خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود ویتامین دی در نوزادان، چگونه جبران شود؟
/> برای این که بدانید ویتامین D بدن شما کافی است یا نه می توانید میزان آن را در خون بسنجید. برای آن که در خطر ابتلا به پوکی استخوان نباشید، باید میزان ویتامین D خونتان را بالای 75 نانومول در لیتر (یا بین 50 و 80 نانوگرم در میلی لیتر) حفظ کنید. جالب است بدانید که اگر روزانه 1000 واحد ویتامین D برای مدت طولانی مصرف کنید، می توانید 10 تا 25 نانومول در لیتر، بر میزان ویتامین D خونتان بیفزایید چراکه
بعد از ترک سیگار گوجه فرنگی بخورید
از ترک سیگار ریه ها خالی از منواکسیدکربن شده و باعث تنفس سبک تر فرد می شود. در واقع نیکوتین به خودی خود آسیبی به سلامت بدن نمی زند، اما باعث کم اشت هایی و تحریک سیستم عصبی بدن می شود. در واقع این ذرات ریز خاکستر سیگار و منواکسید کربن است که باعث ایجاد بیماری های ریوی، انواع سرطان و مشکلات قلبی و عروقی می شود. جالب است بدانید با خارج شدن ماده نیکوتین موجود در سیگار از بدن، طعم
افزودنی های پفک، نوشابه و سوسیس باعث آلرژی و سرطان می شوند/ ضدسرطان های طبیعی را بشناسید/ کمر درد را ...
. مطالعات نشان داده که جعفری به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را نابود می سازد، از دیان آ در برابر آسیبی که می تواند به سرطان منجر شود، محافظت می کند و همچنین تکثیر و مهاجرت سلول های سرطانی در بدن را مهار می نماید. توانایی قاصدک در مبارزه با سرطان به اثبات رسیده است. دانشمندان کانادایی دریافته اند که پس از گذشت 48 ساعت از مواجهه با عصاره قاصدک، مرگ سلول های سرطانی آغاز می شود
افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان با مصرف سوسیس
شفاآنلاین سلامت بررسی ها نشان می دهد که مصرف تنها دو نوبت سوسیس در هفته خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، متخصصان علوم پزشکی انگلیس در بررسی های جدید خود به شواهد بیشتری از مضرات مصرف گوشت های فرآوری شده برای سلامتی و ارتباط آن با افزایش احتمال ابتلا به سرطان پستان پی بردند. به گفته متخصصان، مصرف گوشت های فرآوری شده از قبیل سوسیس می تواند خطر
چگونه غلظت خون باعث بروز بیماری ها می گردد؟
، سفتی و سخت شدن دیواره آن شده که این حالت تصلب شرایین نامیده می شود که باعث می شود خونرسانی به بافت های بدن به خوبی انجام نگیرد. سکته قلبی در صورت افزایش غلظت خون، توانایی سرخرگ ها برای انتقال اکسیژن و مواد غذایی به سلول های بدن کاهش می یابد. در این شرایط ، قلب به سختی در تلاش است تا اکسیژن را به بخش های نیازمند ارسال کند، زیرا این بخش ها به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کنند. در
تاثیر باکتری های روده در شروع علائم ام اس
خرداد: پزشکان در یک بررسی جدید نشان دادند که چگونه باکتری روده می تواند عامل شروع بیماری ام اس باشد. به گزارش خرداد از ایسنا، در این بررسی آمده است تغییر در ترکیب باکتریاییِ روده در سنین جوانی می تواند در شروع و پیشرفت بیماری ام اس در افرادی که به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری خود ایمنی هستند موثر باشد. گروهی از متخصصان علوم پزشکی در آمریکا پس از انجام یکسری آزمایشات
گیاهانی که برای بهبود سرطان تاثیر به سزایی دارد
گروه سبک زندگی تیتریک ، تقریباً همه سلول های سرطانی رشد سریعی دارد اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری و قسمتی از بدن که درگیر بیماری است، ارتباط دارد، برخی از انواع سرطان ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می شود، در حالی که برخی از انواع آن ها به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می کند. در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تأثیر آن ها را روی بهبود سرطان
نشانه های یک روده ناسالم + روش هایی برای تقویت روده
