خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
آیا رایحه درمانی با گیاه نعناع فلفلی در بهبود تهوع بارداری موثر است؟
کافی در انسان انجام نشده و شواهدی از خطر در مورد مصرف دارو در دوران حاملگی وجود ندارد. اسانس نعناع فلفلی در لیست FDA به طور کلی به عنوان امن (GRAS) شناخته شده است. استفاده گسترده از روش های طب مکمل، به ویژه درمان های گیاهی و شواهد ناکافی در مورد اثربخشی و ایمنی گیاهان دارویی در دوران بارداری، مواردی هستند که نیاز به توجه خاصی دارند و به نظر می رسد انجام تحقیقات برای تعیین شیوع، ایمنی ...
کدام خوراکی هامناسب فصل زمستان است؟
خوردن یک سیب در روز به بهبود سلامت شما کمک می کند و باعث می شود کمتر به دکتر مراجعه کنید، اما تنها سیب نیست که این ویژگی را دارد. خوردن بعضی غذا ها سیستم ایمنی شما را تقویت می کند. برای اینکه از هماهنگی بدن و سیستم ایمنی اطمینان حاصل کنید، ابتدا مطمئن شوید که در بشقاب غذای خودروزانه میوه های رنگارنگ و سبزیجات مختلف دارید، علاوه بر اینکه در روز 8 تا 10 لیوان آب می نوشید. سپس برای مبارزه با ...
حیوانات را دوست بداریم اما با حفظ فاصله!
واقع چون حیوانات خانگی مقعد خود را می لیسند، می توانند انگل هایی را که در دهان خود دارند، از طریق لیسیدن صاحب شان به بدن انسان منتقل کنند. سگ ها و گربه ها چقدر با لیسیدن خودشان تمیز می شوند؟ حالا سوال اینجاست اگر دهان سگ ها و گربه ها مملو از باکتری است، این حیوانات چقدر با لیسیدن خودشان تمیز می شوند؟ گربه های خانگی زمان زیادی از روز را به لیسیدن خودشان اختصاص می دهند و علتش تمایلی ...
در مواقع سرما خوردگی دارو نخورید!
گلودرد تأثیر شایان توجهی دارد. (هرروز بیش از یک قاشق مصرف نشود) 7- مصرف مخلوط سیاهدانه و عسل به همراه آبلیموی تازه موثر می باشد. 8- مصرف دمنوش ترکیبی مریم گلی و گل ختمی هر صبح و شب در زمان سرماخوردگی توصیه می شود. 9- میل کردن دمکرده مخلوط دارچین و کمی زعفران، شب هنگام توصیه می شود تا تب بیمار برطرف شود و خواب راحتی صورت بگیرد. 10- یک شلغم خام را هرروز در سه ...
بارداری مجدد بعد از سقط، چرا آی یو آی شدم؟
. توصیه می کنم از متخصصین دانشگاهی طب سنتی نیز در این زمینه کمک بگیرید. دکتر کریمی، دکتر کردافشار، در زمینه زنان نیز دکتر تن ساز و استاد بیوس و... اینکه با آی یو آی جواب نگرفته اید ممکن است ضعف در رحم داشته باشید که با مصرف دارویهای معین حمل و مقوی احتمالا بتوان مشکل را حل کرد. مصرف میگو، دمنوش روزانه بابونه و رازیانه، ... ...
بیماری کِرون از تشخیص تا درمان
کِرون باشد. در صورت ابتلا به بیماری کرون، التهاب ممکن است هر قسمتی از دستگاه گوارش از دهان تا مقعد را درگیر کند. البته در بیشتر موارد این التهابات در محل اتصال روده باریک به کولون رخ می دهد. این بیماری که ناشی از التهاب مزمن دیواره و لایه های عمیق دستگاه گوارش است می تواند ضخیم شدن دیواره، بروز ترشحات و زخم را در پی داشته باشد. گرچه علل دقیق ابتلا به آن هنوز به طور دقیق تشخیص داده نشده اما ...
مصرف ماهی در زنان باردار، کدام ها خطرناکند؟
سوال مصرف کدام ماهی برای مادران باردار بهتر است و کدام غذاها ضرر دارد ؟ جواب با سلام کاربر گرامی، غذاهایی که می بایست در دوران بارداری از مصرف آن ها پرهیز نمود: * مصرف کافئین را محدود نمایید و بیش از 300 میلی گرم کافئین در روز مصرف ننمایید. محتوای کافئین در نوشیدنی های مختلف به نوع برگ ها(مثل برگ چای) و یا نوع دانه های مورد استفاده (مثلا نوع دانه های کاکائو ...
