اهمیت عرضه مواد غذایی ارگانیک برای کودکان مبتلا به سرطان/ رژیم غذایی ...

بررسی وضعیت خانواده های تک والد در دستور کار/ 62 درصد کودکان زیر 6 سال کمبود ویتامین D دارند

فقر کودکان به لحاظ بهداشتی، سلامتی، اقتصادی و فرهنگی در نشستی با مدیریت وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی بررسی شد. به گزارش خبرنگار مهرخانه ، نشست "نگاهی به پدیده فقر کودکان" با حضور احمد میدری، معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی؛ زهرا عبداللهی، مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی؛ دیوید رادول، استاد دانشگاه اورگان؛ کامیل احمدی، مردم شناس و ...

پویش ملی پیشگیری از چاقی با تغذیه سالم و ضرورت دگرگونی در سبک زندگی

. دکتر علی بهادر بر ضرورت ایجاد دگرگونی در شیوه زندگی تاکید کرد و اظهار داشت : با توجه به تحولات شیوه زندگی بشر طی دهه های اخیر، الگوی مبتلا شدن به مریضی ها نیز از عفونی و واگیردار به سمت مریضی های غیرواگیر مانند فشارخون، مشکلات قلبی عروقی، دیابت، سرطان ها دگرگونی پیدا کرده و چاقی و اضافه وزن عامل خطری مشترک برای تمام این مریضی ها محسوب می شود. دانشمندان علوم پزشکی تاکید دارند که وزن کم ...

قرص معجزه آسای لاغری با برند های مشهور که شما را به نابودی می کشانند

درمان آن به آسانی صورت نمی گیرد. اگر قرار باشد با خوردن یک قرص به سادگی وزن را کاهش داد دیگر در هیچ جای دنیا هیچ پزشکی در این مورد تحقیق نمی کرد. طی تحقیقاتی که انجام شده مشخص شده است، محصولاتی را که به عنوان دارو های گیاهی عرضه می کنند در اصل مواد شیمیایی دارند که باعث کاهش اشتها می شوند که این مواد اگر در دارو های مجاز به مقدار کمی تجویز می شود در این دارو ها گا ها تا 10 برابر استفاده می شود ...

تناسب اندام در بارداری

افزایش وزن از نیمه دوم بارداری باید آغاز شود.غذای مصرفی در این دوران نیز باید ترکیبی از غذاهای سالم باشد. یعنی سبد غذا باید متشکل از سبزیجات و میوه جات باشد. ویار ممنوع مادران باردار برای خوردن یا نخوردن مواد غذایی که از آن با عنوان ویار نام برده می شود، با دو حالت مواجه می شوند. در افراد لاغر و بدغذا، گاهی حتی بوی غذا باعث تنفر و خودداری آنها از مصرف غذا می شود ...

17 دی اینولین؛ فیبر پره بیوتیک با فواید ارزشمند سلامتی

کاهش دهد و منجر به کاهش نشانگرهای التهابی در بیماری کرون شود. با این وجود، محققان هنوز از اینولین در درمان بیماری التهابی روده استفاده نمی کنند. ایمنی و عوارض جانبی اینولین اشکال مختلف اینولین به طور گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته اند و به نظر می رسد که مقادیرکم آن برای اکثریت افراد بی خطر باشد. با این حال افرادی که عدم تحمل به فودمپ ها (اولیگوساکارید ...

اولین و مهم ترین سرطان تهدیدکننده بانوان/ از هر 8 زن، یک نفر به سرطان سینه مبتلا می شود

کشور ما پیش از سن یائسگی نیز شیوع این بیماری بسیار زیاد است. وی ادامه داد: با توجه به زمینه ژنتیک این بیماری کسانیکه در بستگان درجه یک یا دو خود فرد مبتلا به سرطان سینه دارند باید بیش از بقیه مراقب خود باشند به ویژه اینکه اگر فرد مبتلا، پیش از سن یاسگی باشد خطر وجود ژن حامل در فرد افزایش پیدا می کند. متخصص زنان تصریح کرد: هر چه تعداد مبتلایان به این نوع بیماری در بستگان درجه ...

روغن پالم سرطان زا نیست!/ جوان کردن صورت با حرکات ورزشی/ سالانه سه تا شش هزار نفر دچار مرگ مغزی می شوند

مرغ دیگر جایگزین نمایید. با این شیوه تدریجی، می توانید شاهد کاهش مصرف چربی های اشباع و در نتیجه کاهش وزن خود باشید. روغن پالم سرطان زا نیست!/ بهترین و بدترین روغن پخت و پز را بشناسید در فضای مجازی اخبار ضد و نقیض در رابطه با سرطان زایی روغن پالم مشاهده می شود، چندی پیش وزیر بهداشت درخصوص سرطان زایی این روغن اعلام کرد که در مورد روغن پالم چندین بار از قول بنده نقل شد که مصرف ...

