سایر منابع:
سایر خبرها
روزه گرفتن مادر باردار، چه شروطی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من بیست و یک سال دارم. یک سال و نیم که ازدواج کردم. الان هفته چهاردهم بارداری هستم. روزه بگیرم یا نه؟ صد و شصت سانتیمتر قدم و چهل و دوکیلو وزن دارم. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: با توجه به اینکه بی آبی باعث بروز درد می شود، شما باید حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید و شرایط بدنیتان مورد بررسی قرار گیرد اگر با توجه به قد، وزن و ...
8 سرطان شایع در دستگاه گوارش
مواد شیمیایی به خصوص در صنایع لاستیک و بافندگی، مونث بودن، سن بالای 65 سال، سابقه عفونت مزمن کیسه صفرا، مصرف دخانیات و اضافه وزن • علائم ابتلا: سرطان کیسه صفرا ابتدا علائم واضحی ایجاد نمی کند. اما به تدریج با رشد تومور ممکن است روی معده فشار وارد کند و باعث درد شکم به خصوص در ناحیه فوقانی و سمت راست آن شود. از دیگر علائم این سرطان می توان به نفخ، خارش، تب، کاهش اشتها، کاهش وزن بی دلیل ...
ممیزی را به نویسندگان و اندیشمندان واگذار کنیم
کتاب در دنیای گذشته و امروز اضافه کرد: اساس قدرت بشر درک و فهم مسئله و بیان آن است و تمام ابزارش برای بیان کردن حروف و کلمات است. کار امروز اندیشمندان نیز علاوه بر رشد و فکر اندیشه این است که گذشته و آینده را به یکدیگر متصل کند. چراکه آیندگان درباره ما با کتاب و بیان قضاوت خواهند کرد و کتاب آینه تمام نمای اندیشه یک ملت در یک برهه تاریخی است. رئیس جمهوری با بیان اینکه امروز بار رسالت بر ...
به اندازه ای که در استقلال و امنیت پیشرفت کردیم در عدالت نه
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، در صبح یکی از روزهای بهمن ماه در محل نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها با حجت الاسلام والمسلمین محمد محمدیان دیدار و گفت وگویی صمیمانه داشتیم و برای انجام آن در دفتر ایشان حاضر شدیم. اتاقی که برای نگارنده از دوران فعالیت دانشجویی تاکنون یادآور خاطرات فراوانی بوده است و برای برخی از دوستان همراه که تاکنون این دفتر ساده و بی آلایش را ندیده بودند، دارای ...
دلایل مخفی که شما را چاق می کنند
مدت چند روز، یادداشتی تهیه کنید. سپس با ارائه این یادداشت به پزشک نگرانی خود برای افزایش وزن و چاقی تان را بیان کنید. زمانی که مشکلات مربوط به مصرف کالری رد شوند، پزشک دیگر مشکلات و بیماری ها را مورد بررسی قرار داده و در رفع این مشکل به شما کمک می کند. در ادامه به برخی از مهم ترین علل چاقی بی دلیل اشاره می کنیم. 1. چاقی همراه با خستگی بیش از حد : کم کاری تیروئید ...
گفت وگویی بی پرده با اکبر عبدی ؛ مرد هزار چهره سینما
طول این همه سال زندگی، بیش از باقی چیزها شما را تحت تاثیر قرار داده است؟ انسان بودن بسیاری از کسانی که در این مملکت داریم بیش از هر چیز مرا تحت تاثیر قرار داده. آدم بودن، عاشق بودن و صبوری را در مردم مان حس می کنم و همین است که مرا عشاق ایران و ایرانیان کرده است. سینما باعث چه نوع ارتباطی بین شما و مردم شده است؟ یک کار نمایشی چه تصویری باشد و چه تئاتر، آینه ای است ...
