سایر منابع:
سایر خبرها
زلزله زدگان کرمانشاه همچنان نیازمند سرویس بهداشتی
آزمایشگاهی گرفته شد. از این تعداد 1074 مورد مشکلی نداشته اند و برای سایر منابع، مداخلاتی مانند کلرزنی و ... انجام شد. تاکنون حدود 10908 مورد کنترل توزیع غذا صورت گرفته است و بیش از 18 تن مواد غذایی که می توانست منجر به مسمومیت و بیماری شود، معدوم شده است. نگهداری نامناسب و تاریخ مصرف گذشته بودن از جمله دلایل معدوم این موادغذایی بود. به گفته معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ...
29 درمان خانگی +4 علت خون دماغ شدن
سطح خون را در بینی ایجاد کند. دلایل خون دماغ در ادامه ذکر شده است: علت خون دماغ چیست؟ 1- بیماری ها بیماری کبد، بیماری کلیوی و مصرف الکل توانایی خون را برای لخته شدن را کاهش می دهد. در نتیجه باعث خون دماغ می شود. بیماری های قلب مانند فشار خون بالا (بخوانید: 6 روش طبیعی برای کاهش فشار خون بالا ) (فشار خون بالا) و نارسایی احتقانی قلب نیز ممکن است باعث بروز خون دماغ شود، در حالی که ممکن است ...
استرس عامی مهم در بروز سرطان
یک متخصص سرطان خون و عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: علت بروز 10 درصد سرطان ها در دنیا نقص ارثی سلول هاست. به گزارش ایسنا، دکتر عباسی امروز در همایش پیشگیری از سرطان در همدان، تصریح کرد: اغلب سرطان هایی که در سنین پایین تر از مطالعات آماری رخ می دهند سرطان هایی با علل ارثی هستند. وی به علل شیوع سرطان در کشور اشاره کرد و افزود: افزایش جمعیت یکی از علل جهانی به ...
ایستاده غذا بخورید تا لاغر شوید + عکس
... اما اگر کربوهیدرات های ساده بخورید، این مواد غذایی با سرعت نسبتا بالایی وارد جریان خون شده و مدت کوتاهی بعد از خوردن، دوباره احساس گرسنگی خواهید کرد. عامل دیگری که بر گوارش غذا اثر می گذارد، وضعیت بدن است. وقتی نشسته اید یا دراز کشیده اید، در مقایسه با حالت ایستاده، غذا معده را با سرعت کمتری ترک خواهد کرد. مطالعه ای در سال 1988، تاثیرات وضعیت بدن بر تخلیه ی معده را مورد بررسی قرار ...
چای و قهوه خوب یا بد
بدانید درباره قهوه اخبار ضد و نقیضی وجود دارد و هنوز پژوهشگران مطمئن نیستند بالاخره نوشیدن قهوه مفید است یا مضر؟ بنابراین بهتر است تا قطعی شدن نتیجه پژوهش های علمی درباره این نوشیدنی پرطرفدار، قانون افراط و تفریط را رعایت کنید و بیش از دو فنجان قهوه در روز مصرف نکنید. می پرسید چرا؟ چون کافئین موجود در قهوه درست مثل تیغ دو لبه عمل می کند؛ اگرچه مصرف متعادل آن هیچ گونه مشکلی برای فرد ایجاد نخواهد کرد و حتی ممکن است مفید هم باشد، اما مصرف بیش از حد کافئین می تواند باعث بروز عوارضی مثل بی خوابی، عصبانیت، بی قراری و افزایش فشار خون شود و با افزایش ریسک سکته جلوی صد ساله شدن شما را بگیرد! ...
اعدادی که شما را به سلامتی نزدیک و از آن دور می کنند!
.... اندازه دور کمر : اندازه دور کمر یکی از بهترین راه ها برای مشخص کردن این نکته است که آیا وزن شما برای سلامت قلب تان مناسب است؟ هنگامی که چربی دور کمر یا چربی شکمی افزایش می یابد، سلول های چربی بدن شما مواد شیمیایی با خاصیت افزایش التهاب در بدن آزاد می کنند. این فرایند خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می دهند ضمن این که منجر به مقاومت در برابر انسولین و ابتلابه سندرم متابولیک می شود ...
