سایر منابع:
سایر خبرها
اگر با حجاب زنان مخالفید این متن را بخوانید و نظر دهید!
داشته باشد که از هر زنی در هر محفلی حداکثر تمتعات را به استثناء زنا ببرد یا نه؟ اسلام که به روح مسائل می نگرد جواب می دهد: خیر، مردان فقط در محیط خانوادگی و در کادر قانون ازدواج و همراه با یک سلسله تعهدات سنگین می توانند از زنان به عنوان همسران قانونی کامجویی کنند، اما در محیط اجتماع استفاده از زنان بیگانه ممنوع است، و زنان نیز از اینکه مردان را در خارج از کانون خانوادگی کامیاب سازند به هر ...
تاثیر شگفت انگیز درمانی جلبک
قند خون منجر شد. HbA1c، یک شاخص میزان قند خون در طولانی مدت، از 9% تا 8% کاهش یافت، که بسیار قابل توجه است. مطالعات تخمین می زنند که کاهش 1 درصدی از این شاخص می تواند خطر مرگ مربوط به دیابت را تا حدود 21 درصد کاهش دهد. گرچه این مطالعه در مقیاس کوچک بوده و تنها برای 2 ماه طول کشید، می تواند قابل قبول باشد اما شک برانگیز نیز هست. در آخر جلبک ممکن است مزایای دیگری هم ...
8 توصیه تغذیه ای مهم برای زنان جوان
مواد غذایی خود را زیاد کنید. فیبر زیادی بخورید. خوراکی هایی که فیبر فراوان دارند عبارتند از: حبوبات، غلات کامل، انواع میوه و سبزیجات. پروتئین های حیوانی مانند گوشت قرمز لخم و کم چربی، گوشت مرغ، بوقلمون، ماهی و تخم مرغ و پروتئین های گیاهی مانند سویا، نخود، لوبیا، نخودفرنگی، لوبیا سبز، کره بادام زمینی، انواع آجیل و تخمه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. انواع میوه، غلات کامل و لبنیات کم ...
این 17 نشانه می گوید که شما به دیابت مبتلا هستید
مخمری سطح قند بالا در دستگاه گردش خون، آن را تبدیل به بستری مناسب برای رشد و نمو باکتری ها و مخمرهایی خواهد کرد که سبب ایجاد عفونت می شوند. ابتلا به عفونت های مکرر و عود کننده یکی از نشانه های دیابت است. بنابراین اگر مستعد ابتلا به عفونت های گاه و بی گاه هستید، به وجود دیابت شک کنید و برای تشخیص قطعی حتما به پزشک مراجعه کنید. عدم التیام زخم ها، بریدگی ها و کبودی های بدن ...
نفس تهران به شماره افتاد
رسوب های بخش صنعتی تولید می شوند به شدت سلامت عمومی را به خطر می اندازند. کودکان، سالمندان، بیماران قلبی، بیماران تنفسی و زنان باردار بیش از دیگران در برابر آسیب قرار دارند، بنابراین در روزهایی که سطح مواد آلاینده جوی از استاندارد بالاتر می رود، باید از تردد در مرکزهای شهری خودداری کنند. در زمان آلودگی هوا، افراد زودرنج تر، پرخاشگر، عصبانی و کم تحمل می شوند و خیلی زودتر به استرس ها، واکنش و حساسیت ...
12 پیامد جبران ناپذیر چاقی
ریه ها و حجم تهویه آن و حتی بروز آسم از عوارض چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند. 5- بیماری بدخیم و چاقی مردان و زنانی که شاخص توده بدنی (BMI) آن ها بالاتر از 40 باشد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های بدخیم در نواحی روده بزرگ، مقعد، مری، کبد، کیسه صفرا، پانکراس، غدد لنفاوی، کلیه ها و مغز استخوان قرار می گیرند و خطر بالای مرگ و میر ناشی از ابتلا به سرطان معده، روده بزرگ و ...
