سایر منابع:
سایر خبرها
کرم ضد آفتاب در بارداری، مضره یا مفید؟
از زایمان باید به طور پیوسته از پوست خود در مقابل نور خوشید محافظت کنید. باید از کرم های ضدآفتاب استفاده شود و قرار گرفتن در مجاورت نور مستقیم خورشید خودداری کنید.استفاده از قرص های ضدبارداری حاوی استروژن در تعداد کمی از خانم ها منجر به بروز کلاسما می شود. در صورت تغییرات پوستی از راه های دیگر جلوگیری از بارداری استفاده نماییداگر ملاسما حتی بعد از شیر گرفتن نوزاد باقی مانده باشد، حتماً به متخصص ...
اسکنر پوست نیوتروژنا برای گوشی های آیفون رونمایی شد
روی گوشی آیفون خود نصب و برای مراقبت از پوست خود از این دستگاه استفاده کنید. اسکنر پوست نیوتروژنا دستگاهی برای تحلیل و بررسی سطح سلامت پوست است. به گفته شرکت نیوتروژنا: با هر بار اسکن، برنامه ی نیتوروژنا اسکین 360 (Neutoregan Skin 360)، میزان سطح رطوبت، منافذ و خطوط صورت را تحلیل می کند و به پوست شما امتیاز می دهد. امتیاز اسکین 360 شما با تغییر و بهبود پوست، بهتر خواهد شد و شما می توانید ...
تغذیه بیماران مبتلا به ایدز
بیماران مبتلا به HIV یا ایدز آن ها را رعایت کنند. رابطه تغذیه و ایدز اگر شما یک بیماری HIV مثبت داشته باشید، داشتن یک برنامه غذایی خوب می تواند فواید فراوانی برای تان داشته باشد. به طور مثال: • سلامت عمومی بدن شما را با تامین ریزمغذی های مورد نیازتان بهبود می بخشد. • به حفظ و ارتقای سلامت سیستم ایمنی بدنتان کمک می کند تا بهتر بتوانید با این بیماری مبارزه کنید. ...
سریع ترین راهکار های درمانی برای رهایی از سردردهای میگرنی
استفاده نشود. از جمله این خوراکی ها می توان غذا های حاوی شیرین کننده آسپارتام، شکلات، پنیر، سوسیس سالامی و کافئین را نام برد، مصرف مواد غذایی سالم می تواند مانع از بروز میگرن شود. دارو های زیادی امروزه در دنیا برای کاهش، درمان و پیشگیری از بروز میگرن وجود دارد و کارشناسان توصیه می کنند افراد به جای خود درمانی و مصرف دارو های مختلف به متخصص مراجعه کنند تا علت اصلی بروز میگرن در آن ها شناسایی ...
با 25 معالجه خانگی سطح کراتینین خون را پایین بیاورید
محتمل هست موجب افزایش خارج شدن کراتینین از بدن گردد. اما این را هم فراموش نکنید که محافظت هیدراته نگه داشتن بدن، به خودی خود در کاهش میزان کراتینین موثر هست، پس این سفارش را از همین اکنون جدی بگیرید!23. مشکلات پایه ای را معالجه کنیدبالا بودن سطح کراتینین یک تنه یک اختلال نیست. برای کاهش سطح کراتینین به صورت دایم و در عین حال بهبود وضعیت تندرستی کلی تان، با پزشک تان مشورت کنید تا مشکلات ریشه ای موجود را تشخیص بدهید و پس از آن آن ها معالجه کنید. – آسیب های کلیوی که می توانند متاثر از عفونت های بالقوه ی کشنده، مریضی، شوک، سرطان یا پایین بودن جریان خون باشند. ...
جلوگیری از لک صورت در بارداری، راهکار
این آنزیم واکنش های تبدیل ال- تیروزین به ال- دوپا، ال- دوپا به ال- دوپا- کینون را کاتالیز می کند. بیماری ملاسما اختلال در این سیستم رنگدانه ای است که منجر به یک هایپرملانوزیس در پوست صورت می شود که به صورت قهوه ای یا قهوه ای خاکستری غیرطبیعی نمایان می شود. اگر چه این عارضه ممکن است در هر دو جنس و هر نوع پوستی بروز نماید اما به طور معمول در زنان و در افرادی که تمام سطح پوست آنها تیره تر ...
