برنامه تمرینی برای بازو، سینه و شکم

عراقچی: امتیازدادن به ترامپ برای نگهداشتن او در برجام کاملا غلط است و نتیجه معکوس خواهد داشت

ها و گفت و گوهای خود را داریم . در قالب تبادل نظر و پاسخ به ابهام و سوال ها و رسیدن به درک مشترک درباره مسائل منطقه ای این رایزنی ها را با همه کشورها داریم و با طرف آلمانی هم به همین ترتیب انجام شد . اختلاف میان اروپا و آمریکا بی سابقه است از عراقچی سوال شد: در چند روز گذشته رسانه های غربی از قول مقام های اروپایی از تمایل اروپایی ها برای افزایش فشار بر ایران به دلیل برنامه موشکی ...

اختلال تلفنی در 4 مرکز مخابراتی تهران از سوم بهمن

1395 حدود 115هزار و 764دستگاه بود که تا پایان خردادماه امسال به رقم 115 هزار و 550 دستگاه رسید و این امر نشانگر کاهش تعداد دستگاه های تلفن همگانی در کشور در رقابت با تلفن همراه است. شمار روستاهای دارای تلفن خانگی بر پایه تازه ترین گزارش، دفتر بررسی های فنی معاونت برنامه ریزی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات به رقم 48 هزار و 976 روستا رسید. اخبار اقتصادی ایرنا در تلگرام: IRNAeco@ اقتصام*2078* 1559 تنظیم: محمد مهدی بهرامی*انتشاردهنده: حسین عضدی فسا ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...

کمبود ویتامین 'دی' از مرز هشدار گذشته است

ریاست مرکز علوم پایه یونسکو در حوزه سلامت و تغذیه در ایران را دارد، گفت: کاهش کمبود ویتامین دی یکی از اهداف و توصیه های سازمان بهداشت جهانی در کشورهای مختلف است و طبق برنامه ریزی انجام شده بنا است که این میزان به کمتر از 30 درصد کاهش یابد. در کشورهای پیشرفته کمبود این ویتامین حدود 60 درصد است. وی 'طرح مکمل یاری ویتامین دی' در مدارس دخترانه را یکی از اقدامات برای جبران این کمبود در خراسان ...

دارابی: صدا و سیما به 40 زبان فراملی برنامه تولید و پخش می کند

به گزارش ایرنا علی دارابی روز دوشنبه در مراسم رونمایی از آثار موسیقی محلی و تکمیل 100 درصدی پوشش تلویزیونی نوار مرزی استان گلستان در گرگان اظهار کرد:

12 خودرویی که پس از برجام راهی ایران شدند!

به گزارش چرخان ، برجام یا همان برنامه جامع اقدام مشترک که با سر و صدای زیادی حاصل شد، اگر برای هر بخش دیگر منفعتی نداشته یا منفعت کمی داشته است اما در بخش خودروسازی به جرات می توان گفت باعث احیای این صنعت در کشورمان شده و منافع زیادی داشته که از جمله آن می توان به ورود 12 مدل خودروی روز دنیا به کشور اشاره کرد. یکی از مشکلات صنعت خودروسازی کشور در زمان قبل از برجام، عدم دسترسی به بسیاری ...

وزیر بهداشت: بودجه 97 کاغذی نباشد

را با همه محدودیت ها و مشکلات برطرف می کنند و رفع بعضی از آنها هم در توان ما نیست. وی همچنین ابراز امیدواری کرد که مطالبات پرستاران، قبل از پایان سال جاری پرداخت شود. هاشمی اضافه کرد: ما حتما باید رویکرد صرفه جویی را در برنامه های خود تا جایی که به سلامت مردم آسیب نزند، مد نظر قرار دهیم. برای ادامه مسیر هیچ راهی به جز همدلی و همراهی نیست. من خدا را شاکر هستم که جامعه پرستاری ...