آقای مرعشی کردستان تا کرمان شدن راه درازی در پیش دارد
مدیران عقده های انباشته شده از فرا دستان را بر سر فرودستان تخلیه نمیکنند به هرحال مقایسه بین کرمان و کردستان بسیار دشوار است کردستان ثروت بالقوه ای مانند آب و مرز و طبیعت گردشگری و از همه مهمتر نیروی فراوان و توانمند و صبور و روان دارد که در کرمان وجود ندارد ولی باید به این داشته ها یک آمار دیگر اضافه شود و آن اینکه در کردستان حقد و حسد و کینه توزی جناحی از نوع افراطی اش وجود دارد که ...
تهران همچنان ناسالم
به تفکیک در نقاط مختلف شهر شدیدتر یا خفیف تر بود. دیروز روی نقشه کیفیت هوای تهران، 9 منطقه با رنگ قرمز (ناسالم برای همه) مشخص شده بود و 4 منطقه خط خطر را هم رد کردند و در وضع بنفش (بسیار ناسالم) قرار گرفتند. از سوی دیگر، براساس داده های اعلامی ایستگاه های پایش آلودگی هوا، شاخص آلودگی هوا در شهریار و بوستان سلامت منطقه 17 از 200 گذشت و چندین ایستگاه هم وضع قرمز قرار گرفتند. علاوه ...
روحانی: وزارت ارشاد باید ممیزی را واگذار کند می گوییم چرا مردم کتاب نمی خرند و چرا کتاب نمی خوانند؟ | ...
آغاز و فصلی جدید برای ملت ایران به شمار می رود، گفت: به گونه ای که می توانیم تاریخ ایران را به قبل و بعد از انقلاب اسلامی تقسیم کنیم، من نمی خواهم انقلاب اسلامی را هم وزن دین مبین اسلام کنم اما در عین حال آن را نقطه عطف بسیار مهمی در تاریخ می دانم چرا که اگر شرایط قبل و بعد از انقلاب اسلامی را نگاه کنیم می بینیم که دوران قبل از انقلاب اسلامی شرایط تحقیر ملت بزرگوار ایران توسط استعمارگران و ...
کیهان: دانشجویان دختر هم سیگار می کشند و پوشش های عجیبی دارند / باید دید بخشنامه دانشگاه آزاد تاثیر ...
دانشگاه ها می شود. الزام به رعایت عفاف و حجاب در محیط دانشگاه یکی از موارد مهم این دستور العمل فرهنگی دانشگاه آزاد بحث تاکید بر موضوع سلامت فضای عمومی دانشگاه و رعایت هنجارهایی مانند عفاف و حجاب و پرهیز از استعمال دخانیات در فضای دانشگاه است. اگر تا به حال مسیرتان به یکی از دانشگاه ها خورده باشد، ممکن است با برخی از مسائل برخورد کنید که باعث تعجب تان شده باشد، مثل سیگار ...
یک ارزش آفرینی پایدار
. خب این موضوع چگونه به مسئولیت اجتماعی شرکت ارتباط پیدا می کند؟ حلقۀ اتصال این دو مفهوم، تاب آوری است. بسیاری از ما وقتی کلمه اقتصاد مقاومتی را می شنویم، مقاومت را ترجمۀ کلمه Resistive می دانیم. در این معنا اقتصاد مقاومتی همان مدل اقتصادی است که در نوار غزه مورد استفاده قرار گرفت. این برداشت، تقلیل مفهوم اقتصاد مقاومتی است. دربرابر Resistive، کلمۀ Resilience قرار می گیرد. در ...
مشکلات اسپرم مردان، تراتواسپرمی چیست؟
جلوگیری کنید. برخی راهکارهای طبیعی و گیاهی موثر در درمان تراتواسپرمی عبارتند از: مصرف چربی های مناسب و امگا3 . امگا3 باعث تقویت تستوسترون شده و این هورمون را تحت تاثیر قرار می دهد. نوشیدن آب فراوان در روز تاثیر زیادی در سلامت کلی و رفع مشکل شما دارد. به منظور تولید و تقویت هورمون های جنسی از جمله هورمون تستوسترون که در باروری مرد نقش مهمی دارد، روی مصرف کنید. عنصر روی نقش بسیار زیادی بر کیفیت و ...
