خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نظر مراجع تقلید درباره ربا/ عاقبت ربا خواری چیست؟
ایجاد تغییرات اساسی در ساختار و بنیان بانکداری است به دلیل نبود شرایط کافی، مناسب ندانسته و بنابراین بانکداری بدون ربا را مطرح می کرد. این نوع نظام بانکداری بدون ربا ریشه در ایدئولوژی و ارزش های اقتصاد اسلامی دارد و تحقق آن مستلزم استقرار عدالت اقتصادی و اجتماعی و نیز توزیع عادلانه درآمد و ثروت در جامعه است. بنابراین، منظور از بانکداری اسلامی نوعی سیستم بانکداری است که مبتنی بر قوانین اسلامی و ...
کاهش 30 درصدی منابع آب کشاورزی اصفهان
: استان اصفهان سه درصد اراضی کشاورزی و شش درصد تولیدات کشاورزی کشور را به خود اختصاص داده است، امروز اصفهان در تولید شیر رتبه نخست کشور، تخم مرغ رتبه دوم، عسل و سیب زمینی رتبه سوم، گوشت قرمز رتبه پنجم و محصولات گلخانه ای جایگاه سوم کشور را به خود اختصاص داده است. وی در خصوص وضعیت منابع آبی بخش کشاورزی اظهار کرد: در سال های نرمال آبی 5/6 میلیارد مترمکعب آب به بخش کشاورزی استان اختصاص می ...
فواید نوشیدن آب گرم در روز
مصرف آب، به اندازه ی کافی می تواند برای سلامت پوست و بدن بسیار مفید باشد. آب به سلول های بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب و عفونت ها را دفع کند. نوشیدن چند لیوان آب گرم در روز نیز، می تواند مزایای بیشتری داشته باشد. به گزارش فرادید، اگرچه تحقیقات علمی کمی در مورد مزایای استفاده از نوشیدن آب گرم وجود دارند، اما طرفداران سلامت می گویند، نوشیدن آب گرم یک راه کاری آسان برای بهبود بخشیدن ...
مأموریت استانداران برای تنظیم بازار شب عید
تنظیم بازار شب عید امسال با تکیه بر تأمین، توزیع و رصد بازار اقلام کالایی مانند گوشت قرمز، مرغ، برنج، روغن نباتی، کیف و کفش و لباس، شیرینی و آجیل و تنقلات، میوه و مرکبات و سایر مایحتاجی که در روزهای پایانی سال بیشتر مورد تقاضای مردم است، صورت خواهد گرفت. در این نشست پس از بررسی وضعیت تولید و عرضه اقلام مختلف کالایی تمهیداتی برای تنظیم بازار شب عید این اقلام اتخاذ شد. محسن بهرامی ارض اقدس ...
اثرگذاری تغذیه مادر بر ژن های نوزاد
خون در می انسالی بیشتر خواهد شد. کوهدانی با تاکید بر اهمیت دریافت به اندازه مواد غذایی پروئینی در دوران جنینی توصیه کرد: لازم است مادران باردار با مصرف حساب شده مواد غذایی سرشار از پروتئین (گوشت، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات) به ژنتیک جنین کمک کنند. مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین توسط مادران در دوران بارداری و شیردهی فرزندان می تواند زندگی سالم تری را برای آن ها در دوران سالمندی داشته باشد. (ایرنا) ...
پرطرفدارترین رژیم لاغری برای کاهش وزن را بشناسید
اصلی مطرح می کند. رژیم گیرندگان در این رژیم باید چرخه گرسنگی-پُرخوری-افزایش وزن را از طریق این اصول متوقف کنند: حذف کردن کربوهیدرات های ناسالم و تمرکز بر مصرف پروتئین بدون چربی، محصولات لبنی کم چرب و کربوهیدرات های مفید مانند غلات سبوس دار، سبزی ها و میوه ها. در حالی که مرحله اول رژیم ساحل جنوبی سخت گیرانه است، مرحله سوم آن که مرحله ثبات سازی محسوب می شود ، یک برنامه غذایی همیشگی ارائه می دهد ...
