خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
76 درصد مریضی ها در ایران غیر واگیردار هست
داریم که مردم هم از این مجال ها نهایت استفاده را ببرند. در این خصوص به سراغ ریحانه بشیری کارشناس ارشد تغذیه رفتیم تا در راستای تغذیه و رژیم درمانی با وی اظهار کرد و گو کنیم. *** معنا تغذیه سالم و ناسالم چیست؟ تغذیه سالم یعنی داشتن یک برنامه غذایی جامع و کامل از همه مواد غذایی با اعتبار و مفید که تغذیه سالم اطلاق می شود. تغدیه ناسالم استفاده غذاهای بی اعتبار ...
هزینه درمان هر بیمار مبتلا به متابولیک برای دولت چقدر است؟
شفا آنلاین سلامت یک پزشک متخصص بیماری متابولیک گفت: هر فرد مبتلا به بیماری متابولیک، 1.5 میلیارد تومان هزینه برای دولت به بار می آورد. به گزارش شفا آنلاین ، محمد اشراقی، در همایشی با عنوان متابولیک؛ پیشگیری، کنترل و درمان ، که در هتل پردیسان برگزار شد، عنوان کرد: برای تشخیص بیماری های متابولیک انجام آزمایشهای غربالگری الزامی است. براساس وعده هایی که توسط دولت داده شده، خوشبختانه انجام ...
با ذهن پر مشغله چگونه خواب عمیق و راحتی داشته باشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، در برخی زمان ها دچار نگرانی، استرس، احساس بیماری، خستگی فراوان و مواردی از این دست هستید و کاری جز صبر برای مشخص شدن نتیجه ها یا تکمیل فرآیند درمان و رسیدن زمان انجام کارهایی چون امتحان دادن ندارید؛ در این زمان بیدار ماندن و بی خوابی کشیدن فایده ای برایتان ندارد و حتی می تواند سبب تشدید بیماری، کسب نتیجه ضعیف در امتحان، جای ماندن از پرواز، افزایش استرس و نگرانی در شما شود ...
این عادات از طول عمرتان می کاهد!
سلامت منجر می شود. نخوردن صبحانه صبحانه مهمترین وعده غذایی است از این رو که اشتهای ما را در کل روز کنترل می کند، بنابراین نادیده گرفتن آن منجر به پرخوردی در انتهای روز می شود که یکی از عوارض آن اضافه وزن است. همانطور که می دانید اضافه وزن نیز خود احتمال بیماری هایی چون بیماری قلبی و به تبع خطر مرگ را افزایش می دهد. بنابراین از مهمترین وعده غذایی تان غافل نشوید. ...
چگونه زخم اثنی عشر را درمان کنیم؟
دیگر علائم زخم اثنی عشر می توان به نفخ، حالت تهوع و دل به هم خوردگی بیمار و گاهی اوقات به ویژه پس از غذا خوردن احساس سیری مفرط می کند و همچنین درد شدید بعد از غذا خوردن اشاره کرد. دکتر خسرونیا خاطرنشان کرد: گاهی اوقات پزشکان مجرب درمان زخم اثنی عشر را بدون اقدام های تشخیصی انجام می دهند. در این موارد پزشک با توجه به شرایط سنی، اجتماعی، تحصیلات بیمار و معاینات بالینی و علایم او درمان زخم را ...
چند راهکار طبیعی برای کنترل اشتها
به گزارش تابش کوثر ، اشتهای زیاد و میل به پرخوری می تواند از نوع مواد غذایی مصرفی، نحوه خوردن، برنامه های غذایی و عوامل دیگر ناشی شود. قرص های کاهش وزن مدعی از بین بردن اشتها هستند اما تاثیرگذاری آنها قطعی نیست و اغلب عوارض جانبی خطرناکی به همراه دارند. سایت مدیکال نیوز تودی در این مطلب به برخی راهکارهای طبیعی و بی خطر برای کاهش میزان اشتها اشاره کرده است به طوری که با انجام ...
