خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در هوای گرم از نوشیدنی های خیلی سرد بپرهیزید
باشگاه خبرنگاران نوشت: ؛دکترمجید امتیازی در خصوص تغذیه صحیح در فصل گرم سال اظهارکرد: باتوجه به فصل تابستان و مزاج آب و هوای گرم استان یزد افراد از مصرف غذاهای گرم و خشک مانند فست فودها، غذاهای شور و پرادویه، غذاهای سرخ کردنی، انواع گوشتهای شتر، گاو و گوساله بپرهیزنند. وی با بیان این که افراد همچنین گوشت شترمرغ را با احتیاط مصرف کنند گفت: از دیگر سو از مصرف بیش از حد پیاز ...
عواقب افراط و تفریط در مصرف چای
, مناسب است. جلادت افزود: از نظر پُررنگ یا کمرنگ بودن آن باید گفت که چای جزو ادویه های که دم کردنی است و هر ادویه ای در مصرف آن باید اعتدال را در نظر گرفت. وی بیان داشت: غلیظ مصرف کردن چای یعنی زیاد مصرف کردن آن. بستگی به مزاج افراد چای می تواند نوشیدنی طبی, مفرح و نشاط آور باشد. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: اما افراد دارای مزاج گرم و خشک، استفاده چای می تواند حملات ...
خطرات کاهش وزن در کوتاه مدت
این رژیم های لاغری وجود دارد گاهی سال ها فرد را درگیر می کند و سلامت وی را به خطر می اندازد. خیلی از افراد برای رسیدن به تناسب اندام دست به هر اقدامی می زنند و سعی می کنند با رژیم های ساختگی و بدون پایه و اساس وزن خود را کاهش دهند. این در حالی است که رژیم های ساختگی و معجزه آسا فقط برای مدتی کوتاه می توانند فرد را خوشحال کنند و مدت زیادی نمی گذرد که این تناسب اندام ساختگی از بین رفته و ...
پوکی استخوان در خاموشی می شکند
افزایش یافته است. در سال 91 میزان شکستگی های استخوان لگن خاصره در ایران 51 هزار مورد بوده و حدود 50 درصد جمعیت مورد آسیب، تا آخر عمر زمین گیر شدند. سلامت نیوز: پوکی استخوان یا استئوپروز طبق تعریف انجمن ملی بهداشت، یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. از اولین نشانه های پوکی استخوان مراجعه بیمار با اظهار درد در اکثر نقاط بدن ...
دانستنی های ورزشی برای ورزشکاران تازه کار
آموزش و پرورش، استاد پژوهشی دانشکده ی آمریکایی طب ورزشی ، رئیس هیئت مدیره ی کمیته ی اطلاعاتی مصرف کنندگان (مشتری) کالج آمریکایی طب ورزشی—می گوید، “ورزش دارویی است سحرانگیز که به راستی می تواند بیماریی های مانند برخی از بیماری های قلبی را درمان کند. ورزش کمک می کند که افراد بتوانند بروز برخی از انواع سرطان را پیشگیری کرده یا روند بیماری را بهبود بخشد. ورزش به افراد مبتلا به آرتریت کمک می کند، و همچنین ...
تغییرات بدنی در دوران بارداری را جدی بگیرید
به گزارش پایگاه خبری شباویز ، در بدن هر فرد در دوران بارداری تغییراتی ایجاد می شود. این تغییرات در بدن همه بارداران به یک شکل نیست و ممکن است تفاوت هایی داشته باشد. دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی در مورد تغییرات بدن در بارداری و پس از آن و تاثیر بارداری بر سلامت افراد و کاهش یا تشدید بیماری ها نکاتی را مطرح کرده اند که حتما به مادران باردار برای حفظ سلامت شان کمک خواهد کرد ...
