خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هورمون هایی که دزد زیبایی اند
. دکتر مسعود داوودی با تاکید بر این باور اضافه می کند: سن در پدیدار شدن جوش های دوران قاعدگی تاثیر گذار است. معمولا زنانی که دوره سی ام زندگی خود را تجربه می کنند، بیشتر از افراد دیگر در دوران قاعدگی جوش می زنند به طوری که گاه تصور می کنند، دچار مشکلات هورمونی شده اند. در دوران قاعدگی به واسطه بالا رفتن هورمون پروژسترون پوست چرب تر می شود و بهتر است در این دوران، استفاده از مواد آرایشی ...
برای رشد فوری ناخن ها چه لازم است کرد
خواب به ناخن ها لوسیون بزنید. پیش از بیرون روفتن به دست ها و ناخن ها هم ضد آفتاب بزنید. با این کارها از خشک شدن ناخن ها جلوگیری کرده اید. این مطلبو از دست ندید! طرز تامین خمیر پیتزای خانگی، فوری و ساده ویتامین ها و مواد معدنی ویتامین ها و مواد معدنی هم برای تندرستی بدن و هم برای ناخن ها ضروری می باشند. استفاده مکمل ها هم به رشد ناخن ها مساعدت می کند و هم به ...
لوازم آرایشی ممنوعه در دوران بارداری کدامند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ همه ما می دانیم که در دوران بارداری باید از سیگار کشیدن خودداری کرد اما آیا در مورد استفاده از محصولات زیبایی در این دوران چیزی می دانیم؟ هر ماده ای که ما به پوست مان می زنیم می تواند وارد بدن شده و از طریق جریان خون به سمت جنین راه پیدا کند. به همین دلیل در دوران بارداری باید در مورد لوازم آرایشی که استفاده می کنیم، احتیاط لازم را به عمل ...
طرز تهیه آش ماست به دو روش شیرازی و تبریزی
: 1 قاشق غذاخوری دستور پخت آش ماست تبریزی : برنج را شسته و به مدت یک ساعت در مقداری آب و نمک بخیسانید. عدس را شسته و در قابلمه در بسته، با آب جوش به مدت 5 دقیقه بخیسانید. در قابلمه ای مناسب مقداری روغن ریخته و روی حرارت گذاشته و پیازها را خلالی ریز کرده و درون قابلمه ریخته و مقداری تفت دهید تا سبک شوند، سپس زردچوبه را به پیاز اضافه کرده و هم بزنید تا طلایی شوند. آب عدس را جدا ...
7 میان وعده فانتزی، ولی مقوی کودک
.... گاو ارغوانی – یک و نیم لیوان شیر – عصاره آب انگور قرمز به مقدار لازم – نصف لیوان ماست وانیلی منجمد همه مواد تشکیل دهنده را در مخلوط کن مخلوط کنید و لذت ببرید. خروس قندی (آبنبات) آب میوه 100 درصد را در یک سینی جایخی بریزید، یک قاشق پلاستیکی در هر قسمت قرار داده، فریز کنید و لذت ببرید. (یا از مدل های آبنبات ...
مرگ و فن های غذا درمانی در خانه
سالمون زیاد تاکید می کنند. بی شک غذاهای گیاهی واکنش های التهابی را در بدن کاهش می دهد. بر این اساس، آرتروزی ها نباید از استفاده هر روز میوه و سبزیجات جدید غافل گردند. علاوه بر این ثابت شده سویا در کاهش التهاب مفاصل زیاد موثر هست. ازسوی دیگر این دسته اشخاص لازم است مواد غذایی در بر دارنده آنتی اکسیدان بالا را در رژیم غذایی خود بگنجانند و در برابر از استفاده غذاهای چرب، سرخ کردنی ها، شکر ...