زنان پشت سد استیج
دارند و از فضا استفاده می کنند، بهتر است کمک کنیم تا امید و شادی نشاط را بالا ببریم. گاهی بعضی حرف ها چندان ارزش خبری ندارند ولی متاسفانه موج ایجاد می کند. فارغ از اینکه ماجرای ممنوعیت نوازندگی زنان در اصفهان واقعیت داشته باشد یا خیر، آنچه مهم است وجود برخوردهای سلیقه ای در حوزه موسیقی در برخی نقاط کشور است که نمی توان آن را کتمان کرد. از همان ابتدا که سید عباس صالحی سکان هدایت وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی را به دست گرفت، وعده هایی در خصوص حل شدن رفتارهای ایالتی در حوزه موسیقی داده شد، اما هنوز هم این رفتارها ادامه دارند. امیدواریم این بار وعده های صالحی به واقعیت تبدیل شود. ...
سالم ترین خوراکی ها برای رفع چروک
...: در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه جنبه های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. در اینجا سالم ترین گزینه های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک های صورت معرفی شده اند: ماهی: ماهی های آب های سرد مانند قزل آلا، ساردین، سالمون و ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آخر دیماه
• آماده سازی چاله های کود دهی جهت تغذیه بهینه باغات • محافظت از تنه درختان در برابر خسارت جوندگان با استفاده پوشش مناسب • انجام عملیات بهداشت باغات (حذف شاخه های شکسته و ضایعات میوه ها) • محافظت از نهال ها و درختان جوان و ایجاد پوشش با گونی دور تنه آنها جهت مقابله با سرما و خسارت جوندگان • زراعت: • کشاورزان نسبت به کشت انتظاری ...
خوابیدن پس از غذا مهم ترین دلیل رفلاکس معده
...> وی در ادامه به کسانی که پس از غذا خوردن می خوابند اشاره کرد و گفت: فرد باید هر چه زودتر این عادت را کنار بگذارد و به دلیل مضرات آن نسبت به انجام شیوه مناسب تجدید نظر کند. فوق تخصص تغذیه اظهار داشت: با اینکه متخصصان تغذیه خواب را عاملی مهم در سلامت بدن می دانند، خوابیدن پس از غذا خوردن به مدت طولانی عامل اختلال در سلامتی به حساب می آید. وی ادامه داد: اگر فرد پس از غذا خوردن ...
198 روز هوای سالم و 25 روز هوای پاک در فردیس به ثبت رسید
فردیس با همکاری ،اداره بهداشت و درمان ،فرمانداری و بخشداری ، شهرک صنعتی سیمین دشت ، هیات دوچرخه سواری فردیس در محوطه شهرک صنعتی سیمین دشت با حضور مسولین و کارشناسان و نیروی انتظامی و با حضور نونهالان مهد کودک راهپیمایی نمادین با حضور دوستداران محیط زیست انجام گرفت.
ورود وزارت ارشاد به حوزه اقتصاد فرهنگ دینی
اشاره کرد و گفت: 15 دوره این آزمون در سال های گذشته به صورت مستقل در وزارت ارشاد برگزار می شد اما امسال با همکاری سازمان اوقاف این آزمون برگزار خواهد شد که سودها و منافع فراوانی برای جامعه قرآنی از جهات گوناگون معنوی و علمی و آموزشی دارد. معاون قرآن و عترت وزارت ارشاد به یکی از مباحث مطرح شده از سوی یکی از فعالان قرآنی شهرستان نی ریز اشاره کرد و گفت: قرائت و تدبر قرآن قبلا عمومی نبوده و ...