با خوردن خاکشیر این بیماریها را درمان میشود
به اسهال در فصل تابستان یکی از اختلالاتی است که در کودکان بسیار شایع است. برخی درمانگران طب سنتی ایران برای درمان این مشکل، دارویی را تجویز می کنند که در تمامی خانه ها امکان تهیه و مصرف آن وجود دارد. برای تهیه این دارو کافی است خاکشیر را بو داده و آن را با آب و عسل مخلوط کنید و به بیمار بدهید. این ترکیب را متناسب با سن بیمار، هر 2 ساعت یک بار برای او تجویز می کنند. میزان مصرف این مخلوط از یک قاشق غذاخوری تا یک سوم استکان برای خردسالان تجویز شده است. البته در اسهال های شدید همراه با تب و درد شدید و در کودکان زیر 3 سال مراجعه به پزشک ضروری است. ...
بسته ویژه مشاور سلامت
زردشدن آن می شود. مثلا خوردن چای و قهوه از این نوع است. وی ادامه داد: طب سنتی یکی از راه های که توصیه می کند استفاده از جوش شیرین است که می توان آن را روی دندان ها مالید. این متخصص طب سنتی گفت: نمک، توت فرنگی، پرتقال، آبلیمو و سرکه برای پاکسازی و سفید کردن دندان موثر است البته به صورت مکرر بهتر است انجام نشود چون ممکن است به مینای دندان آسیب وارد شود. وی تصریح کرد ...
نوع تغذیه تاثیر مستقیمی بر تعیین جنسیت جنین دارد
ایران اکونومیست - دکتر فاطمه نجات بخش در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه ایا تعیین جنسیت جنین از نظر طب سنتی بررسی و مورد تایید قرار گرفته شده است، گفت: غذاهای گرم و مقوی باعث می شود جنین پسر شود بنابراین افرادی که پسر دوست هستند باید سعی کنند از غذاهای سردی بخش کمتر استفاده کنند. نجات بخش همچنین افزود: این افراد باید در مصرف گرمی ها هم زیاده روی نکنند چراکه موجب ...
چای و قهوه داغ را در ظروف سرامیک مصرف نکنید/استانداردهای لازم برای ظروف سرامیک را بشناسید
یا استفاده انها در فر و دماهای با حرارت بالا جایز است دکتر احمد رضا درستی متخصص تغذیه از انگلستان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با قدس آنلاین شرایط استفاده از ظروف مطرح شده به خصوص ظروف سفالی و سرامیک را بیان می کند. ظروف شیشه ای یکی از ظروفی است که مورد مصرف زیادی دارد و به علت ارزان تر بودن نسبت به برخی از ظروف کاربرد بیشتری دارند نظر شما در خصوص استفاده از این ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از اهدای خون
عصر بانک ؛ شب قبل از اهدای خون از خوردن غذاهای چرب خودداری کنید زیرا با خوردن غذاهای چرب، چربی های دریافتی وارد خون می شود و نتیجه آزمایش هایی که با آنها فاکتورهای بیماری های عفونی سنجیده می شوند، تحت تاثیر قرار می گیرد. روزانه در سراسر جهان افراد بسیاری به خون و فرآورده های خونی نیاز پیدا می کنند؛ به طوری که از هر 3 نفر در دنیا، یک نفر در طول زندگی نیازمند تزریق خون و فرآورده های آن ...
خواص معجزه آسای شیر شتر
شیر شتر چهره را شفاف می کند و اخلاط غلیظ را از بدن دفع می کند و ضد یبوست است. مصرف شیر شتر برای رفع دیابت، کنترل فشارخون، رفع گرفتگی عروق و پوکی استخوان مفید است. شیر شتر که به دوغ شتر هم معروف است دارای خواص بی شماری است که به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد. -در مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی آمده است که شیر شتر جالی(جلا دهنده)، منضج (پزنده اخلاط خام و غلیظ) و محلل (حل ...
