خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاق ها بیشتر در معرض انواع سرطان قرار دارند
به گزارش بلاغ ، علیرضا دلاوری، در ارتباط با موضوع چاقی و اضافه وزن، اظهار داشت: طبق آمار سازمان بهداشت جهانی در سال 2016 بیش از 1.9 میلیارد بزرگسالان 18 سال و بالاتر دارای اضافه وزن هستند که از این تعداد بیش از 650 میلیون نفر گرفتار چاقی هستند. در ادامه این گفت و گو را به نقل از فارس می خوانید. وی افزود: چاقی و اضافه وزن یکی از عوامل مهم و مؤثر در بروز بیماری های غیرواگیر مرتبط با ...
سرطان 5 هزار تومانی با نوشابه رایگان!
...: فست فودها به لحاظ تعدد مراکز عرضه و فروش در سطح شهرها به خصوص کلان شهرهایی مانند اصفهان، جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. وی با اشاره به مقادیر بسیار بالای چربی و نمک که به همراه یک نوشیدنی شیرین مصرف می شود، بیان کرد: همه مضراتی که یک غذای با کیفیت پایین می تواند داشته باشد، این فست فودها دارای آن هستند، در خصوص سوسیس و کالباس که بخش عمده ای از این فست فودها را تشکیل می دهد، این مواد ...
شایعترین سرطان ها بین خوزستانی ها کدامند؟
مصرف بالای فست فود است. معاون بهداشت دانشگاه جندی شاپور اهواز با اشاره به هفته پویش مبارزه ملی با سرطان از یکم تا هفتم بهمن ماه خاطرنشان کرد: این هفته فرصت مناسبی برای افزایش آگاهی و جلب مشارکت مردم در خصوص قابل پیشگیری بودن سرطان، اصلاح باورهای نادرست مردم مثل غیرقابل درمان بودن و جلب مشارکت سیاستگزاران در کنترل عوامل خطرساز سرطان است. سلمان زاده با بیان اینکه سرطان قابل ...
چگونه از چاق شدن پیشگیری کنیم ؟
حاضر منجر به کاهش فعالیت بدنی و تغییر الگوی غذایی افراد شده و معضل چاقی روند صعودی به خود گرفته است. شاید چاقی و اضافه وزن به تنهایی یک بیماری قلمداد نشود، اما ازآنجاکه بسیاری از بیماری های مزمن به دنبال افزایش وزن و چاقی در افراد بروز می کند، این مهم به عنوان یکی از معضلات اصلی سلامت آنان مطرح می شود. به گفته این کارشناسان تغذیه، تغذیه ناسالم و مصرف بی رویه فست فودها، نوشابه ...
طریقه مصرف زنجبیل جهت لاغری
انرژی برای انجام تمرینات ورزشی باشد. زنجبیل باعث احساس سیری در شما می شود و به لطف این ویژگی زنجبیل، کمتر برای پرخوری وسوسه می شوید. زنجبیل به عنوان یک ماده ی طبیعی کاهش اشتها، در کاهش وزن به شما کمک می کند. زنجبیل تقریبا فاقد کالری است و می تواند به طور تازه یا به همراه غذا و نوشیدنی ها مصرف شود. تغییرات هورمونی و استرس مزمن می تواند باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول در خون شود ...
چرا همیشه خسته ایم؟
بیماری خاص آقایان است اما واقعیت این است که مشکلات قلبی یک خطر جدی و برای زنان از تمام سرطان ها بیشتر است. آمار انجمن ملی قلب آمریکا نشان می دهد، شمار زنانی که به دلیل سکته های قلبی یا مغزی یا مشکلات عروقی طی یک سال فوت می کنند، 2 برابر تعداد افراد در گذشته به دلیل ابتلا به تمام انواع سرطان است. اگر قلب شما نتواند خوب خون را پمپاژ کند خون کافی به اعضای بدن نمی رسد و شما احساس خستگی خواهید ...
