خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی برای کاهش فشار خون بالا
مازنی خبر : طبق نظر انجمن قلب آمریکا، حدود 85 میلیون نفر از فشار خون بالا رنج می برند که به طور متوسط 1 نفر از هر 3 بزرگسال بالای 20 سال دارای فشار خون است. فشار خون بالا اغلببه عنوان "بیماری قاتل خاموش" در نظر گرفته می شود زیرا اغلب نادیده انگاشته می شود. اگر فشار خون بالا درمان نشود و یا در زمان خود کنترل نشود آن می تواند به بسیاری از مشکلات سلامتی مانند نارسایی قلبی، از دست دادن بینایی ...
مفیدترین چای ها برای سلامتی کدامند؟
پارکینسون و در زنان، خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش دهد. مزایای بهداشتی چای نوشیدن چای که حاوی هیچ چربی، سدیم یا قند نیست (تا زمانی که شما آن را اضافه نکنید)، یکی از بهترین انتخاب های نوشیدنی است که می توانید انجام دهید. مردم اغلب ممکن است چای های سیاه و سبز بنوشند، اما چای های دیگری نیز وجود دارند که در عین خاصیت شفابخشی می توانند لذت بخش باشند. به عنوان مثال، چای زنجبیل و ...
چهل سال قبل کجا بودیم امروز کجا ایستاده ایم؟ / اولین جلسه دادگاه تجدیدنظر حمید بقایی / مهر بلاتکلیف / ...
شکل می گیرد. در اینجا فرد آنچه آرزو داشته و به آن دست نیافته است را به طرق مختلف بروز می دهد. فرض یک موقعیت در زندگی روزمره شاید به فهم بهتر اظهارات این جامعه شناس کمک کند. شاکری توضیح می دهد: در جامعه عصبی، افراد در بزنگاه های مختلف مثل رانندگی، مسافرت های شهری در مترو، تاکسی و اتوبوس و در صف هایی همچون نانوایی و تهیه بلیت خشم خود را نشان می دهند که از این دست موارد در جامعه ایران زیاد به ...
نشانه هایی که می گویند کبدتان نیاز فوری به سم زدایی دارد
به گزارش بلاغ ، کبد اندامی با قابلیت انجام وظایف مختلف است. کبد خون را تمیز نگه می دارد، به تنظیم سوخت و ساز کمک می کند و قدرت دستگاه گوارش را حفظ می کند. همچنین، این اندام مسئولیت پالایش مواد مغذی موجود در غذا های مصرفی شما و پخش آن ها در سراسر بدن از طریق جریان خون، و سپس حذف مواد زائد سمی باقیمانده از این فرآیند را بر عهده دارد. افزون بر این نقش های حیاتی، کبد در تنظیم ذخیره خون نقش ...
10 خاصیت جعفری این سبزی پرخاصیت
موجود در جعفری با عفونت های باکتریایی و قارچی مبارزه می کند. ویتامین A، تأثیرگذاری سلول های سفید خون را بهبود بخشیده و خاصیت آنتی اکسیدانی آن نیز به مبارزه با سرطان و حتی علائم پیری کمک می کند. 10. پیشگیری از سنگ کلیه جعفری ادرارآور است، یعنی پروسه ی جریان مایعات را در بدن بهتر می کند. این تأثیر کمک می کند از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری شود و مایعات زیادی در بدن جمع نشود. بهبود جریان مایعات در بدن به مبارزه با سنگ صفرا و عفونت های ادراری نیز کمک کرده و از نفخ زیاد هم پیشگیری می کند. ...
6 علامت خطرناک در بدن که نباید نادیده گرفته شوند
سینه درد قفسه سینه همراه با عرق کردن، فشار، تنگی نفس و یا تهوع، باید توسط یک پزشک متخصص مورد بررسی قرار گیرد. درد قفسه سینه یا فشار می تواند نشانه ای از بیماری های قلبی یا حمله قلبی باشد، به خصوص اگر شما آن را پس از حرکات ورزشی و یا فعالیت بدنی احساس می کنید. این علائم می تواند نشان از حرکت یک لخته خون در بدن باشد. اگر درد در قفسه سینه منقطع بود حتما باید جدی گرفته شود. حساسیت ...