21 معالجه خانگی کورک که لازم هست بدانید
تکه پارچه را در محلول حاصل خیس کنید و آنرا روی کورک بگذارید. – پس از 15 دقیقه، ناحیه را با آب شستشو دهید. – این فرآیند را برای دست یابی به خوب ترین نتیجه های محتمل تکرار کنید. روش 1: – – نمک اپسوم را به آب داخل وان اضافه کنید و با آن حمام کنید. – – خوب تر هست به مدت 15 دقیقه در آب غوطه ور باشید تا منطقه های آسیب دیده ی پوست تخت تاثیر این ماده قرار دریافت کنند. ...
خوشبو کردن فضای خانه، با این 8 روش خانه تان ماندگار می شود!
.... برای اینکه خانه خوشبو داشته باشید، نکات خاصی وجود دارد. در این مطلب 8 روش برای خوشبو کردن خانه را مطالعه کنید: مواد خوش عطر را روی اجاق گاز بجوشانید. یک طراح داخلی می گوید: " من این روش را از مادرم یاد گرفتم." آب را در یک ماهی تابه کوچک بجوشانید و برش هایی از لیمو و گیاهان عطری مانند اسطوخودوس و نعناع را به آن اضافه کنید. حرارت باعث خارج شدن عطر خوب آنها و پخش شدنش در فضای ...
جوش های ناخوانده صورتمان را چگونه درمان کنیم ؟
نرم ساییده و در سرکه به مدت 2 ساعت حل نموده و هر روز مقداری از آن را به پوست بمالید . مواد لازم : مُردار سنگ 3 مثقال ، گنجیده ( انزورت ) 3 مثقال ، صدف سوخته 3 مثقال ، براده مس 3 مثقال ، انشان 3 مثقال ، سرکه مقداری . طرز تهیه : داروها را نرم ساییده در سرکه حل کرده و کمی حرارت دهید سپس هنگامی که سرد شد هر روز مقداری از آن را به پوست بمالید . نوع دیگر : پنج مثقال پودر ...
دنیایی برای زندگی بهتر / قسمت دوم و پایانی
. دانشگاه MIT یک اکوسیستم پرجنب و جوش جهانی است که ایده های جسورانه پزشکی را به واقعیت تبدیل می کند. بازنویسی DNA فنگ ژنگ، سرپرست ارشد تحقیقات تکنولوژی ویرایش ژنوم کریسپر Cas9 است. این فناوری به دانشمندان اجازه می دهد که تغییرات دقیقی را در توالی DNA ایجاد کنند. این تکنولوژی جدید بسیاری از زمینه های تحقیقاتی زیست پزشکی را دگرگون کرده است. همچنین می تواند باعث به وجود آمدن درمان های ...
آنچه باید در مورد کرم های ضد چروک بدانید
در سال 2016 بیش از 23 هزار نفر در این کشور به دلیل مصرف خودسرانه مکمل های غذایی راهی بیمارستان شده اند؛ بزرگترین مشکل اینجاست که بدن انسان ویتامین های موجود در قرص ها و پودر های مکمل را مانند مواد مغذی موجود در غذاها، میوه و سبزیجات جذب نکرده و در هضم آن ها هم مشکل دارد. نتایج 27 پژوهش که با بررسی 400 هزار نفر صورت گرفته بود، نشان داد افرادی که عادت به مصرف ویتامین ها داشته اند، نسبت ...
تافی های بادامی
1- سینی فر را با یک لایه فویل بپوشانید و کنار بگذارید. در یک کاسه بزرگ، بادام، تکه های شکلات شیری و نیمه تلخ و شکلات سفید را با یکدیگر مخلوط کنید. نیمی از مخلوط آنها را کف سینی فر بریزید و روی آنها شیرخشک بپاشید. 2- در یک قابلمه، کره، شکر و آب را با یکدیگر مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشند. مدام هم بزنید تا شکر کاملا حل شود. سپس مخلوط شکلات را اضافه کنید و از روی حرارت بردارید. 3- آن را فورا روی مخلوط شکلات های داخل سینی بریزید و به مدت یک ساعت کنار بگذارید تا سفت شوند و اصطلاحا خودشان را بگیرند. ...