کمیسیون علوم اجتماعی و رفتاری دانشگاه تهران ناآرامی های اخیر ایران را بررسی می کند

...؛ دکتر مقصود فراستخواه، عضو هیأت علمی مؤسسه پژوهش و برنامه ریزی آموزش عالی؛ دکتر محمد حسین شریفی نیا، استادیار گروه روان شناسی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه؛ دکتر حسین عباسی نژاد، استاد تمام گروه آموزشی اقتصاد اسلامی دانشگاه تهران و دکتر اعظم راودراد، معاون پژوهشی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران در این جلسه حضور داشتند. شفقنا- جلسه فوق العاده کمیسیون علوم اجتماعی و رفتاری دانشگاه ...

شیوع آسیب های چشمی ناشی از استفاده بی رویه از وسایل دیجیتالی

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از انجمن اپتومتری ایران، دکتر محسن حیرانی با اشاره به شیوع بالای عیوب انکساری در جامعه، تاکید کرد: آسیب های ناشی از استفاده از وسایل الکترونیکی در جامعه نگران کننده است و این معضل برای خانواده ها به خصوص کودکان در سنین مدرسه از اهمیت بیشتری برخوردار است. مسئول برنامه علمی هفتمین سمینار جامعه اپتومتری ایران با تاکید بر لزوم کاهش موارد ...

برای تیم های مرحله حذفی جام جهانی هم قالیچه کنار گذاشته ایم

دو قالیچه هم که روی آن نامی حک نشده به آن ها می دهیم. قرار است این فرش ها توسط مسئولان تیم ملی و همین طور کاپیتان تیم ملی به تیم های مقابل اهدا شود تا صنایع دستی ایرانی هم پاس داشته شود. بخش های فرهنگی هم همچون وزارت محترم ارشاد، سازمان میراث فرهنگی و بخش های مختلف دیگر در تلاش هستند که بتوانند برنامه ریزی لازم را برای اقدامات فرهنگی انجام دهند. در وزارت امور خارجه هم رایزن فرهنگی در تلاش است تا ...

10 خاصیت شگفت انگیز باقالی

ترمیم بافت های آسیب دیده کمک می کند. یک فنجان باقالی حاوی 17 گرم پروتئین است یعنی 40 درصد میزان نیاز روزانه بانوان و 30 درصد نیاز آقایان. این ماده معجزه گر همچنین شامل 9 آمینو اسید ضروری بدن است. تقویت عضلات هیچ میان وعده ای مفید تر از این خوراک نیست. پروتئین باقالی 86 درصد بیشتر از سویای معمولی است و به همین دلیل بیشتر بدنسازان و ورزشکاران این خوراک را وارد برنامه غذایی خود می ...

پرطرفدارترین رژیم های لاغری جهان کدامند؟

لاغری سریع نه تنها سالم نیستند، بلکه شانس برگشتن وزن به حالت قبلی را افزایش می دهند. رژیم هایی که ادعا می کنند شما به ورزش نیاز ندارید، گزینه مطلوبی برای عمومی تان نیستند. اگر هنوز هم دنبال بهترین برنامه غذایی متناسب با نیازها و سبک زندگی خودتان می گردید، بهتر است که با رژیم های غذایی زیر و جنبه های مثبت و منفی آن ها آشنایی بیشتری پیدا کنید. رژیم ساحل جنوبی (South Beach Diet): کمک به ...

دیدار اعضای هیات مدیره انجمن صنفی شرکت های مهندسی و ساخت (نفت و نیرو) با رئیس هیئت عامل ایدرو

ایدرو است . رئیس هیئت عامل ایدرو هم در این نشست گفت : توسعه و ترویج سرمایه گذاری از وظایف مهم و قانونی سازمان های توسعه ای محسوب می گردد و ایدرو آمادگی لازم برای اجرای پروژه های بزرگ صنعتی به شکل مهندسی، تدارکات و ساخت (EPC) و یا اکتشاف و بهره برداری (E&P ) را دارد . منصور معظمی افزود: برنامه ریزی و زمانبندی در پروژه ها از اهمیت بالایی برخوردار است . انجمن صنفی شرکت های مهندسی و ساخت (نفت و نیرو ) تشکلی حرفه ای و مستقل با مشارکت 12 شرکت فعال در حوزه مهندسی و ساخت (EPC) در صنعت نفت، گاز، پتروشیمی و انرژی است . ...

