خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نارسایی قلبی در برابر حمله قلبی
با هدف کمک به تنظیم مجدد ریتم قلب توسط شوک الکتریکی صورت می گیرد. برای نارسایی قلبی، درمان ها بر دلیل زمینه ای مانند پرفشاری خون یا دیابت متمرکز می شوند. تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی به طور معمول در بهبود شرایط نقش دارند. پیوند بین حمله قلبی و ایست قلبی به گفته انجمن قلب آمریکا، پیوندی بین حمله قلبی و ایست قلبی وجود دارد. ایست قلبی ناگهانی می تواند در نتیجه ...
خطرات انجام سونوگرافی های بی مورد برای زنان باردار
ادامه داد: سونوگرافی مادران باردار بسیار حائز اهمیت است و این مسئله در تشخیص ناهنجاری های جنینی بسیار حائز اهمیت بوده، البته اساس سونوگرافی امواج فراصوت است و ارتباطی با اشعه ایکس ندارد لذا استفاده از این روش برای مادر باردار و حتی سایر افراد هیچ ضرری ندارد. کرمپور اضافه کرد: البته در استفاده از هر وسیله ای باید به برخی از فاکتورها توجه کرد، به طور مثال؛ صلاحیت حرفه ای فرد انجام دهنده ...
معرفی مواد غذایی که کالری آنها صفر است
نمی توان گفت که این امر حققیت دارد یا در حد یک تئوری مردود است. برای اثبات این تئوری نیاز به تحقیقات بیشتری است. به هر حال ما فقط روی این امر میتوانیم تاکید کنیم که مصرف غذاهایی که ظاهراً حاوی کالری بالایی نیستند، سبب می شود تا افراد بتوانند وزن خود را پایین بیاورند و همین امر خود می تواند به عنوان گزینه ی مثبتی برای یک شروع ایده آل پیرامون کاهش وزن دائمی قلمداد شود. اسامی که در زیر ...
چگونه می توان زمینه ی پیشرفت تولیدکنندگان ایرانی را فراهم کرد؟
صادراتی باید دارای مزیت نسبی در تولید باشند. ثانیاً سیاست های قیمت گذاری باید انعکاسی از قیمت های جهانی باشد. اگرچه گذار از نظام جایگزینی واردات به تشویق صادرات، مستلزم صرف هزینه های نسبتاً سنگین اقتصادی و اجتماعی است، اما بسیاری از این کشورها این هزینه ها را پذیرفته و انتقال از استراتژی درون گرا به برون گرا را به طور جدی تعقیب کرده اند. الگوی کشورهایی چون کره ی جنوبی، تایوان، هنگ کنگ و ...
چرا باید پیش از وعده صبحانه ورزش کنیم؟
کارشناسان انجام ورزش قبل از شروع وعده صبحانه را به خاطر 18 دلیل توصیه کرده اند: نتایج تحقیقات اخیر محققان بلژیکی، نشان می دهد که ورزش، قبل از اصلی ترین وعده غذایی روز، یعنی صبحانه، بر کاهش وزن تاثیرگذار است. اگرچه صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است و ورزش نیز منجر به تقویت خلق و خوی، بهبود عملکرد مغز و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود اما انجام فعالیت بدنی قبل از وعده صبحانه، فواید ...
هرگز این نوع تخم مرغ ها را مصرف نکنید!
...، همان تعداد ذکر شده بلامانع است. چربی تخم مرغ آن قدرها هم که فکر می کنید مضر نیست بعضی از افراد به طور کلی مصرف تخم مرغ را مضر می دانند. برای اطلاع این گروه از افراد باید عرض کنم چربی اشباع موجود در تخم مرغ بسیار کم تا متوسط بوده و منبع خوبی برای تامین ویتامین های B12، D و A و اسیدآمینه های ضروری محسوب می شود. اگرچه تخم مرغ حاوی حدود 250میلی گرم کلسترول است ...