بالاخره کلسترول غذایی بخوریم یا نه؟
سلامت می تواند تا حد بسیار زیادی متفاوت از پیامدهای داشتن کلسترول خون بالا باشد. لذا، اولا مقدار چربی های اشباع موجود در غذا (روغن های حیوانی و روغن نباتی جامد) بیشتر از خود کلسترول غذا، عامل اصلی افزایش کلسترول خون است و اگر غذایی فاقد کلسترول باشد، دلیل بر بی خطر بودن آن نیست. ثانیا علاوه بر تغذیه، سایر عوامل مثل کشیدن سیگار، اضافه وزن و چاقی، مقدار کم فعالیت بدنی، میزان استرس و ...
جمع آوری پلاسما از فروش تا اهدا
زهرا رفیعی/ روزنامه نگار اهدای پلاسما این روزها حاشیه هایی پیدا کرده است که می تواند به اصل ماجرای انسان دوستانه آن ضربه های بسیاری وارد کند. از یک سو سازمان انتقال خون معتقد است که این مراکز به دلیل قرار گرفتن در حاشیه فقیرنشین شهر به کسب و کار تبدیل شده اند و بهتر است جمع آوری پلاسما در اختیار سازمان انتقال خون باشد و بخش خصوصی به دنبال بخش صنعتی تولید دارو از پلاسما برود؛ از سوی ...
تخم مرغ چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟
روزصبح تخم مرغ مصرف کرده اند تا 25 درصد بیشتر از سایرین وزن کم کرده اند. کارشناسان اعتقاد دارند اثر لاغر کنندگی تخم مرغ به خاطر وجود مقادیر بالای پروتئین در ترکیب آن است که باعث سیر کنندگی به مدت زیاد می شود و در نتیجه کمتر فرد نیاز به خوردن مواد غذایی در طول روز بویژه بین زمان صبحانه تا نهار پیدا می کند. براساس تحقیقات بیشترین زمانی که فرد دچار چاقی و اضافه وزن می شود بین ...
8 خاصیت مفید سرکه سیب برای سلامت بدن
به گزارش بهداشت نیوز ، از دوران باستان سرکه همیشه در آشپزی مورد استفاده داشته و مردم برای منظورهای گوناگون از آن بهره می گرفتند. حتی قدیمی ها برای درمان برخی از بیماری ها نیز دست به دامن سرکه می شدند. اما در میان انواع گوناگونی که از این ماده غذایی وجود، شاید بتوان گفت که سرکه سیب از همه سالم تر و مفید تر است. به این خاطر که کاملا ارگانیک بوده و حاوی پروتئین های گوناگون، آنزیم ها و ...
نفسانیات بر آرمان گرایی برخی انقلابیون غلبه کرد
...> عبدخدایی: نه، اتفاقاً آن شور، همراه با شعور بود در حالیکه متأسفانه نفسانیات برخی از انقلابیون بر آرمان گرایی شان غالب و باعث به وجود آمدن این وضعیت شده است. فارس: گویا شما ارادت خاصی به مرحوم هاشمی داشتید؟ عبدخدایی: علاقه داشتم؛ ارادت نداشتم. فارس: به موضوع اصلی مصاحبه برگردیم وقتی به دوران پهلوی اشاره می کنید، آن ها که آن دوران را ندیده اند گاهی احساس می کنند که آن ...
20 نکته درباره استفاده سالم از موبایل
گوش تان قرار دهید. در این صورت تحت اشعه مضر کمتری قرار می گیرید. شما می توانید برقرار شدن ارتباط را روی صفحه تلفن همراه تان ببینید. 5- تلفن همراه تان را داخل پوشش های فلزی قرار ندهید برای موبایلتان پوشش های فلزی نخرید. این محفظه های فلزی مانند یک گیرنده عمل کرده و اثر امواج تلفن همراه را که به سمت بدن شما می آیند، تشدید و منعکس می کنند. استفاده از تلفن همراه در کنار ...
