سایر منابع:
سایر خبرها
رفع بی خوابی با مصرف شیره بادام
خوابی را درمان کند. وی یادآور شد: اصولا بینی راه ارتباط مغز با دنیای خارج است و مغز فضولات خود را از این راه دفع می کند, وجود خشکی در سوراخ های بینی یکی از نشانه های کاهش رطوبات مغزی است, چکاندن روغن بنفشه یکی از راه های غلبه بر این خشکی است.
راه های درمان خانگی فشار خون بالا
...> مصرف الکل و سیگار را به حداقل برسانید استرس خود را کاهش دهید کلسترول خون عامل مهم در تعیین خطرناک بودن فشار خون بالا، سطح کلسترول خون شماست. کلسترول بالا حساسیت عروق را به فشار خون بالا افزایش می دهد و باعث می شود که آنها بیشتر مستعد آسیب دیدن باشند. این به آن معناست که اگر فشار خون شما نیاز به درمان داشته باشد حتما لازم است که سطح کلسترول خون شما نیز چک شود و در صورت ...
علل خستگی دائمی بدن چیست و چگونه می توان آن را به روش های طبیعی مرتفع کرد؟
تبدیل ترکیبات پایه موجود در غذا مثل گلوکز، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب، به سوخت قابل استفاده برای بدن می باشد. سطح آهن و روی (مواد مغذی مهم برای گردش اکسیژن در سراسر بدن) نیز ممکن است به علت سوراخ شدن روده کم باشد. درمان طبیعی سندرم سوراخ شدن دستگاه گوارش حذف غذاهایی مانند گلوتن و شکر و جایگزین کردن آن ها با غذاهای مختلف زراعی مانند سبزیجات، دانه های جوانه زده، آجیل، منابع سالم ...
رعایت نکات ایمنی در سفر به آسیای جنوب شرقی
را با غذای جدید پر کنید رژیم غذایی خود را به موارد پایه ای محدود کنید تا زمانی که سیستم گوارشی شما آرام و قرار بگیرد و این از خطرهای سفر به آسیای جنوب شرقی است. هنگامی که لازم است خودتان را از شر خورشید قوی استوایی محافظت کنید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، عینک آفتابی بزنید و کلاه به سر داشته باشید. خوردن یک غذای سالم، نوشیدن الکل آن هم به اندازه متعادل و نیز خوابیدن کافی به شما کمک می ...
ماساژ دادن نوزاد، چه فوایدی دارد؟
افزایش می دهد. ماساژ ناحیه شکم، از یبوست کودک جلوگیری می کند و این کار به حفظ حالت های فیزیکی، هوشیاری، نشان دادن احساسات و ایجاد ارتباط بهتر کودکان کمک خواهد کرد. آیا ماساژ روی اشتهای کودکان هم تاثیر دارد؟ کم اشتهایی کودکان دلایل متعددی دارد. به همین دلیل بهتر است ابتدا علت کم اشتهایی آنها بررسی شود اما در کل ماساژ می تواند تاثیر مثبتی هرچند کم داشته باشد. برخی مادران ...
سرفه های خشک؛ علل، علائم و درمان آن ها
است درهنگام شب بیشتر شود. گاهی اوقات سرفه خشک می تواند به مدت چند روز یا 1-2 هفته دارای علائمی مانند سرفه سرماخوردگی باشد. علائم سرفه خفیف با علائم سرفه سینه متفاوت است، به عنوان مثال قفسه سینه پر شده، مشکلات ناشی از سرفه کردن و مخاط وجود دارد. برای درمان موثر سرفه خشک، تشخیص و تفاوت بین سرفه های مختلف مهم است. به این ترتیب شما می توانید درمان مناسبی برای سرفه خود داشته باشید. ...
بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی
آن در ارتباط است. رژیم انگور که از مفید ترین رژیم های طب سنتی می باشد به علت فواید بسیارش به آن رژیم پاکسازی با انگور نیز گفته می شود. در طب سنتی اکثر بیماری ها ناشی از غلبه مزاج صفراوی و سودایی در بدن است که گرم و خشک و سرد و خشک محسوب می شوند. برای اصلاح مزاج ها و درمان برخی بیماریها مخصوصا انواعی که به کبد مربوط است پاکسازی را توصیه می کنیم زیرا کبد خود مرکز سموم بدن بوده و هضم غذا با ...
بهره کشی از حیوانات در جامعه نابرابر انسانی/ گزارشی از کتاب اقتصاد سیاسی حقوق حیوانات به بهانه انتشار ...
حیوانات (وقتی آنها را به زنجیر می کشیم، محبوس شان می کنیم، به قفس می اندازیم، می کشیم، می خوریم و...) به برکت زور قانون انجام می شود و آنها را مایملک خود می دانیم؛ 3) دستکاری های ایدئولوژیک قانع مان می کند این نظم ظالمانه کاملاً طبیعی و به نفع همه مردمان سیاره زمین به نظر برسد، چنان که مصرف حیوانات برای اکثر ما مثل تنفس اکسیژن امری کاملاً طبیعی است. فقط کافی است به یکی از فروشگاه ها بروید تا متوجه ...
سالک در مسیر سلوک نیازمند راهبری های استاد است
معارف دین را دریافت نماید. حضرت رضا(ع)، زکریا بن آدم قمی را معرفی نمودند و فرمودند: او امین ما در مسائل دین و دنیاست. علی بن مسیب می گوید: به نزد زکریا بن آدم رفتم و هر آنچه نیاز داشتم از او سؤال نمودم. ویژگی استاد استاد باید تمام ویژگی های عام و خاص لازم در تربیت عرفانی را داشته باشد. این ویژگی ها عبارتند از: شایستگی علمی و عملی، توانایی در تربیت، تربیت یافته استاد، پای بندی به ...
شربت بنفشه باریج چیست؟
شود و همراه با بابونه، بیماری سینوزیت را درمان می کند همچنین بنفشه بیماری هایی را که بر اثر غلبه صفرا در بدن به وجود آمده است، مانند کبد چرب ، سرفه های صفراوی و خارش های صفراوی همچنین جوش های غرور صفراوی را درمان می کند. فواید گل بنفشه گیاه بنفشه کبد را پاکسازی می کند همچنین با خاصیت خلط بری از ریه ها موجب پاکسازی ریه ها می شود و از طرفی به دلیل خاصیت سم زدایی، خون و بافت ها را پاکسازی ...
درد دندان را با گل میخک متوقف کنید
به گزارش خبرگزاری دانا، درخت میخک بومی جزایر اندوزی و اقیانوسیه است و به علت زیبایی خاصی که دارد امروزه در بیشتر مناطق دنیا پرورش داده می شود؛ در این مطلب برخی از خواص گل میخک را بیان می کنیم. طبع میخک میخک از نظر طب قدیم ایران طبع گرم و خشک دارد. رفع حالت تهوع با گل میخک در طب سنتی چین از گل میخک برای رفع حالت تهوع و مشکلات گوارشی استفاده می شود. این گل همچنین ...
بخوابید تا بدنتان سم زدایی شود
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمد انصاری پور درباره خواب اظهار کرد: از دیدگاه حکما برای دفع فضولات از بدن مقدماتی لازم است مثلاً موادی که رقیق هستند باید غلیظ تر شوند و مواد غلیظ نیز باید رقیق شوند تا قوام معتدلی به خود بگیرند، به این فعالیت ها در بدن " نضج فضولات " گفته می شود. وی افزود: یکی از بهترین اوقات که نضج در بدن اتفاق می افتد, هنگام خواب است یعنی خواب صحیح و مناسب به دفع سریع ...