قرص آلتادین (Althadin) و موارد مصرف آن
...> نام های تجاری - موارد مصرف ضد التهاب مجاری تنفسی خلط آور رفع گرفتگی صدا درمان گلودردهای غیرعفونی عوارض در صورت مصرف صحیح عوارض جانبی خاصی ندارد تداخل دارویی تداخل دارویی خاصی گزارش نشده است مقدار و نحوه مصرف مقدار مصرف دارو باید توسط پزشک تعیین گردد. به طور معمول هر 1 تا 4 ساعت یک قرص مکیده ...
دمنوش هایی برای رشد موهایتان
ممکن است مانند یک دیوروتیک در بدن عمل کند، به این معنی که ادرارآوری را تحریک کرده و به بدن در از بین بردن مواد سمی که وجودشان موجب می شود بدن نتواند به خوبی مواد مغذی را جذب کند، کمک نماید. گزنه همچنین حاوی مقادیر خوبی از مواد معدنی ضروری، از جمله آهن می باشد و نوشیدن دمنوش آن می تواند کمبودهای این مواد معدنی را جبران کند. گزنه برای اکثر افراد امن است، اما قبل از مصرف آن به صورت ...
چه کنیم تا درسرما پوستمان قرمز نشود؟
بیشتری بخورید و ویتامین بیشتری دریافت کنید برای تقویت پوست در برابر سرما لازم است مراقبت خارجی از پوست را با تغذیه مناسب پیوند بزنید. قبل از هر چیزی بدانید که مرطوب بودن پوست علاوه بر استفاده از کرم های مرطوب کننده نیاز به مصرف آب کافی دارد. توصیه می شود به میزان کافی آب و مایعات مفید، مانند انواع آب میوه های خانگی و دمنوش مصرف کنید. مصرف میوه و سبزیجات را بیشتر کنید، چون این مواد ...
بهزاد نبوی و محمد خاتمی گفتند دیگر به موسوی اعتقاد نداریم
خدا کمک کرد و این کارها خیلی زود انجام گرفت و تصمیمات هم سریع گرفته شد و همه این افراد چه آنهایی که منبع بودن و چه آنهایی که گزارش می دادند و یا با ساواک همراهی می کردند، شناسایی شدند. ** کسانی که فکرش را هم نمی کردیم، ساواکی بودند * از میان دوستان خودتان هم در بین این افراد بودند؟ در این قضایا متوجه شدیم که چند نفر از بهترین و امین ترین دوستان ما مأمور ساواک بودند؛ یعنی کسی ...
خواص ادویه های پرمصرف
تقویت کننده میل جنسی است و می توان از آن به عنوان یک ملین استفاده کرد. از هل برای رفع بوی بد دهان نیز می توان استفاده کرد. چای هل، یکی از چای های محبوب است. انزال زودرس و اختلال در نعوظ را نیز درمان می کند. گروهی معتقدند که هل، افسردگی را درمان می کند. دارچین از خواص اصلی دارچین تنظیم و کنترل قند خون است. این ادویه خوشمزه که بیشتر آشپزها از آن در تهیه ...
چگونه جامعه ی شرقی مات غرب شد
که هویت انسان اروپایی در مقایسه با تمام افراد و فرهنگ های غیراروپایی مختلف، در سطح متعالی تری قرار دارد. این نگاه موجب شده تا فرهنگ اروپایی به طور خاص و فرهنگ غربی به طور عام، خاصیتی سلطه جو بیابد. چنان که بالفور در سخنرانی خود در مجلس عوام انگلستان پیرامون چرایی روحیۀ تفوق و برتری جویی خود در مقابل مصری ها می گوید: شما می توانید به تاریخ تمامی کشورها و سرزمین هایی که شرق خوانده می شوند نگاه کنید ...
