خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه کمر درد را درمان کنیم؟
افرادی که دچار کمر درد شدند، گفت: این افراد با اقداماتی نظیر گرم کردن، تحریک الکتریکی، استفاده از میدان های الکتریکی، کشش و دیگر تمهیدات، می توانند درد بیمار را کاهش دهد. بهرامیان درباره دیگر اقدامات فیزیوتراپیست درخصوص این بیماران گفت: فیزیوتراپیست می تواند با آموزش نرمش های کششی و تقویتی، تاثیر بسیار مهمی در درمان داشته باشد. بدون انجام این نرمش ها، درمان فرد ناقص بوده و عارضه ممکن ...
10 نشانه واضح نارسایی کلیوی
انجام دهید. توجه داشته باشید که قبل از استفاده از هر دارویی برای درمان خارش پوست با پزشک خود صحبت کنید. 7- بوی بد دهان و مزه ناخوشایند وقتی که مواد زائد و سموم در خون باقی مانده و افزایش پیدا می کنند باعث می شود که مزه غذا در دهان شما عوض شده و مزه ای ناخوشایند را در دهانتان حس کنید. داشتن بوی بد دهان یکی دیگر از نشانه های داشتن مواد سمی فراوان در خون است. حتی گاهی میل خود به ...
افزایش آمار مبتلایان به ایدز درهمدان/آموزش؛راهکار پیشگیری وآگاهی
شناسایی شده تا الان 17 درصد خانم ها و 83 درصد مرد می باشند. وی اضافه کرد: در استان همدان 796 نفر مبتلابه این مریضی شناسایی شده هست که از این تعداد 355 نفر در حال دریافت دوا ها می باشند و 232 نفر بهبودیافته وجود دارد و با تأسف 282 نفر هم به دیار باقی شتافته اند. ویروس بعد از ورود به بدن به داخل گلبول های سفید خون رفته و تا مدت ها هیچ علامتی ایجاد نمی کند و به تدریج آغاز به تکثیر ...
کمبود ویتامین دی در نوزادان، چگونه جبران شود؟
به ویتامین D به سن، وزن، درصد چربی بدن، رنگ پوست، فصل، عرض جغرافیایی، استفاده از محافظ در مقابل نور خورشید و سلامت کلی بدن بستگی دارد. به عنوان یک قانون کلی افراد مسن، تنومند، چاق، آنهایی که پوست تیره دارند و آنهایی که در نقاطی از زمین زندگی می کنند که زمستان در آنجا طولانی تر است یا بیماری زمینه ای خاصی دارند به میزان بیشتری ویتامین D نیازمندند.برای آن که بتوانید میزان ویتامین D کافی دریافت کنید ...
فواید شگفت انگیز بذر کتان
کلسترول است چون فیبر دارد. فیبر، مانع جذب کلسترول در جریان خون شده و آن را از بدن دفع می کند. چند نکته بذر کتان را چه به منظور کاهش وزن یا مراقبت از پوست مصرف کنید و چه با هدف پیشگیری از سرطان و بیماری قلبی، به هر حال می تواند یکی از بهترین تغییراتی باشد که در رژیم غذایی خود ایجاد می کنید. چیزی که ممکن است کمی سوال برانگیز باشد، بهترین روش مصرف بذر کتان است. برای ...
بعد از ترک سیگار گوجه فرنگی بخورید
از ترک سیگار ریه ها خالی از منواکسیدکربن شده و باعث تنفس سبک تر فرد می شود. در واقع نیکوتین به خودی خود آسیبی به سلامت بدن نمی زند، اما باعث کم اشت هایی و تحریک سیستم عصبی بدن می شود. در واقع این ذرات ریز خاکستر سیگار و منواکسید کربن است که باعث ایجاد بیماری های ریوی، انواع سرطان و مشکلات قلبی و عروقی می شود. جالب است بدانید با خارج شدن ماده نیکوتین موجود در سیگار از بدن، طعم ...
افزودنی های پفک، نوشابه و سوسیس باعث آلرژی و سرطان می شوند/ ضدسرطان های طبیعی را بشناسید/ کمر درد را ...
صرع در دنیا به وجود آمد و در حال حاضر 50 تا 60 درصد بیماران مصروع از طریق دارو بیماری شان کنترل می شود. برخی از بیماران علیرغم مصرف دارو، حمله های صرع شان ادامه یافته و زندگی آنها به صورت فلج کننده ادامه دارد که تعداد قابل توجهی از این افراد قابلیت انجام عمل جراحی را دارند. تقریبا 40 درصد بیماران، درمان و کنترل بیماری شان از طریق دارو انجام نمی شود که می توان از طریق جراحی به آنها کمک کرد. بر همین ...