90 درصد گوشت فرآورده های گوشتی داخلی است
کارخانجات فرآورده های گوشتی تولید شده باشد در همان روز اجازه مصرف دارد و براساس ابلاغیه مشترک سازمانهای غذا و دارو و استاندارد ورود خمیر مرغ از خارج از کارخانه فرآورده گوشتی تولید کننده سوسیس و کالباس ممنوع شده است. افلاکی گفت: مصرف خمیر مرغ در صنایع فرآورده های گوشتی زیر نظر سازمان غذا و دارو استفاده می شود و این محصول به قیمتی پایین تر از سایر فرآورده های گوشتی در اختیار مصرف کنندگان قرار می ...
فواید شگفت انگیز بخور گرفتن را بدانید
...> بهترین تاثیر حمام بخار روی بدن، آرام کردن عضله ها است. گرمای این حمام باعث افزایش گردش خون در بدن می شود و در نتیجه ماهیچه ها آرام و ریلکس می شوند. به علاوه بخار راه تنفس شما را باز می کند و باعث می شود بهتر نفس بکشید، که این تنفس مناسب به آرام شدن ذهن و مغز کمک شایانی می کند. سموم و مواد زائد انباشته شده در بدن سیستم ایمنی را ضعیف می کنند و باعث بروز مشکلات مختلفی در سلامتی فرد می ...
عوارض مصرف خودسرانه متفورمین
تحقیقات نشان داد اگر دارو زیر نظر پزشک و به صورت منطقی و درست مصرف شود، می تواند برای درمان بیماری دیابت مفید باشد. به همین دلیل از سال 1995 میلادی در ایلات متحده امریکا مصرف این دارو مجددا رواج پیدا کرد. آمارها نشان می دهند که مصرف صحیح متفورمین بیش از داروهای دیگر پایین آورنده قند خون در کاهش آمار مرگ ومیر بیماران دیابتی نوع 2 مفید بوده است. همچنین از سال 1994 میلادی از این دارو در درمان کیست های ...
برای حفظ سلامت پوست ، مو و ناخن چه کنیم؟
پشت بخوابید. زیاد بخوابید هر شب چند ساعت می خوابید؟ اگر جواب شما کمتر از 5 ساعت است، پس این احتمال وجود دارد که دلیل اصلی کامل نبودن سلامت پوست و مو و ناخن های شما، خستگی زیاد و کمبود خواب باشد. پوست شما بزرگ ترین اندام شماست و وقتی نشانه ای از مشکلی پیدا می کند یعنی چیزی در درون بدن شما هم دچار مشکل است. بیشتر بخوابید تا اثرش را ببینید. حین خواب بدن شما سلول هایش را ترمیم می ...
8 گام تا رسیدن به سلامتی ریه ها
به گزارش بهداشت نیوز، انجمن ریه ایالات متحده 8 راه را برای ارتقای سلامت ریه و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری انسدادی مزمن ریوی پیشنهاد کرده است: افزایش مصرف آنتی اکسیدان ها: مصرف آنتی اکسیدان ها برای حفظ سلامت کلی بدن اگرچه مفید است اما مواد غذایی سرشار از این مواد و گلوکوزینولات ها (ترکیبات بیولوژیکی و ضد سرطان به اثبات رسیده)، به عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال ...
12 علت عرق کردن در خواب
زنان چیست؟ ) می توانند در شب رخ دهند و موجب عرق شوند. این یک علت بسیار شایع در عرق شبانه در زنان است. 2. هیپریدروییدی ایدیوپاتیک: هیپریدروییدی ایدیوپاتیک یک بیماری است که در آن بدن به طور مداوم بدون هیچ علتی مشخص پزشکی عرق زیادی تولید می کند. 3. عفونت: مرض سل عفونتی است که اغلب با عرق شبانه همراه است. اما عفونت های باکتریایی مانند اندوکاردیت (التهاب دریچه ...
