سایر خبرها
ریزش پوست سر نوزادان، نحوه درمان
با استفاده از یک برس نرم و مقدار کمی روغن زیتون، خشکی پوست نوزاد را درمان کنید. ابتدا چند قطره روغن زیتون بر روی دست خود بریزید و سپس پوست سر نوزاد را به آرامی با روغن ماساژ دهید. این کار را با فشار ملایم و حرکات دایره ای با نوک انگشتان انجام دهید. اجازه دهید روغن تا 15 دقیقه بر روی پوست سر نوزاد قرار گیرد. با این کار پوست سر نوزاد مرطوب می ماند و پوسته پوسته شدن سر از بین می رود. ...
درمان گیاهی برای آبریزش بینی
زیر را گوشزد می کنند: اگر طبع سرد و تر دارید مصرف شیر و دوغ و دیگر محصولات لبنی به ویژه محصولاتی که از گاو تهیه می شود را در زمستان محدود کنید. در روزهای پاییز و زمستان هرگز بیش از 15 دقیقه در حمام وقت صرف نکنید. فضای حمام سرد و مرطوب است و این برای افرادی که طبع شان سرد و تر است، مناسب نیست. مصرف خوراکی ها و غذاهای چرب را در برنامه غذایی تان محدود کنید. اگر با مشاوره با متخصص طب سنتی به این ...
به این 5 دلیل به موهای خود سس مایونز بزنید
به گزارش نامه نیوز ، داشتن موهایی زیبا و پر جلوه رویایی است که بیشتر خانم ها به دنبال آن هستند و استفاده از سس مایونز به عنوان یک ماسک مو می تواند گام بزرگی در رسیدن به این آرزوی دیرینه باشد. اگرچه مصرف این ماده خوراکی چرب، چندان برای سلامت بدن مان مفید نیست اما استفاده از مایونز به عنوان ماسک مو علاوه بر سالم کردن موها آن را تقویت، نرم و لطیف تر می کند. مایونز مملو از تخم مرغ، سرکه، آب لیمو و ...
خوردن زیتون در بارداری، چه فوایدی دارد؟
چربی که دارد سلول ها را به صورت یکدست در کنار هم قرار داده و موجب ساخت عروق بیشتر در کنار سلول های پوستی می شود. افزایش خونرسانی به این سلول ها، پوست را صاف تر و درخشنده تر می کند. مصرف زیتون از دیدگاه طب سنتی باعث صاف و روشن شدن پوست جنین می شود. استریا یا ترک های پوستی زمان بارداری درمان اختصاصی و قطعی ندارند، اما با استفاده از برخی کرم ها و پمادهای مخصوص و البته تحت نظر پزشک، تا حدودی ...
ترفندهای درمان کبد چرب که نمی دانستید!
ها کلسترول خون را پائین می آورند و از این طریق، علاوه بر سلامت قلب برای درمان کبد چرب مؤثرند. کنگرفرنگی یک گیاه بومی مناطق مدیترانه ای، اروپایی و آفریقایی است. این گیاه مصرف غذایی دارد و در طب سنتی دارای سابقه طولانی در درمان اختلالات کبدی و صفراست. تحقیقات نشان داده عصاره برگ گیاه دارای اثر آنتی اکسیدانی و محرک سلول های کبدی است. باتوجه به این که زرد چوبه یکی از بهترین منابع ...
سرطان شایع در دستگاه گوارش
نمونه برداری • درمان : سرطان لوزالمعده تنها در درجات اولیه و قبل از انتشار به بخش های دیگر بدن قابل درمان است. با توجه به نوع و درجه سرطان می توان از روش های جراحی، پرتودرمانی و شیمی درمانی یا ترکیبی از آنها استفاده کرد. • پیشگیری: ترک دخانیات، پیروی از رژیم غذایی سالم و کم چرب، حفظ وزن مناسب، مصرف میوه و سبزی تازه، داشتن برنامه ورزشی منظم، کاهش مصرف گوشت قرمز و قند و شیرینی و ...