هنگام آلودگی هوا ماست بخورید
...> مصرف ماست و اسفناج از عادات قدیمی ایرانی ها است، آیا مصرف آن مفید است؟ مطالعات نشان می دهد جذب مواد آهنی با توجه به اینکه در اسفناج آهن گیاهی زیادی وجود دارد، با کُندی انجام می شود اما مواد گوشتی این حالت را ندارد، ماست، جذب آهن را کاهش می دهد. بهتر است ماست و اسفناج با هم مصرف نشود زیرا دو غذای سرد مزاجی است که برای هضم شدن باید آویشن زیادی استفاده شود تا معده بپذیرد. آیا ...
رفع آسیب های کبدی در دیابتی ها
آزمایشگاهی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، تهیه کرده و گروهی از آن ها را با تزریق داخل صفاقی ماده ای به نام استرپتوزوتوسین، دیابتی کردند. سپس به این موش ها، به روش دهانی، هر روز به نسبت های آزمایشی مختلف، عصاره میوه نسترن داده و این کار را برای یک دوره چهارهفته ای ادامه دادند. در پایان دوره درمان، خون گیری از سینوس های چشمی و قلب حیوانات تا حداکثر مقدار ممکن انجام شد و آزمایش های لازم نیز جهت سنجش آنزیم ها ...
خطر ابتلا به ایدز و آلرژی با خالکوبی های غیربهداشتی
حساسی است و احتمال بروز آلرژی در این بافت بیشتر بوده و علاوه براین به دلیل استفاده از رنگ قرمز احتمال بروز آلرژی در این بافت افزایش پیدا می کند. این پزشک زیبایی با بیان اینکه امروزه در اکثر آرایشگاه ها تاتو را انجام می دهند گفت: به طور کلی تاتو یک پروسیجر آسیب زا به پوست و بدن بوده و تحریک کننده است و به صورت کلی پزشکان آن را تایید نمی کنند حال اگر این امر در شرایط غیر استریل و آلوده ...
فراز و فرودهای حجاب در ایران
مقابله با مأموران مجبور شدند به مدت چند سال در خانه بمانند و جز مواقع خاص، که نیروهای حکومتی در کوچه و خیابان دیده نمی شدند، خارج نشوند. برخی جامعه شناسان، که در مسائل اجتماعی ایران مطالعاتی انجام داده اند، اظهار می دارند که در دوران رضاشاه، به دلیل اتخاذ ارزش های غربی در مدرنیزه کردن اجباری کشور، میان ارزش های غربی و ارزش های اسلامی-ایرانی چالشی به وجود آمد که جامعه را با بحران هویتی ...
3نوع دردی که خبر از آسیب دیسک گردن می دهد
...: درمان آسیب های دیسک گردن به دو روش عمده جراحی و یا غیر جراحی صورت می گیرد. خوشبختانه اکثر موارد پاسخ خوبی به درمان های غیر جراحی می دهند؛ عدم جواب و باقی ماندن درد علی رغم اقدامات درمانی حمایتی از موارد ارجاع بیماران به جراح است ولی مواردی هستند که درصورت وجود از ابتدا درمان جراحی توصیه میگردد . وی تشریح کرد: درد و کرختی و خواب رفتگی دست لزوما به معنای جراحی دیسک نیست مگر وجود درد ...
گیاهانی که برای بهبود سرطان تاثیر به سزایی دارد
بررسی کرده اند: زنجبیل: این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آن هم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. گیاه دم اسبی: بنا بر مطالعات، این گیاه از تکثیر سلول های سرطانی پیشگیری می کند. مصرف این گیاه از سرطان غدد لنفاوی و سرطان خون ...
با جاذبه های گردشگری سلامت در کشورهای جهان آشنا شوید
متمرکز شده بودند و تصور می شود که خط چشم سرمه در ابتدا برای ضد عفونی کردن چشم و بعد به عنوان لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می شد. درمان زیبایی روح و جسم از 3400 سال قبل با این حال، استفاده از لوازم آرایشی و زیبایی در مصر باستان، از جمله روغن پوست، کرم صورت، حنا و رنگ مو و عطر به 1400 سال قبل از میلاد بر می گردد. آفتاب سوختگی و درمان عرق سوز در سراسر منطقه رایج بوده، چون خورشید ...
علت کشیدگی عضلات چیست؟
کردن مناسب است. سوال: مردی 36 ساله و کارمند اداره هستم. چند ماهی است که امکان کار کردن با دست راستم برایم خیلی مشکل شده بطوریکه دکمه های کیبورد را به سختی فشار می دهم با توجه به اینکه 90 درصد کار من در اداره نوشتن و استفاده از کیبورد در حضور مشتری است، این مسئله استرس و ناراحتی روحی فراوانی برایم ایجاد کرده است. خواهشمندم در این مورد راهنمایی بفرمایید. جواب: در ابتدا باید تحت ...