تا اردیبهشت 97 هیچ چیز گران نمی شود/راه اندازی پنج نمایشگاه بهاره در تهران
جریمه خواهد شد. فاضلی گفت: افزایش غیرقانونی قیمت هر کالا و خدمات ایران در این بازه زمانی مورد بررسی و پیگیری قرار می دهیم اما ممکن است برخی از محصولات با افزایش قیمت مواجه شوند مثل گوشت مرغ و تخم مرغ که با افزایش قیمت نسبی در بازار مواجه شدند که هیچ ارتباطی به واحد صنفی ندارد. وی تاکید کرد: در این زمینه تنها نباید مردم را دید چراکه بنگاه های اقتصادی و واحدهای صنفی نیز بخشی از ...
صادرات بیش از 25 میلیون دلاری محصولات کشاورزی از زنجان به 16 کشور
عبدالله جعفری روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: رب گوجه فرنگی، فرآوده های خام دامی(گاو زنده، جوجه یکروزه و تخم مرغ نطفه دار)، گوجه فرنگی، سیب درختی، کشمش، سیر، میوه های خشک شده، هندوانه، لبنیات اعم از پنیر، خامه و ماست از محصولات صادر شده از زنجان به کشورهای دنیاست. وی خاطرنشان کرد: وزن محصولات صادر شده در این مدت بیش از 41 هزار و 925 هزار تن بود. مدیر توسعه بازرگانی ...
روحانی: وزارت ارشاد باید ممیزی را واگذار کند می گوییم چرا مردم کتاب نمی خرند و چرا کتاب نمی خوانند؟ | ...
این مراسم نیز در بخشی از سخنرانی خود گفت: انقلاب اسلامی ایران با نویسندگان به دنیا آمد و کتاب ها خیابان ها را پر کردند و خیابان ها در دوران انقلاب با کتاب ها پر شد. انقلاب در پایداری خود نیز به کتاب نیازمند است. کتاب ها نقطه اتصال ما به علم، فرهنگ، هنر و دین هستند. توسعه اجتماعی کشور به کتاب پیوند دارد. کتاب مانند ذخیره نفت خام است. کتاب به علم پیشران، فرهنگ خلاق، هنر پویا، دین عالمانه و نه دین ...
مشکلات اسپرم مردان، تراتواسپرمی چیست؟
تعداد اسپرم ها دارد. با مصرف روی شانس باروری و تقویت اسپرم ها بالا می رود. مصرف مواد گیاهی می تواند تولید، حرکت و کیفیت اسپرم و در نهایت روند لقاح را تقویت کند. مواد گیاهی مانند کنجد، تخم مرغ، گوشت قرمز، ویتامین ای و اسید های آمینه، توصیه می شود. تمام این مواد گیاهی باعث افزایش اسپرم و منی در مردان می شود. در نظر داشته باشید که استفاده از داروهای گیاهی هم با تجویز و نظر پزشک انجام شود ...
افزایش هوش کودکان، تاثیر تغذیه
بسیار مفید است. تخم مرغ تخم مرغ، نه تنها به عنوان منبع غنی از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی برای رشد و فعالیت مغز ضروری می باشد، بلکه حاوی کولین نیز است که باعث بهبود و ارتقای عملکرد مغز می شود. میزان کولین در یک تخم مرغ در حدود 126 میلی گرم می باشد و کودکان روزانه به 376-200 میلی گرم کولین نیاز دارند. مغز ها مغز ها و دانه ها حاوی پروتئین، کربوهیدرات پیچیده، فیبر ...
تغذیه مناسب در دوران بارداری، باید رژیم گرفت؟
نیاز دارند و وزن گرفتن دوران بارداری بهترین شاخص دریافت کافی انرژی است. زنان باردار باید سعی کنند در کنار مصرف موادغذایی کم کالری و مغذی، ورزش کردن را هم در برنامه خود جای بدهند. انجام ورزش در دوران بارداری جز برای عده کمی از خانم ها ممنوع نیست. پیاده روی و شنا می تواند به افزایش درست و به اندازه وزن مادران کمک کند. رژیم لاغری در بارداری تأثیر منفی دارد؟ به علت اینکه در این دوران ...