ترک بدن در بارداری، قابل پیشگیری است؟
روش ها به طور قطع و یقین این ترک ها را رفع نمی کنند. جراحی: البته بیشتر برای جای زخم ها مورد استفاده قرار می گیرد و اغلب پزشکان روش جراحی پلاستیک را برای جای ترک های پوستی مناسب نمی دانند. درم ابریژن: درم ابریژن یعنی برداشتن یک لایۀ عمیق از پوست برای بازسازی مجدد پوست. درمان آن 10-7 روز طول می کشد. 7 تا 14 روز بعد از درم ابریژن می توانید تمام فعالیت های قبلی خود را از سر ...
فواید اعجاب انگیز جلبک را بشناسید
1 گرم جلبک مصرف می کردتد تا 45٪ و تنها 7٪ از گروه دیگر با پسروی کاملی در زخم دهانشان، مواجه شدند. وقتی آن ها مصرف جلبک را متوقف کردند، تقریبا نیمی از افراد اذعان داشتند که زخمشان در طول سال دوباره برگشت. در مطالعه ای دیگر متشکل از 40 نفر با جراحات OSMF، با مصرف یک گرم جلبک در روز نسبت به داروی پنتااکسیفیلین نشانه های بهبود بیشتری داشتند. مطالعات نشان می دهد که ممکن است فشار خون را کاهش ...
5 ویتامین مورد نیاز پوست برای حفظ زیبایی و سلامتی
و گل کلم را فقط برای کاهش طول مدت سرماخوردگی استفاده نکنید، چون ویتامین ث موجود در آن ها به تشکیل کلاژن در پوست نیز کمک می کند. ویتامین ث همچنین می تواند منجر به کاهش چین و چروک، بهبود بافت پوست و کاهش آسیب های پوستی شود. ویتامین ای: برای رفع خشکی پوست و ترمیم اثرات زخم ها و خراش ها، از این ویتامین بر روی پوست خود استفاده کنید. برای داشتن پوستی نرم و صاف، سعی کنید آجیل، زیتون و اسفناج ...
17 بهمن آلزایمر: تعریف، علل و تغذیه درمانی
...> ویتامین A و بتا کاروتن نیز ریز مغذی های کلیدی در پیشگیری از آلزایمر می باشند به طوری که مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین A و بتاکاروتن منجر به کاهش تولید اولیگومر های آمیلوئید بتا می گردد. همچنین مشخص شده است که سطوح پلاسمایی ویتامین A و بتا کاروتن در افراد مبتلا به آلزایمر کم می باشد در نتیجه کمبود ویتامین A می تواند یک عامل خطر برای بروز آلزایمر باشد. ویتامین E ...
گزینه های غذایی که مسکن انواع دردها هستند
به گزارش بلاغ ، برخی از بیماری های مزم ن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند. معمولا یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع التهاب، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در رفع التهاب مفید است، اما دارای عوارض جانبی بوده و می توانند سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند: در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد ...
ریزش موی حاصل از تیروئید را به صورت طبیعی درمان کنید
.... پیشنهاد برنافیت: کدام مواد مغذی برای سلامت هورمون های تیروئیدی مناسب است؟ 5- روغن گل پامچال درمان ریزش مو - گل پامچال - برنافیت روغن گل پامچال حاوی لینولئیک اسید گاما است که یک اسید چرب امگا 6 است و موجب رشد موهای سالم می شود. این روغن، تبدیل تستوسترون به DHT را مهار و از ریزش مو جلوگیری می کند. می توانید این روغن را مستقیم روی پوست سر خود ماساژ دهید و ...