خواهد آمد، بیندازیم. این مشکلات نشانه های روده ناسالم هستند. نشانه های روده ناسالم 1 . روده های ناسالم منجر به بیماری های خودایمنی می شوند بیماری های خودایمنی زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی بدن شما سلول های سالم بدنتان را به عنوان عامل خارجی شناسایی می کند در نتیجه به سلول های سالم حمله کرده آن ها را از بین برده و باعث التهاب می شوند. مهم تر از همه این که سیستم
5 مورد از سالم ترین خوردنی های زمستانی
است. بر اساس یک مطالعه مقدماتی در مجله آمریکایی تغذیه بالینی، آب انار غنی از آنتی اکسیدان ها است (بیشتر از سایر آب میوه ها) و مصرف فقط یک فنجان از آن به صورت روزانه می تواند از اکسیداسیون کلسترول بد یا همان LDL در برابر رادیکال های آزاد محافظت کند. LDL اکسید شده باعث ایجاد پلاک و گرفتگی در شریان ها می شود. مطالعه ی دیگری نشان داد که نوشیدن آب انار می تواند باعث بهبود جریان خون قلب در
داروی دیابت، سلول های سرطانی را به شیمی درمانی حساس می کند
به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز؛ به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول های بنیادی، محققان انستیتو سرطان دانا-فاربر با استفاده از رده های سلولی سرطانی و مدل های جانوری نشان داده اند که ترکیبی آزمایشگاه و تحقیقاتی که مشابه داروهای شناخته شده دیابت موسوم به تیازولیدین دیون ها (TZDs) هستند، سلول های تومور ریوی را به شیمی درمانی کربوپلاتین حساس و آسیب پذیر می کنند. تومورهای جونده ای که با ترکیب
دلایل شایع ناباروری، تشخیص سریع آندومتریوز کارسازه؟
، ناهمگونی و بیان های نامتنقاض و متعدد دستگاه ژنتیکی را یکی از دلایل بروز اندومتریوز می داند و از آن به عنوان پلی مورفیسم ژنی در بیماران اندومتریوز نام می برد و می افزاید: بررسی های کروموزومی در دنیا نشان داده که در برخی از بازوهای کروموزومی 2.7 و 10بعضی از افراد مستعد ابتلا به اندومتریوز، اختلالاتی مشاهده شده است و بر این اساس، امروزه ژن های متعددی مورد بررسی قرار می گیرد، چون شباهت های بیولوژیکی میان
عوارض عطرهای مصنوعی و خوشبو کننده ها
انجمن سرطان پستان، اجتناب در استفاده از محصولات عطری می تواند به روند بهبودی و بازیابی سلامت افراد بیمار کمک فراوانی کند. این مسئله به دلیل دوری از مواد مصنوعی نظیر فتالات ها و رایحه های مصنوعی می باشد. آکادمی ملی علوم بر اساس یافته های سال 2011 توسط برنامه ملی سم شناسی و همکاری دانشمندان چندین سازمان دولتی، بیان می کنند که شواهد منطقی وجود دارند، در حقیقت در این مطالعه پیش بینی می شود، اثرات
بلوغ زودرس در کودکان، نحوه پیشگیری
در هفته و در 7 سالگی، 12 نوبت در هفته گوشت مصرف کند، زودتر از همسالانش بالغ می شود. پول توجیبی زیاد شاید تصور کنید این مورد کاملا بی ربط است اما باید بدانید که تحقیقات نشان داده است اسکناس و فاکتورهای خرید فروشگاه ها نوعی ماده شیمیایی به نام بیسفنول در خود دارند که می تواند سلامت کودکان را به خطر بیندازد که گفته می شود این ماده خطرناک با بروز سرطان و بلوغ زودرس ارتباط دارد.
درمان ریزش مو در خانم ها، چند راه حل خانگی
تحریک کنید تا جریان خون در آن منطقه زیاد باشد و رشد مو و تحرک در سلول های فولیکول ایجاد شود. ماساژ پوست سر بهترین راه برای افزایش جریان خون است. اما اگر در اثر ماساژ ریزش مو افزایش می یابد بهتر است دست از ماساژ بردارید. 2- کمبود ویتامین و مواد معدنی همان طور که گفته شد کمبود آهن در بدن باعث ریزش مو می شود. اما عنصری مهم تر در بدن ویتامین ب است. نوعی خاص از ویتامین ب به اسم بیوتین در رشد و
کمبود این عنصر عامل پرخاشگری است
مخدر:مصرف یکی از انواع مواد مخدر Drugs که در میان افراد، مخصوصا جوانان شایع است، گل یا ماری جوانا است؛ عده ای باور دارند که به دلیل آن که ماری جوانا گیاهی است؛ خطر زیادی ندارد؛ در حالی که این ماده مخدر می تواند آسیب های زیادی داشته باشد.اختلالات خلقی مانند افسردگی، روان پریشی، سر درد، بی حوصلگی و التهاب ریه از جمله این آسیب ها است همچنین تحقیقات نشان داده که مصرف گل می تواند احتمال ابتلا به سرطان بیضه را
