خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سنگ کلیه را با میوه نسترن نابود کنید
خوابی را برطرف می کندهمچنین جهت رفع غم و اندوه باید 10 گرم میوه نسترن را در 300 سی سی آب سه ساعت خیس کنید سپس آن را حرارت دهید تا به جوش آید و بگذارید 15 دقیقه دَم بکشد؛ روزانه 3 فنجان از این دمنوش را میل کنید. خواص پوستی نسترن نسترن سرعت جریان خون را در پوست افزایش می دهد و پوست را لطیف می کند و دم کرده برگ و گل نسترن برای شستشوی زخم و سوختگی ها استفاده می شود. اثر های ...
انقلاب اسلامی ایران معجزه ای الهی بود/ افعانستان پس از اشغال توسط آمریکا روی خوش به خود ندیده است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون، آیین نماز سیاسی عبادی و دشمن شکن جمعه در سراسر استان سیستان و بلوچستان این هفته با حضور مردم ولایتمدار استان برگزار شد. برکات انقلاب اسلامی برکسی پوشیده نیست آیت الله عباسعلی سلیمانی در خطبه های این هفته نماز جمعه در مصلی قدس زاهدان با اشاره به اینکه برکات انقلاب اسلامی برکسی پوشیده نیست، اظهار کرد: امروز جمهموری اسلامی بدون ...
ارتباط بین حالت خوابیدن و سلامتی افراد چیست؟
آنجایی که سر کمی بالاتر قرار گرفته و معده در سطح پایین تری قرار می گیرد، غذای موجود در معده نمی تواند به مری بازگردد و بدین ترتیب رفلاکس معده رخ نخواهد داد. این حالت خوابیدن از چین و چروک در پوست صورت و شکستگی در پوست سایر نقاط بدن جلوگیری خواهد کرد. نقاط ضعف: این روش نیز به دلیل پایین کشیده شدن زبان در اثر نیروی جاذبه می تواند باعث خروپف کردن شود. به دلیل این که در ...
ترفندی طبیعی برای بیماری های پلی کیستیک/ بهترین خوراکی برای ورزشکاران/ کشف واکسنی علیه سرطان / خواب ...
...، برنج و سیب زمینی از مهم ترین کربوهیدرات ها و میوه و سبزیجات حاوی فیبر هستند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. بهترین خوراکی برای ورزش بهترین مواد غذایی قبل از ورزش کربوهیدرات ها هستند؛ ورزشکاران در روز هایی که فعالیت بدنی دارند باید بر مصرف غذا ...
یک سوم عامل سرطان ها مربوط به باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی در محصولات کشاورزی است
ها مربوط به باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی در محصولات کشاورزی است و این یک هشدار برای دولت و مسئولان است زیرا دولت مسئول سلامت مردم است. مزدک دانشور جامعه شناس سلامت هم به همین میزان درباره عملکرد دستگاه های دولتی در رفع عوامل سرطان هشدار می دهد. او به اعتمادآنلاین می گوید: متأسفانه طرح تحول سلامت شباهت زیادی به طرح مبارزه با سرطان ریچارد نیکسون دارد که در 1971 در آمریکا اجرایی شد. در ...
نیاز به تحرک بیشتر با این هشدارها
راه رفتن، دویدن، و تقویت بدن تنها برای 20 تا 30 دقیقه و تکرار آن هر سه تا چهار بار در هفته، می تواند به میزان قابل توجهی از میزان اضطراب بکاهد. بنا بر تحقیقات، اضافه کردن موسیقی به ورزش در مبارزه با استرس موثرتر است. عدم تعادل هورمونی: ورزش یک راه عالی برای کمک به تنظیم هورمونی است و به عنوان مثال منجر به افزایش سطح تستوسترون و در نتیجه افزایش سوخت و ساز بدن، حفظ جوانی پوست و بهبود ...
میان وعده ای که قبل ورزش باید خورد
به گزارش بهداشت نیوز : قبل از ورزش باید بر مواد غذایی تمرکز کنید که حاوی کربوهیدرات و پروتئین باشد و چربی و فیبر کمتری داشته باشد. چربی و فیبر با سرعت کمتری هضم می شود. کربوهیدرات ها مهم ترین منابع انرژی برای ورزشکاران هستند. چند ماده غذایی که می توانند انرژی ورزشکاران را قبل از ورزش تامین کنند عبارتند از: 1- ماست یونانی همراه با توت ها و گرانولا: انواع ...
عوامل سرطان پروستات چیست؟
از بین سرطان هایی که در دنیا مردان را مبتلا می کند آمارها نشان می دهد بعد از سرطان پوست، سرطان پروستات پر تعداد ترین است. در حالی که این سرطان روز به روز در حال افزایش است اگر به سرعت تشخیص داده شود، قابل درمان است. خبر خوب این جاست که از هر 10 نفر مبتلا به پروستات، 9 نفر درمان شده اند. پروستات، غده ای درسیستم تناسلی مردان و دراطراف مجرای ادراری و خروجی مثانه است. این غده شبیه یک عدد ...