ماهی در دوران بارداری، موجب تقویت مغز جنینه؟
بسیار خوب عبارتند از کنسرو تن ماهی، کنسرو لوبیای کم سدیم، میوه ها و سبزیجات یخ زده بدون مواد افزودنی، برنج قهوه ای و جوی دو سر زودپز، ترتیلای ذرت کامل، ماست بدون چربی، پنیر سفید، آجیل ها و روغن زیتون مخصوص سالاد. در طول دوران بارداری، حجم خون شما تا حدود 50 درصد بیشتر می شود و کلیه های شما به اندازه کافی کار نمی کنند. ضعف کلیه ها از بین بردن آب اضافی را برای بدن مشکل می سازد، تا جایی که به صورت ...
افزایش وزن در بارداری، چقدر میتونه خطرناک باشه؟
به طور منظم است . هرگز فراموش نکنید که نباید فقط در دوران بارداری به تغذیه کامل و صحیح توجه کرد بلکه باید همیشه به آن توجه داشت .تغذیه صحیح یعنی بدن انسان تمام مواد غذایی مورد نیاز روزانه خود را به اندازه کافی و با نسبتهای دقیق بدست آورد . باید توجه داشته باشیم که تغذیه خانم های باردار مانند سایر خانم هاست و به کالری یا مواد غذایی بیشتر ( چربی ها ، پروتئین ها و ... ) نیاز ندارند ، اما احتیاج ...
علت درد پشت در بارداری، نکاتی که مهمه
طبی استراحت انجام نرمش های طبی ماساژ درمانی تمرین وضعیت های بدنی درست همزمان و با رشد جنین، مرکز ثقل بدن به سمت جلو تمایل می یابد. می توانید با تمایل به سمت عقب یا در صورت امکان با تکیه دادن، این حالت را جبران کنید. با این کار به عضلات کمرتان کمی کشش می دهید و با این درد مقابله می کنید. برای اینکه در وضعیت بدنی صحیحی قرار داشته باشید، این موارد را رعایت ...
تاثیر استرس مادر بر جنین، چه اندازه است؟
باردار و فرزند او به وجود آورد. 2٫ ماساژ دادن آرام برآمدگی شکم توسط مادر باردار: ماساژ دادن آرام شکم توسط خود مادر باردار در طی دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه اول این دوران باعث تقویت پیوند عمیق بین او و فرزند داخل رحمش خواهد شد. در واقع، این مادران می توانند با استفاده از یک کرم مرطوب کننده و یا یک روغن سبک به ماساژ دادن شکم خود بپردازند، چون با این کار علاوه بر تسکین دادن حالت ...
10 درمان خانگی گل مژه
گل مژه ها برای چشم شما بی ضرر هستند و بر توانایی شما برای دیدن تاثیر نمی گذارند. اول اقدامات مراقبت از خود را انجام دهید، از قبیل قرار دادن دستمال مرطوب گرم روی پلک های بسته برای 5 تا 10 دقیقه چند بار در روز و ماساژ آرام پلک. در صورت مشکلات زیر با پزشک خود تماس بگیرید: گل مژه بعد از 48 ساعت شروع به بهبود نمی کند قرمزی و تورم فراتر از پلک گسترش می یابد و گونه یا سایر قسمت های صورت را فرا ...
حفظ آرامش و آمادگی در برابر عصبانیت زمین
غذایی را به مقدار مصرف سه روز خود و خانواده تان در داخل کیف قرار دهید. پس به اندازه کافی این مواد غذایی را در داخل کیف ذخیره کنید. بطری های آب را نیز به اندازه کافی تهیه کنید و برای مصرف سه روز خانواده خود در داخل کیف نجات قرار دهید. حداقل دو لیتر آب سالم برای هر فرد در طول شبانه روز باید در نظر گرفت. کیف کمک های اولیه شامل باند زخم، قرص مسکن، مواد ضدعفونی کننده مثل بتادین و پماد ضد سوختگی و... را ...