مدیریت خرچنگی در رسانه های گلستان/ مرگ خاموش استقلال رسانه های گلستان
...> متأسفانه حوزه رسانه در تربیت و آموزش افرادی رسانه ای با شاخصه های مهم مانند اخلاق رسانه ای و تعامل با دستگاه های اجرایی هنوز با مشکلات اساسی روبه رو است. یکی از علل اصلی چنین وضعیت پافشاری برخی از مدیران در دستگاه ها و روابط عمومی ها به چنین شرایطی است، چراکه در چنین بستری روابط عمومی ها به نقش رسانه ها سیطره می کنند و رسانه ها از نقدگرایی که حیات آن ها در این مهم قرار دارد فاصله می ...
ویتامین های پیشگیری ازکم خونی
ویژه B12 از نیازهای بسیار ضروری بدن است که به بدن در سالم نگه داشتن خون یا سیستم عصبی کمک زیادی می کند. کم خونی مگالوبلاستیک از مهمترین انواع کم خونی است. این نوع کم خونی در بیشتر موارد به دلیل کمبود اسیدفولیک یا ویتامین B12 بروز کرده و البته کمبود سایر ویتامین ها نیز می تواند موجب کم خونی مگالوبلاستیک شود. در کم خونی مگالوبلاستیک اگرچه بدن گلبول های قرمز خونی را تولید می کند اما توانایی حمل و ...
چیزهایی که نباید بعد از ورزش بنوشید
وقت گذاشتن برای ورزش و تمرین کردن، عادت بسیار خوبی است. این عادت نه تنها کمک تان می کند کالری بیشتری بسوزانید و وزن کم کنید، بلکه فواید بسیار زیاد دیگری نیز برای سلامتی دارد، مثلا تقویت سلامت قلب، کاهش خطر دیابت، افزایش سوخت و ساز بدن، عضله سازی، افزایش سطح شادی، بهبود کیفیت خواب، کسب انرژی بیشتر، افزایش قدرت و انعطاف پذیری و تقویت حافظه. درست است که ورزش کردن و عرق ریختن هم از لحاظ ...
جوان انقلابی، جوانی با همت، توانمند و آرمانگرا
نابود کرده است. 2٫ از جوانی اش که در چه راه فرسوده است. 3٫ از کسبش که از کجا به دست آورده و در چه راهی مصرف کرده است. 4٫ و از دوستی ما اهل بیت. (1) نکته ی قابل توجه در این روایت این است که هرچند در سؤال اول از نعمت عمر پرسیده شده، اما در سؤال دوم به طور جداگانه از دوره ی جوانی هم پرسش می شود! و این نشان از اهمیت خاص این دوره دارد. امیرالمؤمنین علی (ع) نیز می ...
چرا در مسافرت دچار یبوست می شویم؟ + درمان یبوست
و دی ساکاریدهایی مانند مالتوز می شود و نقش مهمی در هضم کربوهیدراتها دارد. 2. درمان یبوست با چای زنجبیل در زمان سفرهای هوایی مقدار زیادی چای زنجبیل بنوشید. می توانید از دمنوش های زنجبیل در سفر استفاده کنید. تا جایی که می توانید چای زنجبیل بنوشید. زنجبیل رطوبت بدن را برطرف می کند، به بدن آبرسانی می کند، گردش خون را بهبود می بخشد، التهاب پاها را به حداقل می رساند و حرکت مواد ...
کاهش حساسیت نسبت به اعتیاد زنگ خطری جدی
متاسفانه در این مناطق درصد قابل توجهی از هم افزایی آسیب های اجتماعی به ویژه مساله اعتیاد به مواد مخدر دیده می شود. وی با انتقاد از اینکه درصد بالایی از بهبود یافتگان بازگشت به اعتیاد دارند، تصریح کرد: اگر زمینه های اجتماعی پایداری بهبودی فراهم نشود به طور قطع از لحاظ بیولوژیک ورفتاری تا میزان قابل توجهی امکان بازگشت مجدد افراد به سمت مواد مخدر وجود دارد. این نماینده مردم در ...
3 متهم خطرناک سلامتی را بشناسید!
