خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جشن کوسه ناقالی/آمدن خیر و برکت
این باور بودند که کمر زمستان شکسته و بهار نزدیک است و این مراسم موجب تفریح ، سرگرمی و تفنن آنان نیز بوده است; دسته کوسه معمولا بین 3 تا 4 نفر بوده که کوسه جُبِّه بلند نمدی را وارونه می پوشید و زنگوله هایی به آن آویزان می کرد و زنگوله هایی هم به دستان و زانوان داشت؛ صورت کوسه را سیاه می کردند و یک تکه پوست بزغاله هم به سر می کشید که در آن سوراخ هایی برای دیدن و نفس کشیدن تعبیه شده بود. کمربندی از ...
خواص گلپر برای پوست
جمله گیاهان دارویی گرم و خشک است که بسیاری از ما ایرانی ها از آن برای خوش عطر و خوشبو کردن غذاها استفاده می کنیم ولی غافل از خواص معجزه آسای آن در زمینه ی زیبایی پوست هستیم. گلپر، گیاهی برای درمان سیاهی دور چشم برای تهیه ی این مخلوط کافی است برگ های گلپر را درون مخلوط کن به صورت پودر در آورده و ان را با یک قاشق چای خوری روغن زیتون طبیعی مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه روی حلقه ی چشم و ...
7 مورد از خاصیت برگ بو که باید بدانید
... 3- برگ بو سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند برگ لاورل همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. این نیز به دلیل وجود اژنول در برگ بو است که به عنوان آنتی اکسیدان نیز کاربرد دارد؛ بنابراین می توانید برگ لاورل را نیز به این دلیل استفاده کنید. 4- برگ بو مناسب برای درمان دیابت بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده در ایالات متحده، مصرف 1 تا 3 گرم برگ بو در هر روز ...
14 ترفند جالب برای این که بتوانید بر بدن خود تسلط داشته باشید
. علاوه بر این حتی اگر واکنش بدنمان به صورت یکباره رخ ندهد نیز گاهی علی رغم تلاش های فراوان نمی توانیم مانع از بروز خودبخودی واکنش شویم. اما برای این کار چند ترفند جالب وجود دارد که با بکارگیری آن ها می توانید اختیار بدنتان را در دست گرفته و بسیاری از مشکلاتتان در این حوزه را به راحتی حل کنید. 14- خلاص شدن از سر درد اگر سردرد شما را کلافه کرده است نگران نباشید زیرا ...
چگونه نوزادمان را در زمستان به حمام ببریم؟
به گزارش پیک نکا ، اگر کودکتان آب گرم را دوست دارد، حتما بعد از حمام ، بدن او را با روغن ماساژ دهید، چرب کنید و یا مرطوب نگاه دارید. آیا کودکتان حتما باید بعد از استحمام پیژامه و یا حوله به تن داشته باشد یا اینکه شروع به پوشاندن لباس های خانگی می کنید؟ در هر صورت قبل از حمام بردن لباس های او را آماده کنید تا بعد از حمام سریع آنها را بپوشد. حتما بدن او را خشک کنید و بعد لباس ...
چگونه مثل آب خوردن وزن کم کنید؟
ها از آب و دوغ می توان استفاده کرد. شورها و ترشی ها: خوردن این نوع چاشنی ها، هم باعث ورود نمک اضافی به بدن می شود و هم اشتها و خوردن بیش از اندازه را افزایش می دهد. علاوه بر اینکه مصرف انواع صنعتی این خوراکی ها، افزودنی های نامناسب غذایی وارد بدن می کند. این افزودنی ها زمینه ساز ابتلا به انواع بیماری ها از مشکلات گوارزشی تا انواع سرطان ها می شود. بنابراین بهتر است از مخلفت ...