نخستین جشنواره ترویج زایمان طبیعی در گچساران+تصاویر
...؛ نخستین جشنواره ترویج زایمان طبیعی با حضور نماینده مردم شهرستان های گچساران و باشت، فرماندار، مدیر شبکه بهداشت و درمان، سرپرست بیمارستان بی بی حکیمه(س) مدیر شبکه بهداشت و درمان صنعت نفت گچساران و جمعی از مدیران شهرستان در بیمارستان بی بی حکیمه(س) گچساران برگزار شد. به گزارش کبنانیوز: ننه گل افروز احمدزاده معروف به مادر گچسارانی ها میهمان ویژه این جشنواره بود. گزارش: حبیب قلندری ...
امنیت روانی از خود امنیت مهمتر است
به گزارش بلاغ به نقل از میانخبر ، ذات الله رضوانی در نخستین مجمع شهرستانی سلامت میاندورود با تاکید بر اینکه مقدم بودن پیشگیری بر درمان در حوزه امنیت هم مهم است، اظهار کرد: اگر گفته می شود در حوزه سلامت حتما باید مردم مشارکت داشته باشند در حوزه امنیت نیز به این شکل است چون با حضور مردم محیط اجتماعی سالم تری خواهیم داشت. وی امنیت روانی را مهمتر از خود امنیت دانست و گفت: هر دو دستگاه ...
امروز باید سلامت روح و روان مانند سلامت جسم مورد توجه باشد
به گزارش بلاغ به نقل از میانخبر ، ارسطو قادری در مجمع سلامت شهرستان میاندورود با بیان اینکه سلامت انسان دارای دو بخش جسم و روح و روان است، اظهار کرد: ما در بحث درمان ابتدا به جسم پرداختیم و به روح و روان کمتر توجه شد. وی به تاکید دولت در بحث سلامت اشاره کرد و گفت: در بحث سلامت در این دولت کارهای زیادی انجام شد و پروژه های خوبی در شهرستان به بهره برداری رسید. فرماندار ...
توصیه هایی ساده برای کنترل اشتها
به گزارش روزپلاس در این مطلب به برخی راهکارهای طبیعی و بی خطر برای کاهش میزان اشتها اشاره کرده است به طوری که با انجام آنها می توان به شیوه ای سالم با احساس گرسنگی مقابله کرد: خوردن پروتئین یا چربی بیشتر: تمامی غذاها به طور برابر احساس گرسنگی را از بین نمی برد. پروتئین و چربی ها نسبت به کربوهیدرات ها در کاهش حس گرسنگی عملکرد بهتری دارند. مصرف خوراکی هایی با فیبر بالا: فیبر ...
800 فیلمساز خارجی متقاضی شرکت در جشنوار سیمرغ
ِهنری اقدام کنند. بر اساس اعلام دبیرخانه دائم جشنواره بین المللی سیمرغ وزارت بهداشت، مهلت ثبت نام و ارسال آثار از 11 آبان ماه تا 25 بهمن ماه 96 در نظر گرفته شده است. علاقمندان برای کسب اطلاعات بیشتر می توانند به سایت جشنواره www.festivalf.ir مراجعه کنند. جشنواره بین المللی سیمرغ که نامش برگرفته از سیمرغ افسانه ای در ادبیات ایران به عنوان مرغ درمانگر و نماد جدید جامعه پزشکی است در پنج بخش تئاتر، فیلم، ادبی، هنرهای تجسمی و موسیقی، بهار 1397 در شهر تهران برگزار خواهد شد./سینماپرس کلمات کلیدی جشنواره جهانی سیمرغ توسط وزارت بهداشت ...
تغذیه زنان باردار، بیشترین نیازشان چیست؟
کلم بروکلی سرشار از ویتامین آهستند که برای رشد و سلامت بدن مادر و جنین لازم است. 3 میوه ها: میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشا بسیار خوبی برای ویتامین ثهستند. هر خانم باردار می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثل آ و ث برآورده کند. بطورمثال آب میوه یا میوه تازه را با صبحانه یا بین غذا، میوه تازه یا خشک یا ...