گشایش مجدد پرونده فوت آیت الله هاشمی، در شورای عالی امنیت ملی به دستور روحانی/ممکن است وصیت نامه آیت ...
را تحویل جامعه داده است. ما امیدواریم که مدیران جدید همان روش قبلی را ادامه دهند، هر چند که تا کنون این طور نبوده است. چه تغییراتی در دانشگاه آزاد رخ داده است که مورد نظر شما نبوده است؟ ببینید دانشگاه آزاد به اندازه کافی نیرو پرورانده که بتواند در انتصابات خود از آنها استفاده کند اما امروز تعداد قابل توجهی از این نیروها حذف می شوند و از بیرون افرادی که تفکراتشان خلاف تفکر ...
یاسر هاشمی: پرونده درگذشت آیت الله هاشمی با دستور رئیس جمهور مجددا در شورای عالی امنیت ملی باز شده
داده است. ما امیدواریم که مدیران جدید همان روش قبلی را ادامه دهند، هر چند که تا کنون این طور نبوده است. چه تغییراتی در دانشگاه آزاد رخ داده است که مورد نظر شما نبوده است؟ ببینید دانشگاه آزاد به اندازه کافی نیرو پرورانده که بتواند در انتصابات خود از آنها استفاده کند اما امروز تعداد قابل توجهی از این نیروها حذف می شوند و از بیرون افرادی که تفکراتشان خلاف تفکر دانشگاه آزاد است ...
در آرایشگاه های زنانه چه میگذرد؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، آرایشگاه محلی است برای آرایش و پیرایش؛ با گذشت زمان همان گونه که کاربری و نحوه استفاده خیلی از محل ها تغییر کرده است این محل (آرایشگاه) هم تغییر کاربری یافته و به سالن های مد، اتاقک های مصرف مواد، محلی برای ماساژ و... تبدیل شده است. در آرایشگاه های مردانه، کسی حوصله انتظار کشیدن ندارد. مشتری ها زیاد به اینکه چه کسی موهایشان را اصلاح می کند، اهمیت نمی ...
از تغییر نام وزارت آموزش و پرورش تا جزییات احوال آیت الله شاهرودی
: متاسفانه در ایران روزانه 66 گرم قند ساده به صورت میانگین مصرف می شود. این در حالی است که مصرف قند اضافی ارتباط نزدیکی با شیوع بیماری ها دارد. علاوه بر این می تواند چربی مفید بدن را کاهش و تری گلیسیرید را افزایش دهد. در جریان جزییات احوال آیت الله شاهرودی هستیم/ بدهی 13هزار میلیاردی بیمه ها به وزارت بهداشت قائم مقام وزیر بهداشت ضمن اشاره به بدهی بیش از 13هزار میلیارد تومانی ...
شرکتی که پسماند تولیدات آن صفر است/سرمایه گذاری 100 میلیون دلاری
اجتماعی خود به تعهداتی از جمله تغذیه مناسب، استفاده مسئولانه از منابع، توسعه مناطق غیرشهری و پایایی محیط زیست، آب، مردم و کارمندان پایبند است. وی مهمترین هدف کاری این شرکت را بهبود زندگی و فکر کردن به آینده ای سالم تر و شعار آن را غذای خوب - زندگی خوب برشمرد و افزود: نستله ایران در سال 2016 موفق به کسب جایزه سلامت و بهداشت شد که برای مان بسیار ارزشمند بود. همچنین در بخش بهره وری منابع آبی ...
به جای قرصهای ویتامین، 5 میوه را وارد رژیم تان کنید
می باشند. نشان داده شده که آنتوسیانین ها برای مقابله با سلول های سرطانی مفید می باشند و به جنگ التهاب می روند. به عنوان مثال ترکیبات موجود در زغال اخته منتج به جلوگیری از پوکی استخوان می گردد، کلسترول بد را پایین می آورد و منتج به سرکوب عوامل رشد تومور می گردد. انواع سیب: سیب ها سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها می باشند و اینطور ثابت شده که استفاده همه روزه سیب، احتیاج شما ...
