خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع سقط جنین، حقایقی که شاید ندانید!
...> - بیهوشی - آسیب به دهانه رحم - آسیب به پوشش رحم - سوراخ شدن رحم - آسیب به اندام های داخلی - بیماری التهابی لگن - آندومتریوز -مرگ عوارض عاطفی -اختلالات اشتها - مشکلات ارتباطی - گناه - افسردگی - فلاشبک سقط جنین - افکار خودکشی - اختلال عملکرد جنسی - مصرف الکل و مواد مخدر سقط جنین - واقعیت # 1 ...
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
... اسانس گل محمدی اثر محرک بر مغز دارد و سبب ایجاد آرامش مطلوبی در انسان می شود همچنین در مطالعات بالینی اثر آن در رفع افسردگی مشخص شده است. 8- کاهش سرعت پوسیدگی دندان ها جوشانده سماق از ترکیبات مورد استفاده در طب ایرانی برای حفظ سلامت لثه و دندان است که اثر آن بر کاهش رشد باکتری های مخرب دندان است. 9- کاهش درد مفاصل مواد مؤثره موجود در گیاه زنجبیل ...
زردی نوزادی را جدی بگیریم
اثراتی را در نوزاد ایجاد کند؛ به همین علت توصیه می شود که بعد از ترخیص نوزاد تازه متولد شده حتما حدود روز سوم توسط یک پزشک متخصص کودکان یا فوق تخصص نوزادان از نظر "زردی نوزادی" ویزیت شود. وی اضافه کرد: اگر پزشک متخصص کودکان تشخیص دهد که میزان زردی یا همان میزان ماده "بیلی روبین" در خون نوزاد در حد بالایی قرار دارد ممکن است آزمایش تجویز کرده و یا بر اساس درجه زردی نسبت به درمان یا بستری کردن ...
مصرف دو وعده ماهی در هفته، 50 درصد حملات قلبی را می کاهد
وارش نیوز: یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف یک یا دو وعده ماهی در هفته، 50 درصد حملات قلبی را از خود دور کنید. به ویژه مصرف ماهی های چرب که حاوی امگا 3 هستند زیرا این ماهی ها برای سلامتی رگ ها مفید هستند. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه درباره سرخ کردن مواد غذایی گفت: چرا دلتان می خواهد همه مواد غذایی را سرخ کنید؟ مگر طعم طبیعی غذا ها چه ایرادی دارد که عالی ترین مواد غذایی سرشار از حیات را ...
با اما و اگرهای روغن پالم آشنا شوید؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، دکتر محمدحسین عزیزی، رئیس انجمن صنایع غذایی کشور در خصوص سرطان زایی روغن های پالم گفت: روغن پالم، روغنی است که تمامی کشورها از آن استفاده می کنند، برخی از کشورها یکسری حد و حدودی را برای مصرف مطرح کردند برای مثال از مجموعه روغنی که افراد روزانه استفاده می کنند باید تنها 30 درصد آن دارای پالم باشد که این قانون تقریبا در ایران رعایت می شود و معیار 30 درصدی روغن پالم نیز به ...
خطر ورزش در هوای آلوده را جدی بگیرید
...> اصلانی در ادامه توضیح داد: سوزش چشم، خارش گلو و بینی از جمله عوارض ابتدایی اثر آلودگی بر سیستم تنفسی اسنان به شمار می رود، تحقیقات انجام شده نشان می دهد آلودگی هوا در کوتاه مدت باعث بروز بیماری نخواد شد و اثرات این آلودگی در بلندمدت خود را نشان می دهد. وی در خصوص مواد غذایی که باعث پیشگیری از بیماری های ناشی از آلودگی هوا می شود گفت: استفاده از آنتی اکسیدان ها، میوه، سبزی تازه و لبنیات می ...
