خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس چگونه ما را بیمار می کند؟
روانی در موش هایی که فاقد این گیرنده بودند به ترتیب 54 درصد و 63 درصد کمتر بود. به گفته موزر این یافته ها نشان می دهند که گیرنده های CRF1 نقشی قابل توجه در ابتلا به برخی بیماری هایی دارند که از عوامل استرس زا ناشی می شوند. سلول های مست در واکنش به موقعیت های استرس زایی که بدن ممکن است تجربه کند، به شدت فعال می شوند. زمانی که این اتفاق رخ می دهد، CRF1 به این سلول ها می گوید مواد شیمیایی ...
یک درصد دانشجویان در دام قرص های اعتیاد آور
توجه داشت مصرف ریتالین قدرت اعتیاد آور بسیار بالایی دارد. عوارض مصرف ریتالین عصبی شدن و بی خوابی، تغییرات ضربان قلب و فشار خون که معمولا به صورت افزایش آن و در مواردی نیز به شکل کاهش دیده می شود، بروز افسردگی پس از آن، حرکات غیرقابل کنترل بدن، دردهای شکمی، کاهش وزن و مشکلات معده... . در مقادیر بالای مصرف ریتالین لرزش و پرش عضلات، توهم و هذیان، احساس حرکات و ...
توصیه های مهم برای پیشگیری و درمان آنفوآنزای پرندگان
ها را مختل می کند. یکی از دلایلی که بیماران تمایل بیشتری به خوردن سوپ و میوه های آبدار مانند مرکبات و لیموشیرین پیدا می کنند، همین است. نبرد بزرگ در دستگاه تنفسی درحالی که ضعف و کوفتگی بدن شما را فرا گرفته، نبرد واقعی در دستگاه تنفسی در جریان است، جایی که ویروس در آن لانه کرده است. با فروکش کردن نبرد، احساس درد و تب هم پایان می یابد، اما گلو، سینوس ها و لوله های تنفسی هنوز ...
درمان شکنندگی ناخن ها، بزرگترین مشکل هر خانم
اسیدهای آمینه و ماده معدنی گوگرد هستند مانند ( گردو ، شیر و ماست ) باعث زیبا شدن ناخن ها میشوند . کمبود پروتئین در بدن ما ، معمولا به صورت یک خط و نوار سفید رنگ ، در عرض ناخن دیده می شود . اگر تمایل دارید ناخن هایی جذاب داشته باشید لازم است روزانه به مقدار مناسبی پروتئین مصرف کنید . نکته : خوب است بدانیم ماده ای که موجب سفتی و سختی ناخن ها می شود لایه شاخی کراتین است که دارای ...
پنج عامل اول مرگ و میر در دنیا کشف شد
داشته است. در سنین جوانی نیز مهم ترین علت بروز این سکته، ناهنجاری های عروقی مغز است.سن شایع ابتلا به این سکته بالای 60 سال است؛ هرچه سن بالاتر رود، احتمال سکته مغزی افزایش می یابد. معمولا نوعی از آن که با ابتلا به فشار خون در ارتباط است در سنین بالا شایع تر است. نوعی از آن که با خونریزی مغزی همراه است از 40 سالگی به بعد اتفاق می افتد. اگر کسی چاق باشد و بیماری های زمینه ای مانند دیابت، فشار خون یا ...
مشکل رفلاکس در نوزادان، نیاز به ویزیت پزشک دارد؟
) میتوان آن را تشخیص داد. درمان این وضعیت عمل جراحی برای باز کردن انسداد دریچه خروجی معده است. اسهال اسهال در کودکان معمولا در اثر آلودگی ویروسی اتفاق می افتد. یک نوع ویروس (روتا ویروس) مسئول بیشتر موارد اسهال در کودکان است. روتا ویروس معمولا در زمستان در کودکان بین 6 تا 24 ماهه بیشتر بروز میکند. همین که روتا ویروس وارد بدن کودک شد، تنها کاری که میتوانید انجام دهید آب رسانی کافی ...