بدن ضروری بوده و سطح PH خون را نیز تنظیم می کند. بدیهی است که ما طعم نمک را دوست داشته و از آن در غذاهایمان استفاده کنیم اما مصرف زیاد نمک واقعاً می تواند برای سلامتی انسان، مضر باشد. برخی حقایق در زمینهٔ استفاده از نمک: در صورت کمبود سدیم در بدن، گروهی از پیام های شیمیایی و هورمون ها به کلیه و غدد تولیدکننده عرق پیامی ارسال می کنند که آب و سدیم بدن را حفظ کنند ...
مصرف این غذاها منجر به تخلیه انرژی و چاقی می شود
شفا آنلاین سلامت تغذیه برخی غذاها نسبت به بقیه انرژی بیشتری تولید می کنند ولی برخی غذاها انرژی بدن را تخلیه کرده و منجر به چاقی می شوند. به گزارش شفا آنلاین :همیشه یک چیزی وجود دارد که مانع کسب نتایج بزرگ می شود، چیزی که احتمالاً همان نقطه ضعف ماست! برای بعضی از افراد، هله هوله نقطه ضعفی است که جلوی تغذیه ی مناسبشان را می گیرد. هله هوله و فست فود ممکن است در مدت زمان کوتاهی احساس خوبی ...
چگونه بدن و ذهنی قوی داشته باشیم؟
.... این مطالعه نشان می دهد که پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی بدن به گلوتن می تواند با این اشکال بیماری روحی درگیر باشد. البته برای اثبات این ادعا به تحقیقات بیشتری نیاز هست. میان وعده و وعده های غذایی سالم بخورید اطمینان حاصل کنید که روزانه سه وعده غذایی با میان وعده های سالم مصرف می کنید. این کار به بدن شما کمک می کند سطح قند خون را در حالت پایدار و ثابت نگه دارد. قند خون یکی از ...
"عسل طبیعی" را چگونه تشخیص دهیم؟
خالص بودن عسل، اطمینان داشتن به فرد یا مرکز عرضه کننده عسل است و همان طور که گفته شد عسل خوب و خالص الزاما نباید قیمت های بالایی داشته باشد یا تهیه آن در بازار مصرف حال کشورمان، کاری سخت یا ناممکن باشد. در حال حاضر عسل عرضه شده توسط بسیاری از زنبورداران کشورمان و توسط افراد و مراکز مورد وثوقِ فروش عسل با ملاحظاتی که در این مطلب به آن اشاره شد، عسل خوب و طبیعی است و تمام خواص و فواید ذکر ...
علت دردهای ستون فقرات
ارجاعی و دردهای انتشاری است که هر کدام نیاز به بررسی و درمان خاص خود دارد. وی با بیان اینکه دردهای مکانیکال معمولا ناشی از دیسک، شکستگی، در رفتگی و آرتروز به دلیل ضربه، اسپاسم یا شکستگی عضلانی بوده که با حرکات شدید شدت می یابد، افزود: در اکثر مواقع دردهای مکانیکی به دلیل ایستادن و نشستن نادرست، کار زیاد با لپ تاپ، موبایل و تبلت به وجود می آید که سبب فشار دیسک های گردن، التهاب و درد در ...
"سَم سفید ی"که هر روزمی خوریم!
در خوراکی های فرآوری شده همچون چیپس، سوپ های آماده و غذاهای کنسرو شده پیدا می شود. به گفته کارشناسان افراد باید قبل از اقدام به خرید، برچسب محصولات غذایی را کنترل کنند. به گزارش ان دی تی وی، کارشناسان معتقدند زیاده روی در مصرف این ترکیب می تواند به بروز مشکلاتی همچون میگرن، احساس سرگیجه، ناهماهنگی هورمونی، حالت تهوع و درد قفسه سینه منجر شود. همچنین این ترکیب بر گیرنده های چشایی زبان تاثیر گذاشته و باعث می شود طعم غذا بهتر به نظر آید که به پرخوری و چاقی منجر می شود. ...