درمان تهوع و استفراغ بارداری
در یک مطالعه دوسویه کور به 342 زن باردار با سن بارداری کمتر از17 هفته، مقدار30 میلی گرم ویتامین ب6 یا دارونما تجویز شد. 5 روز پس از شروع درمان، تهوع و استفراغ در دو سوم از افرادی که ویتامین ب6 دریافت می کردند به میزان بارزی کاهش یافته بود.اما به هرحال هنوز یک سوم این افراد از تهوع و استفراغ رنج می بردند. استفاده از میزان بیشتری ویتامین ب6 و مصرف آن به همراه زنجبیل، موثرتر است. دوز مصرفی ...
کنترل وزن در دوران حاملگی، چند توصیه مهم
پلو) ، ماست و خیار، ماست و سبزی و انواع سوپ ها مصرف نان های سبوس دار (نان سنگک، نان جو) به جای نان هایی که با آرد سفید تهیه شده اند مانند نان لواش، بربری، نان فانتزی. 12 توصیه برای اصلاح عادات غذایی برای کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری خانم های باردار که موجب اضافه وزن بیش از حد و چاقی می شود نکات زیر را توصیه کنید: در حالت نشسته و در یک مکان ثابت و دایمی غذا بخورند ...
تشخیص در مراحل اولیه، بهترین راه درمان سرطان
... این متخصص حوزه سرطان افزود: در حدود 40 سال پیش امید به زندگی در بین مردم بین 54 تا 57 سال بود و به طور مثال بیماری های عفونی بیشتر افراد را در سنین جوانی از بین می برد اما با پیشرفت علم و توقف این بیماری ها، طول عمر انسان زیاد شد و با زیاد شدن طول عمر، بیماریهایی مانند سرطان و دیابت و... خود را بروز می دهند چون این دسته از بیماریها بیماریهایی هستند که در سنین بالاتر ظاهر می شوند. ...
شیوع روماتیسم در زنان بیشتر از مردان
، بدلیل پاسخ نسبی یا ظاهری به آنتی بیوتیک، عمری را با مصرف آنتی بیوتیک های مختلف سپری می کنند بی آن که متوجه ابتلا به التهاب زمینه ای یا بیماری روماتیسم به عنوان عامل زمینه ای باشند. وی با اشاره به تاثیر تغذیه و شرایط محیطی در بروز روماتیسم، افزود: بسیاری از بیماران به ویژه افراد بالای 40 یا 45 سال تشدید مشکلات روماتیسمی در ارتباط با مصرف مواد غذایی خاص را تجربه کرده اند. عموما این غذاها در ...
اقدامات قبل از بارداری، چهل روز پر دغدغه
تصمیم به بارداری دارید 40 روز فرصت دارید تا سیگار را ترک کنید و برای همیشه با آن خداحافظی کنید. گام ششم: یکی دیگر از مهمترین کارهایی که باید انجام دهید اصلاح رژیم غذایی است. دیگر نمی توانید مثل گذشته به راحتی به فست فود فروشی ها پا بگذارید. از این به بعد باید فقط غذایتان را از میان منوهای سالم انتخاب کنید. بنابراین 40 روز فرصت دارید که این رژیم را تمرین کنید تا در نه ماه ...
20 نوع غذای محلی در جشنواره سلامت در معرض نمایش قرار گرفت
از 20 نوع غذای محلی و مختلف تهیه و در معرض دید همگان قرار گرفت. وی اظهار کرد: مصرف بی رویه فست فودها، نوشابه های گازدار و سایر نوشیدنی های شیرین، شیرینی، شکلات، چیپس و غذاهای سرخ شده، مصرف کم سبزی و میوه و منابع غذایی حاوی فیبر در کنار تحرک بدنی ناکافی مهمترین علل بروز اضافه وزن و چاقی درکشور به شمار می رود. انتهای پیام ...
