سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهانی که قدرت کبدتان را چندین برابر می کنند
تقویت کبد تباشیر هندی کوبیده شده، آب جوشانده ریشه کاسنی، لعاب اسفرزه و سکنجبین را مخلوط کنید و شب قبل از خواب میل نمایید. در صورتیکه یک فرد سرد مزاج می باشید نارسایی کبد در شما دارای علائمی مانند گرفتگی رنگ چهره، سفیدی رنگ زبان و لب ها، کم رنگ بودن ادرار، کم بودن مدفوع و سفیدی رنگ آن و کمی احساس عطش می باشد. شما می توانید هر صبح و عصر 5 گرم رازیانه را با 5 گرم تاج ریزی بجوشانید، بعد آن را صاف کرده و ...
اقتصاد حلال در اسلام توصیه شده است/انقلاب اسلامی پیروزی بر دو جریان مسلط لیبرالیسم و سوسیالیسم بود/ ...
عنوان کرد و افزود: با انقلاب اسلامی هزاران نعمت، هزاران برکت با نقش رهبری و با جوشش نور از خود شهیدان نصیب این ملت شده است. وی با تاکید بر لزوم توجه به شرایط قبل از پیروزی انقلاب اسلامی اظهار کرد: ایران کمتر از 35 میلیون جمعیت داشت و در روز شش میلیون بشکه نفت بدون اینکه جنگ و شورش داخلی وجود داشته باشد صادر می شد، اما ببینید که چون مدیریت، مدیریت فاسدی بود و همین جنوب شهر تهران چه وضعیت ...
تنوع و تعادل مهمترین اصل تغذیه سالم است
کنند و به همین دلیل مقدار 66 کیلو کالری کمتر غذا مصرف می کنند که با احتساب یکسال مصرف غذا از همین طریق ساده می توان 10 کیلوگرم اضافه وزن را جبران کرد. این کارشناس تغذیه، خواب کافی در طول شب را 6 ساعت و بهترین زمان که بدن در حال سوخت و ساز و تنظیم هورمون ها است را از ساعت 11 تا 2 شب دانست و گفت: تغییرات در انسان ها به کندی و در طول 50 هزار سال ایجاد شده و بدن انسانها به خواب شبانه روز ...
به این 5 دلیل باید بیشتر ورزش کنید
کار می کنند. 3. احساس تنگی نفس: احساس تنگی نفس یکی از نشانه هایی است که باید بیشتر ورزش کنید. تنگی نفس می تواند نشانه سوخت و ساز نامناسب یا مشکلات قلبی – عروقی باشد که هر دو با ورزش بهبود پیدا می کنند. 4. احساس افسردگی: ورزش میزان دوپامین ، اندروفین را در وزن افزایش می دهد. این مساله از افسردگی جلوگیری می کند. کم بودن دوپامین باعث بروز عصبانیت و ناراحتی می شود. 5. اختلال در خواب: فعالیت فیزیکی و ورزش باعث می شود که ساعت بدن تنظیم شود. افرادی که شب ها بی خوابی دارند، می توانند با انجام ورزش از این مشکل جلوگیری کنند. ...
7 نکته درباره بهترین زمان مصرف انواع دارو
می دهیم که برخی از داروهای خاص که مصرف آن عمومیت دارد، در چه زمانی هایی باید مصرف شود تا اثر بخشی بیشتری داشته باشد. همانطور که می دانید در پشت قوطی ها و جعبه های قرص معمولا تعداد مصرف قرص ها را درج می کنند و کاری به زمان مصرف آن ندارند و معمولا در این باره توضیح داده نمی شود که بهترین زمان مصرف آن چه موقعی است که آیا قبل از خواب خورده شود یا بهتر است، پس از صبحانه مصرف شود. بد نیست ...
اضافه وزن در حاملگی خوب است یا بد؟
دوران بارداری کم بخورند تا دچار افزایش وزن نشوند. اما این کار بسیار اشتباه است چون هم به خودشان آسیب می زنند و هم به جنین. خانم های باردار باید با این موضوع به راحتی کنار بیایند که اضافه وزن بخشی از دوران بارداری است. بخشی از اضافه وزن خانم ها در دوران بارداری بعد از تولد نوزاد و با شیر دادن از بین می رود. بزرگ شدن سینه ها، حبس شدن بیشتر درون بدن، افزایش میزان خون، تجمع آب آمونیاکی، وزن جفت، وزن ...