خواص غذایی و درمانی عسل
به دو دستۀ الف) مدارک صرفاً تجربی، ب) شواهد و مدارک علمی و تأیید شده، تقسیم کرد : الف) مدارک تجربی فواید تغذیه ای عسل طبیعی عسل طبیعی به جهت سهولت جذب بهتر و مقاومت در برابر کوفتگی، مخصوصاً در مورد فعالیت های فیزیکی، مقاومت قوی را ایجاد می کند؛ همچنین کارایی بیشتر فکری را سبب می گردد. بنابر این هم افراد سالم هم افراد بیمار برای درمان هر نوع ضعف مخصوصاً در موارد هضم یا ...
باورهای غلط در مورد جوش صورت/جوش صورت؛ عوامل ایجاد و راه های برطرف کردن آن
دارند و مخصوصا خانم ها به خاطر نوسانات هورمونی که در طول سیکل ماهانه شان دارند و به خاطر مصرف قرص های ضدبارداری، بیشتر آکنه می گیرند باید دانست که بزرگسالان هم دچار آکنه می شوند؛ اما کمتر به آن توجه می کنند. با مطالعه این مطلب در مورد برخی باورهای غلط درباره آکنه ی بزرگسالان بیشتر خواهید دانست. 1. بزرگسالان جوش نمی زنند باید گفت که، خیر! تحقیقات نشان داده که افراد در دهه های سی ...
به دلار درمانی مبتلا نشویم
حوزه مورد بررسی قرار گرفته و به مسئولان انتقال داده می شود. اینکه تا چه حد این نظرات مورد عمل قرار می گیرد، بستگی به نظرات سیاست گذاران دارد، در طول چند سال گذشته اتاق بازرگانی وارد مراحل جدیدی از فعالیت های خود شده از جمله یکی از اقدامات مهمی که اتاق بازرگانی با کمک و همراهی مجلس شورای اسلامی به انجام رسانده تدوین و تصویب قانون بهبود فضای کسب و کار بوده است که به عقیده بنده و بسیاری از ...
بیماری های قلبی عروقی، سرطان و سوانح توسعه اجتماعی را تهدید می کند
فعالیت این دانشگاه را به خبرنگاران این خبرگزاری ارائه و به سئوالات خبرنگاران پاسخ داد. *فارس: حوزه سلامت از دیدگاه نظام سلامت چیست؟ اگر بخواهیم در مورد حوزه سلامت صحبت کرده و مشکلات را بازگو کنیم باید به گذشته نظام سلامت در کشورمان برگردیم، البته مفاهیم کیفی به ویژه در حوزه سلامت سقف ندارند و نمی توان معیاری برای آنان مشخص و تعیین کرد، 200 سال پیش مفهوم رفاه با امروز بسیار ...
این غذاها را با هم نخورید
نخواهند داشت. * در برخی مواد غذایی مصلح به طور طبیعی کنار ماده غذای وجود دارد. مثلاً انار از این مواد است. اگر دانه انار را تنها بخورید یبوست می گیرید، اگر آب انار را تنها بخورید، اسهال می شوید اما مصرف همزمان این دو به شکل میوه انار مشکلی ایجاد نمی کند. * این موضوع در مورد بادام زمینی هم صحت دارد؛ پوست نازک قهوه ای رنگ روی بادام زمینی احتمال ابتلا به آلرِژی را کاهش می دهد اما اگر ...
نکاتی درباره مصرف پنیر و بادرنجبویه
به گزارش پایگاه 598 ، مهراد میرکریمی درباره خواص برخی از سبزی ها اظهار کرد: در طب سنتی آمده است که پنیر همراه با نعناع و ترخون مصرف شود. به گفته وی مصرف نعناع با ترخون همراه با پنیر بسیار مناسب است چرا که پنیر هضمش سخت است و همراه با سبزی های یاد شده هضمش بهتر صورت می پذیرد. این متخصص طب سنتی افزود: اگر پنیر همراه با گردو مصرف شود, چاق کننده است، همچنین مصرف پنیر همراه با ...
لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!