7 راز دستیابی به موی بلند
هر فردی علاقه دارد که موی بلند داشته باشد، یا حداقل در دوره ای از زندگی به این فکر می افتد. اما همه خانم ها نمی دانند برای داشتن موی بلند چه کارهایی باید انجام دهند. بعضی از افراد به منظور دستیابی به موی بلند از محصولات شیمیایی مضری استفاده می کنند که اثرات جانبی مضری برای پوست و مو و قسمت های دیگر بدن دارد. گفته می شود که رشد مو به سلامت عمومی بدن و فاکتورهای ژنتیکی بستگی ...
7 درمان خانگی آبریزش بینی
میزان مؤثری ترشحات را کنترل کند. بخور، همچنین، یکی از درمان های خانگی برای صاف و تخلیه کردن سینه از مواد مخاطی است. برای این کار کافیست یک جام را پر از آب جوش کرده و حوله ای روی سر قرار دهید و به مدت 10 دقیقه روی بخار نفس عمیق بکشید. می توانید هر نوع روغن طبیعی (مقدار کمی اکالیپتوس بهترین انتخاب است) نیز به آب اضافه کنید. این کار را هر روز دو الی سه بار تکرار کنید تا کاملاً بهبود پیدا کنید. ...
با این خوراکی، شکم خود را آب کنید
.... برخی دیگر از خوراکی ها به واسطه اینکه باعث ایجاد احساس سیری می شوند، برای لاغری توصیه می شوند. این خوراکی ها همچنین مواد مغذی لازم برای بدن را فراهم می کنند به طوری که به جای آنکه در بدن ذخیره شوند، در فعالیت های زیستی بدن مورد استفاده قرار می گیرند. مغز بادام یک خواراکی رفع کننده گرسنگی است که دارای پوست و روغن قابل استخراج است. در هر صد گرم از بادام 634 کالری وجود دارد. با اینکه ...
خواص عناب همراه طریقه مصرف
...> مقدار خوراک میوه عناب تا 50 عدد در روز است، ولی مصرف 10 تا 15 عدد عناب خشک یا تازه برای خوراک در چند روز مداوا کافی است. در سایر کشورها مانند بریتانیا عناب را به صورت خشک شده و یا به صورت آبنات های طعم دار همراه با چای مصرف می کنند. لازم به ذکر است عناب نارس و سبز، بی مزه و گس بوده، قابل خوردن نیست چرا که سنگین و خیلی دیر هضم است. جوشانده عناب و جو 14 دانه عناب را با 25 گرم ...
غذاهایی که سبب بروز پیری زودرس و آکنه در پوست می شوند
در نتیجه هیچ فایده ای برای پوست شما نخواهد داشت. جالب است بدانید شربت آبلمیو یا لیمونادهایی که در روزهای گرم تابستان می نوشید و از طعم آن لذت می برید، برای پوستتان بسیار مضر است. شما می توانید سبزیجات و میوه ها را به صورت اسموتی تهیه کرده و بنوشید تا همه مواد معدنی و ویتامین هایی که برایتان مفید هستند را نیز وارد بدن خود کنید. البته برای دریافت ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مفید بهتر ...
خشکی پوست نوزادان و روش هایی برای پیشگیری از آن
مدت طولانی در اتاق بمونه، پوستش خشک میشه مخصوصا اگه در معرض هوای گرم قرار بگیره. گاهی اوقات نوزاد دچار اگزما میشه که مشکلی شایع در بین نوزادانه. اگه نوزاد شما دچار اگزما بشه، پینه هایی به رنگ قرمز روی پوستش به وجود میاد. در این صورت حتما باید برای درمان نوزادتون به پزشک مراجعه کنین. روش های پیشگیری از خشکی پوست در نوزادان همیشه سطح آب بدن نوزادتون رو کنترل کنین، چه وقتی که با ...