15 علامت سرطان در مردان که باید جدی گرفته شود
بدتر می شود می تواند نشانه ای از سرطان دهانه معده باشد. تغییرات دهان: اگر سیگار می کشید و یا تنباکو مصرف می کنید، شما در معرض خطر ابتلا به سرطان دهان هستید. تکه های سفید یا قرمز در داخل دهان و یا بر روی لب ها باید توسط پزشک معاینه شود. کاهش وزن بدون تلاش: اگر شما رژیم غذایی و یا عادات ورزش کردن خود را تغییر نداده ولی دچار افت وزن می شوید می تواند نشانه ای از استرس و یا مشکل ...
تمام علائم پنهان سرطان که زنان نادیده می گیرند!
علائمی مبهم مانند نفخ، را برای مدت طولانی تجربه کرده اند. احساس پری و بی اشتهایی نیز از نشانه های رایج دیگر ابتلا به سرطان تخمدان است. درد غیر طبیعی در لگن: برای زنانی که دوره های نامنظم قاعدگی را تجربه می کنند، این دردها غیر طبیعی نیست اما اگر به طور ناگهانی و همراه با خونریزی بین دوره های قاعدگی باشد، نیاز به بررسی از نظر تشخیص سرطان تخمدان دارد. سرفه مزمن: عفونت ریه یا ...
8 فایده کاهش وزن که شاید هنوز از آن بی خبرید!
: زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن طبیعی دارند، فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل و سوزش ریه های شما شود. وقتی شروع به لاغر شدن می کنید، دیگر انجام ورزش در شما احساس انجام یک کار روزمره سخت و طاقت فرسا را ایجاد نمی کند و بیشتر شبیه تجربه ای سرگرم کننده در می آید. علاوه براین سبک وزن بودن موجب می شود شما سریع تر و نیرومند تر شوید. کنار گذاشتن داروها: حفظ یک وزن مناسب ...
تشخیص بیماری با نگاه کردن به کف دست
نشانگر از چیزی است که به نام سن بیولوژیکی شناخته می شود. سن بیولوژیکی چگونگی عملکرد بدن در مقایسه با سن واقعی شماست. همچنین، شرایط دست های شما می تواند سرنخ هایی درباره ابتلا به پرفشاری خون ارائه کند. مطالعه ای که در سال 1993 انجام شد، نشان داد بیمارانی که دارای اثر انگشت پیچشی بودند، احتمال بیشتری داشت پرفشاری خون داشته باشند. ضخیم شدن نوک انگشتان، شرایطی که به نام چماقی شدن شناخته ...
خواص ویتامین ب3 برای سلامتی و علائم کمبود آن
بیشتر دچار کمبود این ویتامین می شوند. برخی نشانه های کمبود ویتامین ب3 در افراد عبارت است از: در موارد کمبود خفیف این ویتامین در بدن، عوارضی عصبی نظیر حساسیت، سردرد، افسردگی ، فراموشی و بی خوابی ایجاد می شود. درد، تورم و تحریک دهان و یا غشاهای مخاطی مانند مجاری ادرار از نشانه های کمبود این ویتامین در بدن است. التهاب و خارش پوست، اگزما و خشکی بیش از حد پوست از دیگر عوارض جانبی کمبود ...
نشانه های سرفه خشک چیست؟
شفا آنلاین سلامت سرفه خشک و پی در پی می تواند احساس خستگی در فرد ایجاد کرده و گاهی اوقات نیز با دندان درد همراه بوده و راه های هوایی شما بیشتر تحریک می شود. به گزارش شفا آنلاین :سرفه هنگامی رخ می دهد که سلول ها در امتداد عبور هوا تحریک شده و موجب بروز این مشکل می شود. نتیجه آن است که هوا در ریه ها تحت فشار زیاد بوده و مجبور است با فشار خارج شود. در هوای سرد، اغلب مردم از یک ...