درمانگر خود باشید
را درون یک ظرف ریخته و با یک تکه پنبه که به آن آغشته کرده اید، روی پوست تان به آرامی ضربه بزنید و یا اگر قسمتی از پوست تان دچار کبودی و خون مردگی شده است، آن را به آرامی روی آن بکشید. حتی می توانید با افزودن یک سفیده تخم مرغ و کمی وازلین به آن یک ماده خمیری تهیه کرده و آن را روی بخش کبود شده بمالید. چای بابونه برای رفع پینه و میخچه، اگر دست ها و پاهای تان دچار برآمدگی و پینه ...
ویتامین هایی که باید مصرف کنید
، بیشتر در جذب فولات مشکل دارند. الکل نیز باعث کاهش جذب فولات می شود. برخی داروهای تجویزی مانند داروهای ضد تشنج، می توانند در جذب این ماده مغذی تداخل ایجاد کنند. زنان باردار و زنانی که شیردهی دارند، نیاز به فولات بیشتری دارند. همچنین کسانی که تحت درمان های همودیالیز هستند، باید فولات بیشتری دریافت کنند. درمان این وضعیت شامل یک رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های فولیک اسید توسط تجویز پزشک است. در اغلب ...
روحانی: افزایش قیمت ارز دلایل روانی و تبلیغاتی دارد/ تمایل آقای ترامپ مربوط به خودش است؛ نه خطی بر برجام ...
گفت و گو بنشینیم و در مجموع باید راه و مسیر مورد پسند آنان در اراده و خواست حاکمیت همواره تاثیر گذار باشد. رییس جمهور با بیان اینکه جوانان هم شنیده شدن صدایشان و هم اثرگذاری فکر و اراده شان در حاکمیت را خواستارند، گفت:آن روزی که انقلاب ما به پیروزی رسید، تعداد جوان های ما کمتر از 7 میلیون بود اما امروز 25 میلیون جوان داریم. ارتباط جامعه آن روز با دنیا و سطح سواد و معلومات عمومی آن دوران ...
وقتی مواد غذایی، تقلبی می شوند...
مصرف است. با افزایش تقاضا برای روغن آفتابگردان برخی تولیدکنندگان با ترکیب سایر روغن های نباتی ارزان تر مانند روغن پالم، روغن کرچک و روغن پارافین، روغن هایی تولید و آن را به نام روغن آفتابگردان عرضه می کنند. کارگاه هایی نیز چربی پوست مرغ را آب کرده و پس از اختلاط با مواد دیگر، به عنوان روغن مایع عرضه می کنند. چای با توجه به مصرف زیاد چای در کشور، میزان تقلب در این محصول زیاد ...
10 منبع غذایی سرشار از ویتامین ب 12، برای تقویت عملکرد مغز
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از goodhousekeeping ویتامین ب 12 درد محصولات حیوانی، محصولات غنی شده و برخی گیاهان یافت می شود. برای جلوگیری از اختلالات ناشی از کمبود ویتامین ب 12، بزرگسالان باید روزانه 2 میکروگرم از این ویتامین استفاده کنند. افرادی که رژیم غذایی شان شامل گوشت، شیر و دیگر فرآورده های لبنی است، میزان نیاز روزانه آنها برطرف شده نیازی به مصرف مکمل ویتامینی ندارند: ماهی تن ...
لاغری مادر در بارداری، راههای افزایش انرژی
برنامه غذایی شان مصرف کنند) - مصرف مقدار بیشتری از گروه نان و غلات مثل نان، برنج و ماکارونی، خانم های باردار لاغر می توانند روزانه تا 11 سهم از این گروه مصرف کنند. - خانم های باردار لاغر نیاز به افزایش وزنی بیش از خانم های باردار با وزن طبیعی دارند و لازم است با بکار بردن توصیه های تغذیه ای مناسب، استفاده از گروه های غذایی اصلی، رژیم غذایی آنان تغییر نموده و از طریق انتخاب و ...