راه حل یبوست در کودکان، تشخیص تا درمان
: -کودک را به استفاده از توالت در مدت کوتاهی پس از خوردن وعده های غذایی برای ایجاد یک عادت همیشگی تشویق کنید. -استفاده از سیستم پاداش زمانی که کودکان به طور منظم از دستشویی استفاده می کنند. تا زمانی که یبوست متوقف شود، گرفتن پوشک را متوقف کنید. تنقیه و ملین ها بعضی از کودکان نیاز به تنقیه یا مصرف دارو برای درمان یبوست دارند. تنقیه به معنی ...
نخستین دلیل از دست رفتن عمر بانوان اختلالات روانی است
به گزارش خبرگزاری فارس از قوچان، غلامحسین خدایی ظهر امروز در مجمع سلامت قوچان در سالن اجتماعات فرمانداری این شهرستان با اشاره به اینکه باید در حوزه سلامت چهار حوزه جسم، روان، اجتماعی و معنوی موردتوجه قرار بگیرد، اظهار داشت: انسان سالم چهاربعدی است و این تعریف از سلامت فراتر از وظایف وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی قرار می گیرد. وی یادآور شد: سلامت معنوی، روانی و اجتماعی تنها در حیطه ...
مسئولان در کمک رسانی به زلزله زدگان کرمانشاه تفاوتی بین شیعه و سنی نمی گذاشتند
شریعتمداری جلو چشمانم بود که اگر ما و سفیر فرانسه برویم به روستای قادری چه می گوید. می گویند این ها نفوذی هسستند، اسرائیلی هستند، چه اتهامی می خواهد به ما ببندد. کاش خدا سیصد دختر به من می داد/ از بهمن کار های ساخت وساز شروع خواهد شد فردا: عملی نشدن وعده های مسئولین باعث بی اعتمادی مردم شده است. شما کی روستا را تحویل مردم می دهید؟ به جز ذات حضرت حق هیچ کس دیگر نمی داند ...
برپایی سفره صبحانه سالم در 40 مدرسه سلماس
همکلاسی ها در محیط مدرسه می تواند بستر ساز و ترویج دهنده این فرهنگ در بین دانش آموزان و خانواده ها باشد. وی با اشاره به این که اجرای طرح صبحانه سلامت از جمله طرح های مهمی است که با همکاری شبکه بهداشت و اداره آموزش و پرورش در مدارس ابتدایی سلماس آغاز شده است، افزود: از ابتدای سالجاری این طرح در بیش از 40 مدرسه اجرا شده و تا پایان سالجاری طرح برپایی سفره صبحانه سالم در 20 مدرسه شهری و 12 مدرسه ...
ارائه خوراکی های غیرمجاز در بعضی بوفه های مدرسه ها البرز/ مشارکت والدین در بحث تغذیه لزوم دارد
بسته به نوع سن باید همه روزه 300تا500 کالری در میان وعده های آنان تامین گردد که قسمتی از آن در مدرسه انجام می گیرد پس باید از موادی استفاده گردد که ریزمغذی دارا باشند. درموادی مثل پفک،چیپس و.. این کارشناس تندرستی وتندرستی اظهار می کند: بحث تغذیه سالم نسبت به گذشته خوب تر شده اما هنوز جای کار دارد و فرهنگ سازی در هر کاری زمان بر هست. تقی خانی می گوید: خرما، انواع مغزها ، کشمش ...
جشنواره غذای سالم و نان بومی در بهاباد برگزار گردید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم از بهاباد ، ، اولین جشنواره غذای سالم و نان سنتی شهرستان بهاباد با حضور مردم بهاباد بویژه روستاییان این شهرستان صبح امروز در حسینیه فاطمیه بهاباد برگزار گردید. سید عبدالحمید رضوی سرپرست شبکه بهداشت و معالجه شهرستان بهاباد در حاشیه برپایی این جشنواره در مورد اغراض برپایی آن گفت: ترغیب و تشویق خانواده ها به استفاده از غذای سالم و بهداشتی و ...