یوگا در سه ماه اول بارداری، تاثیر خاصی دارد؟
کافی استراحت می کند درد زایمان را راحت تر تحمل می کند و از زایمان سزارین جلوگیری میکند. بنابراین پاها را بالا بگذارید، به خصوص در سه ماهه سوم بارداری، و به جنین اجازه بدهید برای زایمان طبیعی انرژی کسب کند. بدن ما غیر قابل پیش بینی است. مهم نیست چقدر برای زایمان طبیعی تلاش می کنید، ممکن است بدن شما در لحظه آخر کم بیاورد. اگر مجبور شدید زایمان سزارین انجام ندهید ناراحت نشوید. روش ...
تست تحمل گلوکز، نیازه تمام زنان باردار است؟
...> برخی افراد نوشیدنی های گلوکز را نمی توانند تحمل کنند، به خصوص افرادی که سطح قند بالایی دارند. ممکن است علائم زیر را تجربه کنید: •حالت تهوع • ناراحتی معده • اسهال •یبوست نتایج آزمون تحمل گلوکز برای تشخیص دیابت نوع 2، اگر آزمایش غلظت گلوکز را بالاتر از حد نرمال نشان دهد، پزشک از شما می خواهد دوباره در روزی دیگری آزمایش انجام دهید. برای ...
تفسیر تست پاپ اسمیر، نیاز به مهارت دارد؟
ویروس پاپیلومای انسانی است، اگر چه بسیاری از زنان مبتلا به عفونت HPV به سرطان دهانه رحم مبتلا نمی شوند. تقریبا تمام سرطانهای دهانه رحم به عفونت HPV مربوط است. در برخی خانم ها احتمال تست پاپ اسمیر غیر طبیعی نسبت به دیگران بیشتر است. • سیگار کشیدن: یکی از عوامل خطرساز رایج برای تغییرات سرطانی و بدخیم در دهانه رحم سیگار کشیدن است. اگر چه سیگار کشیدن با بسیاری از سرطان های مختلف در ارتباط ...
مراقبت های بعد از یائسگی، خودتان را فراموش نکنید!
سیاه برای علائم یائسگی در حال حاضر تحت نظر مرکز طب مکمل و مرکز تحقیقات دارویی درباره پیری و سلامت زنان در بخش پزشکان و جراحان دانشگاه کلمبیا در جریان است. برخی از زنان بیان کرده اند که مصرف ویتامین E در کاهش گرگرفتگی مفید می باشد. با این حال، شواهد علمی محدودی برای تأیید استفاده از آن وجود دارد. همچنین هیچ شواهد علمی برای حمایت از اثر روغن گل مغربی، روغن بذر کتان و ریشه دونگ کویی وجود ...
افسردگی بعد از سقط جنین، کاری باید کرد؟
اذیت می شوند. بسیاری از خانم ها کمر درد را تجربه می کنند، به خصوص با پیشروی حاملگی. درد شکم نیز ممکن است به علت ناراحتی معده یا یبوست باشد. اما اگر نگران هستید، و اگر شما درد شدید در شکم یا یک طرف شانه دارید، با پزشک خود تماس بگیرید. این مسئله زمانی مهم تر می شود که قبلا حاملگی خارج رحمی را تجربه کرده باشید. به طور مشابه، اگر شما در هنگام حرکات روده درد دارید، برای بررسی ...
زنان هنگام زایمان این غذاها را فراموش نکنید
نوآوران آنلاین - کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند خوردن یک غذای سبک توسط مادر باردار حین زایمان طبیعی و به هنگام تحمل درد ناشی از انقباض شکمی می تواند انرژی مادر برای تولد سریع تر نوزاد را افزایش دهد. گفتنی است، به طور سنتی بسیاری از زنان هنگام زایمان از خوردن غذا واهمه دارند زیرا گمان می کنند امکان دارد دچار خفگی شوند و یا نیاز به انجام جراحی سزارین پیدا کنند و یا فرآیند ...