مواضع ترامپ علیه ایران هارت و پورت است

هسته ای نزدیک هم نخواهد شد که البته این درخواست تازگی ندارد. سوم آنکه برخلاف برجام، این مولفه ها نباید تاریخ انقضا داشته باشند. چهارمین مولفه نیز آن است که آمریکا به دنبال این است که برنامه موشکی ایران را به برنامه هسته ای این کشور گره زده و شامل محدودیت های مشابهی کند. درباره اینکه تهدیدهای ترامپ تا چه حد جدی است و اینکه اصولا چه چیز رئیس جمهوری آمریکا را به طرح چنین خواسته های ...

نقطه آغاز بالنده برای توسعه ی واقعی کنگان از کجا پی بگیریم؟

لحظه ی همانند نقطه عطفی در هر زندگی دیگر با برنامه ریزی مورد نظر در قلمر و زندگی و جامعه ی ما اتفاق می افتد، که به طور موثر این تغییر و چشم انداز جدید در زندگی می تواند یک رویداد بزرگ کاملا متفاوت از قبل را برایمان رقم بزند. از این منظر بدیهی است سزاواری زندگی بهتر شهروندان و شهرستان وحوزه انتخابیه ی بهتر نیازمند تلاش و تاثیرات عمیق تر شخصیت ما و افکار بروند جاری است. افرادی که در این ...

بنیاد مسکن استان مرکزی بیش از 2 هزار واحد مسکونی در مناطق زلزله زده احداث می کند

...، زمین لرزه هایی بودند که خسارت های بالایی را به همراه داشتند. وی افزود: دولت ها تصمیم گرفتند در دو برنامه واحدهای ناپایدار و غیرمقاوم روستایی را در کشور مقاوم سازی کنند و این مسئولیت را برعهده این نهاد قرار دادند که در کشور درنهایت یک میلیون و 700 هزار واحد در روستاها مقاوم سازی شده، در استان مرکزی هم 40 هزار واحد در دستور کار داریم و 370 میلیارد تومان تسهیلات ارزان قیمت با کارمزد 5 ...

دستاورد کشور در میزان برداشت از میادین مشترک نفت و گاز چشمگیر است

منطقه در حال انجام است. وی با تاکید بر اینکه باید از همه ظرفیت کشور، بویژه توان بخش خصوصی و نهادهای غیر دولتی برای دستیابی به هدف برداشت نفت به میزان یک میلیون و 220 هزار بشکه در روز استفاده شود، افزود: همه دستگاه ها اعم از صندوق توسعه ملی، سازمان برنامه و بودجه و وزارت اقتصاد باید در کنار وزارت نفت کمک کنند تا این طرح که نماد واقعی اقتصاد مقاومتی است هرچه بهتر و سریعتر تحقق یابد. ...

نرخ تورم سال آینده 9.1 درصد، بیکاری 11.3 درصد و رشد اقتصادی 5.5 درصد

به گزارش تابش کوثر؛ یکی از مباحث مهم پیرامون لایحه بودجه سال 97 کل کشور به آثار اقتصادی کلان این احکام مربوط است که تاکنون تحلیل ها و نظرات کارشناسی مختلفی ارائه شده است. طبق قانون برنامه ششم توسعه، پیش بینی شده رشد اقتصادی در هر سال به طور متوسط 8 درصد است تا اهداف متصور و مفروضات تعیین شده محقق شود. طبق پیش بینی سازمان برنامه و بودجه کشور و بر پایه اطلاعات مرکز آمار ایران ...

حضور شهرداری خوی در نمایشگاه بین المللی گردشگری تهران با شعار "خوی؛ دیار شمس"

... وی در ادامه با اشاره به نقش و اهمیت حضور در نمایشگاه های گردشگری افزود: نمایشگاه های ملی و فرا ملی یکی از بهترین فرصت های معرفی پتانسیل های تاریخی خوی می باشد که دارای پیشینه عظیم و باشکوه فرهنگی و علمی و مذهبی بوده و بیشترین آثار تاریخی استان آذربایجان غربی را به خود اختصاص داده است. گفتنی است یازدهمین نمایشگاه بین المللی گردشگری تهران از 3 لغایت 6 بهمن ماه در محل دائمی نمایشگاه های تهران برگزار می شود و علاقمندان به فرهنگ و هنر شهر خوی می تواند از غرفه شهرداری خوی در سالن شماره 41 بازدید نمایند. 48 ...

