سایر منابع:
سایر خبرها
هرگز با معده خالی این خوراکی ها را نخورید
به گزارش گام نیوز وقتی افراد احساس گرسنگی می کنند اشتهای بسیار زیادی دارند و در مورد نوع غذایی که می خواهند بخورند، چندان توجه ای به خرج نمی دهند. اما چنین عادتی بسیار خطرناک است و بدن را دچار مشکل می کند. زیرا مصرف برخی از خوراکی ها، مناسب معده خالی نیست و سلامت بدن را به خطر می اندازد. بنابراین زمان گرسنگی، خوراکی های زیر را مصرف نکنید. خرمالو و گوجه فرنگی ...
از خواص بی نظیر کافور چه می دانید؟
و ناراحتی زیادی می شود. برای درمان تب خال، کافور را امتحان کنید. کافور برای تسکین موقت درد و التهاب تاول، بی خطر و موثر است زیرا خواص ضد درد و ضد التهابی دارد. عصاره ی کافور، حالت خنک کنندگی دارد که به تسکین و درمان تب خال کمک می کند. 2 تا 3 قطره عصاره ی کافور را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر ترکیب کنید و با استفاده از پد تخی، آن را روی تب خال بزنید. این کار را روزی 3 تا 4 بار ...
نسخه خانگی برای تقویت غضروف و رباط
انسان بوده و نیازی به بیان این نکته نیست که منبع خوبی برای کلسیم نیز محسوب می شود، که برای بهبود سلامت استخوانی یکی از مواد مغذی اصلی است. ژلاتین اگر در پی تقویت غضروف ها و رباط ها خود هستید، افزودن مواد غذایی لزج به رژیم غذایی که از نظر ظاهری شبیه به غضروف و رباط هستند، ایده خوبی است. یکی از بهترین گزینه ها در این زمینه ژلاتین است. ژلاتین سرشار از کلاژن است که مسئولیت ...
7 درمان طبیعی برای خلاصی از درد میگرن
مواد غذایی دچار سردرد می شوند، باید آن مورد خاص را از رژیم غذایی خود حذف کنند. البته برای جبران مواد مغذی آن غذای خاص می توانند یک جایگزین مناسب پیدا کنند. البته پیروی از یک رژیم غذایی بر پایه گیاهان می تواند به این گونه افراد کمک زیادی بکند. در برخی از افراد وجود برخی از بو ها در محیط مانند بوی عود و یا انواع خاصی از ادلکن و عطر ها می تواند باعث تشدید سردردشان شود. از این رو بهتر است این گونه افراد ...
غذاهایی که باعث بوی بد دهان می شوند+راه های درمان
...، یا کلم بروکلی به عنوان پروبیوتیک های طبیعی به شمار می روند که برای رفع بوی بد دهان مفید می باشند. غذاهایی که باعث بوی بد دهان می شوند پیاز و سیر - از بزرگترین غذاهای مشکل ساز برای بوی بد دهان هستند، آن ها را برای پخت و پز در نظر بگیرید و به صورت خام مصرف نکنید. غذاهای سرخ شده و یا سایر غذاهای چرب – زمان زیادی می برد تا این غذا ها از سیستم گوارش حرکت کنند، به ...
10 نشانه واضح نارسایی کلیوی
.... بعضی اوقات مصرف دارو، کاهش دادن نمک مصرفی و خارج شدن مایع اضافی از بدن می تواند این تورم را از بین ببرد. اما در صورتی که مشکل همچنان پابرجا بود باید به پزشک مراجعه نمایید. 4- کمر درد مشکل کلیوی می تواند منجر به کمر درد شود که بیشتر در ناحیه زیر قفسه سینه (از پشت) و بسیار عمیق خواهد بود. در برخی از موارد داشتن کیست کلیه می تواند منجر به کمر درد و درد در ناحیه انتهای لگن ...
رسانه ها در عرصه ادبیات جسارت سوز می شوند
...، قدرت درک ناراحتی و رنج های مردم را بالا می برد. اما مسئله تجربه های اجتماعی انسان قطعاً تأثیر فراوانی بر درک و فهم سوژه داستان و پردازش و توصیف آن دارد. ارتباط طولانی بنده در قالب مشاوره های خانوادگی و جوانان و گوش سپردن به درد دل های مردم، در توصیف حالات جامعه دختران بسیار مؤثر بوده است. در داستانتان توجه خاصی به شهر مشهد و حرم مطهر داشتید. انگیزه خاصی از ترسیم این جغرافیا داشتید ...