8 دلیل عجیب و علمی اضافه وزن
بیش از نیمی از مردم جهان، به چاقی مبتلا هستند. اما مصرف غذاهای مضر و فست فود تنها عوامل چاقی نیستند، عوامل زیادی می تواند سبب اضافه وزن شود. در این مطلب 9 دلیل علمی برای اضافه وزن آورده شده است. با ما همراه باشید. به گزارش صدای ایران بیش از نیمی از مردم جهان، به چاقی مبتلا هستند. اما مصرف غذاهای مضر و فست فود تنها عوامل چاقی نیستند، عوامل زیادی می تواند سبب اضافه وزن شود. در این مطلب 9 ...
آمار چاقی کودکان، گزارش سازمان بهداشت جهانی
. عوامل تأثیرگذار در اضافه وزن و چاقی فست فودها غذاهای چرب نوشابه و نوشیدنی های قندی کاهش مصرف میوه و سبزیجات کم تحرکی گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) در مورد چاقی کودکان تعداد کودکان چاق یا دچار اضافه وزن در سنین 5-0 سال از 32 میلیون نفر در سال 1990 به 41 میلیون نفر در سال 2016 رسیده است تعداد کودکان چاق یا دچار اضافه وزن در منطقه ...
شیوع “مریضی های غیرواگیر” در فهرست 10 خطری که جهانِ 2018 را تهدید می کند
تغذیه ای که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند، عبارتند از مصرف نامطلوب و فراوان چربی ها، نمک، قند و [...] به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ، ایرج خسرونیا ریاست جامعه متخصص ها داخلی ایران گفته بود: در حال حاضر شایع ترین مریضی کبدی در کشور کبد چرب و پرخطر ترین آن هپاتیت هست. البته کبد چرب شایع ترین مریضی کبدی در سراسر جهان به شمار می رود، [...] ...
این عادات از طول عمرتان می کاهد!
به گزارش تیتر امروز،آیا می دانید غذاهایی که مصرف می کنید، برنامه های تلویزیونی که می بینید و حتی عادات روزمره ای که دارید، همگی بر طول عمرتان موثر است؟ اگر می خواهید بدانید که کدامیک از رفتارهای شما به سلامتی تان آسیب رسانده و از طول عمرتان می کاهد، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. پرخوری های شبانه اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که دوست دارید آخر شب خودتان را با ...
موشکافی ابعاد پنهان پدیده همسرکشی در کشور
عوامل تنش زا در شهرهای صنعتی مانند ترافیک و آلودگی هم بسیار اهمیت دارد. برطرف کردن این مشکلات نیاز به عزم همگانی دارد. در سال های اخیر به دلیل افزایش مشکلات اقتصادی و آسیب های اجتماعی ، شاهد سیر صعودی انواع جرایم بوده ایم. قتل نیز به عنوان خشن ترین جرم ها ارتباطی مستقیم با آسیب های اجتماعی دارد. همسرکشی یکی از انواع رو به رشد قتل است که ریشه آن علاوه بر مشکلات مالی به مسائل اخلاقی، خیانت ...
با این خوشمزه ها به جنگ با سرطان بروید/تکنیک هایی که زندگی تان را متحول می کند
و تلاش نیاز دارد؛ همچنین مطالعات علمی نشان می دهد که در شب کلسیم بیشتری جذب بدن می شود.توصیه می شود همراه با مصرف پنیر از مواد غذایی همچون گردو، سیاهدانه، آویشن و یا زنیان استفاده کنید؛ این مواد به اصطلاح مصلحات (اصلاح کننده) نام دارند که مصرف آن ها همراه با برخی از مواد غذایی مفید است. سرطان کلیه:سرطان کلیه، یکی از سرطان های شایع در افراد است که انواع مختلفی هم دارد؛ این سرطان در ابتدا ...