چیزهایی که نباید در سالادتان بریزید
شما تمایلی به خوردنشان نداشته باشید. میوه های خشک شده اگر عاشق طعم های شیرین هستید، ممکن است بخواهید میوه های خشک شده را به سالادتان اضافه کنید. اما باید بدانید که میوه های خشک شده دارای قند فراوانی هستند و به اندازه ی میوه ی تازه ارزش غذایی ندارند. اگر می خواهید یک چیز شیرین در سالادتان باشد، از میوه ی تازه استفاده کنید. تاپینگ های تُرد و شور کروتن (نان ...
ایرانی ها هر روز معادل 5,5 میلیون بشکه نفت، سوخت مصرف می کنند
در کشور کاهش یابد. به گزارش شانا، زنگنه به انتصاب نجفی به عنوان شهردار تهران اشاره کرد و گفت: پس از این انتصاب به ایشان گفتم اگر شما بتوانید موضوع ترافیک و محیط زیست و کمی هم جمع آوری زباله را سروسامان دهید، کار مهمی انجام داده اید. زنگنه با تاکید بر این که کاهش آلودگی و روان سازی ترافیک در تهران و شهرهای بزرگ خواست عمومی است، یادآور شد: کمک به گسترش ناوگان مترو را از سال های ...
شکستن حریم خصوصی بیمار در مراکز درمانی دولتی/ نقض حق خلوت
بیمارستان های دولتی کرمانشاه نیز در گفتگو با خبرنگار مهر ، در پاسخ به اینکه آیا از حقوق بیمار اطلاع دارد یا خیر اظهار داشت: نه متاسفانه از این موضوع اطلاعی ندارم. سعید رحمتی بیان داشت: به نظرم اغلب افراد از این حقوق مطلع نیستند و قطعا همین موضوع هم باعث نادیده گرفته شدن حقوق بیماران و عدم رعایت این حقوق از سوی طرف مقابل می شود چون وقتی یک حق مطالبه نشود قاعدتا فراموش می شود. وی با ...
تغذیه مناسب در دوران بارداری، باید رژیم گرفت؟
بارداری برای آنکه وزن زیاد افزایش نیابد، کار صحیحی نیست و می تواند نه تنها به رشد جنین آسیب برساند، بلکه سبب تولد زودهنگام و زایمان زودرس شود. شیردهی به کاهش وزن مادر کمک می کند؟ مادرانی که در دوران بارداری دچار اضافه وزن می شوند می توانند خوشحال باشند که با شیردهی وزن آنها به دوران قبل از بارداری برمی گردد. ما همیشه به همه مادران توصیه می کنیم تا 6 ماه اول تولد، کودک خود را تنها با ...
نفس تهران به شماره افتاد
احساس می شود و سلامت شهروندان را با خطرهای جدی روبرو می سازد. موضوعی که بخشی از آن به وارونگی هوا در فصل سرما و بخشی دیگر به عوامل انسانی باز می گردد که آگاهانه و ناآگاهانه به وخیم تر شدن اوضاع دامن می زنند. حسن احمدی استاد دانشکده منابع طبیعی دانشگاه تهران، عضو پیوسته فرهنگستان علوم جمهوری اسلامی ایران (گروه کشاورزی و منابع طبیعی)، کارشناس محیط زیست و نماینده قاره آسیا و ایران در کمیته ...
معضلاتی که دیده و شنیده می شود اما چاره نمی شود
هم برای رسیدن به نقش تحقیق کردید. تجربه همکاری بسیار خوبی بود و اینکه از مدتی قبل در کنار هم همکاری داشتیم باعث هماهنگی بیشتر ما در فیلم جاده قدیم شد. این آشنایی باعث شد که خودم را سریع تر و بهتر به ایده ها و نظرات منیژه حکمت نزدیک کنم. او در مورد فیلمنامه سال ها تحقیق کرده بود و وقتی که به گروه اضافه شدم اطلاعات و متریال را در اختیار من قرار داد. من هم تحقیقات میدانی انجام دادم و با حضور در ...
