیم های بد غذایی، استرس، سابقه فامیلی و ژنتیک از عوامل ابتلا به کبد چرب است. ...
مبتلایان به سرطان سینه بخوانند
که در آن از بافت بدن استفاده می شود و امکان پس زدن، سرطانی شدن و بروز حساسیت در آن درصد بسیار کمی دارد. در این روش جراحی به نام DIEP، جراح با استفاده از بافت چربی، پوست و رگ های خونی ناحیه اطراف شکم و کمر، سینه را دوباره بازسازی می کند. این عمل جراحی بسیار پیچیده است و 10 ساعت به طول می انجامد، این جراحی به دست جراحان پلاستیک و نه جراح عمومی سینه انجام می شود. ...
تنگی کانال نخاع چیست و چطور درمان می شود؟
از روش های درمان تنگی کانال نخاعی است که در کاهش التهاب و درد حاد منتشر شونده در دست ها یا پاها مؤثر است. سه تزریق معمولاً ظرف چند هفته انجام می شود. طب سوزنی: طب سوزنی تا حدی نه در موارد چندان شدید درد تنگی کانال نخاع را کاهش می دهد. کایروپراکتیک (درمان دستی): کایروپراکتیک درمانی است که در آن متخصص به منظور تنظیم و هم راستا کردن استخوان ها و بازیابی ...
6 فناوری که از نظر بیل گیتس آینده بشر را رقم می زنند فناوری و آینده بشریت از نظر بیل گیتس
افراد بیمار، مشکلات آن ها را از بین ببرد یا استفاده از این دانش برای جلوگیری از انتقال بیماری هایی مانند مالاریا، بسیار هیجان انگیز است. ما هنوز در مراحل مقدماتی این دانش بوده و باید تجهیزات ویرایش ژنتیکی را بهبود بخشیم. من سوالات زیادی درباره نحوه استفاده و عملکرد این فناوری دارم اما مطمین هستم که این فناوری قابل استفاده بوده و درمان بیماری های مختلف به کمک آن امکان پذیر است. سوخت ...
رونمایی از لپ تاپ های ThinkPad X280 و ThinkPad X380 شرکت لنوو
به نظر می رسد که گجت های ThinkPad X280 و ThinkPad X380 شرکت لنوو برای افراد شاغل در فعالیت های تجاری طراحی شده اند و از سال گذشته تاکنون شاهد روند تکاملی مناسبی بوده اند. اجازه دهید تا با موارد مشترک میان هر 2 مدل شروع کنیم. همان طور که می توانید حدس بزنید، این دو دستگاه از آخرین پردازنده های نسل هشتم Core شرکت اینتل استفاده می کنند. تعداد هسته های پردازشی در این پردازنده ها نسبت به ...
8 رازی که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید!
از داشتن یک بارداری سالم و فرزندی سالم مطمئن شود. افزایش سلامت چشم: در اکثر افراد کاهش وزن در واقع باعث محافظت بینایی آنها در برابر عوارض مربوط به چاقی مانند نظیر دیابت نوع 2 می شود. افزایش شدت انرژی: زمانی که شما وزن کمتری دارید انرژی کمتری را صرف انجام کارهای روزمره می کنید. کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن شما را بهبود بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی ...
خواص درمانی کرسی در زمستان
شاهد تشدید بیماری های مزمن مفصلی مانند درد زانو، کمر و مهره های پشتی هستیم، اظهار داشت: علت تشدید این دردها به علت سرمای هوا در فصل زمستان است که با قرار گرفتن در زیر کرسی و گرمای آن می توان به تسکین دردهای مفصلی کمک کرد. مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان ابراز کرد: در ایام قدیم استفاده از کرسی جزو بدیهیات و نیازهای آن دوره بوده که به شکل تجربی هم از فواید آن بهره مند می ...
علت مرگ پریسا خدری ژیمناستیک کار جوان داروی اپی نفرین بود؟
اورژانسی واکنش های شدید حساسیتی (مانند آنافیلاکسی* anaphylaxis ) به نیش حشرات، داروها، غذاها یا دیگر مواد استفاده می شود. به علاوه اپی نفرین بری درمان آنافیلاکسی ناشی از مواد ناشناخته یا ورزش تزریق می شود. * آنافیلاکسی anaphylaxis: نوعی واکنش حساسیتی شدید که حتی ممکن است منجر به مرگ فرد شود. این دارو فقط با نسخه پزشک در اختیار بیمار قرار می گیرد و به دو شکل در بازار موجود است ...
خواص ژله برای پوست، مو و زیبایی
و ویتامین B است و به همین دلیل باعث افزایش ایمنی در بدن می شود. بسیاری از افراد ترجیح می دهند که از ژله بعد از یک تمرین ورزشی سخت و یا در زمان ها افسردگی استفاده کنند. سلامت مو با ژله ژله یک منبع غنی از اسید فولیک بوده که برای حفظ سلامت مو بسیار مفید است. استفاده از ژله در رژیم غذایی باعث کاهش ریزش مو و جلوگیری از بروز مشکلات مربوط به مو می شود. کاهش استرس با ژله ...
8 نشانه فیزیکی افسردگی بدن
افسرده و نگران نیستند، مبتلا به درد های شدید و درد در ناحیه قلب می شوند. بعضی مواقع خود درد به افسردگی منجر می شود. به عنوان مثال، اگر در هنگام راه رفتن، انجام کار های خانه و ... درد داشته باشید و این کار ها را به سختی انجام دهید، بعد از مدتی احساس بدی پیدا می کنید و خسته و افسرده می شوید و کار های کمتری انجام می دهید که خود این موارد به افسردگی تان می انجامد. تحقیقات نشان ...
تمرینات چربی سوزی افراد چاق
مدت زمان های طولانی، شرکت کند. هرچند، تمرین های بدون استفاده از وزن بدن، مثل دوچرخه سواری یا شنا، که آن قدر ها از شدت یا درگیری عضله استفاده نمی کنند، ممکن است قابل تحمل تر باشند. این به دلیل آن است که با مفاصل و عضلات ملایم تر هستند. اگر قادر هستید تمرینات بدون وزن بدن را طولانی تر از تمرینات وزن بدن انجام دهید، این ها می توانند به صورت مؤثر، مقدار بیشتری چربی بسوزانند. نکته ی اصلی برای ...
6 گزینه پاکسازی مضرات آلودگی هوا بر پوست
و گردوغبار و آلودگی درون منافذ پوست جمع شده و پوست را تیره می کند. همچنین به مدت طولانی در معرض هوای آلوده قرار گرفتن، پوست را دچار حساسیت هایی مانند اگزما می کند. از طرفی هوای آلوده به درون پوست نفوذ کرده و رطوبت آن را از بین برده و موجب خشکی و ایجاد لکه روی پوست می شود. تشعشعات رادیواکتیو نیز پوست را تیره، خشک، خشن و پر چروک می کند. آلودگی هوا را به ...