9 سفارش تغذیه ای با اهمیت برای مردان جوان

را که محتمل هست در آینده به آنان مبتلا شوید کم خواهد کرد. بدین منظور 9 رهنمود تغذیه ای زیر را موردنظر دارا باشید: هر روز صبحانه کامل بخورید بدین منظور 9 رهنمود تغذیه ای زیر را موردنظر دارا باشید:نخستین وعده غذایی که در خستین روز میل می گردد صبحانه هست که سوخت و ساز بدن شما را راه می اندازد و تاثیر مهمی در روند متابولیسمی بدن در طی روز دارد. استفاده میان وعده های ...

انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها

ناشی از سموم و مواد شیمیایی استفاده از سموم و مواد شیمیایی مورد نیاز در کشاورزی اصلا نباید بی اهمیت تلقی شود. حتی باید با توجه به ویژگی های هر ماده احتیاط لازم رعایت شود. مواد شیمیایی ممکن است به شکل پودر، محلول یا اسپری استفاده شود. مسمومیت با این مواد می تواند ناشی از استنشاق یا بلعیدن باشد که با مشکلات جدی تنفسی و گوارشی همراه است. البته تماس پوستی نیز آسیب هایی مانند قرمزی، سوزش و ...

خداحافظی با بوی بد سیر

، سینه، معده، پروستات و مثانه می شود. برای افرادی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند، مفید است زیرا یک منبع سرشار از ید است. راهکار موثر در از بین بردن بوی بد سیر برخی به علت بوی بد سیر از خوردن آن صرف نظر می کنند زیرا خنثی کردن بوی آنزیم های سیر با دردسرهای بسیاری همراه است. متخصصان آمریکایی پس از انجام پژوهش هایی درباره خواص مواد غذایی، طی یک مقاله جدید مواد ...

اختلال کندن مو چیست؟

به گزارش بهداشت نیوز، کشیدن مو از پوست سر اغلب لکه های بدون مو پراکنده ای ایجاد می کند که باعث ایجاد آشفتگی شدید می شود و می تواند عملکرد اجتماعی یا شغل را مختل کند. افراد مبتلا این اختلال ممکن است موهای خود را از دست بدهند. برای برخی افراد، تریکوتیلومانیا می تواند خفیف و به طور کلی قابل کنترل باشد. برای برخی دیگر، تمایل وسوسه انگیز برای کشیدن مو، اجتناب ناپذیر است. برخی از گزینه های ...

زنان مبتلا به سرطان دهانه رحم این میوه را بخورند

اتحاد خبر:تحقیق جدید محققان دانشگاه میزوری نشان می دهد مصرف عصاره بلوبری در حین درمان ممکن است تاثیر مثبت داشته باشد. محققان توصیه می کنند افراد مبتلا به سرطان دهانه رحم در طول رادیوتراپی شروع به خوردن بلوبری کنند. تصویر زنان مبتلا به سرطان دهانه رحم بلوبری مصرف کنند تحقیق جدید محققان دانشگاه میزوری نشان می دهد مصرف عصاره بلوبری در حین درمان ممکن است تاثیر مثبت ...

7 تفکر اشتباه در مورد بارداری

نگهدارنده بر پایه جیوه) را درخواست کنید. اشتباه دوم: شما باید به اندازه دو نفر غذا بخورید! بله شما برای دو نفر غذا می خورید، اما این به معنای دو سروینگ به اندازه سایز بزرگسالان نیست. با توجه به انجمن متخصصین بیماری های زنان و زایمان (ACOG)، زنان با وزن نرمال قبل از بارداری، تنها به 300 کالری مازاد در روز جهت رشد جنین خود نیاز دارند. این میزان کالری به عنوان نمونه با یک لیوان شیر کم ...

شربت معجزه گری که افسردگی را ازبین می برد

است که اثر آن بر کاهش رشد باکتری های مخرب دندان است، مطالعات نشان داده که سماق می تواند رشد و متاستاز سلول های سرطان سینه را محدود و مرگ آن ها را تسریع کند. وی افزود: مواد مؤثره موجود در گیاه زنجبیل اثرات ضدالتهابی، آنتی اکسیدان و تب بر دارند لذا این گیاه در درمان بسیاری از بیماری های التهابی قابل استفاده است، زنجبیل از گیاهانی است که می توان برای تسکین درد های مفصلی از آن استفاده کرد و ...