با این روش ها عسل های اصل و تقلبی را تشخیص دهید
در غیر این صورت عسل تقلبی و دست ساز است. توجه کنید که با این روش ها تنها عسل های دست ساز از عسل زنبور قابل تفکیک است و نمی توان عسلی را که از طریق تغذیه زنبور عسل با شکر تولید شده را تشخیص داد و برای شناخت عسل تغذیه ای هیچ راهی به جز آزمایشگاه وجود ندارد. در خوردن عسل زیاده روی نکنید اگرچه عسل خواص معجزه آسای زیادی دارد اما کارشناسان تغذیه توصیه می کنند روزانه کمتر از 25 گرم فروکتوز مصرف شود چرا که مصرف زیاد آن می تواند برای بدن زیانبار باشد. اقتصاد آنلاین ...
15 ماده غذایی فوق العاده برای حفظ سلامت کبد
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از collective-evolution کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان ...
ارتقا سلامت با یک رژیم غذایی قلیایی
توصیه شده است که 80 درصد رژیم غذایی از مواد غذایی قلیایی تشکیل شود. 20 درصد باقمیانده می تواند از مواد غذایی خنثی یا اسیدی تشکیل شود، اما باید آنها در حالت حداقلی نگه داشته شوند. مفهوم اصلی در پس یک رژیم غذایی قلیایی این است که برخی مواد غذایی پس از گوارش می توانند محصولات جانبی اسیدی در بدن شما تولید کنند. شما می توانید اثرات سلامت منفی این اسیدها را با محدود کردن مواد غذایی ...
قرص های لاغری واقعا معجزه می کنند؟
کمترین درصد بازگشت و 10 الی 12کیلو کاهش وزن در هر دوره تضمینی و... در تبلیغ دیگری در سایتی دیگر در مورد داروی ریلاکر آمده است: ریلاکر یک قرص لاغری خیلی قوی است که اشتها را تا حد صفر کاهش می دهد و چربی سوز قوی ای نیز هست. این قرص فعالیت های متابولیک مولکول های چربی را افزایش داده و باعث می شود تا مولکول های چربی سریع تر به انرژی تبدیل شوند در واقع حالتی را به وجود می آورد مثل این که شما در حال انجام ...
با وزش صورت خود را جوان کنید
...: بالا رفتن سن و فرسودگی بدن بخش اجتناب ناپذیر زندگی است و نمی توان مانع از رخ دادن آن شد. از اواسط دهه 30 سالگی علائم پیرشدن همچون چین و چروک اطراف چشم ها و افتادگی و شل شدن پوست روی صورت ظاهر می شود. نتایج یک بررسی در آمریکا نشان می دهد: انجام حرکات ورزشی صورت یک روز در میان و حداقل برای مدت 30 دقیقه می تواند عضلات صورت را قوی کرده و به کاهش علائم ظاهری بالا رفتن سن کمک کند ...
توصیه های طلایی به آنهایی که قند خون شان بالاست
می کنند یا سابقه افت قند خون دارند، اهمیت بیشتری دارد. 2. صبحانه؛ وعده مهم غذایی صبحانه اساسی ترین وعده غذایی است که 25 درصد کالری مورد نیاز بدن را تامین می کند و به هیچ وجه نباید حذف شود. یک منبع غلات مانند نان سبوس دار، نوشیدنی و لبنیات حتما باید در وعده صبحانه وجود داشته باشد. توصیه می شود بیماران دیابتی در مصرف کره افراط نکنند زیرا چربی ها جذب قندها را کاهش می دهند و منجر ...
نشانه های یک روده ناسالم + روش هایی برای تقویت روده
یکی دیگر از عوامل مهم ابتلا به دیابت است. ما در مورد چگونگی عدم تعادل باکتری های روده که منجر به ابتلا به چاقی می شوند بحث کردیم. به همان طریق باکتری های روده شما عامل ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را تعیین می کنند. 5 . پوست و روده شما: فلور ناسالم باعث به وجود آمدن لک و آکنه می شود پوست بزرگترین ارگان بدن شماست. پوست مثل یک حصار از ورود سموم به بدن جلوگیری می کند ولی ...
راهکارهایی برای مبارزه با احساسات منفی در دوران بارداری
، اختلال های خلقی، مصرف داروهای اعصاب و ضد افسردگی هستند حتماً قبل از اقدام به بارداری با پزشک متخصص مشاوره انجام دهند زیرا بارداری و دگرگونی های هورمونی می تواند سبب تشدید برخی بیماری های اعصاب و روان در مادران شود. در طول دوران بارداری امکان دارد دچار ترس و استرس از وضعیت فعلی خود شوید برای رفع این حالت برقراری ارتباط عمیق با جنین راه گشا است. زمانی که جنین در بدن مادر حرکت می ...