7 توصیه غذایی به مبتلایان به نقرس
برای افراد مبتلا به این بیماری مضر است. با این حال، چربی ها و روغن های سالم دارای نقش های مهمی در بدن هستند و برای همه انسان ها ضروری محسوب می شوند. یکی از عملکردهای این ترکیبات در بدن، کمک رسانی به سنتز پروتئین است که استفاده از پروتئین ها برای اسیدهای آمینه درون بدن را افزایش می دهد. همین ویژگی، شانس مواجهه با حملات نقرس را پایین می آورد. شما می توانید اسیدهای چرب ضروری مانند امگا-3 را از طریق ...
مصرف قرص امگا 3 چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد؟
ریزش مو پیشگیری از آلزایمر پیشگیری از افسردگی و بهبود خلق و خو ضدالتهاب برای بیماری هایی مثل آرتریت (ورم مفاصل) درمان میگرن و استرس کاهش عوارض شیمی درمانی عوارض اسهال ، احساس تهوع و احساس طعم ناخوشانید (در صورت مصرف بیش از حد)، بوی ماهی در تنفس، مدفوع روغنی و چرب (عوارض نادر) تداخل دارویی داروهای رقیق کننده خون مثل آسپیرین ...
خواص روغن زیتون؛ 25 خاصیت روغن زیتون برای سلامتی و پوست و مو
تصفیه شده اند. فواید روغن زیتون برای موی سر 1. درمان شوره سر 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با آب یک لیموترش را ترکیب کنید و بر روی پوست سر ماساژ دهید، اجازه دهید که 20 دقیقه بر روی مو بماند و سپس با شامپو بشویید. از این درمان هر روز هفته استفاده کنید. 2. حفظ رطوبت مو در زمستان موها خشک می شوند و بیشتر در معرض شکنندگی قرار می گیرند، روغن زیتون ...
تقویت قوای جسمانی، جلایی به زندگی زناشویی
چرب امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3 در ماهی های چرب، مانند سالمون و تن، به وفور یافت می شوند. این مواد مغذی می توانند گردش خون را بهبود ببخشند و علائم افسردگی را کاهش دهند، که در هر دو مورد از اجزا کلیدی سلامت جنسی محسوب می شوند. استفاده از ادویه ها مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد، نشان داد که مصرف جوز هندی عملکرد جنسی را حداقل در موش ها بهبود می بخشد. از سوی دیگر ...
10 گزینه غذایی با خواص آنتی بیوتیکی را بشناسید
، عفونت ها و تب مورد استفاده قرار می گیرد. محققان معتقدند که روغن ارگانو برای درمان 25 نوع باکتری مختلف از جمله باکتری هایی که نسبت به آنتی بیوتیک مقاوم شده اند و همچنین باکتری های عامل عفونت های روده ای، عفونت های مجاری ادراری، تب تیفوئید (حصبه)، وبا، زخم ها و عفونت های پوستی مفید هستند. قدرت ضدویروسی این گیاه برای مقابله با آنفلوآنزا، سرماخوردگی، سرخک و اوریون از شهرت خوبی برخوردار است. ...
ترمیم موهای آسیب دیده با روشهای طبیعی
خود را کمی خیس یا مرطوب کنید و ماسک را روی موهای تان بمالید. بهتر است ماسک را به آرامی روی سرتان ماساژ دهید تا مواد به خوبی جذب تار موها و پوست کف سرتان شود. بگذارید ماسک 20 دقیقه روی سرتان بماند و بعد چند بار موهای خود را آبکشی کنید. سعی کنید برای درمان موهای آسیب دیده هفته ای یکبار و برای حفظ سلامت آن ها ماهی یکبار از این ماسک استفاده کنید. ترمیم موهای آسیب دیده با کدو حلوایی و عسل ...
در مواقع سرما خوردگی دارو نخورید!