آلودگی صوتی قاتل پرسروصدا
. طبق آمار های ارائه شده، بیش از 170 میلیون نفر از شهروندان اروپایی در معرض آلودگی صوتی قرار دارند. راه های مبارزه با صدا در دنیا این طور نیست که همه مدیران زیست محیطی دنیا دست روی دست گذاشته باشند تا معضلی به نام آلودگی صوتی تبدیل به بحران شود. سازمان بهداشت جهانی (WHO) آلودگی صوتی را یک تهدید فوق العاده جدی برای سلامت انسان می داند. این آلودگی خاص به دلیل تنوع و پراکندگی ای ...
نشانه هایی که می گویند کبدتان نیاز فوری به سم زدایی دارد
بهترین مکمل ها برای پاکسازی کبد شامل خار مریم، زردچوبه، و ریشه قاصدک می شوند. این مکمل ها به حفظ سلامت بافت کبد کمک می کنند، دیواره های سلولی در کبد را تقویت می کنند، و سمزدایی را بهبود می بخشند. مصرف جگر یا قرص های جگر گاو جگر گاو یا مرغ ارگانیک سرشار از مواد مغذی مهمی است که سلامت کبد انسان را تقویت می کنند. اگر به مصرف مواد غذایی سرشار از این مواد مغذی تمایلی ندارید می توانید استفاده از قرص های جگر گاو را مد نظر قرار دهید. ...
خواص روغن جوجوبا برای پوست صورت
دیگر از کرم های مخصوص اصلاح استفاده کنید. در عوض می توانید از بافت موم مانند روغن جوجوبا برای از بین بردن خطر بریدگی یا سوزش بعد از اصلاح استفاده کنید. بر خلاف سایر کرم های اصلاح که حاوی مواد شیمیایی هستند و می توانند منافذ پوست را مسدود سازند، این روغن 100 درصد طبیعی است و به سلامت پوست کمک می کند. قبل از اصلاح این روغن را روی صورت بزنید. به سلامت پوست کمک می کند: استفاده از ...
رژیم غذایی مناسب بیماران مبتلا به ایدز + توصیه های سلامتی
را حس می کنید، به ازای هر پوند از وزن بدن، 25 کالری دریافت کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : وزن مناسب خود را محاسبه کنید پروتئین مورد نیاز بیماران به ایدز پرتئین به حفظ سلامت عضلات، اندام ها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. برای به دست آوردن پروتئین کافی این دستورات را دنبال کنید: اگر شما یک فرد اچ آی وی مثبت هستید، هدف دریافت 100 تا 150 گرم پروتئین ...
رابطه رژیم غذایی و آکنه
، سپس مواد غذایی به طور سیستماتیک اضافه می شوند، در شرایطی که علائم و الگوها زیر نظر قرار دارند. در عوض چه چیزی بخوریم اگرچه مواد غذایی که در بالا به آنها اشاره شد به بروز آکنه منجر می شوند، برخی مواد غذایی و مواد مغذی نیز وجود دارند که ممکن است به حفظ سلامت پوست کمک کنند. اسیدهای چرب امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3 از خواص ضد التهابی برخوردار هستند و مصرف منظم ...
شکوفایی "صنعت و معدن" کشور در سایه انقلاب | بررسی آماری وضعیت صنایع با قبل انقلاب
...، لوازم خانگی، مواد غذایی، طراحی و ساخت انواع سد و سیلو در کشور ساخته شده است که این موضوع نشان دهنده پیشرفت در بخش تولید کالا و همچنین ساخت ابنیه و تأسیسات بوده و بیانگر توان بالای مهندسی کشور است و این درحالی است که ویژگی اصلی صنعت کشور در دوران طاغوت وابستگی شدید این بخش به کارشناسان خارجی بود بطوریکه خرید تجهیزات، نصب و راه اندازی آن ها توسط کارشناسان خارجی صورت می گرفت و این در حالی است ...
میزان آب مورد نیاز بدن در روز چقدر است؟
، ماهیچه، پوست و حتی 30% از استخوان های ما می شود. به علاوه آب کمک می کند تا دمای داخلی بدن ما تنظیم شود. آب همچنین وظایف مهم دیگری در بدن ایفا می کند که از جمله آن می توان به حمل مواد غذایی به سراسر بدن، دفع، تشکیل بزاق، روان کردن مفاصل، و حتی به عنوان یک محافظت کننده از اندام های حیاطی بدن و همچنین رشد جنین اشاره کرد. آب مورد نیاز بدن در میان دانشمندان هیچ اختلافی وجود ندارد ...