11 درمان خانگی عفونت هلیکوباکترپیلوری ( اچ پیلوری)
: تجزیه و تحلیل نمونه خون می تواند شواهدی از یک عفونت فعال یا قبلی اچ پیلوری در بدن شما را نشان دهد. با این حال، آزمایش های نفس و مدفوع در تشخیص عفونت های فعال اچ پیلوری بهتر از آزمایش خون است. 2- آزمون تنفس: در حین آزمون نفس، قرص، مایع یا پودینگ که حاوی مولکولهای کربن برچسب شده است، مصرف می شود. اگر عفونت اچ پیلوری دارید، وقتی محلول در شکم شما تجزیه می شود، کربن ...
دمنوش شگفت انگیز برای رفع خستگی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛دمنوش سیب ترش و دارچین به خاطر رایحه ی دلنشینی که دارد بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است و البته شما در یک فنجان از این دمنوش ، تمامی خواص سیب ترش و دارچین را خواهید داشت . مواد مورد نیاز -آب سیب ترش: دوسوم پیمانه -چوب دارچین: 4 تکه -پودر دارچین: یک دوم ق چ -پودر زنجبیل: یک دوم ق چ -هل: 7 عدد ...
نکات مهمی درباره ژلوفن و عوارض آن
آن خطرات جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت که یکی از اعضایی که در معرض خطرات ژلوفن است کبد می باشد.مصرف بی رویه ژلوفن می تواند به کبد آسیب شدیدی وارد کند. این دارو مانند هم خانواده هایش در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب برای بدن را داشته باشد. بنابراین مصرف بیش از اندازه آن فشار زیادی را به کبد وارد کرده و آن را دچار آسیب می گرداند. آسیب زدن یکی از مهمترین عوارض ژلوفن به حساب می آید. اگر می ...
برای جذب بهتر مواد سبزیجات چه کار کنیم؟
، کمتر قهوه ای خواهند شد، اما توجه داشته باشید که هرچه سریعتر آنها را مصرف کنید زیرا نگهداری طولانی مدت سبزیجات خرد شده در یخچال باعث کاهش مواد مغذی آن خواهد شد. اگر سبزیجات خرد شده را بلافاصله مصرف کنید نهایت استفاده را از خواص مفید آن برده اید و مواد معدنی و مغذی موجود در ان را به حد وفور به بدن خود رسانده اید. اکثر سبزیجات دارای ویتامین ها و مواد معدنی محلول در آب مانند ویتامین سی و اسید ...
چرا باید اشتغال های کاذب منجر به سرطان، رواج یابد/ عامل اغلب سرطان ها مصرف دخانیات است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ فاطمه محمدبیگی در گفت وگو با صبح قزوین با اشاره به تصویب طرح آزادسازی قلیان در قهوه خانه های مجوزدار اظهار کرد: قطعا با بحث آزادسازی مصرف قلیان در قهوه خانه ها مخالفیم؛ البته شاید دلایلی برای این مصوبه همچون بحث صنعت گردشگری، مباحث تاریخی، ایجاد اشتغال و بحث تفریحات جوانان وجود داشته باشد. وی افزود: این موضوع باید از همه جنبه ها مورد بررسی قرار گیرد ...
6 فایده و 6 ضرر در گیاهی ضد میکروب
مورد مصرف آویشن در دوران شیردهی ، تحقیقات کافی انجام نشده است اما توصیه شده است که در این دوران هم بیش از حد متداول خوراکی، از این گیاه استفاده نشود. بر اساس تحقیقات، معلوم شده که آویشن می تواند روند انعقاد خون را با تاخیر مواجه کند. بنابراین کسانی که قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند، از دو هفته قبل از عمل جراحی، نباید آویشن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد ممکن است به آویشن و فرآورده های آن حساسیت داشته باشند، در این صورت نباید از این گیاه به صورت خوراکی یا موضعی (مثل روغنهای پوستی و ...) استفاده کنند. منبع: مجله سلامت ...
یک روز برفی و چهار روز سرگردانی در فرودگاه/ هشدار معاون آخوندی به رییس شورای مرکزی/ هفته ای سخت برای ...