علت چاق شدنمان چیست؟
داشته باشند. میوه و سبزی مصرف کنند و چون گوشت قرمز چربی مخفی دارد، کمتر استفاده کنند. لبنیات کم چرب بخورند. افراد نباید بیش از سه یا چهار بار در هفته گوشت قرمز بخورند. سعی کنید ماده ای که شما را ناراحت می کند، کمتر بخورید. آیا استفاده از کرم و پماد برای رفع چربی شکم مفید است؟ در این زمینه تبلیغات زیاد است ما حدود 30میلیون نفر افراد چاق در کشورمان داریم و این می تواند سود کلانی ...
چند راهکار محافظت در مقابل بیماری قلبی
دکتر دیوید اسلاتوینر سرپرست تیم تحقیق از بخش کاردیولوژی در نیویورک، در این باره می گوید: بیماری قلبی سالانه جان صدها هزار نفر را می گیرد، اما بسیاری از این شرایط قابل پیشگیری هستند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، وی در ادامه توضیح می دهد: ورزش، رژیم غذایی متعادل و اجتناب از رفتارهای پرخطر نظیر سیگار کشیدن، بهترین شیوه های حفظ سلامت قلب هستند. تیم کاردیولوژی وی نکاتی ...
مواد غذایی که چین و چروک پوستتان را به خوبی از بین می برد
نقش مهمی در مراقبت از سیستم قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به آترواسکلروز دارد. خربزه: خواص باورنکردنی خربزه برای حفظ سلامت پوست و رفع چین و چروک های آن ثابت شده است. خربزه غنی از ویتامین های آ، ث و بتاکاروتن است که از آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید جلوگیری می کند. مصرف خربزه راهی مفید برای جلوگیری از خشکی پوست است. نارگیل: مصرف نارگیل سبب تقویت بافت همبند پوست شده و باعث می ...
یک میلیون نفر حداقل بگیر در صندوق کشوری
تواند برای این صندوق ها آن چنان که می خواهد تصمیم بگیرد و نه تنها این صندوق ها به دست اعضای تحت پوشش خودشان مدیریت نمی شوند (که طبیعتا باید بشوند) بلکه دولت نیز سکان اداره آنها را به طور کامل در اختیار ندارد. درحال حاضر دو ماهی هست که جمشید تقی زاده رسما سکاندار صندوق بازنشستگی کشور است. جمشید تقی زاده که سوابقی مانند مدیرکلی سازمان تربیت بدنی آذربایجان شرقی و معاونت امور مجلس، حقوقی و استان های ...
کمپین نذر مهربانی در گرم خانه های تهران +عکس
وگو می نشینیم، از وضعیت گذشته و حالش برایمان تعریف می کند؛ می گوید خانواده ام ساکن همدان هستند، برای کار به تهران آمدم پس از چند روز با چند نفر از افرادی که به طور اتفاقی با آن ها آشنا شده بودم اتاق کوچکی را اجاره کردیم، اوایل همه چیز خوب پیش می رفت، تا به مرور زمان فهمیدم که دونفر از آن ها اعتیاد دارند، اوایل از نشستن بر سر بساط مصرف مواد خودداری می کردم اما زمانی که به خودم آمدم دیدم که گرفتار ...
فاصله کما تا مرگ
و این آسیب می تواند موقتی یا دایمی و یا برگشت پذیر باشد. در واقع بیش از 50 درصد از افرادی که به کما می روند در اثر ضربه به سر و اختلال در سیستم گردش خون مغز، دچار چنین حالتی می شوند. اما از دیگر مشکلاتی که منجر به کما می شود عبارت است از: - سموم: برخی مواد به طور طبیعی در بدن وجود دارند که بدن از بالا رفتن میزان آنها جلوگیری می کند و آنها را دفع می کند. در برخی موارد بدن قادر به این کار ...