رتبه دوم آذربایجان غربی در دسترسی خدمات نوین سلامت در کشور
...> وی افزود: شاخص دسترسی به نیروی انسانی تحصیل کرده در آذربایجان غربی افزایش پیدا کرد و 700 نفر نیروی انسانی به وضع موجود اضافه شد و 250 نفر نیز در هفته های آینده اضافه می شوند. انتظار مهدی با اشاره به بهبود چند شاخص مهم در آذربایجان غربی گفت: چند شاخص مهم از جمله شاخص دسترسی به آب شرب سالم بهبود یافته و دسترسی به خدمات سلامتی نیز 100 درصد است و در دسترسی به خدمات نوین سلامت در رتبه دوم قرار ...
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات عنوان کرد: اقتصاد دیجیتال مفاهیم حکمرانی را تغییر می دهد
گفت : شبکه ملی اطلاعات 3 لایه دارد که یکی از مهمترین آنها لایه خدمات است و خدمات در این لایه توسط جوانان ایجاد می شود و شما می توانید ببینید که برخورد با کسب و کارهای نوپا جوانان در کشور به چه صورت است . وی تصریح کرد: کسی که بیشترین مطالبه شبکه ملی را دارد، بیشترین سنگ را در مقابل پیشبرد این کسب و کارها قرار می دهد. وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با بیان اینکه امکان سوء استفاده دشمن در این فضا وجود دارد، افزود : اینکه به این دلیل این فضا را کنار بگذاریم درست نیست و باید میدان را از دست دشمن بگیریم و این کار نیز با شعار و حرف انجام نمی شود و باید در این حوزه کار انجام شود. ...
التهاب معده در نوزادان، جدی بگیرید
است که غذاهای جامد سریعا بعد از بهبود علائم بیماری در برنامه غذایی کودک قرار گیرد چرا که بیم آن می رود که او دچار سوء تغذیه شود. فقط در 6 تا 12 ساعت اولیه مجاز هستید که مصرف شیر یا مواد غذایی را کنار بگذارید (به جز در مواردی که کودک اسهال شدید دارد). نوع تغذیه کودک تان هرگونه باشد فرقی نمی کند؛ چند قانون همیشه باید حتما رعایت شود: به منظور اجتناب از کم آبی بدن نوزاد، به میزان کافی به او ...
ممیزی را به نویسندگان و اندیشمندان واگذار کنیم
کتاب در دنیای گذشته و امروز اضافه کرد: اساس قدرت بشر درک و فهم مسئله و بیان آن است و تمام ابزارش برای بیان کردن حروف و کلمات است. کار امروز اندیشمندان نیز علاوه بر رشد و فکر اندیشه این است که گذشته و آینده را به یکدیگر متصل کند. چراکه آیندگان درباره ما با کتاب و بیان قضاوت خواهند کرد و کتاب آینه تمام نمای اندیشه یک ملت در یک برهه تاریخی است. رئیس جمهوری با بیان اینکه امروز بار رسالت بر ...
گفت وگوی با سیدمحسن فاطمی، روان شناس
های آماری وقتی در مفهوم علمی معنا پیدا می کنند، معنای آن به زمینه های خاصی مشروط و مقید است. عمومیت دادن به این آمارها و برجسته کردن آنها، می تواند در اهداف کلی مثلا عامیانه، یک سری نقش هایی در ارتباط با مباحث داشته باشد . اما اینکه آن آمار بخواهد از لحاظ علمی بررسی شود، خیلی باید با آن توجهات خاص همراه باشد . می خواستم از همین موضوع به بحث اصلی و اولیه شما برسم. به صورت مشخص آیا هوای روان ...