سایر منابع:
سایر خبرها
میوه ای برای درمان همه دردها!
شفا آنلاین سلامت تغذیه خواص درمانی کیوی بی بدیل است. فقط کافی است آن را از وسط نصف کنید تا دو چشم سبز رنگ نگاه تان کند. کیوی نه تنها باعث سلامت چشم می شود بلکه خواص بی نظیری دیگری دارد به طوری که پزشکان چینی از آن به عنوان یک داروی درمانی استفاده می کنند. به گزارش شفا آنلاین :، کیوی ،این میوه کوجک قهوه ای رنگ پرز دار که با نصف کردن آن دو چشم زیبای سبز رنگ نگاه تان می کند میوه ای ...
6 ترفند طلایی برای سالم نگه داشتن مغز
تحقیقات نشان داده که ورزش یک دارو برای رفع افسردگی محسوب می شود. محققان این توضیح را داده اند که استرس و افسردگی منجر به تولید مواد مضر در خون و مغز می شود. با این حال پروتئین خاص به نام عضله اسکلتیPGC-1α1منجر به شکستن و از بین بردن ماده مضری می شود که توسط استرس تولید شده است. خبر خوب این است که این پروتئین محافظ در برابر استرس به طور طبیعی در طی ورزش کردن تولید می شود. افزایش انرژی: محققان ...
خوراکی های احیا کننده مو های آسیب دیده بر اثر آلودگی هوا
.... ریزش مو که به نام آلوپشیا دراصطلاح پزشکی شناخته می شود افزون بر دگرگون کردن چهره سبب ضعف اعتماد به نفس و آسیب های روانی درافراد می شود به همین دلیل راه های شناخت و درمان این عارضه برای زنان و مردان اهمیت فراوانی دارد. ریزش موی سر به دلایل مختلفی رخ می دهد ازجمله دگرگونی های هورمونی، وضع پزشکی و بیمار های مختلف، استرس ، کمبود های تغذیه ای و حتی آلودگی هوا هم می تواند سبب ...
راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟
میگنا : عوامل رقیق کننده خون Blood thinning که به نام داروهای ضد انعقاد anticoagulant هم شناخته می شوند برای درمان تعدادی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرند. این داروها از تشکیل لخته های خون که منجر به حمله قلبی ، سکته مغزی یا سایر مشکلات جدی سلامت می شوند، جلوگیری می کنند. انواع مختلفی از مواد طبیعی هم دارای اثرات رقیق کننده خون هستند از جمله برخی غذاها و مکمل های رایجی که استفاده می کنیم ...
با میوه های زنانه و مردانه آشنا شوید
سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست را کند می کند. هندوانه: لیکوپین دارد که یک ماده قوی ضدسرطان برای مردان است و برای سلامت چشم مفید است. میوه های ویژه بانوان سیب: برای شادابی پوست به خانم ها توصیه می شود که روزی یک سیب بخورند. سیب منبع غنی از ویتامین C، فیبر و آنتی اکسیدان هاست. پرتقال: بهترین منبع ویتامین C و اسیدفولیک است و مصرف آن ...
با میوه های زنانه و مردانه آشنا شوید
کند می کند. هندوانه: لیکوپین دارد که یک ماده قوی ضدسرطان برای مردان است و برای سلامت چشم مفید است. سیب: برای شادابی پوست به خانم ها توصیه می شود که روزی یک سیب بخورند. سیب منبع غنی از ویتامین C، فیبر و آنتی اکسیدان هاست. پرتقال: بهترین منبع ویتامین C و اسیدفولیک است و مصرف آن به خانم های باردار برای تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع کم خونی توصیه می شود. پرتقال حاوی ...
جدیدترین راه برای از بین بردن جوش صورت
حفظ سلامت روزانه پوست کمک می کند و از همین رو نباید مصرف آن را نادیده گرفت. البته ویتامین B می تواند در بعضی افراد بروز جوش را تشدید کند. دیگر ویتامین مفید برای بهبود جوش ویتامین C است. این ویتامین در حفظ خاصیت کشسانی پوست مؤثر است زیرا برای سنتز کلاژن؛ عنصر ضروری برای این عملکرد استفاده می شود. غنی ترین منابع غذایی این ویتامین ها عبارتند از: ویتامین A : گوشت ها، ماهی ها ...
بیماریی که بسیارناتوان کننده وخطرناک است
شناختی نسبت به میاستنی ندارند و همین مساله باعث می شود در صورت بروز احتمالی علائم بیماری، تا مدتها از بیماری خود بی اطلاع بوده و اقدامی برای درمان انجام ندهند. مجموع عدم شناخت بیماری میاستنی نزد عموم مردم، مسئولان و سیاستگذاران حوزه سلامت کشور و به ویژه بیمه های پایه سبب شده است که در مواردی مبتلایان با پیشرفت بیماری و به تبع آن با مشکلات و مسایل ناتوان کننده ای مواجه شوند. ...