کمبود ویتامین دی در نوزادان، چگونه جبران شود؟
خورشید را می گرفت و کودکان بیشتر طول روز را در کارخانجات، دور از نور خورشید مشغول کار بودند. یک چهارم از ویتامین D مورد نیاز بدن توسط رژیم غذایی تامین می شود. ویتامین D در ماهی های روغنی و تخم مرغ وجود دارد البته ممکن است رژیم غذایی افراد فاقد مقادیر کافی از این گروه از غذاها برای تامین ویتامین D باشد. در بیشتر مواقع توصیه های لازم به خانم های باردار برای مصرف مقادیر کافی ویتامینD مورد توجه ...
فواید شگفت انگیز بذر کتان
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: قرنهاست که بذر کتان به عنوان ماده ی غذایی شناخته شده و به دلیل آنتی اکسیدان های قدرتمند و خواص درمانگری که دارد خیلی زود در تمام دنیا به شهرت رسید. بذر کتان به صورت دانه، به شکل قرص و یا به صورت روغن مصرف می شود. ثابت شده که بذر کتان نه تنها ریسک سرطان و دیابت و بیماری های قلبی و سکته ی مغزی را کم می کند، بلکه سوپر فودی است که فواید بیشماری برای سلامت ...
شهرزیرزمینی بی خانمان های پایتخت
بیمار که نای حرف زدن نداشت، دود شدند و به هوا رفتند، حتی یک اثر از آنها داخل کانال نماند. مامور که آمد، علی با کلیه عفونت کرده و حمید با پای ورم کرده و اکبر، همه به عمق کانال فرار کردند. تا آن دورها. آقای طاهری رو به مامور می کند: با این مصرف کننده چه کار داری؟ برو توزیع کننده را بگیر. بنویس خانم اینها را. پنجمین تصویر، جای خواب اسفنجی زردرنگ زیر دریچه کانال است؛ از میان تمام ...
افزودنی های پفک، نوشابه و سوسیس باعث آلرژی و سرطان می شوند/ ضدسرطان های طبیعی را بشناسید/ کمر درد را ...
صرع در دنیا به وجود آمد و در حال حاضر 50 تا 60 درصد بیماران مصروع از طریق دارو بیماری شان کنترل می شود. برخی از بیماران علیرغم مصرف دارو، حمله های صرع شان ادامه یافته و زندگی آنها به صورت فلج کننده ادامه دارد که تعداد قابل توجهی از این افراد قابلیت انجام عمل جراحی را دارند. تقریبا 40 درصد بیماران، درمان و کنترل بیماری شان از طریق دارو انجام نمی شود که می توان از طریق جراحی به آنها کمک کرد. بر همین ...
هنگام آلودگی هوا ماست بخورید
می شود، بنابراین مصرف این مواد باید محتاطانه و در زمستان کمتر استفاده شود. نکته قابل توجه دیگر این است که ماست را نباید همراه با غذا مصرف کرد. به طور معمول در سفره ناهار وشام ماست قرار می گیرد، اما گفته می شود مصرف ماست و گوشت نباید همزمان باشد، نظر طب سنتی چیست؟ بهتر است ماست همیشه 20 تا 30 دقیقه قبل از خوردن غذا، مصرف شود. وقتی دو غذا از نظر هضم با هم اختلاف دارند، در سرعت ...
چند درمان کارساز انگل گوارشی
– اعتقاد دارند که اصلی ترین دلیل وجود کرم های گوارشی، افزایش بلغم در معده و روده هاست. دقّت در خوراکی های مصرفی مردم این دوره و زمانه نشان می دهد که مصرف غذا های سرد و رطوبتی (یعنی همان غذا های بلغم زا) بسیار گسترش یافته است (مثل گوشت های سفید، انواع لبنیات، برنج، افراط در مصرف میوه ها و سالاد ها و ...) و این افزایش مصرف غذا های بلغمی، هم بنابر نظر طبّ قدیم و هم بنابر عقیده طبّ جدید (چون مصرف زیاد غذا ...
هنگام سرماخوردگی دور این خوراکی ها را خط بکشید
شفاآنلاین سلامت حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید. به گزارش شفاآنلاین ، مصرف داروهایی برای رفع احتقان و درد ناشی از این بیماری ها( diseases )، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب از مصرف 6 محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری ...
کله پاچه مفید یا مضر؟
، گفت: مصرف کله پاچه نه صد درصد منع می شود و نه به صورت کامل استفاده از آن توصیه شده است، ولی متخصصین تغذیه به این اصل توجه داشته که بهتر است غذا های سالم جایگزین این ماده غذایی کنیم. مظهری ادامه داد: زبان و مغز گوسفند، چرب تر از سایر قسمت ها بوده و افرادی که دچار نقرس هستند، استفاده از این مواد غذایی، اسید اوریک آن ها را افزایش داده و سبب بروز مشکلات برایشان می شود. وی با ...
این ترکیب جادویی به سرعت لاغرتان می کند!