تفاهم نامه 3700 میلیارد ریالی برای توسعه پایدار جزیره هرمز

. براساس این تفاهم نامه، ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره) از طریق بنیاد برکت، برنامه ریزی، آماده سازی و اجرای الگوی اسلامی-ایرانی پیشرفت همه جانبه ی جزیره ی هرمز را به عهده خواهد داشت. جلب مشارکت ها و سرمایه های داخلی و خارجی، طراحی ساختار مدیریت و راهبری طرح، انتخاب مشاور مادر برای راهبری طرح، ارایه ی خدمات مشاوره و توانمندسازی جامعه ی محلی و تأمین منابع مالی سهم ستاد هم از دیگر ...

کارآمدی روش های پرداخت بدون ارتباط/ ضرورت آموزش مشتری

به گزارش خبرنگار ایبِنا ، هلن بریسون معاون توسعه کسب و کار بانکداری و پرداخت شرکت جمالتو فرانسه در نشست بررسی سیاست های EMV که در هفتمین همایش بانکداری الکترونیک و نظام های پرداخت با حضور علی سیفی مدیر سیستم های کارت شرکت خدمات انفورماتیک، علی اطهری فرد مدیر طرح و برنامه شرکت کاشف، مهدی نظری معاون خدمات شرکت توسن در حال برگزاری است، در رابطه با فناوری های پرداخت بدون ارتباط یا کانتک لِس گفت: این ...

دورهمی مالکین محصول جدید بهمن موتور

به گزارش پدال نیوز، در این برنامه مدیرانی از بخش های تحقیق و توسعه ، خدمات پس از فروش، فروش ،کروز، مدیریت ارتباط با مشتری و بازاریابی دور هم جمع شدند تا در کنار B30سواران به بحث و گفتگو و تبادل نظر بپردازند. و بهمن نظرات، پیشنهادات و انتقادات مالکین B30 را مبنای توسعه و بهبود آتی این محصول قرار دهد. این برنامه با معرفی حاضرین به یکدیگر و فعالیتشان آغاز و با طرح یک سری سوال ها پیش رفت و ...

گزارش عملکرد بودجه 96 فردا به مجلس ارائه می شود

سیاست های اقتصاد مقاومتی حائز اهمیت بود اولویت میدان های مشترک ما با کشورهای همسایه بود. وی افزود: اکنون به ویژه درباره این طرح ها که 350 هزار بشکه در میدان های مشترک غرب کارون است، از برنامه پیشی گرفته ایم و می توانیم تا پایان سال رقم 277 هزار بشکه را به 350 هزار بشکه برسانیم و مطابق با اهداف سیاست های اقتصاد مقاومتی پیش برویم. راه آهن کرمانشاه بهمن به بهره برداری می رسد ...

استان گیلان یکی از استانهای مستعد برای توسعه صنایع کوچک و خرد

دلیل در کشور، به منظور توسعه فعالیتهای اشتغال زا، بنگاه های خرد و متوسط مورد توجه قرار گرفته اند تا بتوانند در برنامه های آتی توسعه صنعتی و اقتصادی کشور نقش موثر داشته باشند. مدیرعامل شرکت شهرک های صنعتی استان گیلان با بیان اینکه باید شرایطی فراهم شود تا سرمایه گذاران رغبت بیشتری به سرمایه گذاری در شهرک های صنعتی داشته باشند، اظهار کرد: گیلان به دلیل نزدیکی به پایتخت ، وجود آزاد راه ودر ...