عذاب اعتیاد و رهایی تا نجات
خبر نداشتم. وقتی فهمیدم، برای نجات خودم تلاش کردم اما اثری نداشت و قدرت وسوسه در من آنقدر قوی بود که هربار برمن پیروز می شد و من هربار خفیف تر از قبل به مصرف مواد اقدام می کردم. پدرم هم روانپزشک( Psychiatrist ) حاذقی است جالب است که بگویم حتی او هم نتوانست با علم روانشناختی خود، کاری برای نجات من از چنگال اعتیاد انجام دهد؛ البته وقتی او از مشکل اعتیاد من خبردار شد تلاش بسیاری برای بهبودی ...
عدم تحمل لاکتوز در نوزادان، شایع ترین علائم
کودکان کم سن است. علائم عدم تحمل لاکتوز چیست؟ موارد زیر شایعترین علائم عدم تحمل لاکتوز است اما علائم از فردی به فرد دیگر ممکن است متفاوت باشد. علائم متداول عدم تحمل لاکتوز که حدود 30 دقیقه تا 2 ساعت پس از صرف غذای حاوی لاکتوز شروع میشود به صورت زیر است: تهوع دل درد نفخ احساس باد شکم اسهال شدت علائم بسته به میزان لاکتوز مصرف شده و میزان عدم تحمل ...
استراحت مطلق در دوران بارداری یعنی چه؟
را کاهش دهد و استراحتش را بیشتر کند. بعضی مواقع فقط بلندکردن اجسام سنگین و کارهای سخت خانه برای او ممنوعیت دارد. گاهی روابط زناشویی در دوران بارداری ممنوع است و... همه این موارد به شرایط خانم باردار، خطرات موجود و تشخیص پزشک بستگی دارد که برای حفظ سلامت مادر و جنین باید جدی گرفته شود. البته این همه ماجرا نیست، چون برخی خانم های باردار با توصیه استراحت مطلق از سوی پزشک شان مواجه می شوند یعنی این که ...
7 ماده غذایی رایج که خاصیت مسموم کنندگی دارند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از activebeat کلید جلوگیری از مسمومیت، این است که بدانید کدام غذاها خطرناک هستند و چطور می توان از آنها بدون بیمار شدن استفاده کرد. نوزادان و سالمندان از افرادی هستند که بیشتر در معرض خطر مسمومیت قرار دارند، البته شما هم در صورت موارد زیر در معرض مسمومیت هستید: اگر بیماری خاصی دارید مثل بیماری مادرزادی یا دیابت از سیستم ایمنی ضعیفی برخوردار باشید ...
6 دلیل شب ادراری در کودکان که باید توجه کنید
باعث کنترل و پیشگیری از شب ادراری شود که از آن جمله نکات می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1- در بسیاری از کودکان مبتلا به شب ادراری مصرف متنوع میوه ها و سبزی های تازه در روز می تواند تا حد زیادی از بروز شب ادراری پیشگیری نماید. 2- در کودکی که به علت یبوست مزمن دچار شب ادراری می شود، مصرف غلات کامل و نان های سبوس دار در رژیم غذایی او پیشنهاد می شود. در واقع با رفع ...
راه های درمان زخم های معیشتی و بیکاری
قدس آنلاین - رهبر معظم انقلاب در روزهای اخیر بار دیگر مسئولان قوا را به تمرکز بر حل مشکلات کلیدی کشور فرا خواندند؛ مشکلاتی از جنس واردات، بیکاری، فقر و سختی معیشت. ایشان بیکاری را ریشه اصلی بسیاری از مفاسد دانستند و تأکید کردند: پول پاشیدن بی حساب و کتاب مشکل را حل نمی کند. به تعبیر ایشان، دشمنان مانند مگس روی زخم ناشی از مشکلات و ضعف ها می نشینند، بنابراین باید زخم را درمان کرد تا تبلیغات و ...