رژیم غذایی ضدسرماخوردگی
شده مکمل یاری با روی عوارضی مانند تهوع و سردرد را به دنبال دارد.در صورتی که اگر این روی از طریق رژیم غذایی تامین شود علاوه بر اینکه جذب و کارایی بالاتری خواهد داشت، عوارضی هم به دنبال ندارد. پروتئین ها و غلات کامل بهتر است برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن از منابع خالص آن مانند ماهی، لبنیات کم چرب، حبوبات، ماکیان، غلات کامل، مغزها و دانه های روغنی استفاده کنید. فراموش نکنید ...
این ویتامین کلید بهبود آسیب های قلبی عروقی است
مولکول اصلی پیام رسان در تنظیم جریان خون و بازدارنده از تشکیل لخته است. از طرفی این ویتامین میزان استرس اکسیداتیو را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. نور خورشید مهمترین منبع ویتامین D به شمار می آید. مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند. علاوه بر این، 15 دقیقه پیاده روی در بعد از ظهر که شدت نور آفتاب کمتر است، برای تامین ویتامین D بدن توصیه شده است. نتایج این مطالعه در نشریه Nanomedicine منتشر شده است. منبع: ایرنا ...
برگزاری همایش آموزشی سرطان، پیشگیری تا درمان به مناسبت پویش ملی مبارزه با سرطان
خوزستان در ادامه به عوارض چاقی و افزایش وزن اشاره کرد و مصرف روزانه سبزیجات به صورت خام و پخته، دو تا چهار عدد میوه با توجه به درصد کالری آن، کاهش مصرف گوشت قرمز و مواد پروتئینی و لبنیات پر چرب و مصرف مستمر ماهی و نان سبوس دار را یادآور شد و گفت: خوردن سبزیجات برگ سبز و غیر نشاسته ای اکسیر لاغری است. وی با بیان اینکه اجتناب از مصرف غذاهای سرخ کرده، کاهش مصرف فست فودها، مصرف نکردن نوشیدنی ...
سالاد مرغ و آوودکادو؛ سالاد بچه پولدار ها
مواد مورد نیاز: سینه مرغ (بدون استخوان): 2 عدد (600 گرم) ژامبون گوشت (در صورت تمایل): 3 ورقه کاهو (خردشده): 3 پیمانه ریحان: یک دوم پیمانه گوجه گیلاسی (از وسط دو نیم شده): یک دوم پیمانه پیاز قرمز (نگینی خردشده): 3 ق س آووکادو (اسلایس شده): 1 عدد رزماری تازه: 1 ق س نمک: یک دوم ق چ آب لیموترش: 1 ق س مواد مورد نیاز سس: ...
بی مهری به پارک های یک میلیارد دلاری تهران در فصل سرد
شعار سال: با گذشتن از واپسین روزهای فصل پاییز هزار رنگ سال خروس و ایام خاطره انگیز یلدا به واپسین فصل سال وارد شده ایم. ما ایرانی ها عادت داریم که در همان ابتدای سال، از نوع حیوانی که نماد آن سال است صحبت کنیم و بعداً موضوع فراموش می شود. باید گفت مرغ و خروس ها تنها پرنده حاضر در جدول سالنامه چینی هستند و از دیرباز در این مرز و بوم به خروس اهمیت داده می شد. در بسیاری از متون ادبی و تاریخی می ...
بهترین خوراک های زمستانی
گوسفندی جهت گرمی بدن و همچنین آبگوشت و آش ها و سوپ هایی که همراه گوشت طبخ می شوند، مثل آش شله قلمکار و غذاهایی از قبیل کله پاچه، حلیم و خورش فسنجان که دارای طبیعت گرم هستند، مفید است. سعی کنید در سوپ ها و آش های پخته شده از ترکیب عدس، گندم و جو به صورت همزمان استفاده کرده و آش ترخینه و در وعده صبحانه عدسی بخورید. در افراد سالم مصرف روزانه زنجبیل، دارچین و آویشن به صورت ...