روش های پیشگیری و درمان تبخال
درمان درست با پزشک متخصص پوست مشورت شده و از مصرف خودسرانه دارو های مختلف خودداری کنید. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه در حال حاضر پیشگیری از تبخال امکان پذیر نیست، افزود: البته دوری از عوامل محرک مثل نور آفتاب، استرس های روحی روانی و ... گا ها در کاهش شیوع این بیماری موثر است. درجانی با بیان اینکه شستشو با آب یا آب و صابون و همچنین استفاده از کمپرس سرد در تسکین درد و سوزش ...
تقویت سلامت بدن با مصرف دانه کنجد
دانه کنجد علاوه بر آنکه در آشپزی مورداستفاده قرار می گیرد، به دلیل خواص متعدد تغذیه ای و دارویی در طب سنتی هم کاربرد دارد. به گفته کارشناسان تغذیه، درحالیکه ویژگی های آنتی اکسیدانی موجود در دانه کنجد با پیری مقابله می کند، اسیدهای چرب امگا موجود در آن به رشد مو کمک می کند. کنجد همچنین به درخشندگی پوست و بهبود زخم پوستی کمک می کند. دانه های کنجد منجر به حفظ گرما و رطوبت پوست می شوند ...
غذاهایی باب دل خرچنگ شوم
سوسن نوری اگر این روزها به کودکان پیشنهاد آبگوشت یا آش رشته بدهید، روی برمی گردانند و ترجیح می دهند فست فود و لازانیا بخورند آن هم به همراه نوشابه نه آبمیوه یا دوغ! احتمالا شما هم با این جملات موافقید. این اتفاق درحالی در جامعه ایران رخ داده که به گفته دبیر انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، سرطان تا 15سال آینده به اولین عامل مرگ در ایران تبدیل می شود. چاقی، مصرف دخانیات و الکل و ...
افسردگی قبل از قاعدگی، چگونه از شرش خلاص شوید؟
مکمل کلسیم ، ویتامین D، منیزیم و آگنس کاستس ( یک گیاه دارویی که نام دیگر آن پنج انگشت است ) میتواند عارضه های سندرم پیش از قاعدگی را کاهش دهد. کلسیم و مکمل های دیگر 1200 میلیگرم کلسیم درهنگام خواب یا دو کپسول کوچک بعد از هر وعده غذا مصرف کنید. این ماده معدنی مانع سردرد، تغییرات روحیه ، و گرفتگی های عضلانی می شود. ضمنا به خواب بهتر کمک می کند به همین دلیل است که یک دوز قوی از ...
فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن
، قرص سرماخوردگی و داروهای مسکن باعث ایجاد فشار خون بالا می شوند سن یکی دیگر از علل فشار خون بالا می باشد، فشار خون بالا در افراد بالای 60 سال رایج می باشد اضافه وزن و چاقی یکی از عوامل خطر اصلی برای فشار خون بالا محسوب می شود مصرف الکل و سیگار هم می تواند فشار خون فرد را افزایش دهد مواد مخدر مانند کوکائین و آمفتامین ممکن است باعث فشار خون بالا شوند علاوه بر این عدم ...
اتفاق تازه ای نیفتاده است
ریسکهای ناشی از خود مدرنیته است. امروزه محیط زیست دیگر یک مسئله محلی و منطقه ای و حتی ملی نیست. گرم شدن کره زمین، خشکسالی، فعالیت های صنعتی، جنگ ها و نگاه تک بعدی به توسعه مشکلات عدیده ای را ایجاد نموده است و آن روی مدرنیته، یعنی مخاطرات و تهدیدهای آن روز به روز بیشتر نمایان می شود. آنچه این سال ها و این روزها خوزستان و برخی دیگر از مناطق ایران با آن مواجه است، از نتایج همین دوره ...