مصرف مواد مغذی در بارداری، مطالعه کنید
بر اساس تحقیقات، استفاده از مکمل کولین در سه ماهه دوم و سوم بارداری و همچنین اوایل دوران نوزادی، موجب کاهش خطر ابتلا به اسکیزوفرنی می شود. با مصرف مکمل کولین در دوران بارداری می توان ازابتلای کودک به بیماری اسکیزوفرنی در آینده پیشگیری نمود. کولین یک ماده مغذی حیاتی و مشابه ویتامین B بوده که در ماهیچه، ماهی، مغزها و تخم مرغ یافت می شود. در برخی متون از کولین به عنوان شبه ویتامین B نام ...
کاهش آب دور جنین، چه نشانه هایی دارد؟
. حفظ جنین از نفوذ میکروب ها و عفونت ها . کمک به رشد عضلات و استخوان های کودک در اثر حرکت در محیط رحم. آمنیوتیک در رشد و بهبود عملکرد ریه ، کلیه و دستگاه گوارش نقش بسزایی دارد. چرا کمبود آب دور جنین اتفاق می افتد؟ کمبود آب دور جنین گاهی اوقات بی دلیل یا به خاطر بیماری اتفاق می افتد. بدون توجه به دلیل اتفاق افتادن کمبود آب دور جنین باید برای ...
میزان سلامت معده خود با مصرف تخم بالنگو تست کنید
، هضم غذا یا اشتها بهتر شود، نشانه آن است که ضعف هاضمه غالب بوده زیرا تخم بالنگو موجب بهبود قوای هاضمه است و سیستم گوارش را تقویت می کند. این استاد دانشکده طب سنتی یادآور شد: اگر مصرف تخم بالنگو، موجب بروز اسهال شود، بیانگر وجود بلغم زیاد در معده و روده است، زیرا تخم بالنگو موجب دفع اخلاط بلغمی است. عبادیانی عنوان کرد: اسهالی که در اثر عملکرد تخم بالنگو به وجود می آید با سایر اسهال های مرضی فرق دارد, اسهال ناشی از مصرف تخم بالنگو دارای بدون مغص(دردهای شکمی) و زحیر(نوعی خونریزی) است, بدون سوزش مقعد, بدون خشکی دهان و بدون ایجاد سستی و ضعف بدن است. ...
رژیم غذایی ساده برای قلبی سالم
Nutrition منتشر شد، نشان داد که مصرف یک عدد تخم مرغ کامل در روز با افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی مرتبط نیست. همانند مواد غذایی دیگر، آماده کردن با اندکی چربی سالم، مانند روغن زیتون، یا بدون استفاده از چربی مانند تخم مرغ آب پز گزینه های بهتری محسوب می شوند. زمانی که تخم مرغ را با کره فراوان یا چربی اشباع ناسالم درست می کنید، آن را به یک خوراکی بد برای سلامت قلب خود تبدیل می کنید. ...
بازی های کامپیوتری، تبلت و تماشای تلویزیون از علل چاقی کودکان امروز
تبلت و کامپیوتر موجب می شود که میزان تحرک کودکان و نوجوانان به میزان قابل توجهی کاهش یابد. مصرف انواع تنقلات چرب، شور و شیرین در این مواقع خطر اضافه وزن و چاقی را بیشتر می کند. اسدی به نکاتی برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان اشاره کرد و گفت: همواره سعی شود مقدار روغن و شکر موجود در غذاهای مصرفی خانواده را کاهش دهید و افراد خانواده را تشویق به مصرف صبحانه کنید. ...
درمان یبوست در بارداری، بهترین روش
.... البته باید در مصرف این مواد غذایی مداومت داشته باشید و بعد از یک بار مصرف انتظار نداشته باشید که مشکلتان کاملا رفع شود. در ضمن یادتان باشد که مشکل یبوست در دوران بارداری از جمله مشکلات شایع است که به دلیل تاثیر هورمون های این دوران بر لوله گوارشی ایجاد و حرکات روده کند می شود. اگر با این توصیه ها مشکل شما برطرف نشد، می توانید از بعضی ترکیبات گیاهی مانند اسفرزه استفاده کنید و اگر همچنان یبوست داشتید مراجعه به فوق تخصص گوارش جهت درمان دارویی لازم است. ...