برنامه وزارت بهداشت برای ترویج غذاهای ایرانی با هدف حفظ سلامت مردم
غذاها و خوراک های محلی شناسایی و از نظر ارزش تغذیه ای، میزان کالری، قند، چربی و نمک آنالیز شد و کتابی تحت عنوان خوراک های بومی ایران چاپ شد و در آن توصیه های کارشناسان تغذیه نیز ذکر شده است. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برگزاری نمایشگاه های غذای سالم و غذاهای محلی را در فرهنگ سازی تغذیه سالم موثر دانست و گفت: یکی از اقداماتی که در کارگروه بین بخشی تغذیه و ...
پیتزا به همراه زیتون، فلفل و موزارلا
به گزارش بهداشت نیوز ، پیتزا از غذاهایی است که نمی توان بی خیالش شد. اما متاسفانه پیتزایی که از فست فودها سفارش می دهید دارای چربی، سدیم و کالری بالایی است. همه این موارد موجب افزایش وزن می شود (سدیم، وزن آب بدن را بالا می برد). یکی از بهترین گزینه ها برای کسانی که عاشق پیتزا هستند، درست کردن آن در خانه است. وقتی در خانه پیتزا درست می کنید می توانید از مواد سالم و به اندازه استفاده کنید. پیتزایی ...
بی مهری مسئولان به ساکنان راسک ادامه دارد/بوی نامطبوع، ارمغان شوم فاضلاب های روان در کوچه های شهر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پاپایا ، یکی از معضلات و مشکلات شهری که همواره موجب بروز مشکلات فراوانی برای شهروندان می شود و جلوه خیابانها و کوچه های شهرها و روستاها را از زیبایی دور می کند تجمع فاضلاب ها در گوشه و کنار کوچه هاست به گونه ای که در شهر راسک به عنوان مرکز شهرستان سرباز شاهد روان شدن فاضلاب های یک متری در کوچه های دو متری هستیم. سرریز فاضلاب های شهری راسک ...
بارداری هفته به هفته، تغییراتی که در بدن رخ می دهد
آنها مدت بیشتری طول می کشد، اجتناب کنید. بین وعده های غذایی از نوشیدنی ها استفاده کنید تا از پر شدن بیش ازحد معده ی خود پیشگیری کنید. چند ساعت پیش از آنکه به رختخواب بروید، دیگر چیزی نخورید تا مشکلات هضم غذا درطول شب برای شما پیش نیاید. اگر هیچ یک از این استراتژی ها، ناراحتی های معده ی شما را از بین نبرد، با پزشک خود صحبت کنید تا از داروهای تجاری استفاده کنید. آنتی اسیدها معمولا برای زنان باردار بی ...
بیماری هیپوگلیسمی در نوزادان، چیست و چه عللی دارد؟
... دلایل ابتلا به افت قند خون در نوزادی قند خون نوزادان، در چند ساعت اولیه پس از تولد افت می کند و این موضوع کاملا طبیعی است. گلوکز بدن نوزاد با خوردن شیر تامین می شود. هر بار که او شیر می خورد، سطح قند خونش، بالا می رود. اما نزدیک وعده غذایی بعدی، دوباره از سطح قند خون او کاسته می شود. نگهداشتن قند خون نوزاد، کاری ظریف است و دقت می خواهد. نوزادانی که سالم هستند، به راحتی می ...
رازهایی ناسالم از غذاهایی با برچسب سالم!
به گزارش بهداشت نیوز ، مؤلفان مطالعه به بررسی بیش از 80 میلیون خرید غذا و نوشیدنی بین سال های 2008 تا 2012 پرداختند. این محصولات توسط بیش از 40 هزار خانوار امریکایی خریداری شده بود. محققان دریافتند که 13 درصد غذاها و 35 درصد از محصولات نوشیدنی با عنوان بدون قند، کم چربی یا کم نمک به فروش می رسیدند. رایج ترین ادعای محصولات غذایی کم چرب بودن و پس از آن کم کالری، قند کم و سدیم کم بود. اما ...