افزایش آگاهی ؛ رکن اصلی پیشگیری از سرطان
کم هشتاد درصدی، به بیش از 160 هزار نفر می رسد. این کارشناس بیماری های غیرواگیر با اشاره به مهم ترین دلایل برای افزایش بروز سرطان در ایران و جهان، بیان کرد: این دلایل شامل افزایش امید به زندگی و تعداد سالمندان (بروز سرطان با افزایش سن، افزوده می شود)، تغییر در شیوه زندگی مانند افزایش مصرف دخانیات، غذا های چرب و پرکالری، کم تحرکی و عوامل محیطی مانند افزایش مصرف سوخت های فسیلی، است. یکم تا هفتم بهمن هر سال به منظور شناخت عوامل خطر و کاهش این عوامل و شناساندن راه های پیشگیری از سرطان، به نام هفته ملی پویش مبارزه با سرطان نامگذاری شده است. ...
مصرف فست فود در دوران بارداری، عوارضش را می دانید؟
سرطان آن را حمایت می کنددر تحقیقات خود دریافتند که مصرف هات داگ در کودکان خطر ابتلابه لوسمی را افزایش می دهد. به گفته این محققان علت عمده سرطان ممکن است به دلیل استفاده از نیتریت برای حفظ گوشت های فرآوری شده مانند هات داگ باشد که بعد از مصرف آنها در بدن به نیتروسامین ماده بسیار سرطان زایی تبدیل می شوند. ...
آناتومی بدن زنان، چه ویژگی هایی دارد؟
از مردان انرژی می سوزانند. درواقع بزرگ تر بودن اندام های مردان باعث می شود برای فعالیت روزانه به انرژی بیشتری نیاز داشته باشند. به همین دلیل مردان می توانند بیشتر از زنان غذا مصرف کنند و دریافتی انرژی بیشتری داشته باشند. پوست زنان به آسانی خشک می شود دوش گرفتن و حمام آب داغ که معمولا یکی از برنامه های روزمره بسیاری از زنان است می تواند عوارضی برای آنها در پی داشته باشد. آب ...
علل اصلی سرطان چیست؟
علت اصلی بروز سرطان ناشناخته است. با این حال، مواد مشخصی که باعث ایجاد سرطان می شوند و به عوامل سرطان زا معروف هستند احتمال مبتلا شدن به این بیماری را افزایش می دهند. حدود 80% سرطان ها بوسیلۀ عوامل محیطی ایجاد می شوند. چاشنی های پرخطر این روز ها بازار انواع ترشی ها حسابی گرم است و رنگ های متنوع آن ها هرکسی را برای خرید مجاب می کند اما غافل از اینکه همین دسر خوشمزه هم می ...
بدهی 3 هزار میلیاردی
به نام ترافیک، آلودگی، حاشیه نشینی، بافت های فرسوده، حمل و نقل عمومی و...ندارند. ثالثا؛ بر اساس گزارش رسمی شهرداری به شورا، در سال های گذشته با کمال بی رحمی و ...، 12609 نفر در شهرداری استخدام کرده اند که ماهانه حدود چهل و پنج میلیارد تومان حقوق، بیمه و مالیات باید به این افراد پرداخت شود (البته من این را واقعی نمی دانم، بر اساس اطلاعات بنده تعداد این نیروها حدود پانزده هزار نفر است.) رئیس ...
فرمانده انتظامی همدان: افزایش آگاهی موجب کاهش 60 درصد جرائم می شود
بروز حادثه ای، فضای استان ملتهب نمی شود چون احساس امنیت در همدان بالا است و شهروندان به شناسایی و دستگیری مسببان این اتقاق توسط عوامل انتظامی اعتماد دارند. وی با عنوان اینکه پلیس همواره دنبال کشف و بیان واقعیات است بیان کرد: کار پلیس علمی و بر اساس مستندات است و به این علت واقعیات از منظر پلیس با نگاهی که شهروندان به یک موضوع دارند متفاوت است. فرمانده انتظامی استان همدان تاکید کرد: نشر ...