تغذیه مناسب دوران بارداری، تخم مرغ میشه خورد؟
بیوتین وجود دارد پس اگر باردار هستید تخم مرغ را به صورت خام مصرف نکنید. مصرف یک تخم مرغ در روز برای تمام گروه های سنی توصیه می شود. توجه داشته باشید که تخم مرغ باید با حرارت 160 درجه سانتیگراد آماده و به خوبی پخته شود و از سفت شدن زرده و سفیده آن اطمینان حاصل کنید. علاوه بر تخم مرغ غذاهای دیگری مانند کیک کره ای، خمیر کیک، مخلوط زرده تخم مرغ و شیر وغذاهایی که مرکب از ...
زمانی که حجامت خطرناک می شود
خصوص اقدام خودسرانه افراد به انجام حجامت اظهار داشت: اقدام خودسرانه در پزشکی به صورت کلی ممنوع است و اگر خودسرانه و بدون نیاز انجام شود ممکن است مضر نیز باشد. در حجامت نیز پزشک باید وضعیت گوارش فرد، تغذیه وی، سن، شغل، بیماری های همراه، عادت های فردی و ... را مدنظر قرار دهد و بعد حجامت را توصیه و یا منع کند. به گفته محمدی، امروزه حجامت اکثرا در مطب پزشکان و با وسایل یکبار مصرف و استریل ...
افسردگی حین حاملگی، چه ضربه ای به جنین میزند؟
کمتر احساس تنهایی کنند و تصمیم های آگاهانه برای بهبود بیماری خود بگیرند. بیشتر زنان باردار احساس می کرده اند که تلاش های شان در امور فردی و خانوادگی در این دوران نادیده گرفته شده و دوران بارداری محزون کننده شان عجیب و غریب بوده است . بسیاری از آنها در هنگام صحبت از مشکلات خود با همسران و دکترها یا مادرشان بسیار شرمنده شده بودند و وقتی با من درباره آنچه که از آن دوران یادآوری می شد صحبت می ...
قرص مسکن در دوران بارداری، چه اندازه خطرناکه؟
بر روی 850 زن در کشورهای انگلستان، فرانسه، ایتالیا، فنلاند ، ترکیه، هلند و سوئیس بدست آورده اند. به گفته کارشناسان زنانی که از قبل از بارداری تا چند هفته اول بارداری از داروهای حاوی این ترکیب شیمیایی استفاده کرده اند 6 برابر بیشتر از سایر زنان، کودکانی با نقایص مادر زادی مانند نقص شکل گیری عضلات قلب، ناهنجاری های ساختاری در سیستم اعصاب مرکزی،مغز و نخاع بدنیا آورده اند. ...
غذاهای مفید و مضر برای افراد سرد مزاج
کارهای فکری خسته کننده مانند استفاده طولانی مدت از رایانه از جمله رفتارهایی است که سبب سوق پیدا کردن مزاج مغز به سوی طبع سرد و خشک می شود وی تأکید کرد: مصرف مواد غذایی چرب، مانده و شور، گوشت گاو، غذاهای کنسرو شده، ماهی دودی، شیرینی های قنادی، چای سیاه و ترش، استفاده از داروهای ضدبارداری در زنان، پنیر (به دلیل اینکه موجب ایجاد رسوبات در خون می شود)، خیار شور، نوشابه گازدار، آب یخ، عدس، انواع ...
افزایش قیمت کالا و خدمات ممنوع
کالا ، نرخ دستمزد آن است فاضلی تصریح کرد: در این بخش نیز از اتحادیه های صنفی درخواست کردیم تا پایان سال هیچ افزایش قیمتی مبنی بر افزایش دستمزد و خدمات نداشته باشند. رئیس اتاق اصناف اظهار داشت:ما مسئول کنترل بازار هستیم و نظارت می کنیم؛ در هر صنفی قیمت و نرخ دستمزد و خدمات به مشخص است و نباید از آن تخطی شود. وی ادامه داد: اماطی روزهای گذشته برخی کالاها مثل مرغ و تخم ...