راه های تشخیص زخم معده/ مردم چه کشورهایی به زندگی امیدوارترند؟/ عوارض خرما برای این بیماری پوستی/ ترکیبی ...
. عوامل بروز تبخال تبخال ها یکی از مشکلات پوستی هستند که علاوه بر ظاهری نامناسب با خارش و سوزش همراه اند؛ این برآمدگی های قرمز رنگ معمولا روی لب یا در اطراف آن ظاهر می شوند. بهتر است بدانید که استرس و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید احتمال ابتلا به تبخال را بیشتر می کند؛ همچنین خوردن خرما باعث زیاد شدن تبخال می شود؛ قند خرما یکی از عوامل بروز تبخال است. ...
روش های کاربردی برای افزایش سرعت عملکرد ویندوز 10
آزاد خواهد شد. سایر گزینه ها را نیز در صورت لزوم امتحان کنید. نکته دیگری که شاید لازم باشد مد نظر قرار دهید پاک کردن یا لغو نصب برنامه هایی است که دیگر از آنها استفاده نمی کنید. بررسی وجود بدافزار: می توانید برای بررسی دقیق این موضوع که آیا سیستم شما به گونه ای از ویروس و بدافزار آلوده است یا خیر، از انواع و اقسام آنتی ویروس ها و جست وجوگرهای بدافزار موجود استفاده کنید. این آموزش شما را در تشخیص و حذف بدافزار ها یاری خواهد کرد. در صورتی که با هیچ یک از روش های فوق عملکرد سیستم شما بهبود پیدا نکرد، شاید بهتر باشد به فکر ارتقای سخت افزاری رایانه خود باشید. ...
پول بدهید، همسرتان را تعقیب کنیم!
به گزارش آرمان امروز، چندی قبل در بین صفحات اینستاگرام صفحه ای با این عنوان که آیا به همسر خود شک دارید؟ آیا نسبت به نامزدتان بی اعتماد هستید؟ تعقیب او را به ما بسپارید تا از فعالیت شریک زندگی تان مطلع شوید به نمایش در آمد. در آن صفحه عکس هایی از پسران جوان سوار بر موتورسیکلت به نمایش گذاشته شده بود. بر اساس قرار داد هزینه فعالیت آنها به شکل ساعتی مشخص شده بود. این در حالی است که ...
ترس از زایمان طبیعی، دلیلش چیه؟
آنتی بیوتیک ها و استفاده از داروی بیهوشی از بدن مادر خارج شود و شیر دهی را تحت تاثیر قرار ندهد. وی افزود:در عمل سزارین علاوه بر هزینه های بالا، میزان مرگ و میر مادر سه برابر مادرانی است که به صورت طبیعی زایمان می کنند و احتمال عفونتی شدن بدن مادر بسیار بیشتر از زایمان طبیعی است، به طوری که شیر دهی و هم آغوشی مادر و نوزاد دچار مشکل می شود. غفاری خاطرنشان کرد: برای داشتن ...
برای خرید چادر مسافرتی بخوانید
راحت تر است و اگر درست انتخاب نشوند هدر دادن سرمایه ی شما به شمار می آیند. به همسفران خود فکر کنید هدف تان از خرید چادر چیست؟ قرار است همیشه همراه خانواده به دل طبیعت بروید و پیک نیک های یک روزه داشته باشید؟ قاعدتاً برای چنین استفاده ای در اولین مرحله باید به فضای کافی چادر و سبک بودن آن توجه کنید. همچنین تهویه ی چادری که قرار است به صورت دسته جمعی از آن استفاده ...