دشمنی سوسیس و کالباس با کبد
سلامت نیوز : ایرانی ها سالانه بین 2/5 تا 5/5کیلوگرم سوسیس و کالباس مصرف می کنند و بروز سونامی مبتلایان کبد چرب در آینده ای نزدیک ؛ کنار هم قرار دادن این دسته از اخبار نشان می دهد مصرف غذاهای مضر در بین مردم یا همان تغییر سبک زندگی در سال های اخیر موضوعی بوده که از چشم مسئولان به منظور فرهنگ سازی و آگاهی بخشی مغفول مانده است. به گزارش سلامت نیوز،ابتکار نوشت: سالانه حدود 500هزار تن انواع ...
طرز تهیه مینی کیک کره بادام زمینی
نمک به مقدار لازم مواد لازم رویه : کره به دمای محیط رسیده 200 گرم کره بادام زمینی 250 گرم پودر شکر 3 قاشق سوپخوری طرز تهیه کیک بادام زمینی : برای تهیه کیک ها، کره و شکر قهوه ای را در ظرف مناسبی به خوبی با همزن مخلوط کنید تا پف کنند. زرده های تخم مرغ را اضافه و مخلوط کنید. شکلات تلخ را به روش بن ماری ...
نشانه هایی که می گوید کبدتان نیاز فوری به سم زدایی دارد!
...> مصرف مکمل های پاکسازی کبد برخی از بهترین مکمل ها برای پاکسازی کبد شامل خار مریم، زردچوبه، و ریشه قاصدک می شوند. این مکمل ها به حفظ سلامت بافت کبد کمک می کنند، دیواره های سلولی در کبد را تقویت می کنند، و سمزدایی را بهبود می بخشند. مصرف جگر یا قرص های جگر گاو جگر گاو یا مرغ ارگانیک سرشار از مواد مغذی مهمی است که سلامت کبد انسان را تقویت می کنند. اگر به مصرف مواد غذایی سرشار از این مواد مغذی تمایلی ندارید می توانید استفاده از قرص های جگر گاو را مد نظر قرار دهید. عصر ایران ...
مشکلی به لحاظ تامین کالاهای اساسی برای روزهای پایانی سال در قزوین وجود ندارد
به گزارش ایرنا، منوچهر حبیبی روز پنجشنبه در نشست ستاد تنظیم بازار محصولات و کالاهای اساسی قزوین افزود: مردم استان اطمینان داشته باشند ذخیره مرغ و تخم مرغ، برنج، روغن،گوشت قرمز و میوه شب عید با شتاب ادامه دارد و هیچ کمبودی در این خصوص وجود ندارد. وی اضافه کرد: در هیچ کالایی محدودیت تامین نداریم و همچنین تخم مرغ برای مصرف خانگی از طریق استان و برای مصارف صنعتی بویژه قنادیها از طریق واردات ...
پسته در دوران بارداری، مقویه؟
مصرف موادغذایی سالم در طول بارداری برای سلامتی شما و جنین لازم است. پسته ماده ای بسیار مغذی می باشد که مواد مغذی لازم را در این زمان برای شما فراهم می کند. اما باید مزایا و معایب مصرف آن در طول بارداری را بدانید. یک اونس پسته حاوی: - 160 کالری - 6 گرم پروتئین - 8/2 گرم فیبر - 71/12 گرم چربی و حاوی آهن، فولات، کلسیم و پتاسیم می باشد که به رشد و سلامتی ...
غذاهای ممنوع در بارداری، حواستان باشد
ها هستند. تخم مرغ، گوشت و ماهی خام : در دوره بارداری با تخم مرغ، گوشت و ماهی خام خداحافظی کنید. به خاطر اینکه این مواد غذایی به صورت خام حاوی باکتری هایی به نام های سالمونلا، توکسوپلاسموز و کالیفرم ها هستند. سالمونلا می تواند باعث بروز عوارضی در سلامت نوزادان بشود.درست است که می شود به راحتی از مصرف گوشت و ماهی خام پرهیز کرد اما در مورد تخم مرغ خام کمی دشوارتر است. چون از این ماده غذایی ...