بارداری و درد سیاتیک، چه ارتباطی دارند؟
عادی خود ادامه دهید. طب مکمل شواهدی وجود دارد که طب سوزنی، ماساژ، یوگا، و تنظیمات کایروپراکتیک می تواند درد پایین کمر را تسکین دهد. اما تحقیقات بیشتری نیاز است تا تعیین کند که آیا این درمان ها برای سیاتیک مفید است یا خیر. پیشگیری از سیاتیک اگر شما یک بار سیاتیک داشته باشید، شانس بازگشت وجود خواهد داشت. اما شما می توانید اقداماتی به منظور کاهش احتمالی آن انجام دهید: • ورزش منظم • حفظ حالت مناسب بدن • خم شدن از ناحیه زانوها به هنگام بلند کردن اجسام سنگین این کارها می تواند به شما در جلوگیری از آسیب به مهره های کمر که ممکن است منجر به سیاتیک شود کمک کند. ...
مکمل های مفید برای دوران یائسگی زنان
می دهد. برخی از مطالعات این اثر را ثابت کرده نکرده اند. نگرانی هایی در مورد مصرف طولانی مدت یا مصرف دوز بالای این هورمون که ممکن است ریسک سرطان سینه( Breast Cancer ) را افزایش دهد وجود دارد. دونگ کوئی: ملکه گیاهان دارویی دونگ کوئی از هزاران سال پیش در طب چینی به عنوان درمان برای سلامت زنان استفاده می شود. اما تحقیقات اخیر هیچ شواهدی مبنی بر تأثیر این گیاه بر سلامت زنان پیدا نکرده ...
هرگز هنگام سرماخوردگی این خوراکی ها را مصرف نکنید
تر می کند و طی دوره بیماری را طولانی تر می کند و بهتر است از آن ها پرهیز شود. این متخصص طب ایرانی یادآور شد: آبریزش بینی در روز های ابتدایی زکام (2 روز اول) "مفید" است و دفع کننده مواد زائدی است که با تجمع خود می توانند بیماری های جدی تری را در بدن ایجاد کند و تا جایی که مقدور است نباید جلوی آن را گرفت. عسکرفراشاه ابراز کرد: از تدابیر ساده و کم عارضه برای کاهش ابتلا به نزله و زکام، خاکشیر و آب جوش است، خاکشیر زکام را کاهش داده و از ترشحات بینی می کاهد، سردرد های هنگام زکام و نزله با مصرف خاکشیر بهبود می یابد. ...
طرز تهیه خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده، مرغ و بادمجان
انرژی است و به کاهش وزن کمک می کند. بنابراین کدو به تنهایی عامل لاغر کننده نیست. کدو حاوی مقادیر زیادی پتاسیم و فیبرهای محلول و نامحلول است که موجب بهبود عملکرد کبد و سم زدایی بدن می شود و به علت پر کردن حجم معده و سیری حجمی می تواند منجر به کاهش دریافت انرژی مازاد گردد. خوراک قفقازی را معمولا با گوشت چرخ کرده یا مرغ و انواع سبزیجات تهیه می کنند و به صورت سرد یا گرم سرو می شود. در این ...
آیا آنتی بیوتیک های طبیعی رو می شناسید؟
. موارد احتیاط پیش از مصرف، حتما مقدار کمی از آن را روی پوست تان بمالید تا از عدم حساسیت تان به این ماده مطمئن شوید. 7. روغن پونه ی کوهی برگ گیاه پونه ی کوهی تاکنون مواردِ استفاده ی پزشکی بسیاری داشته است. مهم ترین فایده ی این گیاه در سلامتی دستگاه تنفسی است که برای درمان علائم سرفه، آسم و برونشیت استفاده می شود. کارواکرولِموجود در پونه ی کوهی باعث می شود ...
عاداتی که در هنگام سرماخوردگی باید ترک کنید
یک متخصص طب ایرانی در زمینه اصول درمان سرماخوردگی گفت: هنگام سرماخوردگی از خوابیدن بیش از حد بپرهیزید و سرتان را همیشه حتی در خواب بپوشانید. روح الله شعرا متخصص طب ایرانی درباره اصول درمان سرماخوردگی اظهار کرد: در زمان سرماخوردگی غذا کم بخورید زیرا پرخوری باعث تجمع مواد در بدن و کند شدن هضم ماده بیماری می شود. وی افزود: هنگامی که سرما خوردید, آب و سایر نوشیدنی ها کمتر خورده ...