رعایت این نکات برای لایه برداری پوست
برداری پوست عوارض شدید و ناخواسته ای را مانند گوشت اضافه برای فرد ممکن است در پی داشته باشد توصیه می شود این عمل محتاطانه و به دست افراد متخصص آن انجام شود و اصولا لایه برداری بیشتر برای پوست صورت انجام می گیرد و پوست کل بدن را لایه برداری نمی کنند. دکتر ملک زاده ادامه داد: پس از لایه برداری باید حداقل یک هفته الی 10 روز فرد مراقبت های ویژه ای مانند استفاده از ضد آفتاب چندین مرتبه در ...
تشخیص سریع دردهای بدن با چند روش ساده
محل آسیب دیده استفاده کنید. **اگر دردهای بدن عضلانی باشد و بر اثر کار یا ورزش فراوان به وجود آمده باشد بهترین گزینه ماساژ است. یک ماساژ و مشت مال خوب می تواند خستگی ها و کوفتگی عضلات شما را که تبدیل به درد شده است از بدنتان خارج نماید. ** اگر درد در تمام بدنتان وجود دارد و حس می کنید استخوان ها درد می کنند اصلا به فکر یخ یا هوای سرد نباشد بلکه برعکس لباس های گرم پوشیده و تا ...
تمام آنچه که باید در خصوص پوکی استخوان بدانید
استخوان یا استئوپروز (Osteoprosis) از شایع ترین بیماری های اسکلتی و غیرواگیر در دنیا ازجمله ایران است که اغلب افراد از 50 سالگی به بعد به آن مبتلا می شوند. بیش از 70 درصد زنان و 50 درصد مردان ایرانی با این عارضه دست و پنجه نرم می کنند و با مشکلات ناشی از این عارضه که شایع ترین آن شکستگی است، مدارا می کنند. موثرترین روش درمانی که درباره پوکی استخوان در دنیا مطرح شده است، پیشگیری از ابتلا به ...
ویتامین دی برای کودکان، ضروری است؟
ها که آفتاب کم است از مکمل های ویتامین D استفاده نمایند. ویتامین D در سوخت و ساز بدن از اهمیت زیادی برخوردار است. تحقیقات اخیر نشان داده اند که کمبود ویتامین D به عنوان عامل اصلی حداقل 17 نوع سرطان و همچنین بیماری هایی مانند سکته قلبی، افزایش فشارخون، دیابت، بیماری های مزمن پوست مانند اگزما، بیماری های کلیه، اختلالات پروستات دردهای مزمن مانند استئوآرتریت، پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کولیت اولسروز ...
درمان کیست تخمدان، جراحی ضرورت دارد؟
...، خصوصیات مردانه، آکنه و عادت ماهیانه نامنظم می شود.کیست تخمدان باعث ناباروری، افزایش ابتلا به دیابت، سکته ها، حملات قلبی و سرطان رحم می شود. یک تحقیق در ایتالیا نشان داد مصرف داروی گلوکوفاژ( متفورمین) و رژیم غذایی که دارای کربوهیدرات های کامل ( مانند غلات کامل و سبوس دار) باشد، این بیماری را درمان می کند. مطالعات ثابت کرده است داروها و رژیمی که برای درمان دیابت استفاده می شوند و ...
دلایل شایع ناباروری، تشخیص سریع آندومتریوز کارسازه؟
رحم بدون برداشتن رحم با روش لاپاراسکوپی و جراحی برداشتن فیبروم با روش قطعه قطعه کردن از جمله این اعمال جراحی بود. شباهت اندومتریوز به سرطان دکتر علیرضا زالی، رییس سازمان نظام پزشکی ایران در این کنگره با تاکید بر اینکه متوسط نرخ ناباروری در زوج های ایرانی 20 درصد بالاتر از متوسط جهانی است، یکی از دلایل این امر را تشخیص ندادن به موقع این بیماری می داند. دکتر زالی ...
علائم سرطان پروستات، خون در منی نگرانم کرده!
پروستات شایعترین بیماری در میان مردان میباشد.گاهی علائم و نشانه های پروستات میتواند در تشخیص زود هنگام سرطان به ما کمک بسیاری کند از این رو باید دردهای مربوط به این ناحیه را جدی گرفت. پروستات غده کوچکی است که پائین تر از مثانه قرار گرفته و قسمت ابتدایی پیشابراه را احاطه کرده است. پیشابراه مجرایی است که ادرار را از مثانه به طرف خارج از بدن هدایت می کند. این غده در زیر مثانه و در محل ...