نشانه های سه ماه اول بارداری، بیشتر بدانید
کیلوگرم وزن اضافه می شود. اگر چه شما یک فرد دیگر را در بدن خود حمل می کنید اما نباید پیش از این مقدار به وزن تان اضافه شود. با خوردن میوه و سبزی بیشتر، شیر، حبوبات و غلات و نان گندم، گوشت لخم و ماهی این انرژی اضافه را تامین کنید و از پرخوری بپرهیزید.
چربی حیوانی، بخوریم یا نخوریم؟
، اما هنوز چراغ سبز برای خوردن کره ی زیاد یا استیک های چرب روشن نشده است! جایگزین کردن بخشی از منابع چربی اشباع با منابع چربی غیر اشباع مانند روغن زیتون، روغن آوکادو یا روغن های گیاهی دیگر همچنان برای سلامت قلب توصیه می شود. جایگزین کردن منابع چربی اشباع با کربوهیدرات های پُر فیبر مانند میوه ها و سبزی ها نیز همچنان توصیه ای است که به نفع سلامتی شما ارائه می شود. چیزی که امروزه نسبت به گذشته ...
خوراکی هایی که مثل کوره داغ تان می کند!
برای زمستان محسوب می شود. بعلاوه این ریشه گیاهی به گلبول های سفید خون سوخت می رساند و به رشد باکتری های خوب در بدن کمک کنند. تخم مرغ: از خوردن تخم مرغ کامل در طول ماه های زمستان نباید غافل شد. یک تخم مرغ کوچک سرشار است از ویتامین های B2، B12، A. و E. و نیز آهن، روی و فسفر است. این مواد معدنی مهم برای تامین انرژی مورد نیاز بدن در زمستان بسیار حیاتی هستند. قدرت آنتی اکسیدانی تخم مرغ از ...
هسته انبه، معجزه ای برای پوست و مو
به گزارش شبستر خبر به نقل از سلامتیسم، انبه پادشاه میوه ها است و در سرتاسر دنیا بسیاری از افراد طرفدار پر و پا قرص مصرف آن هستند. در آیور وِدا (طب سنتی هند مشتمل بر داروهای گیاهی و روغن های مالیدنی و غیره) هر قسمت از درخت انبه فواید خاص خود را دارد. به طور مثال مصرف دانه، گل ها، میوه و حتی پوست درخت هم برای سلامت بدن پر فایده خواهد بود. بیشتر ما نوشیدن یک لیوان آب انبه خنک، غلیظ و خوش ...
توصیه های لازم در بارداری، حتما بخوانید
دوران هستند. این غذاها سرشار از مواد مغذی اند. – رژیم غذایی سرشار از انواع میوه ها، سبزیجات و حبوبات انتخاب کنید، زیرا آنتی اکسیدان و مواد مغذی را به بدن شما می رسانند و به بدن کمک می کنند تا با میکروب ها مبارزه کند. – آب، دمنوش های گیاهی و آب میوه های طبیعی باعث بهبود سیستم دفاعی بدن شده و حجم مواد معدنی و ویتامین ها را در بدن بالا می برند. مصرف این مایعات مغذی را افزایش دهید. – پس ...
بهترین خوردنی های آرام بخش
مواد حاوی اسیدهای چرب امگا-3 و آهن نیز از کم خونی جلوگیری می کنند و خواب شیرینی را به ارمغان می آورند. انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو، تخم کتان و گردو از منابع مهم امگا-3 و گوشت بدون چربی و حبوبات از منابع مهم آهن به حساب می آیند. به گزارش زندگی آنلاین، برای داشتن یک خوای آرام، به نکات زیر در طول روز توجه کنید 1- از تمام گروه های غذایی به صورت متعادل و متنوع در طول روز استفاده ...