اتیسم رسما صاحبخانه شد
حوادث غیرمترقبه ای مانند سیل، زلزله و.. که پیش می آید همیشه پیش قدم هستند. برای مثال زمانی که زلزله بم 14 سال پیش رخ داد همکاران ما کمک های شایانی را به مردم آن منطقه کردند. اخیرا هم که متاسفانه زلزله کرمانشاه، سرپل ذهاب و قصرشیرین رخ داد، همکاران ارجمند ما کمک های شایان ذکری را به آن مناطق ارسال کردند. کمک های همکاران ما فقط محدود به این موارد نیست، آنها در هر امر خیری پیش قدم هستند و هر آنچه را که از دستشان بربیاید انجام می دهند. *لینک گفتگو با سمیه محمودی سردفتر 201 تهران اخبار روز را با جامعه خبر بخوانید. ...
افزایش تلفات سرطان پروستات در انگلیس
نشان می دهد کاهش میزان مرگ و میر در میان زنان سریع تر است. آزمایش های مربوط به تشخیص سرطان پروستات در میان مردان هنوز تابو به شمار می رود و بیشتر مردان از انجام چنین آزمایش هایی احساس شرم می کنند و مایل به انجام این آزمایش ها و صحبت درباره آن نیستند. مدیران بنیاد خیریه پروستات انگلیس می گویند به وجود آوردن راه های بهتر برای کشف بیماری باید به اولویت تبدیل شود. مردانی که ...
پیامک ها چه آسیبی به بدن می رسانند؟
فشاری که با ارسال و دریافت پیام ها به فرد وارد می شود ایجاد بی قراری خواهد کرد. تمام این بی خوابی ها نیز در نهایت چاقی، افسردگی و بیماری های قلبی را به دنبال می آورد. بهتر است استفاده از تلفن همراه در اتاق خواب را ممنوع کنید و یا حداقل یک ساعت قبل از خواب استفاده از گوشی همراه را کنار بگذارید. خستگی چشم ها: استفاده طولانی مدت از تلفن های همراه مشکلات چشم ی مانند تاری دید، خستگی چشم ...
سندرم پای بی قرار چیست و باید با آن چه کرد؟
مردم نیوز : سندرم پای بی قرار که به عنوان یک اختلال عصبی شناخته می شود، باعث احساس ناخوشایند در پاها می شود و فرد مبتلا این احساس را به صورت گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت حشرات روی پوست توصیف می کند به طوری که ناچار است برای کاهش این حس ها، پای خود را مدام حرکت دهد یا بکشد. این احساس ناخوشایند معمولا در ساق پا اتفاق می افتد اما می تواند هر جای اندام تحتانی از مچ پا گرفته تا ران را درگیر ...
راه های درمان خانگی فشار خون بالا
خون طبیعی برابر است با 120 روی 80 میلی متر جیوه. فشار خون بالا چه عددی است؟ انجمن قلب آمریکا اعلام کرده که اگر فشار خون سیستولیک بین 120 و 139 و دیاستولیک بین 80 تا 89 می باشد افراد مستعد ابتلا به فشار خون بالا هستند، اگر فشار خون 140/90 یا بالاتر باشد فرد فشار خون بالا دارد. اگر فشار خون شما به بالاتر از 180/110 برسد در مرحله ی بحران هستید و باید سریع به پزشک مراجعه کنید. ...
روایتی از اولین جرقه انقلاب
به گزارش بلاغ ، مرحوم آیت الله شیخ مرتضی بنی فضل از طلاب تبریزی بود که از نخستین سالهای نهضت امام خمینی به این جریان پیوست و به دلیل سخنرانی هایی که علیه رژیم طاغوت داشت چند باری توسط ساواک احضار شد. وی خاطرات خود را از روزهای خفقان در دوره پهلوی روایت کرده که در ادامه بخشی از این خاطرات را خواهید خواند: *یک روز قبل از شهادت حاج آقا مصطفی در اول آبان ماه 1356 ...