اشاره به اینکه امروز با تراژدی طلبکاران و بدهکاران مواجه هستیم، ادامه داد: دولت در سر لیست بدهکاران قرار دارد و باید بتواند از بدهکاری خارج شود. دولت بدحساب باید به دولت خوش حساب تبدیل شود. بر این اساس یکی از اولین اقدام ها برای خوش حسابی دولت، پرداخت مطالبات مهندسان مشاور است. ایزدی گفت: به دلیلی فشاری که بر جامعه حرفه ای وارد بود کنکاش های زیادی برای پرداخت مهندسان مشاور انجام گرفت؛ و ...
فواید و کارایی های زغال اکتیو !
منجر به یک محصول متخلخل و جذب می شوند. چرا توصیه می شود زغال چوب فعال استفاده کنیم؟ زغال چوب فعال بطور طبیعی جذب بالایی دارد و اجازه نمی دهد تا سموم و مواد شیمیایی وارد بدن شما شوند . زغال چوب فعال توسط دن جذب نمی شود ومی تواند بطور موثر سموم و گازها را از بدن دفع نماید . به دلیل قابلیت جذب سموم توسط زغال چوب فعال ، دارای کاربردهای پزشکی زیادی می باشد . شاید از آن ...
5 راهکار برای افزایش طول عمر
برایشان سخت تر است. ورزشکار شوید طبق اعلام انجمن قلب آمریکا ، انجام ندادن تمرینات بدنی و ورزش احتمال بروز بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد و سیگار کشیدن، افزایش فشار خون و بالا بودن کلسترول خون نیز جزو دیگر دلایل بروز بیماری های قلبی است. تمرینات بدنی نه تنها در مبارزه علیه بیماری قلبی کمک می کند، بلکه برای افراد خانه نشین و بدون تحرک، تنها اضافه کردن کمی تمرین بدنی به ...
جدیدترین راهکار درمانی برای مبارزه با افسردگی زمستانی
پرطرفدار در کشور های آسیایی است، کارشناسان توصیه می کنند افراد در رژیم غذایی خود از جمله در سوپ، خورشت و برخی خوراک ها این ادویه را به ویژه در فصل زمستان و در خانواده های دارای فرد سالمند مورد استفاده قرار دهند تا اثر آن را بر سلامت خود مشاهده کنند. زرچوبه یکی از ادویه هایی است که کمترین عارضه جانبی و حساسیت را در فرد ایجاد می کند و به همین دلیل مصرف آن می تواند مانند مکمل درمانی از ابتلای ...
روش های سالم برای اضافه کردن وزن
به گزارش بهداشت نیوز ، بسیاری از ما علاقمند به یادگیری نحوه اضافه کردن وزن نیستیم . اما برای بعضی ها کمبود وزن یک نگرانی است و افزایش وزن می تواند یک چالش باشد . اضافه کردن وزن همیشه آسان نیست چون فقط از "خوردن بیشتر" حاصل نمی شود . غذاهای مقوی و پرکالری را انتخاب کنید . برای افزایش وزن لازم است بیشتر بخورید ، اما کیفیت کالری که مصرف می کنید هم باید مد نظر قرار دهید اگر به دنبال غذاهای ...
رابطه رژیم غذایی و آکنه
زیادی ذرت و روغن های سویا است، که سرشار از چربی های امگا-6 هستند، و مواد غذایی حاوی چربی های امگا-3، مانند ماهی و گردو، چندان جایی در این رژیم های غذایی ندارند. این عدم تعادل اسیدهای چرب امگا-6 و امگا-3 بدن را وارد یک وضعیت التهابی می کند که ممکن است شدت آکنه را افزایش دهد. در مقابل، مصرف اسیدهای چرب امگا-3 ممکن است سطوح التهاب را کاهش دهد و مشخص شده است که شدت آکنه را نیز ...