هزینه های نجومی درمان های ژنتیکی: سرطان 2.000.000.000 تومان، نابینایی 4.000.000.000

به گزارش تابش کوثر ، تابستان گذشته بود که سازمان غذا و داروی ایالات متحده، FDA، مجوز نخستین ژن درمانی را برای استفاده عموم مردم صادر کرد. این دارو که Kymriah نام دارد، نوع خاصی از سرطان خون و مغز استخوان را هدف قرار می دهد و هر درمان آن 475٬000 دلار هزینه برمی دارد. چند ماه بعدازآن، FDA دومین مجوز ژن درمانی را برای داروی Luxturna صادر کرد که برای درمان نوع نادری از بیماری ارثی شبکیه ...

بوی بد دهان مشکلی با چند علت و درمان آسان

...، منجر به بد بویی می شود. بله، اصول تغذیه ای نامناسب، مانند مصرف سیر و پیاز، بوی بد دهان را ایجاد می کند که البته گذراست. ترک سیگار و مواد مخدر هم در رفع بوی بد دهان موثرند. بیماری های کبدی، ریوی، گوارشی، بیماری پانکراس، گوش و حلق و بینی که باید مورد بررسی قرار گیرند. درد مبهم، خارش لثه، بوی بد دهان ، احساس حرکت دندان، خونریزی از لثه هنگام مسواک زدن، تغییر رنگ ...

کمپین آموزش همگانی تغذیه در همدان برگزار می شود/60 درصد جمعیت 18 سال به بالا اضافه وزن دارند

، چربی، فشار خون و حتی افزایش آمار ابتلا به سرطان ها را می توان از جمله بیماری های غیرواگیر عنوان کرد. کاوه ای بیان کرد: تغییر در الگوی مصرف غذایی، مصرف بی رویه مواد قندی و چربی ها، غذاهای چرب و سرخ شده، فست فودها و کم تحرکی منجر به اضافه وزن و چاقی شده است. وی با اشاره به اینکه در حال حاضر در دنیا و به تبع آن در ایران روند بیماری های غیرواگیر هشدار دهنده است، افزود: روزانه 800 ...

تیروئیدتان درست کار می کند؟

های ریه، پستان، پوست و کولون خیلی شایع نیست، اما جزو سرطان های با شیوع متوسط است به طوری که بروز آن حدود یک در ده هزار نفر در سال است یعنی در یک شهر متوسط با جمعیت 500 هزار نفر در هر سال حدود 50 نفر به این سرطان مبتلا می شوند. خوشبختانه این سرطان چندان بدخیم نیست و کاملا درمان می شود. در صورتی که سلول سرطانی در گره تیروئید تشخیص داده شود باید قسمتی یا کل غده تیروئید با جراحی خارج شود. اکنون نوبت به ...

13 خوراکی ضد سرطان

ریسک سرطان روده ی بزرگ و مقعد ارتباط دارد. 13 خوراکی ضد سرطان خوردن کلم بروکلی همراه با چند وعده ی غذایی در هفته می تواند خواص ضد سرطانی داشته باشد اما باید بدانید که تحقیقاتی انجام نشده که تاثیر بروکلی بر سرطان انسان را مستقیما مورد مطالعه قرار داده باشد، بلکه پژوهش های انجام شده محدود به آزمایشات حیوانی و آزمایشگاهی هستند، بنابراین به مطالعات بیشتری نیاز است. 2 ...

فوت وفن های غذا درمانی درخانه

تان خاموش شد برای بهبود حال تان قطعا یک کار را انجام خواهید داد و آن غذا خوردن است. در این حالت یکی از رایج ترین کارها خوردن قرص های ویتامین و مکمل است ولی تاثیر این کار آنقدرها هم زیاد نیست. اینجاست که مواد غذایی تاثیر واقعی خود را نشان می دهند. با خوردن غذا شما طیف وسیعی از انواع و اقسام مواد غذایی را دریافت خواهید کرد نه اینکه صرفا یک یا 2نوع ماده خاص به بدن تان برسانید. در اینجا برای چند مشکل ...

چگونه با دیابت کنار بیاییم؟

به بی تحرکی، شیوه تغذیه غربی (مصرف زیاد چربی های اشباع و منابع حیوانی، کاهش مصرف فیبرهای گیاهی)، اضافه وزن، به خصوص در بافت شکم و پرفشاری خون اشاره کرد. شیوه زندگی دیابتی تا امروز هنوز هیچ درمان قطعی ای برای دیابت شناسایی نشده و اقدامات درمانی شامل کنترل قند خون و تامین مقدار مورد نیاز انسولین است. علاوه بر این، بیماران دیابتی باید توجه جدی به برنامه غذایی و انجام تمرینات ...

روش های سالم برای پخت غذا

چوب هایی که طعم و اسانس زیادی دارند مانند چوب درخت کاج استفاده نشود، دودی کردن میسر می شود. اما استفاده از چوب های رنگ شده یا چوب های اسانس دار و یا چوب های آغشته به مواد نفتی مضر است. لازم است بدانید در اثر سوختن چوب های نامناسب، دودی که تولید می شود حاوی ترکیبات سرطان زا است که وارد غذا شده و در طولانی مدت می تواند سبب بروز بیماری شود. متاسفانه چون دودی کردن در ...