پوسیدگی دندان شیری کودکان، چرا؟
جویدن در صورت وجود پوسیدگی و یا از دست رفتن دندان های شیری توانایی جویدن کودک و تمایل وی به استفاده از موادغذایی متنوع کاهش می یابد به طوری که کودک حتی بدون اظهار وجود مشکل در دندان ها از خوردن برخی از مواد غذایی امتناع ورزیده و گاهی والدین این امر را به عنوان بی اشتهایی کودک تلقی می کنند در حالی که در بسیاری از موارد با برطرف کردن عامل اصلی یعنی درد و پوسیدگی دندان ها، مشکل به خودی خود ...
چه بخوریم که زخم هایمان زودتر خوب شود؟
کدام دارای 6 تا 7 گرم پروتئین هستند و یک فنجان شیر یا ماست کم چرب نیز حاوی 8 گرم پروتئین است که مصرف این مواد نیز به عنوان میان وعده پروتئین لازم برای بدن را فراهم خواهند کرد. مصرف آب کافی با نوشیدن مقدار کافی آب و نوشیدنی های بدون قند و طبیعی مانند چای، قهوه، آب میوه و شیر بدن خود را آب رسانی کنید. این کار از خشکی پوست جلوگیری کرده و به التیام سریعتر زخمها کمک می کند. ...
ترکیبی که با سرطان روده مقابله می کند
ایران آنلاین / به گزارش ایران به نقل از دیلی میل، محققان سنگاپور طی یک بررسی نشان دادند ترکیب ماست و کلم بروکلی تمام تومورهای روده ای را در آزمایشگاه از بین برد. بر اساس این تحقیق این ترکیب می تواند از سرطان روده بزرگ پیشگیری یا حتی آنرا درمان کند. کلم بروکلی حاوی یک ماده شیمیایی ضد سرطان به نام سولفوروفان است در حالی که ماست دارای پروبیوتیک است، باکتری که به حفظ تعادل طبیعی موجودات در ...
طلاق به دلیل پنهان کردن بیماری
مهریه تلاش شده تا جلو این تصمیمات گرفته شود. مهریار می گوید: برای مثال وقتی زن بعد از ازدواج متوجه بیماری صرع یا هر بیماری جسمی یا روحی غیرقابل درمان همسرش شود، نمی توان از او توقع داشت که فداکاری کرده و تا آخر عمر با فرد مبتلا به بیماری زندگی کند. این در حالی است که در برخی مواقع بیماری ها با عواقبی همچون از دست دادن شغل، ناتوانی در انجام برخی فعالیت ها، بروز اتفاقات ناگوار در زمان بیماری ...
غذاها و داروهای ناسازگار
نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان عربی ( محمدرضا حمیدی ) : طبق مجله WELL FIT آلمان، به عنوان مثال اگر شیر را با ماست بخورید باعث تخمیر شیر در بدن شما می شوند و برای بدن حالت نامطلوب می آورد. قرص آهن در هنگام برخورد با قهوه یا چای، و ترکیبی از فلاونوئیدها موجود در مرکبات و مسکن ها مانند آسپرین، بی فایده است و منجر به یک ضربان قلب تند می شود. به همین ترتیب، کورتیزون با ...
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی/ مصرف این مواد غذایی را فراموش کنید/ بهترین زمان برای بچه دار شدن چند سالگی ...
زیاد هم در ابتلا به دیابت نوع دوم موثر است. مصرف این مواد غذایی را فراموش کنید بهتر است بدانید که خوردن بعضی از مواد غذایی برای سلامتی زیان آور است و بهتر است حتی یک بار هم مصرف نشود. هات داگ و گوشت های فرآوری شده از جمله این مواد غذایی هستند که بهتر است مصرف آن را فراموش کنید؛ این مواد علاوه بر نیتریت بالا، حاوی مقادیر زیادی رنگ، طعم دهنده های شیمیایی و سدیم هستند ...