شود و مقداری پودر آویشن، دارچین، فلفل قرمز، زنجبیل و نمک به آن اضافه گردد. توجه شود که بعد از آماده شدن سوپ، پوست قرمز پیازها را جدا کرده و دور ریخته و پیازباقیمانده در سوپ با هم زدن، مخلوط شود. این سوپ را در درمان بسیار بسیار موثر می دانم. 6- مصرف سرکه های طبیعی خصوصا سرکه سیب و انگوراز بین برنده میکروب های فرصت طلب موجود در گلو و سینوس ها هستند و در نتیجه در پیشگیری از سرماخوردگی و ...
سن مصرف دخانیات در دختران به 14 سال رسید/ مصرف ماهی های روغنی؛ سدی قدرتمند درمقابل ابتلا به سرطان سینه/ ...
به عنوان محور مبارزات انقلابی نقشی بی بدیل در شکل گیری انقلاب اسلامی داشتند. سلامتی قلبتان را با سماق تضمین کنید سماق سرشار از ویتامین C و اسید های چرب امگا 3 است و از بروز بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند. ایجاد مراکز آزمایشگاهی پیشرفته با مشارکت بخش خصوصی در کیش رئیس دانشگاه تهران از راه اندازی مراکز آزمایشگاهی پیشرفته با مشارکت بخش خصوصی در کیش خبر داد ...
باهوش شدن جنین در بارداری، راهکاری آسان
می توانید امگا 3 را از منابع غذایی مانند ماهی آزاد و انواع مختلفی از ماهی، تخم مرغ که غنی شده از پودر بذر کتان، گردو، گوشت قرمز، اسفناج، سویا، دانه ها و غلات و حبوبات است. میوه ها وسبزیجات آنتی اکسیدان ها کمک به مبارزه با رادیکال های آزاد که می تواند به بافت مغز کودک شما آسیب برساند. پاپایا، سبزیجات برگ سبز تیره، گوجه فرنگی و زغال اخته . غذاهای غنی از آهن ...
کم کاری تیروئید در دوران بارداری، غذا چی بخوریم؟
...> * استفاده از منابع غنی B12 مانند جگر گاو، جگر مرغ، گوشت گاو، ماهی قزل آلا به ویژه در افرادی که دارای کم خونی ناشی از کمبود این ویتامین هستند. عدم توجه به کم خونی با هر منشائی که باشد، در تشدید ضعف و خستگی و بسیاری از علایم دیگر مؤثر خواهد بود. * استفاده از اسیدهای چرب ضروری به ویژه مکمل امگا – 3 که منبع غنی آن ماهی های روغنی آب های سرد هستند، می تواند در تخفیف برخی علایم مفید باشد. کمبود اسیدهای چرب ضروری می تواند باعث بر هم خوردن تعادل در عملکرد غده ی تیروئید شود. ...
به هم ریختن هورمون زنانه، علائم و درمان
.... سرعتی که در آن ترن اور سلول های پوست شما کند می شود، منجر به خشکی، قرمزی و جوش می گردد. آن را اینگونه درمان کنید: اگر بعد از یک ماه استفاده ی سخاوتمندانه از مرطوب کننده، پوستتان هنوز هم بشدت خشک است، به پزشک مراجعه کنید. بخصوص اگر متوجه نشانه های دیگری از کم کاری تیروئید مانند افزایش وزن غیر قابل توضیح، شکنندگی مو و ناخن شدید، یا اگر پریودهایتان نامنظم یا قطع شده اند. پزشکتان ...
7 خوراکی جادویی برای درمان جوش صورت
بسته کردن منافذ آن مانع از تنفس صحیح پوست می شوند و در نتیجه آکنه ایجاد می شود. خوش بختانه غذاهای سالمی هم برای رفع این مشکل پوستی وجود دارد که با مصرف کردن آن ها می توانید به طرز چشم گیری از ایجاد آکنه جلوگیری کنید. در ادامه این مطلب با بهترین خوراکی ها برای درمان جوش صورت آشنا خواهید شد. این میوه معجزه گر حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 است که مصرف آن ها به تولید و کنترل ...