نمک چه تاثیری بر قسمت های مخلتف بدن می گذارد؟
. مطالعه ای که در سال 2011 توسط پژوهشگران استرالیایی انجام شد، نشان داد که واکنش مغز به سدیم مشابه با واکنش آن به موادی مانند هروئین، کوکائین، و نیکوتین است، که تمایل بسیاری از ما به مصرف مواد غذایی با محتوای سدیم بالا را توضیح می دهد. متاسفانه، مصرف بیش از حد از یک چیز خوب نیز می تواند مضر باشد. در ادامه به تاثیر نمک بر قسمت های مختلف بدن می پردازیم. 1. تاثیر نمک بر مغز
آشنایی با تریکوتیلومانیا یا اختلال وسواسی کندن مو
/> عوامل خطر این عوامل باعث افزایش خطر ابتلا به این اختلال می شوند: سابقه خانوادگی. ژنتیک ممکن است نقش مهمی در ابتلا به تریکوتیلومانیا داشته باشد و این اختلال ممکن است در افرادی که یکی از وابستگان نزدیک آنها به اختلال مبتلا هستند، رخ دهد. سن. تریکوتیلومانیا معمولا قبل از یا در طی دوران ابتدایی نوجوانی- اغلب در بین 10 تا 13 سال – رخ میدهد و اغلب یک مشکل مادام العمر است
مصرف سوسیس احتمال ابتلا به سرطان سینه را بالا می برد
مصرف کرده بودند 21 درصد بیشتر احتمال داشتن سرطان سینه را نشان دادند. در مرحله بعد، محققان تحلیل های خود را با نتایج 10 مطالعه قبلی در مورد مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده و خطر ابتلا به سرطان سینه مقایسه کردند تا این ارتباط را در جمعیت کثیری از زنان بسنجند. یافته ها از افزایش 9 درصدی سرطان سینه پس از یائسگی به علت مصرف گوشت فرآوری شده حکایت داشت، با این وجود هیچ ارتباطی میان مصرف گوشت قرمز و
آلودگی هوا و بارداری، این سرب های دردسرساز!
مصون کردن بدن در مقابل آلودگی ها، مانع از بین رفتن ویتامین A نیز می شود. ویتامین ای در زمان آلودگی هوا باعث حفظ سلامت قلب می شود. این ویتامین در زمان آلودگی هوا، باعث کمک به دریافت اکسیژن توسط سلول های مغز شده و همین مساله زوال عقل و پیری سلول های مغز را به تاخیر می اندازد. یکی از مشکلات ناشی از آلودگی هوا، افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان هاست. بنابراین با خوردن موادغذایی حاوی این ویتامین، بدن در
15 حقیقت علمی از دنیای سلامت که احتمالاً تاکنون نشنیده اید
خواهیم کرد. خواندن این مطلب جالب را از دست ندهید! مطالعات نشان می دهد افراد راست دست به دلیل مسواک زدن موثرتر، از سلامت بهداشت دهان و دندان بهتری برخوردارند و به دلیل مهارت بالاتر در کار با دست، نرخ تصادفات رانندگی در مورد این افراد کمتر است. مطالعه 11 هزار کودک نشان می دهد یک محیط بیش از حد بهداشتی خطر ابتلا به اگزما و آسم را افزایش می دهد. ویروس سرخک، حافظه سیستم
نشانه اوتیسم در نوزادان، خیلی دقت کنید
سالگی بیماری را شناسایی کرد. ازجمله روش های شناسایی این بیماری درنوزادان می توان موارد زیر را نام برد و لازم است تمامی والدین در کنار مشاهده رشد نوزاد و عملکرد طبیعی اعضای بدن، کودک خود را از نظر امکان ابتلا به اوتیسم مورد بررسی قرار دهند. نشانه یک نوزادان به شادی معروف هستند و معمولاً اولین لبخند آن ها در زمان سه ماهگی رخ می دهد و در هفت ماهگی در برابر صدای شادی
کدام غذاها برای گروه خونی شما مناسب تر هستند؟
برای پشتیبانی از این نظریه وجود ندارد و علم نمی تواند ثابت کند که رژیم غذایی مناسب برای گروه خونی برای سلامت انسان ها مفید است. بعضی از محققان می گویند که از نظر علمی، ارتباط میان آگلوتیناسیون و چاقی، سرطان و خطرات دیگر ثابت نشده است. یکی از مطالعات PLOS One نیز نشان می دهد که از نظر شواهد و یافته های علمی، رژیم غذایی مناسب برای گروه خونی هیچ تاثیری در راستای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن و