فست فودهای ارزان قیمت را نخرید
...، همانطور که در دنیا چنین است. این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: البته گاهی اوقات ارزان قیمت بودن غذا موجب بروز مشکل نیست و در مواردی اتفاقا غذا نیز گران قیمت ارائه می شود، اما متاسفانه کیفیت ندارد و حتی ممکن است تاریخ گذشته نیز باشد که میزان بار میکروبی و تولید سموم در آن بالاست. جعفریان با تاکید بر این که مردم باید از خرید مواد غذایی ارزان قیمت به لحاظ پایین بودن نرخ خودداری کنند به افراد توصیه کرد از مکان های دارای شناسنامه نظارت بهداشتی خرید کنند تا درگیر عوارض ناشی از مصرف چنین موادی نشوند. ...
7 نوع کمر درد و راه رفع آن ها
به گزارش بلاغ ، کمر درد، مثل سرماخوردگی است. همه سرماخورده ها می افتند گوشه خانه و هی فین فین می کنند و آب پرتقال می خورند، اما درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز است. کمردرد هم به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اش به عهده پزشک متخصص است. به خصوص اگر کمر دردی بیشتر از یک ماه طول بکشد، نباید بی خیالی طی کرد و سپردش به زمان که فراموش شود ...
رژیم غذایی مناسب کودکان، نیاز به اسیدهای چرب
اسیدهای چرب به مقدار زیاد استفاده کند، اما این مسأله می تواند منجر به عدم توازن شود. بهتر است با انتخاب چربی های سرشار از امگا 3 و جلوگیری از مصرف چربی های اشباع شده و ترانس، مقدار آن را به تعادل برسانید. چربی های ترانس که اغلب روی برچسب آن ها روغن های نسبتاً هیدروژنه نوشته می شود، در بسیاری از غذاهای سرخ شده (مانند چیپس سیب زمینی)، نان ها (شیرینی، پیراشکی و دونات، خمیر پیتزا)، مارگارین و روغن ...
کمبود این ویتامین ها باعث افسردگی می شود
ویتامین نظیر مرکبات، گلابی و انواع فلفل می تواند تاثیرات بهتری داشته باشد. ویتامین D کمبود ویتامین D با بدخلقی، اضطراب و افسردگی ارتباط دارد و ریسک سرطان و دیگر بیماری ها را نیز افزایش می دهد. مشخص شده، مصرف این ویتامین در درمان اختلال خلقی فصلی (SAD) نیز موثر است. ویتامین D در مواد غذایی انواع ماهی، تخم مرغ یا مکمل هایی مانند روغن کبد ماهی وجوددارد. قرارگرفتن در معرض نور ...
بحران فقر آهن و کم خونی در دوران با رداری
... وقتی کم خونی خیلی شدید می شود، خانم ها تمایل به خوردن مواد دیگر مانند یخ یا خاک پیدا می کنند که به آن پیکا گفته می شود. همچنین ممکن است یک سری علائم روانی به خصوص افسردگی در خانم ها ایجاد شود. حالتی به اسم میگرن بعد از قاعدگی وجود دارد که به دلیل خونریزی ماهیانه، آهن زیادی را از دست می دهند و اگر یک زمینه فقر آهن هم داشته باشند به صورت سردرد در خانم ها بروز می کند و خودش را نشان می ...
پیشنهادات یک اقتصاددان به دولت برای حل مسائل اقتصادی
بسیار بزرگ به نظر می رسند. شاه آبادی با اشاره به اینکه دولت در بلندمدت باید استفاده از افراد متخصص و صاحب نظر را در دستور کار خود قرار دهد، اضافه کرد: در صورتی که با استفاده از متخصصان دانشگاهی به اقتصاد دانش بنیان توجه شود، کمتر از 10 سال آینده به اهداف سند چشم انداز دست خواهیم یافت. سیاست گذاران نباید صرفا درگیر مسائل روزمره شوند این اقتصاددان یادآور شد: سیاست گذاران ...