مصرف این غذا ها موجب پیری زودرس پوست می شود
زبر و خشک کند. همچنین، آب میوه صنعتی فیبر هم در خود ندارد و در نتیجه هیچ فایده ای برای پوست شما نخواهد داشت. جالب است بدانید شربت آبلمیو یا لیمونادهایی که در روزهای گرم تابستان می نوشید و از طعم آن لذت می برید، برای پوستتان بسیار مضر است. شما می توانید سبزیجات و میوه ها را به صورت اسموتی تهیه کرده و بنوشید تا همه مواد معدنی و ویتامین هایی که برایتان مفید هستند را نیز وارد ...
خواص اعجاب انگیز یک ماسک خانگی آسان برای پوست!
را کمی خرد کنید و در مخلوط کن بریزید تا کاملا نرم و یکدست شود. سپس آب لیمو و گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید و با استفاده از یک پنبه آن را به تمامی سطح پوست صورت تان بزنید. بگذارید ماسک 10 تا 15 دقیقه روی صورت تان بماند و بعد با آب سرد بشویید. با استفاده از یک حوله نرم و تمیز صورت تان را خشک کنید و با چند قطره روغن زیتون پوست تان را مرطوب کنید. 2- ماسک گوجه فرنگی و عسل می ...
چهل سال قبل کجا بودیم امروز کجا ایستاده ایم؟ / اولین جلسه دادگاه تجدیدنظر حمید بقایی / مهر بلاتکلیف / ...
می کنند تا یک روز بمیرند. ما هر روز می میریم تا یک روز زندگی کنیم این جمله تاریخی فردین است در اعتراض به ممنوع الکاری اما فایده ای نداشت و او 4 روز بعد از سیزده بدر 1379 برای همیشه آرام گرفت تا برای آخرین بار نامش پس از سال ها، عکس یک روزنامه های ایران شود. فردینی که دستش به خیر بود و شورلت را بار می زد از قند و چای و روغن و گازش را می گرفت تا جوادیه، به امید آن که کسی سر گرسنه زمین نگذارد ...
پیش غذای عربی با بادمجان
پنیر فتا کم چرب ( خردشده): 100 گرم نمک و فلفل: به میزان لازم روغن زیتون: 3 ق س روش پخت 1. هر بادنجان را با پوست به صورت عمودی به 8 ورق تقسیم کرده و با قلم مویی به 1 قاشق سوپخوری روغن زیتون آغشته کنید. 2. سپس آن را داخل تابه چدنی خط دار که از قبل روی حرارت قرار داده و داغ شده، بگذارید و دو طرف آن را سرخ کنید. 3. بعد روی دستمال آشپزخانه قرار دهید تا روغن ...
استحمام در دوران بارداری، باعث نگرانی است؟
نه تنها برای نظافت بلکه برای تحریک گردش خون نیز لازم است. بنابراین با ماساژ ملایم پوست با حوله بعد از هر استحمام، گردش خون تسریع شده و نتیجه بهتری عایدتان می شود. استفاده از اسپری های ضد بو و خوشبو کننده بدن در دوران بارداری اشکالی ندارد. برای استحمام در دوران بارداری بهتر است به رعایت این نکات دقت کنید : • به خوبی مراقب کف لغزنده حمام باشید. این مراقبت به ویژه در دو ...
چند روش طبیعی برای خلاصی از جرم دندان
تجمع جرم روی دندان ها کمک کند اما به دلیل اسید استیک موجود در آن باید در مصرف آن احتیاط کرد چون استفاده زیاد از آن موجب تخریب مینای دندان می شود. دو قاشق چایخوری سرکه سفید و نصف قاشق چایخوری نمک را در نصف لیوان آب گرم حل کنید. یک یا دو بار در روز دهانتان رابا این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید. – پوست پرتقال پوست پرتقال اغلب به عنوان سفیدکننده طبیعی دندان برای از بین بردن ...