5 تاثیر شگفت انگیز ارسال پیامک روی بدن
فرد وارد می شود ایجاد بی قراری خواهد کرد. تمام این بی خوابی ها نیز در نهایت چاقی، افسردگی و بیماری های قلبی را به دنبال می آورد. بهتر است استفاده از تلفن همراه در اتاق خواب را ممنوع کنید و یا حداقل یک ساعت قبل از خواب استفاده از گوشی همراه را کنار بگذارید. خستگی چشم ها: استفاده طولانی مدت از تلفن های همراه مشکلات چشمی مانند تاری دید، خستگی چشم، سردرد و خشکی چشم ها را سبب می شود. فاصله ...
5 نکته در مورد سفر در بارداری
زیر توجه داشته باشید و هر یکی دو ساعت یکبار کمی راه بروید وقتی روی صندلی نشسته اید دست و پا و تنه را تکان دهید و گاه بایستید لباس گشاد و راحت بپوشید لباس تنگ مضر است یک پا را روی پای دیگر نیندازید مایعات کافی بخورید حتما غیر الکلی جوراب شلواری یا جوراب واریس بلند نه زیر زانو بپوشید در طول سفر به ویژه سیگار نکشید قرص آرامبخش و خواب آور مصرف نکنید، زیرا باعث بی حرکتی شما می شود. تغذیه در ...
22 بهمن روز پاسخ دادن به یاوه گویی های دشمنان انقلاب است/ مسئولین بین مردم و با مردم زندگی کنند/ نگویید ...
این مملکت نصیب کرده است. امام جمه موقت تهران با یادآوری شرایط کشور قبل از انقلاب ادامه داد: این ایران کمتر از 35 میلیون جمعیت داشت و در روز 6 میلیون بشکه نفت بدون انکه جنگ و شورش داخلی باشد صادر می کرد؛ اما چون مدیریت، مدیریت فاسدی بود ببینید همین تهران و جنوب شهرش چه وضعی داشت. ما ارتش داشتیم اما با وجود ارتش بحرین که یکی از استان های کشور ما بود بدون مصرف یک گلوله توسط انگلیس از بدن ...
چگونه از سرطان پستان جلوگیری کنیم؟
زنانی که دوره یائسگی را پشت سر گذاشته اند، پایین بیاورند که همین امر می تواند به کاهش 65 درصدی خطر نسبی بینجامد. از درمان با تعویض هورمون اجتناب کنید درمان با تعویض هورمون برای درمان نشانه های یائسگی، که با میزان رو به افول استروژن مشاهده شده مانند گرگرفتگی، اختلال در خواب و خشکی، واژن به کار می رود. این درمان شامل مصرف قرص یا برچسب مکمل استروژن- که گاهی با هورمون دیگری به ...
چگونه با وزن زیاد می توان ورزش کرد؟
پشتی صندلی را گرفته و اسکوات انجام دهید. نشر از جانب با دمبل: این حرکت، عضلات اطراف شانه را هدف قرار خواهد داد که باعث ثبات عضلات شانه تان خواهد شد. بهتر است به شکل صحیح انجام این حرکت دقت داشته باشید تا دچار آسیب دیدگی نشوید. پشت بازو دمبل: این حرکت ورزشی، پشت بازوی شما را درگیر خواهد کرد. اگر به خاطر وزنتان، سخت است که در این حالت قرار بگیرید و به جلو خم شوید، می توانید صاف ...
عفونت قارچی واژن، نقش پماد کلوتریمازول
کلوتریمازول (clotrimazole) از داروهای مهار کننده و همچنین کشنده قارچ است که به منظور درمان بیماری های قارچی همچون کچلی بدن، ران و پا هم استفاده می شود. این دارو برای رفع عفونت های دستگاه تناسلی زنان نیز تجویز می شود. کلوتریمازول علاوه بر پماد به صورت قطره هم وجود دارد اما بهترین فرم مصرف آن به صورت موضعی است. چنانچه مبتلا به عفونت قارچی واژن هستید به منظور آگاهی بیشتر از روش های ...