12 بیماری پوستی شایع در کودکان را بهتر بشناسید
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، بیشتر کارشناسان و متخصصان وزارت بهداشت معتقدند کودکان بیش از بزرگسالان در معرض خطر ابتلا به بیماریهای ویروسی پوستی هستند که سرخک و سرخچه در صدر این بیماری ها قرار دارند. به گفته این کارشناسان بیماریهای ویروسی دیگری در بین کودکان وجود دارند که با علائم و تظاهرات پوستی تب، گلو درد، راش و ضایعات پوستی بروز می کند. به اعتقاد متخصصان پزشکی وزارت ...
به خاطر 11 دلیل سلامتی، روغن نارگیل مصرف کنید
به گزارش شمال نیوز، این روغن یکی از چربی های دوستدار کاهش وزن در جهان است و حاوی کالری کمتری نسبت به دیگر چربی ها است. روغن نارگیل اثرات بی پایانی برای سلامتی دارد؛ از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا جلوگیری از فشار خون بالا و مبارزه با عفونت ها. سوزاندن چربی: روغن نارگیل به دلیل برخورداری از تری گلیسیرید های زنجیره متوسط در افزایش میزان مصرف انرژی موثر است. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که ...
نسخه خانگی برای تقویت غضروف و رباط
به گزارش ستاره ها به نقل از عصرایران؛ مد نظر قرار دادن اقداماتی که می توانند به تقویت غضروف ها و رباط ها کمک کنند، تنها به ورزشکاران و افراد مسن محدود نمی شود، اگرچه آنها دو گروهی هستند که بیشتر از مشکلات مرتبط با این قسمت ها رنج می برند. همان گونه که می دانید پیشگیری همواره بهتر از درمان است. و این مساله برای همه ما صادق است. به نقل از "استپ تو هلث"، با مد نظر قرار دادن برخی روش ها و ...
ماسکی فوق العاده برای پوست/ خواص شگفت انگیز ذرت/بهترین راه حل برای درمان کمردرد/ تقویت مفاصل با مصرف این ...
یبوست در افراد را برطرف نماید؛ اما بهتر است بدانید که ورزش کردن در ساعات اولیه صبح اثر بیشتری دارد. محققان معتقدند، ورزش با افزایش سطح آدرنالین خون، ذهن انسان را فعال تر می کند به همین دلیل، ورزش صبحگاهی می تواند شما را در طول روز سرحال و پر انرژی کند. تقویت مفاصل با مصرف ویتامین C درد های مفاصل، آسیب دیدگی رباط و غضروف از مشکلاتی است که برخی از افراد خصوصا ...
پیشگیری از سنگ صفراوی با روش های سنتی و خانگی
کامل این مواد از تغذیه نیست و باید از افراط جلوگیری کرد. حذف کامل چربی ها فقط در شرایط کاملا حاد بیماری لازم است. سبزیجات اهمیت زیادی برای مبتلایان به سنگ کیسه صفرا دارد. چغندر، آرتیشو، خیار، گوجه فرنگی و تربچه به این افراد توصیه می شود. آب سبزیجات را نیز می توانند مصرف کنند. میوه ها، به خصوص سیب، گلابی، انجیر، طالبی و پاپایا بسیار مفید هستند و توصیه می شود حداقل دو سهم در روز میل شود ...
بهترین راهکار برای درمان بوی بد دهان!
، تورم لثه، ادم، براق شدن لثه ها، حساس شدن لثه ها نسبت به مواد غذایی و عمیق شدن شیار لثه. وجود دیورتیکول در ناحیه حلق و سینوس ها باعث تنفس بدبو می شود؟ بله، دیورتیکول محل تجمع غذاست. اگر میکرو ارگانیسم ها به آن اضافه شوند با نرسیدن بزاق به محل، بوی بد دهان ایجاد می کند که برای این افراد قرقره با آب نمک معمولی بعد از هر غذا توصیه می شود. غلظت این آب نمک، 9 در هزار است یعنی یک ...