های مربوط به روده، مالاریا، بی اشتهایی، رماتیسم و نقرس، دفع رسوبات ادراری و صفراوی، واریس، چاقی، یرقان و استفراغ از جمله بیماری هایی است که مصرف لیموترش در درمان آنها مفید است. وی افزود: یک برش لیموی تازه در داخل یک فنجان قهوه داغ غلیظ بیندازید و بنوشید، زیرا یک مسکن بسیار مقوی است. اگر آب یک عدد لیمو را با یک لیوان آب گرم مخلوط نموده و به صورت کمپرس استفاده کنید، برای از بین رفتن نفخ ...
چقدر در ماه مجاز به کاهش وزن هستیم؟
سلامت نیوز : معجزه لاغری در 3روز ، 5روزه 7کیلو لاغر شوید ، اسرار لاغری 3روزه ، ژل لاغری 3روزه ، رژیم کانادایی 15روزه و...؛ تبلیغات مربوط به رژیم های لاغری سریع در شبکه های اجتماعی و ماهواره ای و از طریق نرم افزارهای موبایلی و اس ام اس، مخاطبان زیادی را در طول شبانه روز بمباران می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، این تبلیغات اینقدر اغواگرانه هستند که افراد زیادی بدون ...
از خواص اعجاب انگیز نعناع چه میدانید؟
دکتر امیر هومن کاظمی متخصص طب سنتی گفت: نعناع همچنین برای بیماری های دستگاه تنفسی، برونشیت، سینوزیت و باز کردن مجاری تنفسی بسیار موثر است . نعناع یکی از پرمصرف ترین گیاهان در داروسازی گیاهی است و در همه جای دنیا از قرص ها و ترکیبات آن استفاده می شود. دکتر امیر هومن کاظمی متخصص طب سنتی گفت: نعناع همچنین برای بیماری های دستگاه تنفسی، برونشیت، سینوزیت و باز کردن مجاری تنفسی بسیار ...
خاش رویشگاه مناسب گیاه دارویی شیرین بیان
جامد و شیره عرضه می شود. عصاره شیرین بیان در پزشکی، داروسازی، صنایع غذایی و بهداشتی مصارف متعددی دارد. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان خاش گفت: شیرین بیان گیاهی با خواص دارویی موثر و با ارزش اقتصادی فراوان در جوامع مختلف از جایگاه ویژه ای برخوردار است. به گفته وی حداقل حدود 2500 سال است که از شیرین بیان استفاده های پزشکی می شود و هنوز هم به عنوان دارو در درمان زخم های معده کاربرد ...
غیرسیگاری ها هم بخوانند! هشت دوست افراد سیگاری برای ترک موفق
...> در هنگام استفاده از آدامس های نیکوتین موارد زیر را به خاطر داشته باشید: این آدامس ها به راحتی قابل استفاده اند. نرم و انعطاف پذیرند و نسبت به برچسب ها، نیکوتین را با سرعت بیشتری وارد جریان خون می کنند. مصرف کنندگان می توانند در هر ساعت یک تا دو آدامس بجوند (اما هرگز نباید بیش از 20عدد درروز استفاده کرد). چای، قهوه، نوشیدنی های غیر الکلی و سایر نوشیدنی های اسیدی که موجب تداخل در جذب ...
امام شناسی را از حضرت عبدالعظیم بیاموزیم
کرده ایم و نه تنها مالک آن چیزی که فکر می کنیم نیستیم بلکه مملوک آن هستیم چرا که جز نگهبان و محافظ آن نیستیم و تلاش در نگهداری آن می کنیم تا دیگران از آن بهره ببرند و خود بی بهره از مصرف آن در دنیا و آخرت بمانیم؛ در دنیا آن را مصرف نمی کنیم، به کار آخرت هم نمی خورد. پس من یک بیمار روحی هستم، اشکالاتی در من به وجود آمده که سرانجام این گونه شده، میکروبی وارد روح من شده و مرا آزار می دهد ...
نسخه طب سنتی برای رفع غم و افسردگی!