خواص انجیر سیاه
یکی از مهمترین خواص انجیر سیاه، کمک به استحکام و سلامت استخوان ها، پیشگیری و کمک به درمان آرتروز و ناراحتی های مفاصل است. در کتب طب سنتی یکی از داروهای بسیار موثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل، مخلوط شیر بز و انجیر سیاه می باشد. ترکیب این دو ماده غذایی، علاوه بر تامین املاح مورد نیاز بدن، سموم مختلف را از بدن خارج کرده و درد را از بین می برد. استفاده از جوشانده انجیر سیاه نیز به درمان خانگی آرتروز کمک می کند. ...
علل خستگی دائمی بدن چیست و چگونه می توان آن را به روش های طبیعی مرتفع کرد؟
های آرامش بخش مانند یوگا، مدیتیشن، کتاب خواندن و گوش دادن به موسیقی سبک زندگی بی تحرکت در محیط های شلوغ کاری که امروزه برای خود ساخته ایم، بسیاری از افراد بی تحرک هستند. نشستن در تمام طول روز برای بدن بسیار سخت است و اغلب باعث درد گردن، سفتی، کمر درد و سردرد مزمن می شود،. همچنین می تواند خستگی دائمی ایجاد کند. وقتی فعالیت های منظم انجام نمی شود، مشکلات زیر برای شما به وجود می آید ...
رعایت نکات ایمنی در سفر به آسیای جنوب شرقی
کند و این از نکات بهداشتی در سفر به آسیای جنوب شرقی است. یکی از بیماری هایی که در آسیای جنوب شرق ممکن است با آن روبرو شوید و توسط حشرات منتقل می شود، تب دنگ است. تب دنگی که توسط حشرات منتقل می شود، یک ویروس ناتوان کننده و به طور بالقوه مرگ آور است که ممکن است ماه ها وقت شما را بگیرد تا کاملا از شر آن خلاص شوید. ما دو بار تجربه اش کرده ایم.. تنها راه جلوگیری از ابتلا به این تب جلوگیری از ...
سرطان هایی که فقط سراغ زنان می آیند
تا 49 سال به این بیماری مبتلا شده اند که حدود 10 تا 12 سال از میانگین جهانی پایین تر است. 40 درصد از موارد مربوط به سرطان پستان قابل پیشگیری و حدود 30 درصد نیز قابل درمان است. آمارهای مرکز تحقیقات سرطان پستان گویای آن است که حدود 10 هزار مورد ابتلا در سال اتفاق می افتد که یک سوم زنان فوت می کنند. در کشورهای پیشرفته بیش از 90 درصد از زنان مبتلا بالای 5 سال عمر می کنند اما این رقم در ایران حدود 70 ...
زلزله،بازخوانی حکمت بلایای طبیعی از نگاه قرآن
نعمت خدا را به یاد آورد، اشاره می کنیم: اولاً بایدبه این علت باشد که فرد مؤمن به خودش دائم تذکر بدهد که بدان و حواست باشد، این ابتلا از جانب خداست همان خدای مهربانی که روزی چند بار در نمازها او را به عنوان رحمان و رحیم توصیف می کنیم، همان خدایی که در روایات آمده از مادر مهربان تر است، گاهی اوقات اراده کرده که مؤمن را کمی تکان بدهد و مؤمنی که به دلایل مختلف دچار غفلت شده از خواب غفلت بیدار کند ...
5 عامل افزایش طول عمر
یک سال این افراد بهبودی کامل یافتند و دیگر هیچ خبری از درد سینه در آنها دیده نمی شد. اما سایرین، متاسفانه با حملات قلبی و سکته های مغزی دست و پنجه نرم کرده بودند. البته در صورت احساس درد و مشکل در ناحیه ی قلب یا هر نقطه ی دیگری از بدن، حتماً با پزشک مشورت و سپس به ورزش کردن بپردازید. به طور عادی برای افراد سالم در حدود 20 دقیقه دوچرخه سواری یا سایر ورزش های سبک، خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را به ...