چطور شپش را درمان کنیم؟
... 1- سرکه را گرم کرده و آن را روی سر خود بمالید. حوله یا کلاهی روی سر خود بگذارید و 30 دقیقه صبر کنید و بعد بشویید. 2- روغن معدنی را با سرکه مخلوط کنید و آن را روی موهای خود بمالید تا شپش هایی که به سختی به موها چسبیده اند جدا شوند. می توانید روغن معدنی را از داروخانه تهیه کنید. این مخلوط شوره سر را هم برطرف می کند. مخلوط های بالا را هر شب روی سر خود قرار دهید تا شپش ها به طور کامل برطرف شوند. حتی بعد از برطرف شدن کامل شپش، 3 تا 5 روز بعد هم، از این مخلوط برای موهای خود استفاده کنید. به این دلیل که کاملا مطمئن شوید شپش ها دیگر برنمی گردند. ...
نشانه های سرفه خشک چیست؟
با نوشیدن چای نعناع یا استفاده از بخور نعناع، از شدت سرفه خود بکاهید. برای تهیه یک بخور نعناع، برای هر 150 میلی لیتر آب گرم 3 یا 4 قطره روغن نعناع اضافه کنید. حوله را بر روی سر خود بکشید و نفس های عمیق بکشید. یک بار در روز این بخور را انجام دهید. برگ آووکادو برای درمان بیماری های تنفسی استفاده می شود.مطالعات نشان می دهد که جوانه و برگ های آووکادو می تواند به کاهش سرفه و همچنین برونشیت کوتاه مدت کمک کند. برگ آووکادو حاوی ترکیبات فلاونوئید است که عضلات گلو را مرطوب و سرفه و التهاب ناشی از آن را کاهش می دهد.نبض ما ...
اشتباهاتی که هنگام ظرف شستن مرتکب می شوید
ظرف ها را با دست می شویید، احتمالا بعد از شستشو آنها را با حوله خشک می کنید. استفاده از حوله کار خوبی است، اما اگر حوله مرطوب باشد یا تمیز نباشد پس اشتباه بزرگی مرتکب خواهید شد. شما نباید حوله ای را که برای خشک کردن دست ها یا کانتر آشپزخانه بکار می برید برای خشک کردن ظرف ها استفاده کنید. برای خشک کردن ظروف همیشه یک حوله ی تمیز و جدید بردارید و بعد از هر بار استفاده آن را در ماشین ...
طرز تهیه پیراشکی گوشت
آماده در اختیار داشته باشید. 10. می توانید مراحل آب پز کردن را انجام ندهید و یک سره پیراشکی ها را درون سینی فر که از قبل چرب کرده اید، بچینید. روی آنها از مخلوط سفیده تخم مرغ و آب بمالید. در صورت تمایل کمی کنجد بپاشید و 15 تا 20 دقیقه در فر قرار دهید تا کاملا برشته و طلایی شوند. 11. یا اینکه آنها را درون قابلمه ای پر از روغن سرخ کنید و سپس روی دستمال حوله ای بچینید تا روغن ...
پیتزایی مخصوص گیاه خواران +دستورالعمل
بر ذوب و طلایی شدن پنیر، نان پیتزا هم کمی قهوه ای و پخته شود. قبل از سِرو پیتزاها، هر کدام را به 3 قسمت مساوی تقسیم کنید. ارزش تغذیه ای هر یک برش از این پیتزا حاوی 316 کیلوکالری انرژی 8 گرم چربی (4 گرم چربی اشباع) 6 گرم فیبر 46 گرم کربوهیدرات 14 گرم پروتئین 140 میکروگرم فولات 17 میلی گرم کلسترول 3 گرم قند 1136 واحد بین المللی ...
تنظیم خواب نوزادان، نسخه طب سنتی
ناراحتی بسیاری برای نوزاد به وجود می آورد. استفاده از یکی از روغن های گل سرخ یا گل بنفشه یا ترکیبی از هر دو آن ها می تواند در تسکین سوزش و بهبود التهاب ناحیه ران نوزاد تاثیر داشته باشد. اگر چه در کنار استعمال این روغن تدابیر دیگری مانند اصلاح رژیم غذایی نیز باید توسط مادر رعایت شود تا نوزادش کمتر مواد غذایی با طبع گرم را توسط شیر او دریافت کند. از این رو به مادرانی که نوزاد آن ها غالبا با سوزش در ...