عضله سازی سریع
، صحبت با پزشک درباره آسیب دیدگی های گذشته و کنونی و دیگر ملاحظات سلامت ضروری است. تصمیم گیری درباره بهترین روش برای عضله سازی به اهداف فرد بستگی دارد. همه می دانیم که غذاهای کربوهیدرات دار نباید استفاده کنیم در جهت ساختن عضله و همچنین باید پروتئین را به مقدار کافی مصرف کنیم. گوشت قرمز، ماست چکیده تخم مرغ و.... از جمله منابع پروتئین می باشد. پروتئین ها شامل گوشت، لبنیات، دیگر ...
درمان اسهال ناشی از دندان درآوردن نوزادان
به گزارش بهداشت نیوز ، اگر اسهال طولانی بود یا بعد از بیرون زدن دندان هنوز ادامه داشت، می توان برای بند آوردن آن اقدامات دیگری را انجام داد: - مقدار کمی زیره سبز، رازیانه، دانه هل و طباشیر را نرم بکوبید و در آب خیس کنید. بعد شیره آن را بکشید و اندکی از شیره را به کودک بدهید. - اگر حرارت غلبه داشت، شیره تخم خرفه را با کمی بارهنگ در آب بجوشانید و به تنهایی یا با کمی روغن بادام ...
بروز سونامی مبتلایان کبد چرب در آینده ای نزدیک
...، آووکادو، زنجبیل، دارچین، زردچوبه، سبزیجات و میوه جات در رژیم غذایی این افراد بسیار موثر بوده، هر چند لازمه آن مراجعه ابتدایی به پزشک تغذیه است . رحیم پور در پایان ضمن توصیه اکید به ورزش هفتگی به مدت حداقل 150 دقیقه، مصرف روزانه 2 تا 3 فنجان قهوه تلخ را نیز موثر دانست و گفت: جایگزین کردن این مقدار قهوه به جای چای به ویژه برای یزدی ها که از مصرف کنندگان عمده چای به ویژه به روش ناصحیح و داغ هستند، تاثیرگذار خواهد بود . منبع: شفا آنلاین برچسب ها : بیماری کبد چرب گوارش نوجوان به اشتراک بگذارید : ...
چطور شپش را درمان کنیم؟
...> تماس غیر مستقیم مانند استفاده از وسایل شخصی آلوده ( لباس ها ، پتو، ملحفه، شانه، برس،حوله کلاه و روسری) پیشگیری از شپش اگر کودک شما مبتلا به شپش شد باید بدانید که بدترین اتفاق عالم برای او رخ نداده است و مهم ترین نکته آن است که در این خصوص والدین ترس بخود راه ندهند و برای در مان اقدام کنند. البته شپش اگر برای مدتی بدون درمان بماند می تواند مشکلاتی برای سلامتی فرد و دیگران ...
توی این هوای سرد، اگه گفتی چی می چسبه؟
...، در حالی که یک فنجان قهوه فوری حاوی 65 میلی گرم کافئین است. حالا این کافئین به چه دردی می خورد؟ به گفته محققان مصرف متعادل کافئین، یعنی نوشیدن حداکثر دو تا سه فنجان قهوه در روز باعث رفع خستگی و بهبود سردردهای میگرنی می شود، به دلیل خاصیت نشاط آور بودن احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد و با افزایش متابولیسم بدن روی روند کاهش وزن تاثیر مثبت می گذارد اما امان از روزی که قانون اعتدال در نوشیدن ...
پنه پای سیب و پنیر برای ناهار درست کنید
به گزارش بلاغ ، پنه نوعی ماکارونی لوله ای است که به صورت کج برش خورده است. پای هم که همیشه با آرد و تخم مرغ تهیه می شود و چیزی شبیه کیک باریک هستند.درستور این غذای خوشمزه را به نقل از فوت و فن بخوانید. تعداد: 8 نفر زمان تهیه: 35 دقیقه زمان پخت: 40 دقیقه مواد لازم دو قاشق غذاخوری کره، آب شده 2/3 پیمانه خرده نان تست 3 قاشق چایخوری آویشن تازه ...