فناوری نانو پیشرفت بزرگ ایران/ تولید 370 محصول
متابولیسم یک دارو را از آسپرین گرفته تا آنتی بیوتیک ها مشخص کند. وی با بیان این که هنگام مصرف یک داروی آزاد 100 میلی گرمی، تنها 10 میلی گرم آن به هدف می رسد و تمام سیستم بدن از جمله کلیه ، کبد ، مغز استخوان و طحال تحت تاثیر دارو قرار می گیرند. افزود: این در حالی است بدن نانو داروها را نمی شناسد چون دیواره نانو ذره دارو رسان از لیپوزم ساخته شده است و بدن این غشاء را نمی شناسد بنابراین کبد ...
پیامدهای جدی کم آبی بدن
گفته برخی متخصصات تغذیه یک فرد عادی باید روزانه حدود دو لیتر آب بنوشد که این میزان در آب و هوای گرم یا در صورت انجام فعالیت های شدید افزایش می یابد. کم آبی بدن می تواند به واسطه عدم نوشیدن آب به میزان کافی یا دلایل دیگری مانند اسهال، استفراغ، تب، تعریق بیش از اندازه، و تکرر ادرار (به عنوان مثال، در نتیجه دیابت یا مصرف برخی داروها) شکل بگیرد. در ادامه با برخی از علائم و عوارض احتمالی کم ...
رژیم غذایی مناسب برای بانوان
بادام زمینی، انواع آجیل و تخمه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. انواع میوه، غلات کامل و لبنیات کم چرب را به عنوان میان وعده در برنامه غذایی خود قرار دهید. از چربی های مفید مانند انواع تخمه و آجیل و روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون و کانولا در رژیم غذایی خود استفاده کنید. به منظور تامین انرژی و سلامت کافی بدن، مصرف خوراکی ها و غذاهای غنی از آهن را در برنامه غذایی خود قرار دهید ...
درمان وسواس با روش های طبیعی
گذارد و تغییرات ایجادشده در مغز و اعصاب، بر افکار و رفتار فرد هم تاثیر می گذارد. محققان می گویند کسانی که دم نوش گل گاوزبان می خورند، کمتر دچار اضطراب می شوند و احساس ناامنی -که زمینه را برای بروز افکار و رفتارهای وسواسی فراهم می کند- کمتر سراغ آنها می روند. درمان وسواس با آبگوشت وقتی میزان ماده معدنی روی در بدن تان کم شود، علائم افسردگی ، اضطراب و وسواس فکری هم سراغ تان می ...
بیماری کِرون ؛ از تشخیص تا درمان
می شوند. در صورت کمبود غالبا پزشک مصرف مکمل را توصیه می کند. یوگا و طب سوزنی علاوه بر تغییرات برنامه غذایی، تغییر در بعضی رفتارها و به عبارتی شیوه زندگی نیز می تواند به بهبود علائم مرتبط با بیماری کرون کمک کند. در این باره یوگا تاثیرات بسیاری دارد زیرا سطح استرس و اضطراب را کاهش می دهد. رهایی از فشار و تنش های عصبی یکی از بهترین توصیه ها برای جلوگیری از بروز عوارض بیماری ...
با این رژیم کبد چرب را در کمتر از یک ماه درمان کنید!
خواص تقویت کبد بوده و باعث بهبود بیماری شما می شوند، شما می توانید با ترکیب این دو ماده به عنوان یک مکمل طبیعی برای بهبود بیماری خود استفاده کنید. استفاده از سرکه انگبین: استفاده روزانه یک لیوان سرکه انگبین می تواند به درمان کبد چرب شما کمک کند (توضیح: سرکه انگبین از ترکیب دو واحد عرق نعناع، یک واحد سرکه طبیعی و دو واحد عسل بدست می آید و با سکنجبین درست شده از شکر کاملا متفاوت می باشد ...
از خواص سرکه سیب برای درمان سردرد غافل نشوید
بیشتر در بدن می شوند. افزودن مقداری سرکه سیب به حجم زیادی آب و مصرف روزانه آن سبب می شود آب به لحاظ محتوای معدنی غنی تر شده و از کم آبی بدن و سردردهای ناشی از آن جلوگیری شود. به این ترتیب مصرف سرکه سیب مانند داروهای مسکن سبب درمان سردردها به طور مستقیم نمی شود بلکه با رفع علل اصلی سردرد همچون مشکلات گوارشی، آلرژیک، استرس و فشار خون بالا از بروز سردرد پیشگیری می کند. منبع: ...