چگونه بدون آرایش چشم هایی قشنگ و زیبا داشته باشیم
پایین تا بالای مژه هایتان بکشید. قسمت گودی قاشق را از چشمانتان دور نگه دارید. با انگشتانتان مژه هایتان را به آرامی به بالا و پایین فشار دهید تا لبه قاشق به راحتی بر روی مژه هایتان حرکت کند. استفاده از مسواک: با یک مسواک تمیز مژ هایتان را مالش دهید تا سر آن ها رو به بالا شود. به این صورت که رشته های مسواک را داخل آب گرم فرو ببرید تا داغ شود و رطوبت آن را با یک حوله تمیز بگیرید ...
علل خستگی دائمی بدن چیست و چگونه می توان آن را به روش های طبیعی مرتفع کرد؟
سم کمبود ید یا سلنیوم درمان طبیعی بیماری تیروئید روش های طبیعی درمان بیماری تیروئید عبارتند از: اجتناب از مصرف گلوتن و لبنیات دور ماندن از سموم و فلزات سنگین مانند Bisphenol A که در بطری های پلاستیکی و قوطی های آلومینیومی یافت می شوند. بررسی سطح ید و سلنیوم در بدن و سپس مصرف منابع غذایی این مواد سم زدایی فلزات سنگین از بدن با استفاده از محصولاتی مانند ...
ارتباط آکنه و رژیم غذایی
به آکنه پیوند خورده است. پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها سلامت روده و تعادل میکروبیوم را بهبود می بخشند که این شرایط با کاهش التهاب و خطر کمتر ابتلا به آکنه پیوند خورده است. چای سبز چای سبز حاوی پلی فنول هایی است که با کاهش التهاب و تولید سبوم پیوند خورده اند. عصاره چای سبز نیز در صورت استفاده موضعی می تواند شدت آکنه را کاهش دهد. زردچوبه ...
9 راهکار طبیعی برای داشتن مژه های زیبا و بلند
کرچک می توانید از هر روغن حامل دیگری از همین طریق استفاده کنید.از بین این روغن ها انتخاب کنید:روغن زیتون، روغن بادام،روغن ارگان،روغن نارگیل و روغن جوحوبا. چند بار باید استفاده شود: بصورت مستمر هر شب این کار را انجام دهید، در طی چند روز مژه های بلند و ضخیم خواهید داشت. چرا این روش موثر است : داشتن روغن کرچک و روغن زیتون که روغن های حاملی هستند دارای ...
روش های لباس پوشیدن برای لاغرتر شدن
باید مراقب باشید. به عنوان مثال رژلب قرمز فک و چانه را برجسته تر نشان می دهد. با کانتورینگ می توانید صورت و چانه را لاغرتر کنید رنگ پوست را کمی تیره تر کنید هر چه رنگ پوست تیره تر باشد سلولیت ها و چربی های اضافه کمتر نشان داده می شود. بنابراین می توانید از برنزر استفاده کنید. قبل از برنز کردن ابتدا پوست را تمیز کنید و اسکراب بدن استفاده کنید. سپس به پوست مرطوب کننده ...
مراقبت از پوست و موی نوزاد، راهنمایی های کلی
زمانی که روزهای اول شستشو با آب گرم و پارچه گذشته است, شما محصولاتی می خواهید که به صورت خاص برای کودکان ساخته شده باشد زیرا محصولات بزرگسالان حاوی مواد سازنده ای است که می تواند برای پوست حساس کودک شما نامناسب باشد. از محصولات ارگانیک یا طبیعی استفاده کنید. راهنمای خرید محصولات مراقبت مو و پوست نوزادان را بخوانیم. ورای مراقبت پایه, بعضی کودکان مسائل پوستی دارند که نیاز به توجه خاص دارند ...