دمنوش به، شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران، مصرف دم نوش اسطوخودوس بسیار خوب است. مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی درباره راه های تقویت بدن اظهار داشت: عواملی خارجی یا داخلی وجود دارند که در ساختار اخلاط و مزاج ما دخالت می کنند و موجب نگهداری سلامت یا از بین رفتن سلامت ما می شوند. به گفته وی بدن انسان از سه بخش تشکیل شده است که عبارتند از یک بخش شامل اعضای صلب و فشرده بدن، یک بخش مایع ...
کاهش کلسترول بد با این دانه های سبز
شدن است. شاید اگر از خواص فراوان آن مطلع شوید، به مصرف بیشتر آن راغب شوید. ایرانیان قدیم ماش را مِچ می گفتند و زمانی که به زبان عربی وارد شد ماش نام گرفت. یکی از اصیل ترین غذاهای ایرانی آش ماش است که در انتهای مطلب توضیح مختصری راجع به نحوه ی پخت آن ذکر خواهیم کرد. این دانه خاص ایران و خاور میانه است و مصرف آن در دیگر مناطق دنیا رواج زیادی ندارد. این دانه غنی ، حاوی بسیاری از ...
جرم گیری باعث از بین رفتن مینای دندان نمی شود
مانده است پاکسازی می کنند و دندان به رنگ طبیعی خود برمی گردد. وی هم چنین افزود: افرد سیگاری نسبت به افراد معمولی بیشتر نیازمند انجام جرم گیری هستند؛ به دلیل اینکه در سیگار بیش از 4000 نوع ماده سمی وجود دارد که همه از راه دهان وارد بدن می شوند و ماندن این مواد سمی در بین دندان ها نه تنها موجب به وجود آمدن بوی بد دهان، تغییر رنگ دندان ها و از بین رفتن مینای دندان ها می شود، بلکه سایر بیماری ها از این طریق به بدن منتقل خواهد شد. وی به افراد توصیه کرد: بعد از انجام جرم گیری دندان ها با رعایت بهداشت دهان و دندان و چکاپ کردن به صورت سالیانه از پوسیدگی دندان های خود جلوگیری کنند. ...
یک ساعت پس از نوشیدن یک قوطی نوشابه مشکی چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
استخوان ها و دندان هایتان به کار گرفته شوند. طبق گفته یک متخصص تغذیه به نام Karen Ansel ، فرآیندهایی که گفته شد تنها برخی از عوارض کافئین را که از طریق مصرف نوشابه ایجاد می شود، در برمی گیرد. با این حال ممکن است برخی از عوارض گفته شده، اغراق باشد، مگر این که فرد مصرف کننده نسبت به کافئین حساسیت داشته باشد. توجه داشته باشید که یک قوطی نوشابه کمتر از یک پنجم یک فنجان قهوه کافئین دارد. با ...
انرژی زای آرام بخش
که دوست مهربانی به نام فی یول، پس از تنبیه سخت زه زه در مدرسه و ضعف شدید او، نوشیدن آن را به او توصیه می کند. این نوشیدنی، نوشیدنی انرژی زای ملی و سنتی برزیل و به دلیل دارا بودن کافئین زیاد، آرام بخش است. بدل شدن تولید این نوشیدنی به یک صنعت پولساز به سال 1907 باز می گردد، اما اکنون می توان آن را جدی ترین رقیب کوکاکولا در سراسر جهان دانست. این نوشیدنی، از گیاهی با نام guaran تهیه می شود. guaran ...
خواص بیشمار روغن کنجد در درمان ریزش مو
طلوع یزد: لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی درباره راههای رفع ریزش مو اظهار کرد: کسانی که ریزش مو دارند و سفیدی سرشان پیداست بهتر است که مخلوط حنا, روغن کنجد و بسمه را روی سر ضماد کنند. به گفته وی حنا بدون رنگ نیست و خاصیت حنا به رنگ آن است؛ مخلوط حنا و بسمه رنگ قهوه ای بلوطی را ایجاد می کند و قرمزی رنگ حنا گرفته می شود. این متخصص طب سنتی افزود: حنا تقویت کننده مغز است و قوه بینایی ...