وزارت کشور: بازداشت شدگان فاقد انگیزه امنیتی در حوادث اخیر آزاد شدند
زمینه پیگیری مطالبات مردم را در بستری اصولی و درست دنبال کنند. وی در ادامه در پاسخ به سوالی درباره ریشه یابی اقدامات صورت گرفته و اینکه گفته می شود برخی از گروه های سیاسی در این زمینه نقش داشتند، گفت: این موضوع در شورای امنیت کشور با یک نگاهی درست و منطقی مورد ارزیابی قرار می گیرد. قطعا بررسی یک واقعه اجتماعی نیازمند بررسی ابعاد مختلف است. در شورای امنیت کشور با یک نگاه درست با استفاده ...
کدام بازیگر جراحی زیبایی نکرده است؟
، باید از مواد دائمی استفاده می کردم، چون هنوز ژل های موقت و شش ماهه به بازار نیامده بود. خیلی ها نسبت به ژل های دائمی حساسیت و آلرژی پیدا نمودند و حتی نیمی از صورتشان به نحو دائمی کبود گردید و زیبایی شان از بین رفت، اما این ژل ها برای من عوارضی نداشت، شاید اگر تخلیه اش نمی کردم، چند سال بعد هم بدن و صورت من نسبت به آن مواد، عکس العمل و حساسیت نشان می داد و دچار آسیب می شدم. البته او به ...
علامت های آلودگی به شپش سر
سایر بخش های توسعه را می طلبد. انواع شپش کدام هست؟ مدیرگروه مریضی های مسری دانشگاه شپش هایی که بر روی بدن آدم زندگی می کنند را به سه دسته کلیدی "شپش سر"، "شپش بدن" و "شپش عانه" تقسیم بندی کرد و اظهار کرد: "شپش سر" اغلب در اثر ارتباط با اشیاء آلوده مثل حوله، شانه، برس سر، کلاه، روسری، بالشت و لباس های خواب که به صورت مشترک مورد استفاده قرار می گیرند و یا به ابزار صندلی های سالن ...
افزایش 2 برابری چاقی در کودکان ایرانی/ لزوم توجه به سموم باقی مانده در سبزیجات
به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا رییسی در نشست خبری امروز وزارت بهداشت که با موضوع بسیج تغذیه سالم برگزار شد، گفت: هر ماده غذایی که قابل خوردن باشد، باید به میزان مجاز استفاد شود. حتی سالم ترین نوع مواد غذایی مانند آب هم در مصرف بیش از اندازه باعث مسمومیت می شود. زمانی که بدن بیش از نیاز سلول های خود ماده غذایی دریافت کند، آن را به صورت چربی انبار می کند. این چربی عامل بسیاری از بیماری ها است و می ...
بروز مشکلات قلبی با دیابت/ تضمین سلامت چشم ها با مصرف خوراکی های نارنجی/ کار هایی که بعد از غذا خوردن ...
شده می تواند برای سلامتی مضر باشد، زیرا شعله مستقیم آتش موجب تولید یک نوع ماده سمی از گوشت ماهی شده که مصرف طولانی مدت آن سرطان ز ا می باشد؛ بهتر است بدانید که بهترین شیوه پخت ماهی؛ بخار پز کردن آن است که علاوه بر حفظ تمام مواد مغذی، روغن اضافه ای نیز دریافت نمی کند؛ روغنی که در سرخ کردن ماهی زیاد از آن استفاده می شود. نکاتی برای لاغری بعد از بارداری بسیاری از زنان از افزایش ...
به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید
اسید لوریک (در کره و روغن نارگیل یافت می شوند)، به میزان کافی در بدن وجود نداشته باشند، در انجام وظیفه خود با دشواری مواجه می شوند. بدون این اسیدهای چرب، سیستم ایمنی بدن شما همانند ارتشی بدون سلاح است. البته این به معنای آن نیست که هنگام احساس سرماخوردگی در مصرف مواد غذایی مانند شیر کره زیاده روی کنید. اما دلیل دیگری برای یادآوری این نکته است که چربی بخشی جدایی ناپذیر از رژیم غذایی سالم محسوب می شود و در کنار عناصر ضروری دیگر برای یک رژیم غذایی سالم باید به میزان کافی مصرف شود. عصرایران ...