میوه های مردانه و زنانه را بشناسید
را کاهش می دهد، به استحکام استخوان ها به خصوص خانم های در معرض پوکی استخوان کمک می کند و به عملکرد بهتر غده تیروئید هم کمک می کند. زنانی که هر هفته دو بار میوه هایی مانند شاتوت یا توت فرنگی را در برنامه غذایی روزانه خود قرار می دهند دیرتر با مشکل فراموشی و کاهش توانایی های ذهنی مواجه می شوند. انار: میوه ای خونساز و تصفیه کننده خون است زیرا منبع خوبی از اسید فولیک، پتاسیم و آهن است، بنابراین مصرف آن را برای بیماران مبتلا به کم خونی به خصوص خانم ها توصیه می کنیم. ...
مادرانی که دوقلو باردارند، آنچه باید بدانید
باردار باشید، دلیل نمی شود که دو برابر غذا بخورید، ولی طبیعی است که در مقایسه با خانم هایی که یک قلو دارند، بیشتر وزن اضافه کنید. هدف اصلی از تغذیه مناسب این است که یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. میوه و سبزیجات کافی، غلات و لبنیات کمک می کنند که زن باردار دچار یبوست نشود. تا جایی که ممکن است از میوه های تازه استفاده گردد. ماست کم چرب، شیر و پنیر کم چرب مصرف شود. از ...
پنج مشکلی که نشان می دهد باید بیشتر ورزش کنید
... اگر مرتبا مریض می شوید و به نظر شما این مساله غیر عادی است باید بیشتر ورزش کنید. ورزش کردن سیستم ایمنی بدن را قدرتمندتر می کند و از بروز بیماری های جلوگیری می کند. 2. یبوست: اگر احساس می کنید که سیستم گوارشی شما خوب کار نمی کند و دچار یبوست می شوید بهتر است بیشتر ورزش کنید. ورزش کردن فعالیت روده ها را تحریک می کند. هر چقدر بیشتر ورزش کنید غذا راحت تر هضم می شود و روزها ...
زنان از ابتلا به سرطان پستان شرمگین می شوند
امروز می بینیم سرطان پستان مانند بیماری ایدز به طرز چشمگیری در دام استعاره های منفی افتاده است. پورنعمت درباره تأثیر نفوذ این دست تفکرات در مسیر زنان برای رویارویی با سرطان پستان می گوید: این تفکرات باعث می شود که افراد مبتلا پزشکی مدرن را ناتوان از درمان ببینند و به استفاده از روش های شبه علمی مانند طب سنتی و در مواردی درمان های خانگی خرافی رو بیاورند. او ادامه می دهد: در ...
چگونه سرماخوردگی را متوقف کنیم؟
گرم موجب پاک شدن راه های ورودی هوا می گردد. مراجعه به داروخانه برای التیام درد بهتر است از مسکن هایی چون استامینوفن استفاده نمایید. همچنین داروهای بدون نیاز به نسخه ای چون قرص های ضدحساسیت می تواند به بهبود آبریزش بینی و خیسی چشم ها کمک نماید. برای گرفتن نتیجه بهتر استفاده از داروهایی که دارای تمامی این مواد هستند توصیه می شود. استفاده از عسل طبیعی عسل ...
گیاهی برای رفع ورم و ترک پوست
ریخته و درب ظرف را محکم ببندید. نکته ی مهم است که ترشی کلخنگ سرکه را به خود میکشد و به همین دلیل بعد از چند روز نگاه کنید اگر سرکه لازم داشت به آن بیفزایید و ظرف حاوی ترشی را حتما در جای سرد یا یخچال قرار نگهداری کنید. مضرات مصرف کلخونگ طبع کلخنگ گرم است و برای افراد گرم مزاج مضر است. به دلیل قاعده آور بودن بنه بهتر است در دوران بارداری با مشورت پزشک نسبت به خوردن آن تصمیم گیری شود که مشکلی پیس نیاید وبگردی ...
قبل از بارداری شدن، این نکات را بدانید!
جوراب خودداری شود، چون مانع جریان طبیعی خون شده ممکن است ایجاد واریس یا ورم پاها نماید. استفاده از سینه بند راحت به ویژه در ماه های آخر بارداری توصیه می شود چون سنگینی پستان ها باعث ناراحتی و افتادگی آن می شود. بهتر است در دوران حاملگی از کفش دارای پاشنه مناسب استفاده شود. تا تعادل بدن حفظ و از پا درد جلوگیری به عمل آید. استفاده از هوای آزاد زن باردار باید روزانه حداقل یک ...