عفونت گوش کودک، ساده ترین راه تشخیص
گوش نوزاد خود، بوی بدی به مشامتان برسد. به سختی خوابیدن: عفونت گوش کودک دوساله می تواند هنگام دراز کشیدن و خوابیدن کودک ایجاد درد کند. عفونت گوش کودک دوساله چقدر شایع است؟ عفونت های گوش، دومین بیماری رایج در کودکان ایالات متحده امریکا (بعد از سرماخوردگی) است. یک مطالعه نشان داده است 23 درصد نوزادان، حداقل یک بار گوش درد را در سال اول تولدشان تجربه کرده ...
غذا و مواد خوراکی کپک زده باید به طور کامل معدوم شود
که بهبود پیدا نکند، خونریزی در ادرار و مدفوع، تومور در بدن، سوء هاضمه در بلع، تغییر عادت اجابت مزاج که 2 تا سه ماه طول می کشد، اسهال و یا یبوست های متناوب از جمله این عوامل است. دکتر صنیعی تغییر واضح در ساختار زگیل و خال و شروع به خونریزی، سرفه های طولانی مدت در فرد غیرسیگاری که بیشتر از 2 هفته طول بکشد، خستگی غیرقابل توجیه یا کم کردن وزن و درد دائمی یا احساس مشکل در هر ناحیه از بدن را از ...
یائسگی زودرس زنان، چه نشانه هایی دارد؟
تواند به منابع خونی تخمدان ها آسیب بزند. پس از آن فرد یک یائسگی طبیعی را یک یا دو سال قبل از آنچه که انتظار می رود خواهد داشت. شیمی درمانی یا درمان رادیویی مفصل ران براس سرطان : شیمی درمانی یا درمان رادیویی مفصل ران برای سرطان های سیستم تولید مثلی می توانند باعث آسیب به تخمدان شوند. خانم ها ممکن است پس از این درمان ها دیگر پریود نشوند و حتی توان باروریشان را از دست دهند. در درمان های سرطان ...
برخی مناطق زمین غیرقابل سکونت می شود/ عضلات انسان حافظه دارند
پروتئینی شده اند که نه تنها به افزایش طول عمر کمک می کند، بلکه باعث می شود زندگی طولانی بدون ابتلا به بیماری ممکن شود. پژوهشگران دانشگاه براون می گویند پروتئین Sirt4 موجب افزایش طول عمر و زندگی باکیفیت و فارغ از درد و مریضی می شود. پروتئین یادشده که اولین بار در کرم های میوه شناسایی شده می تواند چرخه زندگی سالم تری را برای انسان ها ممکن کند. گزیده ای از اخبار علمی خبرگزاری ایرنا در چند ...
برای درمان تب کودک، چه باید کرد؟
به افزایش موقتی دمای بدن تب گفته می شود. تب از آن جهت مهم به شمار می آید زیرا نشانه ابتلا به بیماری دیگری است. در واقع فردی که تب دارد اتفاقات غیرطبیعی در بدن او در حال بروز است و این یعنی بیماری. برای یک انسان بالغ تب اگرچه ناراحت کننده است اما معمولا به عنوان یک وضعیت بسیار حاد و نگران کننده در نظر گرفته نمی شود البته تا زمانی که به 39.4 درجه نرسیده باشد. در این درجه و با گذشتن از آن فرد باید ...
خواص زیتون و مزایای آن برای سلامتی
ی معدنی، گلبول های قرمز خون کمتر شده و همین امر نیز موجب کم خونی در فرد می شود. کم خونی نشانه های مختلفی همچون خستگی، درد شکم، سر درد، نقص شناختی و کاهش سلامت عمومی ارگان ها را دارد. تا جایی که می توانید زیتون بخورید تا گردش جریان خونتان افزایش پیدا کند . درمان کم خونی زیتون سیاه و سبز، به ویژه زیتون سیاه، سرشار از آهن هستند. می دانیم که وجود آهن در بدن، به گلوبول های قرمز ...