به گزارش کرج رسا به نقل از تسنیم، محمد علی زارعیان اظهار کرد: سالاد تهیه شده از کاهو, یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین, میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی خوابی سالمندان است. وی افزود: اگر اشتها خوب باشد اما اثر غذا خوردن در بدن ظاهر نشود, یکی از تشخیص ها این است که غذا بیش از نیاز مصرف می شود و فرد قادر به هضم آن نیست. این دستیار تخصصی طب ایرانی تصریح کرد: از ...
چه دلایلی برای از دست دادن حافظه وجود دارد/ به جز آلزایمر
. این تغییرات در عملکرد مغز از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها: از دست دادن حافظه می تواند با مصرف برخی داروها و مخدرها از جمله قرص های خواب، آنتی هیستامین ها، داروهای ضد اضطراب ...
برای رفع پوسته پوسته شدن ناخن دست چه اقداماتی انجام دهیم؟
... کمبود ویتامین های D. E. A. B . C. اجازه نمی دهند که ناخن های شما رشد کنند و مقاوم باشند پس برای آنکه ناخن هایی سالم داشته باشید از مصرف این ویتامین ها غافل نشوید. ناخن هایتان را چرب نگه دارید چرب نگه داشتن ناخن ها اجازه نمی دهد تا ناخن هایتان پوسته پوسته شود؛ روغن بادام،زیتون و نارگیل و دیگر روغن های گیاهی موثر در زیبایی و مقاومت ناخن هایتان هستند، توصیه می شود که شب ها ...
همه چیز درباره آب حیات خودروی شما
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، هرچند به وجود آمدن اصطکاک در مواردی مانند روشن کردن آتش در دوران غارنشینی انسان های نخستین امری دلخواه و دوست داشتنی به شمار می رفت، اما وجود این مساله زمانی اثر منفی خود را نشان می دهد که ما با قطعات حساس و درهم پیچیده ای روبه رو هستیم که در کنار یکدیگر موتور یک خودرو را به وجود آورده اند. نزدیکی زیاد قطعات فولادی به هم که گاه تا اندازه های میلی متری ...
مدیریت پسماندها در شهر تهران وضعیت بحرانی دارد
مدیریت پسماند تنها یکی از این موضوعات است.از طرف دیگر شهر پویا، شهری تعریف می شود که مشارکت بالای شهروندان را در انجام فعالیت های خود داشته باشد و شهروندانش موضوعات مرتبط با شهرشان را مهم و خود را در انجام بهینه آن مکلف بدانند که چنین آرمانی تحقق نمی یابد جز به پاگرفتن این امید در دل شهروندان که نظر آن ها برای مدیریت شهری مهم و نقش شان تاثیرگذار است. شهرداری تهران از دو ابزار نظارتی-مشارکتی برای ...
17 دی نکاتی در مورد افزودنی ها
...> سیکلامات سدیم و کلسیم در آب به خوبی محلول هستند و محلول آنها در برابر pH های پایین و نور و حرارت مقاوم است. سیکلامات یک ترکیب غیر سرطان زا با قابلیت پوشاندن مؤثر پس طعم های تلخ است در نتیجه انتخاب مناسبی برای محصولات بهداشتی دهان و شربت های دارویی خواهد بود. سیکلامات استفاده وسیعی در آسیا داشته و 15% از تولید جهانی آن را مصرف می نماید. محدودیت استفاده ...
رفع سکسکه با چند روش خانگی
شفا آنلاین سلامت سکسکه گاهی واقعا مشکل ساز و خسته کننده می شود، در این مقاله به چند روش ساده برای درمان خانگی سکسکه اشاره می کنیم. 1. درمان سکسکه با یک خوراکی شیرین به گزارش شفا آنلاین :گرفتگی های عضله دیافراگم آسیب رسان نیستند، اما تا زمانی که درمانی برای سکسکه پیدا نکنید، می توانند شما را آزار دهند. یک قاشق شکر درمان محبوب برای سکسکه محسوب می شود، زیرا دانه دانه بودن آن می ...
با جاذبه های گردشگری سلامت در کشورهای جهان آشنا شوید
برپایی تشریفات و مراسم بود. محله های جداگانه ای برای زنان و مردان وجود داشته و همچنین از ماساژ دادن نیز استفاده می شده است. پزشکی عربی به استفاده از ایده اخلاط چهارگانه بقراط (صفرای زرد، صفرای سیاه، خلط و خون) و کیفیت متناظر آن ها (خلق بد، افسرده، بلغمی مزاج، و خونی) و طبیعت آن ها (گرم، خشک، مرطوب، و سرد) تمایل دارد. برای رسیدن به سلامت مطلوب این عناصر باید در هماهنگی و تعادل باشند. تأثیر ...