غذاهایی که کاهش وزن را دشوار می سازند
سبزیجات تازه، تخم مرغ های تازه مزرعه ای، حبوبات، مغزهای خوراکی و دانه های خوراکی را مد نظر قرار دهید. غذاهای حاوی مونوسدیم گلوتامات مونوسدیم گلوتامات (MSG) یک افزودنی برای بهبود عطر و طعم است که استفاده از آن در فست فود، غذاهای چینی، نودل ها، غذاهای کنسروی، گوشت های فرآوری شده، و بسیاری غذاهای بسته بندی شده رایج است. مصرف منظم غذاهای سرشار از مونوسدیم گلوتامات با افزایش ...
رقیق کننده خون طبیعی در این مواد غذایی
: سیر را خام بخوریم یا پخته؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : خواص غذایی و دارویی سیر رقیق کننده خون طبیعی : ماهی و روغن ماهی ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا3، اسیدهای EPA و DHA* است که اثر رقیق کنندگی خون دارند. EPA و DHA با جلوگیری از تشکیل موادی که منجر به لخته شدن خون می شوند به عنوان رقیق کننده عمل می کنند. مکم های روغن ماهی به شکل کپسول و شربت در دوزهای مختلفی در ...
13 ادعای جالب در مورد زنان که در کمال ناباوری صحت دارند
اما الکل برای زنان بسیار خطرناک تر از مردان است زیرا آن ها در برابر بیماری های کبدی مانند هپاتیت و یا التهاب کبد آسیب پذیرتر بوده و احتمال مرگشان در اثر ابتلا به سیروز کبدی بسیار بیشتر از مردان است. همچنین احتمال رخ دادن صدمات مغزی در اثر مصرف الکل مانند کاهش عملکرد حافظه و یا کاهش سایز مغز در زنان بسیار بیشتر از مردان خواهد بود. 1- بلوغ آن ها را جذاب تر می کند مطالعات فراوان ...
پیشگیری ازفشارخون بالا باچای سبز
مرباخوری چای سبز را در قوری بریزید سپس یک لیوان آب داغ را به آن اضافه کنید و درب قوری را به مدت هفت تا هشت دقیقه بگذارید. چای سبز مانند چای سیاه نیازی به دَم کردن روی حرارت ندارد. موارد منع مصرف چای سبز چای سبز به علت داشتن کافئین، از جذب مواد معدنی به ویژه آهن جلوگیری می کند. زنان باردار و شیرده، مبتلایان به ناراحتی اعصاب و افرادی که تپش قلب نامنظم دارند نباید در مصرف آن ...
کدام خوراکی هامناسب زمستان است؟
...> کمبود زینک یا روی zinc یکی از مهم ترین کمبود های تغذیه ای در بین مردم است، به ویژه در بین گیاهخواران و افرادی که گوشت گاو مصرف نمی کنند. گوشت گاو یک منبع مهم از این ماده معدنی است. کمبود زینک مسئله ناراحت کننده ای است، زیرا حتی اگر به میزان کمی دچار کمبود زینک باشید، میزان ابتلا به بیماری های عفونی در شما افزایش پیدا می کند. وجود زینک در رژیم غذایی برای افزایش تعداد گلبول های سفید خون بسیار مهم ...
عوارض ابتلا به لوپوس در دوران بارداری
از مبتلایان به این بیماری ممکن است مقداری از پروتئین بدن خود را از طریق ادرار دفع کنند، تصریح کرد: مقدار دفع این ماده در زنان باردار مبتلا به لوپوسی که در حالت بارداری بیماری شان تشدید یافته است، بیشتر می شود. عشوری مقدم با بیان اینکه موارد زیادی از سقط جنین نیز در میان این گروه از زنان مشاهده شده است، عنوان کرد: این زنان ممکن است مسمومیت دوران بارداری را که همان افزایش فشار خون در این ...