تهیه کیک هویج به روش بخارپز
به گزارش تابش کوثر ؛ در این دستور به کیک هویج کمی ادویه اضافه می کنیم و اون رو به روش بخار پز آماده می کنیم. مواد لازم: روغن گیاهی 6 قاشق غذاخوری هویج 150 گرم شکر قهوه ای 3/4 پیمانه عسل 4 قاشق چای خوری زنجبیل 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد بزرگ زرده تخم مرغ 1 عدد بزرگ آرد 3/4 پیمانه پودر دارچین 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه 1 ...
طریقه نگهداری هر میوه را می دانید؟
روز نگهداری کرد. آن ها را در کیسه پلاستیکی گذاشته و در یخچال قرار دهید. کیوی ها را می توان به مدت 10 تا 12 ماه در فریزر نگهداری کرد. برای فریز کردن آن ها پس از شستشو، پوست شان را بکنید و ورقه ورقه یا کاملا درست برای فریزری کردن آماده کنید. سپس درون ماهیتابه 2 تا 3/4 فنجان شکر و 4 فنجان آب ریخته و کاملا حل کنید. سپس بگذارید این محلول به جوش آید. سپس این ...
طرز تهیه ریزوتوی قارچ و بیکن
گرم برگ اسفناج ریز نصف پیمانه یا 40 گرم پنیر پارمزان رنده شده 20 گرم کره نمک دریا و فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه: دمای فر را روی 180 درجه سانتیگراد یا 355 درجه فارنهایت تنظیم کنید. روغن را در یک ماهیتابه نچسب روی شعله متوسط حرارت دهید. سیر، قارچ و بیکن را اضافه کنید و 5 دقیقه تفت دهید تا سرخ شوند. برنج و آب مرغ را در یک ظرف مخصوص فر بریزید و هم بزنید تا ترکیب شوند. روی ظرف را با فویل آلومینیومی بپوشانید و 40 دقیقه در فر بپزید تا بیشتر آب مرغ جذب و برنج نرم شود. اسفناج، پنیر پارمسان، کره و نمک و فلفل سیاه را به آن اضافه کرده و میل کنید. ...
رازهایی جالب درباره سنگ مروارید
مثبت و دفع انرژی های منفی کمک میکند. نحوه تشکیل مروارید سنگ مروارید در درون بدن نرم تنان دو کفه ای مانند صدف ایجاد می شود، به طور کلی زمانی که جسمی خارجی وارد صدف می شود، صدف به منظور دفع آن، موادی ترشح کرده که از جمع شدن این مواد مروارید شکل می گیرد. امروزه تعداد مروارید های طبیعی بسیار کم شده است و بیشتر انواع مروارید هایی که در بازار وجود دارد از نوع مروارید ...
روش های سالم پخت و پز غذاها
در این روش زمان پخت طولانی است و این ویتامین هم در حرارت طولانی مدت از بین می رود. بخارپز کردن علاوه بر سبزیجات جهت پخت مرغ وماهی و سایر گوشت ها نیز مناسب است. اگر میلی به سبزیجات خام مثل بروکلی یا گل کلم ندارید می توانید این روش را امتحان کنید. سبزیجات خام را برای یک دقیقه در آب به جوش آمده قرار دهید و بعد از درآوردن بلافاصله در یک ظرف آب و یخ قرار دهید. با این روش ...
نکاتی درباره دارو دادن به کودکان
دهانه نوزاد، جوانه چشایی وجود ندارد و نوزاد متوجه طعم متفاوت دارو نخواهد شد. اگر به جای سرنگ از قاشق مدرج استفاده می کنید باید قاشق را در داخل لب پایین نوزاد قرار دهید و در حالی که دهان نوزاد را نیمه بسته نگاه می دارید قاشق را به سمت بالا ببرید تا دارو به آهستگی داخل دهان نوزاد تخلیه شود. 2- سرنگ ها بهترین وسیله برای اندازه گیری میزان دارو و همچنین نگهداری دارو برای دفعات بعدی استفاده است ...