هر آنچه که در مورد اختلال کم توجهی - بیش فعالی باید بدانید
مغز تاثیر درمانی خود را اعمال خواهند کرد. از این دارو های غیرمحرک می توان به اتوموکستین (استراترا) و دارو های ضد افسردگی مانند نورتریپتیلین اشاره کرد. دارو هایی که برای درمان این اختلال به کار می روند علاوه بر این که ممکن است تاثیرات جانبی ناخوشایندی داشته باشند در مواردی علاوه بر درمان اختلال مذکور فواید دیگری نیز برای فرد خواهند داشت. درمان های طبیعی برای اختلال کم توجهی-بیش فعالی ...
چه چیزی باعث فشارخون بالامیشود؟
...: غذاهای معدودی هستند که تنها می توانند فشار خون پایین را کمی بالا ببرند، یعنی تاثیر خاصی ندارند مگر اینکه فشار خون شما در سطح خاصی باشد، بنابراین اگر فشار خون تان خیلی پایین نیست (شرایطی که باید چیزی غیر از غذا مصرف کنید تا سریع تر فشار خون تان را بالا ببرد)، می توانید این غذاها را بدون نگرانی بخورید. وقتی صحبت از غذاهایی می کنیم که فشار خون را بالا می برند، بیشترین توجه به سمت ...
نکته های مهم در نگهداری آلوئه ورا در خانه
، برای درمان بیماری های پوستی استفاده می کنند. خواص آلوئه ورا را بشناسید • مصرف خوراکی آلوئه ورا به صورت طبیعی به درمان یبوست و پاکسازی روده ها کمک می کند. فیبر موجود در این گیاه قابل توجه است. • مصرف ژل تهیه شده از آلوئه ورا یا نوشیدنی طبیعی تهیه شده از آن مانند مرهمی بر دستگاه گوارش است و می تواند سوءهاضمه را درمان کند. • ماسک کردن ژل طبیعی یا ماسک های تولید شده ...
آزمایشهای ضروری زنان در دهه های مختلف زندگی
گفته دکتر سیمپلر تمام موارد سرطان های دهانه رحم باعفونت توسط این ویروس ایجاد می شود. بنابراین اگر سنتان کمتر از 27 سال است باید این واکسن را تزریق نمایید. 3 . آزمایش های ضروری زنان : تست پاپ اسمیر تست پاپ اسمیر PAP smear ( نمونه برداری از سلول های دهانه رحم برای تشخیص ناهنجاری هایی که می تواند منجر به سرطان دهانه رحم شوند. ) باید در دهه 20 یا بلافاصله بعد از شروع شدن فعالیت ...
خواص ویتامین ب17 چیست و در چه غذا هایی یافت می شود؟
شده است. این ترکیب از خانواده نیتریلوزایدها می باشد و از دو مولکول بنزالیداید و سیانور ساخته شده است و در ترکیبات دارویی به نتری لوساید معروف است. مهمترین و اصلی ترین ویژگی ویتامین ب17 یا آمیگلداین کنترل و پیشگیری از سرطان است. تحقیقات سال های اخیر نشان داده است که این ماده نقش بسزایی در درمان غده های سرطانی داشته است و مصرف آن باعث از بین رفتن سلول های سرطانی می شود. آمیگلداین باعث ...
شرایط اهدای پلاکت چیست؟
باشد نظیر سلامت کامل، سن بالای 18 سال، وزن بیش از 50 کیلو گرم باشد. اسدی با اشاره به دفعات اهدای پلاسما نباید بیش از دو بار در هفته باشد و فاصله بین دو اهدای پلاسما تا حداقل 48 ساعت است، گفت: به طور کلی در طول یک سال نباید بیش از 12 لیتر اهدای پلاسما صورت گیرد. رئیس مرکز انتقال خون زنجان در خصوص کاربرد پلاکت در درمان بیماران گفت: پلاکت ها نقش اصلی را در بند آمدن طبیعی خون دارند. این سلول های خونی عمر ...
فواید گریه کردن و اشک ریختن برای سلامتی
... فواید گریه کردن: 1-هنگامی که ما دچار استرس هیجانی می شویم، مغز وبدن ما شروع به تولید ترکیبات شیمیایی و هورمونهای خاصی میکند. گریه کردن کمک میکند تا این ترکیبات شیمیایی زائد که نیازی به آنها نیست از بدن حذف گردند. 2-اشکهای احساسی در واقع مواد سمی ای که در پی استرس هیجانی در خون تجمع می یابند را از بدن دفع میکند. 3-اشکهای احساسی سطح منگنز بدن را کاهش میدهند ...