ارائه خدمات بیمه ای برای ترک اعتیاد/ خدمات دهی به معتادان متجاهر با مشکل روبرو است
اصلاحات بند 2 ماده 15 به وزارت کار و رفاه اجتماعی واگذار شد و این وزارتخانه مکلف به پوشش بیمه درمان اعتیاد در بیمه های پایه شد، برهمین اساس پیرو مصوبه هیات دولت و پیگیری های ستاد مبارزه با مواد مخدر 78 میلیارد تومان به امر بیمه درمان اعتیاد در سال 96 اختصاص یافت که البته به نسبت سال گذشته رشد مثبتی داشته است زیرا این بودجه در سال 94 معادل 33 میلیارد تومان بود.براساس این مصوبه همه مراکز دولتی ...
حقه هایی برای چربی سوزی و کاهش وزن سریع!
به شما این امکان را می دهد که تجربیات جدیدی کسب کنید، از مواد سالم تری استفاده کنید و پول تان را هم پس انداز کنید. 7. صبحانه سرشار از پروتئین بخورید خوردن غذاهای پروتئینی مانند تخم مرغ برای صبحانه به نفع کاهش وزن است. می توانید همراه تخم مرغ، سبزیجات متنوعی نیز مصرف کنید. افزایش مصرف پروتئین در وعده ی صبحانه می تواند کمک تان کند از خوردن اسنک های ناسالم پرهیز کنید و اشتهای تان ...
بلوغ دیررس در کودکان، علائمی دارد؟
بلوغ می تواند منجر به کاهش تراکم مواد معدنی استخوان ها شود، بنابراین مراجعه پزشکی در هر نوع تأخیر شروع یا پیشرفت غیر طبیعی بلوغ ضروری است. وی علت دیگر بلوغ تاخیری را درگیری اولیه خود غدد جنسی یعنی بیضه ها و تخمدان ها در پسران و دختران برشمرد و گفت: گاهی اختلال عملکرد بیضه ها در بیماری های کروموزومی مثل سندروم کلاین فلتر مشاهده می شود، همچنین گاهی بیضه ها به علت مشکلات ژنتیکی نسبت به ...
عوارض شیرخشک برای نوزاد، آیا میدانید؟
آلرژی شیر گاو به صورت دائم برای وی باقی بماند زیاد است. شروع علایم آلرژی پس از مصرف شیر گاو بستگی به نوع واکنش دارد، بطوری که آنافیلاکسی در مدت چند دقیقه، بی قراری، استفراغ و اسهال در طی چند ساعت و تشدید ضایعات پوستی، در درماتیت آتوپیک 1 تا 5 روز پس از مصرف شیر گاو رخ می دهد. علایمی همچون قرمزی دور دهان، کهیر، تورم صورت (ادم) نیز طی چند دقیقه پس از مصرف شیر گاو می تواند بروز کند. اخیرا ...
افزایش جذب کلسیم در بدن با 7 گام سالم!
مواردی باشد که شما نادیده می گیرید. طبخ غذا در دمای بسیار بالا باعث حذف بسیاری از مواد معدنی می شود. به همین دلیل کمترین حرارت را برای طبخ در نظر بگیرید. از رژیم های غذایی اسیدی اجتناب کنید: خوردن غذاهای اسیدی باعث کاهش جذب مواد معدنی ضروری شده و فقر آنها را در میان مدت و بلند مدت به همراه دارد. برای اطمینان از جذب کافی کلسیم، از مصرف بیش از حد قهوه، قند، نوشابه های گازدار، وعده های غذایی ...
این مواد غذایی را با هم نخورید/ محافظت از دندان ها با چای سبز
سلامانه : اضافه کردن لیمو یا آبلیمو به آب، آن را قلیایی می کند که برای دستگاه گوارش مفید است. محافظت دندان ها با چای سبز به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ چای سبز به دلیل دارابودن مولکول های ضد میکروب به نام کاتچین ها به سلامت دندان ها کمک زیادی می کند. محققان توصیه می کنند چای سبز را بدون قند بنوشید، زیرا مواد شیرین کننده اثر مثبت این نوشیدنی بر سلامت دندان را از بین می برند. ...