شغل هایی که خاطره شدند
. در پالان مسافربری که بیشتر هنگام مسافرت و در کاروان ها مورد استفاده قرار می گرفت، یک پتو یا قالیچه روی پالان نصب می شد تا پا و بدن افرادی که برای مدت طولانی سوار حیوان می شدند، آسیب نبیند. مقنی مقنی ها در روزگاران گذشته، پرجنب و جوش تر بودند و بیشتر فعالیت می کردند. آقا اسماعیل که در گذشته مدتی به این کار مشغول بوده در این مورد می گوید: کار بسیار سختی است. من از سر ناچاری و ...
طرز تهیه فینگرفود با سوجوک
به گزارش پیک نکا ، مواد لازم برای فینگرفود با استفاده از سوجوک یک پیمانه سوجوک سولیکو یک عدد پیاز درشت نصف پیمانه فلفل دلمه ای رنگی سه چهارم پیمانه کدو سبز و پیازچه یک سوم زیتون سیاه 80 گرم پنیر پارمسان رنده شده 6 عدد تخم مرغ نمک، فلفل سیاه و روغن زیتون به مقدار دلخواه تمام موارد را بعد از خرد شدن پیمانه کنید. طرز تهیه سوجوک پیاز را در کمی روغن زیتون با حرارت متوسط سرخ کنید ...
روش تهیه چای محبوب تایلندی ها
...: 35 دقیقه و برای 4 نفر بخش 1 از 2: چای سرد سنتی تایلندی برگ های چای و طعم دهنده ها را به مدت 5 دقیقه در آب بجوشانید. آب را به درون کتری از طریق یک صافی برای گرفتن برگ ها بریزید. شکر را اضافه کنید تا حل شود. شیر غلیظ شده را مخلوط کنید و سپس در کتری را ببندید و اجازه دهید چای در دمای اتاق سرد شود. چای را در یک لیوان بزرگ با تکه های یخ سرو کنید. چای را ...
پخت فوری املت فلفل و ژامبون
.... 2- 2- قسمتای مازاد فلفل دلمه ای رو جدا کنید و بعد اون رو ریز خرد کنید. 3- 3- ژامبون رو هم خرد کنید. طرز تامین: املت فلفل و ژامبون از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که در سایت آشپزباشی طرز تامین اون رو برای شما آماده کرده ایم. در ماهیتابه کوچکی روی حرارت متوسط، 1 قاشق چای خوری روغن زیتون گرم کنید و پیاز و فلفل دلمه ای رو برای حدود 2 تا 3 دقیقه تا ...
این خوراکی ها شادتان می کند
.... نحوه استفاده از چای برای تقویت خلق و خو: برای اینکه به بهترین شکل روحیه مثبت خود را بالا ببرید، چایی را انتخاب کنید، و آن را در آب گرم نه آب جوش به مدت چند دقیقه دم کنید بنابراین بیشتر ترکیبات آن که به بهتر شدن حال شما کمک میکنند آزاد میشوند . همچنین می توانید از چای ماچا استفاده کنید. این نوع پودر چای سبز با آسیاب کردن نوعی چای ساخته شده است، بنابراین میتوانید دوز قابل توجهی از ترکیباتی که موجب داشتن احساس خوب میشوند مانند ال-تیانین و کاتچین را دریافت کنید. ...
ترشی هندوانه چاشنی خوشمزه زمستانی
آب آن را نگهدارید. آب صاف شده را داخل همان قابلمه برگردانید. پوست های هندوانه را به قابلمه مخلوط شیره اضافه کنید. اجازه دهید بجوشد. سپس حرارت را کم کنید، در قابلمه را بگذارید و به مدت 25 تا 30 دقیقه بگذارید پخته و پوست ها شفاف و بی رنگ شوند. پوست های شفاف هندوانه و شیره آن را داخل شیشه تمیز و استرلیزه بریزید. حدود یک سانتی متر از بالای آن را خالی بگذارید. سپس در شیشه را محکم ببندید. شیشه را 10 دقیقه داخل آب در حال جوش روی حرارت قرار دهید. سپس در گوشه ای قرار دهید تا خنک شود. ...