با رژیم غذایی کم کلسترول سرطان در امان بمانید
به گزارش بلاغ ، نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که رژیم های غذایی پر کلسترول سلول های سرطانی را به تحرک بیش از حد وامی دارند و باعث می شوند که تومور ها 100 برابر سریعتر رشد کنند.به نقل از سلامت نیوز ، کلسترول نوعی چربی (لیپید) در خون است. سلول های بدن به کلسترول نیاز دارند و همه این نیاز در بدن تولید می شود؛ اما بدن کلسترول را از مواد غذایی مصرفی نیز دریافت می کند. به واقع کلسترول جزء ...
نشانه های خاموش سرطان کیسه صفرا
نشانه خاموش ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان کیسه صفرا باشد. سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان کیسه صفرا: مطالعات مختلف حاکی از یک ارتباط قوی بین ارث و ابتلا به سرطان کیسه صفرا است. زردی: در این حالت پوست بدن، سفیدی چشم و بافت های مختلف بدن زرد رنگ می شوند. یک چهارم تا یک دوم افراد در هنگام تشخیص زرد هستند. ...
روش های تشخیص عسل اصل از تقلبی
موجود در عسل و ته نشینی و کدورت آن می شود ) موجب پدیده شکرک زدگی می شوند که این خاصیت در عسل های طبیعی دیده می شود. بدترین اقداماتی که بر روی عسل انجام می شود در برخی از موارد برخی از واحدهای بسته بندی اقدام به عملیاتی از قبیل حرارت دادن (به منظور ایجاد رنگ تیره مطلوب، رفع کدورت و ایجاد شفافیت)، افزودن جوهر لیمو (به منظور جلوگیری از شکرک زدگی) می کنند که این موارد منجر به آسیب جدی در بافت عسل می شود. الو دکتر ...
پنج دلیل بیمار شدن کودکان
که بعد از مصرف در روده باقی می مانند و اثرات مفیدی بر سلامتی انسان می گذارند. داشتن یک روده ی سالم به داشتن سیستم ایمنی قوی تر، افزایش فلور مفید روده (میکرو ارگانیسم های موجود در مجاری گوارشی که در سلامت انسان نقش دارند) و مقاومت بیشتر در برابر مشکلات معده و دیگر بیماری ها منجر می شود. برای استفاده از فرآورده های پروبیوتیک به عنوان یک مکمل روزانه، محصولات لبنی مانند شیر، ماست ...
این سبزی از شما در برابر سرطان دفاع می کند
شفا آنلاین سلامت تغذیه جعفری یکی از سبزی هایی است که بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد. در این مقاله به تمام خواص سبزی جعفری اشاره می کنیم. به گزارش شفا آنلاین :گیاه جعفری بی نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می توانند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنی تان را تقویت کنند. جعفری دارای ویتامین های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و ...
سوزاندن زباله موجب تولید کشنده ترین گاز در فضا می شود
قرار دهیم که این روش در پیشگیری از اثرات منفی کلیه نورهای مصنوعی به چشم و پوست انسان مطلوب است. رئیس گروه سلامت محیط استان گیلان با اذعان به اینکه باید از فشار زیاد به این لامپ ها در هنگام تعویض آن خودداری کنیم و از پایه های استاندارد استفاده شود تصریح کرد: باید هنگام حمل ونقل حتماً آن ها را با جعبه مخصوص خود حمل کنیم و لامپ های سوخته را داخل پلاستیک قرار دهیم تا در صورت شکستن در محیط پخش ...
مقابله با سرطان با روش های خوراکی
، و پروستات پیشگیری میکند یا سرعت ایجاد این سرطان ها را کم میکند و همچنین اثری شبیه به بافت ریه و پوست دارد. در بعضی از یافته های درازمدت تر، خوردن چای را با کاهش ریسک سرطان های مثانه، معده، و لوزالمعده ارتباط داده اند. انگور و سرطان غالبا انگور سرخ رنگ، رزوراترول زیادی وجود دارد. رزوراترول خواص قوی آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد، و در یافته های آزمایشگاهی که از ورود نوعی عارضه پیشگیری کرده استو این عارضه احتمال دارد آغازگر فرآیند سرطان در سلول ها باشد. یافته های موجود به مقدار مورد نیاز کافی نمی باشد تا بتوانیم بگوییم که احتمال دارد مصرف انگور برای مقابله یا درمان سرطان موثر است. ...
مکمل بدنسازی اصل را چگونه می توان تهیه کرد؟
. بهترین میزان مصرف کراتین برای حداکثر کارایی، 5 گرم قبل و بعد از تمرین می باشد. گلوتامین حافظ بافت های عضلانی انجام تمرینات سخت و عضله سازی یک طرف و حفظ و نگهداری توده عضلانی از طرفی دیگر بسیار مهم و پر اهمیت هستن. گلوتامین بعنوان فراوون ترین آمینو اسید آزاد بعنوان واحدهای سازنده پروتئین محسوب می شه که برای واکنش های فیزیولوژیکی از جمله هضم، ریکاوری و تقویت عملکرد بدن بسیار ...