از قلبتان در برابر دیابت محافظت کنید
مردم نیوز : ابتلا به بیماری های قلبی در مبتلایان به دیابت یک نگرانی جدی است اما خبر خوب این است که از طریق اقدامات موثر می توان خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش داد. شایع ترین علت بروز بیماری قلبی در یک فرد دیابتی ، سخت شدن شریان های کرونر یا آترواسکلروزیس است که این امر ناشی از تجمع کلسترول در رگ هایی است که مسئول رساندن غذا و اکسیژن به قلب هستند. بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل ...
لاغرها بخوانند، چطور با طب سنتی وزن اضافه کنید
همراه مصلحات(زیره، دارچین، زنجبیل، نعناع، زعفران و...) مصرف شود. اشتهاآورهای مفید در سوداوی مزاج ها: عرق ترخون یا عرق بومادران به اندازه 1 قاشق غذاخوری 3 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا برای افزایش اشتها در افراد سوداوی مفید است. روغن های مفید برای پوست سوداوی مزاج ها: ماساژ دورانی بدن توسط روغن بنفشه یا روغن بادام به مدت 10-15 دقیقه در روز نیز برای رفع خشکی بدن مناسب است ...
غذای کمکی برای نوزاد، چی بهتره؟
افزودن غلات به تغذیه تکمیلی شیرخواران باشد. نکته سوم؛ انتخاب میوه ها نکته سوم درباره انتخاب و گنجاندن میوه ها در غذای تکمیلی شیرخواران است. در این مورد هم باید تست حساسیت از کودک گرفته شده باشد (البته در صورتی که سابقه بروز حساسیت در اعضای خانواده وجود داشته باشد) تا شما بدانید فرزندتان به کدام میوه ها حساسیت دارد و آن میوه خاص را در برنامه غذایی او قرار ندهید. بهتر است تا 8 ماهگی ...
زیبا شدن جنین در شکم، بهترین تغذیه
بین می رود و انرژی و اشتها خود را باز می یابند. در حقیقت خانم های باردار دراین مرحله از بارداری از همیشه احساس گرسنگی بیشتری می کنند.در این ماه ها بسیاری از خانم ها برحسب عقاید اشتباهی مثل آنکه باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند، پرخوری می کنند، درصورتی که اصل فراموش نشدنی خوب خوردن است نه زیاد خوردن.در این زمان آنها باید روزانه 300 کالری بیشترتر از زمان شروع بارداری مصرف کنند، بنابراین خانم ها در 3 ...
درمان نوزاد سرماخورده، دوازده روش خانگی
مراکز دارند، تب نوزاد را پایین بیاورند. بالا رفتن دمای بدن نوزادان می تواند باعث بروز انواع مشکلات برای آن ها شود که گاها می تواند تا آخر عمر گریبان گیرشان باشد. در مورد دمای بدن نوزاد با دیدن اولین علائم سرما خوردگی میزان دمای فرزندتان را هر ساعت بسنجید. اگر به 38 درجه رسید، حتما به فکر چاره باشید. از یاد نبرید، کودکی که علائم سرماخوردگی دارد را هر در ساعت بررسی کنید تا اوضاع بدتر نشود. شما با بررسی ...
درمان سرماخوردگی نوزاد، سه تا شش ماهگی
بسیار موثر خواهد بود. روغن خردل باعث گرم شدن بدن می شود و سیر نیز دارای خاصیت ضدباکتریایی است و می تواند در بهبود سرماخوردگی نوزاد بسیار مفید باشد. ماساژ با روغن نارگیل مقداری روغن نارگیل ارگانیک و طبیعی را تهیه کنید و بعد از اینکه کمی آن را گرم کردید با استفاده از آن سینه، پشت و پاهای نوزاد را ماساژ دهید. این کار باعث افزایش گردش خون در بدن نوزاد شده و کمک می کند تا خواب بهتر و ...
درمان کولیک نوزاد، اقدامات لازم
دست نیز می تواند کمک کننده باشد. - کودک خود را به شکم، روی زانوهایتان یا داخل وان آب گرم قرار دهید. در این حالت با نوازش یا مالیدن پشت کودک می توانید به کاهش فشار معده او کمک کنید. - شکم کودک را روزی یک بار با روغن زیتون به آرامی ماساژ دهید. - به مدت 2 تا 3 شب، قبل از خواب، بالا تنه نوزاد (شکم، قفسه سینه، سرشانه ها و تمام ناحیه پشت) را به خوبی با روغن کرچک ماساژ ...
7 نسخه سنتی ابن سینا در درمان میگرن
این افراد معمولا روده ها خوب کار نمی کنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است. به گزارش فان خونه بنابراین متخصص طب سنتی برای دفع سموم, هم از طریق سیستم گوارش (به وسیله خوراکی های رفع سموم مثلا مصرف آش گشنیز در سه روز متوالی) و هم از طریق حجامت اقدام می کند تا هم از شدت دردها کاسته شود و هم از فاصله حمله های میگرنی کمتر شود. در واقع حجامت و زالودرمانی از جمله بهترین روش های درمانی سردردهای ...