6 بیماری را دندانپزشکان با نگاه به دندانها تشخیص می دهند
دهد. در اوایل معمولا این ضایعات بدون درد است. مبتلایان به خطر ابتلا به سرطان دهان از جمله افراد سیگاری، کسانی که الکل مصرف می کنند، و در معرض ویروس پاپیلومای انسانی هستند، باید در طول معاینات دندان پزشکی تحت غربالگری سرطان دهان قرار بگیرند. منبع: آوای سلامت
سرطان پستان در زنان، آزمایش ژنتیک بدم؟
بزرگ تر انجام خواهد شد. زمانی که یک داروی جدید برای اولین بار بر روی انسان تست می شود، هیچ کس نمی داند که اثرگذاری آن چگونه خواهد بود. همانند هر درمان دیگر برای سرطان پستان، این درمان جدید هم ممکن است خطرات و مزایای مربوط به خود را داشته باشد. آزمایش های کلینیکی به پزشکان کمک می کند تا پاسخ این سئوالات را کشف کنند: آیا این درمان بی خطر و مؤثر خواهد بود؟ آیا این درمان
سرطان بدخیم پستان، علائم و نشانه ها
، التهاب یا پولکی شدن. ناحیه ای که به طور مشخص با سایر نواحی پستان تفاوت دارد. زمانی که ماهیانه خود را معاینه می کنید، ممکن است متوجه تغییراتی شوید. با انجام معاینات منظم توسط خودتان، شما با بافت پستانتان آشنا خواهید شد و هرگونه تغییر جدیدی را به سرعت متوجه خواهید شد. چه عواملی خطر ابتلا به سرطان های تهاجمی پستان را افزایش می دهند؟ هیچ راهی وجود ندارد که
بخورید تا چاق نشوید!
نوآوران آنلاین - چاقی به عنوان یک مشکل بهداشتی مهم در سراسر دنیا مطرح بوده و شیوع آن در تمام کشورهای توسعه یافته و همچنین درحال توسعه رو به افزایش است. چاقی عمومی و شکمی به طور معنی داری با افزایش خطر پرفشاری خون و چربی های خون، استئوآرتریت، افسردگی، تخمدان پلی کیستیک و ناباروری در زنان و همچنین افزایش احتمال بیماری های قلبی عروقی، گوارشی و سرطان ها در ارتباط است. به گفته وزیر بهداشت شیوع چاقی در
مصرف میوه در بارداری، چند توصیه
میوه می تواند نیاز مادر به مصرف انواع ویتامین ها و مواد معدنی را تا حد بالایی برطرف کند. میوه ملون بدون چربی، کلسترولو کم کالری است و مصرف آن باعث افزایش وزن و بالا رفتن چربی خون مادر نمی شود. از جمله دیگر خواص منحصربفرد میوه ملون می توان جلو گیری از افزایش وزن غیر ضروری و مضر وزن مادر در دوران بارداری، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از ابتلا به انواع خاصی از سرطان، بهبود قدرت
بررسی وضعیت خانواده های تک والد در دستور کار/ 62 درصد کودکان زیر 6 سال کمبود ویتامین D دارند
کاهش پیدا می کند. طی 2 دهه گذشته بیش از 50 درصد سوء تغذیه در سطح عمومی کشور کاهش یافته است عبداللهی با اشاره به مطالعه ملی وزرات بهداشت در سال 92- 91 در مورد امنیت غذایی اظهار کرد: این مطالعه نشان می دهد که سوءتغذیه در برخی استان های به ویژه استان های کم برخوردار بیشتر است. در استان های سیستان و بلوچستان، جنوب خراسان، کرمان و برخی استان ها مرکزی در کودکان زیر 2 سال و کودکان 6 ساله
خوردن قهوه در بارداری مضر است؟
تازه ترین نتایج مطالعات دانشمندان انگلیسی نشان می دهد نوشیدن قهوه در دوره بارداری خطر ابتلا به لوسمی (سرطان خون) را در کودک آینده افزایش می دهد. کافئین قطعا برای زنان باردار مفید نیست؛ اما دانشمندان انگلیسی با استناد به نتایج مطالعات جدید خود در مورد مصرف قهوه در دوره بارداری به زنان هشدار جدی داده اند. به نوشته پایگاه اینترنتی فرانسوی زبان تاپ سانته ، تا کنون مطالعات زیادی در زمینه
مصرف دوز بالای ویتامین D خطر تصلب شریان را کاهش می دهد
دانشگاه آگوستا آمریکا، در این باره می گوید: دیواره های سخت عروق و کمبود ویتامین D ممکن است از عوامل احتمالی در تصلب شریان باشند. یافته ها نشان می دهد در حال حاضر میزان مصرف 4000 IUs بالاترین میان دوز مصرف تلقی می شود که سختی عروق خونی را با سرعت بالا و حدود 10.4 درصد در طول چهار ماه کاهش می دهد. مصرف 2000 IUs ویتامین D در طول مدت مشابه، میزان سفتی شریان ها را تا 2 درصد کاهش می دهد