بارداری به روش آی یو آی، سیر تا پیازش را بخوانید
شما پیشنهاد کند، قرص های باروری را به شکل تزریقی یا قرص به شما می دهد. کلومیفن سیترات معمولا اولین انتخاب است اما گاهی از قرص گونادوتروفین نیز استفاده می شود. شما باید قرص را در نزدیکی شروع پریودی مصرف کنید این کار باعث میشود تخمدان دو تخمک بالغ تولید کند. 1- چگونگی آماده شدن برای IUI سونوگرافی برای بررسی تعداد تخمک ها استفاده می شود. همچنین برای بررسی زمان مناسب قرار دادن ...
اصول ضدعفونی کردن و بهداشت آشپزخانه
که پاکسازی منظم آشپزخانه با آب داغ و صابون می تواند به پیشگیری از گسترش باکتری ها کمک کند. در ادامه با آلوده ترین نقاط آشپزخانه بیشتر آشنا می شویم. اسفنج ها مطالعه ای جدید نشان داده است که 362 گونه باکتری روی اسفنج های آشپزخانه یافت می شوند، که بحث درباره بهترین روش برای ضدعفونی کردن آنها را داغ می سازد. شما می توانید اسفنج مرطوب را به مدت یک دقیقه در مایکروویو با درجه حرارت ...
بهترین درمان های خانگی برای رفع سفیدی زبان
پیداکند بعد زبان را بااین خمیر 2 تا 3 دقیقه مسواک کنید و با آب گرم بشویید اینکار را 3 تا 5 روز روزی یکبار انجام دهید ، می توانید این مواد را قرقره نیز کنید. همچنین می توانید نصف قاشق چای خوری زرد چوبه را در 1فنجان آب ترکیب و روزی دو بار قرقره کنید. 2- درمان سفیدی زبان با نمک غلیظ نمک یکی از نسخه های طبیعی برای درمان برفک زبان است وبه عنوان یک زداینده طبیعی برای ...
شغل هایی که خاطره گردیدند
برای مدت طولانی سوار حیوان می شدند، لطمه نبیند. مقنی مقنی ها در روزگاران گذشته، پرجنب و جوش تر بودند و زیادتر فعالیت می کردند. آقا اسماعیل که در گذشته مدتی به این کار مشغول بوده در این باره می گوید: کار زیاد دشواری هست. من از سر ناچاری و بیکاری مدتی را به این کار مشغول بودم. در آمد خیلی بالایی هم ندارد. ما دو نفر بودیم که با هم کار می کردیم. طبق معمول لازم است دو نفری کار کرد ...
لازانیای اسفناج غذایی متمایز و رژیمی
. لازانیا ها را در آب گرم بپزید تا نرم گردد و آبکش کنید. 2- 2- روغن را در تابه بزرگ روی حرارت ملایم گرم کنید. پیاز، سیر، نمک و فلفل را اضافه کنید و 10 دقیقه تفت دهید تا طلایی گردند. اگر مواد خیلی خشک شدند، یک یا دو قاشق غذاخوری آب اضافه کنید. 3- 3- پس از آن، نصف پیمانه شیر و نشاسته ذرت را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید. 3 ٫ 5 3 ٫ 5 پیمانه شیر باقی مانده را در یک قابلمه روی حرارت ...
راههای خانگی درمان دندان درد شدید
است یک قاشق غذاخوری نمک را داخل یک لیوان آب گرم ریخته و آن را حل کنید. سپس غرغره نمایید. کنجد بیشتر از 1600سال است که کنجد برای تسکین درد دندان در چین کاربرد دارد. کنجد حاوی ترکیباتی است که درد را بهبود می بخشد. خواص کنجد شبیه آسپیرین است و مانند مسکن عمل می کند. این دانه ها برای تسکین درد دندان بسیار مؤثر هستند. تهیه مرهم آن بسیار ساده است و نیاز به مواد زیادی ندارد. ...