چگونه روده تحریک پذیر را آرام کنیم؟
...: به شکل مایع، همراه با غذا مصرف شود. دانه های اسفرزه: مصرف سه بار در روز باعث تنظیم فعالیت روده می شود. روغن گل مغربی: مصرف 400 میلی گرم پیش و در طی قاعدگی. غلات کامل؛ میوه های تازه؛ سبزی های تازه؛ حبوبات؛ گشنیز؛ بادیان رومی؛ زنجبیل؛ روغن سوسنبر، 90 میلی گرم یا کپسول های 0/2 تا 0/4 میلی لیتری که در برابر ترشحات و محتویات معده مقاوم اند ...
رابطه رژیم غذایی و آکنه
. چندین نظرسنجی غیر رسمی خوردن شکلات را با افزایش خطر ابتلا به آکنه پیوند داده اند اما آنها برای تایید این که شکلات از دلایل بروز آکنه است، کفایت نمی کنند. مطالعه ای جدیدتر نشان داده است که مردان مستعد آکنه که 25 گرم شکلات تلخ 99 درصد در روز مصرف می کردند، تنها پس از گذشت دو هفته با افزایش تعداد ضایعات آکنه مواجه شدند. این که چرا شکلات ممکن است موجب افزایش آکنه شود، همچنان به طور دقیق مشخص نیست، اگر ...
7 مورد از خاصیت برگ بو که باید بدانید
برگ بو برای پوست بسیار مناسب است. روغن لاورل به دلیل غنی بودن از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و اژنول برای پوست بسیار مناسب هستند. علاوه بر این روغن لاورل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی نیز می باشد؛ بنابراین اگر می خواهید پوست خود را کاملا پاک کنید و از پیری و چروک نجات دهید می توانید از این روغن به خصوص استفاده نمایید. 6- روغن گیاه برگ بو می تواند تب را کاهش ...
9 تدبیر ساده برای حفظ سلامت سالمندان
سالمندان از گرسنه خوابیدن پرهیز کنند، زیرا گرسنه به خواب رفتن سبب از بین رفتن قوت آنها می شود همچنین مالش و دلک معتدل برای پیران مناسب است, سبب تقویت آنها می شود، بطور کلی ماساژ، ورزش، روغن مالی مناسب و حمام معتدل برای این گروه مناسب است. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از تسنیم، از دیدگاه طب ایرانی سالمندی دارای طبع سرد و خشک است از این رو سالمندان باید مراقب باشند که با رعایت تدابیری مانع ...
چله یک انقلاب در تحریم
ایران به طور مطلق از هیچ سیاستی در رابطه با آب و فاضلاب پیروی نمی کردند و از این جهت مستقیماً در مقابل خطر ابتلا به انواع بیماری ها قرار داشتند. تعداد مشترکان آب شهری – آب سالم و بهداشتی- در سال 1357، 2/7 میلیون رشته بود. این در حالی است که بسیاری از بیماری های عفونی مانند بیماری های حصبه، وبا، بیماری های کبدی، تراخم، زخم های پوستی، اسهال خونی، کرم های روده ای، بیماری خواب تب زرد و دهها ...
6 خوراکی برای جلوگیری از سرماخوردگی در روز های برفی
... علاوه بر اینکه خوردن غذا های گرم در روز سرد برفی دلچسب و مطبوع است، مواد مغذی مورد نیاز و دمای مناسب هم برای بدن تامین می کند. دمنوش های زمستانی: سه دمنوش آویشن، بادرنجبویه و رازیانه در روز های سرد سال مفید هستند؛ دمنوش آویشن در تسکین سرفه و تنگی نفس، بادرنجبویه در درمان تب، سردرد، فشارخون بالا، آنفلوآنزا و حالت تهوع و گیاه رازیانه در بهبود عفونت های مجاری تنفسی که با ...
چهل سال قبل کجا بودیم امروز کجا ایستاده ایم؟ / اولین جلسه دادگاه تجدیدنظر حمید بقایی / مهر بلاتکلیف / ...
می کنند تا یک روز بمیرند. ما هر روز می میریم تا یک روز زندگی کنیم این جمله تاریخی فردین است در اعتراض به ممنوع الکاری اما فایده ای نداشت و او 4 روز بعد از سیزده بدر 1379 برای همیشه آرام گرفت تا برای آخرین بار نامش پس از سال ها، عکس یک روزنامه های ایران شود. فردینی که دستش به خیر بود و شورلت را بار می زد از قند و چای و روغن و گازش را می گرفت تا جوادیه، به امید آن که کسی سر گرسنه زمین نگذارد ...