حساسیت کودک به غذا، مدیریت بیماری
تولید شده از طریق گردش خون به نقاط گوناگون بدن مهاجرت کرده و تا مدت ها به عنوان گارد محافظ در تمام نقاط بدن باقی می مانند تا در صورت برخورد با پادگن ها به مبارزه با آن ها بپردازند. واکنش حساسیت کودکی که دچار حساسیت است در برخورد با پادگِن ها بیش تر تحریک می شود و سیستم ایمنی او در هر برخورد با پادگِن، شروع به ساختن پادتنی ویژه، ضد آن پادگن می کند و هر چه میزان ساخته شدن این پادتن ...
با 8 خاصیت مفید سرکه سیب برای سلامت بدن آشنا شوید
از دوران باستان سرکه همیشه در آشپزی مورد استفاده داشته و مردم برای منظورهای گوناگون از آن بهره می گرفتند. حتی قدیمی ها برای درمان برخی از بیماری ها نیز دست به دامن سرکه می شدند. اما در میان انواع گوناگونی که از این ماده غذایی وجود، شاید بتوان گفت که سرکه سیب از همه سالم تر و مفید تر است. به این خاطر که کاملا ارگانیک بوده و حاوی پروتئین های گوناگون، آنزیم ها و باکتری های مفیدی به نام ...
اشخاص مبتلا به آکنه پوستی باید تحت معالجه قرار دریافت کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دکتر احمدرضا طاهری در صحبت با خبرنگار نبض شهر گفت: چربی پوست ماحصل فعالیت غدد چربی بنام غدد سباسه هست که این غدد بیشترین تراکم را در صورت و بالاتنه دارند و آغاز فعالیت کلیدی این غدد پس از دوران بلوغ خواهد بود در نتیجه به طور مرسوم با شکایت بعضی از اشخاص بالغ از چرب شدن پوست سر و صورت رو به رو می گردیم. وی اضافه کرد: محتمل هست ...
تغذیه کودک در روزهای سرد
روحیه فرد در ارتباط است . سالمون همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 بوده که بنابر تحقیقات معلوم شده است می تواند از ابتلا به افسردگی پیشگیری کند. برخی از کودکان ماهی سالمون را به صورت آب پز و یا سرخ شده، دوست دارند . می توانید برای خوش طعم شدن آن نیز از سس استفاده کنید. همچنین می توانید ماهی را به قطعات کوچک تر خرد و کبابی کرده و در کنار سبزیجات به کودک تان بدهید . ...
بهداشت دهان و دندان کودکان، زودتر بجنبید!
.... به شیرخواران نوشیدنی های شیرین با بطری ندهید زیرا مایع شیرین دندان ها را آلوده می کند و منجر به پوسیدگی سریع آن ها می شود. از دندان پزشک خود بپرسید که آب آشامیدنی منطقه شما فلوراید دارد یا خیر، و مصرف فلوراید برای کودک شما لازم است یا خیر. دندان های کودک باید دو بار در روز با یک خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک شود؛ یک بار بعد از صبحانه و خصوصاً یک بار هم آخر شب قبل از خوابیدن. اگر ...
رژیم گیاه خواری؛ معایب و مزایا
را دریافت کند یعنی مولتی ویتامین مینرال روزانه استفاده گردد و تست های لازم برای تشخیص نوع کمبودها صورت پذیرد تا متناسب با آن مکمل های لازم دریافت گردد. وی اظهار کرد: در رژیم های گیاه خواری طبق معمول به سبب استفاده کم روغن و انواع گوشت ها و غذاهای گوشتی سرخ شده در روغن، کاهش وزن صورت می پذیرد. کاراندیش افزود: از آنجا که این اشخاص به سلامتی خود بیشتر از اشخاص دیگر ارزش می دهند و ورزش را در کنار شیوه تغذیه ای دارند، این مجموعه عوض شدن شیوه زندگی موجب کاهش وزن می گردد نه تنها گیاه خواری. 3004 / 6037 خبرنگار: خاطره غفاری ** انتشار دهنده: عبدالحمید راجی ...