نفع کلان 9 نفر از تنگنا ثبت توصیه خودرو شایعه بود

ریاست سازمان توسعه تجارت بیان داشت: تجارت خودرو در کشور رقم 2 میلیارد دلاری دارد. وی درباره ارتباطات بانکی ایران و بلاروس اظهار کرد: در حال حاضر بانک تجارت ایران در بلاروس شعبه دارد و مقدمات مشارکت سایر بانک های ایران با بانک های بلاروس هم فراهم شده هست. قبل از این در یک برنامه تلویزیونی در هفده دی ماه 96 اعلام شده بود، هر ساله حدود یک میلیارد و 500 میلیون دلار خودرو ...

◄ دراپ شیپینگ چیست و چگونه کسب وکار را توسعه می دهد؟

چون این برنامه ای طولانی مد ت است. - به طور منظم بررسی کنید : به طور منظم و سر ساعت مقرر خود ، محتوای وب سایت را بررسی کنید . نکته مهم د اشتن تعد اد ترافیک وب سایت (بازد ید کنند گان) بالاست. - خد مات و محصولات جذابی را برای فروش ارائه د هید - سعی کنید بهترین باشید : آموزش مد اوم لازم است. همیشه می توان مطالب جد ید یاد گرفت. ...

اخذ مجوز زیست محیطی بزرگترین شهرک صنعتی هرمزگان / ایجاد4 هزار اشتغال در فاز نخست

مدیرعامل شرکت شهرکهای صنعتی هرمزگان از اخذ مجوز تائیدیه ارزیابی زیست محیطی شهرک صنعتی جاسک به عنوان بزرگترین شهرک صنعتی هرمزگان یاد کرد و گفت: در فاز نخست این شهرک 4 هزار نفر اشتغال ایجاد می شود. به گزارش روابط عمومی شرکت شهرکهای صنعتی هرمزگان، سیدامیر امیری زاد با اشاره به توسعه سواحل و برنامه های دولت برای رونق اقتصادی در این منطقه، اظهار داشت: تائیدیه ارزیابی زیست محیطی شهرک صنعتی ...

سرقت منزل در استان بوشهر 15 درصد افزایش یافت

به گزارش خبرگزاری تسنیم از بوشهر ، سردار خلیل واعظی ظهر امروز در نشست با خبرنگاران در بوشهر با اشاره به وجود امنیت پایدار در این استان اظهار داشت: همراهی و همسویی مردم با ماموریت های پلیس قابل تقدیر است چراکه موفقیت پلیس در برنامه ها با تعامل مردم محقق و موفق می شود. وی، با اشاره به کاهش جرایم در استان بوشهر از کاهش 19درصدی وقوع سرقت ها در 9 ماهه امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل خبر داد ...

پخش ویژه برنامه تبریز 2018 از شبکه جهانی سحر

به گزارش نصر، سعید حاجی زاده با اشاره به برگزاری نمایشگاه گردشگری تهران و حضور فعال شهرداری تبریز در این نمایشگاه گفت: در راستای استفاده بهینه از فرصت های اطلاع رسانی و تبلیغی شبکه های برون مرزی صدا و سیما و با هماهنگی های صورت گرفته، شبکه جهانی سحر ضمن پوشش غرفه تبریز در نمایشگاه بین المللی گردشگری تهران طی چهار شب و از طریق برنامه زنده آی ایشیغی به معرفی تبریز و دعوت از مهمانان و گردشگران خارجی ...

انتقال بازار هفتگی خودرو به شهرک مبل و خودروی مایان

تبریز در زمینی به مساحت 43 هکتار در منطقه 6 تبریز با مشارکت شهرداری و شرکت طرح و ساخت الماس تبریز به منظور اسکان و انتقال نمایشگاههای مبلمان و خودرو احداث شده است. منطقه صنفی صنعتی مایان شامل 100 واحد صنفی صنعتی بوده که در فاز نخست با احداث و آماده سازی 40 واحد صنفی و در فاز دوم با برنامه ریزی ساخت 60 واحد جدید، زمینه را برای انتقال تدریجی و قطعی مشاغل مزاحم فراهم کرده و تا انتقال کامل مشاغل مذکور توسعه خواهد یافت. انتهای پیام/ ...

آیا رئیس جمهور به چالش “رشیدپور” پاسخ می دهد؟