در زمستان چه چیزهایی بخوریم تا از عفونت پیشگیری کنیم؟
کننده خلط بلغم (سرد و تر) در بدن هستند و با مزاج فصل زمستان ناسازگارند. در این فصل افراد باید بیشتر از غذاهای رو به گرمی استفاده کنند که مانع تولید رطوبت و تری در بدن شوند . در سرما مصرف آش ها و سوپ های خیلی لعابدار که محتویات غذایی زیادی ندارند و همچنین سیرابی و شیردان را محدود کنید. آب یخ، دوغ، ماست، میوه های ترش و آبکی، غذاهای مانده و فریز شده، سس سفید و سبزیجاتی مانند کاهو ...
طبیعی ترین راه های درمان کبد چرب/ برای کاهش وزن چگونه ورزش کنیم؟ / این ویتامین محافظ قلب شماست/ با سیر ...
نشاسته ای مانند سیب زمینی، نان و برنج از مهم ترین کربوهیدرات ها هستند. این ویتامین محافظ قلب شماست تاکنون از نقش ویتامین D در سلامت استخوان ها بسیار شنیده اید اما این در حالی است که ویتامین D نقش اساسی در جلوگیری از آسیب های قلبی عروقی دارد. مطالعات نشان می دهند، بسیاری افراد که با مشکلات قلبی مواجه هستند، از کمبود ویتامین D رنج می برند؛ این در حالی است که جذب این ...
4 خوراکی گیاهی که به شما شادابی و طراوت می بخشد
ناشی از کهولت، سرطان و اختلالات پیری به کار می رفته است. مدارکی گزارش شده که نشان می دهد ریشه جین سینگ از خواصی مانند تقویت عمومی بدن؛ افزایش توانایی ذهنی و فیزیکی؛ حفاظت از بدن در برابر دیابت های آزمایشی؛ پریشانی عصبی؛ بیماری اشعه و برخی از انواع سرطان برخوردار است. امروزه استفاده از آن برای کاهش استرس، به علت داشتن ترکیبات ساپونینی متداول است. مصرف مقادیر زیاد آن باعث بی خوابی، عصبانیت و اسهال به خصوص هنگام صبح، کاهش فشار خون، راش پوستی و پریود سنگین می شود. ...
علائم کبد چرب چیست؟
قبیل کلسترول ال دی ال و تری گلیسیرید و ناشی از مصرف اسیدهای چرب ترانس و اشباع می تواند نشانه چربی بیش از حد در کبد باشد. ابتلا به دیابت: اگر شما با دیابت تشخیص داده شده اید، اولویت باید انجام آزمایش برای تشخیص کبد چرب غیر الکلی باشد. در یک مطالعه بر روی 100 بیمار دیابتی نوع 2 و انجام ام آر آی از کبد آنها مشخص شد، 65 درصد از آنها دچار بیماری کبد چرب هستند. فشار خون بالا ...
ژاندارمی که می خواست خاک ایران را تجزیه کند
ایران همگی نمایندگی های برندها و شرکت های چندملیتی هستند و این یعنی شما در ظاهر ایرانی لوکس و زیبا را شاهدید اما در باطن، همه این لوکسی و زیبایی می توانند مانند برفِ شب ِکریسمس تنها تا چند روز دوام داشته باشد چرا که ایرانی ها هیچ فکری برای صنعت و اقتصاد ملی خود نکرده اند . شاهد این ماجرا هم وقوع انقلاب و کوچ این برندها و شرکت های چندملیتی به سرزمین های اصلی شان بود در حالی که انقلاب تلاش ...
سهم بالای چربی و نمک در تولید پفک
: بدیهی است این محصول نیز مانند هر کالای سلامت محور و مواد خوردنی و آشامیدنی، برای عرضه به بازار مصرف مستلزم اخذ پروانه ساخت از سازمان غذا و دارو و معاونت های تابعه است بنابر این تولید اینگونه محصولات به طور مداوم مورد پایش وزارت بهداشت قرار می گیرند. وی اظهارکرد: پفک نمکی شامل 1.5 درصد نمک و 15 تا 20 درصد چربی است که با توجه به وجود نمک وچربی های بالا و بهره مندی از رنگ های مصنوعی مصرف آن ...