تولد نوزاد پسر با گرم کردن مزاج پدر و مادر
...> ناباروری (به انگلیسی: infertility)، سَتَروَنی را گویند که شامل همه جانداران از جمله گیاهان و حیوانات می باشد. ناباروری در انسان در پزشکی هرگاه زن و شوهری 12 ماه پس از ازدواج علیرغم انجام فعالیت جنسی طبیعی و بدون استفاده از روشهای پیشگیری، بچه دار نشوند یکی از زوجین دچار ناباروری است. ناباروری در انسان می تواند منشا پدری مانند واریکوسل و آزواسپرمی داشته باشد یا منشا مادری مانند ...
هسته این میوه معجزه ای برای پوست و مو
انبه روی پوست صورت فاقد چربی و روغن است. 5- مصرف هسته انبه برای لب های خشک شما می توانید از روغن هسته انبه به عنوان یک بالم لب (چرب لب) صد درصد طبیعی استفاده کنید. این روغن با آبرسانی مناسب به پوست لب از خشکی لب ها و در نتیجه ایجاد ترک خوردگی روی آن ها جلوگیری می کند. سعی کنید هر شب قبل از خواب مقداری روغن هسته انبه را روی لب های خود بمالید. این روغن با جوان سازی سلول های پوست و مرطوب نگه داشتن آن ها از ایجاد سلول های مرده پوستی جلوگیری کرده و به درمان سریع خشکی و ترک خوردگی های ناشی از آن کمک می کند. ...
بستنی زغالی؛ شما چه فکر می کنید؟!
...: مصرف کربن فعال در برخی موارد با عوارض ریوی همراه است. این عوارض زمانی به اثبات رسید که کودکانی که با کربن فعال تحت درمان قرار گرفتند، پس از اتمام مصرف آن دچار عوارض ریوی شدند. اختلالات گوارشی: مصرف کربن فعال با برخی اختلالات گوارشی همراه است که از آن جمله می توان به حالت تهوع، استفراغ، اسهال، زخم یا سوراخ در دستگاه گوارش، انسداد روده و مدفوع سیاه اشاره کرد. ناهنجاری های ...
درمان افسردگی با 9 ماده غذایی فوق العاده
به گزارش شبستر خبر به نقل از آوای سلامت، در اینجا 9 گزینه غذایی که مصرف آنها با افزایش سطح خلق و خو و پیشگیری از بروز افسردگی مرتبط هستند، بیشتر معرفی شده اند: زغال اخته: دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که باعث کاهش استرس اکسیداتیور در بدن می شود. استرس اکسیداتیو یکی از ویژگی های اصلی بیماری افسردگی است. خواص آنتی اکسیدانی این میوه همچنین از رشد سلول های جدید حمایت می کند و راهی برای ...
خاصیت های بی نظیر “گل گاو زبان” که تا حالا نشنیده اید
: گل گاو زبان به علت داشتن آلکالوئید برای زنان باردار و کودکان مضر است. خواص ضد سرطانی منیزیوم موجود در گل گاوزبان ضدسرطان بوده و به دلیل دارا بودن آلکالوئید می تواند ضد حساسیت، ضد روماتیسم و ضد التهاب باشد. این گیاه باعث کاهش تب در بیماری هایی چون سرخک، مخملک، آبله و کهیر می شود. در برخی کشورها برگ های تازه گل گاوزبان را به علت داشتن مقادیری ویتامین C داخل سالاد می ...
9 راهکار برای کسب انرژی فوری
ها هستند. 6- آب بخورید متخصصان اعلام می کنند که نیمی از افرادی که از خستگی شکایت می کنند، دچار کم آبی هستند. مصرف به اندازه و به موقع آب یکی از راه های ساده برای حفظ انرژی بدن و متمرکز نگه داشتن ذهن است. در مطالعه ای که بر روی ورزشکاران انجام شد، نتایج نشان داد که نود و دو درصد از این گروه آزمودنی، پس از پانزده ساعت کم آبی و بدون مصرف مایعات مغذی احساس خستگی کردند؛ آن ها ...