رفع بی خوابی با مصرف "شیره بادام"
انگار سرشان در فضا آزاد است, لازم نیست حتماً همه علائم در یک فرد باشد تا بگوییم خشکی مزاج مغز دارد. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: برای درمان خشکی مغز باید رطوبت به آن رساند, مصرف شیره بادام, مصرف کاهو قبل از خواب, مصرف غذاهای رطوبت زا مثل ماش، جو ، شیر ، اسفناج، کدو و پرهیز از ادویه مناسب است. ذاکری خاطرنشان کرد: چکاندن روغن بنفشه در بینی قبل از خواب و چرب نگه داشتن بینی طی ...
تنظیم خواب نوزادان، نسخه طب سنتی
تجویز می کنند تا این دارو ها از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود و موجب درمان او شود. این سه گام از جمله موثر ترین شیوه های درمانی طب سنتی است که از زمان های دور برای بهبود زردی نوزادان مورد استفاده قرار گرفته است. درمان زردی کمتر از 10 روز درمانگران طب سنتی معتقدند در صورتی که خانواده ها تحت نظارت متخصص طب سنتی از گیاهان دارویی برای درمان زردی نوزادشان استفاده کنند می توانند در ...
اضافه وزن قبل از بارداری، تاثیر تغذیه
ها بسیاری از خانم ها برحسب عقاید اشتباهی مثل آنکه باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند، پرخوری می کنند، درصورتی که اصل فراموش نشدنی خوب خوردن است نه زیاد خوردن.ددر این زمان آنها باید روزانه 300 کالری بیشترتر از زمان شروع بارداری مصرف کنند، بنابراین خانم ها در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. مصرف شیر و لبنیات 3 واحد در روز برای خانم های باردار از نوع کم چرب توصیه می شود. این 3 واحد ...
پیتزای سالم در طب سنتی چه نوع پیتزایی است؟
های بسیار نازل در سطح شهر هستیم که این امر به شدت می تواند سلامت مصرف کنندگان آن را تهدید کند! اما حتی اگر در تهیه پیتزا از مواد خوب و با کیفیت نیز استفاده شده باشد، به دلیل اینکه یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده پیتزا، پنیر پیتزا است، این غذا نمی تواند یک وعده غذایی سالم محسوب شود! اما چرا؟ به دلیل اینکه "پنیر پیتزا" در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده سمی می کند که مصرف آن برای ...
راه های درمان خانگی فشار خون بالا
...، استراحت کنید، خوب بخوابید و سعی کنید هر روز ورزش سبک انجام دهید. تشخیص بیماری فشار خون بالا برای اندازه گیری فشار خون پزشک یا متخصص شما معمولا با استفاده از فشار سنج فشار خون را اندازه گیری می کند، پزشک قبل از تشخیص فشار خون بالا دو یا سه بار در زمان ها و موقعیت های مختلف فشار خون را اندازه گیری می کند. علاوه بر این پزشک ممکن است تست های معمولی مانند آزمایش ادرار ...
علل خستگی دائمی بدن چیست و چگونه می توان آن را به روش های طبیعی مرتفع کرد؟
مفاصل سردرد ابتلا بیشتر به بیماری هایی مانند گلودرد، سرماخوردگی یا آنفولانزا افزایش وزن مشکلات گوارشی مثل یبوست یا گرفتگی عضلات شکم ابهام ذهنی مشکل در تمرکز کردن و به یاد آوردن چیزها این هورمون های کلیدی با توجه به میزان استرس در بدن شما افزایش و کاهش می یابند. در نتیجه، سطح استرس بالا و علائم خستگی آدرنال به شدت با هم گره خورده اند. علل خستگی آدرنال ...
رعایت نکات ایمنی در سفر به آسیای جنوب شرقی
جمله سنگاپور یافت می شود. دوره نهفتگی این بیماری تا هفت روز است و سپس خودش را با یک تب بالا، درد شدید در پشت چشم ها و درد بسیاری شدید در مفاصل نشان می دهد. (به همین دلیل نام مستعارش، "تب استخوان شکن" است) درمانی برای این بیماری وجود ندارد جز اینکه استراحت کنید و مایعات بدنتان را بالا نگه دارید. بستری شدن در بیمارستان هم متداول است. اگر پس از بازگشت به خانه، بدنتان علائم این بیماری را از خود بروز داد ...
بهترین روغن خوراکی برای مصرف چیست؟
به گزارش ، بهترین روغن خوراکی برای مصرف چیست؟ مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به اینکه در تهیه هر نوع غذا باید روغن مخصوص به آن را به کار برد، اظهار کرد: در حال حاضر سه نوع روغن وجود دارد که شامل سرخ کردنی، مخصوص پخت و پز و روغن مخصوص سالاد (زیتون، کنجد یا هسته انگور) می شود و هر نوع روغنی ...