10 غذایی که به آسانی هضم می شوند
، چون کربوهیدرات بیشتری دارد، در بدن تولید انرژی بیشتری می کند. کراکر های نمکی بیسکویت های بدون قند نمکی یا همان کراکر ها اغلب برای درمان حالت تهوع و استفراغ و نیز سو هاضمه مانند تهوع صبحگاهی زنان باردار پیشنهاد می شوند. کراکرها، بیسکویت های بسیار سبک و ملایمی حاوی کربوهیدرات هستند که باعث سو هاضمه و تحریکات گوارشی نمی شوند. موز موز منبع خوبی از کربوهیدرات ...
ام اس در کمین چه افرادی است؟
شفاآنلاین سلامت ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس از جمله بیماری ها ی مزمنی است که دستگاه عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می دهد. به گزارش شفاآنلاین ،چندی پیش بود که انتشار خبر بیماری آتنه فقیه نصیری در فضای مجازی، طرفداران و به خصوص خانم های جوان را به دلهره انداخت. بازیگر مشهور سینما و تلویزیون ایران در مصاحبه خود اعلام کرده بود که از دو سال پیش به بیماری ام اس مبتلا شده و تحت درمان قرار دارد ...
درمان بیماری خاص به روش خانم بازیگر مشهور
... این مانکن 20 ساله به تازگی در سایت خود راز زیبایی پوستش و دستورات خانگی که درنهایت به درمان آکنه اش منجر شد، منتشر کرده است. در ادامه این مطلب، ضمن آنکه به دلایل بروز این بیماری می پردازیم، اشاره ای به درمان های خانگی ضدآکنه و باید ها و نباید های برخورد با این معضل خواهیم داشت. آکنه به دلایل مختلفی بروز می کند. ترشح سبوم از غدد پیلو سباسه، ترشح آندروژن ها و هورمون تستوسترون، استرس ...
6 نشانه افت قند خون
غیر قابل کنترل در برخی از افراد نشانه افت قند خون است. معمولا این حالات احساسی با مصرف منابع سالم غذایی مانند موز و یا دیگر منابع سالم قند برطرف می شود. عرق کردن: اگر شما حتی در درجه حرارت متوسط دچار تعریق می شوید، این نشان دهنده افت قند خون است. تعریق دائمی یکی از نشانه های افت خون است یعنی قند خون کمتر از 70 میلی گرم در هر دسی لیتر. این نوع تعریق که بیشتر در پشت گردن و یا ...
راه های افزایش شیر مادر، تمامی روش ها
، پیارم، آلویی و...) گرم و اندکی خشک است؛ شیره خرما و حبه خرما هم برای شیرافزایی مفید است؛ برای افزودن بر رطوبت خرما، آن را با شیر یا دمنوش ها میل کنید. افزایش شیر مادران با آجیل زنان در دوران بارداری می توانند از انواع مغزهای گیاهی مانند گردو، فندق، پسته و بادام استفاده کنند که موجب تولید شیر در آنها می شود ولی مصرف بیش از حد آن چاق کننده است. افزایش شیر مادران با جو ...
6 ماده غذایی فوق العاده برای درمان بیماری ها
مردم نیوز : کارشناسان تغذیه توصیه اکیدی به مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را دارند: کاهش درد: زنجبیل ریشه زنجبیل که طعم تندی دارد، درست مانند داروهای ضد التهاب عمل می کند و دارای پتانسیل قوی برای کمک به تسکین درد مفاصل است. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که به جای مصرف قرص های مسکن، از زنجبیل در غذا و نوشیدنی های خود استفاده کنید. چون ...
معجزه سیر خشک شده در درمان انواع سرطان
ها باز می گردد. جذب سیر تازه به عنوان ادویه و مصرف روزانه آن در قالب مکملی بی بو با عنوان عصاره سیر خشک ، رویکردی موثر برای حمایت در برابر آغازهجوم و پیشرفت برخی از انواع سرطان است. منبع: مجله سلامت
6 ضد کسالت بدن را بشناسید
طبع گرم باعث افزایش جریان خون لطیف در بدن و به دنبال آن احساس نشاط و شادابی می شوند. 1- آلو میوه هایی بارنگ قرمز در بین میوه ها از خواص ویژه ای برخوردارند که از جمله سلامت قلب و افزایش توانایی مغز برخی از این خاصیت های بی نظیر است. یکی از این میوه های قرمز رنگ آلو است که می توان آن را معدنی از خواص و ویژگی دانست که به برخی از آن ها در این بخش اشاره می شود. آلو دارای طبع خنک ...