مهم ترین مواد غذایی مورد نیاز برای مردان جوان
شفا آنلاین سلامت تغذیه تغذیه سالم یکی از مهم ترین اصول برای سالم ماندن جسمی و روحی است که اغلب مردان جوان به تغذیه سالم اهمیت نمی دهند. در این مقاله به مهم ترین مواد غذایی مورد نیاز برای مردان جوان اشاره می کنیم. به گزارش شفا آنلاین :برای تغذیه و سوخت رسانی بهتر ذهن و بدن افراد جوان، انتخاب یک رژیم غذایی سالم بسیار موثر است. انتخاب چنین رژیمی باعث فعالیت بیشتر مغز و نگه داشتن فیزیک بدن ...
علت کشیدگی عضلات چیست؟
فضایی در حدود 50 متر امکان جابجایی دارم مدتی است در گودی کمر احساس درد می کنم با مراجعه به پزشک نیز کمربند و بالشتی جهت نشتن بر روی صندلی پیشنهاد گردید ممنون می شوم اگر راهکار یا ورزشی در این زمینه هست بفرمائید. جواب: طب ورزش با توجه به وضعیت هر فرد یک راهکار ورزشی را موثر می داند، نمی توان برای تمامی افراد یک راهکار در نظر گرفت، به متخصص طب ورزشی مراجعه کنید. سوال: ضمن عرض سلام مدتی ...
با این روش ها عسل های اصل و تقلبی را تشخیص دهید
، کاهش درد گلو، درمان بی خوابی، تمیزکننده دندان، ضد طاسی، ضد سرطان، ضد التهاب، ضد سرفه، ضد رفلاکس، رفع التهاب سینوس، درمان بیماری لثه، بهبود هوش، ، تقویت قوه بینایی و تقویت حافظه ، ضد پیری و موارد بسیار دیگراست. تمام خواص درمانی عسل زمانی حاصل می شود که ترکیب آن طبیعی و خالص باشد. هر نوع تقلب در عسل می تواند به مرور عواض جبران ناپذیری را برای سلامت بدن به همراه داشته باشد، از این رو شناخت ...
علائم آنفولانزای مرغی را بشناسید
پرندگان و یک بیماری مشترک در میان انسان ها و حیوانات است. آنفولانزا (آنفلوآنزا یا به انگلیسی Influenza) یک بیماری ویروسی است که اخیرا نوع طیور آن در کشور های مختلف جهان شایع شده است. این بیماری می تواند بدون نشانه و خفیف بوده و یا فوق حاد و کشنده باشد. تاریخچه بیماری ویروس آنفولانزای H5N1 فوق حاد پرندگان، اولین بار در سال 1997 میلادی در هنگ کنگ به انسان منتقل شد. این ویروس در سال ...
11 معجزه روغن نارگیل برای سلامتی
یک مطالعه نشان می دهد که مصرف 15 تا 30 گرم تری گلیسیرید های زنجیره متوسط در روز، مصرف انرژی روزانه را 5 درصد افزایش می دهد. روغن نارگیل همچنین برای چربی سوزی و کاهش وزن بسیار مفید است زیرا اشتها را کور می کند و روند چربی سوزی را تسریع می کند. به سوزاندن چربی جمع شده در اطراف کمر و شکم کمک می کند. کاهش گرسنگی: روغن نارگیل در افزایش احساس سیری موثر است و اگر تنها 20 دقیقه قبل از غذا ...
قبل و بعد از ورزش، چه غذاهایی بخوریم؟
کاهش هضم غذا و در نتیجه دل درد می شود . هنگام ورزش اگر می خواهید بیش از یک ساعت ورزش کنید، در حین ورزش نیاز به خوردن غذا دارید. خوردن غذاهایی که دارای کربوهیدرات هستند می تواند از مشکلات معده و روده جلوگیری کند که عبارتند از: نوشیدنی های انرژی زا، موز، نان، ژله . بعد از ورزش اگر فعالیتتان سنگین است یا برای مدت زمان زیادی طول می کشد، باید مواد غذایی و ذخیره انرژی ...
این دل درد هاراجدی بگیرید
شفا آنلاین سلامت یک فوق تخصص گوارش و کبد علائم دل دردهای خطرناک را تشریح کرد و گفت: درد شدید در بالای شکم می تواند پیش نشانه ای از سکته قلبی باشد. به گزارش شفا آنلاین :دکتر احمد شواخی درباره دل درد هایی که خطرناک هستند، اظهار کرد: به طور کلی دل درد به 2 دسته طول کشنده و حاد تقسیم می شود که همه این موارد باید مورد بررسی پزشک قرار گیرد. وی با بیان اینکه دل دردهای حاد آپاندیسیت ...