بروز سرطان معده با جدی نگرفتن معده میکروبی
... مخترع افزود: عمده ترین علامت عفونت معده سوء هاضمه است که به صورت درد پس از غذا خوردن، احساس پری، نفخ، سیری زودرس یا تهوع بروز می کند. وی گفت: میکروب هلیکوباکترپیلوری می تواند بیماری هایی مانند قلبی عروقی، ریوی، پوستی و آلرژی( Allergy ) را که به دستگاه گوارش ارتباط ندارند ایجاد کند. استفاده از کلم بروکلی، سیر، زغال اخته یا عصاره و مکمل های آن می تواند در درمان بیماری مفید باشد ...
خون ریزی لثه نشانه چیست؟
خود باشد علل عمومی باید بررسی شود. به عنوان مثال ممکن است اشکال سیستم انعقادی خون، موجب خونریزی از لثه یا خونریزی از بینی شود. البته شیوع این حالت، نسبت به بیماری های لثه کمتر است، اما وجود دارد. البته مصرف برخی داروها هم ممکن است موجب خونریزی از لثه شود. توصیه می شود خونریزی از لثه ها را جدی گرفت و بررسی توسط متخصص انجام شود. وی عامل اصلی التهاب و خونریزی لثه و نسوج نگهدارنده دندان را ...
60 درصد جمعیت بالای 18 سال خراسان شمالی چاق هستند
اظهار کرد: مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین کارایی انسولین در بدن را ضعیف می کند و موجب ابتلا فرد به بیماری دیابت و یا انباشته شدن چربی در کبد می شود. وی افزود: برای پیشگیری از دیابت سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند قند و شکر مصرفی روزانه حداکثر پنج درصد انرژی مورد نیاز روزانه را تامین کند. وی در خصوص مصرف روغن و چربی نیز گفت: مصرف زیاد مواد پر چرب به خصوص چربی های حیوانی، خطر بروز ...
چرا برخی از کودکان زود به بلوغ می رسند؟
دچار بلوغ زودرس می شوند از نظر روانی دچار مشکلات زیادی خواهند شد. رشد اندام ها و بروز علائم بلوغ در نوجوانان کم سن در مقایسه با سایر همسالان، باعث ایجاد اضطراب شدید در این کودکان و والدین آنها می شود.از سوی دیگر، دیده می شود در ارتباط والدین و فرزندان آنقدر رودبایستی وجود دارد که افراد نمی توانند مشکلات شان را با آنها در میان بگذارند و این اضطراب مضاعفی را بر آنها تحمیل می کند. این در حالی است که ...
دلایلی که نباید زبان و مغز گوسفند بخورید
به گزارش بلاغ ، سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه در ارتباط با مصرف کله پاچه اظهار داشت: استفاده از این ماده غذایی در فاصله های طولانی عوارضی ندارد البته این مسئله بستگی به شرایط جسمانی فرد نیز دارد، به طوری که مصرف این ماده غذایی برای افراد دچار چربی و فشار خون و کسانی که در معرض حمله قلبی و مغزی هستند به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی با بیان اینکه 100 گرم مغز گوسفند، 1000 میلی گرم ...
افزایش آمار مبتلایان به ایدز در همدان
باید دو تست الایزا انجام شود. گروه های پرخطر باید آزمایش را انجام دهند وی گفت: مصرف کنندگان مواد مخدر تزریقی، افرادی که سابقه زندان دارند، افرادی که سابقه رفتار جنسی پرخطر دارند و همسر یا شریک جنسی هر یک از گروه های فوق به عنوان گروه های پرخطر باید این آزمایش را انجام دهند. مسئول کلینیک مثلثی همدان اظهار داشت: برای درمان ایدز قرص های ترکیبی که معمولاً از ترکیب سه داروی ...