کمبود کلاژن در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می شود
به بهبود عملکرد مغز،کمک می کند. تابش بیش ازحد اشعه ماوراءبنفش،با صدمه زدن به DNA سلولی پوست،موجب ایجاد جهش های ژنتیکی می شود که می تواند به سرطان پوست منجر شود.بنابراین برای داشتن پوست زیبا و سالم باید غذاهایی که غنی از اسیدهای چرب امگا 3 بوده و به افزایش تولید کلاژن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست کمک می کند، مصرف نمایید. – زیتون سیاه یا سبز گنجاندن زیتون سیاه یا سبز در رژیم غذایی ...
ترکیب "سیر و لیمو" کمک کننده به باز شدن عروق کرونر قلبی
غذاخوری عسل مخلوط کنید، این ترکیب باعث برطرف کردن عفونت ها، سرماخوردگیها، سرفه، تب، خراش ها و زخم ها و نیز برای لاغر شدن و تناسب اندام و جلوگیری از ریزش مو بسیار مجرب است. به بیماران مبتلا به سرطان معده و روده توصیه می شود از ترکیب 3 حبه سیر و یک لیوان شیر گرم هر روز صبح ناشتا میل کنند؛ ترکیب سیر و شیر یک ترکیب دارویی بسیار موثر در درمان سرطان لوزالمعده است. شربت ثومیسل (Thomisel ...
7 راز دستیابی به موی بلند
آن را به موها و پوست سر مالیده و پس از 20 دقیقه آبکشی نمایید. ماسک تخم مرغ به شدت بر رشد مو تاثیر دارد. 4- برگ حنا، راز دستیابی به موی بلند برگ حنا باعث نرمی، محکمی و ضخامت موها می گردد. در ابتدا مقادیری برگ حنا را سابیده و با مقدار مناسب آب مخلوط کنید تا به اندازه کافی چسبنده شود. شما میتواند از مخلوط کن نیز استفاده نمایید. قبل از گذاشتن مخلوط روی سر مهم است که چند دقیقه ...
خواص عناب همراه طریقه مصرف
می توان از آن استفاده کرد. عناب دارای خواص طبی متعددی است و در طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد و به عبارتی علاوه بر خواص تغذیه ای، دارای موارد استفاده زیادی به عنوان یک گیاه دارویی است... لازم به ذکر است که عناب خشک بهتر از عناب تازه است و طبیعت معتدل متمایل به سرد دارد . خواص عناب طریقه مصرف عناب : عناب خیس کرده تعداد ...
درمان خانگی برای کاهش فشار خون بالا
...> درمان های خانگی برای فشار خون بالا 1. سیر 2. کرفس 3. هیبیکوس 4. آب نارگیل 5. بلوبری 6. هویج 7. گوجه فرنگی 8. هل 9. زنجبیل 10. زالزالک 11. پنجه گربه 12. زردچوبه 13. اسید های چرب امگا 3 14. ویتامین D بسیاری از این مواد در آشپزخانه ما در دسترس هستند که می تواند برای کاهش و حفظ فشار خون مورد استفاده قرار گیرند ...
نکات قابل توجه درباره صدای مفاصل پا (کریپتاسیون)
... داروها و درمان طبیعی برای درد مفاصل در تمامی داروخانه ها موجود است اما به خاطر داشته باشید تنها برخی از آنها به صورت بالینی تاثیرگذار هستند. مثلا ترکیبات گلوکزی به ویژه در ترکیبات غضروفی، درمان مناسبی برای آرتروز است. روغن ماهی که سرشار از اسید چرب امگا 3 است و دیگر مواد مغذی می توانند مفید واقع شوند که هر کدام به صورت قرص و کپسول موجود هستند. برخی از چاشنی های گیاهی و چای درد آرتروز را کاهش می دهند. بسته های حرارتی و یخی هم به همین منظور استفاده می شوند. همچنین مراقبه فکری نیز یکی از بهترین راه های درمان و بهبودی است. منبع: Healthline گروه ورزشی ستاره ...