30 راه حل برای پیشگیری از سکته قلبی

ویتامین B9 نیز شناخته می شود به سلامتی قلب و عروق کمک شایانی می کند. مصرف یک وعده لوبیا در طول روز به شکل های مختلف مثلا در غذا، سالاد یا ترکیبات متنوع دیگر، خطر سکته قلبی را 13 درصد و سکته مغزی را به 20 درصد کاهش می دهد. 18. روزی یک عدد پرتقال بخورید یا خود پرتقال یا آب آن را میل بفرمایید. پرتقال سرشار از ویتامین سی است. این ویتامین باعث جلوگیری از بیماری های قلبی و سکته می شود. به ویژه ...

دمنوش های ایرانی

، تنظیم کننده جریان ادرار، ضد ّرطوبت مزاج، خونساز، ضدّ درد مفاصل، تقویت کننده قوّه باه، مقوّی دستگاه گوارش، حل کننده سنگ های صفراوی، ضدّ مسمومیت های غذایی، درمان کننده بسیار خوبِ تب مالت و ضدّ سرطان می باشد. نکته مهم در مصرف زنجبیل آن است که زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث افزایش فشار خون و ضعف نیروی جنسی شود. 8- چای میوه گل نسترن: ترکیبات: میوه گل نسترن، 15عدد. ...

ارتباط مصرف شیر و بروز حساسیت های میگرنی

روبه رو می شوند. این متخصص تغذیه ادامه داد: البته عوارض دیگری که به عدم تحمل قند یا لاکتوز شیر نسبت داده شده است که سردرد، میگرن، سرگیجه و اختلال در تمرکز حواس از جمله این عوارض بشمار می روند. مظهری گفت: افرادی که به سردردهای مزمن یا میگرن مبتلا هستند، بهتر است فهرستی از غذاهایی که در اثر مصرف آنها بر شدت یا دفعات ابتلا به سردرد معمولی یا میگرنی افزوده می شود، تهیه کنند و با ...

روش تهیه 15نوع آبگوشت سنّتی

روی آب و اطراف قابلمه جمع می شود را با قاشق گرفته دور بریزیم و این کار را تا صاف شدن آب ادامه دهیم. 4- از بهترین ادویه در طبخ آبگوشت، زردچوبه، فلفل و دارچین هستند که به هضم بهتر غذا و کاهش نفخ آن کمک می کنند. البته اغلب، زردچوبه ها حاوی اندکی فلفل هم هستند و نیازی به اضافه کردن جداگانه فلفل نیست. لیموعمانی هم یک مصلح خوب برای هضم غذاست. میزان مصرف هر یک از این مواد، بسته به ذائقه و مزاج ...

کمر درد، زنگ خطر ابتلا به کشنده ترین سرطان در بانوان

بیماری دوران بارداری، توصیه ها

های غذایی به شکل متنوع و متعادل استفاده کنند. ج – حتماً غذا را در حجم کم و به دفعات بیشتر (حداقل پنج وعده در روز) میل کنند تا از افزایش و کاهش ناگهانی قندخون پیشگیری شود. د – در هیچ وعده ای بیش از حد غذا نخورند. ه – مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده را کاهش دهند. و - مصرف نمک را کاهش دهند. ز –روزانه از موادغذایی فیبردار مانند حبوبات، سبزیجات، میوه و نان های سبوسدار مانند سنگک ...

مبتلایان به برونشیت مزمن بخوانند

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از نشانه های ابتلا به بیماری برونشیت سرفه های خلط دار است. اگر دچار تنگی نفس شدید بدانید در معرض ابتلا به بیماری ریوی قرار دارید. آلودگی هوا هم از جمله عوامل زمینه ساز این بیماری به شمار می رود. اگر به برونشیت مزمن مبتلا هستید سعی کنید در زمان آلودگی هوا و روزهای بارانی کمتر از منزل بیرون بروید. یک فوق تخصص ریه گفت: کاهش در ...

استفاده از مکمل در بارداری، احتیاط کنید

3 از طریق غذا می باشد. بر طبق نظرات کلینیک مایو، به نظر می رسد مصرف ماهی ها، که غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند، نسبت به خوردن مکمل ها، برای سلامت قلب مفیدتر است. راهنمای رژیم غذایی انجمن قلب امریکا خوردن دو وعده ماهی در هفته را توصیه می کند. این انجمن خوردن یک گرم امگا 3 در روز را برای بیماران قلبی توصیه می کند. چنانچه تری گلیسیرید بالایی دارید، 2 تا 4 گرم در قالب مکمل های تجویز شده توسط ...