دوران یائسگی زنان، رژیم غذایی مناسب چیست؟
نقش مهمی ایفا می نمایند. -دوز مصرفی:روزانه 1200میلی گرم؛ گاما اوریزانول(اسید فرولیک): گاما اوریزانول یک عامل محرک رشد بوده که در غلات وجود داشته و از روغن سبوس گندم تهیه می شود.این ماده در بهبود علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی موثر بوده و همچنین میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد: -برای درمان گرگرفتگی،گاما اوریزانول از طریق افزایش عملکرد ...
نابودگر سرفه را بشناسید
در این گیاه می توان به تانن و آنتوسیانین اشاره کرد. خارج شدن اخلاط سوخته بدن با ترنجبین مصرف مخلوط ترنجبین با آب پنیر سبب خارج شدن اخلاط سوخته بدن می شود همچنین ترکیب ترنجبین با ماء الشعیر برای دفع اخلاط گرم مفید است. خاصیت ضدعفونی کنندگی ترنجبین در طب سنتی از ترنجبین برای شیرین کردن جوشانده های گیاهی استفاده می شود؛ ترکیب ترنجبین با فلوس خاصیت ضد عفونی ...
گرفتگی عضلات پا را چگونه درمان کنیم
امیرحسین عابدی یکتا متخصص پزشکی ورزشی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، گفت: اسپاسم عضلات پا بیماری شایعی است که معمولاً در افراد ورزشکار و گاهی در غیرورزشکارها بروز می کند. اسپاسم عضلات به معنای انقباض عضلات است، بدون آنکه فرد اراده ای در بروز آن داشته باشد. عابدی افزود: هر امری که غیرارادی بر روی اراده انسان تأثیر بگذارد، با درد همراه است. دلیل اسپاسم عضلات پا به ...
بیماری هموروئید در کودکان، درمان های خانگی چیست؟
باید توجه داشته باشیم که بچه ها ممکن است از گفتن علائم و مشکلات اجابت مزاج خود به والدین خجالت بکشند. شایع ترین علت هموروئید در بچه ها یبوست است و شایع ترین علامت نیز شکایت از ناتوانی در دفع یا احساس داشتن مدفوع بعد از عمل دفع می باشد. علامت دیگر وجود خون در مدفوع یا کاغذ توالت است.یکی از بیماریهای شایع آنورکتال در بالغین هموروئید می باشد که عامل زمینه ای و علائم و درمان آن بطور مفصل مورد بررسی ...
یک سوم بیماران سرطانی خراسان شمالی مبتلا به سرطان گوارش هستند
باشند و همچنین اطلاعات و آگاهی ها را در این خصوص به دست بیاورند. رییس انجمن حمایت از بیماران سرطانی خراسان شمالی با بیان اینکه علت سرطان به صورت دقیق مشخص نیست گفت: اما بی تحرکی، مصرف زیاد نمک و روغن، تغذیه نامناسب، استفاده از کود های شیمایی در محصولات کشاورزی، وجود نیترات ها در منابع آبی که در اثر سم پاشی ها ایجاد می شود، آلودگی هوا، امواج و .. است. وی افزود: هم اکنون مردم به تنهایی نمی ...
خودرو خود را هر چند وقت یک بار بشوییم؟
تمیز کنید تا به رنگ آن آسیبی نرسد. اگر هر روز از اتومبیل خود استفاده نمی کنید و بیشتر اوقات در پارکینگ قرار دارد (به شرط تمیز بودن پارکینگ!) نیازی به شستشوی منظم آن نیست. اگر فکر می کنید که در تابستان باید خودرو خود را بیشتر به کارواش ببرید، سخت در اشتباه هستید. اتومبیل در زمستان بیشتر نیاز به شستشو دارد. علت این امر مربوط به یخ زدگی جاده است، چراکه در این زمان برای حذف یخ از جاده باید از ...