امام (ره) از واژه ی تقلید بدشان می آمد
خوردگی بافت های اجتماعی یا نادیده گرفتن ارزش های اجتماعی می دانند. مردم اصلاً برای همین به خیابان ها ریختند و حاضر شدند وضع موجود را تغییر بدهند و امنیت و جان خود و فرزندانشان را به خطر بیندازند. بنابراین باید عرض کنم که این عزت و غرور ملی که از آن صحبت می کنند، در آن زمان وجود خارجی نداشت، زیرا در این صورت انقلاب کردن مردم بی معنا بود. مردم برای چه انقلاب کردند؟ آیا گذشتگان به همین ...
برای حفظ سلامت پوست و مو، 12 ماده غذایی را از دست ندهید
آناناس موجب کاهش تورم و التهاب پوست می شود. گردو: یک میان وعده مقوی برای حفظ درخشندگی پوست است. مواد مغذی موجود در گردو باعث محافظت از پوست در برابر التهاب و اثرات مضر اشعه یو وی آفتاب می شود. گردو همچنین حاوی ویتامین ب برای افزایش رشد مو، تقویت مو و کاهش ریزش مو است. شکلات تیره : باور کنید یا نه، شکلات تیره حاوی طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها برای مبارزه با چین و ...
چای سیاه در مقابل چای سبز: کدام سالم تر است؟
ایالات متحده نشان داده است که مصرف تمام انواع چای خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش می دهد. حفظ سلامت کلی بدن با مصرف چای سیاه و سبز: اگرچه تفاوت های زیادی در خواص سلامتی دو نوع چای سیاه و سبز وجود دارد اما با این حال، مصرف هر دو گونه سبب کاهش رشد تومور سرطانی ، افزایش سوخت و ساز بدن برای کمک به کاهش وزن، بهبود پوست و قدرت استخوان، و حتی دفع بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی ...
عضله سازی چقدر زمان می برد؟
پایداری مفاصل، تولید گرما، و حفظ دمای بدن اثرگذار هستند. یک عضله اسکلتی تنها یک عضله محسوب نمی شود، بلکه یک اندام نیز است. آنها حاوی اجزا بسیاری از جمله فیبرهای عضلانی، عصب، و بافت های خونی و عروقی هستند. عضلات از نظر اندازه متفاوت هستند و از نمونه های بزرگ در پشت بدن انسان تا نمونه های بسیار کوچک، مانند آنهایی که در گوش میانی قرار دارند را شامل می شوند. حقایقی درباره ...
5 روش طبیعی و آسان برای خلاصی از ترک های پوست
در کمال تعجب، علائم کشیدگی و ترک پوست هم در مردان و هم زنان کاملا شایع است. اگر در حال گذار از نوجوانی به بلوغ هستید یا در حال مادر شدن، به هر حال این علائم کشیدگی پوست، برایتان بسیار ناخوشایند خواهد بود. اما اساسا چرا این کشیدگی ها و ترک های پوستی رخ می دهد؟ گرچه پوست ماهیتا خاصیت ارتجاعی دارد، اما در طی رشد سریع یا کشش شدید، بافت های ارتجاعی واقع در زیر پوست از هم پاره شده و در نتیجه آن خطوط نازک بنفش با عنوان علائم ترک پوستی نمایان می شوند. ...
قسمت هایی از بدن که نیاز به شستشوی بیشتر دارد
شفاآنلاین سلامت اگر عادت دارید به سرعت حمام کنید، احتمالا بعضی نقاط بدن که مملوء از باکتری است را از قلم خواهید انداخت. برای تمیز کردن گوشه و کنار بدن تان به زمان بیشتری نیاز دارید. به گزارش شفاآنلاین ،پنج قسمت از بدن تان را بخاطر داشته باشید چون احتمال غفلت از آن ها بیشتر است. 1- ناف پژوهش ها نشان می دهد ناف انسان هزاران باکتری مختلف را در خود جای می دهد. در ...
بهترین خوراکی هایی که در زمستان باید خورد
. مصرف تخم مرغ و بلدرچین یا نوشیدنی های گرم مزاج مثل چای حاوی هل، زنجبیل، چای زعفران و چای دارچین مفید است. چگونه به حفظ گرمای بدن کمک کنیم ؟ دکتر علی ناجی مشاور علوم تغذیه و رژیم درمانی در فصل زمستان علاوه بر این که سیستم هضم بدن قوی تر عمل کرده و سوخت و ساز بالا می رود و به طور طبیعی گرما در بدن تولید می شود، می توان از غذاهایی نیز استفاده ...