به شکل طبیعی اشتهای خود را افزایش دهید
غذا می خورد. کمی ِ اشتها معمولاً به دلیل هضم کم مواد غذایی است. با جویدن طولانی غذا و نوشیدن مایعات سرد این حالت بدتر می شود. گاهی اوقات هم به دلیل عوامل روحی است. عمل هضم به دلیل نفخ و گاز معده، کاهش حس چشایی و تنفس بد کاهش می یابد که معمولاً باعث کمبود انرژی مورد نیاز بدن می شود. کاهش اشتها باعث کاهش وزن می شود. پس یکی از راه های افزایش وزن درافراد لاغر ، افزایش اشتهای ...
این سبزی از شما در برابر سرطان دفاع می کند
هایی است که با آسیب های سلولی ناشی از رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. آنتی اکسیدان های جعفری شامل لوتئین* Lutein است که با استرس اکسیداتیو oxidative stress در بدن مبارزه می کند. جعفری منبع خوبی از ویتامین های A و C است که این دو نیز خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. * لوتئین Lutein : یک آنتی اکسیدان در برخی مواد غذایی مثل سبزیجات برگ دار و تیره رنگ مانند کلم برگ و کاهو با برگ های سبز تیره یافت ...
توصیه های سلامت به مهمانداران هواپیما
هم به دنیای علم اضافه شده و مهمانداران می توانند از پچ هایی استفاده کنند که روی پوست قرار می گیرد و بدون اینکه فرد دارو مصرف کند با انعکاس طول موج خاصی از نور بر بدن و تحریک راه های انرژی که در طب سوزنی نیز استفاده می شود می تواند سطح هورمون ملاتونین را بالا ببرد و با خواب عمیق بر عوارض ناشی از تغییر ساعت خواب و کم خوابی غلبه کند. وقتی مهمانداران هواپیما و همچنین مسافران خواب خوبی ...
بهترین خوراکی هایی که در زمستان باید خورد
داخل بدن معطوف می شود، سیستم گوارش گرم و قوی عمل می کند. حلیم، کباب هایی چون چنجه، کباب برگ یا کوبیده، دل مرغ، آبگوشت همراه با کمی پودر زیره سیاه با چند تکه سیب درختی یا به مفید است. استفاده نسبتا بیشتر از گوشت طیور با طبع گرم تر مثلا گوشت پرندگانی چون کبک، بلدرچین، جوجه مرغ یا گوشت شتر، چاشنی های رو به گرم مثل دارچین، زعفران، زیره، آویشن، مرزه، فلفل و قدری نمک در این فصل توصیه می شود ...
چگونه به شکل طبیعی اشتهای خود را افزایش دهیم؟
این حالت بدتر می شود. گاهی اوقات هم به دلیل عوامل روحی است. عمل هضم به دلیل نفخ و گاز معده، کاهش حس چشایی و تنفس بد کاهش می یابد که معمولاً باعث کمبود انرژی مورد نیاز بدن می شود. کاهش اشتها باعث کاهش وزن می شود. پس یکی از راه های افزایش وزن درافراد لاغر ، افزایش اشتهای آنهاست. کاهش اشتها می تواند به دلیل عوامل زیر باشد : – اشکال در بلع مواد غذایی ...
بهترین دارو ها برای سردردهای دائمی + نسخه
مداوم دمنوش لیمو بهترین درمان طبیعی سردردهای مداوم لیمو دارای خواص زیادی می باشد . از لیمو اغلب به عنوان سم زدایی ، تمیز کردن و آنتی اکسیدان استفاده می کنند و همچنین دارای خواص ضد سرطان ی نیز می باشد . ما به شما دستورالعملی را پیشنهاد می کنیم که به کمک آن می توانید از چای لیمو را ایجاد کنید . مواد لازم : 4فنجان آب (1لیتر) پوست دو ...